21 недеља трудноће

Баинс

Шести месец трудноће је започео - беба наставља да расте и добија тежину. Сада се неће мјерити њеним КТР, већ реалним растом.

Фетус у 21 недељној трудноћи: мешање, развој, тежина и величина

На крају крајева, у овој фази, и димензије и тежина мрвица радикално се разликују од истих индикатора, који су примећени тек пре неколико недеља. Беба је расла и потпуно расла, њени покрети постају све више координирани и опипљиви. Сада фетус се понекад може чак и гурнути унутра, тако да је приметно спољно: мајка може понекад чак и гледати како се стомак помера у потезе дечјег покрета.

Има довољно простора у материци да фетус направи слободне кретње у својој "кући": савија руке и ноге, плута од зида материце до супротног зида. Догађа се да биоритмови маме и бебе, рецимо, не поклапају много: маца почиње агресивно и активно се изјашњава ноћу, када жена жели да се одмара. Смири се беба: гутај стомак, причај са бебом, певаш му успомену или причај бајку у тихом гласу. Запамтите да сада беба очигледно прима звук који долази споља: претерано гласна музика, оштар звук може уплашити бебу.

Број и интензитет кретања мрвица сада постају такав "дијагностички" алат, дајући прилику да утврди степен угодности за бебу. Стога, претерано активни и чести покрети, као и њихово дуго одсуство, могу указивати на недостатак кисеоника који доживљава фетус.

Процењује се да 21. недеља трудноће беба већ чини око 200 пертурбација дневно. Међутим, будућа мама не осјећа огромну већину, поправљајући само око 15 кретања бебе дневно.

У 21 недељу гестације достиже просек 26,7 цм, тежина бебе је око 360 г. Али унутрашњи органи фетуса расте и побољшавају.

Пре свега, то је дигестивни систем. Активно се развија и припрема за пуноправно независно функционисање. Беба стално гута амнијску течност која пролази кроз цревну ћелију и излази из ректума. Од њих се издаје вода и шећер, који апсорбује мали организам. Ове калорије нису довољне за дијете да живи, али и бројни други храњиви састојци су такођер дио амнионске течности. Ензими и хлороводонична киселина већ су се појавили у дигестивном систему, међутим, и даље су у доста скромним количинама.

Укус прве "хране" детета директно зависи од тога шта мајка једе, пије и пуца. Зато формирајте исправне навике у исхрани и водите здрав начин живота.

Ендокрине жлезде активно функционишу: хипоталамус, тироидна жлезда, надбубрежне жлезде, панкреаса и сполне жлијезде. Слезина је повезана.

Запамтите да је мишићни и костни систем фетуса ојачан, што значи да се повећава потреба за калцијумом. Али будите опрезни са лековима: вишак калцијума може довести до прераног прерастања пролећа, а то је неприхватљиво за природно порођај. Због тога, поред тога, унутрашњи калцијум се може узимати само по препоруци лекара.

Будућа мама

Ваши апетити могу почети да расте, јер је беба прерадјена мастима и захтева додатне калорије. Једите довољно да не будете гладни, а сигурно и разноврсне хранљиве хране. Међутим, у сваком случају не претерујте и не једите ноћу, држите своју тежину и дозвољене добитке под контролом. До 21. недеље трудноће, можете додатно добити од 4,5 до 6,5 кг. Мирно доживљавају своје бизарне гастрономске жеље - перверзност апетита током овог периода је прилично уобичајена.

Немојте подићи руке изнад главе, а ако то морате учинити, не држите их у таквом стању дуже времена. Ако колострум почне да одступа од дојке, никада не гурајте. Само придржавајте се хигијене: опрати и брисати стерилним марамицама, купити грудне јастучиће, замијенити грудњак у времену великим.

Будите пажљиви на вагинални пражњење: вероватно је погоршање дршнице. Анус такође може крварити ако пате од хемороида или констипације - то није опасно за бебу.

Отпуштање на 21 недељу гестације

И даље би требало да обратите пажњу на природу и квалитет вагиналног пражњења: нормално је да је пражњење сада нешто течније него раније, провидно или лагано беличасто, са суптилним киселим мирисом. Било какве промене у природи пражњења, као што је појављивање жутог или зеленог, гњурентног, цурдлинга, пјенастог пражњења са непријатним мирисом и истовременог неугодја у гениталном подручју је знак развоја гениталне инфекције.

Опасности, као и раније, такође уочавају. Иначе, од 21. седмице, рано престанак трудноће се више не сматра спонтаним, већ преурањеним породом - у овој фази беба је способна да преживи изван материце, под условом да је прописно збринута и да је доступна специјална медицинска опрема.

Висок ризик од превременог порођаја указује крварење које се појавило у 21. недељи трудноће. Ако се на гажама појављују чак и незнатни трагови крви, неопходно је одмах тражити медицинску помоћ: уз благовремени одговор, постоји велика вероватноћа да се трудноћа продужи до прописаног периода.

Слично томе, аларм треба звучати ако се примећује вагинални пражњење у облику црвене крви. Ова слика је карактеристична за патолошке компликације трудноће, као што је плацентна абрузија или плацента превиа. У оба случаја, без интервенције доктора не могу: ове компликације су изузетно опасне за трудноћу и даљу успешну децу.

Треба водити рачуна о томе да ли течност, водени пражњење: можда, у овом случају, постоји цурење амнионске течности. Амниотска течност може благо цурити, а онда жена примећује ефекат "влажних гаћица". И они могу "удахнути у потоку", који, заузврат, повлачи почетак претеране радне снаге. Чак и ако текући водени излив - заправо, амниотска течност - одвојен је у незнатним малим порцијама, неопходна је консултација са лекаром: повреда мембране у року од 24 сата доводи до интраутерине инфекције фетуса.

21 недеље трудноће може се разликовати по појаву широког спектра болова, проистеклих из ремонтованог "прилагођеног" за трудноћу и даље рођење дететовог тела.

Највероватније је да ћете сада у себи посматрати бол у пупку и осећај притиска на стомак на том подручју изнутра. Чињеница је да је материца достигла само такву висину стајања, на којој почиње да врши притисак на пупку. Како се трудноћа развија, када материца пролази кроз овај део пута, бол у пупку и осећај притиска на њега ће проћи сам од себе.

Тежина која се повећала у претходном периоду узрокује значајно оптерећење на ногама, а нарочито на коленским зглобовима. Није изненађујуће што до краја дана жена може пратити бол у ногама, а ноћу се пробудити из грчких ногу. Иначе, конвулзије током овог периода такође су последица повећане потребе и, вероватно, недостатка калцијума у ​​телу труднице, која сада највише троши растући фетус. Да би се смањили проблеми који се односе на бол и умор у ногама, како би се избегли грчеви, пожељно је повећати унос хране који садрже калцијум, као и редовно давање ногу у току дана. Останите мање у стојећој позицији, седите, не прелазите ноге, узимајући хоризонтални положај - подигните ноге на надморску висину, на пример, на софу. Добро је обавити масажу стопала и стопала у вечерњим сатима, како би уредили топлу ногу са додавањем укуса помирујућих биљака.

