Радисх током трудноће

Здравље

Током трудноће, свака жена покушава да једе здраву храну, јер она је природни извор многих витамина или микроелемената. Штавише, производи који садрже корисне витамине се често користе као лек за прехладе и друге болести. Слажете се да је скоро сваки од нас већ више пута чуо од бака и мајки, нарочито током периода прехладе, да је редквица, лимун или мед више од сто пута кориснији и ефикаснији од било којих лијекова. Осим тога, рођаци, покушавајући заштитити трудницу од штетне "хемије", као што су дроге, једноставно почињу да "сипају" сок од редекија, тврдећи да је ово апсолутно сигуран и ефикасан лек против прехладе и кашља. Да ли је заиста и да ли је могуће јести ђурђевак током трудноће, ми ћемо још дати.

Која је корисна четкица за тело?

За почетак, редквица је поврће с прилично зачињеним укусом (горким), који садржи огромну количину хранљивих материја и најчешће се користи у традиционалним рецептима за лијечење многих болести.

Реткица садржи елементе у траговима као што су натријум, гвожђе и калијум, који помажу у уклањању свих отрова и токсина из тела. Редквица садржи влакна, која значајно повећавају перисталтизам и метаболизам црева. Али етерична уља, витамин Ц, каротен и фитонциди не само да побољшавају црева, већ су такође сигуран начин лечења прехладе и заразних болести.

Да ли је могуће јести ђурђевак током трудноће?

Без обзира на то што вам говоре баке, девојке и мајке, у великим количинама не можете јести репицу као главни производ, јер вишак витамина, попут недостатка, може знатно погоршати здравље труднице. Међутим, у периоду хладноће, када се кашље и као профилакса за грип, сок од црвене боје у комбинацији са медом је савршен за борбу против болести. Узимајући само једну жлицу ринфузног сока три пута дневно, лако и лако се носите са хладом. А припремање сока није тако тешко. Све што вам је потребно је да исеците целулозу у редквици, додајте мед у њој и оставите да пијете преко ноћи. Након тога исцедите сок у контејнер и однесите га на здравље!

Међутим, само за случај, позовите лекара пре него што употребите репицу. Чињеница је да етерична уља која су део редквице, у неким случајевима могу изазвати тон материце, што је директна пријетња побачаја. Због тога, ако имате предиспозицију тону, боље је да не користите редквицу без дозволе лекара. Такође би требало да будете пажљиви и труднице које су алергичне на мед. У овом случају, за период лечења, боље је јести ђурђевка, додајући у разне поврће салате, испуњавајући их лимуном, сирћетом и биљним уљем.

Важно је напоменути да се ђурђевак може замрзнути и користити не само коријенски поврће, већ и младе листове. Међутим, без обзира на то какву репицу кувате, не препоручује се да је поједете одмах након кувања. Дајте вријеме да переш ђубре. Осим тога, током овог времена сва есенцијална уља која могу изазвати иритацију стомака нестају из ње.

Контраиндикације на употребу ђурђевка такође треба да обухватају болести срца и штитне жлијезде, гастритис и пептички улкус или чир дуоденала, ентероколитис. Препоручујемо вам да се сами не примените са горе описаним болестима, чак и са таквим "безопасним" људским правим лековима као што су укрштање биљака или сок од коренског поврћа.

У закључку, запажамо да, упркос великом броју корисних својстава, редквица током трудноће треба узимати у дозама. Запамтите да је редкев довољно агресиван за ваше тело током трудноће. Због тога, пре него што употребите рецепт за припрему, консултујте се са својим лекаром. И не заборавите да здравље нерођеног детета зависи од вас.

Ређана током трудноће: помоћи ће у решавању здравствених проблема и јачању имунолошког система

Према једној легенди, овај биљка је упоредјена са златом Аполона: древни грчки бог је наредио да плати за то толико метала колико и тешко. И ово упркос прилично горком укусу и необичном типу корена.

Говоримо о редквици - краљици поврћа, позната људима дуго времена. Она је толико богата витаминима која заслужује велику пажњу.

Опште информације о редквицама

Радисх је сочни корен са оштрим или слатким укусом. У зависности од сорте, може бити дугачка, округла или цилиндрична.

Садржи велику количину витамина, елемената у траговима и других хранљивих материја: натријумове соли, фосфор, влакна, витамини Б1, Б2, Ц, магнезијум, шећер, етерична уља, калцијум, гвожђе, калијум, органске киселине, аминокиселине и гликозиде. Због садржаја последњих супстанци, сира има горког укуса.

Поврће се широко користи у лечењу атеросклерозе срца и мозга, болести пробавног система.

Он ефикасно смањује запремину, побољшава интестинску функцију, бори се против холециститиса и жучног тијела, има тонски ефекат, подстиче имунитет и промовише апетит.

Роот се препоручује онима који имају проблема са бубрезима, желуцом, жучним мјехурјем, јетром. Способност редквице да помогне код прехладе, нарочито када се кашље, добро је позната.

Поврће се такође користи за лечење анемије, надутост. У стању је уклонити вишак течности из људског тела, нормализовати метаболизам масти, протеина и угљених хидрата.

Редквица има лековит ефекат, може се користити за уклањање и спречавање црва.

Међу њима, црна редквица је популарнија - сорта са неупотребљивим укусом, али са снажним антисептичким својствима. У белом типу, укус је много блажи, садржи много аскорбинске киселине.

У Даиикону су заштићене све корисне особине црне сорте, а њен укус скоро није горак.

Маргеланскаиа редквица је веома различита по укусу свих осталих сорти, садржи пуно рибофлавина и има корисна својства.


Људи често постављају питање: шта треба учинити након пропуштеног абортуса? Савјети и препоруке стручњака - у овом чланку.

На почетку радне активности ће нам рећи наш чланак.

Радисх током трудноће

Предности

Упркос чињеници да је редарство у нашој земљи увек вредновано, углавном се користи за лечење, а не за исхрану. Због горког укуса, мало људи ће моћи да га користи у великим количинама.

Не ради то и труднице. Због садржаја надражујућих супстанци, редка мора бити поједена у ограниченим количинама након консултације са лекаром.

Поврће је веома корисно за дигестивни систем трудноће због садржаја влакана. Чак и мала количина поврћа помаже у отклањању констипације, елиминацији дисбактериозе, потискују патогену микрофлоро, стимулишу секрецију жучи.

Поврће је јединствено у својој минералној композицији. Када се јела ракија, тело труднице се испоручује са витаминима Б, Ц, ПП, Б2, Б6, као и магнезијумом, гвожђем, фосфором, калијумом, јодом, натријум минералним солима, каротеном, пантотенском киселином, лизоцином и другим супстанцама.

Редквица је корисна код билинарне дискинезије. Најважније је да нема каменца у жучној кеси труднице.

Роот усева повећава апетит, побољшава варење. Такође се бави едемом.

Радисх - јединствени ратни усев за третман прехладе. Пошто није препоручљиво да труднице узимају лекове, поврће је понекад једино спасење.

Његова употреба помаже побољшању имунолошког система, јачању одбране тела и отклањању кашља.

Користити ђурђевак током трудноће треба бити опрезан, јер може донијети много штете.

Флатуленце. Упркос чињеници да се биљка препоручује за проблеме са варењем, његова прекомерна потрошња може довести до напуштања и болова у стомаку.

