Узорак менија детета за 5 месеци за различите врсте храњења

Баинс

Пет месеци је нова фаза у развоју детета. Понашање детета је модификовано, промене се дешавају у унутрашњим органима.

Фото: депоситпхотос.цом. Постед би: натулрицх.

Плава је почела да се активно развија недавно, али дете још увек не може прогутати. Петомесечни стомак није као одрасла особа, али се добро протеже и до године ће садржати 200-250 грама хране. Дигестивни ензими су зрели за 4 месеца. Губитак рефлекса постепено развија.

Да ли ове промене у физичком развоју петомесечне бебе значе прелазак на нови мени? Нема дефинитивног одговора. Постоје најмање два мишљења на ову тему: званична педијатрија (или тзв. Стара школа) и мишљење др Е.О. Комаровског. Покушајмо то схватити.

Стара школа

Службена педијатрија вјерује да је у доби од пет месеци вредно увести хранљивију храну, укључујући и додатне дозе витамина и микроелемената, у дијеталну исхрану. Заговорници теорије изговарају гласно:

Компоненте мајчиног млека не могу задовољити растуће потребе детета. Према томе, суплементи би требало започети стриктно за 5 месеци, можете раније, али не касније од 6.

Традиционалне опције менија

Исхрана бебе у пет месеци има своје карактеристике. Укупна количина хране је око 900 мл дневно. Од тога:

  • млијеко или формула - 700 мл;
  • сокови и воћни пиреји - око 40 мл;
  • биљни пире - од 10 г до 100 г на вештачку исхрану и од 15 г до 150 г у току дојења;
  • житарица - од 10 до 50 мл;
  • маслац (додат у пире и кашу) - од 1 до 4 г дневно; Само немојте заборавити: ово је прави, рустични производ, а не сурогат са којим се попуњавају полице за супермаркете.

Луре се постепено уноси у храну, почевши од неколико капљица за сокове и кашичице за кашу и пире кромпир.

Немојте мешати житарице у каши за храну. Маса треба бити хомогена и флуидна. Слаткој не треба ништа. Неки стручњаци препоручују додавање мајчиног млека или прилагођене смеше које се не могу претходно кувати.

Умјетницима се препоручује да уведу суплементе са још већим опрезом, јер су склони алергијама на нове компоненте дијете.

За вештачко храњење препоручује се храњење раније него код дојења. Али корени ове препоруке враћају се у далеку прошлост, када није било утврђених прилагођених смеша са којима дете данас добија неопходне елементе за развој и раст.

Доктор Комаровски: Мишљење

Надлежни лекар, чије мишљење многи људи слушају, препоручује да не почнете да се храните пре 6 месеци. Пре него што дијете достигне ово доба, породица треба хранити мајку здраву, укусну и разнолику. Ако је беба на вештачком храњењу, родитељи покушавају да му купе највише прилагођену мешавину.

Ако нема јединствене тачке гледишта о узрасту комплементарне хране, онда су стручњаци једногласно у вези са производима са којима је пожељно започети. То су кашице, ферментисани млечни производи и биљни пиреји.

За први познаник детета са новом храном, Комаровски препоручује млечне производе, јер су у саставу најближи уобичајеној исхрани млека. Поред тога, кефир смањује оптерећење јетре и побољшава варење, бори се против штетних микроба.

Након 4-5 дана, постепено можете додати сиреви кефир. После око 10 дана, једно храњење биће потпуно замењено комплементарном храном. Остатак хране је и даље млеко или смеша.

Овако се хранити око месец дана, након чега почиње замена последњег храњења житарица. Припремљени су не на крављег млека, већ на мјешавинама за дјецу од 6 мјесеци.

Рецепти за децу

Најприкладнији производи за храњење дјетета узраста од 5 мјесеци су:

Мијешана каша

За храну од бебе од хељде или овсене каше кувана каша у води. Када се посуда охлади, додајте смешу, али само половину препорученог пропорције на кутији.

Можете купити специјално брашно или спремно за јело житарице у одговарајућем узрасту, или можете брусити житарице у кућној млину за кафу. У исто време, Комаровски саветује да укључи шећер.

Пиринач каша

  1. Исперите пиринач, суви, млевите у стање брашна. Уместо пиринча, можете користити хељде или овсену кашу.
  2. Укопати 100 мл воде.
  3. Додајте непотпуну кашику пиринчног брашна уз мешање.
  4. Укопати 10 минута на топлој температури.
  5. Благо хлади, мешајте у смеши или мајчином млеку, око четвртине чаше.
  6. Понуди бебу само у облику топлоте.

Воћни пире

Аппле

  1. Исеците јабуку у резине, исеците језгро.
  2. Ставите парче у суду, покријте водом тако да покрива јабуке.
  3. Укопајте га.
  4. Удари плод са мешачем.
  5. Смири се. Такође можете додати смешу или мајчино млеко.

Банана

  1. Оперите банану с малим браон тачкама на љуштењу (знак зрелости).
  2. Лупите и пролазите кроз блендер или комбинујте.
  3. Унесите млечну компоненту.

Крушка

  1. Крушка се на пола и уклони језгро.
  2. Ставите у двоструки котао на 10 минута.
  3. Прођите кроз блендер.
  4. Дозволите да се мало охлади, сипајте у смешу или дојиље.

На исти начин, можете кувати брескве и шљиве, броколи купус и младе тиквице.

Ови домаћи рецепти су погодни за децу од 5 месеци, али они могу остати у исхрани вашег бебе већ дуго времена, без обзира да ли је дојиља, вештачко или мешано храњење.

Мама и тата морају да бирају коректну тактику храњења своје петомесечне бебе и одлучују која је теорија увођења комплементарне хране за повјерење и слиједити.

Шта да храните бебу за 5 месеци

У овој фази развоја, главна јела маленог човека и даље је млеко. Тело се брзо развија, тако да не добија довољно хранљивих материја од млека. Време је да се мени за дијета диверзификују за 5 мјесеци са поврћем и воћним пирејем, житарицама. Овај пут је оптималан, јер тело најбоље види гастрономске иновације.

Када могу почети да уводим допуне?

До 4-5 месеци, дете једе искључиво млеко. Петомесечни човек је у потпуности спреман да доживи и пробије дебљи оброк. Штавише, педијатри препоручују да не одуговласе уз увођење нових делиција, јер за 6 месеци тело има недостатак витамина, минерала и других компоненти.