Како се ваша телесна маса повећава, оптерећење кичме и доњег леђа ће се повећати. Да бисте избегли бол у леђима, избегавајте дуго ходање и седење, немојте седети на столицама без леђа, научити како да правилно изађете из кревета (прво ставите ноге на под, а затим се подигните), подигните и носите тежине: боље је подијелити терет једнако у двије руке, док се савијању, помало рашири ноге на страну и закуцају, савијајући их на колена; ако подигнете тешке, поделите оптерећење на задњици, бутине и рамена.

Стомак у 21. недељи трудноће: повуче, боли

И, наравно, један од најнеповољнијих, ау неким случајевима и опасним, може бити бол у стомаку 21. недеље трудноће. Најчешћи епизодични болови у овом периоду нису абнормалности. Ово је уколико говоримо о боловима локализованим на бочним странама (или са једне стране) стомака и повремено се појављују (чешће када се подижу с седеће или лажне позиције, приликом окретања тела, док се кашље или кијање). Такви болови су посљедица напетости лигамената који држе материцу, која се протеже док расте, утерус. Истовремено, болови се јављају спонтано, слично сензацији вуче или шивења, али и брзо пролазе.

Ако се у 21. недељи трудноће повуче стомак, боли, а на доњем делу стомака налази се грчевит бол, постоји ризик да је повезан са повећаним тонусом утеруса. Такав бол се може изгубити у доњем делу леђа - када се материца подигне, болне осјећања прстију жене, почевши од абдомена и настављајући до доњег леђа. Игнорисање таквог бола није вредно тога: хипертонија материце - директан пут до предтерм рада. Стога, има смисла одмах након појављивања таквог бола, који се не одлази у року од 1-2 сата, одмах се консултујте са специјалистом.

Ултразвук у 21. недељи трудноће

Ако се трудноћа од самог почетка одвија безбедно, највероватније ће у 21. недељи бити заказани други планирани ултразвучни преглед. Током ког ће доктор моћи да вам каже да ли се беба развија нормално и да ли постоје претње за трудноћу и фетус. Осим тога, ако дијете укључи ултразвук "десну страну", специјалиста ће моћи рећи маму и тати поду бебе. Међутим, имајте на уму да постоји мали проценат грешака: дешава се да ултразвучни преглед у 21. недељи показује, на примјер, да се родитељи могу припремити за рођење дечака, а након неколико мјесеци у болници мајка сазнаје да је породица допунила ћерком.

Али не само, а не толико дефиниција секса постаје главна дестинација ултразвука у 21. недељи трудноће. Ипак, његов главни задатак је да процени стање плода и степен његовог развоја, да искључи могуће конгениталне абнормалности, да испита материцу. Дакле, током ултразвучног прегледа доктор ће проценити унутрашње органе фетуса, однос величине тела и гестационог доба. Дати ће се процена дететовог моторичког дјеловања, чује се његово срце.

Стање материце ће такође бити од интереса: његова величина и однос према величини детета, стању миометриума, месту везивања плаценте, стања амнионске течности.

21 недеља трудноће

21 недеља трудноће: величина фетуса - 18 цм, тежина - око 300 г. Можете поново постати емотивно рањиви. Беба развија пупољке укуса и чини крв компликованијом. Пола термина ношења бебе. Постоји велика опасност од отока и проширених вена у ногама. Међутим, добро стање би требало да буде добро.

Шта се дешава са бебом

Када започне 21. недеља трудноће, то значи да је 19. седмица отишла од концепције. Ако имате било каквих питања о роковима, потражите информације овде.

Сада главни задатак фетуса - да расте и добија тежину. Клинац изгледа као мали човек. У пропорцијама тела, он већ подсећа на новорођеног детета. Ако је вашој беби предодређено да се роди косом по глави, онда се у овом тренутку појављују. Мала обрва и цилиа су већ ту, али су вероватније не длаке, већ лагани пухови. Ваше дијете стално обучава. Према сигналима из мозга, фетус буквално испуњава кретања која ће им требати прво:

  1. Пијење амнионске течности (до 0,5 литра дневно). Зато клинац обучава сунђера и гута рефлексе. Такође раде пробавни и уринарни системи.
  2. Покрети лимфова. Координација ће доћи врло брзо, али је постигнут почетак.
  3. Подизање и спуштање сандука. Одмах по рођењу, беба ће морати хитно, у секунди секунде, научити како да удише светлост.

Ове недеље фетус ће расти до 18 цм, а његова тежина ће износити око три стотине грама. Не заборави: ваша беба је већ чула, зато причајте са њим.

То изгледа као фетус 21. недеље трудноће.

Вероватно већ осећате покрет фетуса. Понекад вам се чини - беба у срцу само чини оно што се креће. Да ли он уопште не спава? Није. Запамтите да и деца и одрасли ретко су потпуно непокретни у сну. И плод је исти. Неки стручњаци верују да у овом тренутку деца у материци проводе до двадесет сати дневно у стању заспаности. Према другим изворима - 12-14 сати. И руке и ноге настављају да се покрећу. Покрет се може осећати до две стотине пута дневно.

Шта је ново за бебу? Наставак побољшања крви. Црвене телади су дуго формиране, а беле - у процесу. Они ће касније заједно са другим системима бити одговорни за имунитет детета. И на маленом језику, отвори за укус и даље се формирају. Када амнионска течност улази у уста фетуса, већ је у стању да разликује њен укус.

Како се беба налази у материци? Како хоће. Сада није време за причу о исправном или погрешном положају фетуса. За мрвице довољно простора за окретање у свим правцима још неколико недеља.

Како је мама?

21. недеља - који месец је то? Шести лунар. Пролазио си на пола трудноће. Сада имате неке или чак многе од ових знакова:

  • укупно добро стање;
  • стомак је приметно порастао, али се и даље не мијеша;
  • кретање се променило - мало се ослањате назад и, можда, мало преврнути;
  • имате одличан апетит (пазите да не преједате);
  • у ријетким случајевима можете видети малу туберкулу на стомаку у тренутку мешања бебе, можда је то његова песма или пета;
  • често се осећате топло или загушљиво;
  • вриједи мало назад од исхране - здраво, згужњавање или запртје;
  • нос носи периодично, иако нема стварне прехладе или хладноће;
  • не само да се уморите - понекад се слабост буквално опире на вас, посебно када се крвни притисак пада;
  • понекад желите да једете нешто "некако" необично;
  • од почетка трудноће, тежина је повећана за 4-8 кг.

То су све физичке сензације. Емоционално, многе мајке које желе да дочекају сада запажају једну чудесност. Изгубили су интересовање за оно чему су радије раније, осећају се непотребним, самопоуздање нестаје негде. Тако се манифестује следећа рунда хормонских промена у телу. Не паничите, немојте бити депресивни, комуницирати са породицом и пријатељима, тражите нове хобије. Овај период емоционалне нестабилности ће ускоро проћи.

