Запад након порођаја: шта да радите?

Концепција

Један од најделикатичнијих проблема за жене је запремина након порођаја. Они се не појављују за сваку жену на раду, али за оне који су суочени са овим проблемом узрокују физички и психички неугодност.

Констипација се сматра тешким или непотпуним дејством дефекације, што се јавља у одсуству покрета црева за 2 или више дана. Како би се исправно отарасили патолошког стања, неопходно је знати узрок узрока.

Зашто се ја оздравим после порођаја?

Разлози који узрокују ово патолошко стање у женском тијелу, многи.

Физиолошки узроци:

  • хормонске промене у женском тијелу;
  • ослабљени абдомни и перинеални мишићи;
  • повреде порођаја повезане са руптуре перинеум;
  • притисак увећане материце на цревима;
  • развој црева на своје раније место у постпартумном периоду;
  • успоравање покрета црева, посебно након епидуралне анестезије, користи се за олакшање раста бола или царског реза;
  • лоша исхрана мајке;
  • конгенитална болест црева;

Психолошки узроци:

  • само-сузбијање жеље да се чишћење остави дуго времена;
  • страх од јачег, који настају у присуству шавова на предњем абдоминалном зиду или перинеуму;
  • страх од дефекације због присуства хемороида;
  • постпартални стрес.

Врсте и фазе запрета

Да би се изабрала тачна и ефикасна терапија запрети након порођаја, неопходно је знати која врста патолошког стања захтева терапију.

Постоје три врсте запрљања:

  1. Спастиц.
  2. Атониц.
  3. Повезан са конгениталном болести црева у облику њеног издужења.

Спастично запртје

За спастицни тип су карактеристични следећи симптоми:

  • повећан тонус црева;
  • интестинал перисталсис словед довн;
  • узрок је најчешће психолошка баријера;
  • фекалија је густа компримована маса, која се ослобађа у малим порцијама ("овчере");
  • уз пароксизмални бол у левој илиак региону;
  • мучнина, замор, губитак апетита, повећана нервоза може се јавити.

Основа лечења је уравнотежена исхрана и придржавање дана.

Атонска врста констипације

За атонску врсту констипације карактерише присуство:

  • смањен тонус црева;
  • одложена перистализација;
  • симптоми болне дефекације;
  • повећати количину фецеса.

Узроци његове појаве су физиолошки. Најчешће се атионски констипација јавља после царског реза, као и због лоше исхране и курса антибиотске терапије.

Са оваквом врстом констипације може се појавити:

  • болови луцкастог карактера;
  • надутост;
  • мучнина;
  • недостатак апетита;
  • осећај прекорачења црева.

Такав запртје након порођаја често се дешава са крвљу због раскида слузокоже ректума или ануса. Појава запрета крвљу након порођаја захтева медицинску интервенцију. Само специјалиста ће моћи да пропише ефикасну терапију.

Запушњавање конгениталног продужења црева

Уједначено удубљење црева може изазвати запртје у постпартум периоду. У симптоматологији она подсећа на спастичан тип.

Главни узрок патолошког стања је повезан са дужим стазом којом пролази фекална маса. Када се то деси, већа апсорпција течности од њих, што чини фецес солидним.

Ако је жена пре трудноће имала хемороиде и запртје, у постпарталном периоду потребна је обавезна терапија за превенцију и лијечење патологије. Задржавање хемороида након рођења захтева одмах лечење.

Карактеристике запртја у постпартум периоду

Свака жена која има овај проблем се пита зашто се запртје може десити након порођаја и како га правилно третирати.

Особине карактеристичне за запртје у постпартум периоду:

  • често се јављају као последица психолошких баријера повезаних са страхом од дефекације;
  • често узрокована слабом исхраном;
  • жене сузбијају тенесмус због бриге о малом дјетету;
  • у пратњи умора и стреса;
  • опције лијечења за жене које су болесне је ограничено.

Методе лијечења

Само доктор може одговорити на питање како да излечи затвор по порођају. Никада не користите само-лекове, јер је ово преплављено развојем компликација у облику развоја хроничног процеса.

Како лијечити запртје након порођаја, доктор утврђује након утврђивања узрока настанка. Схема терапије се бира појединачно за сваку жену. Посебна пажња се посвећује дојењу, јер нису сви лекови сигурни за бебу.

Постпартум Диет

Ако жена има запртје после порођаја, како се брзо отарасити?

Прва ствар која се односи на запртје након порођаја је да почне да једе рационално и уравнотежено. Да бисте то урадили, пратите дијете након порођаја.