Општа правила за увођење различитости у исхрани:

  1. Пошто процес почиње са минималном количином неуобичајене деликатесности, требало би да се понуди малом деци пре него што се храните млеком. Постепено, то ће бити потпуно замењено предложеним деликатесом.
  2. Познавање почиње са око 0,5-1 тсп. Свакодневно се повећава доза. За 7-10 дана, потребно је уложити количину деликатесе убризгану на препоручену стопу за одређену старост - 200 мл. Школовање непознатим производима из исте групе врши се 5-7 дана. Ие ако беба већ једе поврће, онда се додавањем друге сорте може учинити брже, овај принцип се односи на житарице и воће.
  3. Засвојеност са непознатом храном направљена је од једнокомпонентних јела.
  4. Пошто је реакција на новитет неповољна, беба има алергију или узнемирену столицу, нуди јутарњу храну, тако да можете извући закључке и предузети акцију током дана.
  5. Не можете мењати снагу малчице током болести, такође неколико дана пре и после вакцинације.
  6. Важно је да је храна припремљена од еколошки прихватљивих састојака. Због тога је безбедније користити индустријске производе. Пратите информације дате на пакету, направите избор према старости детета. У овом случају постоји гаранција да је храна безопасна, има потребан састав и степен млевења, што је веома важно за петомесечну бебу.

Што се тиче биљних пиреа, најкомплетнији у погледу разноликости хранљивих састојака су мјешавине три врсте поврћа. Пети месец развоја бебе захтева опрез. Као што је већ поменуто, увођење комплементарне хране увек почиње моно-компонентним јелима. Стога, за почетак, понуди детету пире од једног поврћа. Многи родитељи почињу са тиквицама, лако се пробијају, не узрокују алергије. После 7-10 дана додајте мало купуса у пиреју. Нека се беба навикне на двокомпонентни оброк још 7 дана. Затим додајте следећи поврће у смешу. Донесите послуживање комплементарне хране до 200 мл.

Који се храна може унети у дијету?

Брига о родитељима забринута је питањем о томе шта беба може да једе.

Поврће - најбоља храна за првог познанства. Након што их је дете већ савладало, време је да се тело придржи густој храни - каши. Вегетаријанска храна се упознаје са првом дјецом која имају тенденцију на запртје или убрзано повећање телесне тежине.

Прво јело може бити пап. Вреди вриједити да понуди бебу, која је развила анемију, постојала је нестабилна столица, не добија довољно тежине. Зитарице од овсене каше направљене од микронутриената ће надокнадити недостатак потребних супстанци. У дужем временском периоду од поврћа и воћних јела, они засићују бебу и дају енергију за активну фазу.

Воћни пиреји су такође погодни за проширење менија бебе од 5 месеци. Али одрасли у овом случају често сусрећу са чињеницом да су укусили слаткошћу плодова, дијете их захтијева и нерадо једе остало.

Списак дозвољених производа:

  1. Поврће: тиквице, броколи и карфиол, кромпир, шаргарепа, тиква.
  2. Воће: банана, крушка, јабука.
  3. Каши: хељда, пиринач, кукурузни овчар итд.

Почните са житарицама које не садрже глутен и млеко. Индустријски производи разређени водом. Дозвољено је додавање мастила, поврћа, смеше за вештачке. Млечне кашице садрже млеко у праху или прилагођену мешавину млека, тако да су погодније за вештачке производе.
Ово јело може да се припреми сам, све док је храна сесана, на пример, користећи блендер.

Мени петомесечног човека може да укључи сокове. Добро се апсорбују и као деца. Али треба имати у виду да у њима има мало витамина и минерала, па педијатри препоручују да се ово дијецо дијете уведе након свих осталих производа, укључујући месо. Сокови који чине сорту у храни карапузу, научите га да једе слаткише, што је непожељно. Као пиће, можете понудити водене мрвице, свеже воће или компот од сушеног воћа, слаб чај. Сипајте течности не у бочицу, већ у чашу, што је вријеме да научите да користите.

У пет месеци старости, просјечна количина једног оброка је 200 мл.
Мени узорка:

  • Доручак број 1: мајчино млеко или формула за бебе.
  • Доручак бр. 2: каша без млека 150 мл, допуњена млијеком.
  • Ручак: поврће пире - 150 мл са додатком млека или 200 мл без додатка.
  • Ручак: воћни пире - 60 мл, мајчинско млијеко или смеша.
  • Вечера: мајчино млеко или смеша.

Деца треба да примају само свјеже припремљену храну!

Запамтите, многа храна је алергена, па пажљиво пратите здравље детета. Ако дође до непожељне реакције, састојак који је изазвао је привремено искључен.

Кефир је контроверзни састојак за петомесечну бебу због присуства калцијума и незрелости цревне микрофлоре бебе.
У исхрану можете додати маслац и биљно уље - не више од 1 кашике. дневно.

Специфичности додатног храњења деце у грудима и вештачког храњења

Према подацима Светске здравствене организације, бебе храњене храном, препоручује се увести 6 нових састојака у исхрану. Али многи педијатри сматрају да је ова опција добра ако се беба роди на време, потпуно здрава и нормално развија. Истовремено, мајка такође треба да буде здрава, добијају добру исхрану и додатке витамина и минералима. У супротном, за 5 месеци растуће тело неће имати хранљиве материје, може се развити анемија и друга дефицијентна стања. Због тога се питање прикорма треба решавати појединачно.

У овом узрасту дете још увек познаје свет. Нова посуда можда неће бити по његовом укусу. Али родитељи требају бити стрпљиви и диверзификовати исхрану дјеце, мада је понекад тешко радити. Чини се да је потребно 15 дана или више да се навикне на нове сензације укуса. Важно је правилно формирати навике укуса, јер само са разноврсном исхраном, растући организам може добити супстанце које јој је потребно.

Храњење бебе за 5 месеци

У доби од 5 месеци, беба већ може да држи главу, постепено учи да седи и пузи, поче да се појављује први зуб. Најбоља исхрана за дијете је, према већини педијатара (укључујући др. Комаровски), дојење - млеко, богато свим витаминима и макронутријентима неопходним за бебу. Међутим, постоји велики број случајева у којима дојење није могуће - мајка може спалити млеко или бити потпуно одсутна. Поред тога, многе жене морају да узимају антибиотике и друге лекове за које је познато да се задржавају у мајчином млеку, чиме се наноси штета на бебу.