Фото стомак (кликните да бисте увећали):

Могуће проблеме и компликације

Стрије. Твоје тело се мења: стомак се шири и више, груди се сипају, бокови су мало раздвојени. Све ово се огледа на кожи ових делова тела. Ако је довољно еластично, све је у реду. Прекомерно повећање телесне тежине или проблеми са кожом може проузроковати стрије. Они покварују изглед ваше коже и ваше расположење. Не дозволите ову ситуацију. Користите посебне креме, лосионе или само маслиново уље на опасним местима (овде је листа најбоље креме за стрије).

Маска трудница је специфична особина коже лица. То су пигментне тачке на челу, образе и бради. Не могу се уклонити, избељивати. Шлагни слој може да реши ситуацију, али да ли ће вам то генерално повредити? Боље је заштитити лице од сунчеве светлости.

Натешене и отечене стопала. У вечерњим сатима, можете једноставно "зујати" и напунити ноге, прстенови скоро ударе прсте, а ваше лице изгледа пуффи. Шта урадити:

  • Не једите то, након чега сте можда веома гладни да пијете: слани, зачињени, сувише слатки.
  • Обришите лице са парчетом краставца или смрзнутог сокута краставца. Ако се понашате на други начин, не држите лед дуго у близини синуса.
  • Када седите или леже, ако је могуће, подигните ноге више. Ставите их на столицу, поуф, јастук.
  • Не носите неугодну одећу и додатну опрему. Немогуће је да траке, траке, појасеви и еластични траке врше притисак не само на стомаку, већ и негде другде.

Ако такве едеме брзо прођу након једноставних мера, нема разлога за забринутост. Перзистентни едем може говорити о касној токсикози. Шта је ово стање, прочитајте чланак о токсемији.

На ноге можете видети дилатиране бродове. Вероватноћа је већа ако веће жене на ногама утичу на вашу женску линију - мајку, баку и тако даље. Да бисте заштитили ноге од проблема, можете купити чарапе за чарапе, чарапе или чарапе - према сезони.

Грчеви у ногама. Многе невоље узрокују грчеве у ногама. Лако их је ријешити ако се то десило код куће. И ако је на послу, на путу или у базену? Будите јасни о томе шта да радите. Потребно је, ако је могуће, одложити палац повријеђене ноге. Можеш да грмаш шљак, стопало. Обавести свог доктора о грчама. Највероватније, немате довољно калцијума и калија (што значи да ће вам помоћи сушене кајсије и млечни производи).

Главобоље. Раније је овај проблем решен лако: узимањем једне пилуле. Сада не можете узимати практичне лекове било које врсте, тако да ћете се морати борити против бола другачије:

  • лећи, боље у тами и тишини;
  • узмите мало беби крему, додајте капљицу есенцијалног уља еукалиптуса, обришите ову мешавину вискија и шупљине у близини ушију;
  • трљајте стопала, нарочито у подручју прстију и њихових база.

Светлосни болови у пределу пупка, спуштени говори о постепеном истезању и кретању унутрашњих органа под притиском материце. Ово је норма. Али ако стомак боли лоше, осећају се стварне контракције, ризик од побачаја је могућ.

Расподела

Ваше груди се припремају за будуће храњење и производе колострум. Децант не може бити. Убаците посебну подлогу у сваку шољицу грудњака и редовно га мењате.

Бијела или јасна слуз без оштрог мириса може се емитовати из вагине. Жута, зеленкаста, смеђа или крвава боја дисколорације указују на разне поремећаје, хитно код лекара.

Ако се чини да је ваше доње рубље намакање, цурење амнионске течности није искључено. Ово је опасан процес, обавестите свог доктора и испитајте га.

Излучивање крви током кретања црева - знак почетка хемороида. Ова болест често погађа жене са запремином. Разговарајте са својим доктором о превенцији лечења и праћењу.

Посетите доктора

Ако у другом тромесечју немате ултразвук, биће именован. Специјалиста ће проверити главне димензије тела и удова фетуса, стање унутрашњих органа и низ других индикатора. Плацента ће такође пажљиво испитати.

Фото ултразвук на 21 седмицу (кликните да бисте увећали):

Са добром локацијом воћа можете сазнати пол бебе. Али будући дечак или девојчица понекад могу "сакрити" до самог рођења.

Неопходно је доћи до доктора женске консултације према распореду који је направио за вас. Овде је све познато: мерење тежине, крвног притиска, величине материце и слушања срчаних утицаја бебе.

Коментари будућих мумија са форума:

Марина Ку: Такође сам показала 426 грама и 24 сантиметра у трајању од 21 седмице, снимила фотографски профил))))) проблем је исти бол на дну кичме, немам чак ни положај лезије, не увијек га олакшава, имам фетус на предњем зиду утеруса, мислим стога је оптерећење на кичми, стомак је велики као 7-8 месеци, ово је моја трећа трудноћа, са првим дном фетус је био на задњем зиду, а трчао сам до 38 недеља без болова у леђима, гдје није било ничега.

Инна Драган: Данас имам тачно 21 седмицу, пре неколико дана ултразвучни преглед потврдио је висину и тежину овог периода и рекао да ће бити дечака. Али, искрено, знала сам ово од првих минута, постоји једноставан начин израчунавања: старост мајке + број месеца зачећа и +1, ако је фигура парна соба, онда девојка, и обратно, онда дечак. На примјер: у вријеме концепције био сам 35 + 7 (јул) + 1 = 43 дјеца. Ово је исправно, проверио сам то на мојим пријатељицама и првом сину. Пробај то.

НЛиберти: Имам период од 21 недеље, када тата нашег детета жели да га саслуша, добија снажан ударац у уво... Недељу дана касније на ултразвуку. Стварно желим дечака!

Ксиусха: Здраво девојке! И ми смо старији од 21 недеље, осећао сам срање 16 недеље, тада су почеле активне пиштоке, сада понекад осећам куцање, пробудим се ноћу. а мој гинеколог каже да ово није коса, иако не могу да је упоредим са било чим другим. Рекла је да почиње глава за 20 недеља, не разумем ништа, али дете очито већ шутира стомак, чак и тата осећа. шта кажеш

Малкина_Милка: Сада имам 21 недељу трудноће))) Беба шутира са главом и главом)) Толико забавно.
Добијено 4 кг. Али све иде само у стомаку. И број се скоро не мења. Рекао ми је да сада имам стомак као неки са таквим рођењем). И сјећам се како сам нестрпљиво чекао на почетку трудноће, када је стомак почео да расте. И од 16. седмице је почео да расте брже))) Генерално, желим велики тумак)))

Препоруке

Сигурно је много списка испод које већ знате. Проверите себе, погледајте шта треба тражити.