Препоручени пријем следећих производа:

  • биљно уље;
  • црни хлеб;
  • муесли;
  • овсени орах;
  • хељде, бисерни јечам и просену кашу.

Да би се унапредио чин дефекације, препоручује се једном дневно користити један од следећих производа:

  • корење;
  • цвекла;
  • тиквице;
  • бундева;
  • купус, укључујући броколи;
  • листова салата;
  • спанаћ;
  • јабуке;
  • слатка трешња
  • кајсије;
  • диња

Пиће препоручене комоте од сувог воћа или млијечних производа.

Да би побољшали перисталт, лекари препоручују започињање јутра узимањем 1 шоље куване воде. Таква једноставна процедура, изведена на празном желуцу, омогућава вам да се ослободите атоничног типа констипације.

У ограниченим количинама можете јести:

  • тврди сир;
  • пиринач;
  • крушке;
  • дуње;
  • јагоде;
  • рибизла;
  • слузнице.

У лечењу констипације након порођаја не могу се једити:

  • бели хлеб;
  • пшенични отвори;
  • манна каша;
  • производи од зрна;
  • чај;
  • боровнице;
  • ораси.

Одржавање дијете у постпартум периоду омогућит ће вам брже рјешавање проблема. Шта урадити са констипацијом након што родите мајке? Изаберите производе који нису алергични на дете. Више о нутриционим хранама мајкама →

Конзервативно лечење констипације

Употреба ректалних супозиторија, лаксатива, употреба клистера. Као додатну терапију, можете се обратити популарним методама лечења након консултација са лекаром.

Клистер вам омогућава да постигнете следеће ефекте:

  • повећати покретљивост црева;
  • чини фецес мекше.

На дан се препоручује извођење не више од 3-4 поступка прања црева.

У току лактације дозвољени су лаксативи:

Ако жена не доје, можете додатно узети:

  • Др. Тхеисс;
  • Регулак;
  • Дулколакс (Бисацодил);
  • Гуталак;
  • Цхитосан-Евалар;
  • средства која имају кестен коња.

Пре употребе лекара обратите се специјалисту. Када дојење може довести до цревне колике код дјетета на позадини лијечења од стране мајке.

Ако постоји спастична форма констипације, употреба лекова који садрже сено или Алекандриан леаф је забрањена: Сенналакс, Трисасен, Глаксенн. Ови лекови побољшавају интестиналну перисталту.

Свијеће за запртје након порођаја веома су популарне код жена при порођају. Лекари најчешће означавају суплементе глицеринског ректа који ојачају перисталту црева и омекшавају фекалне масе. Они се именују у одсуству столице за 3 или више дана. Дозвољено је током дојења.

Свијеће за запртје након порођаја представља хитан метод за празњење црева. Њихова редовна употреба доводи до одсуства терапијског ефекта од узимања лека.

Традиционалне методе лечења констипације након порођаја

Пре лечења констипације након порођаја према људским методама, потребно је да се консултујете са својим лекаром. Можете обратити пажњу на биљне купке, које се праве након сваког дела дефекације.

У ту сврху, можете пити траву:

Ове биљке имају фитонцидне, антиинфламаторне и сушне ефекте. Ако се запрема прате хемороиди, анус и хемороиде можете опрати хладним тушем.

Вежбање од запртја

Да бисте се ослободили запртја, морате физички стресати тело. Вежба може побољшати перисталтичку активност црева и нормализовати његов тон.

Вежбање је контраиндиковано код повишене телесне температуре, улцерозног колитиса, дијареје и пратећих обољења у акутној фази.

У случају констипације после порођаја, жена мора нужно да се појави са лекаром. Само специјалиста ће моћи да идентификује узрок развоја патолошког стања жене и прописује ефикасан третман.

Аутор: Ирина Кулесхова, акушерка-гинеколог,
посебно за Мама66.ру

Начини елиминисања запрета у постпартумном периоду

Током постпарталног периода често се компликује запртост - редовно одлагање деформације. Ово значајно отежава живот жене чије тело покушава да се опорави од порођаја. Одређивање природе порекла болести омогућава женама да реше проблем шта треба да радимо са констипацијом после порођаја.

Важно је! Смањен интензитет мотилитета може бити узрокован унутрашњим узроцима и вањским факторима.

