Опште информације

Снага

Трудноћа је веома узбудљив и пресудан период у женском животу.

Многи се припремају за овај догађај унапред, али чак и уз врло пажљиву припрему, још увијек се најочекиванија питања постављају: од спавања и исхране до избора клинике и специјалисте.

Период строгог режима?

Углавном је погрешно да се трудноћа види као болно стање. Ово је природни физиолошки процес, а ако је мама здрава и здрава, не треба јој никакав посебан дневни режим, а нема смисла промјенити начин живота.

Међутим, требало би да слушате потребе вашег тела и савет доктора. Опште препоруке ће бити:

  • смањити физички напор;
  • потрошити мање времена на рачунар;
  • гледајте своју исхрану;
  • зауставити пушење и пити алкохол;
  • ходати више на свеж одмор.

У првом тромесечју нема опипљивих промена у општем стању жене. У неким случајевима, рана токсикоза може ометати уобичајени начин живота.

Да би се суочили са овим симптомом, понекад је довољно да промени дијету и издвоји више времена за одмор.

У другом тромесечју карактерише повећан умор, повећава се потреба за кисеоником у телу. Током овог периода саветује се да проводе више времена на отвореном, да ходају.

Последњи триместар се сматра заштитним. И зато нема потребе да се трудите да радите до последњих дана трудноће.

Након тридесете седмице термина препоручује се да узмете антенатални одмор. Права труднице се стриктно спроводе законом, и не брините да ће се уредбом ометати успјешна каријера.

Трудноћа - ово укључује период када се мало потрудите и слушајте своје унутрашње биорхитхмс.

Ако би радна жена била неупоредив луксуз који би лежао у кревету ујутру за додатни сат, онда у очекивању бебе било би оправдано да не прескаче прије зоре.

Истовремено, превише може спавати бол. Узнемиравани мотиви сна доводе до несанице, главобоља и опште ослабљеног стања. Важно је осигурати да спавање не прелази 9-10 сати дневно.

Храна: мање је боље

Што је дужи период трудноће, значајнији и најзначајнији су промене у женском телу. Није изузетак и дигестивни систем.

Постоји замагљивање стомака, постоји равност црева, функције жлезда које производе ензиме могу се смањити. Све ово утиче на укупан процес варења и метаболизма.

Током ношења детета потребно је често, али у малим порцијама. Недостатак исхране је исто тако штетан као и преједање.

Иако се са развојем и растом фетуса повећава потреба за храњивим материјама, сав наслијеђени за двоје могу бити лоша услуга.

Квалитет хране не треба заменити количином. Треба одржавати равнотежу протеина, масти и угљених хидрата. У супротном,

  • прекомерна тежина трудноћа;
  • перенасхиванием;
  • слаба радна активност;
  • повреде током порођаја.

Понекад је право изненађење за жену да уместо повећања телесне тежине почиње да губи тежину.

Рани губитак тежине није неуобичајен и може се узроковати комбинацијом узрока: мучнине, слабог апетита и прекомерном саливацијом.

Смањење телесне тежине у последњим недељама термина може указивати на приближавање рођења. У просеку, 9 месеци, жена обично добија 12-15 кг.

Када планирати посету лекару?

Не постоје специфичне смернице када се региструјете у породилишту или приватној клиници за трудноћу. Неки парови га одлажу скоро до рођења, други се боре код доктора у првој недељи кашњења.

Немојте журити од једне екстремне до друге. Међутим, боље би било да видите свог доктора у првом тромесечју.

Ово је оптимално време за процјену општег физичког стања барем мајке, одређивање трајања трудноће и очекиваног датума рођења, и имат ћете довољно времена да урадите све неопходне тестове.

Дужности лекара не само да прате стање жене. Али и посматрати развој фетуса. Гинеколог ће мерити и контролисати:

Такве посете ће бити корисне и будући отац. Основни напори да се припреми за порођај пада на рамена жене, али мушкарци такође треба психички да се припреме за нову улогу. И такође знате како подржати супружника у овом тешком периоду за њу.

Опасни симптоми или природно стање?

Неки симптоми током трудноће могу збунити и чак уплашити неискусни пар. Конкретно, слузници могу бити упозорени. Они могу бити и знак норме и патологије.

Када такве појаве прате иритација, обавезно обавијестите свог доктора о вашим запажањима. Ово може указивати на инфекцију у организму.

Али најчешће се такви секрети јављају због повећаних нивоа хормона, што је природно.

Један од првих знакова трудноће је проширење груди, праћено осећајем пуноће и отока. Овај феномен је често праћен ослобађањем колострума.

Треба да се уплаши ако је пражњење праћено болом у доњем делу стомака или доњем леђима. Овај услов сигнализира опасност од побачаја.

Трудноћа може бити праћена другим неугодним боловима. Конкретно, све врсте колике, које се могу осетити од првих дана трудноће.

Они могу бити потпуно беспомоћни, са којима се лако руководити положајем колена или притиском топлог гријача, а такође може бити знак озбиљних проблема. Ако су грчеви постали јачи, важно је искључити погоршања хроничних и других болести.

Понекад труднице су збуњене тамним бендом који се појављује на стомаку. Ово је потпуно безопасна манифестација хиперпигментације - последица рада хормона.

Интензитет боје такве необичне декорације може се избјећи ако покушате мање да будете под отвореним сунцем.

Важност хормонских прегледа

Током трудноће, тело пролази сложеним и прилично занимљивим процесима. Све од микроскопских хормона до органа система подешено је да осигура формирање и развој новог живота.

Још увек не знате да је дошло до концепције, а мозак већ шаље сигнал да синтетише десет пута више хуманог хорионског гонадотропина - хормона који штити ембрион од смрти у првим недељама свог постојања.

Студије показују да се хЦГ не бави увек својом функцијом, а такав феномен јер је биохемијска трудноћа веома честа - када се заврши концепција, једва се започне.

Разлози за прекид су хормонски поремећаји, болести крви и друге патологије. И без пажљивог истраживања их је тешко установити.

Истраживање хормонске позадине може пуно рећи о трудноћи и стању фетуса. Важна дијагностичка вриједност је одређивање концентрације естриола за жене:

  • старији од 35-40 година;
  • родити дјецу са сметњама у развоју;
  • са ендокриним болестима;
  • са присуством чланова породице са хромозомским поремећајима;
  • после излагања зрачењу или узимању одређених лекова.
  • Низак ниво хормона даје разлог да сумња на патологију фетуса.

    Прогестерон се зове хормон трудноће. Према његовом извођењу, направљени су закључци о стању фетуса и плаценте. Одступања од норме могу указивати на:

    • адренална хиперплазија;
    • бубрежна инсуфицијенција;
    • вишеструка трудноћа;
    • ектопична трудноћа;
    • угрожени побачај;
    • кашњења интраутериног развоја фетуса и других компликација.

    На срећу, ниво прогестерона у телу се може прилагодити.

