Шта се може дати дијете од 4 мјесеца од хране: дијета и мени током вештачког и дојења

Баинс

У првим месецима живота бебе, мајчино млеко или формула прилагођеног млека у потпуности пружа бебу свим неопходним витаминима и храњивим састојцима. Међутим, док дете расте, његове потребе се повећавају, а претходно уобичајена храна за 4-6 месеци није довољан извор енергије и минерала. Постоји потреба за проширењем исхране и увођењем додатних елемената у њега, што ће повећати свој калоријски садржај.

За многе родитеље важно је научити бебу да једе, али да ли је могуће почети на четири месеца?

Шта би требало да буде исхрана за 4 месеца?

Било који мод укључује спавање, храну, буђење, шетње. Свака беба је индивидуална и има своје специфичности развоја које треба узети у обзир при распореду дана. Доле је табела опште дневне рутине и исхране за четворогодишњу бебу:
(више детаља у чланку: правилан развој и исхрана дјетета по 4 мјесеца)

Привремени индикатори су приближни и могу се разликовати у оба смера. Важно је хранити дијете по овом распореду, а интервали између оброка су 3,5 - 4 сата.

Колико треба да једе дете?

У менију детета у трајању од 4 месеца, главна компонента је мајчино млеко са ХБ, прилагођена формула за вештачко храњење или комбинација њих са мешовитим храњењем. Један оброк је обично 150-170 мл, што доводи до тога да дневна запремина количине бебе износи од 900 до 1200 мл.

Дијета и његове компоненте

Када се ХБВ за 4 месеца мамац не уведе. Према препорукама СЗО код дојенчади у ХБ, требало би да започне у доби од шест месеци. Препоручљиво је хранити бебу и увести нове производе у исхрану у року од 4 месеца само ако је мрва већ пренета на вештачко храњење или је мешана (више у чланку: прво храњење вештачким храњењем од А до З). Међутим, постоје ограничења у ситуацији са артифицијалистима. Учинивање проширивања менија није вредно ако је дете:

  • постоји тенденција на алергије;
  • постоје болести дигестивног система;
  • је вакцинисана у скорашњој прошлости или ће бити вакцинисана у блиској будућности.

Рани додатци, који пате у доби од четири месеца, примењују се на децу која су у опасности. То су бебе које пате од недовољне телесне тежине или функционалних дигестивних поремећаја, као и код оних који развијају анемију дефицијенције гвожђа.

Постоје две опције за почетак храњења. То су поврће или кашице. Са поврћем почињу да намамљују децу која пате од запрета или брзо добијају тежину. Иза њих се природно уводе житарице. Дјечја житарица, обогаћена микронутријентима, идеална су за храњење беба са нестабилним покретима црева, слабом тежином или великом вероватноћом анемије, а поврће већ иза њих.

Поврће

Први међу поврћем треба унети:

  • скуасх;
  • све врсте купуса, осим белог;
  • кромпир

Ови производи се сматрају најмањијим алергеном. После њих можете покушати да диверзификујете поврћни мени са шаргарепом, репом или парадајзом.

Савремени произвођачи беби храна нуде широк избор разних поврћа. У зависности од степена млевења, постоје три врсте пире кромпира:

  1. Хомогенизован. Дизајниран за децу од 4,5 месеца.
  2. Пурее. Деца могу јести 6-9 месеци.
  3. Грубо. За децу узраста од 9 до 12 месеци.

Није неопходно купити готови пире кромпир, лако је направити сам од свјежег или замрзнутог поврћа. Прво, одабрано поврће треба кувати, а затим исецкати кашу са обичним толкушком или у блендеру. У готовом пиреју можете додати поврће или растопљено маслац не више од 3-4 грама. Истовремено са поврћем и житарицама, уље се уводи у додатке као нови производ. Уз беби уље, беба се може увести већ 4,5 месеца, а са кременом уље не прије 5-6 месеци. Уље обезбеђује дијететима хранљиве материје, витамине А, Д, Е који су растворљиви у масти и потребну количину енергије.

Принципи уношења кашице слични су правилима увођења било ког новог производа. Прво треба да упознате бебу са једним од врста житарица. После неког времена почните дати другу сорту. Након нормалног познавања неколико врста житарица, можете се пребацити на њихове смеше.

Пиће

Чим дете поче да намамљује, вода треба да се појави у његовој исхрани, ако мрвице нису биле храњене пре. Деца која су пила млеко пре него што су хранила само науче да пију нову храну 1-2 месеца. За разлику од оних који су пили воду пре него што су ушли у мамац. Они уживају у питкој води на крају сваког храњења. Стандардни дневни унос воде препоручени од стране педијатара не би требало да прелазе 100 мл по килограму телесне тежине.

Што се тиче сокова, њихово увођење је боље одлагати док мрвица већ није пробила житарице, поврће, воће и месо. Они садрже витамине и минерале у малим количинама, и зато не играју најважнију улогу у расту и развоју бебе.

Дневне стопе храњења за 4 месеца

Режим храњења детета старије од 4 месеца има своје карактеристике и норме. У доњој табели приказана је исхрана дијете од 4 мјесеца и колико треба јести за 1 храњење:

Како направити мени за вештачку храну на 4 месеца: савети и недељни графикон

У узрасту од 4 месеца, беба постаје активнија, будност се повећава, мали покушава да сазна све више и више нових и занимљивих ствари.

Периоди спавања, напротив, опадају. Захваљујући овим промјенама, дијета се прилагођава. Затим, говори о правилима храњења: карактеристике режима, што је неопходан прибор. Шта се већ може дати у овом добу. И такође, приближни мени за клинца за сат.

Правила за храњење

Одрастао бебу у узрасту од 4 месеца и даље треба исправно одабрана дијета, препоручљиво је наставити храњење бебе помоћу формуле за бебе. Ово је најбоља, избалансирана и квалитетна замена мајчиног млека, развијена свим правилима, која узима у обзир све најмању нијансу, а састав је најсличнији мајчином млеку.