Међутим, храњење бебе на 5 месеци већ се делимично састоји од комплементарне хране. Ако, од првих дана живота бебе, мајка није произвела млеко, у том случају, за квалитетно прилагођавање смеша, посебно произведених за децу различите старости, треба користити храну за храњење.

Пре него што пренесете дете од дојења до одраслог оброка, потребно је координирати своје радње са педијатром или породичним лијечником. У доби од 5-6 месеци, први оброк бебе може проузроковати пробаву, чиреве црева, алергије и друге нежељене симптоме. Препоручљиво је дијете хранити у виду пире чаја или жличице, а не у бочици са брадавицом. Стање његовог здравља и укуса у будућности ће зависити од тога колико ће бити одабрана исхрана бебе. Прекомерно храњење детета по 5 месеци може довести до могуће гојазности и развоја дијабетеса у будућности, тако да је исхрана уравнотежена и здрава. Тако су, након што су донели одлуку да почну са представљањем првих суплемената у дијеталној исхрани, мајке треба знати да раније него у узрасту од 5-5,5 мјесеци, педијатри не препоручују преношење дјетета у храну, чак и ако је дете вештачки храњено од рођења.

Храњење 5 месеци бебе, прва храна

Дијете бебе треба самостално припремити од мајке; Следећи мени за храњење детета по 5 месеци је пример. Можете уносити храњење бебе помоћу комада од ољуштених и без семена јабуке или крушке, или са неколико кашика пирећег кромпира без соје или хељде куваног у води. Педијатри називају ову методу храњења бебе "педагошким", а циљ му није толико да насати дете како би га упознао са храном коју одрасли једу. По 5 месеци, систем за варење бебе је већ доста развијен, али слана, пржена, димљена и масна храна нису погодна за храњење детета на 5 месеци. Такође, у сваком случају не може бити присиљено да заврши исхране мамац до краја - забрањује се исхрана силе, то ће довести до проблема са исхраном у будућности.

За почетак, можете понудити бебу пола кашичице нове хране прије главног пријема, пожељно је да се такво храњење одвија ујутру. Након храњења бебе, одмах морате хранити млеко или формулу.

Важно је пратити стање дјетета: ако је све у реду, а беба нема симптоме интестиналног узнемирења, црвенила и осипа на кожи, онда сљедећег дана можете дати 1 тсп као додатну храну. храна. Ако, на пример, узимамо пола кашичице пире кромпира приликом храњења детета по 5 месеци узроковати узнемирени стомак код бебе, неопходно је одмах искључити кромпир од дијете и најмање 3-4 дана да одбије увођење било које нове хране. Ако је храњење успјешно, онда можете постепено повећавати порцију за пола кашичице дневно. Негде за 7-10 дана биће могуће, заједно са првим новим производом, увести и други. Према речима др. Комаровског, дојење или вештачко храњење у овој фази може се заменити за једну петину за једну половину - то јест, један оброк бебе може се састојати у потпуности од "одрасле" хране. Затим у исхрани детета можете ући у воду за пиће на собној температури или топлом чају - након или између пријема.

Скоро одмах након увођења нових производа, мајка ће вероватно приметити промјене у столици за бебе, као и мирис из уста, али не бисте требали паничити: тако се манифестира сљедећа фаза физиолошког развоја бебе.

Размишљајући о увођењу нове хране приликом храњења детета по пет месеци, родитељи ће се вјероватно суочити са разним мишљењима педијатара и произвођача беби хране о производима са којима би овај процес требао почети. Према речима др. Комаровског, најбоље је додати кашу, млевену у млину за кафу и кувати у води без соли или биљног пиреја, богате пектином, минералима, витаминима и влакнима, за дојење или вештачко храњење.

Приблизан мени приликом храњења бебе од 5 месеци

На основу свих горе наведених препорука, приближни мени приликом храњења бебе од 5 месеци може бити следећи:

  • Први доручак у 6-7 сати - део мајчиног млека или формуле;
  • Ручак у 10-11 сати - кашика биљног пиреја, мајчиног млека или смеше;
  • Ручак у 2-3 сата поподне - део мајчиног млека или смеше;
  • Ручак је у 6-7 сати - део мајчиног млека или смеше;
  • Вечера у 10-11 сати - део мајчиног млека или смеше.

Други доручак са временом може се састојати искључиво од биљног пиреа, ау случајевима када дете нема довољно тежине или нестабилне тежине, уместо поврћа, боље је користити кашу као комплементарна храна.

Од 5.5 месеци, али не и раније, дијетални режим бебе, по жељи родитеља и добра реакција дјететовог тела на допуне, може бити сљедећи:

  • Доручак у 6-7 сати - део мајчиног млека или формуле;
  • Ручак у 10-11 сати - мало поврће пире (100-150 г), 3 жлице. воћни пире и половина жуманца;
  • Ручак у 2-3 сата поподне - мајчино млеко или смеша, 5-6 тсп. сок и 2 тсп. свеж сир;
  • Ручак је у 6-7 сати - 5-6 тсп. сок, млеко или смеша;
  • Вечера у 10-11 сати - део мајчиног млека или смеше.

Или дијета може бити сљедећа:

  • Доручак у 6-7 сати - део мајчиног млека или формуле;
  • Ручак у 10-11х - 100-150 г кашице, 3 тбсп. скутни сир и 5-6 тсп. воћни сок;
  • Ручак у 2-3 сата поподне - мајчинско млијеко или смеша и 50 г воћног пиреја;
  • Поподневна ужина у 6-7 сати - 100-150 г поврћа, 5-6 тсп. воћни сок и 3 жлице. воћни пире;
  • Вечера у 10-11 сати - део мајчиног млека или смеше.

Ако је храњење бебе на 5 месеци или од рођења било вештачко, онда је исхрана која одговара таквој беби има следећи облик:

  • Доручак у 6-7 сати - 150-200 г служи мешавини или кефир;
  • Ручак у 10-11 сати - 100-150 г млечне кашице, 2 тсп. скута или воћни пире;
  • Ручак у 2-3 сата поподне - 150-200 г дела мешавине или кефир и 5-6 тсп. воћни сок;
  • Поподневна ужина у 6-7 сати - 100-150 г поврћа пире, пола жуманца и 5-6 тсп. воћни сок;
  • Вечера у 10-11 сати - 150-200 г дела мешавине или кефира.