  1. Ваша дијета: поврће и воће, житарице и житарице, пусто месо и масне рибе. Нема пића за пиће, сода и брза храна. Сокови - свеже стиснути. Кул, пеците или паре своју храну.
  2. Једите мало и често. Не претеруј.
  3. Не спавај довољно. Ако је могуће, спавајте или се опустите током дана.
  4. Неугодно да спавате? Распоредите се тако да испод стомака и између колена леже мала јастучића. Добро је ако постоји подршка испод леђа, на пример, зидни простор.
  5. Обуци ципеле само са малом пето (или без њега), на ниском поду или клин.
  6. Са претњом хемороида испијати анус топлом водом.
  7. Контраст оток и дилатирани судови на ногама ће помоћи да се контраст улијеже ногама на колена увече.
  8. Играјте спорт: пливање у базену или јогу. Идите да се пливате у реци или у мору? Не ради то сама.
  9. Понекад је тешко забранити задовољство да лежи у топлом купатилу. Чак и ако лекар то не забрани, такав поступак би требало да буде краћи до петнаест минута.
  10. Ако сте трудни са близанцима, полихидрамнијим или само великим стомачима, можда ће вам требати пренатални завој.
  11. Мало по мало, почните да правите списак свега што вам треба. Ако имате пуно рођака и већ их занима шта да дају, каснија листа ће вам помоћи.
  12. Шетајте сваки дан, али не ходајте пуно. Распоредите књигу на клупи у свом омиљеном парку или квадрату.
  13. У сексуалном животу може се појавити непријатност: стомак спречава. Изаберите такве позиције у којима ће се ви и ваш партнер осећати угодно. Секс је забрањен ако имате више од једног фетуса испод срца, недостатка воде, ниске плаценте или пријетње од побачаја.
  14. Не правите изненадне покрете. Чак и ако мислите да сте пун енергије, оштро оптерећење може оштетити неке лигаменте.
  15. Ако сада и тада имате жељу да ставите руку на стомак, немојте оклевати овим гестом. Штавише, понекад ваши рођаци могу поновити овај покрет на себе. Изгледа прилично смешно, али заправо говори о дубоком односу између вас и вас. Сачувате, и ово је дивно.

Водите рачуна о себи и добијате снагу - још увек имате пола времена трудноће.

Двадесет прве седмице трудноће

Прешли сте на екватор трудноће, сада ћете рачунати недеље пре испоруке. Ваша трудноћа је сада пет месеци, а сте се навикли на редовне кретање мрвица у стомаку. Темпо развоја детета успорава се мало, а сваке недеље ће беба бити у тежини да расте за неколико центиметара. Постепено постајете теже носити већ изразито избушени стомак. Време је да постепено размишљате о куповини мираза за мрвице, поготово пошто највероватније знате свој род - ово је дечак или девојчица.

Промене у телу у 21. недељи

21. недеља трудноће је шести породни месец, његова прва недеља или пети календарски месец трудноће, тихо време за маму која остаје. Тело жене постепено се мења, постаје све заобљеније и женствено. Жена формира додатни плацентални круг циркулације крви, који храни плаценту и фетус, а кроз овај круг пролази доста крви кроз сваки минут. Постоји повећање материце и раста стомака, због чега дно материце расте довољно високо, што се изнад пупка. Због повећања телесне тежине и запремине крви за око трећину не-трудних волумена, повећава се маса миокарда у срцу како би се пумпала више крви.

Постепено, због растућег стомака, постаје непријатно за спавање жена, што може изазвати несаницу и дневну заспаност. Материца притиска на абдоминалне органе и због њих на дијафрагми, дајући кратак удах током вежбања, а такође узрокује тежину у абдомену. Број путовања у ВЦ може се повећати због повећаног притиска материце на бешику. Неопходно је ограничити количину течности ноћу, испразнити бешику непосредно пре спавања - то ће вам пружити прилику да уђе у ВЦ одмах. Дојка се постепено сипа и колострум се може периодично ослобађати од брадавица - жућкаста дебела течност. Не треба га истиснути, само посматрајте хигијену тијела.

Фетални развој: величина тежине и пол

Дете је до овог периода достигло 300-350 г, а од тог доба његова висина се одређује већ од крунице до петица - сада је око 27 цм. Сада мали проводи доста времена у покрету, обуку све мишиће тела и јачање скелета. масноћа која својом тијелу све више и више заокружује од недеље до недеље. Кожа се постепено змањује, освежава, постаје све природније боје због масти. Креирају се баби цилиа и обрве, може утрипати очи. Одушници млечног угриза настају унутар десни, длаке формиране на глави и лануго дуж тела.

Унутрашњи органи плода су активно укључени у рад, иако су управо завршили њихово формирање и још несавршен. Панкреасни и тироидни хормони, хипофиза, сполне жлезде и надбубрежне жлезде активно се излучују, слезина ради, уклањајући отпадне ћелије из крви. Сада се активно формира нервни систем, дијете формирају периоде активности са покретима и ударцима, као и периоде одмора уз пуно спавање. баби пробавни систем већ тако добро развијен да дете прогута плодова вода и њихово варење дејством хлороводоничне киселине и ензима, формирање прве порције мецониум (оригинал столица), течност је исисан, а епидермиса ћелије из амнионске течности вари. Откупни рецептори језика се развијају, разликује укус амнионске течности, у зависности од хране мајке, зато будите пажљиви шта једете. Ако једете пуно слатког - беба ће бити слатки зуб. У коштаној сржи леукоцити су формиране за заштиту против инфекција, а бубрези филтер крв чак и пре Оне-пола минуте да формирају урин. Беба уринира у амнионску течност, која се ажурира неколико пута дневно.

Сада дете се активно креће у мајчином стомаку, и даље има довољно простора за активне покрете, он се више пута претвара на дан. Из унутар материце, он шаље сигнале својој мајци - кад је задовољан или није задовољан. Можете разговарати са својом бебом и гвоћити свој стомак, умирујући своје бебе у тренуцима вашег одмора.

Осећања будуће мајке

Достигли сте средином трудноће, сада одбројавање иде до рођења. У овом периоду не постоје снажно узнемиравајуће осећаји, обично се жене осећају добро, упркос активном ширењу стомака. Периодично, може постојати неугодност која се јавља услед раста материце и промена у телу. Сада жена јасно осећа покрете фетуса који се често јављају, могу бити активни или једва приметни, зависно од расположења бебе. Можда постоје периоди активности и преклапања када беба спавају.

На делу тела, у доњем абдомену се могу посматрати периодични сензори спуштања због експанзије костију и спрхова, током тог периода хемороиди се могу погоршати због повећаног притиска у вену ректума, што узрокује крварење из ануса. Због промене у центру гравитације долази до болова у леђима, који се решава носењем завоја.

Можете напоменути повећани вагинални пражњење, ово је дејство полних хормона, може се појавити и први колострум из брадавица. Периодично, материца може безболно уговорити кратко време, ово су контракције тренинга које нису опасне за мајку и фетус, припремају материцу за даље порођај. Не би требали бити редовни и болни, без крварења на платну.