Режим

За четворогодишња беба која примају храну у виду вештачког храњења, неопходно је стриктно придржавати режима, јер прилагођена формула за бебе је много спорије апсорбована од тела бебе, за разлику од материног млека, дакле, дијете остаје много дуже.

Такође, почев од четвртог месеца, мрвице на боцама, многи педијатри саветују почевши храњење.

Како се хранити?

У доби од 4 месеца, беба не може сједити самостално, тако да нови родитељи треба осигурати да је беба угодна док једу. Дијете хранити само са кашиком. Истовремено, требало би да буде у лепљивом стању како не би штетило незрелом кичму. Модерне дечије високе столице имају такву функцију, биће згодно да беба може да једе, а мајка да је хране.

Младе мајке треба дефинитивно заложити на додатном инвентару, тј. Потребно је купити специјална јела за своје дете:

  1. кашичица за силиконску кашику - њена беба неће моћи да оштети оралну шупљину;
  2. лутка, како не би мрљао одјећу од малчице;
  3. тањур на мамцу - једноставно неће бити подигнут на под;
  4. чаша коју мали мршавац не може сломити,

Од четрдесет година живота дете почиње да активно истражује свет око себе. Поред тога, то ће бити одличан тренинг за независно једење.

Новорођено дете још увек нема зубе у целини или делимично, а беба није у могућности да жвакује чврсту храну, па је храна намијењена дијету мора бити течна или пире у облику конзистенције.

Колико треба да једе четворогодишње бебе?

У узрасту од 4 месеца, дневни унос хране није већи од 1000 мл. дневно. Број храњења 5-6 пута. Ни у ком случају не може да га премаши, може се претрпети непријатних посљедица.

Карактеристике исхране

Исхрана новорођенчади на вештачком храњењу на 4 месеца значајно се повећава ако почну активно уводити комплементарне намирнице.

Шта се може дати у овом добу?

Главни и главни производ, и даље остаје формула за бебе. Такође у менију за бебе од 4 месеца постоје нови производи. Неколико врста житарица (житарице без глутена и без млека), поврће, воћни пиреји и сокови.

Који производи могу улазити?

Иако су формуле за бебе намењене за храњење детета обогаћене различитим корисним елементима, али ипак нису довољно за растући организам. Ево, само помогните производима испуњеним витаминима и микроелементима. Да би ушао у исхрану малчице који је на вештачко храњење, по препоруци педијатра, пети месец живота је дозвољен:

3 житарице:

Неке поврће:

  • Скуасх
  • Карфиол.
  • Броколи купус.

Воће:

И наравно сокови и компоти:

  • Аппле сок
  • Крушка.
  • Шаргарепа.
  • Компот сувог воћа.

Мени у облику табеле за сваки дан у недељи по сату

Ако је беба већ увела све наведене производе, можете пратити следећи мени (вријеме се може разликовати од 1-2 сата, према дневној рутини):

Шта се може хранити за 4 месеца бебе

Луре 4 месеца млађе бебе

Главна исхрана дјеце у 4 мјесеца је млијеко за млијеко или формула прилагођеног млијека. Међутим, према многим педијатарима у овом добу, већ је могуће започети увођење комплементарне хране и упознати бебу са различитим производима. Како и шта може хранити бебу за 4 месеца, а шта би могла бити схема храњења?

Основна дијета

Према светској пракси дојења, након 4 месеца беба мора да једе мајчино млеко. Дневна стопа потрошње је 1/6 телесне тежине, која износи око 800-900 г. Дијете треба нанијети до прса 5-6 пута дневно и једити 120-140 г млека на једном храњењу. Ова количина је сасвим довољна за нормалан развој и раст бебе.

Ако из неког разлога дојење није довољно, беба је постала испод тежине или доктор је дијагностиковао анемију у њему, требало би размишљати о методама за побољшање лактације или комплементарне хране.

Да ли је могуће намамити

Према најновијим препорукама СЗО-а, боље је давати крму након 6 месеци, али у пракси овај период је различит за сваку бебу. Да би се утврдило спремност дјетета за комплементарним хранама може бити на више основа, а главне су:

  • зубање првих зуба;
  • интересовање за храну коју родитељи једу;
  • дете седи самоуверено, осећајући се удобно у том положају;
  • беба је стара 4 месеца;
  • изумирање рефлекса гурања хране преко језика.

Припрема за прикорму не гарантује да ће дете бити срећно да пробају нови оброк. Будите стрпљиви, немојте инсистирати. С времена на време ћете проучавати укус детета и све ће бити прилагођено.

Шта може бити прикормливат

Важни производи који се могу користити као комплементарна храна су биљни пиреји, воћни пиреји и сокови, сиреви, житарице. Чак и са овом разноликошћу, не можете уносити више производа одједном. Понудите нову храну и мало по мало. Педиатрима се саветују да прво дају детету да пробају пире броколи, карфиолу или тиквице. Несладкани пиреји можда не желе да се мрље од првог пута, можда ће бити потребно 5-7 дана да се прилагоде.

После поврћа, можете унети воћни пире јабука, бресква, крушака или банана. Почните са пире кромпиром само једним воћем, тако да у случају алергије тачно знајте на чему је реаговао тело.

Ако дете пати од недостатка тежине, можете користити житарице као прво храњење. Идеална опција се сматра за солубле житарице без глутена: хељде, пиринач, кукуруз. Али са пшеничном и јечменом кашом боље је упознати дијете већ у старијим годинама. Ова житарица садрже глутен протеин, који може изазвати тежину и надимање.

Први воћни сок који се може дати дијете је сок од јабуке. Прво га разблажите куханом водом у омјеру 1: 1 и не дајте више од кашичице.

Прилагођени скут је боље понудити када беба почиње да једе пире кромпир или кашу. Разблажите сирову масу млеком или смешом, почните са 1 кашичице.