Мени детета од 5 месеци за вештачко и дојење: исхрана у столовима

Пет мјесеци је доба када родитељи здраве бебе почну да планирају увод у исхрану комплементарне хране. Уколико су до сада све потребе бебе биле потпуно задовољне млеком или прилагођеним млијеком, сада би исхрана требала постати разноврснија, задовољити захтјеве растућег организма и осигурати све потребне ресурсе.

Увођење комплементарне хране за бебу на вештачко храњење почиње од 4,5-5 месеци, на грудима - од 6 година (види такође: како направити дјечији оброк у року од 8 месеци за вештачко храњење?)

Дијета дјетета за 5 мјесеци

Према стандардној шеми увођења комплементарне хране у вештачкој деци, порција почиње да се шири раније него код беба које су дојиле, наиме, на 5 месеци. У овом добу, њихов дигестивни систем је спреман да упозна нову храну.

За разлику од ХБ, са ИВ, проблеми са подхрањењем се не појављују, јер се количина смеше током храњења може прилагодити и, ако је потребно, учинити више. Као резултат, мамац се може одложити на каснији датум, нарочито у тим случајевима ако мрвица не жели ништа осим једне уобичајене смеше.

Ако маца крене и настави да потражи дојке након што је потпуно нестала, онда је то можда сигнал да је време да започне увођење прве комплементарне хране (препоручујемо читање: како и када дати додатке дјетету за вештачко храњење?). Проверите код педијатра.

Поврће као први оброк

За здраво бебу са нормалном тежином или за мрвицу са прекомјерном тежином, педиатрима се саветује да почне храњење за 5 месеци уз ражњевано поврће. Они садрже многе корисне елементе који доприносе побољшању гастроинтестиналног тракта.

Прво за храњење може се користити пире поврће

За прве узорке, боље је да се одлучите за тиквице или било какву врсту купуса, са изузетком белог купуса. Због чињенице да у почетној фази дијете их поједе у малим количинама, због погодности, пожељно је купити готово једнокомпонентни хомогенизовани пире кромпир у тегле.

Принцип улаза је стандардан. Почетни волумен предложеног пиреа треба да буде пола кашичице. У одсуству негативне реакције, и ако је мрвица поједла читаву серију, може се удвостручити следећег дана. Дакле, током недеље, запремина ће се постепено повећавати све док не достигне тражене 150 грама. После тога, поврће може замијенити једно од храњења.

Затим можете диверзификовати исхрану двокомпонентним пиринчаним кромпиром који се састоји од поврћа познатог детету, који га не изазивају проблеми са варењем.

Течне кашице су изабране као прва комплементарна храна у случајевима када је дете недовољно тежак. Основна правила увођења остају непромењена. Важна ствар - прво дајте мрвице кашу која не садржи глутен. Овај протеин може изазвати болове у стомаку и пробавне проблеме. Најбоље је почети са хељдом, пиринчем или кукурузном кашом, говеђом и овсеним месом треба уносити најраније од 8-9 месеци.

Житарице - друга храна након поврћа

Такође, не кувати кашу у млеку. Без обзира на то колико је овај производ корисан, ензими који растварају скроб који садрже млеко још увек нису произведени у дјечјем телу. Боље је упознати бебу са млијеком касније, не прије девет мјесеци.

Боље је дати своје жеље за готове суве житарице. Они се производе, узимајући у обзир све потребе дететовог тела. У срцу њихове производње су сирови материјали који су еколошки прихватљиви. Плус, они имају сталан састав, обогаћен витаминима, пребиотиком и другим корисним елементима.

Сокови и воће

Нажалост, ни сокови ни воће нису погодни као први оброк. Сокови су најјачи алергени. Поред тога, могу изазвати иритацију црева слузокоже. Вреди их дати пити 10-11 месеци након што мрвица покуша кашице, биљне пире и месо.

Мени детета у 5 месеци се још увек не разликује од широког спектра посуђа. Ово је сасвим нормална ситуација, с обзиром да црева још увек нису спремна за варење теже хране. Из тог разлога, у исхрани детета од 5 месеци не постоји маслац и друге масноће животињског порекла.

Шећер, со, зачини, кекси, месо и риба такође су искључени. Једино што је дозвољено додати пиреју - мало биљног уља, мајчине масти или формуле.

Режим напајања

Једно од главних проблема изградње исхране бебе у узрасту од пет месеци јесте колико пута и колико је потребно хранити. Ове количине су директно зависне од врсте храњења. Деца која се хране вештачким формулама, због вишег калоричног садржаја, захтевају мање хране.

У наставку су приказане две табеле деце на 5 месеци дневно за вештачке / мешовите и дојење. Подаци о количини производа у њима означени су за већ припремљене посуде.

Исхрана детета по 5 месеци: режим менија и храњења

Исхрана детета у 5 месеци је у потпуности обезбеђена од стране мајчиног млека или формула прве фазе. Али сада многи родитељи већ размишљају о првом храњењу.


СЗО препоручује почетак покушаја првих производа за шест месеци, али у ствари ово је врло индивидуално питање. Можете сами схватити да ли је вријеме да уведете баби храну.

  • Он већ са сигурношћу седи са подршком, односно може се хранити у високом столу;
  • Не гурне кашику са језиком, већ покушава да га лизира;
  • Заинтересовани за храну и тражите га;
  • Мајчинско млеко није исхране, све раније тражи храну, четверосатни интервал између храњења се не одржава;
  • Пресећи први зуб.

Ови знаци показују да је беба спремна да пробају своју прву "одраслу" храну.

Умјетна исхрана дјеце

Вештачки храњена беба традиционално почињу да се храну раније, јер је њихов пробавни систем већ спреман за ово. Међутим, вештачење није тако акутно питање подхрањености - једноставно можете повећати количину смеше. Ако беба одбије да једе нешто осим уобичајене мешавине из бочице, можете чекати мало више.

Исхрана детета

Бебе на дојењу можда неће бити довољно млијека, ако не једе довољно, пражњење груди, плакање и тражење више. Ако приметите ово, покушајте да почнете давање бебе првом мамацу. На пример, пшенично поврће и сокове, ако је дете прекомерна тежина или нормална тежина или течна житарица, уколико постоји недостатак тежине. Кора се користе само без млека, могу се разблажити мајчиним млеком или смешом. У менију детета за 5 месеци такође спадају и воће и сокови.