    Анализе: неопходне и нежељене

    Припремите се за чињеницу да трудноћа није само пријатно узбуђење и чекајући кретање фетуса у материци. То подразумијева стално праћење стања тела и бескрајне анализе.

    Многи ризици су повезани са промјенама у коагулацији крви. Током трудноће ово може довести не само на тромбозу или инфаркт, већ и на развој поремећаја мозга у фетусу, па чак и на побачај или на превремено рођење.

    Због тога се не може игнорисати такав тест крви као коагулограм.

    Ако у фази планирања трудноће жена није радила колпоскопију, неће бити сувишна да се спроведе како би се искључиле могуће патологије током трудноће.

    Помаже држати под контролом стање цервикалног канала, лечење ерозије цервикса и друге патологије током трудноће.

    Кардиотокографија вам омогућава да свеобухватно процените стање фетуса: срчану фреквенцију, моторичку активност, реакцију бебе на контракције материце.

    Ипак, требали бисте бити упозорени, јер су неке медицинске процедуре изузетно непожељне током трудноће. Конкретно, на рецепцији код зубара, упозорите доктора о вашој ситуацији, рендгенски снимци трудницама се изводе само у хитним случајевима.

    Повезани чланци:

    МРИ током трудноће: индикације за и ограничења

    50 ствари које свака трудна жена треба да уради

    Нудимо практичне савете који ће будућој мајци и њеној дјеци помоћи у добијању здравља, хармоније и радости током трудноће.

    Све четрдесет недеља ће бити лакше и пријатније са једноставним, али корисним препорукама у наставку.

    Први тромесечје трудноће

    1. Спасите тест трудноће као упозорење које вам говори о изгледу малог чуда у вашој породици. Први доказ маленог живота у себи доносиће пуно дивних тренутака, када поново размислите о овом необичном осећају који вас је заувек променио. Порекло новог живота чини живот богатијим, срећнијим и значајнијим, испуњава га новим аспектима и дубоким значењем. Тест се може распоредити у посебном оквиру или уложити у први албум бебе.

    2. Започните посебан дневник о трудноћи (онлине или папир). Најприкладнији начин је да га попуњавате сваке недеље. За невоље, додирни моменти свести о пореклу живота унутар себе, нових сензација и првих гурмана брзо се заборављају. То ће помоћи да не пропустите слатке мале ствари које ће бити с времена на време поновљене. Такође ће пружити прилику да своје искуство сарађује са пријатељима и познаницима будућих мајки који ће желети да сазнају више о занимљивој ситуацији, о вашем личном искуству. Такве теме су веома близу и постављају саговорнике на истој таласној дужини.

    3. Неопходно је да се за 8-12 недеља иде у материнску клинику, да добије препоруке од специјалиста и да постане регистрована.

    4. Слушајте музику за будуће мајке, опуштајуће и медитативне мелодије. Они ће вам помоћи да останете у хармонији са самим собом и са светом око вас, што ће имати благотворно дејство на добробит вашег детета и развој. На крају крајева, осећа сваку емоцију, свако расположење, зато је толико важно бити весел, весел и позитиван. Одморите се више, не претерујте, можете се опустити и забавити док слушате своју омиљену музику.

    5. Одбијте фотографију и ласерску епилацију. Ако сте користили депилатор или восак за уклањање косе, боље је дати предност њима, уколико не постоје контраиндикације (претња абортусом).

    6. Након претходне консултације са доктором, трудницама се често препоручује узимање фолне киселине, таблета и витамина за труднице.

    7.Схраните прву фотографију ултразвуком. Беба и видети то ће бити тешко, ипак је величина зрна пиринча. Али прва фотографија може бити постављена у оквир и понекад се диви.

    8. Често ходајте на свеж ваздух. Ово ће омогућити беби да добије кисеоник у правим количинама, а ви - да се осећате добро. Поред тога, шетње савршено побољшавају снабдијевање крви и дају енергију не само телу, већ и души. Али важно је ићи на шетњу не претерано и не замрзавати, како не би се разболео.

    9. Спавајте најмање осам сати дневно. Такође је важна не само количина спавања, већ и њен квалитет. Опустите се у претходно вентилираној соби, одаберите удобан душек и јастуке.

    10. Покушајте да избегнете конфликтне ситуације на послу, код куће, у јавном превозу. Сада вам то уопште није потребно.

    11. У своју дневну исхрану укуцајте најмање три воћа и три поврћа. Нека буде минималан план који ће вам и вашој беби помоћи да добију неопходне витамине и минерале.

    12. Са водом током трудноће, важно је не претерати. У првом тромесечју пробајте да пијете најмање један литар воде дневно.

    13. Да бисмо боље разумели процесе који се сада дешавају у телу, препоручујемо да се пријавите за курсеве за очекиване мајке, читате посебне чланке, као и гледате образовне видео снимке.

    14. Размислите о месту у коме ће стајати млађи или планирају поправку у дечијој соби, њеном уређењу.

    15. Слушајте себе. Будите врло пажљиви према свом здрављу и благостању. Ако имате бол у стомаку, доњем леђу, неуобичајеном пражњењу - одмах се обратите лекару. Око трећине жена током трудноће може доживети ове симптоме у различитим степенима.

    16. Осмех, јер је беба тако корисна и угодна емоција мајке.

    17. Смањите оптерећење приликом репродукције спорта, с обзиром на вашу занимљиву позицију.

    18. Користите сунцање током целе трудноће тако да се пигментне тачке не појављују. Од 11 до 16 није препоручљиво да буде изложен директном сунчевом светлу, веома је штетан.

    19. Редовно брините о свом изгледу. Сјај се с унутрашње стране и врло је атрактиван, али можете нагласити лепоту добро одржаваних руку, коже и косе.

    Друго тромесечје трудноће

    20. Посетите зубара. Он ће проверити здравље усне дупље, елиминисати могуће проблеме (кариеса). Обавезно упозорите доктора о вашој ситуацији.

    21. Региструјте се за припрему рођених. Најбоље је да их посетите са супружником или вољеном, чланом породице.

    22. Идите на часове јоге за труднице. Ово је одлична прилика да тренирате своје тело, будите пријатни.

    23. Можете ићи у специјалну масажу за труднице након трећег месеца. Ово ће помоћи у побољшању снабдијевања крви и опћем благостању очекиване мајке.

    24. Идите у куповину и ажурирајте своју гардеробу глатком променом у вашим формуларима.

    25. Купите себи ново доње рубље за труднице. Комфоран грудњак за растуће, растуће груди и еластичне гаћице.

    26. Можете заједно са целом породицом да се опустите и уживате у природи.

    27. Учите се да слушате класичну музику и успаване једном дневно. Од материце беба ће бити инокулирана добрим укусом. Запамтите речи, ускоро ћете их потопити својој беби.

    28. Покушајте да спавате са своје стране (пожељно са леве стране). Ставите јастук испод колена удобне величине. После 20 недеља спавање на леђима не препоручује се.

