Шта се може дати дијете од 4 мјесеца од хране: дијета и мени током вештачког и дојења

Третман

У првим месецима живота бебе, мајчино млеко или формула прилагођеног млека у потпуности пружа бебу свим неопходним витаминима и храњивим састојцима. Међутим, док дете расте, његове потребе се повећавају, а претходно уобичајена храна за 4-6 месеци није довољан извор енергије и минерала. Постоји потреба за проширењем исхране и увођењем додатних елемената у њега, што ће повећати свој калоријски садржај.

За многе родитеље важно је научити бебу да једе, али да ли је могуће почети на четири месеца?

Шта би требало да буде исхрана за 4 месеца?

Било који мод укључује спавање, храну, буђење, шетње. Свака беба је индивидуална и има своје специфичности развоја које треба узети у обзир при распореду дана. Доле је табела опште дневне рутине и исхране за четворогодишњу бебу:
(више детаља у чланку: правилан развој и исхрана дјетета по 4 мјесеца)

Привремени индикатори су приближни и могу се разликовати у оба смера. Важно је хранити дијете по овом распореду, а интервали између оброка су 3,5 - 4 сата.

Колико треба да једе дете?

У менију детета у трајању од 4 месеца, главна компонента је мајчино млеко са ХБ, прилагођена формула за вештачко храњење или комбинација њих са мешовитим храњењем. Један оброк је обично 150-170 мл, што доводи до тога да дневна запремина количине бебе износи од 900 до 1200 мл.

Дијета и његове компоненте

Када се ХБВ за 4 месеца мамац не уведе. Према препорукама СЗО код дојенчади у ХБ, требало би да започне у доби од шест месеци. Препоручљиво је хранити бебу и увести нове производе у исхрану у року од 4 месеца само ако је мрва већ пренета на вештачко храњење или је мешана (више у чланку: прво храњење вештачким храњењем од А до З). Међутим, постоје ограничења у ситуацији са артифицијалистима. Учинивање проширивања менија није вредно ако је дете:

  • постоји тенденција на алергије;
  • постоје болести дигестивног система;
  • је вакцинисана у скорашњој прошлости или ће бити вакцинисана у блиској будућности.

Рани додатци, који пате у доби од четири месеца, примењују се на децу која су у опасности. То су бебе које пате од недовољне телесне тежине или функционалних дигестивних поремећаја, као и код оних који развијају анемију дефицијенције гвожђа.

Постоје две опције за почетак храњења. То су поврће или кашице. Са поврћем почињу да намамљују децу која пате од запрета или брзо добијају тежину. Иза њих се природно уводе житарице. Дјечја житарица, обогаћена микронутријентима, идеална су за храњење беба са нестабилним покретима црева, слабом тежином или великом вероватноћом анемије, а поврће већ иза њих.

Поврће

Први међу поврћем треба унети:

  • скуасх;
  • све врсте купуса, осим белог;
  • кромпир

Ови производи се сматрају најмањијим алергеном. После њих можете покушати да диверзификујете поврћни мени са шаргарепом, репом или парадајзом.

Савремени произвођачи беби храна нуде широк избор разних поврћа. У зависности од степена млевења, постоје три врсте пире кромпира:

  1. Хомогенизован. Дизајниран за децу од 4,5 месеца.
  2. Пурее. Деца могу јести 6-9 месеци.
  3. Грубо. За децу узраста од 9 до 12 месеци.

Није неопходно купити готови пире кромпир, лако је направити сам од свјежег или замрзнутог поврћа. Прво, одабрано поврће треба кувати, а затим исецкати кашу са обичним толкушком или у блендеру. У готовом пиреју можете додати поврће или растопљено маслац не више од 3-4 грама. Истовремено са поврћем и житарицама, уље се уводи у додатке као нови производ. Уз беби уље, беба се може увести већ 4,5 месеца, а са кременом уље не прије 5-6 месеци. Уље обезбеђује дијететима хранљиве материје, витамине А, Д, Е који су растворљиви у масти и потребну количину енергије.

Принципи уношења кашице слични су правилима увођења било ког новог производа. Прво треба да упознате бебу са једним од врста житарица. После неког времена почните дати другу сорту. Након нормалног познавања неколико врста житарица, можете се пребацити на њихове смеше.

Пиће

Чим дете поче да намамљује, вода треба да се појави у његовој исхрани, ако мрвице нису биле храњене пре. Деца која су пила млеко пре него што су хранила само науче да пију нову храну 1-2 месеца. За разлику од оних који су пили воду пре него што су ушли у мамац. Они уживају у питкој води на крају сваког храњења. Стандардни дневни унос воде препоручени од стране педијатара не би требало да прелазе 100 мл по килограму телесне тежине.

Што се тиче сокова, њихово увођење је боље одлагати док мрвица већ није пробила житарице, поврће, воће и месо. Они садрже витамине и минерале у малим количинама, и зато не играју најважнију улогу у расту и развоју бебе.

Дневне стопе храњења за 4 месеца

Режим храњења детета старије од 4 месеца има своје карактеристике и норме. У доњој табели приказана је исхрана дијете од 4 мјесеца и колико треба јести за 1 храњење:

Како направити мени за вештачку храну на 4 месеца: савети и недељни графикон

У узрасту од 4 месеца, беба постаје активнија, будност се повећава, мали покушава да сазна све више и више нових и занимљивих ствари.

Периоди спавања, напротив, опадају. Захваљујући овим промјенама, дијета се прилагођава. Затим, говори о правилима храњења: карактеристике режима, што је неопходан прибор. Шта се већ може дати у овом добу. И такође, приближни мени за клинца за сат.

Правила за храњење

Одрастао бебу у узрасту од 4 месеца и даље треба исправно одабрана дијета, препоручљиво је наставити храњење бебе помоћу формуле за бебе. Ово је најбоља, избалансирана и квалитетна замена мајчиног млека, развијена свим правилима, која узима у обзир све најмању нијансу, а састав је најсличнији мајчином млеку.

Режим

За четворогодишња беба која примају храну у виду вештачког храњења, неопходно је стриктно придржавати режима, јер прилагођена формула за бебе је много спорије апсорбована од тела бебе, за разлику од материног млека, дакле, дијете остаје много дуже.

Такође, почев од четвртог месеца, мрвице на боцама, многи педијатри саветују почевши храњење.

Како се хранити?