Број хране и приближни мени

Поврће од поврћа или воћа, каша треба почети од 5 г, други дан повећати порцију на 10 г, а затим на 15 г, петог дана можете дати 50 г, шести - 100 г, а на седми дан - 120 г. Можете потпуно заменити једно храњење помоћу комплементарне хране.

Сок почиње да даје мало, почиње са једном кашичицом и постепено повећава количину током седмице, додаје до 40-50 мл. Маму је боље дати ујутро и на ручак.

Приближна схема менија и храњења може изгледати овако:

  • рани доручак у 6 сати - 130-170 мл млијека или прилагођене смеше;
  • други доручак у 10 сати - 130 мл поврћа и 30 мл воћног пиреа;
  • ручак у 14 сати - мајчино млијеко или смеша од 130-170 мл, воћни пире 40 мл;
  • вечера у 18 часова - мајчино млеко или смеша од 130-170 мл;
  • храњење пред спавање у 22 сати - мајчино млијеко или смеша од 130-170 мл;
  • ноћно храњење - мајчино млијеко или смеша од 130-170 мл.

У интервалима између храњења детету може се добити воћни сок, његова количина не би требало да прелази 40 мл дневно.

Ако видите најмању алергијску манифестацију или имате проблема са столицом, откажите нови производ и покушајте нешто друго.

Хајде да намамимо из кашике како би беба научила да једе како треба. Требаће вам достава беби тканина: мали пешкири и панталоне, јер већина беба најпре пљачкају непознату храну. Будите спремни за такву реакцију.

Уз увођење комплементарне хране будите стрпљиви и немојте брзо да уђете у исхрану многих нових производа, овај процес би требао бити спор и постепен. Ако беба једноставно одбије да пробају нови оброк, оставите мамац на неколико недеља и само наставите да храните мрвице млеком. Будите позитивни и успете.

Исхрана 4-месечна беба: начин, дијета, мамац

Јело бебе од 4 месеца треба да буде монотоно, али корисно. Чињеница је да у овом добу беби стомак и даље не може да обрађује велике количине тешких угљених хидрата, али се лако може носити са лактозом. Ипак, већ је вредно размишљати о проширењу исхране детета.

Исхрана за 4 месеца

За почетак, требало би да дефинишете и направите општу дневну рутину. У 6.30 часова препоручује се први пут хранити дете (рани доручак). До 8.00, беба мора бити будна. Затим, у трајању од 2 сата, дете мора да спава. Јутарњи сан - најјачи и најкориснији, после ноћи.

У 10.30 долази време другог храњења. Затим један и по сат будности, који се може завршити лаком масажом. Дневни сан почиње у 12.30. У овом тренутку препоручује се шетња тако да беба може спавати на свежем ваздуху. Веома је корисно за респираторни систем и активност мозга детета. Трећа храњења би требало да буду близу 2:30. Тада опет период буђења и спавања. Дете може вечерати у 18.00 или 18:30 (на захтев бебе). Током периода будности, препоручује се купање бебе и гимнастичке вјежбе ради јачања мишићног система. Последње храњење почиње ближе 22.30. После њега би требало да лежи бебу у ноћном сну.

Важно је у овој фази изградити само такву дијету од 4 мјесеца. Интервали између храњења треба да буду од 3,5 до 4 сата.

Исхрана на 4 месеца

Од 17-18 недеља живота, беба би требало постепено да се пресели на 5-часовно храњење. Истовремено треба проширити исхрану бебе од 4 месеца, допуњавајући је новим витаминским производима. Дете треба да једе 1/6 масе дневно. Једна порција је око 180 грама. Броколи је први производ који је допуштен да попуни четворогодишњу бебу. Овај поврће богат је витаминима и елементима у траговима који су потребни за јачање имунолошког система. Заправо, у почетној фази проширења исхране детета, готово све поврће, осим кромпира, шаргарепа и репе, дозвољено је.

Бебе које једу мајчино млеко лакше толеришу увођење нових производа. Према томе, до краја четвртог месеца им је дозвољено да дају кашику сок од јабуке. У овом добу, мајчино млеко (формула) треба остати главни извор исхране. Сви остали производи су комплементарни.

Тачно мамац

Јетирање бебе од 4 мјесеца требало би да буде богато не само у угљеним хидратима и протеинима, већ иу биљним мастима. У овом добу, бебе постављају темељ здравог тела. Зато је од 4 месеца важно постепено увођење нових производа у исхрану.

Сокови у овом добу се не препоручују, јер у већини случајева узрокују алергијску реакцију и тешке колике. Слична количина витамина и микрокомпонената доступна је у различитим поврћем и воћа. Храна за комплементарне намирнице мора бити у полу течној форми. Пиринач кромпир се прави на кухињима (парови) на блендеру. Банане се могу расти. Прикорм се препоручује да се неколико минута пре главног храњења у малој количини (1-2 кашичице). Прелазак са једног новог производа у други се врши тек после 7-10 дана, тако да стомач има довољно времена да се навикне.

У храни четверомесечног беба и даље не може ући у месо или рибу. Ако беба има кожни осип на лицу или тијелу, нови производ треба одмах скинути са исхране. Такође, алергијска реакција може се манифестовати у облику запрета, дијареје, гнеисс, надутости.

Фоддер Продуцтс

За почетак, храњење четворогодишње бебе можете доследно обогаћивати броколи, карфиол и тиквице. Сваки поврће се уведе одвојено 1-2 недеље. Ако се не прати алергијска реакција из пире, проширите исхрану на житарице. Према доследности, оне морају бити течне, тако да их дете поје кроз брадавице. У тој доби лечење и овсена каша најбоље одговара. Неки стручњаци такође препоручују пиринач, али због тога, бебе често имају пробаву и запртје. Укуцајте касину и постепено, почев од 30 г.

За 4 месеца мамац не би требало заменити пуну храну. Дозвољено је дати нове производе 1-2 пута дневно прије главног оброка у омјеру од 50 до 50.