    29. Уписати се у базен и похађати часове за труднице. Ово ће имати благотворан утицај на ваше благостање и здравље бебе.

    30. Пијте најмање један и по литара воде дневно.

    31. Користите креме или уља за стрије (груди, стомак, бутине). Ујутру и увече примијените производе са масажом и покретима свјетлости.

    32. Снимите фотографију. Такви моменат мора бити снимљен у прелепој, изложеној фотографији. Ваша позиција је већ запажена, али сте веома елегантни и атрактивни. Пронађите доброг фотографа који ће вам одабрати одличну идеју и професионално га имплементирати. Ова фотографија неће бити цена!

    Трећи тромесечје трудноће

    33. Поново освежите своју гардеробу. Ваш стомак се значајно повећао, можете се разгледати лепим и светлим одјећама за труднице. Ако је потребно, обновите доњи веш поново.

    34. Користите дневник за снимке, ваше памћење може постати слабије.

    35. Једите у праву, немојте га претерати брашном и мастима. Веома је важно пратити повећање телесне тежине.

    36. туширајте се два пута дневно, јер су знојне жлезде почеле да раде активније. Користите безбедне дезодоранте или их привремено одбаците.

    37. Идите на курсеве за бригу о беби, јер ће још мало и он ће се родити!

    38. Припремите листу имена за дјечаке и девојчице (ако не знате род). Покушајте да заједно са оцем детета изаберете са једне или две листе.

    39. Можете поново снимити фотографију, јер сте се у последње време толико променили и "одрасли"!

    40. Да ли Кегел вежбе. Обучени мишићи ће омогућити порођај да се креће лакше и брзо опоравља од њих.

    41. Изаберите удобне ципеле, можете промијенити величину ногу (само модел без пете).

    42. Једите често, али не у великим деловима. Тако ће бити корисније за тебе и бебу.

    43. Скратите или потпуно избјегавајте рад на рачунару. То није баш корисно за бебу.

    44. Наставити са активним животним стилом, узимајући у обзир њихов положај. Ово ће помоћи рођењу да иде позитивно.

    45. Направите списак у породилишту и почните сакупљати ствари без наглости (препоручујемо од 36. недеље).

    46. ​​Купујте само овај пут за бебу - припремите му паметан и необичан мираз.

    47. Месец дана пре порођаја смањите количину кокичјег сира, меса, јаја, чоколаде и цитруса у вашој исхрани (утиче на еластичност мишића).

    48. Завршите породилишну болницу у којој ћете рођивати. Можете да преговарате са доктором, потпишете уговор. Одлучите се о вакцинацији дјетета, од којих ће прва бити понуђена у породилићној болници у првим данима живота бебе.

    49. Урадите перинеалну масажу уз помоћ специјалних уља (почните 1 мјесец прије порођаја).

    50. Слушајте себе и своја осећања у свим фазама трудноће, а онда ће све бити у реду.

    Здравље, благостање за вас и вашу бебу!

    Све најважније у вези са првом трудноћом

    Прва трудноћа је важна и узбудљива фаза у животу сваке жене. Будуће мајке покушавају да апсорбују максималну количину информација о овом необичном стању. И то није изненађујуће, јер недостатак искуства често доводи до чињенице да нека идеја мајке у првој трудноћи нема појма, шта треба знати и учинити, како се правилно понашати. У овом чланку ћемо размотрити главне тачке и дати најважније препоруке за будуће мајке.

    Први знаци трудноће

    Главни знаци трудноће су кашњење менструације и две траке на посебном тесту. Али постоје и други симптоми по којима је у раним фазама могуће утврдити вероватноћу трудноће жене, пошто стомак у првим недељама трудноће, наравно, не расте.

    • Емоционална нестабилност. Можда, у првој недељи трудноће, ово је најчешћи симптом и осећај, посебно код емоционалне жене. Постаје тешко да контролише њене емоције. Избацивање радости замењује сузама. Такође се често повећава раздражљивост, као и лабилност емоција: исти догађај је љути на њу, затим се узнемирава, а затим се насмеја. Ово стање је узроковано хормонским променама у тијелу трудне жене.
    • Промена преференци укуса. Храна може изгледати под сланом и благо. Постоји жеља да се јела храна, која обично није укључена у исхрану жена.
    • Мучнина Она се манифестује рана токсикоза. Симптом се не примећује код свих жена. Можда постоји изразита мучнина, која је праћена повраћањем или обрнуто - мала мучнина, вртоглавица.
    • Отицање млечних жлезда. У раним фазама се не појављује врло често, то је такође праћено крварењем вена на грудима. Жена може осећати благи бол у млечним жлездама, трепавице.
    Специфични симптоми трудноће укључују следеће:

    • потпуну одбојност за претходно вољену храну;
    • изобличење перцепције мириса и укуса: трудница може мирисати бензин од воћа или укуса метала од обичне хране;
    • повећана поспаност: жена може спавати 12 сати и још увек се осећа уморна. Увек желим да легнем, нема жеље да будем активан.

    Пут до гинеколога

    У великој мери, прва посета труднице жени гинекологу није много различита од стандардног прегледа. Да би потврдили присуство трудноће, доктор ће прегледати вагину огледалом и палпацијом. У том процесу он ће узети мрље на флору и извући неопходне закључке о општем стању материце, њеном грлуку, додацима и вагини у цјелини. У будућности такве инспекције више неће бити спроведене. Гинеколог ће бити ограничен на осјећање абдомена на каучу.

    Такође, у раним фазама трудноће, ултразвучно скенирање може помоћи да се прецизније идентифицира, што такође може одредити тачно време.

    На каучу, гинеколог ће извршити додатна мерења карлице и струка. Онда ће вам требати тежити и разјаснити раст жена. Такође мерите крвни притисак на обе руке. Сви подаци ће се унети у размену картице, која ће након прве инспекције бити дати трудници. Биће додате белешке о стању здравља, присуству различитих врста хроничних болести, траумама, болестима, операцијама које су се дешавале у животу жене и њене уже породице.

    Морате бити спремни због чињенице да ће доктор поставити питања о првом менструалном периоду, о почетку сексуалног живота, он такође треба да зна о лошим навикама и начину живота трудне жене. Све ово није празна радозналост доктора, већ важни и неопходни подаци који ће помоћи у одређивању општег стања здравља и предвидјети курс и развој трудноће.

    Након свега наведеног, медицинска сестра или лекар сам прописује жену за неопходне прегледе и тестове који ће морати проћи у блиској будућности. Обично, приликом прве посете, лекар препоручује витамине или друге лекове који се могу користити за поправљање нивоа хемоглобина и повећање броја елемената у траговима неопходних за трудноћу.

    Шта урадити током трудноће

    Ако је жена навикнута да води здрав начин живота, онда она неће морати да уводи посебне промене у својој свакодневној рутини. Али истовремено постоје и неке карактеристике које будућој мајци још увек треба знати.