Због високог садржаја етеричних уља, тоне утеруса се могу повећати. Ако је жена здрава и нема проблема у току трудноће, неће бити никаквих последица. Али у случају проблематичне трудноће, могућа је прекид плаценције и побачај.

Индикације

Радисх се приказује у следећим случајевима:

  • катаралне болести;
  • бронхитис;
  • кашаљ;
  • анемија;
  • недостатак витамина и минерала;
  • повећан притисак;
  • ослабљен имунитет;
  • констипација;
  • недостатак апетита;
  • отицање.

Контраиндикације

Није категорично препоручљиво користити ракију за труднице са хроничним обољењима срца, панкреаса, штитасте жлезде.

Такође, поврће је контраиндиковано у чир на желуцу, запаљенски процеси јетре или бубрега, гастритиса, ентероколитиса, опасности од абортуса.

Како да схватите да имате загушени саобраћај? Шта урадити након што се преселила? Одговори на питања траже у нашем чланку.

Кандаптација: зашто се то дешава? Да ли је ово опасно стање? Прочитајте више у овом чланку.

Начини коришћења

Сирово редкевице се сматрају лековима веће од хране, али је јести у овом облику није забрањено. Здравије и укусније је додати у различите салате од поврћа, зачињене сирћетом, лимуном или биљним уљем.

На пример, салата од редкве и шаргарепе побољшава активност црева, помаже у борби против запртја. Готово сви производи су успешно комбиновани са овим поврћем.

Није ни мање корисно од самог поврћа, сок од редквице. Припремљен је на следећи начин: језгро је исечено у усеву, а настала депресија се пуни медом.

Потребно је мало времена пре него што рерна почиње да даје сок на поврћу меда. Он и треба сакупити кашику за даљњи пријем.

Сигурносне мере предострожности

Радисх је издајнички биљни производ, посебно ако се конзумира у великим количинама. У том погледу, труднице треба да буду што опрезније.

Експерти саветују да кувају различита јела од коренског поврћа и једу их неко време након кувања. Ово је неопходно како би се ослабио утицај етеричних уља која могу изазвати иритацију стомака.

Прије употребе, ђурђевак мора бити темељно испран како би се уклонила прљавштина, прашина, неки организми који су на површини поврћа, као и токсичне хемикалије, које коријенски биљни производи могу да се обрађују током раста.

Радисх - складиште различитих витамина и хранљивих материја. Трудница може узети само ако нема контраиндикација и након консултације са лекаром.

Само у овом случају то ће имати благотворно дејство на тело: то ће помоћи у решавању здравствених проблема, подржати имунитет.

Радисх - програм "Добро јутро!"

Даикон: корисна својства и контраиндикације

Даикон је једна од сорти сетве. Научници сугеришу да је Јапан родно место ове биљке. Чак иу антици, локални фармери су могли да повуку даикон из реда селективним узгојом. Због тога често можете чути како се ова врста назива јапанским редквицама.

Даикон је сочни коријен поврћа који има лагани оштри укус без горчине. Једу сирово, замрзнуто и кувано, сољено, кисело, додато у салате и супе. У алтернативној медицини, корени ове биљке користе се за лечење најширег распона поремећаја у телу.

Ботанички опис даикона

Јапанска радица је годишња биљка са густом розетом уских зелених лирата. Свака од њих је пресечена на 8-20 парова бочних лопатица. Листови листова биљке седају на дугим беличасто-зеленим пецељама, прекривеним воштаним премазом.

Култура у јуну цвјетила великим љубичастим цвјетовима, окупила се у рацемима. Плодови биљке су жућкасто-зелене бикини са издуженим носима. У свакој од њих налази се између 4 и 13 великих сјемена светло браон боје.

Орган за чување јапанске роткве је волуметрични усев кукичног или цилиндричног облика. Роот тежина може варирати од 350 г до 16 кг, дужина - од 20 до 120 цм, промјер - од 35 до 110 мм. Потпуно формирана коријена има белу или зеленкасто-бијелу боју.

Нутритивна вредност јапанске редквице

100 г од даикона садржи:

  • 1.193 г протеина;
  • 4, 087 г угљених хидрата;
  • 0,001 г масти;
  • 0,792 г пепела;
  • 0.473 г скроба;
  • 0.191 г шећера;
  • 95.268 г воде;
  • 1.387 г дијететских влакана.

Витамини у Даикону

100 грама јапанске радичице садржи следеће витамине:

  • Биотин, Х - 18.796 μг;
  • аскорбинска киселина, Ц - 29.812 мг;
  • пиридоксин, Б6 - 0.291 мг;
  • Ниацин еквивалент, ПП - 2.079 мг;
  • Рибофлавин, Б2 - 0.176 мг;
  • фолна киселина, Б9 - 18.002 мкг;
  • ретинол еквивалент, А - 9.806 μг;
  • еквивалент токоферола, Е - 2,093 мг;
  • Пантотенска киселина, Б5 - 2.109 мг;
  • тиамин, Б1 - 0,739 мг.

Садржај калорија у јапанској редквици

Сировина јабука је ниско-калорични поврће. 100 г овог производа садржи 20.877 кцал. Садржај калоријског порекла просечне величине (800 г) - 167,016 кцал.

Отопљени даикон садржи 19.202 кцал на 100 г. Енергетска вриједност сличног дела јапанског радича је 21.739 кцал. 100 г киселог поврћа садржи 20.314 кцал.

Корисни предмети у даикону

Елементи у траговима у 100 г јабуке:

  • селен - 0,792 мцг;
  • манган - 0,749 мг;
  • бакар - 9.068 мг;
  • јод - 2.091 мцг;
  • Цинк - 0,172 мг;
  • гвожђе - 0.837 мг.

Мацронутриенти у 100 г Даикон:

  • сумпор - 4.982 мг;
  • хлор - 6.893 мг;
  • фосфор - 27.809 мг;
  • калијум - 279.092 мг;
  • натријум 15.733 мг;
  • магнезијум - 8,721 мг;
  • Калцијум - 26.922 мг.

Даикон током трудноће

Даикон је коријен поврћа, који се популарно назива "јапанска радица". У облику изгледа као шаргарепа. Даикон је обојен беле боје. Тежина корена достиже пет килограма. Истина, на полици продавница обично можете видети даикон релативно мале величине. Јапанска радица је обележена масом корисних својстава. Активно се користи не само код кувања, већ иу традиционалној медицини.

Лековита својства корена

Роот се препоручује да једете свеже. Даикон се разликује од обичних радикуса, што је осетљивији укус.

При кувању активно се користе зелени леикони. Може се додати у салате, пржити или паприкаш. Приликом употребе зелених леиконских листова не појављује се неудобност у стомаку. На крају крајева, јапанска радица има тонски ефекат на тело као целину:

  • даикон побољшава нервни систем;
  • кореновска култура повећава концентрацију;
  • Јапанска радица јача косе и нокте, повећава снагу зубне глеђи;
  • Користан корен има антисептичне и диуретичке особине, смањује вјероватноћу стварања подстандардног тумора;
  • производ помаже у уклањању штетних супстанци из тела, помаже у растварању малих камења у бубрезима;
  • Роот усева побољшава стање плућа, смањује ниво холестерола у телу, ојачава имунолошки систем.