Врсте постпарталних констипација и разлоге за њихов изглед

Током читавог периода трудноће, тело бебеће мајке је под великим притиском, а последице су разне поремећаји који се јављају у постпартумном периоду. У првим месецима након порођаја детета, многе жене доживљавају један од најнеугоднијих поремећаја - проблем са кретањем црева. То је због многих разлога, од којих се следеће сматрају уобичајеним:

  • неуравнотеженост хормона која се десила у првим месецима трудноће, а на основу које биолошки активне супстанце које су присутне у крви имају инхибиторни ефекат на функционисање гастроинтестиналног тракта;
  • истегнуте због трудноће, мишића перинеума и зидова абдоминалне шупљине, који спречавају стварање интра-абдоминалног притиска;
  • промена положаја црева као резултат рада и смањење величине материце
  • промена у начину живота повезана са рођењем бебе: прекомерни рад, недостатак спавања, хронични умор;
  • кршење исхране и квалитет хране, у којој доминирају храна богата мастима и угљеним хидратима;
  • психолошки фактори повезани са страхом од бола, нарочито ако постоје шавови након епизипије, гениталне трауме перинеума, отежаних хемороида;
  • промена у функцији црева због царског реза.

Узимајући у обзир карактеристике порекла и факторе утицаја, стручњаци идентификују неколико типова констипације након порођаја:

  • врста исхране - развија се због промена у исхрани, кршења режима хране, ограничавање уноса течности;
  • дискинетиц типе - јавља се када поремећаји цревне мотилитете, а одликује се спастичном, хипотоничном, а такође и хипертензивном природом порекла;
  • условни рефлексни тип - развија се у контексту развоја стресних ситуација, нервних поремећаја узрокованих компликацијама током порођаја.

Терапеутске мере за уклањање кашњења за одлагање

Решење овако осјетљивог проблема засновано је на читавом низу ефикасних мјера усмјерених не само на елиминацију запрети већ и на враћање исправног функционисања дигестивног система. Да би постигли позитивне резултате, лекари у почетку утврђују узрок, а затим, бирањем одговарајуће тактике лечења, детаљно објашњавају како се отарасити запрети након порођаја.

Медицински комплекс укључује начине као што су:

  • састављање одговарајуће дијете;
  • израда специјалног скупа вежби;
  • лекови на рецепт;
  • биљна медицина;
  • употреба традиционалне медицине.

Исхрана

Главни разлог за развој запрета у постпартум периоду јесте погрешна или неуравнотежена исхрана. Млада мајка која храни своје бебе млеком од мајчине треба поново размотрити исхрану своје хране. Понекад сам да уради доста тешко, тако да би требало да видите специјалисту који ће прописати дијету засновану на карактеристика организма мајке и бебе и дојења фактора и вероватноће развоја алергијске реакције на одређене врсте прехрамбених производа.

Пре свега, из исхране треба елиминисати или смањити употребу таквих производа као што су пшенично брашно, тврди сир, крух, сјајни пиринач, пшенични отвори, јак чај, кафа, рибизла, боровница, јагоде. Успоравају елиминацију столица и у неким случајевима узрокују развој алергијских реакција код дојенчади.

Ако се запремина односи на атонички тип, да би се елиминисало потребно је:

  • пијте на празан стомак пола сата пре доручка и прије сваког оброка чашу чисте воде. Као резултат, апсорбираће се у цревима, а њен вишак допринеће омекшавању фецеса;
  • током дана, пити децукцију направљену од сушених јагода од космоса, чија је кашика од кухања 10 минута у чаши вреле воде;
  • три пута дневно, да узмете трећину чаше чорбе од плодова кумина, комарача и аниса, помешано у једнаким размерама.

Да би се елиминисао запртје спастичног типа потребно је:

  • узмите четвртину чаша свеже стиснутог сок од кромпира, помешаног са водом у једнаким деловима
  • попити кашичицу инфузије на врућем млијеку или воду од смокава. Инсистирати треба да буде у року од 2 сата
  • загревање простора на трбуху помоћу бочице са топлом водом како би се елиминисао спазам и побољшала покретљивост црева.

Следећи производи ће помоћи да се решите проблема са дефекацијом:

  • просо, перад са грлом од перја;
  • муесли и овсени трикови;
  • ржени хлеб;
  • ферментисани млечни производи;
  • биљно уље;
  • топлотно обрађено воће и поврће;
  • компоти њиховог сувог воћа.


Лаксативан ефекат има репа, тикве, тиквице, шаргарепа, патлиџан, замрзнут или парожен. Производи богатих влакнима и биљним уљима, који обухватају цревне зидове и помажу у побољшању функције евакуације, помажу у стимулацији перисталтиса црева.