До краја месеца, у дијету се може додати тиквица и банана пире. Само најнеалергичнији, као што су крушка, јабука, треба изабрати из воћа. Важно је да се каша направи од куваних производа, а не од свеже, нарибане.

Приближан дневни мени

Прво и последње храњење мора бити дојљено. У 10.00, биљно пире са капом маслиновог уља, допуштено је као комплементарна храна. Након 10-15 минута морате започети главни оброк. Пре ручка или вечерње дојења, бебе могу добити 2 кашичице полу-течног дечијег кућног сира. Јело четверомесечног вештачког беба је дозвољено да се диверзификује посебним кефиром, односно мешаном смешом млека. Најбоље је започети нови дан (први доручак). Важно је напоменути да главни прехрамбени производ остаје мјешавина. Као јутарњи оброк ближе до 10.00 можете замијенити хељдјевичну кашу и поврће. У вечерњим часовима дозвољено је дати дијете 2 кашичице сира или банане.

Корисни савети

Интервали између храњења треба да буду до 4 сата, изузев ноћи (око 8 сати). Важно је придржавати се успостављене исхране, тако да се бубрежни стомак брже прилагођава. Када дојиље треба да буде нешто мање од вештачких. Компоти и супе у тако раном добу су забрањени. Комплементарна храна у облику поврћа и воћних пиреја треба да прође кашиком, кашом - са флашом.

Како изгледати млађе: најбоље фризуре за оне преко 30, 40, 50, 60 Девојке за 20 година не брину о облику и дужини косе. Чини се да је младост створена за експерименте на изгледу и смелим кравама. Међутим, последњи

Непристојне грешке у филмовима које нисте вероватно никад приметили. Вероватно има врло мало људи који не желе гледати филмове. Међутим, чак иу најбољем филму постоје грешке које посматрач можда примећује.

Наши преци нису спавали као ми. Шта радимо погрешно? Тешко је поверовати, али научници и многи историчари склоне да верују да модеран човек уопште не спава као његови древни преци. Иницијално.

Никад не бацајте пелете од кромпира Када лупите кромпири, шта радите с пилингом? Баци? Рециклирајте као ђубриво? Дозволите ми да предложим друго решење.

Шта се дешава са телом особе која нема секс? Секс је готово једнака основна потреба као што је јести. У најмању руку, почевши то, нећете престати. Чак и ако се држиш тога.

Испоставља се да понекад чак и најгласнија слава завршава неуспехом, као што је случај са овим познатим личностима.

Да ли је вредно упознати четворогодишњу бебу са храњењем?

У првим месецима живота главна храна новорођенчади је хранљива течност - млеко или његов аналогни састав - смеша. Због тога је исхрана дјетета у трајању од 4 мјесеца заснована на чињеници да је у стању да пробије своју незрело малу комору. Млеко произведено женским грудима садржи све што је неопходно за раст и развој детета. Ниједан произвођач вјештачких формула млека није успио копирати и поновити његов састав.

Кога да слушам

Након 4 месеца, дете можда већ има своје прве зубе. Неки саосећајни суседи, баке, па чак и педијатри верују да је ово сигнал за увођење комплементарне хране. А ако погледате продавнице са храном за бебе, видећете препоруке произвођача: од 4 месеца. Тада вам сумње могу превазићи: "Можда је већ време?" Хајде да схватимо.

Мајчинско млеко изненађујуће комбинује протеине, аминокиселине, макро-и микрохраначе, воду, масти, витамине и угљене хидрате. Штавише, оне су садржане у таквој форми и пропорцији да могу брзо да апсорбују и асимилишу желудац за децу, упркос неусаглашености својих пробавних процеса. Стерилни и топли, поседују бифидогене особине, доприноси колонизацији дететовог црева потребном микрофлора. Имуноглобулини садржани у њој штите своју бебу од различитих болести. Због тога, храњење бебе на ГВ, у потпуности развијене и добијате тежину, за 4 месеца није апсолутно неопходно!

Ситуација је другачија од "вештачке деце" или оних који су на мјешовитом начину исхране. Комплементарно храњење у овом добу се сматра раним, али понекад служи као неопходна мера. Карапузика почиње да се упознаје са новим јелима (обично је сок, пап или пире), ако:

  • Не добија потпуну ХБ (нема довољно млека или је беба на ИВ);
  • Не једи довољно или добија веома малу тежину;
  • Превише заинтересован за храну за одрасле;
  • Склони се за запртје, болесни са рахитисом или анемијом.

Шта да се хране

Луре - ово је све што иде у дјечији стомак осим мајчино млеко (формула). Његови производи су уља, сокови, румун, децокције, сир, итд., А посуђе су поврће и воћни пиреји и житарице. Како хранити бебу за 4 месеца зависи од његових индивидуалних карактеристика. На пример, ако је лагана или врло активна, даје се каша, а ако је склоно одлагању столице, онда се уведе поврће.

Деци са анемијом добијају се хељда каша или јагодичасто пире, док се онима са алергијама даје пиринчана каша без уношења воћа и сокова. Требало би се чврсто научити: прва тестна храна не треба да наситава дијете, тако да она треба дати у микро дозама (од тсп). Осим тога, никада не дају више производа покушају одједном. Увођење моно-компонентних јела осигурава способност праћења реакције бебе и прилагођавања његове исхране у случају било чега.

Покуша се ново јело, почев од ¼ или ½ мале кашике, а дневно повећава (у одсуству алармних реакција) за пола. Све наредне недеље, а понекад и дуже, нису уведене нове компоненте хране: стомак се користи. Након 7 дана, количина хране која конзумира беба достигне старосну норму. Тек после тога прелазе на нешто ново и посматрају реакцију. Дакле, током целог месеца мали "једу" ће покушати само 2-3 нова јела. Немојте журити, јер у рукама имате здравље!