Јапанска радица убрзава процес опоравка код дијабетес мелитуса, бубрега, билијарног тракта и кардиоваскуларних болести. Корен помаже у борби против реуматизма и атеросклерозе.

Роот се додаје храњивим салатама. Роот иде добро са разним поврћем. Салата је обично зачињена биљним уљем. Укусно јело помаже у отклањању додатних килограма који се јављају током трудноће.

Могућа ограничења током трудноће

Када се трудноћа препоручује да не користи више од 100 грама даикона два пута недељно. У супротном, будућа мајка може имати озбиљне компликације:

  • редквица помаже у побољшању глатких мишића. Стога, једући велике количине коријена, постоји ризик од превременог прекида трудноће;
  • Пљескавица садржи есенцијална уља која доприносе иритацији цревне слузокоже. Ако жена често користи даикон у кувању различитих јела, она има разне дигестивне поремећаје: надимост, бол у стомаку. У последње три недеље, беле редквице треба искључити из њиховог дневног менија пре очекиваног рођења;
  • Уз дуготрајну употребу велике количине даикона, стање нервног система мајке која се очекује од ње се погоршава: поремећај сна, појављује се иритабилност.

Контраиндикације на употребу производа у храни

Препоручује се да се одрекне употребе даикона у присуству болести стомака, црева или дуоденума код труднице. Производ садржи доста влакана, које могу негативно утицати на процес варења.

Бела редкијада не треба кувати ни са следећим проблемима:

  • горушица;
  • тешка болест бубрега;
  • преосјетљивост на даикон;
  • метаболички поремећаји у телу;
  • патологија болести јетре.

Следећи нежељени ефекти могу се јавити ако једете превише бијеле редквице.

  • осећај тежине у стомаку;
  • надутост;
  • повећати киселост желудачног сокова;
  • надимање.

ЈАПАНСКИ РАСБЕ МОРАЈУ ТРЕТИРИТИ ПРЕКО ЈЕДИ. Ако производ дуго остане у фрижидеру, нека од лековитих својстава дијикона су изгубљена.

Коришћење даикона у козметичке сврхе

Даикон се активно користи за производњу различитих козметичких маски. Да бисте то урадили, јапанску редквицу поставите на фину грубо и додајте мало биљног уља или павлаке до настале груелице. Смеша наноси се на лице танким слојем. Маска се опере након 20 минута.

Прање сокова јапанске црвенице свакодневно помаже побољшању тена, побољшава еластичност коже током трудноће. За добијање пића, даикон је прегрејан у прехрамбеном процесору, онда се сок истискује кроз газу, која је претходно завијена у неколико слојева. Да би се побољшао ефекат неопходно је опрати сок хладним млеком.

За лечење рана и других повреда на кожи, потребно је да трунку поврће обришете на финој груди. Добијена густина се примењује на погођено подручје. На врху оштећеног подручја тела је причвршћена газном завојницом. После два сата, облоге треба мењати. Такве облоге треба урадити пре него што се рана потпуно залечи.

Даикон помаже да се носи са хладом!

Са прехладом, можете пити 50 мл јапанског сок од рерне помешаног са медом. Ова алатка помаже у убрзавању процеса искоришћења спутума, неутралише активност вируса који узрокују неугодност. Трајање лечења зависи од тежине болести. Можете сипати јапански сок од сиреве сок од јабуке или шаргарепе. На тај начин можете побољшати укус здравог пића.

Даикон се користи у лечењу аритмија, често се јавља током трудноће. Коријенско поврће се урезано у уређене комаде и посути шећером. Морамо сачекати избор сокова. Добијено пиће се конзумира пре оброка. Мора се узимати 10 мл три пута дневно.

Радисх током трудноће

Да ли је могуће радити током трудноће, редквице са медом током трудноће, контраиндикације, штете и користи.

Корисна или опасна ђурђевка током трудноће? Као и многе друге намирнице, овај коренски усев постаје узрок контроверзе. Многи људи пишу да је редкевица опасна за труднице, а пузатики га јеје и ништа лоше не догађа њима.

Опште карактеристике

Радисх се налази у две врсте продавница, зелене и црне. А редквица звана даикон, коријен поврћа из југоисточне Азије. Његово име је јапанска редкев, бела редкев, али у ствари је и даље заиста репица, једна од његових сорти.

У Русији, црвена и зелена редкевица је одувек била високо цењена, углавном се користи за лечење, а не за исхрану. Није ни чудо што кажу да је "хреново рердство није слађе", горки укус је услед високог садржаја етеричних уља, иако уколико то није за ово, стварно би било слатко по укусу, има више од 6% шећера. Иначе, доктори не препоручују пуно тога корена из још једног занимљивог разлога - доказано је да редквица узрокује. депресија.

Сада је редквица доступна током целе године и кошта један пенни износ, осим што за њега нема љубитеља. И наравно, током трудноће, мали број људи жели да га користи у великим количинама.

Мора се признати да је овај коријенски усев потцијењен, а они који никад нису јешли редквице изгубили су пуно.

Написат ћемо о црној редквици, а остатак његове врсте је врло сличан, али постоје и разлике које ће се такође помињати.

Састав

Било да вам се свидја репица или не, то је заиста веома корисно и има лековита својства. Способност лечења је због композиције. Редквата садржи сахарозу и фруктозу (6,4%), протеине, масти, витамине А, Б9, Ц, К, влакно, разне елементе у траговима (калцијум, фосфор, гвожђе, магнезијум, калијум, цинк, натријум). Богато је ензимима и есенцијалним уљима, у великим количинама постоје фитониди, природни антибиотици широког спектра, који убијају и вирусе и микробе. Витаминско-минерални састав редквице је такав да су, упркос релативно малом садржају свих витамина, савршено избалансирани и добро абсорбовани. У свом саставу, редквица је близу репа и шаргарепе.

Окус редквице, његова горчина зависи од земљишта на којем је растао. Јапански даикон готово нема есенцијалних уља. Дуга селекција на вулканским земљиштима довела је до чињенице да се у бијелој редквици практично не акумулирају, али се формира велики број шећера, ова сорта се сматра најслађим на свету.

Корисна својства

Шта је корисна репица: корисна својства током трудноће су иста као и код свих.

Због високог садржаја влакана, чак и мала количина редквице у храни доприноси отклањању констипације. Међутим, ако једете пуно, добићете надутост и бол у трбуху уместо олакшања. Током трудноће, ђубре је још већа могућност да допринесе непријатним осећањима, сви знају тенденцију трудних беба да надимају.

Радик снажно стимулише метаболизам, а ова акција долази изнутра и прати повећање производње топлоте у телу, због чега помаже да се брзо загреје када се превише хлади. Иако мајка болесника покушава да не буде на хладном дуго времена.

Пхитонцидес редквице "убијају све". Паразити, штетни микроби, вируси. Црви не могу преживјети у цревима љубитеља салата са редквицама, ретки и тако непријатни феномен као дисбактериоза. Заштићени су респираторни тракт и систем за исцјељење уринарног система.

Црна роткиња током трудноће може бити корисна за билијарну дискинезију, али само у случају када нема каменца у жучној кеси, то доприноси жучној секрецији.

Захваљујући стимулацији секреције желудачног сокова, ова кореновна култура побољшава варење, али ова особина је лоша за здравље људи са повећаним лучењем желуца.