Од неугодности током овог периода може се повећати апетит, згага и надимање, запртје. Дрепња са малим напором, често ходање у тоалету ноћу, оток на ногама, нарочито након продуженог ходања или стајања, такође може бити од забринутости. Сада брзо и активно повећавате тежину, недељу дана до 350 г или чак и још мало, док ваша коса и нокти расте брже и активније, знојење се повећава, а величина вашег стопала ће се мало повећати, а на грудима, стомаку и куковима могу се појавити стрије. Важно је правилно стерилизирати кожу, сада је постао осетљивији и нежнији, може постати млађи и склонији бубуљицама. Морате се туширати два пута дневно и правилно се бринути за вашу кожу.

Стање материце

Током овог периода, ваш стомак већ јасно одражава вашу позицију, чак и покрети фетуса и његова промена положаја могу постати видљиви, посебно је лепо видети очеве који покушавају да погодају избочене делове дршке или ногу плода. Сада можемо приближно одредити како се беба налази у стомаку. Са активним покретима бебе, материца може да се истегне, али не би требало да буде у добром стању.

Величина материце достигла је значајну величину и активно стисне унутрашње органе, што се манифестује у непријатним симптомима дисања и варења. Понекад је тешко дубоко удахнути, запремина се често јавља. На 21. седмици материца је 1 цм изнад пупка и достигне 21 цм од нивоа пубиса. У овом тренутку материца се повремено може склопити, чинећи покрете тренинга.

Ултразвучни преглед (ултразвук)

У овом периоду обично се врши други ултразвучни ултразвук (спроводи се на 20-24 недеље гестације) како би се открили брзи развојни дефекти и проблеми са плацентом и амниотском течном материјом. Такође, са ултразвуком, одређује се величина фетуса и процењена тежина, у овом периоду можете одредити пол детета и видети га на монитору у пуној порасту. У будућности, дете ће одрастати и биће видљиво само делом.

21. недеља трудноће

На 20. недељи трудноће, будућа мајка осећа прве покрете своје бебе, а шта ће изненадити 21. недељу трудноће и како ће се беба понашати, прочитајте наш чланак.

Ток трудноће 21. недеље

На 21. недељи трудноће, беба мајка већ јасно осећа сваки покрет бебе и са њом одговара, стављајући јој руку у желудац. Наравно, будућа мајка није забележила сва кретања детета, на пример, ако се дрхте, окрене главом, помери усне или повуче прст у уста, није могуће осјетити ово. Према речима стручњака, 21. недеља трудноће, беба обавља до 200 различитих покрета дневно, од којих мајка плати само око 10-15.

Фигура труднице већ је постала сасвим заобљена, што је апсолутно нормално у овој држави, међутим, тежина се мора пажљиво пратити, јер још увијек има три месеца испред трећег тромесечја, када ће беба активно добити тежину.

Шта се дешава у двадесет прве седмице трудноће

21 недеља трудноће је релативно миран период, који карактерише физиолошка промена у телу будућег мајке.

Материца трудне жене наставља да расте, дно расте и током тог периода већ је 1-2 цм изнад пупка. Што се тиче стања која није трудна, количина крви која се кружи у организму повећава се за 35%, а тиме се повећава и маса срчаног мишића.

Неке труднице у 21. недељи трудноће имају краткотрајне грчеве у абдомену. Ово су контракције Брактон-Хицкс-а, које су природна манифестација припреме за порођај. Најчешће, такве лажне или контракције тренинга не представљају опасност за било коју мајку или бебу, али ако је жена забринута због њиховог интензитета или других нелагодности, боље је тражити савјет од свог доктора.

Опуштајући чај или топло млеко ће вам помоћи да се ослободите неугодности од тренинга. Требали би такође да направите хоризонтални положај, да се опустите и легнете или узмите топли туш.

Будућност беба

21 недеља трудноће: беба је тежак око 300 г, а његова величина је око 20 цм. Величина бебе најчешће зависи од конституисања родитеља и преноси се генетски, наравно, ако је мајка која је издржавала не користила лекове или витаминску подршку током трудноће.

Тело бебе стиче све више и више округлих облика, то је због процеса повећања поткожног ткива, ноге постају дуже од челика. Закључци млечних зуба већ се налазе у његовим деловима, формирање обрва и цилија је завршено.

Скоро све ендокрине жлезде бебе већ обављају своје функције, али њихов рад је и даље далеко од перфекције. Централни нервни систем бебе се побољшава, дигестивни тракт ради, слезина се активира.

Дечак активно пије амнионску течност, а захваљујући окусним пупољцима који су се већ појавили на његовом језику, он може препознати њихов укус. Бубрези бебе такође раде, пролазе филтрирану течност, део који се излучује у облику урина, а други - се акумулира у дебело црево, претвара у мецонијум - оригинални фецес.

Како се живот мајке мења

На 21. недељи трудноће неке мајке које су изумрле могу доживети згужњење, што се дешава зато што материца, повећавајући величину, врши притисак на стомак, померајући га горе. Овакав притисак доводи до чињенице да је садржај желуца, заједно са киселином, који је укључен у варење хране, бачен у езофагус, што изазива неугодност.

Ако опекотина спречава мајку која јебача да ужива у њеном посебном положају, онда би требало да покуша да прати неколико једноставних правила:

  • напустити пржену, димљену, киселу и слану храну;
  • уздржати се од киселог воћа и пића;
  • Немојте користити газирану воду;
  • након једења, покушајте да се не нагнете напред или савијте у струку.

У вези са растом абдомена, трудница може добити стрије, као и срби кожу са стране. Да бисте олакшали стање коже, требало би да купите крему за уље или храну од посебне серије за труднице. Најчешће се козметика оваквог правца продаје у апотекама и спречава појаву стрија или смањује њихов изглед на кожи.

У 21. недељи трудноће, мајка може имати болове у леђима и може повући и доњи абдомен. Ови симптоми су узроковани повећањем тежине труднице, променом у центру гравитације и напетошћу на утерусним лигаментима.

Такође, у овом тренутку, колострум може почети да се издваја од дојке будуће мајке, тако да се женско тело припрема за дојење. Међутим, ако трудница нема испуста из груди, то ни на који начин не утиче на предстојећу лактацију и количину млека након порођаја.

Вагинални пражњење у 21. недељи трудноће може постати свеобухватније и флуидно, што се објашњава утицајом прогестерона на вагиналну слузницу и промјенама у омјеру у микрофлори гениталног тракта. Већина оваквог избора је лагана, беличасто-сивкаста или млијечна, једнаке конзистенције. Било каква одступања од норме, појављивања љуспица, угрушака, нечистоћа у облику крви, слузи или гнева указују на присуство патологије и потребу да се хитно консултује са доктором.

Мама је храна

21. недеља трудноће: мајка може да активира свој апетит, јер јој због повећаног метаболизма потребује 500 додатних калорија дневно.