Шта може и не може се учинити

Започињање прикорма, морате се придржавати неколико правила. Немогуће је уздизати дете са иновацијама ако је болесно или планирано вакцинисање по плану. У тој држави једноставно неће моћи да пребаци храну, а његов имуни систем ће носити велики терет. Не настављајте намамити ако примећујете нежељену реакцију: црвенило образа, појаву осипа, дијареје или констипацију, надимање и друге сигнале. Уводна посуда одложена неколико дана и консултује се са доктором. Такође је немогуће одмах дати велике количине хране или хетерогене иновације за један дан или чак недељу дана, јер се негативни одговор младог организма може појавити тек за неколико дана.

Можете хранити храну млијеком (мјешавином), доводећи га у течност, која је лакша за варење. За дијете од 4 мјесеца, то је конзистентност која је позната и најспособнија. Такође можете кувати бурад са млеком, и беба ће више вољети њихов укус. Ако, након јела, баби-царт тражи дојке, немојте му ускратити такво задовољство!

Дете не можете приморати да апсорбује храну када не жели, уморна или невољна. Боље је одложити овај процес. Не можете дати бебу (чак иу оквиру педагошких додатака) пржена, димљена, конзервисана, зачињена храна или слани (заслађени) намијењени део. Такође је забрањено дати мамац са заједничком кашиком (посуђа). И, наравно, веома је непожељно напустити део који није јео следећег дана. Боље је избацити садржај тегле, али не ризикуј здравље ваших мрвица!

Сампле мену

Мајчинско млеко или његов еквивалент остаје главни прехрамбени производ беба од 4 месеца. Дете се хране 6 пута дневно, а једно од храњења се постепено замењује новим "третманом". Оно што ће бити зависи од стања дигестивног тракта бебе и њеног укупног здравља. Ослони се на препоруке педијатра који посматра мрљу.

Приближан мени за 4 месеца ће изгледати овако:

  • прво храњење почиње са мајчиним млеком или формулом;
  • У другом храњењу уведена је додатна храна, која постепено повећава норму према старости;
  • трећа и каснија храњења су мајчино млеко (формула).

Неки педијатри се придржавају застарјеле пресуде да је неопходно додати сок детету у исхрану. Међутим, савремени дечији нутриционисти су убеђени да је храњење дјетета соковима непожељно због њихових иритирајућих ефеката на тендерску ГИ мукозу. Стомак дечака још није прилагођен да се носи са таквом агресивном течности, да може изазвати његов поремећај или алергијску реакцију. Поред тога, ферментација коју она производи повећава абдоминалну дистанцу и узрокује колике, што негативно утиче на апетит мрвица уопште. Шта год да почнете да намамите бебу, будите веома пажљиви и пажљивије у избору хране!

Како хранити дијете за 4 мјесеца и колико?

Сваки нови месец живота малог човека је читава епоха. Само помислите који пут траје за само годину дана. Потпуно беспомоћно створење испред његових очију, дан за даном постаје паметније, зрелије, јаче и јаче.

Ово је природни процес који води Сама Природа, мада не без активног учешћа родитеља. Али хајде да не разговарамо много, али пређимо на важно питање које је данас релевантно - исхрану бебе од 4 месеца.

Из овог чланка ћете научити:

Основна исхрана детета за 4 месеца

Пратећи светску праксу храњења дојенчади, у доби од 4 месеца, главна врста исхране остаје мајчино млеко (или формула за вештачке животиње). Дневни унос се повећава на 800-900 грама, а интервали између храњења су 3-4 сата.

То значи да ће се за један дан мрвица нанијети на груди најмање 6 пута, а једе у једном сједишту око 120-140 грама млека. Ова количина је сасвим довољна да обезбеди организам који се брзо развија са комплексом витамина, минерала, протеина, масти и угљених хидрата.

Ако из одређених разлога млеко није довољно, није више у могућности задовољити апетит вашег бебе, или педијатри су дијагностиковали знаке анемије, размислите о методама за побољшање лактације или увођење комплементарне хране.

Луре за 4 месеца. Већ је могуће!

Многа мајка не оклева да понуди биљну пире или сок од четворогодишњег детета, и да га храните ексклузивно прилагођеном смешом, што није сасвим разумно, јер је дете већ спремно упознати са новим производима. Кључни аргумент у овом случају је физиологија.

До 4 месеца, дете практично не контролише кретање сопственог језика и не зна како да прогута. То значи да је тешко носити са чврстом храном. Чак и вода из кашике иде у тешко време, а мрвица се бори да гурну течност из уста.

Али након 4 месеца, случај стиче нове особине, а дете постепено научи да једе. Заправо, из тог разлога, није потребно плашити увођења комплементарне хране као додатне хране у овом добу. Ако радите све у реду, беба ће брзо савладати потребну вјештину.

Како и шта је дозвољено хранити бебу за 4 месеца

Сада када су све сумње расуте, можемо почети да разматрамо листу производа прихватљивих као храна за бебу од 4 месеца. То укључује:

  • поврће пире;
  • воћни пире;
  • сок;
  • сојин сир;
  • кашичица;
  • мешавина млека.

Застрашујућа сорта, зар не? Али, након свега, неопходно је постепено и благо понудити нову храну.

Стручњаци препоручују започињање мамаца са поврћем хомогенизованим пире кромпиром из:

Несладкани биљни пиреји не могу одмах молити дијете, који је навикнут на укус слатког млека или формуле, те стога су потребна родитељска упорност и стрпљење.

Када беба покуша поврће (потребно је око 5-7 дана да се прилагоди), он може да понуди воће сјечене на пуре-сличну конзистенцију:

Највероватније ће дете предузети са више ловом на ове производе, него, несумњиво, волети мајку.

Што се тиче житарица, за 4 месеца најприкладнија нутритивна опција ће бити растворљиви инстантни кљови без глутена:

  • пиринач
  • хељде
  • кукуруз.