Редквица може побољшати функцију срца и олакшати отицање, утичући на људски лимфни систем.

Коначно, захваљујући саставу витамина, свјежа редквица ојачава имунолошки систем.

Контраиндикације

Упркос чињеници да је редквица корисна, није препоручљиво јести у великим количинама током трудноће, због нежељеног дејства његових етеричних уља - они могу побољшати тон материце. Хајде само да кажемо да ако сте здрави и да не постоји претња о престанку трудноће, то неће утицати на вас на било који начин. А ако већ имате претњу, материца је у добром стању, а поједете пар плочица од зелене салате од чисте редквице, а поред напењања можете добити још једну компликацију - плаценталну абустацију и побачај. Због тога се препоручује да се избегне овај корен током трудноће.

Међутим, у већини случајева, може се користити кашаљ редквице током трудноће код здравих жена. Када сакупљају сок од редквице, успева да изгуби већину етеричних уља, испарава и ризик се смањује. Одлучите да ли вам је за трудноћу могуће радити специјално са доктором. Овде, као и код многих лекова, током трудноће може се користити у случајевима када су користи за мајку надмашују могући ризик за фетус.

У салатама, редквица се додаје у малим количинама. Црно редквица током трудноће у салатама је боље да се не једе, може се успешно заменити са даиконом или зеленим редквицама. Слични су у саставу и укусу, али мање горког и садрже мање есенцијалних уља. Зелена ротквица током трудноће може се користити за лечење кашља. Његов сок има сличан ефекат на тело, само мекши од оног од црне редквице.

Бели ринфузик даикон током трудноће може се користити без ограничења. Овај корен је практично без есенцијалних уља и једноставно је корисно прехрамбени производ.

Црна црнка има друге контраиндикације које су заједничке за све. То су акутна обољења гастроинтестиналног тракта, бубрега и јетре, калцулозног холециститиса и пептичног улкуса.

Није препоручљиво јести дугу репицу дуго времена, пошто негативно утиче на нервни систем. Могу се једити салате са редквицама не више од 2 пута недељно, а третман са соком редкве не би требало да траје више од недељу дана за децу и 3 недеље за одрасле.

Апликација и рецепти

Сећам се од детињства. У кухињи на столу налази се пар наочала, свака чаша има велику репицу. Подигните поклопац, а унутра је сладак слатки сок. И све бисте попили, али мама каже - само жлицу, а затим пијете више. Најодуснији лек за кашаљ који ћете свакодневно пити, и без обзира шта се већ опоравило.

Редквица се углавном користи за третман сувог кашља. Њен сок разређује спутум и доприноси његовом уклањању. Тај сигуран природни лек се чак користи за лечење малишане деце.

Радисх са медом током трудноће

Узмите 2-3 велике редквице и одрежите их врховима розете листова. Овде, изаберите централни део редкве да бисте добили отворе са капацитетом од 3-4 кашике кашике. Прекрижите корене на пола и ставите коријене у воду у осенченом месту.

Ако нисте алергични на мед, додајте пола кашичице меда у јаме. Мед је алергенски производ и може се заменити шећером. Дан касније, љепило сок ће се акумулирати у бунарима, којима се може пити 3 тешке жлице 3-4 пута дневно. Трајање лечења током трудноће није више од 3-4 дана, а тек након консултовања са лекаром.

Могуће је користити кашаљ извана приликом кашља. Да би то учинили, добијени сок од сирева је гурнут на груди и леђа, што је добра замјена за сенфне малтере које труднице не могу користити.

Може ли трудноћа?

Радисх је познат по својим лековитим и храњивим својствима. Али да ли је корисно користити током трудноће? Заправо, плодови могу бити штетни за труднице. Али, знајући како одабрати, кувати и искористити ово поврће правилно, штета се може спречити. Прочитајте о томе испод.

Предности ротације током трудноће

Редкев је одличан извор витамина Ц и стога игра важну улогу као антиоксидант. Помаже у заштити ткива од разних оштећења и рада имунолошког система. Такође, захваљујући витамину Ц, гвожђе се боље апсорбује у тело, што је веома важно за нормалан ток трудноће.

  • Фолна киселина која је у редквици помаже да се фетална неуронска цев развија нормално, без недостатака.
  • Зинцнаим у формирању здравог нервног система и нормалног функционисања мозга.
  • Комплекс витамина групе Б је важан у оптималном расту и развоју детета.
  • Калцијум и фосфор у редквици помажу у правилном стварању костних и зубних ткива детета.

Нискокалорични и ниско-масни садржај овог поврћа помаже трудницама да прате њихову тежину. Сок од редекија чисти тело и олакшава варење, што је такође важно током трудноће.

Коначно, ђурђевка је неопходна за прехладе током трудноће, када се "озбиљни" лекови за грипо и прехладу не могу узимати. Радисха са медом дуго се сматра домацим панацеа за суво и продузено кашљање. Међутим, ова алатка мора да се примени, поштујући одређена правила, о којима ћемо размотрити у наставку. Али прво, хајде да причамо о различитим врстама репица и корисним особинама сваког од њих.

Црно ротирање током трудноће

Црна (или шпанска) редкев има јак укус окуса и мирис ароме. Вреднује се због свог богатства хранљивих састојака и корисних својстава. Црни радик сок редукује холестерол, ефикасан је за спречавање холелитијазе и упала дебелог црева. Такође, црна репица богата је витамином Ц, а његова специјална оштрина помаже при грипу и прехладу, ефикасно стимулирајући и чишћење слузокоже.

Црна редкев се користи не само за медицинске потребе, већ и за кулинарску. Потрошено је сирово, а такође и замрзнуто, пржено и парено. У овом случају користе не само сам роот, већ и младе листове. Кулинарска обрада чини редквицама мање врућим и зачињеним.

Упркос предности и ефикасности црне шпанске редквице, може бити штетно и опасно током трудноће. Овај коријен биљке садржи специјална есенцијална уља која могу изазвати повећање тона материце и довести до побачаја. Због тога се не препоручује употреба ђурђевка у сировом облику иу великим количинама за жене са високим тонусом и под претњом абортуса. У замрзнутој или пржени форми есенцијална уља евапорирају, а поврће постаје безопасно за труднице.

Црна ротквица сматра се најефикаснијим у односу на друге врсте у лечењу прехладе. Рецепт за овај кућни лек је познат свима од детињства. Са ђубретом треба да одрежете горњи део, направите депресију с ножем или кашиком и ставите на њега кашичицу меда или шећера. Ставите воће на топло место, а после једног дана можете узети сок у чашици или кашичици. Етерична уља упијају се када инсистирају, тако да се у току трудноће може узимати редкиња са медом. Али не користите лек већ више од недеље. Пре почетка лечења, консултујте се са својим лекаром да бисте елиминисали претњу повећаног ткива утеруса.

Радисх: користи и штета (видео)

У овом видео-снимку, познати "ТВ" доктор Сергеј Агапкин говори о позитивном ефекту и контраиндикацији редквице са медом за кашаљ.

Зелена ђурђевка током трудноће

Зелена редквица није ништа мање од црне. Истовремено, садржи и мању количину етеричних уља, па је боље да се оваква врста даје у току трудноће. Ако немате опасност од повећаног ткива утеруса или опасности од абортуса, онда можете користити зелену редквицу у сировом облику, додајући у салате. Такође можете је испрати или кувати здраво и дијететску супу од повртара и других поврћа.