У доби од 4 месеца, беба не може сједити самостално, тако да нови родитељи треба осигурати да је беба угодна док једу. Дијете хранити само са кашиком. Истовремено, требало би да буде у лепљивом стању како не би штетило незрелом кичму. Модерне дечије високе столице имају такву функцију, биће згодно да беба може да једе, а мајка да је хране.

Младе мајке треба дефинитивно заложити на додатном инвентару, тј. Потребно је купити специјална јела за своје дете:

  1. кашичица за силиконску кашику - њена беба неће моћи да оштети оралну шупљину;
  2. лутка, како не би мрљао одјећу од малчице;
  3. тањур на мамцу - једноставно неће бити подигнут на под;
  4. чаша коју мали мршавац не може сломити,

Од четрдесет година живота дете почиње да активно истражује свет око себе. Поред тога, то ће бити одличан тренинг за независно једење.

Новорођено дете још увек нема зубе у целини или делимично, а беба није у могућности да жвакује чврсту храну, па је храна намијењена дијету мора бити течна или пире у облику конзистенције.

Колико треба да једе четворогодишње бебе?

У узрасту од 4 месеца, дневни унос хране није већи од 1000 мл. дневно. Број храњења 5-6 пута. Ни у ком случају не може да га премаши, може се претрпети непријатних посљедица.

Карактеристике исхране

Исхрана новорођенчади на вештачком храњењу на 4 месеца значајно се повећава ако почну активно уводити комплементарне намирнице.

Шта се може дати у овом добу?

Главни и главни производ, и даље остаје формула за бебе. Такође у менију за бебе од 4 месеца постоје нови производи. Неколико врста житарица (житарице без глутена и без млека), поврће, воћни пиреји и сокови.

Који производи могу улазити?

Иако су формуле за бебе намењене за храњење детета обогаћене различитим корисним елементима, али ипак нису довољно за растући организам. Ево, само помогните производима испуњеним витаминима и микроелементима. Да би ушао у исхрану малчице који је на вештачко храњење, по препоруци педијатра, пети месец живота је дозвољен:

3 житарице:

Неке поврће:

  • Скуасх
  • Карфиол.
  • Броколи купус.

Воће:

И наравно сокови и компоти:

  • Аппле сок
  • Крушка.
  • Шаргарепа.
  • Компот сувог воћа.

Мени у облику табеле за сваки дан у недељи по сату

Ако је беба већ увела све наведене производе, можете пратити следећи мени (вријеме се може разликовати од 1-2 сата, према дневној рутини):

Шта се може хранити дјететом за 4 мјесеца

ВАЖНО! Да бисте сачували чланак у својим обележивачима, притисните: ЦТРЛ + Д

Поставите питање ДОЦТОР-у и добијете БЕСПЛАТНИ ОДГОВОР, можете попунити посебан образац на НАШОМ СЈЕДНОМ, помоћу ове везе >>>

Како хранити дијете за 4 мјесеца и колико?

Сваки нови месец живота малог човека је читава епоха. Само помислите који пут траје за само годину дана. Потпуно беспомоћно створење испред његових очију, дан за даном постаје паметније, зрелије, јаче и јаче.

Ово је природни процес који води Сама Природа, мада не без активног учешћа родитеља. Али хајде да не разговарамо много, али пређимо на важно питање које је данас релевантно - исхрану бебе од 4 месеца.

Из овог чланка ћете научити:

Основна исхрана детета за 4 месеца

Пратећи светску праксу храњења дојенчади, у доби од 4 месеца, главна врста исхране остаје мајчино млеко (или формула за вештачке животиње). Дневни унос се повећава на 800-900 грама, а интервали између храњења су 3-4 сата.

То значи да ће се за један дан мрвица нанијети на груди најмање 6 пута, а једе у једном сједишту око 120-140 грама млека. Ова количина је сасвим довољна да обезбеди организам који се брзо развија са комплексом витамина, минерала, протеина, масти и угљених хидрата.

Ако из одређених разлога млеко није довољно, није више у могућности задовољити апетит вашег бебе, или педијатри су дијагностиковали знаке анемије, размислите о методама за побољшање лактације или увођење комплементарне хране.

Луре за 4 месеца. Већ је могуће!

Многа мајка не оклева да понуди биљну пире или сок од четворогодишњег детета, и да га храните ексклузивно прилагођеном смешом, што није сасвим разумно, јер је дете већ спремно упознати са новим производима. Кључни аргумент у овом случају је физиологија.

До 4 месеца, дете практично не контролише кретање сопственог језика и не зна како да прогута. То значи да је тешко носити са чврстом храном. Чак и вода из кашике иде у тешко време, а мрвица се бори да гурну течност из уста.

Али након 4 месеца, случај стиче нове особине, а дете постепено научи да једе. Заправо, из тог разлога, није потребно плашити увођења комплементарне хране као додатне хране у овом добу. Ако радите све у реду, беба ће брзо савладати потребну вјештину.

Како и шта је дозвољено хранити бебу за 4 месеца

Сада када су све сумње расуте, можемо почети да разматрамо листу производа прихватљивих као храна за бебу од 4 месеца. То укључује:

Застрашујућа сорта, зар не? Али, након свега, неопходно је постепено и благо понудити нову храну.

Стручњаци препоручују започињање мамаца са поврћем хомогенизованим пире кромпиром из:

Несладкани биљни пиреји не могу одмах молити дијете, који је навикнут на укус слатког млека или формуле, те стога су потребна родитељска упорност и стрпљење.

Када беба покуша поврће (потребно је око 5-7 дана да се прилагоди), он може да понуди воће сјечене на пуре-сличну конзистенцију:

Највероватније ће дете предузети са више ловом на ове производе, него, несумњиво, волети мајку.

Што се тиче житарица, за 4 месеца најприкладнија нутритивна опција ће бити растворљиви инстантни кљови без глутена:

Први сок који је 4 месеца млађе дете може пробати је јабука. У тренутку истраживања овог производа, боље је разблажити са кувано водом, отприлике 1: 1, и понудити не више од кашичице, постепено повећавајући дози.

Прилагођени сиреви за бебе, пожељно је увести другу, у количини од 1-2 чајне кашике у облику масне киселине, разблажене млеком или смешом.