Просјечна калорија дијета труднице током овог периода треба да буде 2800-3000 кцал. Дневни део протеина би требало повећати за 120 г, масти за 85 г, угљене хидрате за 400 г. С обзиром на ову чињеницу, очекивана мајка треба још више да посвети пажњу чињеници да она има на својој плочи, одустаје од празних угљених хидрата, масних и конзервираних производи.

На овој стени најбоље је попунити вашу исхрану са пустим месом, млечним производима, рибом, биљним уљима и житарицама, полупроизводима, поврћем и плодовима.

Препоручује се да једете храну 5-6 пута дневно, у малим порцијама, покушајте да не једете ноћу. Такође, уз помоћ правилне исхране и измерене дозе течности, трудница ће морати да реши проблеме са отицањем руку и ногу који се могу десити током овог периода.

Препорука доктора

Босјак Јулија Василиевна, гинеколог-породничар, репродуктивни специјалиста на Клиници за репродукцију човека "Алтернатива" каже: "Нервни систем детета развио се толико да може да прогута амнионску течност. Већина течности се апсорбује, а чврсти материјал (углавном пали од ћелија коже) пролази кроз ректум, где остаје до рођења, када се уклања првим цревним контракцијама. Овај први фецес се зове мецониум.

У длесама су почеци трајних и млечних зуба.

Материца се налази изнад пупка приближно 1 цм. Већ осећате покрет фетуса. Беба се лако може померити усред материце, добивши много задовољства од ње. Активан је, нарочито ноћу када се одморите.

Тежина детета је 390 г, а висина је 17 цм, као велика банана.

Ако се према резултатима скрининга и амниоцентезе потврди генетска патологија, па до 22 недеље, из животних разлога, дозвољено је да прекине трудноћу. "

Могући проблеми

На 21. седмици трудноће, манифестација варикозних вена, едема и конвулзија може спријечити дјецу која очекује да уживају у њеном положају. Борба против таквих манифестација помаже у контроли повећања телесне тежине труднице, уравнотежене дијете и активног живота.

Од 21. недеље трудноће, његово рано престанак више није спонтаност, већ прерано рођење. Дијете рођено у то вријеме је већ сматрано одрживим и може преживјети с посебном здравственом заштитом. Знаци прераног рођења могу бити крварење из вагине и оштар бол у доњем делу стомака.

Присуство црвене крви у секрецима из гениталног тракта је такође карактеристично за плаценту превиа или детацхмент, услове које захтевају медицинску интервенцију. Уз мање крварења, трудноћа се продужава уз помоћ различитих лекова, али ако губитак крви представља претњу женском животу, порођај је најбоља опција.

Појава течног, лаганог, воденог пражњења из вагине може указивати на преурањено руптуре амнионске течности. У овом случају, пражњење не мора бити много, могу пропуштати у малим порцијама, међутим, због тога што недостатак стезања феталних мембрана већ током дана доводи до интраутералне инфекције фетуса, потребно је консултовати лекара са овим фактором. Превремена руптура амнијске течности често проузрокује преурањени рад.

Потребни тестови

21 недеља трудноће - термин планираног ултразвучног прегледа. Ултразвук је неопходан да би се проверило како се дете развија и расте, да ли величина унутрашњих органа и величина тела одговарају гестационој старости, да би се открило стање постељице и амнионске течности, а такође је и изванредна прилика да се сазна пол секса ако будући родитељи нису имали такву могућност.

Посебно пажљиво истраживање у 21. недељи трудноће је срце будуће бебе. Ако гинеколог из антенаталне клинике указује на патологију у развоју срца, он ће упућивати трудницу на додатна истраживања, јер је срчана болест данас једна од најчешћих патологија.

Такође, будућа мајка ће морати да прође општу анализу урина и крви.

Корисни савети

21 недеља трудноће је најбоље време да се бавите куповином потребних ствари за будућу бебу, као и да почнете са поправком у соби, ако је потребно. Наравно, будућа мајка ће управљати само процесом лепоте, стриктно је забрањено лакирати или варати под, удисање токсичних димова може негативно утицати на стање бебе.

Избегавајте стрес и анксиозност, смирите будућу мајку - гаранцију менталног здравља бебе. Ако на послу постоје проблеми на послу или свађе, покушајте да одговорите најмање њима, сада би вам највише требали бити забринути за државу и развој детета.

Пазите на своје стање, не претерујте, не издајте, не дозволите стварање едема.

Носите удобну одећу која неће ометати ваше кретање. Дајте предност сетовима природних материјала, уверите се да грудњак не стисне растући сандук, као и да оставите ципеле пете до бољег времена.

Ако је абдомен већ довољан, обратите се свом доктору о потреби да носите завој. Покушајте да не будете у једној позицији дуго: немојте стајати, јер је пуно да стојите на једном мјесту и да седите дуго.

Током спавања и одмора, боље је лежати на вашој страни тако да материца не притиска вену и не ствара проблем са циркулацијом крви.

Садржи 21 недељу трудноће

Ви сте на ивици шестог месеца трудноће, који припада најпросперитетнијем периоду - другом тромјесечју. 21 недеља трудноће - време је релативно мирно, стомак није толико порастао да ограничи ваше кретање и, по правилу, у тој фази не узрокује токсемију.

У 21 недељи трудноће, оно што се дешава са бебом је лако препознати. Управо у овом тренутку најчешће се врши заказани ултразвук, а тактилни контакт са дететом, кроз гурање, такође ће вам дати идеју о његовом благостању и расположењу.

Развој детета код 21 недеље

  1. До 21-те недеље ваше дијете је добило тежину: стандардна тежина је око 360 грама, док је висина бебе 26-27 цм;
  2. Имајте на уму да се од 20. недеље висина мјери дуж цијелог дијела тијела, а не, као и раније, од крунице до коша. Овакве димензије и даље омогућавају фетусу да се активно креће у стомаку на 21. недељи трудноће, што јасно осећате;
  3. Јачина гурмана је нешто побољшана, систем костију детета је једноставно ојачан и активно је одбијен или ударио по зидовима;
  4. Дечја активност хране се повећава, он често прогута амнионску течност са корисним супстанцама које падају у њу, течност се уклања из тела док пиша, али се неочекиване микроскопске честице депонују у цревима и обликују фецес;
  5. Замислите да дете већ разликује укусе, тако да се може љутити ако једете нешто кисело или горко (стварни чланак о теми исхране у овом периоду: Шта не би требало да једете током трудноће? >>>);
  6. Ензими и желудачки сок већ су присутни у гастроинтестиналном тракту бебе, иако у минималним дозама;
  7. На 21. недељи трудноће, слезина је укључена у рад (како беба расте и развија током трудноће, учи из чланка Развој дјетета у материци >>>);
  8. У периоду од 21 недеље гестације, развој фетуса је усмерен на побољшање функционисања унутрашњих органа, активно се укључују у ендокрине и имуно системе, а плућа се развијају.