    Дефинитивне "не" лоше навике

    Очекивана мајка мора чврсто схватити да је алкохол и пушење током трудноће неприхватљиво. Никотин негативно утиче на нервни систем (централни и периферни). У женама које су наставиле да пуше током трудноће, најчешће се јављају прерано рођење, смрт фетуса, спонтани сплавови.

    Што се тиче употребе алкохолних пића, дијете са различитим одступањима у физичком и менталном развоју може се родити као резултат. То нису обичне ужасне приче, већ стварност која зависи само од жене. Важно је схватити да сте сада одговорни не само за себе и ваше здравље, већ и за ваше дијете, који до сада не може одабрати да ли отровате своје тијело отровом или не. Да се ​​одрекнете лоших навика није тако тешко ако схватите за кога то радите.

    Правилна исхрана

    Нормални развој фетуса и повољан ток цијелог трудноће директно зависи од рационалне исхране трудне мајке. Обично 9 месеци жена добија тежину око 9-13 кг. У другој половини трудноће нормална тежина не прелази 300-400 г недељно. Немогуће је планирати дијету за сваки дан, али ће се донијети нека основна правила исхране.

    Јести чешће, али у малим порцијама. Идеално ако поједете 5-6 пута дневно, али мало по мало. Протеинска храна за труднице су млечни производи, пусто месо. Што се тиче угљених хидрата, који ће надокнадити трошкове тела трудне жене, требало би да једете овсену кашу и хељде, пиринач.

    Требали би свакодневно јести различите поврће и воће, који ће испунити тело неопходним витаминима. Приближно 35-40% масти у исхрани треба да буде биљна, а не животињска уља. Масти и масно месо најбоље се минимизирају или не једу уопште. У другој половини периода трудноће, препоручљиво је искључити зачепљене намирнице, димљену храну, сувише слатку и слану храну.

    Не препоручује се употреба велике количине течности, јер ће вода остати у тијелу, што доводи до отока. Морате пити пречишћену или минералну воду, лагани чај, млеко, сокове (нису купљени, већ припремљени сами). Изграђена газирана пића треба искључити.

    Лична хигијена

    Жена увек треба да прати чистоћу свог тијела, али током трудноће потребно је посебно третирати то врло скрупулозно. Освежите и опустите своје тело ће вам помоћи дневно купање или туширање.

    Не можете посјећивати купатила и сауне, јер то може проузроковати прерано рођење. Оперите гениталије за прање треба пажљиво, али редовно и темељито. Доуцхинг је дозвољен само након препорука лекара.

    Такође током трудноће потребно је обратити пажњу на зубе. Тело губи своје минералне соли, а резултат је да зубна емајла пати. Неопходно је излечити све лоше зубе: сигуран је током трудноће, па чак и неопходан.

    Удобна одећа

    Промене облика тела требало би да доведу до промјена гардеробе жене. Треба да одаберете одећу која неће ометати кретање. Требало би да буде удобно, бесплатно и не стисну стомак. Запамтите да су превише затегнути појасеви или гумени појасеви обичних чарапа могу стиснути вене, што компликује циркулацију крви и може довести до дилатације вена у ногама. Што се тиче ципела, потребно је да изаберете сталну широку пете. Током трудноће, центар гравитације помера се напред, пошто стомак почиње да расте. У том смислу, високи и танки штикли за одржавање равнотеже могу бити не само неуобичајени, већ и прилично тешки.

    Физичка активност

    Вјежба треба бити редовна, али не и тешка. Извођење специјалних вежби неколико пута недељно за 15-20 минута идеално је за трудницу. Уз њихову помоћ, можете побољшати сан, апетит, развити правилно дисање, као и ојачати абдоминале и перинеалне мишиће, што може олакшати процес порођаја.

    Посебан скуп потребних вежби за обуку жене биће у могућности да се упусти у антенаталну клинику.

    Пун одмор

    Пун одмор и здрав сан је кључ за стабилан и правилан ток трудноће. Морате спавати најмање 8 сати дневно. Препоручљиво је направити кратке споре прије спавања, удисати свеж ваздух. Соба такође треба редовно емитовати. Чист ваздух има позитиван утицај на ментално и физичко стање труднице. Такође има благотворно дејство на фетус, што је посебно осетљиво на недостатак кисеоника.

    Сунчање може узети, али само на лекарском рецепту, а не дуже од 15 минута. Купање у реци или море је дозвољено женама чија је трудноћа здрава.

    Читање додатне литературе

    Трудноћа је идеално време за припрему за рођење бебе, не само физички, већ и за стицање потребне количине информација. Жена која је радила све време или проводила вријеме на друге ствари напокон има времена да прочита предметну литературу и сазна све информације које ће јој бити корисне у будућности. Многе жене се региструју и комуницирају са другим будућим или стварним мајкама на специјализованим тематским форумима. Тамо можете консултовати и добити препоруке од искуснијих жена.

    Осим предметних часописа, књиге се препоручују за читање, који детаљ о свим фазама трудноће, припрема за рођење дјетета, првих дана и месеци са дететом. Такође, уз помоћ таквих књига ћете знати како се правилно брига за вашу бебу, како га комуницирати и образовати.

    Права емоционална и психолошка позадина, као и информације, помоћи ће вам да се не бојите порођаја, али и да уживате свакодневно и радујете се упознавању вашег детета.

    Сексуална веза

    Ставови према сексу током трудноће могу се променити и код жене и њеног човека. У погледу физичких сексуалних односа може бити често колико и ви и ваш супружник желите, ако нема контраиндикација. Изузетак је такодје слуцај када су се десиле повреде. Овде се требате уздржати од сексуалног односа у првим месецима трудноће. У року од неколико недеља пре порођаја, препоручљиво је престати сексати.

    Испитивања и тестови током трудноће

    Током трудноће, будуће мајке се разликују у погледу прегледа које су прописане. Неке жене се жале да морају да прођу много тестова, док друге, напротив, верују да њихови лекари не проверавају све што може бити штетно за бебу.

    Међутим, постоји минималан скуп испита и тестова које треба провести свака трудница.

    1 триместар Здрава трудница је прописана:

    • Општа и биокемијска анализа крви. Такође, крв се прегледа за грудање.
    • Уринализа (опће).
    • Истраживања се спроводе на присуству ХИВ-а и сифилиса, хепатитису Ц и Б, различитим врстама инфекција које могу узроковати малформације фетуса (херпес, рубела, итд.).
    • Одређују се група и Рх фактор крви.
    • ЕКГ се изводи (електрокардиографија).
    • Обавезно посјетите терапеута, оцулиста, Лауре и зубара.
    • У 10-12 недеља трудноће, потребно је да идентификујете ризик од генетских абнормалности, као и недостатке у развоју фетуса. У ту сврху треба извршити биохемијски преглед. Крв се испитује за плазма протеин А који је повезан са трудноћом и хумани хорионски гонадотропин (хЦГ).
    • У истом периоду препоручује се први ултразвук стручњака током трудноће.
    • Трудница узима мрље на вагиналну флору, као и тестове за кламидију.