Шта је тачно корисно зелена редквица:

  • богата влакном, помаже код запртја, а ово је озбиљан проблем код многих трудница;
  • висок садржај антиоксиданата и витамина Ц је превенција вирусних болести;
  • редквица помаже у регулисању притиска и ефикасно је у хипертензији;
  • уклања токсине из јетре;
  • има диуретичке (диуретичке) особине, помаже у чишћењу бубрега.

Зелена редкевица може се користити као лек за кашаљ за прехладе и грипа, као и црне боје. Додајте меду или шећер у усјеве, пустите да се пије, а здрав лек је спреман.

Што се тиче кулинарске употребе, можете направити укусну и здраву витаминску салату од зелене редквице. Да бисте то урадили, лупите једну редквицу, исеците на коцке и опустите неколико сати у хладној слани води. Ово доприноси исцрпљивању опасних током есенцијалних уља у трудноћи. Исциједите воду, додајте уље, а салата је спремна.

Још један тип салате - нарибана зелена цвртачаста целулоза у комбинацији са нарибаним шаргарепом, сезонска маслацом или павлаком.

Обрати пажњу! Боље је да се не једе салата одмах припреми на овај начин, дозвољавајући му мало пива. Ово поново штеди ракију од есенцијалних уља и чини је сигурним за труднице.

Бела роткиња током трудноће

За разлику од зелене и црне редквице, бијели готово не садржи штетне етерична уља, стога се сматра безопасним током трудноће. Наравно, не би требало да га користите у великим количинама како бисте спречили надимање и друге проблеме са цревима.

Друго име за бијеле редквице је даикон, или јапански редквица. Изгледа као бело шаргарепа и има блажи укус од осталих врста репица. Даикон се широко користи у припреми оријенталних јела, као и конзумиране сирове.

Бела редкев садржи велику количину влакана, магнезијума, гвожђа, калцијума, калијума, витамина А, Ц, Е и Б6. Има слиједећа својства:

  • антиоксидант и анти-канцер;
  • антивирусни и антибактеријски;
  • побољшава варење;
  • регулише рад бубрега;
  • уклања токсине;
  • има ниски садржај калорија;
  • помаже код проблема са кожом (нарочито акни и екцем).

За кулинарске сврхе можете користити бијелу редквицу у трудноћи у облику салата. Да бисте максимално уживали у нутритивним и медицинским особинама овог поврћа, требало би да пратите неколико правила. Ако се даикон користи сирово, треба да стоји 20-30 минута пре јела. Осим тога, коријенско поврће треба јести на дан куповине, јер они изгубе своја својства током дуготрајног складиштења.

Важно је! Максимална корисна супстанца садржи у младом и малом плоду. Ако сте купили бијелу редквицу са листовима, онда их исечи што је пре могуће. У супротном, плодови ће старати брже, а већина хранљивих састојака из корена ће ићи на врхове.

Мере предострожности приликом употребе редквице током трудноће

Поред садржаја есенцијалних уља штетних током трудноће, ђурба, као и остало кореновско поврће, може садржати клице из загађеног земљишта. То угрожава развој заразних болести - салмонелоза и инфекција Е. цоли. Ове инфекције праћене су грозницом и дехидратацијом, што негативно утиче на здравље нерођеног детета. У ретким случајевима, ово може довести до смрти фетуса или побачаја.

Да бисте се заштитили од инфекције, требало би да запамтите нека правила за једење редквице:

  • Поврће треба темељито опрати и очистити од видљиве прљавштине. Никада не једите ђурђевак без темељног прања. За прање можете користити посебну четку.
  • Препоручљиво је да очистите четкицу с кухањем воде пре него што је употребите сирово.
  • Ако сечете редквицу на плочи за резање, темељито оперите сапуном и водом пре сечења другог поврћа.

Посматрајући ове мере предострожности, можете користити ђубре током трудноће. Ако сте у недоумици и бојите се појављивања тоналитета након једења овог поврћа, обратите се свом лекару. Дакле, уживате у свим својим корисним особинама, без страха за здравље будућег бебу.

Редквица у трудноћи: савети о једењу корена

Током трудноће, свака жена треба да пазе на исхрану. На крају крајева, то утиче на здравље будућег мајке и бебе. Свјеже поврће треба бити саставни дио исхране. Али, ред је, нажалост, сада није толико популаран. И узалуд! Ово није само поврће, већ и ефикасан доктор. Да ли могу да користим ђурђевак током трудноће? Хајде да схватимо.

Радисх својства

Медитеран се сматра мјестом порекла зачинског поврћа. Овај поврће добива своје име из латинске речи која значи корен.

Занимљиво У древном Египту, редквица је позната 3000 година пре нове ере. ер

Састав поврћа коријенског поврћа укључује:

  • калијум;
  • натријум;
  • гвожђе;
  • влакна;
  • аскорбинска киселина;
  • есенцијално уље итд.

Описане супстанце доприносе уклањању отрова и токсина, побољшању функционисања црева и отпорности заразних болести.

Такође, горко воће се бори против јетре, бубрега, проблема са жучним мокраћом, подстиче имунитет, уклања вишак течности из тела, користи се у лечењу анемије, што је нарочито важно током трудноће.

Шта је репица

Најчешћи типови овог корена на европској територији су:

висока концентрација витамина Ц.

Максималан садржај храњивих материја.

висока концентрација рибофлавина (Б3).

садржи вредне елементе у траговима.

Трудноћа и редквице

Не постоји сагласност стручњака о употреби ђурђевка током трудноће. Људско тијело је непредвидив брод. И како ће реаговати на одређени производ, нико не зна.

Нужне мајке не би требало занемарити овај биљни производ. Али само разумна употреба ђурђевка у малим количинама неће штетити труднице.

Снаге корена

За тело труднице је изузетно потребан додатни извор витамина и хранљивих материја. Радисх ће промовисати здрав развој фетуса и жене због садржаја:

  • фолна киселина, неопходна у раној трудноћи ради правилног функционисања неуронске цеви;
  • Б витамини (Б1, Б6, Б12), који доприносе метаболизму масти, оптималном функционисању нервног система;
  • цинк, који стимулише мозак;
  • калцијум, без којих је немогуће правилно формирање костију и зубарских система код бебе.

Редквица побољшава пробавне процесе и апетит, елиминише едем.

Препоручујемо да сазнате зашто доктори забрањују трудницама да носе високе ципеле.

Прочитајте: да ли је могуће пити бисел код трудница и како је ово пиће корисно за очекиване мајке?

Нико није осигуран од прехладе, нарочито трудница са ослабљеним имунолошким системом. Али будући да су будуће мајке контраиндиковане дроге, лекар поврћа ће имати антивирусни ефекат, помоћи у јачању имунолошког система.

Напомена: лишће црвеног воћа није мање корисно од коријенског поврћа.

Могућа оштећења

Чак и здраву особу није препоручљиво јести тај поврће у превеликим количинама, јер прекомерна потрошња производа може изазвати дисфункцију кардиоваскуларног система и дигестивног тракта (плин, надимање). Уз чиреве и гастритис, овај корен је контраиндикован.

Занимљива чињеница! Растићи имају посебан зачински укус због присуства глукозинолата и мирозина.