Терапија лековима

Лечење констипације након порођаја може се убрзати узимањем лаксатива. Дуфалац, Фортранс и Форлац лаксативи се сматрају безопасним за маму и бебу. Препоручују се да се узимају одмах након испоруке током периода дојења, јер немају штетан ефекат. Употреба лекова као што су Бисацодил, Дулцолак, Регулак, Гутталак је стриктно забрањена.

У одсуству аналних пукотина и хемороида назначен је микроклистизам, као и суплементи глицерина. Ако кашњење дефекације траје неколико дана, можете користити механичке методе у облику клистирања. Помаже у брзом решавању проблема, али има значајан недостатак: честа употреба клистира показује корисне микроорганизме и узрокује кршење цревне микрофлоре.

Пажња! Дуготрајна употреба лаксатива може проузроковати отпорност и смањити ефекат терапијских ефеката.

Присуство констипације и хемороида након порођаја значајно компликује стање жене. У овом случају, само-лијечење је строго забрањено, а лечење може прописати само љекар који присјећа.

Физичка активност

Основа терапијског третмана треба да буде физичка активност. Када слабљење абдоминалних мишића треба редовно изводити одређени скуп вјежби у циљу њиховог јачања. У одсуству контраиндикација млада мајка често препоручује вежбе, редовну наставу у фитнес клубовима, дуге шетње у природи, спровођење појединачно прилагођене програма вежби.

Рецепти традиционалне медицине

Фолк лијекови имају позитиван утјецај, тако да се често препоручују да ријеше проблем. Најефикасније су следеће препоруке:

Чаша кефира се мијешала са пар кашичица биљног уља и једе пре спавања. Дневна употреба овог алата помаже у нормализацији столице.

Спавај, пијте децукцију сломљених осушених листова плантаина, за чију припрему треба кварити једну жлицу сировина у чаши вреле воде.

Пуни сан, физичка активност, ароматерапија, вежбе за дисање - то су компоненте које ће вам омогућити да стекнете исто здравље и посветите време вашем бебу.

Запад након порођаја

За 9 месеци трудноће, жена мора много да прође. Чак и да је све прошло глатко и без компликација, сигурно бисте прошли доста тестова и прошли много различитих прегледа, чули сте пуно ужасних прича о томе како је неуспешно неко могао завршити трудноћу и колико дуго и тврдог пријатеља пријатеља родио. Због ослабљеног имунитета током овог периода, вероватно је да сте могли ухватити вирус. И многе труднице су осећале све радости трудноће: згага, мучнина, вртоглавица, оток, констипацију... А сада, након рођења, ви сте, наравно, удахнули уздах - све иза. Али, дешава се да су невоље тек почеле. А ако никада у животу, укључујући и током трудноће, нисте имали проблема са покретима црева, сасвим је могуће да ће се појавити одмах.

Узроци констипације након порођаја

Да би успешно елиминисали запрту након порођаја, неопходно је утврдити узрок његове појаве. Доктори идентифицирају два главна разлога за кашњење столице код жена у постпартумном периоду:

  • Физиолошки. Под утицајем вишеструких промена које су женско тело прошле током трудноће, мишићи перинеума и абдоминалних мишића могу бити прилично развучени и ослабљени. Цријева такође може бити расељена, перисталт је поремећена. Због тога, нормални покрети црева постају тешки, па чак и немогући. Узрок запремине може послужити као издужени дебели црева, неправилна исхрана, па чак и хормонске флуктуације у женском тијелу. Када су мишићи ослабљени, развија се атионски конипација - столица има облик густог цилиндра на почетку покрета црева, који на крају постаје тањи и разређен и може чак садржавати нечистоће слузи или крви. Жена се осећа уморна, доживљава бол, неудобност, осећај тежине у цревима, мучнина, апатија, гас.
  • Психолошки. Углавном због страха од жена пре шавова. Лекари не препоручују напрезање 4 недеље након порођаја, а ово може бити предуслов за развој запртја. Осим тога, нови режањ мајке се мења, појављују се животни приоритети, нове бриге, мисли и узбуђења. Недостатак спавања и преоптерећености такође игра важну улогу.

У позадини психолошких и нервних искустава, најчешће се развија тзв. Спастицни запрту - у овом слуцају, мишиће спрата и остану у добром стању. У овом случају столица је слична овцама - у облику густих чврстих сферних комараца. Жена постаје нервозна и надражујућа, апетит је одсутан, спастични болови у трбуху (углавном са леве стране), може доћи до мучнине. Са честим позивом на тоалет, готово да нема кретања црева.

Како се суочити са запретјењем након порођаја?