Мама је добро

Ваше стање здравља и сензације у 21. недељи трудноће се карактеришу позитивно, како у физичком, тако иу психолошком смислу. Ово је идеално време за припрему куће за састанак бебе и купити неопходне ствари, ако, наравно, нисте сујеверни (прочитајте чланак о томе шта прво купити за новорођенчад? >>>). Ваш стомак је приметан, али још увијек не пуно ограничава ваше кретање.

Величина утеруса

Ваше дијете треба простор за раст и активан развој, а ваше тело савршено савладава. Материца на 21. недељи трудноће је палпирана на нивоу пупка или чак центиметар изнад ње.

Укупна висина материце је 21 цм. И ако је беба пространа у таквој кући, онда за вас су ови параметри испуњени стискањем унутрашњих органа, проблемима са мокрењем или згужњавањем. Не брините, сви ови симптоми су привремени.

Бол у недељи 21

Можете доживети неку болест у 21. недељи трудноће. Време је да се одлучи који од њих се сматра нормом и који сигнализира опасна стања:

  • Доњи бол у абдомену. Непријатна сензација у доњем делу стомака може бити последица раста материце и припреме карлице за процес рођења. Важно је осигурати да бол не постане оштра и да није праћено крварењем, јер је у овом случају сигнал опасности од абортуса. Када је стомак акутно болан 21. недеље трудноће, неопходна је специјалистичка помоћ;
  • Бол у грудима. Можда ћете осећати бол када додирујете груди, а то није изненађујуће, повећавају се у величини, сипа се, први колострум је већ ослобођен од млечних жлезда (прочитајте на тему: Када дојке почну да болују током трудноће? >>>).
  • Бол у леђима. Ове сензације најчешће се појављују након дугачке хода или су у статичном положају. Бол се може јавити услед померања центра гравитације и нагиба напред, када носи неугодне ципеле, дуго седи. Не заборавите остало;
  • Бол у пупку. Можда ћете осећати оштре или мучне болове у подручју пупка, узроковане су унутрашњим притиском материце, а дна се налази на овом нивоу на 21. седмици трудноће;
  • Бол у ногама. Можда ћете осећати тежину и бол у ногама, грчевима, криву за све ваше повећање телесне тежине и оток, посебно ако сте провели цео дан на ногама. Конвулзије се јављају када дође до недостатка витамина, можда ћете морати узети комплекс витамина или уравнотежити исхрану;

Како то учинити сигурно и искористити највише користи, кажем у књизи Тајне правилне исхране за будућу мајку >>>.

  • Главобоље. Вртоглавица ујутро или приликом изненадних скокова честа је појава у средини трудноће. Ваш систем за циркулацију ради у побољшаном режиму, а није потребно додатно оптерећење. Може доћи до мигрене, посебно ако сте забринути. Треба да се опустите, пијете топли чај од мете и шетајте се на свеж ваздух.

Било која болна сензација може се ублажити или смањити на нулу, користећи масаже, процедуре воде, користећи посебне завоје.

Крварење Расподела

Стандардно нормално пражњење код 21 недеље гестације се карактерише као провидно, умерено, без израженог мириса. Сви остали ће указати на одређене проблеме:

  1. Конзистентност цурде цурења, праћена сврабом или паљењем, указује на то да је инфекција класе Цандида или дроге инфицирана гљивама (читајте на: Тхрусх ин прегнанци >>>).
  2. Обилно непропустно пражњење са жутим или зеленим гнојним тремовима је сигнал запаљеног процеса, консултујте се са доктором;
  3. Браон пражњење код 21 недеље гестације није ништа друго до крв. У малим количинама, крварење је могуће уз ерозију грлића. Ако је пражњење пуно, снажно повлачи стомак на 21. недељу трудноће, онда постоји претња од побачаја или пропуштеног абортуса.

Имајте на уму да се крваве ознаке на доњем вешу могу појавити због застоја или запаљења хемороида.

Осећања у 21. недељи

На почетку 21. недеље трудноће, ваша беба такође осећа шта се дешава са мајком. А његово расположење је разумљиво од стране кретена, који у овом периоду постају јачи и приметнији. Од благог трчања до перзистентног треперења, то су резултати тет-а-тета са дететом.

  • Сигурно сте приметили да врхунац активности детета и пертурбација у 21. недељи трудноће почиње увече. Покушајте да смирите дечака, певате му успаванке или само ударите му стомак. Укупно, дете у активном стању троши само 4 сата, а када лежите, ови покрети су што опипљиви;
  • Стомак на 21. недељи трудноће постепено расте, а опсег струка постаје све више и више, тачна мерења су појединачна материја, зависе од тежине мајке и бебе, а хередитети играју улогу. Али чак и мале величине већ постају узрок несанице, јер је тешко наћи угодан положај за одмор;

Добра алтернатива - специјална подигнута јастук за труднице. Биће корисно за вас и током ношења бебе и после, током дојења.

  • У 21 недељи трудноће, стално осећате потребу да користите тоалет, а то није изненађујуће, с обзиром на притисак материце на бешику. Не заборавите чешће да посећујете женску собу, док је добро мало нагињати напред да бисте потпуно испразнили урее. Осим тога, прилагодите количину течног пијанца ноћу, онда ништа неће ометати ваш сан;
  • Непријатни симптоми од 21 недеље укључују кратку дисање и згага. Али можете се борити против њих - са правилним дисањем, што ће вам бити корисно како код рођења, тако и од фракталне исхране (који други начини могу помоћи у ублажавању стања згрушке, научите из чланка. Лијек за згужњење у трудноћи >>>);
  • Још једна карактеристика овог периода је повећана стопа раста косе и ноктију. Имајте на уму да је њихово стање постало боље, кожа је чиста, то је због промјене у хормонским нивоима;
  • У 21 недељи трудноће може се забиљежити повећање апетита. Прво, беба захтева више од вас, поред тога, вашем телу су потребни витамини и елементи у траговима. Једите довољно, али ниске калоричне хране, тако да вас ваге не узнемиравају.

Озбиљни проблеми трудноће

Морате да запамтите да сте сада одговорни не само за себе и ваше здравље, већ и за вашег малог у срцу. Болести и прехлада су посебно опасни.

Температура

Када сте у стању да очекујете да традиционални 36.6 термометар није логичан, константне хормоналне и физичке промене утичу на температуру вашег тела, често га постављају на 37 и 37,5 степени.

Ако вам то не смета, не постоји хладноћа или кашаљ, оставите страну панике. Можеш играти сигурно и проћи непланиран тест крви. Прочитајте чланак како бисте сазнали који тестови се узимају током трудноће >>>.

Хладно у 21. недељи трудноће

Иако се други триместар сматра најпросперитетнијим у смислу заштите бебе од спољних стимулуса и вируса, али не заборавите, током 21. недеље трудноће, шта се дешава са мајком, такође утиче на дете. Верујте ми, ако ваша глава пада и ваше тело боли када се прехладите, и беба ће патити.