Колико

Сада дајемо неколико препорука о количини хране:

  • Поврће / воћни пире (у грамима): први дан - 5, други - 10, трећи - 15, четврти - 20, пети - 50, шести - 90-100, седми - 120. Посљедњи дан, једна комплементарна храна може замијенити једно храњење.
  • Кашица (у грама): први дан - 5, други - 10, трећи - 15, четврти - 20, пети - 50, шести - 80, седми - 100-120.
  • Сок: у року од недељу дана његова количина од чаше се додаје на 40-50 мл.

Уводећи комплементарне намирнице, не заборавите да је боље да га дамо ујутро и поподне, а млијеко или формула се дају у садашњем волумену (800-900 гр.). Најмање алергијске реакције и претјерано лабаве / чврсте столице су разлог за отказивање новог производа и тражење његове замјене од доступне сорте.

Шта се може дати дијете од 4 мјесеца од хране: дијета и мени током вештачког и дојења

У првим месецима живота бебе, мајчино млеко или формула прилагођеног млека у потпуности пружа бебу свим неопходним витаминима и храњивим састојцима. Међутим, док дете расте, његове потребе се повећавају, а претходно уобичајена храна за 4-6 месеци није довољан извор енергије и минерала. Постоји потреба за проширењем исхране и увођењем додатних елемената у њега, што ће повећати свој калоријски садржај.

Шта би требало да буде исхрана за 4 месеца?

Било који мод укључује спавање, храну, буђење, шетње. Свака беба је индивидуална и има своје специфичности развоја које треба узети у обзир при распореду дана. Доле је табела опште дневне рутине и исхране за четворогодишњу бебу:

Привремени индикатори су приближни и могу се разликовати у оба смера. Важно је хранити дијете по овом распореду, а интервали између оброка су 3,5 - 4 сата.

Колико треба да једе дете?

У менију детета у трајању од 4 месеца, главна компонента је мајчино млеко са ХБ, прилагођена формула за вештачко храњење или комбинација њих са мешовитим храњењем. Један оброк је обично 150-170 мл, што доводи до тога да дневна запремина количине бебе износи од 900 до 1200 мл.

Дијета и његове компоненте

Када се ХБВ за 4 месеца мамац не уведе. Према препорукама СЗО код дојенчади у ХБ, требало би да започне у доби од шест месеци. Препоручљиво је хранити бебу и увести нове производе у исхрану у року од 4 месеца само ако је мрвица већ премештена у вештачко храњење или је мешана. Међутим, постоје ограничења у ситуацији са артифицијалистима. Учинивање проширивања менија није вредно ако је дете:

  • постоји тенденција на алергије;
  • постоје болести дигестивног система;
  • је вакцинисана у скорашњој прошлости или ће бити вакцинисана у блиској будућности.

Рани додатци, који пате у доби од четири месеца, примењују се на децу која су у опасности. То су бебе које пате од недовољне телесне тежине или функционалних дигестивних поремећаја, као и код оних који развијају анемију дефицијенције гвожђа.

Постоје две опције за почетак храњења. То су поврће или кашице. Са поврћем почињу да намамљују децу која пате од запрета или брзо добијају тежину. Иза њих се природно уводе житарице. Дјечја житарица, обогаћена микронутријентима, идеална су за храњење беба са нестабилним покретима црева, слабом тежином или великом вероватноћом анемије, а поврће већ иза њих.

Први међу поврћем треба унети:

Ови производи се сматрају најмањијим алергеном. После њих можете покушати да диверзификујете поврћни мени са шаргарепом, репом или парадајзом.

Савремени произвођачи беби храна нуде широк избор разних поврћа. У зависности од степена млевења, постоје три врсте пире кромпира:

  1. Хомогенизован. Дизајниран за децу од 4,5 месеца.
  2. Пурее. Деца могу јести 6-9 месеци.
  3. Грубо. За децу узраста од 9 до 12 месеци.

Поврће су први производи у прехрамбеној храни.

Није неопходно купити готови пире кромпир, лако је направити сам од свјежег или замрзнутог поврћа. Прво, одабрано поврће треба кувати, а затим исецкати кашу са обичним толкушком или у блендеру. У готовом пиреју можете додати поврће или растопљено маслац не више од 3-4 грама. Истовремено са поврћем и житарицама, уље се уводи у додатке као нови производ. Уз беби уље, беба се може увести већ 4,5 месеца, а са кременом уље не прије 5-6 месеци. Уље обезбеђује дијететима хранљиве материје, витамине А, Д, Е који су растворљиви у масти и потребну количину енергије.

Принципи уношења кашице слични су правилима увођења било ког новог производа. Прво треба да упознате бебу са једним од врста житарица. После неког времена почните дати другу сорту. Након нормалног познавања неколико врста житарица, можете се пребацити на њихове смеше.

Чим дете поче да намамљује, вода треба да се појави у његовој исхрани, ако мрвице нису биле храњене пре. Деца која су пила млеко пре него што су хранила само науче да пију нову храну 1-2 месеца. За разлику од оних који су пили воду пре него што су ушли у мамац. Они уживају у питкој води на крају сваког храњења. Стандардни дневни унос воде препоручени од стране педијатара не би требало да прелазе 100 мл по килограму телесне тежине.

Вода, као и сваки производ, уводи се постепено, почев од кашике

Што се тиче сокова, њихово увођење је боље одлагати док мрвица већ није пробила житарице, поврће, воће и месо. Они садрже витамине и минерале у малим количинама, и зато не играју најважнију улогу у расту и развоју бебе.

Дневне стопе храњења за 4 месеца

Режим храњења детета старије од 4 месеца има своје карактеристике и норме. У доњој табели приказана је исхрана дијете од 4 мјесеца и колико треба јести за 1 храњење:

* Схема постепеног повећања запремине производа на 150 гр. је представљен у наставку.

Увођење комплементарне хране захтева придржавање основних правила која ће помоћи да се беба упозна са новим производима:

  1. Сваки непознати производ мора бити дата ујутру.
  2. Први пут да се производ даје у количини од 1-2 чајна кашика пре него што напијете смешу или млеко.
  3. У одсуству алергијске реакције или других негативних манифестација функционисања дигестивног система, следећи пут можете повећати јачину звука. Постепено достизања дневне стопе.

Доле су два примера шема уноса нових производа:

На срећу, нисам имао проблема са лактацијом, а ја сам дојила све бебе. На 4 месеца питање још увек није подигнуто питање комплементарне хране. Чак и вода није допуњена. Дјеца су нормално регрутовала грамове. Само од 6 месеци почели су да уводе поврће, обично тиквице и броколи, затим житарице и воће.