    Уколико је мајка која је болела од било ког хроничног обољења, обим горе наведених прегледа може се повећати у зависности од патологије.

    2 триместра. Током овог периода, учесталост посета лекару треба бити око једном месечно.

    • Прије сваке посете, морате проћи генерални тест урина.
    • Што се тиче крвног теста, у нормалном току трудноће узима се много ређе: свака три недеље је обично довољна. Наравно, у присуству болести или било каквих компликација, неопходно је донирати крв.
    • У 18-21 недељама трудноће, потребно је да дође до заказаног ултразвука.
    • У 24-28 недеља трудноће, жена пролази тест глукозе. Ниво се испитује у три фазе: на празан желудац, један сат након узимања 75 грама глукозе и два сата касније. Овај тест помаже у откривању латентног дијабетеса код труднице.
    • Проверите урин за откривање латентних инфекција.
    3 триместра.

    • У току 30 недеља трудноће врши се биохемијска и потпуна крвна слика. Такође, крв се проверава за шећер и грудвице. Крв се такође даје за тестирање на ХИВ, хепатитис Ц и Б.
    • У 34-36 недеља, од труднице се узима мрља да би се утврдило присуство патолога у микрофлори вагине непосредно пре рођења, и ако је потребно, да их третира.
    • Трећи обавезни ултразвук се изводи.
    • ЦТГ (кардиотокографија) се користи - то је регистрација феталне активности срца: неопходно је одредити фетално стање детета.

    Припрема за порођај

    Приближно три недеље пре очекиваног рођења, требало би да почнете да припремате све ствари и документе који ће бити потребни у болници. Из докумената потребни сте први пасош. Такође, будите сигурни да не заборавите на своју карту, где су забележени сви резултати истраживања и анализа. Ако сте раније склопили уговор са доктором или имали упутницу у породилишту, узмите и ове документе.

    Ствари које жена треба у породилишту:

    • нигхтдресс;
    • топли чарапе и папуче;
    • фротир пешкир;
    • четкица за зубе и пасту, шампон и сапун, четкица за косу и козметичка торба са неопходним средствима;
    • тоалетни папир и влажне марамице;
    • минерална вода;
    • новац
    Ствари које ће бити потребне након порођаја:

    • баде мантил и бочна кошуља која је причвршћена испред;
    • газиране салвете (стерилне);
    • крема за нокте;
    • бртве;
    • грудњак за негу;
    • клистир или лаксативне супозиторије;
    • пластичне вреће које се могу користити за прљаве вешере.

    Ствари за дијете:

    • блузе, клизачи, тијело, капа, чарапе и пелене;
    • пелене;
    • прах или беби крема;
    • влажне марамице;
    • беби уље.
    Ово је кратка листа основних ствари које вам вероватно требају у болници. Све остало се може купити по потреби. Рана припрема ће смирити жену и дати јој поверење.

    Запамтите да ће лекари који ће увек бити тамо у било ком тренутку моћи да дођу до ваше помоћи. Они ће саветовати и рећи када ће то бити потребно. Према томе, пре свега, припрема за порођај треба бити психолошки и емоционално.

    Оно што треба знати о првој трудноћи: план за три тројке

    Прва трудноћа је повезана са многим искуствима. Прва трудноћа повезана је са многим страховима и бригама. Чињеница је да по први пут очекује дете, жена не зна увек шта јој треба. Пријатељи и познаници говоре о једној ствари, мајка и бака кажу нешто сасвим другачије, а доктор из антенаталне клинике каже треће. И како разумети како се понашати, међу огромним бројем потпуно супротних савета и мишљења? Погледајмо главне тачке онога што свака млада мајка треба знати током трудноће.

    Оно што требате знати трудно у првом тромесечју

    Први тромесечје трудноће је посебно тешко за жене. У овом тренутку, тело тек почиње да се прилагођава новим сензацијама, а по први пут очекује се беба девојка, суочена са многим проблемима и страховима.

    Најчешће, труднице прво сазнају о својој ситуацији помоћу теста. Међутим, свака жена треба да зна да само гинеколог по одговарајућим тестовима и ултразвучним прегледима може одредити тачну трудноћу и проценити његов успех.

    Да бисмо вам олакшали навигацију у вашој првој трудноћи, позивамо вас да видите шта се дешава у сваком тромесечју. Како би вам било јасније, сваки одељак ће бити структуриран на следећи начин: шта мајка осећа, које промјене доживљава фетус, шта се може и не може учинити на овај датум.

    Труднице у првом тромесечју трудноће могу доживети умор и поспаност.

    Шта жена осећа у првих 12 недеља трудноће:

    • Очекивана мајка зауставља менструацију и почиње да производи прогестерон;
    • Може доћи до токсикозе, што се изражава у мучењу ујутру, оштра промена у окусу, вртоглавица и мучнина ујутру;
    • Труднице у првом тромесечју трудноће могу доживети умор и поспаност.

    Такви симптоми не би требало да те уплашују. Они су узроковани променама у телу: смањење имунитета и хормонске промене.

    Што се тиче првих недеља, дете се мења:

    • Беба већ зна шта ће бити секс;
    • Сваког минута у његовом телу се појављују нови милиони ћелија;
    • Постепено се трансформише из ембриона у мали човек;
    • Беба формира све потребне органе за четири недеље;
    • Већ у то време, дете игра, помера своје удове, језик и отвара уста.

    Већ у првом тромесечју трудноће, беба има облик стварне особе. Наравно, то није више од ораха, већ већ има добро дефинисан облик.

    Шта да радимо у првом тромесечју трудноће:

    • Да уђете у женску консултацију на рачун;
    • Ревидирајте своју исхрану и начин живота, одустајте од алкохола, пушите и нездраву храну;
    • Да прође све потребне тестове и направи ултразвук;
    • Изаберите доктора који ће вас водити током трудноће;
    • Пронађите доктора који ће вас родити;
    • Одбијте бојење косе, депилацију, бојење ноктију и друге штетне процедуре.

    Прво тромесечје трудноће је најважније за дете. У овом тренутку, тек почиње да се формира, а сваки негативан фактор може утицати на његов развој. Због тога је веома важно у овом периоду водити рачуна о томе како бисте променили начин живота на боље.

    Оно што свака жена треба да зна у другом тромјесечју

    Други триместар сматра се најомурнијим од три дела трудноће. У то време органи дјетета су већ формирани и још увијек је далеко од родјења. Због тога можете себи приуштити нешто више у другом тромјесечју.

    Многе мајке праве календу о трудноћи на отвореним пољима поште. Тамо, жене шире своје савјете, постављају питања, разговарају о проблемима. Такви форуми су основа за многе неискусне мајке.