Први сок који је 4 месеца млађе дете може пробати је јабука. У тренутку истраживања овог производа, боље је разблажити са кувано водом, отприлике 1: 1, и понудити не више од кашичице, постепено повећавајући дози.

Прилагођени сиреви за бебе, пожељно је увести другу, у количини од 1-2 чајне кашике у облику масне киселине, разблажене млеком или смешом.

Колико

Сада дајемо неколико препорука о количини хране:

  • Поврће / воћни пире (у грамима): први дан - 5, други - 10, трећи - 15, четврти - 20, пети - 50, шести - 90-100, седми - 120. Посљедњи дан, једна комплементарна храна може замијенити једно храњење.
  • Кашица (у грама): први дан - 5, други - 10, трећи - 15, четврти - 20, пети - 50, шести - 80, седми - 100-120.
  • Сок: у року од недељу дана његова количина од чаше се додаје на 40-50 мл.

Уводећи комплементарне намирнице, не заборавите да је боље да га дамо ујутро и поподне, а млијеко или формула се дају у садашњем волумену (800-900 гр.). Најмање алергијске реакције и претјерано лабаве / чврсте столице су разлог за отказивање новог производа и тражење његове замјене од доступне сорте.

Дијетална дијета 4 мјесеца

Карактеризација дијете у исхрани, 3 мјесеца и 4 мјесеца заснована је на дојењу. То значи да мајчино млеко остаје главни тип бебе хране у овом добу. Ако не дојите своју бебу, главни извор исхране је формула за бебе.


Од 4 месеца дијета дијете се попуњава воћним, поврћем и јагодичастим соковима и пире кромпиром. Први воћни сок за дијете је јабука. Сок, као сваки нови производ, треба увести постепено и пажљиво, обраћајући пажњу на понашање бебе, његове коже и столице. По први пут, 2-3 капи воћног сокса су довољни за дете, а затим током месеца, постепено повећавајући волумен до 5 кашичица.

Ја имам дијете од 4 мјесеца, већ сам му направио танку круху кроз флашу с капљицом меда, једем пире јабуке, брескве с праскама, крушку. Сокови пију јабуку, буку, крушку. Једемо домаће сиреве (ми то чинимо) с бананом у мешавини мешавине. Рижева каша и хељда са додавањем поврћа и воћа кроз блендер природно није јако густа, једе са задовољством само завија крзно. Јајц румуњ 1/4 део. А све што имамо јесте количина или запремина. почели су да намамају кашу од 2,5 месеца да дају кашу, тако да мајчино млеко није било тако. И ја сам из мешавина, ви, драги мами, прочитајте да су мешавине укључене у композицију. Свака врста глупости као што је палмино уље и веома је штетна за дјецу. Имам дете Родисља на 4 кг, сада тежак 7.700, 64 цм. Развија се веома брзо и нећете дуго трајати на једном млијеку. А та беба је добро развијена треба добро да једе. Већ смо добили зуб за 2 месеца, зато направите своје закључке, деца су индивидуална и комплементарна храњења према свакој крви појединачно. и мајчино млијеко само срање ноћу 3-4 пута по ноћи.

Девојке, не све одједном и не тако брзо, све има времена, немојте раздвојити коморе ваше дјеце (знате да се данашње цревне болести често појављују код дјеце млађе од једне године на којој обављате операције, знам само да су моји пријатељи тек недавно деловали баби, хитно, они су такође експериментисали са мамацима ((((((

Креирајте прави мени и исхрану за дијете за 4 мјесеца

Од рођења, исхрана беба није нарочито разноврсна - храну новорођенчади доноси млијеко или прилагођену формулу млијека, или другу као додатну храну за дојенчад, ако постоји таква потреба. Мени дјетета по 4 мјесеца не разликује се у обиљу посуђа, а обично дјеца једу исте ствари као и раније. Али многи родитељи одлучују да допуне исхрану дјетета новим производима у овом одређеном добу. Да, и баке инсистирају на увођењу природних сокова, почевши од 2 месеца. Међутим, Светска здравствена организација (ВХО) препоручује да не почне исхране док дете не буде пола године.

Како разумети да је већ могуће упознати бебу са новом храном?

По неким знацима је могуће утврдити да ли је дете спремно за прикорму или не

Постоји неколико кључних тачака којима је мама јасно јасно да је беба спремна за увођење хране:

  1. Недостатак гаг рефлекса приликом исхране са жлица. Код деце до 4-6 месеци, повећан повраћај рефлекса, тј. Напад повраћања долази када чврсти објект пада на сред језике. Иако овај рефлекс неће умријети, увођење нових производа је бесмислено.
  2. Интерес хране. У четворогодишњој беби, мало је вероватно да ће се то појавити, али се јављају ретки изузеци. Интерес за храну значи да када дијете види своје родитеље једе, стиже за храну, чини покретима за жвакање или отвара уста.
  3. Недовољна тежина. Једноставно речено, беби није нахрањена са истом количином млека или формуле. По правилу, беба ће бити немирна, често се буди ноћу, а не добива тежину.
  4. Тенденција на запртје, недостатак железа у крви (анемија). Да не би мучили децу са лековима, гасним цевима и свечама, уведени су нови прехрамбени производи који ће помоћи у превазилажењу ових проблема.

Међутим, ако родитељи желе да попуњавају ракију бебе са новим производима тако рано, а беба престане да се храни на мајчином млеку, потребно је да се консултујете са педијатром. Лекар ће вам помоћи да изаберете смешу која се може хранити детету. Затим се може покренути пуноправна мамацка за 6 месеци које препоручује СЗО.

Без обзира на то да ли је беба вештачка или дојење, ако не постоје посебни разлози за рано попуњавање исхране са "одраслим" храном, беба добија тезину добро, развија се према годинама, онда не треба журити да се упознате са новим производима.

Где да започнем?