Од црне редквице током трудноће је боље одбити. Овај корен може имати агресиван ефекат на тело. Нарочито ако постоје проблеми са носењем фетуса. Етерична уља могу изазвати тон материце и довести до нежељених посљедица.

Али, ако се проблеми не примећују током трудноће, онда ће салата од светлих белих радица бити добродошла, јер овај биљни производ практично нема опасних етеричних уља.

Такође, не заборавите на хигијенски моменат: темељито исперите и очистите плод са земље и прљавштине, како не би изазивали појаву паразита и салмонелозе.

Дует репица и меда: Да ли је опасно за труднице?

"Радисх је похваљен, само дисао - ја сам добар са медом...".

Корисно је јести меда док носите дијете, јер има антибактеријски, антифунгални ефекат јачања на тијелу. А ако узмете у обзир антиинфламаторни и очекујући ефекат "слатког пара" - меда и редквице, онда је њихова ефикасност чини неспорна. Али да ли је неопходно користити медитеранску меду током трудноће? Какво је медицинско мишљење?

Сазнајте да ли можете узимати Кеторола трудно.

Дозвољено је лијечење хладноће и кашља код трудница код овог природног лијека. Али потребно је узети у обзир одређене специфичности:

  1. мед може изазвати алергије;
  2. Не прекорачите потребну дозу коју ће лекар инсталирати;
  3. ако се појаве необични симптоми, третман се зауставља.

Напомена! Сок од кокичаре се користи у козметологији како би се побољшала структура косе и као саставни део маски.

Савети за кување

У својој сировој форми, поврће је најстроже и оштро, зато агресивни ефекат није потребан за труднице. Боље је користити коријенски поврће у кувани или замрзнутој форми, у страницама за месо, салате.

За салату користите не само драгоцено воће, већ и лишћа која садрже ретке минерале. Додајте лимунов сок и маслиново уље у састојке, а ово ће бити савршено јело за барем мајке.

Запамтите да пре директне потрошње редкве дају инфузију. Током овог времена додатна етерична уља евапорирају, а поврће ће добити благо окус.

Да ли ће зелена редкевица користити трудницама?

Овај зелени дар природе јача нервни систем, побољшава вид и имунитет. Због присуства влакана, можете заборавити на запртје и проблеме са гастроинтестиналним трактом. Али потребно је више да једете - обезбедиће се надраженост.

Зелена ротквица током трудноће има исте контраиндикације као и друге врсте. Етерична уља која су део ње, могу узроковати мишићни тон материце. Запамти ово.

Важно је! Редовна потрошња било које врсте редкве доводи до неравнотеже нервног система.

Трудноћа је важан период у животу сваке жене. Спавај више, ходај и једи праву храну. Редквица током трудноће није забрањена. Нека буде додатни извор витамина, ау ансамблу са медом - ефикасан еликсир. Обратите пажњу на модерацију, а редквица неће штетити.

Радисх за будућу мајку - будите пажљиви

Ако је у току периода ношења бебе прехлада или ОРВИ, покушава да користи лекове што је мање могуће и користи популарније рецепте за лечење прехладе. Многи од њих су прилично ефикасни. Међу природним лековима је познато по својим јединственим својствима. Дуго је познат као одличан алат за сузбијање сувог кашља и упале у бронхима. Али је ли сигурно јести тај корен током трудноће?

Редквица црна, зелена и бела

На латинском, репица се зове Рапханус, мали род биљака породице Брассицацеае (Купус). Расте у подручјима са умереном климом у Европи, Азији, Америци, има разгранате стабљике, лирске листове, згушњене коријене. Једите свеже зеленило и њени корени су издужени или заобљени, понекад достижући 60 цм (они се једу свјежи или сувишен, сушен и мариниран). У подрумима плодови се могу чувати, без губитка њихових својстава, током цијеле зиме.

Радисх припада и роду Рапханус. Ово је најпопуларнија и популарна врста редквице. Редквице (више смо навикнути на ово име редквице) имају сочније и мање засићени укус, на пролеће је један од првих баштенских усева који нам даје своје витамине. Њене сорте разликују се у боји коренског поврћа - понекад ружичасте, црвене, љубичасте, беле, па чак и жуте. Што се тиче облика корена, округлог је и облика диска, цилиндричног и конусног облика.

Гајимо црну, зелену и бијелу редквицу. Коренићи различитих сорти разликују се не само у облику, већ иу боји, као иу укусу, саставу и својствима.

  1. Црна црнка. Боје површине коријенских усјева у њој (које теже од 200 г и сваки до 2 кг свако, облик је сферичан) је готово црно, тамно сиво или браон. Друга карактеристична карактеристика црне редквице: бело месо је оштро и горко у поређењу са месом других врста коренских култура, има специфичан мирис. Црна редквица садржи велики број фитонцида, гликозида, есенцијалних уља. Ови елементи чине га богатим укусом и аромом. Црна редкев се не конзумира тако често (због укуса), већ због његових лековитих својстава - антисептичног и антиинфламаторног - он је најефикаснији од свих сорти.

За лечење прехлада, најбоље је користити црну редквицу, можете користити зелену, јер је јела бела (даикон) погоднија.

Радисх је нискокалорични производ који садржи пуно аскорбинске киселине, као и витамине Е, ПП, Б5. У њему има пуно калија, довољно калцијума, магнезијума, фосфора, натријума, гвожђа, шећера. Има лековита својства због присуства сенфних гликозида и фитонцида у саставу есенцијалног уља.

Табела: састав, нутритивна вредност црне редквице (садржај у 100 г коријенске пулпе витамина, макро-и микронутријенти)

Користи корена за жену у периоду ношења детета

  1. Ојачава имуни систем. Због садржаја витамина и минерала у редквици, има благотворно дејство на функционисање кардиоваскуларног и нервног система, активира имунски одговор тела на продор патогене микрофлоре - вирусе и бактерије. Ово је нарочито тачно у периоду сезонских епидемија АРВИ и АРИ. Витамин Ц у саставу коренских култура доприноси апсорпцији гвожђа и укључује се у реакциону реакцију, али током топлотног третмана уништава се, дакле, како би допунили своје резерве, боље је користити репицу у сировој форми.
  2. Помаже у борби против упале, делује као антисептик. Пхитонциди у саставу редквице могу неутралисати бактерије и вирусе, уништити паразите.
  3. Активира варење, нормализује рад дигестивног тракта. Многе издржане мајке пате од запртја. Дијететска влакна у редквици помажу у нормализацији процеса варења и покрета црева. Довољно је да једете прилично мало коријенске пулпе тако да се ваш апетит побољшава, количина произведеног желудачног сокова се повећава, а микрофлора почиње да се постепено опоравља. Међутим, важно је знати меру. Редквице у великим количинама могу изазвати надраженост и бол.
  4. Убрзава метаболизам. Као сенф, стимулише производњу топлоте у телу (због садржаја гликозида у саставу).
  5. Има диуретички и холеретски ефекат. Његова употреба доприноси нормализацији крвног притиска, смањујуће загушеност.
  6. Стимулише производњу и издвајање спутума у ​​бронхијалном стаблу са запаљенским обољењима респираторног тракта.
  • са хиповитаминозом - као општи тоник;
  • код хроничних патологија бубрега, желуца, јетре, жучне кесе, црева;
  • са прехладом, кашљем, ринитисом;
  • са констипацијом, надимањем, дисбактериозом;
  • са анемијом - као профилактички агенс (у њему је мало гвожђа);
  • са едемом, повишеним крвним притиском, грозницом;
  • са метаболичким поремећајима - масти, протеини, угљени хидрати;
  • за спречавање хелминтичке инвазије и као део антихелминтичке терапије;
  • за лечење рана, сечења, опекотина, смрзавања - спољашње као апликације и облоге.