Нови чланови

Пажња! Све информације на сајту су дате само за референтне сврхе и само за информисање. За сва питања дијагнозе и лијечења болести, неопходно је консултовати лекара за личне консултације.

Шта се дијете може дати на 4 мјесеца

Спорови о старости за увођење комплементарне хране увек ће бити релевантни. И то не спречава сваку мајку да има своје мишљење, понекад радикално другачије од савета доктора и пријатеља. Због тога нећемо започети бесмислене дискусије, већ пружити Мумијима свеобухватне информације о дозвољеној храни у овом добу.

До четири месеца, беба је већ готово потпуно сазрела дигестивне ензиме и формира се имунитет црева. Механизми гутања још увек нису разрађени на аутоматизму, али су већ довољно за употребу хране, осим млијека или млијечне формуле.

Где да започнем?

Препоручљиво је расправљати о списку дозвољених намирница, као ио фреквенцији и шеми њиховог увођења у дијету, која ће бити најпогоднија за одређено дијете, код педијатра који има бебу. Тако можете смањити вероватноћу индивидуалне нетрпељивости и избегавати проблеме са малим стомаком или цревима.

Списак опште прихваћених намирница које се безбедно могу увести у дијете од четири мјесеца у комплементарну храну је сљедеће:

  • Поврће пире. Састоји се од једног поврћа или смеше, што укључује неколико различитих (кромпира, шаргарепа, тиквица, бундеве, репе, парадајза, зеленила).
  • Воћни пире. Пожељно је у облику смеша састављених од неколико врста плодова који су слични по органолептичким карактеристикама (на пример, јабуке, крушке, брескве).
  • Полутантне супе од поврћа. Припремљен на бази шаргарепа, купуса, кромпира, репе. Такође укључите малу количину крупице и маслаца.
  • Поврће и воћни сокови. Идеална јабука, крушка, тиква. Прво, требало би да се придржавате принципа једне компоненте, како не би изазвали гастроинтестинални поремећај или напад алергије.

Запамтите да ако дете потпуно одбије да пробају нови оброк, онда он једноставно није спреман за такве експерименте. Не бисте га требали присиљавати или барирати исхрану стриктно у складу са новим табелама за комплементарне намирнице.

Како разумети да је дете спремно да намамљује?

Чак и ако је ваша беба већ окончала четири месеца - ово није апсолутна гаранција да је спреман за узимање комплементарне хране. Свако дијете је индивидуално, па је неопходно процијенити спремност да добије додатне изворе храњивих материја, минерала и витамина, на основу читавог комплекса фактора. Посебно треба пажљиво размотрити следеће тачке:

  • Колико дете добија тежину. Обично, до четврте године живота, његова телесна тежина треба удвостручити. Ако постоји јасан недостатак, морате започети храњење са више калорија хране - мешавине поврћа, супе са житарицама. Када је прекомерна тежина, сокови од нискокалоричног биљног сокова су пожељни.
  • Да ли дете показује интересовање за родитељску храну, покушајте да је пробате.
  • Колико је уверен да седи, држи мале ствари у песницама, окрећући главу.
  • Да ли су његови први зуби избили?
  • Да ли је нестао црвени рефлекс просипања честица хране? За увођење комплементарне хране, она би требала бити барем ослабљена, иначе ће процес обуке за "одраслу" храну бити изузетно тежак.
  • Да ли је дете болесно? Прве комплементарне хране дају само потпуно здрава беба без алергијских реакција, цревних болести. Јасна контраиндикација је и период припреме за вакцинацију и прве недеље након тога.

Поред главне комплементарне хране, за четири месеца родитељи малих чуда морају се упознати са таквим концептом као "педагошка" комплементарна храна.

Шта је педагошки додатак?

Било је то четири месеца да дете по први пут показује интересовање за родитељску храну. Ово ни на који начин не значи да дете гладује због недовољне количине материног млека. Такво понашање је само обична жеља за имитирање навика одраслих. Дијете веома јасно скенира гесте и израз лица родитеља, стога врло добро види колико је њихов процес хране фасцинантан. Тражећи исто задовољство, почиње да упорно тражи "одрасле" производе.

Увођење педагошких комплементарних намирница није неопходно придржавати се шема, јер се у сваком случају издаје у микро дозама. Најважније је да се придржавате овог правила: дозвољено је дати било коју храну, али само за најмањи комад, буквално за пар мрвица. И тако, могу бити све супе и житарице, чак и печени или тврди сир.

Сврха педагошких комплементарних намирница је омогућити беби да осети мирис и конзистенцију хране, да га интересује за кориштење главних комплементарних намирница. На овај начин се развија интерес детета у храни осим мајчиног млека или смеша, а његове преференције за одређену храну одређују се на игрив начин.

Како хранити дијете за 4 мјесеца и колико?

Сваки нови месец живота малог човека је читава епоха. Само помислите који пут траје за само годину дана. Потпуно беспомоћно створење испред његових очију, дан за даном постаје паметније, зрелије, јаче и јаче.

Ово је природни процес који води Сама Природа, мада не без активног учешћа родитеља. Али хајде да не разговарамо много, али пређимо на важно питање које је данас релевантно - исхрану бебе од 4 месеца.

Из овог чланка ћете научити:

Основна исхрана детета за 4 месеца

Пратећи светску праксу храњења дојенчади, у доби од 4 месеца, главна врста исхране остаје мајчино млеко (или формула за вештачке животиње). Дневни унос се повећава на 800-900 грама, а интервали између храњења су 3-4 сата.

То значи да ће се за један дан мрвица нанијети на груди најмање 6 пута, а једе у једном сједишту око 120-140 грама млека. Ова количина је сасвим довољна да обезбеди организам који се брзо развија са комплексом витамина, минерала, протеина, масти и угљених хидрата.

Ако из одређених разлога млеко није довољно, није више у могућности задовољити апетит вашег бебе, или педијатри су дијагностиковали знаке анемије, размислите о методама за побољшање лактације или увођење комплементарне хране.

Луре за 4 месеца. Већ је могуће!

Многа мајка не оклева да понуди биљну пире или сок од четворогодишњег детета, и да га храните ексклузивно прилагођеном смешом, што није сасвим разумно, јер је дете већ спремно упознати са новим производима. Кључни аргумент у овом случају је физиологија.