    Упркос чињеници да се током овог периода трудноће већ осећате слободније, веома је важно пратити ваше здравље. Не заборавите да посетите доктора и предузмете све неопходне тестове.

    Други тромесечје женске трудноће је најприкладније и пријатно

    Шта треба очекивати мајка у другом тромесечју трудноће:

    • Отклањање токсикозе, у овом периоду ујутру више није болесно, а одсутност је жеља да се јела храна;
    • Покрети и шокови бебе почињу да се осете;
    • Постоји жеља за сексом, хормонално прилагођавање је готово;
    • Појава "бруталног апетита", јер растуће тело у нутрији вам треба пуно грађевинског материјала.

    Други тромесечје трудноће жене није засенчена, нити било каква непријатна сензација. Она осећа само пријатне потезе, дозвољавајући јој да комуницира са дететом.

    Шта треба знати труднице о дјетету у другом тромесечју:

    • Беба је на пола пута интраутериног развоја, она наставља да брзо расте;
    • Беба чува вањске звуке и реагује на њих;
    • Већ је достигао такву величину да може стићи руком и ногама мајчиног стомака.

    Беба у другом тромесечју је већ у потпуности развијена и брзо расте. У овом тренутку, ванземаљски фактори немају толико великог утицаја на дете.

    Шта жена треба да уради у другом тромесечју:

    • На посао можете тихо завршити све своје пословање, јер убрзо можете ићи на породиљско одсуство;
    • Региструјте се за припрему порођаја и почните да похађате часове гимнастике за труднице;
    • У то вријеме, потребно је спријечити стрије и припремити родни канал за предстојећи посао;
    • Купите специјалну одећу и разговарајте са својим доктором о превенцији едема;

    Упркос чињеници да се други тромесечни период трудноће сматра најповољнијим, требало би да наставите да водите правилан начин живота. Избегавајте тежак физички напор и проведите више времена на отвореном.

    Све што трудница треба да зна у последњем тромесечју трудноће

    Трећи тромесечје трудноће је последње недеље пре порођаја. У овом тренутку, тело се припрема за предстојећи посао, а фетус је већ у потпуности формиран.

    О којој мами се осећа у последњем тромесечју трудноће:

    • Жени постаје теже ходати, кретати и савијати;
    • Будућа мама похађа честе болове у леђима;
    • Постоји талас снаге и повећана активност;
    • Човек се осећа уморно од дугог чекања, и жудњом да се што пре роди.

    Мама је већ физички и ментално спремна за порођај. До краја трећег тромесечја она ће почети да осјећа тренинге и осјећа предрасуде о порођају.

    У последњем тромесечју, жена је физички и психички спремна за порођај.

    Треће тромесечје дете:

    • Већ је спреман за живот изван материце и може сам да дише;
    • Сваког дана, нови гирус се појављује у бебином мозгу;
    • Беби игра памучна врпца, сисати прсте и понаша се као пуноправни мали човек.

    У овој фази трудноће, беба је спремна за рођење. Последње промене долазе до њега, и он добија снагу пре него што се роди. У то доба, жена мора често ходати и добити снагу пре порођаја. Такође је пожељно унапред припремити кесе у болници.

    Прва трудноца: шта треба да знате о избору гинеколога

    Веома је важно да вашу трудноћу води један искусан гинеколог. И пожељно је да ово није човјек енциклопедије, већ искусни доктор.

    Искусни доктор:

    • Не прописујте велики број дрога;
    • Спроводи инспекције пажљиво;
    • Поставља пуно питања о свакој посјети;
    • Спремни да одговорите на ваш позив у било које доба дана;
    • Позовите вас ако га дуго не контактирате;
    • Правилно води своју индивидуалну картицу;
    • Одговара детаљно и исправно сва ваша питања.

    Веома је важно да вас искусни лекар посматра током трудноће, јер његов исход у великој мери зависи од овог фактора. Зато немојте бити лијени да проведете време у потрази за добром специјалистом.

    Како је прва трудноћа: шта треба да знате (видео)

    Трудноћа, поготово ако је прва, повезана је не само са пријатним сензацијама, већ и са страховима. Надамо се да смо могли одговорити на ваша главна питања и помогли у изради акционог плана за наредних девет месеци.

    Шта треба да знате о првој трудноћи

    За многе девојке, све што се тиче трудноће и порођаја узрокује паничну државу. И када је дошло време да размишљамо о потомцима, страх тешко усредсређује на главну ствар - рођење дјетета, чини све мисли посвећеним могућим негативним странама оба процеса. Постоји још једна екстрема - уверење да ће природа учинити све сама, то значи да нема разлога за бригу. Оба гледишта су погрешна. Трудноћа и порођај - природни процеси. Али жена треба да буде спремна за њих морално и физички, да има довољно знања о томе како се то деси, учинити све што је у њеној моћи за сигурно лежање и рођење здраве бебе.

    Прочитајте у овом чланку.

    Планирање трудноће

    Потреба за тим је проузрокована не само материјалним способностима породице. Овде је најважније здравље оба родитеља, њихова спремност за појаву дјетета, стварање повољних услова за ово. Процес би требао почети 2-3 мјесеца прије планиране оплодње. То укључује:

    • Престанак пушења и алкохола;
    • Нормализација исхране са обавезном употребом великих количина витамина, елемената у траговима, влакана;
    • Здрава физичка активност са честим вежбама на отвореном. Овај део тренинга је нарочито користан за жену, јер она мора да носи дијете и роди, што захтијева издржљивост и потрошњу енергије;
    • Избегавање стреса.

    Уствари, у овим захтевима нема ништа тешко, такав начин живота би био добар за све који ће стално водити.

    Какве лекаре треба да посетите

    Будућим родитељима свакако треба прегледати лекари. Жена треба да посети докторе следећих специјалности:

    • Гинеколог. Добро је што је ово специјалиста који ће тада посматрати читаву трудноћу. Треба да буде свестан прошлих болести, порођаја, абортуса. Гинеколог ће морати резултате анализа на флору, цитологија, вирусних инфекција (ХИВ, хепатитис, сифилис), анализа је за сексуално преносиве инфекције, цитомегаловирус, херпес, као осетљивости информација организма за рубеола, токсоплазмоза;
    • Стоматолог. Пре трудноће, морате се ослободити инфекција у уста, каријеса;
    • Кардиолог;
    • Оториноларинголог;
    • Алерголог;
    • Ендокринолог.

    Поред горе наведених тестова, потребно је и више истраживања:

    • Ултразвук репродуктивних органа и млечних жлезда;
    • Тестови крви и урина (опћи и биохемијски);
    • Нивои хормона;
    • Ултразвук штитасте жлезде.

    Ако жена нема први покушај да затрудни, могуће је да ће стручњак сматрати потребним да именује:

    • Колпоскопија грлића материце;
    • Хистеросцопи;
    • Биопсија ендометријума.