Код билијарне дискинезије и уролитиазе, редарство је дозвољено да једе само ако болести нису праћене формирањем камена у жучној кеси и бубрезима.

Видео: предности белог радикуса (даикон) - Елена Малисхева

Редквица током трудноће није забрањена, али се препоручује опрез.

Упркос свим корисним својствима ђурђевка, могуће га је користити током рођења бебе тек након консултације са лекаром и уз обавезно поштовање препоручених норми (именовања се врше појединачно, узимајући у обзир посебности током трудноће). Главни разлог за овај опрез је висок садржај есенцијалних уља у пулпи својих корена. Са једне стране, пружају мушку са лековитим својствима. С друге стране, они могу узроковати погоршање стања будуће мајке. Све зависи од врсте репица:

  • црно садржи највећи број биолошки активних супстанци, етеричних уља. Њене труднице се не могу једити, а многи стручњаци не препоручују лечење;
  • у медицинске сврхе у малим дозама дозвољено је да користи зелену репицу, али само по лекарском рецепту, након пажљиве анализе односа користи и ризика за мајку и фетус. Истовремено, корен се може третирати соком од највише 7-10 дана;
  • Постоји будућност мајка даикон (бела редквица), али постепено (око 50-100 г дневно) и не више од 2 пута недељно.

За исхрану редквице постоје контраиндикације:

  • претња прераног прекида трудноће (у било ком тренутку);
  • патологија гастроинтестиналног тракта;
  • болести јетре и бубрега у акутној фази;
  • гастритис, чиреви желуца и дуоденала;
  • нервни поремећаји;
  • болести срца, панкреаса и тироидне жлезде.

Током трудноће, неопходно је да се придржавате препоручене стопе потрошње редквице. Последице могу бити веома тужне ако игноришете ово упозорење. Све је у вези са истим етеричним уљима.

На првом месту. Они имају тенденцију да повећавају тон глатких мишића материце, а ризик од превременог прекида трудноће повећава се у директној пропорцији с количином редквице коју сте конзумирали. Ово је нарочито опасно у првих 12 недеља након зачећа, у овом тренутку боље уклонити репицу од ваше дијете.

Друго. Етерична уља ђурђевка, улазак у тело у великим количинама, иритирати мукозне мембране желуца и црева. И то може довести до њиховог запаљења, што често доводи до дигестивних поремећаја, надутости и болне колике, што може узроковати контракције утеруса и претњу од побачаја. У последњих неколико недеља пре породјења, ова опасност је нарочито сјајна.

Дуготрајна употреба ђурђевка у великим количинама такође може негативно утицати на стање нервног система, што доводи до депресије и поремећаја спавања.

Отуда закључак: не једите пуно ђурђевка, пратите меру, али на самом почетку трудноће и пре него што се родите, боље је да је потпуно елиминишете од ваше исхране. Ако желите користити корен у медицинске сврхе (укључујући њихов сок), консултујте се са својим лекаром.

Да смањите ефекат на тијело трудне жене етеричних уља која се налазе у редквици, на најмању могућу количину пустите да се салате с њом заглави сат или два након кувања.

Начини коришћења

Када се трудноћа препоручује да једе бијеле редквице - даикон. Она се сматра једним фаворитом међу поврћем од стране азијских кувара. На истоку, овај коренски усев је присутан у дневном менију, јер имамо, на пример, кромпир или купус. У европским земљама, јести је не тако често, и узалуд је.

Окус целулозе даикон коренског поврћа може се назвати неутралним - добро се протеже са било којим поврћем у свежим салатама и може послужити као хранљиво, али лагано и дијетално јело за месо и рибље посуде (пржене, замрзнуте, кухане).

Свежа редквица чува витамине и минерале на најбољи начин. Можете га укључити у састав било које поврће салате у омјеру од 1: 3 - један део ољуштене млевене пулпе од даикона и три дела резања поврћа. Боље је попунити посудје са биљним уљима (сунцокретом, ланеном, маслинастом маслином) или кремом, можете додати и мајонез, само куван с властитим рукама. Запамтите: редквица, као и остало поврће, садржи витамине А и Е, растворљиве у масти, које се боље апсорбују с мастима.

Видео: редкат салата са краставцем - кување

Витаминска салата од даикона, шаргарепа, јабуке

Ова салата неће само засићити ваше тело са свим врстама корисности. Због садржаја пулпе ражњеве грубих дијететских влакана, то ће помоћи очистити црева и стимулирати варење, помажући апсорпцији других намирница. Али јести мало по мало - не више од 200 г дневно, како не би преоптерећивали дигестивни систем.

  • бела репица (даикон), опрана, ољуштена - 100 г;
  • корење, опрано, ољуштено - 100 г;
  • јабука, опрана, ољуштена - 50 г;
  • ружичасти лук, ољуштен, испран - 50 г;
  • за маринаду - 100 мл воде за кухање, 1 тсп. биљно уље, 1 тсп. јабуковог сирћета;
  • за облачење - со, шећер по укусу, 1 тсп. биљно уље;
  • зеленило - копер, першун - пар гранчица.
  1. Исеците лук на половину прстена и маринирате у засебно јело: прво га кувајте кухањем воде, затим додајте јабуков сирће и биљно уље, мешајте и ставите у фрижидер 30 минута.
  2. Даикон, шаргарепа и јабука на рубу (велики или плитки, како желите).
  3. Додајте у салату укусан лук, сол и шећер по укусу, узимајте у биљно уље, мешајте.
  4. Оставите га 1 сат да се пуни и сије сок.
  5. Поново премешајте салату пре употребе.
  6. Украсите са зеленилом: користите само лишће, рушите рукама, а не исеците - па ће салата испасти посебно мирисна.

Ако желите, можете допунити основни рецепт са другим састојцима, разликовати листу састојака. Таква витаминска салата биће добра:

  • са свежом репом, купусом, слатким бибером;
  • са сјецканим орасима, лешницима, кикирикијем, сусамом, семенкама сунцокрета, боровим орашама, семењем нараве;
  • са јајима, сиром, тврдим сиром, месом;
  • обучени медом (ако није алергичан), сусамово уље, јогурт, павлака или павлака, соја сос.

Експериментишите са различитим комбинацијама поврћа и прелива. Салата ће увек бити укусна и здрава.

Фотогалерија: производи са којима се комбинација корена комбинује и добро прочишћава

Салата од хладног меса

Истовремено хранљиви и витамини. Одлично јело за свакодневну употребу и за одмор.