До 4 месеца, дете практично не контролише кретање сопственог језика и не зна како да прогута. То значи да је тешко носити са чврстом храном. Чак и вода из кашике иде у тешко време, а мрвица се бори да гурну течност из уста.

Али након 4 месеца, случај стиче нове особине, а дете постепено научи да једе. Заправо, из тог разлога, није потребно плашити увођења комплементарне хране као додатне хране у овом добу. Ако радите све у реду, беба ће брзо савладати потребну вјештину.

Како и шта је дозвољено хранити бебу за 4 месеца

Сада када су све сумње расуте, можемо почети да разматрамо листу производа прихватљивих као храна за бебу од 4 месеца. То укључује:

  • поврће пире;
  • воћни пире;
  • сок;
  • сојин сир;
  • кашичица;
  • мешавина млека.

Застрашујућа сорта, зар не? Али, након свега, неопходно је постепено и благо понудити нову храну.

Стручњаци препоручују започињање мамаца са поврћем хомогенизованим пире кромпиром из:

Несладкани биљни пиреји не могу одмах молити дијете, који је навикнут на укус слатког млека или формуле, те стога су потребна родитељска упорност и стрпљење.

Када беба покуша поврће (потребно је око 5-7 дана да се прилагоди), он може да понуди воће сјечене на пуре-сличну конзистенцију:

Највероватније ће дете предузети са више ловом на ове производе, него, несумњиво, волети мајку.

Што се тиче житарица, за 4 месеца најприкладнија нутритивна опција ће бити растворљиви инстантни кљови без глутена:

  • пиринач
  • хељде
  • кукуруз.

Први сок који је 4 месеца млађе дете може пробати је јабука. У тренутку истраживања овог производа, боље је разблажити са кувано водом, отприлике 1: 1, и понудити не више од кашичице, постепено повећавајући дози.

Прилагођени сиреви за бебе, пожељно је увести другу, у количини од 1-2 чајне кашике у облику масне киселине, разблажене млеком или смешом.

Колико

Сада дајемо неколико препорука о количини хране:

  • Поврће / воћни пире (у грамима): први дан - 5, други - 10, трећи - 15, четврти - 20, пети - 50, шести - 90-100, седми - 120. Посљедњи дан, једна комплементарна храна може замијенити једно храњење.
  • Кашица (у грама): први дан - 5, други - 10, трећи - 15, четврти - 20, пети - 50, шести - 80, седми - 100-120.
  • Сок: у року од недељу дана његова количина од чаше се додаје на 40-50 мл.

Уводећи комплементарне намирнице, не заборавите да је боље да га дамо ујутро и поподне, а млијеко или формула се дају у садашњем волумену (800-900 гр.). Најмање алергијске реакције и претјерано лабаве / чврсте столице су разлог за отказивање новог производа и тражење његове замјене од доступне сорте.

Креирајте прави мени и исхрану за дијете за 4 мјесеца

Од рођења, исхрана беба није нарочито разноврсна - храну новорођенчади доноси млијеко или прилагођену формулу млијека, или другу као додатну храну за дојенчад, ако постоји таква потреба. Мени дјетета по 4 мјесеца не разликује се у обиљу посуђа, а обично дјеца једу исте ствари као и раније. Али многи родитељи одлучују да допуне исхрану дјетета новим производима у овом одређеном добу. Да, и баке инсистирају на увођењу природних сокова, почевши од 2 месеца. Међутим, Светска здравствена организација (ВХО) препоручује да не почне исхране док дете не буде пола године.

Како разумети да је већ могуће упознати бебу са новом храном?

По неким знацима је могуће утврдити да ли је дете спремно за прикорму или не

Постоји неколико кључних тачака којима је мама јасно јасно да је беба спремна за увођење хране:

  1. Недостатак гаг рефлекса приликом исхране са жлица. Код деце до 4-6 месеци, повећан повраћај рефлекса, тј. Напад повраћања долази када чврсти објект пада на сред језике. Иако овај рефлекс неће умријети, увођење нових производа је бесмислено.
  2. Интерес хране. У четворогодишњој беби, мало је вероватно да ће се то појавити, али се јављају ретки изузеци. Интерес за храну значи да када дијете види своје родитеље једе, стиже за храну, чини покретима за жвакање или отвара уста.
  3. Недовољна тежина. Једноставно речено, беби није нахрањена са истом количином млека или формуле. По правилу, беба ће бити немирна, често се буди ноћу, а не добива тежину.
  4. Тенденција на запртје, недостатак железа у крви (анемија). Да не би мучили децу са лековима, гасним цевима и свечама, уведени су нови прехрамбени производи који ће помоћи у превазилажењу ових проблема.

Међутим, ако родитељи желе да попуњавају ракију бебе са новим производима тако рано, а беба престане да се храни на мајчином млеку, потребно је да се консултујете са педијатром. Лекар ће вам помоћи да изаберете смешу која се може хранити детету. Затим се може покренути пуноправна мамацка за 6 месеци које препоручује СЗО.

Без обзира на то да ли је беба вештачка или дојење, ако не постоје посебни разлози за рано попуњавање исхране са "одраслим" храном, беба добија тезину добро, развија се према годинама, онда не треба журити да се упознате са новим производима.

Где да започнем?

Мишљења педијатара о овој теми често се не слажу - неки тврде да би требало да почнете са житарицама, други су сигурни да бисте свакако требали са воћем, док други кажу да су поврће идеалне за упознавање детета са "одраслим" храном. А апсолутно све ове пресуде су тачне, поред тога се лако могу објаснити. На крају крајева, педијатри препоручују одређену врсту првог храњења за појединачно дијете, засновано на проблемима које рано увођење нових производа треба ријешити.

Ако је дете на вештачкој врсти храњења, иако има проблема са вишком тежине, онда ће бити корисно увести додатке за 4 месеца. Боље је почети са поврћем, јер су мање калорија и не утичу на повећање телесне тежине.

Исти принципи познавања нове хране примјењују се на дјецу која су дојила. Ако до 4 месеца, дојенчад добије као мешавину суплемента, након достизања овог доба, можете је замијенити кашом. Најважнија ствар коју треба запамтити јесте да престанак дојења беба је и даље немогућа.

Започињање прикорма са воћем је неопходно само са тенденцијом формирања констипације. Нарочито добро помаже срезе, које се могу укључити у мени детета у овом добу. У другим случајевима, увођење првог воца може играти окрутно шалу са родитељима - понекад дете не жели да једе свеже поврће за њима.