    Пријем оралних контрацептивних средстава, као и заштиту помоћу ИУД-а треба прекинути 2-3 месеца пре зачећа. Ако у породици постоји генетска обољења или је радиоактивни изложен из једног од родитеља који очекују, вреди посетити специјалисте.

    Најважнија ствар током трудноће

    У овом периоду има много нијанси које би требало да знате, тако да све иде хармонично и сигурно за жену и будућу бебу. Правилно понашање ће помоћи да се избегну многи могући проблеми.

    Тестови

    Да би схватила да је трудна, жена може, на основу сопственог здравственог стања. Али то ће бити мало касније, али све док се не појаве први знакови, тест трудноће ће доћи до спашавања. Шта год да је, њен рад базира на одређивању мокраћног хорионски гонадотропин људског, која се појављује одмах након имплантације ембриона унутар материце, односно, дана 7-10 после зачећа. А ако направите тест првог дана очекиваног, али не дође до менструације, биће информативан. Ови уређаји су од неколико врста:

    • Тест траке. Они су импрегнирани реагенсом који, када се урони у јутарњи урини, даје резултат са прецизношћу од 95% за 5-10 секунди. Ако се други појави поред постојеће контролне линије, жена је трудна;
    • Таблет Може означити трудноћу са кашњењем мање од седмице. Капљица јутарног урина смештена је у означени прозор. Након неког времена, резултат је видљив у суседном правоугаонику;
    • Инкјет. Идентификовати трудноћу са високом тачношћу најранијег времена. Савет пријема уређаја ставља се под млазни ток, а резултат ће бити видљив за неколико минута у одређеном прозору.

    Чини се да тестови дају неадекватне информације о стварности. Разлог за ово кршење упутства или узимање лекова који садрже хЦГ.

    Како одредити датум

    Да би пратили трудноћу, неопходно је за њу и њену мајку која је издржавала да зна свој живот. Ово је основа за истраживање, праћење развоја фетуса, способност идентификације патологије. Због познавања израза, лако је одредити датум предстојеће испоруке. Постоји неколико метода пребројавања:

    • На дан овулације. То се дешава око средине циклуса. Ако је 28 дана, онда се концепција десила 14 дана од дана почетка последњег менструалног периода. Да се ​​идентификују дан овулације и редовних мерења базалне температуре;
    • Уз помоћ ултразвука. На екрану је јасно приказана величина јајне ћелије, према којој ће лекар израчунати време. Овај метод је информативан до 24 недеље;
    • Испитивање материце. Гинеколог ће одредити термин своје величине, почевши од 5. седмице, када тијело почиње да се повећава;
    • По првом мешању фетуса. По правилу, то се дешава у 18-20 недељама, понекад 16. на. Прекасно је, али неке жене које не би биле сензитивне на овај начин сазнају о трудноћи.

    Како живети са трудноћом

    Животни стил треба да има за циљ да обезбеди нормалан развој нерођеног детета и добробит жена. То не значи да све ужитке постану недоступне, али живот будућег мамице постаје много уреднији:

    • Потребно је пратити исхрану, тако да фетус добија довољно витамина, елемената у траговима. О кафи, зеленом чају, морској храни, махунарки треба заборавити, мање угљених хидрата, од којих се маса повећава. Али у исхрани није забрањено месо, риба, млечни производи, поврће, воће;
    • Према лекарском рецепту, потребно је узимати витамине. Посебно важна фолна киселина. Али витамин А захтева умјерене дозе, у супротном дјетету угрожава патологија;
    • Одмор и удобност - главне компоненте дневне рутине. Ово се односи и на одећу и постељину. Спавање би требало да буде најмање 8 сати, ментално, физичко и емоционално стресно смањење. Важне 1.5-сатне шетње на свежем ваздуху, вежбе за јачање кичме, абдоминални мишићи, перинеум;
    • Коришћење транспорта је ограничено због могућег тресања, што ствара нежељене вибрације;
    • Забрањено је подизање тијела и шокирање кућног посла, посебно са употребом хемикалија;
    • Алкохол и пушење су непријатељи трудноће. Чак и ретка употреба може изазвати деформације код детета;
    • Лијекови и биљке се узимају само на рецепт;
    • Чувај се и даље треба да пажљиво, али без употребе токсичних козметике, акрилне и амонијум материјала, соларијум, методе хардверских. Средства за његу и хигијену је боље изабрати оне који су посебно дизајнирани за труднице;
    • Груди су спремне за будуће храњење прањем топлом и хладном водом, ваздушним купкама 10 минута, 3 пута дневно;
    • Са нормалном трудноћом, вагинални секс није забрањен. Са повећањем термина потребно је само заштитити растући стомак од притиска на њега.

    Могући проблеми током трудноће

    Лоше здравље - није неуобичајено у различитим периодима трудноће. Типични проблеми за жене:

    • Токицосис. Она се манифестује од почетка трудноће са мучнином, повраћањем, аверзијом на храну и одређеним мирисима. До 12. недеље, јутарња мучнина пролази, али до тада је могуће да се ублажи симптоме, ако ујутру да једу комад сланог кекса заслађен слабе чај, пије 1,5 литре течности дневно да се смањи делове и повећати број оброка до 6;
    • Грчеви у ногама. Повећана материца спаја судове, тако да је поремећај снабдевања крвљу мишићима. Телу може недостајати калцијум и калијум. Помозите производима који садрже ове елементе у траговима, мини пуњење са стискањем, прстима од нечега;
    • Вртоглавица. Могу се јавити из разних разлога: топлота, грчење, глад, замор. Можете се суочити са проблемом избегавајући услове за стварање;
    • Инсомниа. Узрокована је анксиозношћу и променама у телу, што изазива потребу често да иде у тоалет, немогућност избора удобног положаја услед абдомена. Помаже у спавању истовремено, пити топло млеко кратко пре њега, дневни одмор;
    • Запести. Фик овај проблем може бити, ако попијете чашу воде након буђења и прије јела додати на то лимунов сок, много ходања, да уђе у исхрани шљиве, суве кајсије.

    Порођај: спремност број 1

    У целом ланцу размножавања ова жена се највише плаши. Порођај је озбиљан тест, али велика већина мајки га успешно превазиђе. Осим тога, стручњаци су увек спремни помоћи.

    Шта да однесем у болницу

    Потребне ствари и документи требају бити припремљени унапријед. Пре рођења, потребно је узети само оне које су потребне директно за жену и новорођенчад. Све остало сакупљено и остављено за касније, ове ствари доносе сретног оца касније.
    Документи:

    • Пасош;
    • Екцханге цард;
    • Резултати најновије анализе за данас;
    • Полицијска здравствена осигурања;
    • Сертификат о рођењу
    • Уговор са клиником (ако је закључен).

    Ствари за испоруку и боравак у одјељењу:

    • Пространа спаваћа ноћ;
    • Чарапе, танке и дебеле, али не вуне;
    • Снабдевање хигијеном (сапун, чешаљ, четка и паста за зубе, салвете, тоалетни папир);
    • Пар малих фротирних пешкира;
    • Батхробе;
    • Прање папучама са неклизајућим чеповима.