Соња мама, 7 месеци: "То је био бесмислен ноћни сан који ме је пре два месеца подстакао да моја ћерка није имала довољно хране. У почетку смо га кривили за резање зуба, али она није одбила мајчино млеко, напротив, она је стално тражила груди. На следећој тежишту испоставило се да је додала само 200 грама и педијатар понудио да пробају груди или почне да пуни мешавину. Почели смо да уносимо кашу, а до следећег мерења додали смо тежину у норми. "

Изаберите врсту прикорме

Природа столице такође утиче на избор првог храњења. Ако је столица превише тврда, беба једва пада, боље је почети од поврћа и воћа, имају влакна и пектин за промовисање кретања црева. Пиринач кашица ће одговарати бебама са нестабилном столицом, а не треба да дају слане, репу, купус или кајсије.

Како представити мамац?

Нова храна за бебе боље је понудити рано у току дана да посматра реакцију тела. Прво, дајте биљном пиреву пробај, а беба је гладна, а затим завршити храњење млеком или смешом. Воћни сокови, напротив, не дају на празан стомак, они су веома кисели. Ово може довести до регургитације и варања. Сок је боље понудити након оброка.

Избором врсте комплементарне хране, почнимо са кашичицом и доведемо ову количину до 50 мл недељно (колико је дете спремно да једе). Прве суплементе се нуде само једном дневно, постепено ће замијенити један оброк, али то ће бити касније, али за сада ће бити потребно хранити бебу грудима или мјешавином. Уз увођење следећег производа, они се замењују другим храном.

Сок такође даје постепено, из неколико капи, доносећи до 30 мл. Нема потребе да дају више у овом узрасту.

Не уводите нови производ уколико је дете болесно, поредно, столица је погоршана, зубе сече. Такође, немојте давати нови производ првих два дана након вакцинације.

Увек пратите стање бебе. Немојте се бојати ако се столица промени, то је нормално. Најважније је да нема дирне течности или повраћања. У овим случајевима, откажите производ, однесите недељу дана и понудите бебу још једном. Обавезно консултујте педијатра!

Дијета дјетета за 5 мјесеци

Колико би дете требало јести 5 месеци дојења и вештачко? Покушаћемо да одговоримо на ова питања.

Важно је! Запремина менија за храну је наведена за готову посуду. Ако кувате 50 г суве кашице, добићете три пута више од норме!

Табела за 1 дан са дојењем изгледа овако:


На вештачко храњење, запремина хране ће бити нешто мања, јер калоријска вредност формуле је већа од материног млека:


Укупна количина дневно није већа од 900 мл, не рачунајући сок који се може дати између ручка и вечере.

Вода, биљни чај, децокција сушеног воћа се дају током дана на захтев.

Као што се види из табела, режим дјетета за 5 мјесеци укључује пет оброка дневно. Али шесто храњење може се додати ако се беба пробуди ноћу. Иначе, буђење у ноћи такође може бити последица чињенице да дијете почиње да осјећа глад. Како сазнати да ли је то тако? Одговорите на два најважнија питања:

Колико би дете требало јести 5 месеци?

Ова количина достигне литар млека дневно. Ако овај волумен није регрутован, онда беба заиста нема довољно хранљивих састојака.

Колико беба треба да тежи на 5 месеци?

Без обзира на то да ли дете има довољно млека, на исти начин се процењује тежина и висина, ВХО таблица ће помоћи у томе (ове табеле се зову Центен). Четврти месец, дјечаци, у просеку, дају 430-580 грама, а девојчице, 390-580. У расту - 2 и 1,9 цм, респективно. Ако је показатељ повећања телесне масе значајно мањи (за 20%), то значи да је једноставно потребно увести мамац.

Табела висине и тежине дечака, према ВХО:


Табела висине и тежине девојчица, према ВХО:


Према нормама Министарства здравља Руске Федерације, минимална тежина девојчица у овом узрасту је 5,9, а максимална тежина је 7,7 кг. Сходно томе, код дечака - 6,1-8,3 кг. Ако говоримо о расту, онда за девојке стопа је 60,5-66 цм, а за дјечаке 61-67 цм.


Шта се не може дати беби за пет месеци

Исхрана дјетета по 5 месеци је прилично сиромашна, и сасвим је сасвим случајно, јер дјечја црева још не могу пробудити тешку храну. Због тога посуђа не додаје маслац и друге животињске масти. Искључити со и шећер, све зачине, месо и рибље броколе. Ово није чак ни потребно покушати. Пиреју можете додати мало биљног уља (нпр. Ланено семе). Најбоље је разблажити пире и кашу са мајчиним млеком или смешом.

Изабери пет месеци

Упркос малој разноврсности хране, исхрана може и треба да се мења. Шта да храните бебу, морате одлучити на основу његових жеља. Да бисте то урадили, покушајте да дате различите врсте поврћа и житарица, да видите шта дете воли.

Поврће

Воћна храна често почиње са тиквицама. Ово је хипоалергенски биљни, прилично блага у текстури. Затим уводе карфиол, броколи, кромпир и тако даље - све поврће обојене зеленим, бледо жутим тоновима. Светло обојено поврће: шаргарепа, цвекла су касније укључени у исхрану и обично се мешају са другим пирећим кромпиром.

Воће

Воће и бобице почињу да дају по истом принципу: од светле до тамне боје. Традиционално, јабука долази прво, онда можете додати крушку. Од тропског воћа дијете за 5 мјесеци може само банана. Са шљивом, вишњом, грожђем је боље сачекати до 6-7 месеци.

Млеко

Од житарица, први који улазе су они који не садрже глутен: пиринач, хељда, просо.

Комплементарна правила храњења

Пазљиво водите рачуна о могућим алергијама. Било би рационално имати посебан нотебоок где написати шта је дато дијете, каква је била реакција, како се столица променила, да ли се појавио осип. Погодно је држати такву нотебоок близу при руци или користити нотебоок на магнетима, објесивши га на фрижидеру.

Чување дневника

Одржавање дневника, у којем се примећује дневни режим и режим исхране, неће трајати дуго за мајку, већ ће моћи да анализира информације и подеси мени. Родитељи су често уморни, брину се о детету и постају расути. После читања дневника који је јуче био броколи за вечеру, моја мајка се не плаши да види неуобичајену боју столице.