Који се производи могу дати?

Домаћа пахуљица за прву храну

Није могуће користити све поврће, воће и житарице у исхрани бебе. Листа таквог поврћа је мала:

Ово поврће је мање алергено и лакше се пробије стомак од других. Што се тиче житарица, за прво храњење користе житарице без мљека које не садрже глутен:

Јело четворогодишње бебе може се мијењати с плодовима - први се обично даје за пробијање јабучица, а затим можете додати сљеме, крушке или брескве.

Допуњавамо дијету: шта да дамо и колико?

Ако не знате главна правила увођења нових производа у исхрану четворогодишње бебе, можете изазвати појаву алергија, колике или поремећаја столице. Пре свега, треба запамтити да беба у трајању од 4 месеца не може да једе месо, рибе, егзотичне и цитрусне воће, црвено поврће, слаткише и чоколаду. Истина, то не значи да се остатак производа може дати беби у неограниченим количинама.

  • Ако попуњавање исхране почиње пиринчаним кромпиром, било воћа или поврћа, важно је запамтити да се оне морају састојати од једне компоненте.
  • Касхи је боље изабрати млечне производе и не садржи адитиве.
  • Мултикомпонентно пире и каша уводе се у дијете након 6 мјесеци.
  • Прво храњење мора бити у полу течној форми и понуђено беби од кашике.

Од посебног значаја је време уласка новог производа. Најбоље је да пробате нову у ручку пре главне хране, тј. Пре дојења или мешавине. И првог дана је исправно понудити беби не више од 1 тсп. С сваким наредним даном, порција се повећава за 2 пута све док количина хране коју је беба дијете достигне 100-120 грама и замењује једно пуњено храњење. Тек након што је један производ у потпуности уведен, може се почети са представљањем следеће, а ова шема је погодна за сваки производ. Дакле, мени дјетета за 4 мјесеца постаје све разноликији с сваке недјеље.

Шта је боље: купити или кувати?

Баби пире јабука ФрутНИАНИА за храњење детета од 4 месеца

Можете направити пире кромпир или кашу самостално, или их можете купити у специјализованом одељењу. Ако родитељи одлуче да припреме храну за дијете, онда је боље користити поврће и воће које узгајају сами. Куповане, посебно оне купљене током хладне сезоне, вероватно су "пуњене" хемикалијама. Исто важи и за купљене смрзнуте поврће и поврће.

Дјечија храна не сме бити масна, не зачињена, не слана и не слатка. Забрањена су и печења и печења за децу. При припреми пире кромпира за четво-месечно дете, биљно уље и посебно маслац не могу се користити. Ово се може урадити за неколико месеци, када се тело бебе навикне на "другу" храну.

Сва биљна и воћна пиреја се припремају према једном рецепту:

  • 100 грама сировог поврћа;
  • 2 тбсп. л вода, млеко или формула.

Поврће или воћак се кува док се не кува, није чак ни страшно да се пробије (лакше ће га грати). Такође можете парити, ево већ је погоднији за родитеље. После тога, додајте течност у поврће или воће и млетите је са блендером (или га мријете виљушком) све до хомогеног, кашљивог стања.

Сол, бибер и додајте шећер у јела за четверомјесечне бебе не могу. Рецептори рецептора код детета још нису исти као код одраслих. Забрањујући ово правило, родитељи сами увуку нетачне навике у исхрани код своје бебе.

Режим напајања

Исхрана и вештачење, по правилу, су веома различите. СЗО препоручује до 4 месеца да исхрану бебу искључиво млијеком и само на захтјев бебе. Иако су прије 20 година, жене у породилиштима уциле да се храна треба извести у складу са режимом, постоји 3-сатна пауза између храњења. А артифицијалисти једу у интервалима од 3,5 - 4 сата.

Приближна шема прехране, будности и сна бебе за 4 месеца:

Како започети прво храњење код дојења, шема са 4 месеца

У ретким случајевима започиње увођење комплементарне хране на 4 месеца до бебе дојке. Ово, пре свега, негативно утиче на процес лактације. Мајчинско млеко садржи антитела и ензиме који обезбеђују нормално функционисање имуног и дигестивног система бебе. Због тога, треба је дојити што је могуће дузе. Главне индикације за увођење комплементарне хране у ово доба су здравље дјетета (анемија, недостатак тежине). За маму је важно знати који производи могу бити дати и које би требало одложити до каснијег датума. Ако правилно организујете дијету, можете избјећи много проблема.

Карактеристике увођења нових производа

Ако се мајци суочила са питањем како правилно почети храњење, прво се обратите специјалисту. СЗО препоручује да започнете храњење дојенчади са воћним соковима и пире кромпиром. Они брзо апсорбују тело и помажу да попуне недостатак витаминско-минералног комплекса. Суплементација са протеинима је тешка за микрофлору црева бебе.

Производи који могу хранити дијете за 4 мјесеца.

Сигурно за тело детета сматра се да је допуњено биљним пире. Увођење поврћа у исхрану ће осигурати нормално функционисање црева услед високог садржаја влакана.

Може се направити од карфиола, броколија, тиквица, шаргарепе или бундеве. Ријетко узрокују алергије. Пре него што припремите посуду, поврће се темељно опере, кувамо у води, очистимо од семена и пељемо. Поврћите поврће у води све док не понудите. После тога, морате да користите миксер да их доведете у пире стање. Можете додати чорбу у којој су поврљане поврће, дојиље или мешавина.

Дијете је брже прихваћено од кормила, слађе су и више хранљиве. Потребно је пажљиво уносити кашу у храну, пошто нема глутена.

Трава се темељито опере, осуши и меље у млину за кафу. А тек после тога се кува на води. У готовом посуђу можете додати капу путера.

Табела почетка увођења комплементарне хране на дијете од 4 мјесеца је сљедећа.