    Субјекти који ће бити потребни након порођаја и изласка:

    • Санитарије и једнократно рубље за маму;
    • 2 грудве са предњим затварањем;
    • Брадавица крек;
    • Лаксативне свеће;
    • Памперс за новорођенчад 1 сет. Још једна куповина већ у складу са величином бебе;
    • Баби сапун, крем, мекани пешкир;
    • Стерилна вуна;
    • Танки и дебели прслуци, капице, пелене, рукавице;
    • Бланкет или "коверта", капа, комбинезони, чарапе за пражњење. Све ствари према времену;
    • Одећа и козметика за маму. Она у којој је жена дошла у болницу вероватно ће бити сјајна.

    Како се рађа

    Здрава жена родила је дијете на природан начин, то јест, кроз родни канал. Процес у којем помаже бабица или лекар подељен је у 3 фазе:

    • Прва се рачуна од почетка регуларних контракција до цервикса у потпуности отворена 4 цм. Ово је најдужи део - 8-10 сати. Понекад се процес подстиче лековима;
    • Други траје 3-4 сата. Контракције се интензивирају и постају све чешће, фетална бешикла се отвара и воде одлазе. Цервик отвара до 6-8 цм, а фетус се креће до нивоа карличног пода;
    • Трећи се одликује откривањем грла утеруса за 10-12 цм и траје од 20 минута до 2 сата. Она прелази у главни дио рода, иако према сензацијама активност процеса је ослабљена. Али то није случај, то је било после пуна откривање цервикса фетуса главу пролази кроз карлице прстен, а након 8-10 покушава мајка беба излази. Понекад, да бисте олакшали овај део пута, ћенска препрека се смањује.

    Током прве две фазе, женама је дозвољено да седну и шетају како би стимулисали рад. У неким клиникама, процес се одвија са анестезијом. Стање жене контролише се мерењем притиска, температуре, вршењем вагиналних прегледа.

    Након рођења дјетета и престанка пулсације у пупчаној врпци, сече. Из материце долази до последица 2-3 контракције, жена се примењује у лекове како би се спречило крварење.

    Царски рез

    Треба га поставити према индикацијама, али понекад се ради на захтев жене. Планирана операција се врши на следећи начин:

    • На оперативном столу жена добија епидуралну или општу анестезију. Поставите капалицу и апарат за мерење притиска, као и катетер за уклањање урина;
    • Стомак жене је протрљао антисептиком, доктор скида абдоминални зид и предњу материцу, уклања бебу, исећи пупчану врпцу. Траје 10-15 минута;
    • Хирург раздваја плаценту, прегледа материцу, шири орган. Затим се шавови стављају на абдоминални зид, на врху завоја и леда;
    • Жена за један дан стави се у интензивну негу, где ињектирају физиолошки раствор и антибиотике.

    После преношења у одјељак, шавови се третирају сваког дана, анестетика се зауставља након 3-4 дана.

    Патологија током порођаја

    Одступања од нормалног рођења називају се патолошким, односно представљају опасност по здравље или живот жене и новорођенчета. За то постоји неколико вероватних разлога:

    • Велико воће;
    • Уска карлица мајке;
    • Различите опције за погрешну позицију фетуса;
    • Ожиљак у материци;
    • Вишеструка трудноћа;
    • Пролапс умбиличног кабла

    После порођаја

    Новорођенче треба пажњу, за њега је потребно много енергије, а мами такође треба помоћ, а понекад и жена изгуби прије него што се деси у свом тијелу.

    О дојењу

    Дојење има много предности у односу на мешавине:

    • Дијете постаје јаче, брже постаје тежина, заштићено је од инфекција и алергија;
    • Женско тело опоравља брже;
    • Нема потребе да трошите време у потрази за одговарајућом храном за бебе, новцем за куповину, мешањем са припремом и стерилизацијом боца.

    Обично, дете се примењује на дојке трећег дана након порођаја, а пре тога, жена мора да се декантира. Боли, али је неопходно да онда можете хранити најмање 6 месеци, а пожељно и до годину дана. У вези с тим, нове мајке су забринуте због два проблема:

    • Недостатак млека;
    • Црацкед брадавице.

    Прво се решава честим везивањем дјетета до дојке, помоћу средстава за стимулацију лактације: инфузију семена јунежа, нарибане шаргарепе павлаке. Жена ће морати да пије пуно флуида и да једе како би спречила стварање плинова код детета.

    Пукотине брадавице треба третирати специјалним кремовима и ваздусним купатилима. Такође је неопходно научити како правилно дати дојку беби, тако да бележи брадавицу заједно са исолом.

    Тело после порођаја

    У овом делу, стомак трпи највише патње за жене. Она више није равна као раније, током трудноће мишићи су се растегнули и благо сагнули. Али то није потребно. Неке мјере се могу предузети:

    • Промените снагу. Ако у своју исхрану укључите овсену кашу, пиринач, поврће, воће, пијте доста воде, она ће подстаћи метаболичке процесе. Мало од стомака полако, али непрестано почиње да одлази. Не заборавите да је велика количина влакана штетна за бебу ако се доје. А пост је неприхватљив јер ће млеко нестати. Због тога, у својој жаришту за сличност, морате знати меру;
    • Да вратите мишићни тон. Помаже у уштеди вежби за абдомном: абдоминално дисање, њена тензија на шетњи, за кућне послове. Потребно је постепено повећавати оптерећење, интензивно се ангажовати у року од шест месеци након рођења, ако су прошли без компликација.

    Постпартални пражњење

    Материца након рођења није обновљена за један дан. Овај процес се протеже у временском периоду током којег жена има лохију. У почетку имају пуно крви у свом саставу, а затим постепено зарасте и до краја 6-8 седмице након порођаја постају прозирне или беле.

    Секс након порођаја

    Уздржати се од њега ће имати још 4-6 недеља, ако је рођење нормално. Сексуална сфера жене мора бити потпуно обновљена, онда ће секс бити радост, а не узроковати бол и инфекције.
    Након царског реза или перинеалних суза, потребно је 2 месеца да се опорави.

    На првом сексуалном односу жена може осећати бол и нелагодност. Ово је због сувог вагине, која се може поправити помоћу мазива, а пожељно је дугачак увод у чин. Тон зидова се скоро увек смањује. Али овај проблем је решен и тренирањем вагине уз Кегелове вежбе.

    Прочитајте такође

    Уколико се везивање догодило на јајници или негде другде, симптоми ектопичне трудноће у првим данима биће слични.

    Бол и тежина у стомаку у првом тромесечју: узроци и корисни савети. Када стомак боли током трудноће у раним фазама.

    Како тест одређује трудноћу. Најбољи тестови трудноће. све методе дијагностиковања жена које нису већ прва трудноћа.