Мишљења педијатара о овој теми често се не слажу - неки тврде да би требало да почнете са житарицама, други су сигурни да бисте свакако требали са воћем, док други кажу да су поврће идеалне за упознавање детета са "одраслим" храном. А апсолутно све ове пресуде су тачне, поред тога се лако могу објаснити. На крају крајева, педијатри препоручују одређену врсту првог храњења за појединачно дијете, засновано на проблемима које рано увођење нових производа треба ријешити.

Ако је дете на вештачкој врсти храњења, иако има проблема са вишком тежине, онда ће бити корисно увести додатке за 4 месеца. Боље је почети са поврћем, јер су мање калорија и не утичу на повећање телесне тежине.

Исти принципи познавања нове хране примјењују се на дјецу која су дојила. Ако до 4 месеца, дојенчад добије као мешавину суплемента, након достизања овог доба, можете је замијенити кашом. Најважнија ствар коју треба запамтити јесте да престанак дојења беба је и даље немогућа.

Започињање прикорма са воћем је неопходно само са тенденцијом формирања констипације. Нарочито добро помаже срезе, које се могу укључити у мени детета у овом добу. У другим случајевима, увођење првог воца може играти окрутно шалу са родитељима - понекад дете не жели да једе свеже поврће за њима.

Који се производи могу дати?

Домаћа пахуљица за прву храну

Није могуће користити све поврће, воће и житарице у исхрани бебе. Листа таквог поврћа је мала:

Ово поврће је мање алергено и лакше се пробије стомак од других. Што се тиче житарица, за прво храњење користе житарице без мљека које не садрже глутен:

Јело четворогодишње бебе може се мијењати с плодовима - први се обично даје за пробијање јабучица, а затим можете додати сљеме, крушке или брескве.

Допуњавамо дијету: шта да дамо и колико?

Ако не знате главна правила увођења нових производа у исхрану четворогодишње бебе, можете изазвати појаву алергија, колике или поремећаја столице. Пре свега, треба запамтити да беба у трајању од 4 месеца не може да једе месо, рибе, егзотичне и цитрусне воће, црвено поврће, слаткише и чоколаду. Истина, то не значи да се остатак производа може дати беби у неограниченим количинама.

  • Ако попуњавање исхране почиње пиринчаним кромпиром, било воћа или поврћа, важно је запамтити да се оне морају састојати од једне компоненте.
  • Касхи је боље изабрати млечне производе и не садржи адитиве.
  • Мултикомпонентно пире и каша уводе се у дијете након 6 мјесеци.
  • Прво храњење мора бити у полу течној форми и понуђено беби од кашике.

Од посебног значаја је време уласка новог производа. Најбоље је да пробате нову у ручку пре главне хране, тј. Пре дојења или мешавине. И првог дана је исправно понудити беби не више од 1 тсп. С сваким наредним даном, порција се повећава за 2 пута све док количина хране коју је беба дијете достигне 100-120 грама и замењује једно пуњено храњење. Тек након што је један производ у потпуности уведен, може се почети са представљањем следеће, а ова шема је погодна за сваки производ. Дакле, мени дјетета за 4 мјесеца постаје све разноликији с сваке недјеље.

Шта је боље: купити или кувати?

Баби пире јабука ФрутНИАНИА за храњење детета од 4 месеца

Можете направити пире кромпир или кашу самостално, или их можете купити у специјализованом одељењу. Ако родитељи одлуче да припреме храну за дијете, онда је боље користити поврће и воће које узгајају сами. Куповане, посебно оне купљене током хладне сезоне, вероватно су "пуњене" хемикалијама. Исто важи и за купљене смрзнуте поврће и поврће.

Дјечија храна не сме бити масна, не зачињена, не слана и не слатка. Забрањена су и печења и печења за децу. При припреми пире кромпира за четво-месечно дете, биљно уље и посебно маслац не могу се користити. Ово се може урадити за неколико месеци, када се тело бебе навикне на "другу" храну.

Сва биљна и воћна пиреја се припремају према једном рецепту:

  • 100 грама сировог поврћа;
  • 2 тбсп. л вода, млеко или формула.

Поврће или воћак се кува док се не кува, није чак ни страшно да се пробије (лакше ће га грати). Такође можете парити, ево већ је погоднији за родитеље. После тога, додајте течност у поврће или воће и млетите је са блендером (или га мријете виљушком) све до хомогеног, кашљивог стања.

Сол, бибер и додајте шећер у јела за четверомјесечне бебе не могу. Рецептори рецептора код детета још нису исти као код одраслих. Забрањујући ово правило, родитељи сами увуку нетачне навике у исхрани код своје бебе.

Режим напајања

Исхрана и вештачење, по правилу, су веома различите. СЗО препоручује до 4 месеца да исхрану бебу искључиво млијеком и само на захтјев бебе. Иако су прије 20 година, жене у породилиштима уциле да се храна треба извести у складу са режимом, постоји 3-сатна пауза између храњења. А артифицијалисти једу у интервалима од 3,5 - 4 сата.

Приближна шема прехране, будности и сна бебе за 4 месеца:

Храњење бебе на 4 месеца

Мајчинско мајчино млеко за храњење детета у трајању од 4 месеца и даље представља основу исхране, али пошто се беба активно повећава, потреба тела за хранљивим материјама се повећава, а за задовољење тога, неопходно је постепено увести нове производе. Мени за нормално развијање детета за 4 месеца треба да укључи свеже направљене воће и поврће сокове, кувано брашно од поврћа, скут, свеже воће пире, жуманца.

Храњење бебе за 4 месеца: поврће пире

Препоручује се у пет до шест појединачних храњења четворогодишње бебе са мајчино млеком како би се постепено замијенило трећи оброк с поврћем пире. Поврће ће вашој беби дати додатне витамине, елементе у траговима и влакна. Са нормалним развојем, његови дигестивни органи већ могу држати и варати сложенију храну, али по први пут, беби треба дати једну кашичицу биљног пире и пажљиво пратити реакцију дјечјег тела на нови производ. Повећање дела током недеље потпуно замењује једно дојење уз поврће.