  • даикон (бела редкица), опрати, ољуштити - 200 г;
  • кувана говедина - 300 г;
  • тврдо кувано пилеће јаје, ољуштено - 1 ком.
  • Излучени лук, опран - 100 г;
  • за печење лука - 2 тбсп. л биљно уље;
  • зеленило (першун, копер, зелени лук), лишће, перје, опрано - 50 г;
  • за одијевање (домаћа мајонеза) - 1 румен румен румен, шипак соли, 100 мл биљног уља, јабуков сирће (сок од лимуна), сенф по укусу.
  1. Месо подељено на влакна.
  2. Јајце и радикати руб на великој групи.
  3. Исеците зеленило.
  4. Комбинирајте све у истој посуди (оставите мало зелено да украсите салату), мешајте.
  5. Лук сече на коцке и прља у уљу да постане провидан, додајте осталим састојцима.
  6. Сезонску салату са домаћим мајонезом: додајте салате румену и жвакајте брисањем, постепено додајте биљно уље док не добијете хомогену бијелу масу, а затим додајте зачине по укусу.
  7. Окрасите зеленилом пре служења.

Ова салата можете попунити и само биљно уље. Окусан укус ће му дати семе сјемена или борових ораха, који су посути на посуду пре служења.

За прављење парадајз салата одаберите плодове мале или средње величине - њихова целулоза је мекша, не садржи тешко за копање, ојачана, ојачана влакна.

Радисх као лек

За медицинске сврхе, будућим мајкама се препоручује коришћење сокова зеленог ђурђевка (могуће је интерно од кашља са АРВИ или АРИ) и муљ из своје пулпе за спољну употребу.

Узмите сок за лечење кашља са САРС-ом или акутним респираторним инфекцијама на више начина.

Рецепт: радисх са медом кашаљ током трудноће

  • Зелена редкевица - 2-3 комада. средње величине (тако да можете убацити кичму у чашу воде);
  • течни мед (боље од кречњака) - 4-6 тбсп. л (70-100 г);
  • наочаре са водом по броју коренских култура - 2-3 комада.

Ако сте алергични на мед, можете га заменити шећером или шећерним сирупом.

  1. Одрезати врхове прерађевине од корена са розетом (где су врхови били) да би направили нешто попут поклопаца.
  2. Унутар сваког воћа, изаберите целулозу са ножем.
  3. Роштиљ корен се исече на пола.
  4. Убаците коријене у чаше воде.
  5. Дрвар се напуни са медом (може бити шећер).
  6. Покријте са преклопним врховима.
  7. Стави ротквицу на мрачно место.
  8. Када се сок појављује у жлебовима, можете започети лечење.

Узмите кашаљ сок из редквице само по упутствима вашег доктора. Обично довољно 1 тбсп. л 3-4 пута дневно. Трајање терапије је 3-4 дана, максимална недеља.

Рецепт са медом лимете

  • зелени сок од рђе - 1 тбсп. (200 мл);
  • течни мед (креч) - 1 тбсп. (200 мл).
  1. Исперите пар средњих плодова зелене ђурђевине под текућом водом, олупљај и трљајте на малом грудобрању.
  2. Стисните сок из масе. Ово се може урадити помоћу газе или ситних сита.
  3. Комбинирам сок од сирева са медом, добро мешајте.
  4. Инсистирајте дан на хладном месту.
  5. Узмите 1 тбсп. л 3-4 пута дневно.
  6. Чувати у фрижидеру не више од 3 дана.

Када се кашљу, сок од рерне користи се и као трљање. Можете га направити на грудима. Ефекат ће бити као сенф за сенф, само мекши. И његова употреба у облику испирања (разблажена у омјеру од 1: 2 са водом) помаже у лечењу запаљења десни и мукозних мембрана орофаринкса.

Радисх инхалације од хладноће

Са појавом првих симптома прехладе - исцрпљеног носа, боли грла - можете зауставити развој болести помоћу једноставне инхалације редквице. Да би то учинили, боље је користити црну - садржи етерична уља у највећој концентрацији. А ако сматрамо да они брзо испаравају, не би могли да наносе штету трудници ако се удише.

  1. Корен се исечи на мале коцке, које се стављају у теглу, пуњење је на 1/3.
  2. Затворите теглу чврсто поклопцем и ставите пола сата у тамном месту да се пуни. Током овог периода, етерична уља из пулпе роткве ће испарити и попунити слободни простор у резервоару.
  3. Отворите конзерву и узмите дубоко изненадјење од 6-8. То ће довести до удара у ваздушне токове и заштитити их од ширења инфекције.

Такве инхалације могу се извести 3-4 пута дневно. Сваки пут користите свеже резане коцке целе редкве.

Радисх са медом од рана и хематома

За ране (укључујући гнојне) нанијети комприм с пулпе редквице помешане са медом. Апсорбује добро модрице и хематоме, помаже код гиха, реуматизма, артритиса и радикулитиса.

  1. Обришите ољуштену редквицу на финој груди.
  2. Мешајте са истом количином меда.
  3. Завршите гуму која се добија у газираној кожи и причврсти на болело место.
  4. Покријте са воштаним папиром или пластиком на врху, завити. Убрзо ћете осетити пријатну топлину од компресије.
  5. После пола сата можете уклонити компримовање. Нанети сув стерилни оброк на рану.

Постоје и многи рецепти за третирање семена редквице. Не препоручује се да их контактирате током трудноће. Они садрже есенцијална уља у високим концентрацијама, а употреба производа на бази њих може довести до појаве нежељених ефеката, као што је горе наведено.

Коментари

У недељу 27 сам се прехладио. У почетку сам покушао да третирам сок од сира са медом, али потом сам се обратио лекару. Ништа озбиљно, прописано Проспан за инхалацију. Те капи су ми пуно помогле. После 4 дана, кашаљ је нестао.

бело4ка

хттпс://мамоцхки.би/форум/8/305555/паге_1/

У ђурђевку направити малу рупу и сипати мед, репица ће ставити сок. Уопштено, видео сам то три пута дневно (било је болесно пре неколико недеља). Врло корисно. Па и испирање за врат од биљака.

анфиска

хттп://ввв.мамацлуб.ин.уа/форум/47-316-1

Ово је веома јак лек, иако је контраиндикована за оне који имају проблем са гастроинтестиналним трактом. Зато што сок од сира, који улази у шупљину, мијеша се с медом, изгледа као атомско оружје, срање и провлачи се кроз све и свима. Међутим, ако сте одлучни да победите хладно у пупољак, пожурите, одрежите "поклопац", уклоните неку од целулозе оштром кашиком и ставите мед тамо (можете направити жлицу, све зависи од тога кога радите). Али то не одговара свима, неки су, знам, болесни од овог сокова, зато покушајте мало прво.

Елена Ленина

хттп: //кн--80авнр.кн--п1аи/%Д0%9Ц%Д0%Б5%Д0%Б4%Д0%Б8%Д1%86%Д0%Б8%Д0%БД%Д0%Б0/%Д0% А7% Д0% Б5% Д1% 80% Д0% БД% Д0% Б0% Д1% 8Ф_% Д1% 80% Д0% Д0% БЦ% Д0% Б5% Д0% Б4% Д0% БЕ% Д0% БЦ

Упркос чињеници да је прерађевина изузетно користан производ и користи се за лечење многих болести, неопходно је користити трулеж сок од поврћа током трудноће. Црна редквица се не препоручује за очекиване мајке. Зелено је добро за кашаљ. И боље је кухати салате од даикона. И обавезно се консултујте са својим гинекологом пре уношења било које биљне сорте у вашу исхрану или га користите у медицинске сврхе.