Кухињски посуђе

Рецепти за све оброке за бебе су веома једноставни. За њихову припрему, боље је добити сито, јер у блендеру није баш згодно припремити тако малу количину хране. Такођер ће моја мама требати мјерну чашу и пластичну грудњак (боље је од металне, јер не оксидира производе). Веома вам помажу кухињске ваге које вам омогућавају да измерите праву количину хране по тежини.

Беби опрема

Неке бебе се једва навикну на храњење од кашике. У овом случају, 5% течне каше се може дати из бочице. Али ипак је неопходно систематски покушати прећи на храњење на високој столици, од кашике и научити да пије из шоље. Да бисте заинтересовали бебу са дечијим уређајима, можда ћете морати да пробате неколико опција.

НЕ чувати кувану храну.

Запамтите да кувана храна не може да се складишти чак иу фрижидеру.

Боље да користите мање хране за кување. Ако храните своју бебу храну из тегли, онда остаци ове хране такође не подлежу складиштењу.

Домаћа храна или тегле?

Родитељи су заинтересовани за оно што је још боље: кухати се или користити пире кромпира индустријске производње. У лето, наравно, боље је користити свјеже сезонско поврће и воће како би обогатио исхрану витаминима. Зими можете купити готови пире кромпир. Међутим, како би се повећао животни период пире кромпира у посуди, користе се хемикалије, па их треба користити ако немате времена да кувате свјежу храну. Поврће и воће продате у супермаркетима у зиму се третирају хемикалијама, трагови који у храни могу довести до алергије или погоршати столицу, а у њима је пуно мање хранљивих материја.

Зими је рационално купити смрзнуту карфиолу, броколи и спанаћ. Такође је добродошао само-замрзавање поврћа. Ако сте опрезно, у сезони сте припремили контејнере са коцкастим кукурузима, бундевом, онда ће њихова припрема трајати доста времена. Одрасли, укључујући и мајку која је болесна, неће се мешати у јелење свјежег поврћа у зиму.

Житарице за кување кашице могу се такође кувати и брусити у млину за кафу. У овом случају, грч, купљен у продавници, треба опрати и осушити. Уобичајена доза: пет грама житарица по сто милилитара течности. Каша индустријске производње користи оне у којима нема млека.

Таблица менија

Табела узорака у менију за седмицу изгледа овако:

Како представити прво храњење за 5 месеци дојења: мени

Најчешће, прво храњење за 5 месеци. дијете се примјењује на вештачко храњење. Ако је лекар препоручио храњење бебе током дојења, онда постоји разлог. Може бити неколико разлога: не само мајчино млеко, сиромашни тежине, низак ниво хемоглобина. Пробавни систем од пет месеци старе бебе још увек није у потпуности сазрела, тако да храна треба да се примени исправно, поштујући одређена правила.

Старосна карактеристика

Прикормом зове све што се нуди дјетету као храну изван мајчиног млека. Комплементарна храна обогаћује тело додатним микроелементима, као и витаминско-минералним комплексом. Због тога је ментална и физичка активност боље развијена.

Израда дневног реда за петомесечну бебу, морате почети од количине дневног спавања.

Табела режима дана детета за 5 месеци изгледа овако.

Табела јасно показује да је у просеку беба старо 5 месеци. Изгледа да се хране пет пута дневно. Јасно дневна рутина лакше да планирају формуле храњене деце, дете дојена чешће примењује у груди.

Пет месеци стара беба, која је већ научили нове производе у просеку су храњени пет пута дневно у интервалима од 4 сата или једном - ноћу.

Схема изгледа овако:

  1. рани доручак (шест сати ујутру) - мајчино млијеко, 190 мл;
  2. други доручак (око 10 сати) - каша, 140 г;
  3. ручак (око два сата поподне) - 150 г;
  4. снацк (шест увече) - 190 мл мајчиног млека;
  5. вечера (22 часа) - 190 мл материног млека;
  6. ноћно храњење (2 сата) - 190 мл мајчиног млека.

Табела јасно показује који су производи укључени у исхрану детета 5 месеци.

Не можете одбити дојење. Још увек мора да води у овом добу.

Било који додатак исхрани треба понудити беби од кашике. Тако да неће одлутати из груди, а његов гутајући рефлекс ће бити боље формиран.

Потреба за комплементарним хранама

Увођење чврсте хране у исхрани пет месеци старе бебе је неопходно због повећана физичка активност и тело треба више хранљивих материја. Препоручује се да почнете хранити биљним јелима. Почните да увођење чврсте хране боље са тиквицама и све врсте купуса (осим купуса).

Постоје неки знаци који указују на то да можете почети да уносите први феед у мени за петомесечну бебу.

  • беба између храњења осећа осећај глади и захтева више;
  • са интересовањем чује се у тањир одраслих;
  • држи предмете у његовим рукама;
  • прво дијете за храњење не одбија или пљути назад;
  • тихо и слободно седи на столици или коленима одрасле особе.

Увођење нових производа у исхрану дјетета 5 мјесеци. треба доћи до дојења, на основу неколико правила:

  • дете у време упознавања са новим производом треба да буде здраво, и не би требало планирати планиране вакцинације;
  • посуђе мора да садржи једну компоненту, тако да је тело лакше пробати и лако ће се утврдити присуство алергијске реакције на производ;
  • запремина хране треба да се постепено повећава, треба почети са 5 г и довести запремину до 150 грама;
  • ако је постојао реакција у виду осипа, дијареја или повраћање, производ је уклоњен из исхране, а поново увео само у месецу;
  • потребно је око 7-10 дана да задовољи један производ.

Ако петомесечна беба заостаје у тежини, онда прво храњење почиње са житарицама. Житарице не би требало да имају глутен у свом саставу.

Дозвољено је да почне да уведе прву храну од хељде, кукуруза, пиринча. Кокоши имају слађи укус од поврћа, тако да их дете узима боље.

Овсене каше је боље да одем пре 8 месеци., Увођење гриза у храни је најбољи леви тек након годину дана. Кашасту кашу у води, без додавања шећера, соли и других зачина.

Шема увођења поврћа и житарица у исхрану детета 5 месеци.

  • 1. дан - 1 тсп;
  • 2. дан - 2 тсп;
  • 3. дан - 15 г;
  • Четврти дан - 20 г;
  • 5. дан - 50 г;
  • 6. дан - 100 г;
  • Седми дан - 150 г.