Пчеле од поврћа за храњење детета у трајању од 4 месеца припремају се на следећи начин: опрати поврће топлом водом, лупити, сипати кључану воду, а затим с врућом топлом врело у малој количини воде испод поклопца или кувара. Након што се поврће охлади, исецкати их у блендер или их процепати кроз фино сито. Добијено пире до жељене конзистенције разблажене растварачем или разблаженим куваним млеком, додајте сунцокрет, кукуруз, маслиново или омекшано маслац, почевши од 1 г, постепено повећавајте на кашичицу. За припрему биљног пиреа користите различите поврће, као што су кромпир, шаргарепа, купус, тиква, тиквице, парадајз, песа. Ако је могуће, додајте слатке паприке, карфиол, броколи, шпинат. Кромпир у беби поврћном пирету не би требало да буде више од половине укупне количине. Ако је ваша беба прекомјерна тежина, боље је узети купус, тиквице, бундеве за израду пире кромпира, они садрже мање угљених хидрата.

Храњење бебе за 4 месеца: сос

У доби од 4 месеца, дијете треба дати свакодневни свјежи сиреви, што је пожељно кухати код куће или узети у кухињу за млијеко. Да би направили дечији сир, узима се посебан дечији кефир, мора се сипати у контејнер, чаша са емајлираним шољицом или мали спремник, ставити посуђе кефиром у посуђе са врућом водом и држати на ниској врућини све док се од кефира не формира чврста стрнчица. Треба га ставити у газу или дебело сито и одвод. Од 200 г кефира добијате 2 кашичице сира, а дневна порција потребна за дијете за 4 мјесеца.

Обратите се педијатару, он може препоручити да припремите посебан калцинисан скут за своје дете. Обично је таква скрба потребна за децу са недостатком калцијума, на пример, ако се фонтанел не затвара добро или су први зуби рано прекинути.

Технологија припреме калцинисаног сирева је иста као код обичних, али умјесто беби кефира узимано је 300 г кувано млијеко, 3 мл 20% калцијевог хлорида се додаје њој (лек је купљен у апотеци).

За прво храњење детета у трајању од 4 месеца, мање од пола кашичице воћног сира се разбија кашастим млеком или кувано кравље млеко и дају јој беба пре јела ујутру и увече. Ако тело детета реагује нормално, нема проблема са цревима и алергијским манифестацијама, следећи пут дајемо 3/4 кашике дневно, а затим два пута дневно за кашичицу пре јела.

Храњење беба на 4 месеца: жуманца

Јолени румени су богати есенцијалним аминокиселинама, садрже фолну киселину, јод, гвожђе, лецитин, витамине Б2, Б12, А, Д. Све ове супстанце су неопходне да би беба развила и развила. Али имајте на уму да јаја - алергени производ. У процесу кувања, главни део алергена у јајима је уништен, тако да трајање кључања јаја треба да буде најмање 20 минута.

Почевши од 4,5-5 месеци уз дојење и од 4-4,5 када се храните мјешавине, руменило куваних јаја се уноси у мени. По први пут, довољно је да се мала комада, величине главе за мршављење, млевене млеком провери како тело реагује на нову храну. Ако је све нормално и не примећује се алергијска реакција, постепено се запремина доводи до четвртине жуманца дневно, дајући жуму боље у једном јутарњем храњењу.

Ако је могуће, преференцу треба дати препелица јаја, они су кориснији у саставу, са мање вероватноће да ће изазвати алергијску реакцију. Цоок јајца препоручити, попут пилетине, најмање 20 минута.

4 месеца: дојење, спавање

У 4 месеца интервал дневног дојења бебе може бити 3-4 сата, ноћни сан може трајати 6,5-8 сати. Али за многе бебе током дојења, спавање ноћу може бити кратко и још увек је прекинуто за ноћно храњење. У овом случају нема ништа алармантно, то значи да мајчино млеко није довољно хранљиво и да се баби треба само хранити. Обично са увођењем довољне количине комплементарне хране током пола године нестаје потреба за ноћним храњењем, а дете мирно спава до јутра.

Храњење 4 месеца бебе са вештачком формулом

Када мајчинско млеко није довољно или није могуће дојити, беба се преноси на вештачко храњење. Ако се ово деси од првих дана дететовог живота, онда би требало увести неколико комплементарних намирница нешто раније, јер уз све темељности и равнотеже смеше не могу у потпуности заменити мајчино млеко, а увођење комплементарне хране обогаћује исхрану бебе. Да, и стомак детета, прилагођавајући вештачко храњење, лакше је толерисати нову храну у исхрани.

Образовни мени за дијете од 4 мјесеца, флаширано:

  • 6: 00-8: 00 Инфант формула 180-200 г;
  • 10: 00-11: 30 Пита од поврћа, пола жуманца, 50 г воћног пиреја;
  • 14: 30-16: 00 дојенчадна формула 170-180 г, кашичица кишног сира, 5 кашичица (25 мл) воћног сокова;
  • 19: 00-20: 00 млијечна формула 170-180 г, 25 мл воћног пире;
  • 23: 00-00: 00 Кувано млијеко разблажено водом 1: 1, 1 сат кашика сира.

Вештачке мешавине пролазе дуже, тако да између оброка можете издржати дуже паузе него када дојите. Спавање је веома важно за нормалан раст бебе и након 4 месеца заспи скоро након сваког храњења. Али време будности је већ повећано, управо у овом добу дијете спава од 14 до 17 сати, зависно од природе и темперамента.

Свака беба, на основу потреба свог тела, омогућава његовим родитељима да разумеју који је дневни режим погоднији за њега. Задатак родитеља је покушати да хране дијете и да га свакодневно спавају у исто вријеме које је одабрао. Неопходно је за формирање здравог дигестивног и нервног система.

Важно је! Деци не треба дати суплементе када се манифестују алергијске реакције, проблеми црева, при припреми дјетета за вакцинацију, одмах након ње и када беба није здраво.