Главни ризици од хладноће:

  1. Велика грозница у 21 недељној гестацији, спазмодични кашаљ може проузроковати аблацију плућа или крварење;
  2. Дехидрација која прати већину болести може изазвати запаљење, метаболичке поремећаје;
  3. Ограничена листа лекова не дозвољава драстичне мере током лечења, па се процес лечења често одлаже (за информације о томе шта се може лијечити, прочитајте чланак Хладан током трудноће >>>);
  4. Кршење термичког режима при повишеним температурама може довести до прегријавања бебе.

У трудноћи, народни лекови и прекомерно пијење постају актуелни, лекови, чак и уз условну дозволу неких, требају бити напуштени.

Секс у 21. недељи трудноће је дозвољен и добродошао, али са одређеним резервама: избор нежних поза, плитког пенетрације, личне хигијене.

Алкохол у недељи 21

Није тешко претпоставити да су све лоше навике током трудноће у зони табу. Што се тиче алкохола, сипајући чашу сами, пијете ово пиће и бебу. Алкохол лако улази у тело детета, тровајући га изнутра, учитајући још незреле бубреге и јетре.

Црвено вино можете препоручити као добар начин за подизање хемоглобина. Пиће може бити и помоћи ће вам у борби против анемије, али истовремено ће опрати много хранљивих састојака из тела. Поред тога, индустријски алкохол садржи пуно конзерванса и боја, које је јако тешко руковати вашом јетром.

Испитивање мајке и детета

У другом тромесечју, наиме, овај период је 21. недеља трудноће, понуђени су да посјећујете гинекологију најмање једном месечно. На рецепцији се мери висина материце, специјалиста слуша срчано срце бебе, поставља питање о учесталости пертурбација.

Узгред, можете запитати, у 21. недељи трудноће, колико често беба треба да се креће. Погледајте за себе: спава око 20 сати дневно, стога комуницира с вама 4 сата.

Специјалиста може да вас прегледа на столици. Биће заинтересован за стање вагине и грлића материце. Ако сте трудни 21 недеља, нездрављене болести се могу погоршати, па вам је можда потребна нежна терапија.

До овог периода можете већ имати резултате другог прегледа за присуство урођених абнормалности. Без обзира на исход, немојте журити на закључке. Важно је узети у обзир узраст, тежину, недељу трудноће, број плодова, хередит. Без резултата ултразвука, бројеви на папиру неће вам показати ништа.

Стање беба

Прво питање које брине о свим трудницама на ултразвуку је ко је тамо? Заиста, секс у 21. недељи трудноће може се утврдити, осим ако је беба прекривена стидљивим рукама.

Током истраживања врши се мерење:

  • Дакле, у 21. недељи трудноће, величина фетуса ће бити 26 цм, мјерена од темецхке до пете;
  • Удоист ће испитати све унутрашње органе бебе, корелирати њихове величине са табеларним стандардима;
  • Још један узбудљив тренутак - чућете срце детета. До 170 откуцаја у минути сматра се нормално.

Током студије можете видети како ваша беба прогута воду или усисава прст, а можда ће он у овом тренутку обавити акробатске бројеве. Можете тражити од специјалисте да фотографише за вас.

Статус плаценте и превиа

Током ултразвука одређује се место везивања постељице у материцу. Идеално је да се монтира у сред задњег зида. Када је постељица ниска, ближе материци, постоје претње прекидања трудноће.

Могуће је проценити ниску плаценту у 21. недељи трудноће од симптома: нагло бола, лажних контракција. Поред тога, ниска плацента током трудноће у трајању од 21 недеље, нарочито ако је она на нивоу материце, под претњом одрека. Ова тема је детаљније описана у чланку Ниска плацентација у трудноћи >>>.

Други параметар, узбудљив специјалиста - презентација фетуса. На 21. седмици трудноће, чак и ако беба лежи на дупе, то се не сматра критичним. Дете у овој фази је мобилно и може се окренути још неколико пута.

Специјалиста ће наставити да држи ову ставку под контролом и ако је карлична презентација фетуса на 21. седмици трудноће само разлог за повећану контролу, онда је приликом порођаја то претпоставка за царски рез.

Постоји термин као што је узраст постељице. Плацента у 21. недељи трудноће треба да буде у фази зрелости, односно у процесу раста. Површина је равномерна, па би требало да остане до 30 недеља. 1 и даље фазе указују на прекомерно оптерећење плаценте, као што је болест трудне жене или лоше навике.

Количина воде

Током ултразвука одређује се количина воде и њихова транспарентност. Израђују се мјерења удаљености бебе до зидова постељице, а израчунава се процењена количина амнионске течности.

Животни стил 21. недеље трудноће

У тренду, нарочито током трудноће, здрав начин живота. Ако сте раније активно учествовали у спорту, немојте журити да одустанете од вежби. Увек постоји алтернатива - то је погодност за труднице, пливање. Време је да се упишете у школу за припрему рођења, не заборавите да доведете свог партнера с вама.

Не заборавите на тренутак одмора, чак и ако сте још на послу. Нађите пет минута да бисте добили свеж ваздух или шетали низ ходник.

21 недеља трудноће није време за стрес, гледајте само позитивне програме и филмове, често ходате у парку, посетите музеје и позоришта.

Снага

Ваша тежина и здравље зависе од ваше хране. На додатне килогре вас не уплаши на вагање, уклоните са прехране мастне масти и угљене хидрате, печење и слаткиша. Имајте на уму да је норма тежине у 21 недељи трудноће плус 6-7 кг од ваше оригиналне тежине.

  1. Поврће и воће треба да буду основа ваше исхране. Ако приметите повећање формирања плода након конзумације воћа или поврћа, привремено их уклоните или узмите у топлотно третираном облику. Прочитајте чланак како бисте сазнали које су воће корисне током трудноће? >>>;
  2. Протеини морају бити на столу, можете заменити животиње на биљци;
  3. Калцијум, калијум, магнезијум, гвожђе, јод, фолна киселина, витамин Ц - сви ови елементи у траговима заиста вам треба, наћи ћете их у истом поврћу и воћу;
  4. Имајте на уму да морате пити довољно воде. Можете и зелени чај, па чак и кафу, али без шећера. Узгред, тако да течност не остаје у телу, смањити употребу соли на нулу;
  5. У зони табу: димљено месо, конзервисана храна, пржена и слана јела, сува риба или месо, производи од животиња без топлотног третмана.

Корисни савети

  • Контрастни туш ће помоћи у отклањању тензије и умора, нарочито зато што су купке и сауне у недељи 21 контраиндиковане;
  • Немојте заборавити на своју кожу: потребан је додатни третман и хидратација. Можете подмазати кожу абнормалног уља, ово је добра превенција стрија. Прочитајте више у чланку Стретцхинг током трудноће >>>;
  • Ваша одећа треба да буде израђена од природних тканина и слободног сека, удобних ципела и без пете;
  • Изаћи напоље, зграбите лагану снацку и воду.

И запамтите да сте сада у златној средини, одморите се, шетајте и будите здрави!