План исхране за дијете од пет месеци, који је тек почео да прими суплементе, изгледало би овако нешто.

  • У 6 сати ујутро, након буђења, дете је потребно да буду прикључени на груди. Требао би сисати најмање 180 грама млека. Јутро храњење стимулише производњу млека, што значи да ће беба бити дуго времена да се хранљиве материје које се налазе у млеку.
  • Око 10 сати на дан ваше дете може да понуди жуманце ¼ ређе, поново ставите бебу на груди.
  • У време ручка можете укључити у мени, поврћа пире, то би требало да буде мало више (150г) од мајчиног млека (50 г).
  • Вечера би требало да буде лагана, на пример, можете понудити 50 грама воћног пиреја и мајчине масти.
  • Код спавања, беба би се смирила и подесила на снажан сан. Због тога, биће у праву да припнете бебу до дојке.

Да би варилачки систем детета функционисао како треба, морате знати где да почнете да храните бебу.

Табела увођења првих производа и посуђа из њих у исхрани деце 5 месеци. на дојењу ће помоћи да се разумеју.

Храна укључена у храну

Исхрана детета 5 месеци мора бити правилно организована. Вама је важно да знају листу одобрених производа и да знају где започети допуну.

Упознајте плодове за 5 месеци. се јавља у облику сокова. За прво храњење, зелени сок од јабуке је погодан. Увести га у исхрану треба постепено, почевши од једне капи. Баби упоређује све нове производе са мајчиним млеком, тако да можда неће прихватити производ. Следећег дана могу се понудити две капи сокова. Постепено, порција се повећава на једну кашичицу.

Сваког дана, беба се све више навикла на пиће и више не одбија кашику. Као резултат, беба 5 месеци треба да добије 50 мл.

Након што се сок разблажи, можете понудити зелено јабуково пире, око 3 грама. Недељу дана касније, тело сазнаје плод и можете наставити да се дружите. После јабуке можете додати банану и крушку пире на дијету. Ново воће се помеша са већ познатом јабуком. Сокови и воћни пиреји могу изазвати ферментацију у цревима, па је дозвољено увођење компата.

Суво воће имају корисне особине. Побољшао имуни систем, повољни ефекти на дигестивног система, садржи природну фруктозу и могу послужити као десерт за бебу. Због тога су укључени у мени. Пре употребе, сушене (шљиве, кајсије) за прање, парбоилед и сипати кључале воде. Инсистирајте око 2 сата.

Увођење поврћа јела у храни неопходна за сву децу, без обзира на то да ли су на којој исхрану. Поврће садржи влакана, који има корисне ефекте на интестиналном покретљивошћу, и минерале неопходне за развој унутрашњих органа и јачање нервног система. За петомесечну бебу, поврће које је бледо у боји је корисно и сигурно. Роот примена исхране могуће са неким од купуса, али не са купусом или бундева. Дозвољено је да уђе у исхрану и пире кромпир. Мастило може бити додато у готову поврћу.

Кашица је хранљива и даје енергију растућем тијелу. Посебно је корисно упознати их са исхраном дјеце која полако добијају вриједне грамове. Зрно, пре кувања, потребно је испирати и брусити са млином за кафу. Кретати се на води. Конзистентност овакве каше треба да подсећа на млеко. Неопходно је започети увод у исхрану житарица са онима који не садрже глутен протеин.

Обавезна компонента житарица и биљних јела је биљно уље. Садржи масне киселине и витамине који нормализују метаболизам и ојачавају тело. Због тога се мора унети у мени.

Можете започети увод у мени млечних производа. Кефир је важан производ у формирању цревне микрофлоре.

Може се пити одвојено или комбиновати са колачићима. Требало би почети са 50 грама, у доби од једне године, количина кефира би требала бити 200 мл.

Табела узорног менија детета на дојењу до краја петог месеца живота.

Каква мамац се може дати беби за 5 месеци: сто

Материјално млеко је неопходно, али постепено дете мора бити упознато са одраслом храном. Развија жвакне рефлексе, побољшава производњу ензима у стомаку и негује тело витаминима неопходним за развој. Када бебу хранимо вештачки, лекарима се дозвољава да пружи комплементарну храну петомесечној беби. Бебе у овом добу се препоручују за оне са слабом телесном масом, упорним застојем и недостатком мајчиног млека.

Да не бисте повредили нежељени стомак, морате пажљиво упознати нову снагу, постепено и пажљиво пратити како беба реагује на њега.

Како уносити феед?

Комплементарна храна је свака храна која замењује смешу или мајчино млеко. Како је корисно? Чињеница која дјетету пружа елементима елемента у траговима, боље храни и стимулише развој менталних способности.

У пет месеци бесмртне мрвице требају више хранљивих материја да уживају у свијету са задовољством. Погледајте га ближе. Понашањем можете схватити да ли му је потребна додатна исхрана.

  • Сигнал на чињеницу да је беби од 5 месеци потребна додатака је чињеница да се беба понаша бесмислено између храњења и често захтева дојење.
  • Када црна чврсто држи предмете у ручкама и са радозналошћу разматра храну у плочи.
  • Ако се сигурно сједи на столицу и не пљува храну која му устаје из кашике.
  • Када његови први зуби почну да сече.

Младе мајке су заинтересоване за правилно храњење за 5 месеци. Главни захтев је да то треба постепено, почев од 2-3 капи воћног сокова, пола тсп. пиринчано поврће или каша. Не треба додавати шећер у храну и међусобно мешати производе. Да би беба боље брзо пробала непознато јело, храна се може разблажити мајчиним млеком или смешом.

Препоручљиво је хранити 5-месечно дете пре ручка како би имали времена да посматрате његову реакцију. Савршено време је други доручак. Беба је већ активно играла и жели да једе. У овој држави, лакше је интересовати непознато јело.

Свака беба је индивидуална, па пре увођења формуле за бебе, консултујте педијатра. Можда дигестивни систем није имао довољно времена за развој, а мрвица још увек није у стању да пробије чврсту храну. Доктор ће провести комплетан преглед и дати препоруке како да намамите дете.

Специјалиста инсистира на чекању увођењем нових јела ако:

  • беба је недавно имала прехладу или заразну болест;
  • био је вакцинисан пре неколико дана;
  • недостатак гутања рефлекса;
  • Систем за варење није спреман за прихватање нових намирница.