  • По 4 месеца, први додатак може укључити зелени сок од јабуке. Приближно 7 дана се издваја за апсорпцију.
  • Чим дијете савлада сок, можете дијету додати јабуку. Познавање новог јела почиње са неколико грамова. Постепено повећава део.
  • После неколико недеља можете започети увођење других плодова: банане, крушке. Прва јела треба да буду једнокомпонентна, олакшавајуће процес праћења реакције тела на производ. Биће могуће комбинирати плодове заједно након што беба сазна све одвојено.
  • Не можете дати беби 4 месеца додатног исхрана у виду морских плодова, укључујући рибу, као и црвено поврће и воће (посебно парадајз, малине, цитрусе). Немојте давати цело млијеко, јаје, житарице.
  • До краја четвртог месеца можете почети да дају биљна јела. Зуццхини, карфиол, броколи ће учинити. О асимилацији ових производа траје 2 недеље. После тога можете уносити поврће с светлијој боји, као што су шаргарепа и бундева.
  • За шест месеци, можете започети кување житарица без глутена. Најприкладнији су овсена каша, хељда, кукуруз, пиринач.
  • Након што се беба упозна са одређеним врстама житарица, можете унети месо са малим мастима. Погодна телетина, ћуретина, пилетина. Немојте давати свињетину и говедину.
  • Ближе до 8 месеци можете додати додатке из рибље посуђа. Идеална опција је оцеан или речна риба са белим месом.

Ако мајка једноставно нема довољно млека, можете прећи на мешано храњење, пре него што храните бебу са прилагођеном смешом и почните да се храните ближе до 5 месеци.

Рано увођење комплементарне хране (раније од 4 месеца) доводи до чињенице да ће мајчино млеко бити произведено мање. Исхрана неће бити довољно обогаћена оним материјама које су у мајчином млеку. Осим тога, црева није спремна да прими нову храну, повећава се ризик од развоја алергија и болести пробавног тракта.

Приближна шема уношења у мени јела од поврћа дијете дојиље на примјеру тиквица.

  • 1. дан - ½ тсп;
  • 2. дан - 1 тсп (5 г);
  • 3. дан - 10 г;
  • 4. дан - 25 г;
  • 5. дан - 50 г;
  • 6. дан - 90-100 г;
  • Седми дан - 120 г (максимум 150 г).

Увод у исхрану новог поврћа, као што је карфиол, поклапаће се са осмим даном. Шема храњења у овом случају ће изгледати овако.

  • 8. дан - 1 кашика пире од цвјетача и 110 г тиквица од тиквица;
  • 9. дан - 2 кашичице купуса и 110 г тиквица;
  • 10. дан - 20 г цвјетача и 100 г тиквица;
  • 11. дан - 40 г купуса и 80 г тиквица, итд.

Због тога се број ћуцкина смањује до 14. дана, а запремина карфиола треба да буде једнака 120 г

Немогуће је подстицати дојење у позадину. Нова храна треба узети као додатак главном извору исхране.

Смернице за увођење производа

Пре него што започнете прво храњење за 4 месеца, потребно је осигурати да је неопходно, као и спремност бебе да прими нову храну. Сматра се да се додатак може унети у следећим случајевима:

  • дијете је било 4 мјесеца;
  • тежина од рођења удвостручена;
  • када доноси храну у уста, беба га не гура;
  • дете сигурно држи леђа, може сједити уз помоћ;
  • остаје гладан приликом храњења препорученог дела смеше или мајчиног млека;
  • држи предмете у руци;
  • дете има интересовање за оно што лежи у одраслима на плочи.

Постоји неколико препорука које се морају поштовати када дијете буде понуђено првим додатком.

  1. У тренутку увођења комплементарне хране, дете треба да се осећа добро. Не можете ући у прикорм, ако је дете болесно или је вакцинисан.
  2. Ако беба има реакцију на суплементе у виду осипа, дијареје, повраћања, онда увођење храњења треба привремено зауставити.
  3. Не можете ући млеко на годину дана. Може се заменити било којим млијечним производима. Ближе години, у пастеризованом млијечном млеку можете кухати кашу са водом.
  4. Храна треба кувати без додавања зачина, соли и шећера. Његова конзистенција би требала бити близу млијека.
  5. Неопходно је дати мамац са кашиком. Овако се бржи и бољи облик гутања.
  6. Феед са новим производом требао би прије примјене на груди.

Беби од 4 месеца је теже навикавати на нова јела, он упоређује било који додатак са мајчиним млеком.

Због тога, шема увођења воћног сокова може изгледати овако: по први пут је довољна једна кап сокова, други дан - 2-3 капи.

Окус се постепено упознаје са дететом, а мања је вероватноћа да ће он искочити храну. Ако се дете не користи, онда се неколико дана може дати 2-3 капи, а затим - цијелу кашичицу.

Касније, ближе до 6 месеци, нови производ може бити "скривен" у већ љубазном јелу. На пример, пилећи румен је фино исецкан и помешан са мајчиним млеком или формулом. Постепено, количина жуманца постаје више од млека.

Табела приближног менија детета за 4 месеца.

Нутритивне карактеристике дјетета по 4 мјесеца

Четворогодишња беба је већ прилагођена спољном свету. Развити све системе тела. Гастроинтестинални тракт се прилагођава апсорпцији и апсорпцији хране, колика је нестала, не трпи запртје и надимање, надимост се више не манифестује.

Развој и исхрана детета за 4 месеца улази у нову фазу: мрвица постаје активна, радознала, показује емоције, појављују се сопствене зависности у храни. Изгледају промјене у изгледу: боја очију се мења, у већини дјеце затамњене очи. Нежне, меке длаке са којима се роди дијете почиње да падну и замјењују се другим квалитетним длакама. Често се боја боје такође мења - од светлости до тамнијег.

Физиолошки развој

Повећање телесне тежине штеди велике бројеве. Дете се и даље не креће много, тако да може дати до 750 г. Стопе раста се повећавају у просеку за 2-3 цм.

За здраву децу просек је следећи.

  • Тежина - од 6 до 7 кг. Ове цифре могу се кретати од 1 кг.
  • Висина - 60 - 63 цм (плус или минус 3 цм).