У другим случајевима, можете постепено диверзификовати исхрану дјетета, не одустајући од потпуног дојења. Не заборавите да можете уносити мамац од 5 месеци само малом кашиком. Такво храњење стимулише гутање рефлекса и не доводи до одбацивања дојке.

Сокови и воћни пире

Деца често престају са спавањем у пет месеци живота. Обично се пробуде у 6 сати, поједу 5 пута дневно, играју и прекидају два пута да спавају. Како започети храњење у овом периоду и колико хране може бити одједном? Ако је дете пре пио мајчино млеко, представите га воћним соковима. Зелена јабука је најбоље за ово. Воћак добро апсорбује незрели стомак и ретко узрокује алергије.

Прво морате дати беби пробати 2-3 капи сокова, разблажити их водом 1: 1 и пратити његову реакцију. Када нема стомака и црвенила на кожи до ноћи, сутрадан, удвостручите количину те хране. По том курсу, до краја пет месеци, беба ће моћи да пије 50 мл свежег сокова.

Ако сте заинтересовани за оно што је другим пићима дозвољено припремити за храњење детета за 5 месеци, покушајте компоту сушеног воћа. Постоји много вредних супстанци које јачају имунолошки систем. Такво пиће је корисно за децу која пате од запрета. Она нормализује црева и олакшава столицу.

  • Да га кувате, оперите 2 комаде сушених кајсија, грожђица, сувог шљива.
  • Залијте воденом кључком и залијете 200 мл топле воде.
  • Инсистирајте на 2 сата, напојите и водите бебу после храњења, почевши мало по мало.

Деца попут апотека. И њему се мора постепено учити. Да би се добро дигестирало, испечите воће у пећницу.

  • Оперите га, исеците га на пола и потпуно уклоните језгро.
  • Ставите у пећницу и пеците на ниској врућини око 15 минута.
  • Сачекајте док се воћак не охлади, пажљиво извадите целулозу са кашичице и кашичице за бебе.

У овом посуду пуно пектина, гвожђа, фосфора, калцијума. Побољшава варење, имунитет и стабилизује метаболизам. Прво, дајте дјетету да покуша пола тл. Постепено додајте количину пирећег кромпира и доведите до 100 мл.

Неке мајке почињу да уведу прву храну пре 5 месеци, а беба је већ упозната са јабукама. Онда покушајте да је третирате са бананом или крушком пире. Обавезно храњење се мора поштовати. Никада не улазите у неколико нових производа истовремено, како не бисте преоптерећивали желудац. Минимални интервал између распада различитих јела треба да буде најмање недељу дана.

Посуђе од поврћа

Беби за 5 месеци може се добити поврће пире. Разблажите га млијеком или кувано водом. Почетни мамац је бољи код кромпира, тиквица, карфиола. Шаргарепа или бундева је пожељно кухати од 6 месеци. Светло поврће често изазива алергије.

Норма комплементарне хране за поврће је иста као код воћног пиреја. То је пола тсп. првог дана. После тога, постепено повећајте количину док не достигне 100 г по храњењу.

Деца имају различите преференције укуса. Када им се не свиђа ово или оно јело, немојте инсистирати. Покушајте да их заинтересују за друге намирнице, а неколико недеља касније кувате "одбачено" поврће или воће. Можда ће овог пута бити по њиховом укусу.

Многи људи су заинтересовани да ли је могуће купити конзервирани пире кромпир у храњење 5-месечног детета? Родитељи би требали сами да изаберу овај избор. Ако одлучите да купите дјечију храну, урадите то у посебном одељењу великог супермаркета или у апотеци, пажљиво испитивање рока трајања.

Безбедније и корисније је пронаћи време и кувати поврће за пчеле за своје дијете него за куповину сумњиве конзервиране робе. Ово се ради лако и брзо.

  • Узмите биљни сок, на пример, карфиол, исећи одрезак из њега, оперите га и оставите га кухати под поклопцем 15 минута.
  • Након мало кул и трљајте кроз сито или жвакајте у блендеру. Припремите пиринчани кромпир разблажено млијеко, тако да постане хомогена водена конзистенција.
  • Лекари препоручују да не мешају различито поврће и кувају одвојено тиквице, купус или шаргарепу. Дакле, лакше је да се беба навикне на непознате сензације укуса.

Када се пршута прилагоди на неколико врста поврћа, могу се кувати заједно, разбити с блендер и разблажити са децокцијом у којој се кувају. Обично ова јела почињу хранити бебу за шест месеци.

Да ли је могуће дати кашу?

3 недеље након почетка храњења поврћа пире, можете унети додатак кашу. Они су богат извор калцијума, гвожђа и других есенцијалних елемената. Деца најприкладнија:

Они не садрже глутен, што омета гладак рад желуца. Препоручљиво је давати семолину, пшеницу, овсену кашу након годину дана када је дигестивни систем довољно јак. Имају глутен, тако да се дигестирају горе и често доводе до алергија.

Спајање деце у 5 месеци са житарицама може почети са хељдом. Овај производ треба кувати у води.

  • Пажљиво прегледајте језгре, потпуно исперите и осушите.
  • Сипајте их у млин за кафу и млевите у прах.
  • Велика кашика брашна је добила Протомит у 100 мл воде за кухање 10 минута.
  • Охлади, разблажи с мајчиним млеком и користи.

Житарице за бебе се лако припремају на други начин. Припремите уобичајену хељде или пиринач, баците их у блендер са блендером, разблажите маминим млијеком или водом и храните бебу.

Сампле мену

Узми удобан висококвалитет. Ако није, дозвољено је да посади мрвице на коленима, али то није баш згодно. Пре него сто ставите комплементарне намирнице, уверите се да је беба потпуно здраво. Прије дојења треба понудити кашу, поврће и воћно пире. Уведеним производу није дозвољено да се припрема за будућу употребу и даје два пута дневно.

Главно правило које следи је низ акција. Не журите, уводите нови производ када је беба у потпуности прилагођена претходној.

Током овог периода важно је пратити столицу. Ако мрвице имају поремећај или осип, елиминишу непријатне симптоме хране од исхране на месец или два.

За дете од 5 месеци, табела са узорним менијем је приказана у наставку. Она јасно показује која би норма комплементарне хране требала бити у овом добу.