Тежина и висина зависе од индивидуалних карактеристика детета. Постоје дјеца - ратници и дјеца која су крхка. Добар физички развој дојенчади дозвољава му да учи многе корисне и неопходне вештине:

  • Инверзија са стомака на крило, назад и назад.
  • Држи самоуверену главу. Може да седне ако га повучете ручкама.
  • Наравно ослањање на подлактицу када је подигнуто на ручкама. Активно окреће главу, испитујући свет око нас.
  • Ослањајући се на једну дршку, други се већ може повући напред, покушавајући да играчку постави у близини.
  • Неке бебе почињу фазом пузања.
  • Када леже на леђима, може сигурно подићи рамена и главу.
  • Хипертоничност мишића нестаје (потпуно у рукама и делимично у ногама).
  • Ако подигнете дијете од пазуха, беба ће сигурно устати. Ноге су пола савијене, мрвица ће опругати ногу, покушавајући да се помери са глатке површине.
  • Палме су потпуно опуштене, не стиснуте у камеру. Дете може да удари длан преко играчке или их стави заједно.
  • Намерно зграби играчке, држи их у рукама до 1 минута. Могућност да се протреса ударцем да чује њен звук. Пажљиво разматра играчке, претвара их, радује се новим.
  • У процесу храњења држи мајчину груди ручицама или држи бочицу са мешавином млека.

Психо-емотивни развој

Активни развој у психо-емотивном плану повезан је са проширењем визуелне и слушне перцепције. Клинац већ може пратити кретање особе или играчке. Постоји јасан одговор на гласне буке. Беба претвара главу на извор иритације. Памћење се развија.

  • Препознаје маму, тату, значајне одрасле особе, у виду којих се смеје, "гулити", активно помера руке и ноге. Она проучава своју мајку: тугује јој косе, уши, покушава да мами у уста прстом.
  • Истакните своје име. Када се зове, он одговара.
  • Разликује странце од рођака, може се уплашити, плачати, ако се странац приближи или покуша покупити.
  • Прве емоције су живописне: радост или страх, туга и радозналост.
  • Четири месеца је доба активног "ходања". Осим звукова самогласника "а", "о", "и", неки говори у говору, на примјер, "м", "б", "п". Беба покушава да разговара са мамом, да нешто каже.
  • Почиње гласовна модулација. Беба учи да се спусти, подигне глас. Воли да пукне крике.
  • Играла је рукама и ногама. Често покушавају да гурате прсте у уста.
  • Препознаје се у огледалу. Воли да гледа у његов одраз.
  • Разлог узрока и последице развијају: видећи храну за храну или мајчину груди, почиње да вуче ручице, праве звукове.
  • Појављују се омиљени и невољни предмети, ствари, производи.
  • Развија краткотрајну меморију. Препознаје играчке.
  • Развој тактилне перцепције. Све што је у области расположивости - се вуче у уста.

Дневна рутина

Дијете од 4 мјесеца мора правилно формирати дневну рутину. Повећава трајање ноћног спавања. Сада беба може мирно спавати 9 - 10 сати. Дневни сан се дели на 2 - 3 дела и пол - два сата. Број хране се смањује на 5 пута дневно, што омогућава повећање активности мрвица у поподневним сатима. Време дневне активности између сна достигне један сат.

Шетња на отвореном је дуже. У топле сезоне можете ходати 2 до 3 пута до 3 сата. Зими - 2 пута до 2 сата. Када су мрази изнад 10 степени, уместо ходања на улици, колица са дјететом могу се извадити на балкону или лођу. Подмазати лице специјалном кремом која штити од смрзавања.

Гимнастичке вежбе, лагана масажа се могу изводити 2 пута дневно. Деца се обично купају прије последњег храњења, тако да бебе спавају добро. Деца са израженом хиперактивношћу треба купати током дана, пошто их водне процедуре не смирују, али, напротив, стимулишу активност.

Дневна рутина сваког родитеља је сама, али основни захтеви за трајање спавања и активности, пожељно је поштовати.

Приближна дневна рутина дојенчади може бити следећа:

  • 00 - 6.30. Прво храњење.
  • 30 - 8.00. Хигијенске обавезне процедуре: гимнастика, масажа, ваздушна купка. Период дневне будности.
  • 00 - 10.00. Спавај
  • 00 - 10.30. Други доручак
  • 30 - 12.00. Гимнастика, масажа, едукативне игре, активна комуникација.
  • 00 - 14.00. Сањ који се може комбиновати са шетњом на свежем ваздуху.
  • 00 - 14.30. Ручак
  • 30 - 16.00. Активни период: игре, физичке вежбе, едукативне активности.
  • 00 - 18.00. Спавајте док ходате.
  • 00 - 18.30. Храњење
  • 30 - 20.00. Активна будност. Купање
  • 00 - 22.00. Вечерњи сан.
  • 00 - 22.30. Пето храњење.
  • 30 - 6.00. Ноћни сан

Ова табела помаже у режиму дана бебе, узимајући у обзир његове индивидуалне карактеристике. Ноћење може бити дуже. Ако се беба не пробуди у 6 ујутру, не би требало да га будите посебно, пустите да спава. Само све процедуре ће се померати мало на време.

Треба запамтити да интервали између једења не би требало да буду краћи од 4 сата. Укупан сан треба да буде 6 сати.

Режим храњења

Исхрана 4 месеца млађа је више 6 пута дневно, али 5 пута. За дојенчад, мајчино млеко је још увек главна храна. Већина педијатара верује да деци која су дојиља не треба дати додатке на 4 месеца. Беба добија све неопходне супстанце и витамине са мајчиним млеком. Исхрана детета од 4 месеца за бебе се не мења.

Ако је дојенчад храњен флашом или мијешаним храном, дијета ће се мало промијенити. Црумб није довољно витамина, минерала. Због тога, након консултација са педијатром, постепено можете увести прву комплементарну храну. Боље је да одабере поврће, а не воћни пире. У поврћу је пуно влакана, што је врло корисно за развој тела.

За разноврсну исхрану бебе која се налази на вештачком храњењу, можете додати.

  • Сок Најчешће, лекари препоручују бељен сок од јабуке без пулпе. Касније, можете додати исхрани биљних и воћних сокова.
  • Поврће од поврћа, поврће. Када кување супа треба престати користити сол. У почетку, супа и пире кромпир требало би да садрже једну компоненту. После кувања, поврће мора бити пажљиво млето тако да нема грудви које беба још не може јести.
  • Јајчни зрну. У 4 месеца, део жучи не би требало да буде већи од 1/8 целине. Производ мора бити здробљен и помешан са млеком или материјом млека у стање течности. У овом производу има пуно протеина, липида и минералних соли. Жољак је добар алат за спречавање појављивања рахитиса код деце.
  • За десерт - печена јабука.

Добар квалитет готових поврћа и воћних пиреја забележено је у предузећима која производе бебу од хране "Агусха", "Гербер", "Лукосхко". Целокупни спектар ових компанија стално се провјерава у складу са прихваћеним стандардима.