На основу разлога због кога се запрема развија, лекар мора развити индивидуални режим лечења. И она не пружа лекове. Лијекове треба третирати последње, ако ниједна друга метода не помогне, а требате почети од најсигурнијег.

Запад након испоруке: врсте и третман

Жена која носи дете подноси било какве неуспјехе у раду њеног тијела које су узроковане трудноћом: бол у леђима, згага, мучнина, едем итд. На крају крајева, за њу је сада на првом месту циљ родити здраво дијете.

И она је уверена да ће одмах након порођаја поново постати срећна, јака, здрава и лепа жена. Али рођење је остављено иза себе, а ви имате нови проблем са нормалним покретима црева.

Узроци постпарталне запремине

То се јавља из неколико разлога:

  • хормонске промене;
  • слабљење и истезање абдоминалних мишића;
  • промењен положај црева због повећања материце у постпартум периоду;
  • неадекватна или неадекватна исхрана сестре мајке;
  • повреда моторне активности црева (перисталт), због кога се померају прехрамбене масе;
  • урођене особине црева (на примјер, његови издужени дијелови);
  • психолошка баријера - многе жене се плаше да напете мишиће аналног сфинктера, мислећи да због тога, шавови у вагини могу раскинути;
  • психолошки стрес због сталног брига о беби, постпартални стрес, свјесност новог статуса, који не дозвољава фокусирање на процес и опуштање.

Постоји спастицна и атонска констипација.

Први тип карактерише повећана надимост, пароксизмални бол у стомаку на левој страни, недостатак апетита, замор, раздражљивост, нервоза, мучнина.

Фекалне масе могу бити у облику "овчијег испада": столица је врло густа и излази у малим, заобљеним деловима.

То се дешава са повећањем интестиналног тона и непродуктивне перистализације због "стезања" стања црева. Потражња за ометањем појављује се неколико пута дневно, али кретање црева је тешко, непотпуно и са малим порцијама.

Најчешћи узроци овог непријатног стања су психолошки проблеми.

За другу - атоничну - појаву у стомаку непријатних осећаја лупања и вучног карактера, високог садржаја гаса у цревима, осећаја преливања, мучнине, недостатка апетита, летаргије, апатије, депресивног расположења.

Фекалне масе у овом случају имају густо формирану почетну серију великог пречника, а коначна маса је течност. Дефекција је болна и може довести до руптура мукозне мембране ануса и ректума, што потврђују низови слузи и крви, који су видљиви на површини фекалија.

Ово је последица смањења тона мишићног зида црева и непродуктивне, споро перисталтице.

Такав запртац се често налази код пацијената који су прошли царски рез. Таква реакција црева на операцију у абдоминалној шупљини сматра се нормалном. У неким случајевима може доћи до атонског запртја због значајних грешака у исхрани.

Према спољашњим знацима, она је идентична спастичној форми, али такви запори нису повезани са контракцијом црева, већ са чињеницом да фекалне масе иду далеко.

Истовремено, велика количина течности се апсорбује из садржаја цревних ћелија назад у тело, стога се фецес постаје тако чврст. Његов третман је идентичан ономе код атоничне форме констипације.

Третман

Да бисте се суочили са проблемом постпарталних запртја, морате пратити посебну исхрану.

Али у исто време, мајка која доје новорођену бебу треба узети у обзир да беба може бити алергична на одређени производ из своје дијете.

При лечењу констипације, биљних уља, црног хлеба, муесли, овсених отрова, житарица различитих житарица су корисне: хељде, јечам, просо.

Такође, како би се олакшало кретање црева, свакодневно треба припремити јело од шаргарепе, репе, тиквица, бундеве, пуно броколија, купуса, зелене салате, спанаћа, јабука, трешања, кајсија и диња.

Као пиће, предност би требало дати компотима од сувог воћа и млијечних производа. Можете кувати децу на космичи.

Да бисте то урадили, сипајте кашику бобица са 250 мл воде и заврите 10 минута, а затим сојите. У готовом чају додајте парче трешње или суве јабуке. Узмите 4 пута дневно за 1/4 чаше.

Шта треба одбацити запаљењем:

Значајно успорава тврди сир од перисталтиса честица, тако да његово присуство у менију треба минимизирати.

Такође, на перистализу лоше утичу мукозне супе, сјајни пиринач, крушка, дуње, јагоде и рибизла.

Биљна медицина

Биљна медицина нуди следеће рецепте за решавање проблема постпарталног запртја.

Са спастицним облицима:

  1. Направите децуку смокава у млеку или воду. Требаће вам 2 тбсп. л сировине за чашу вреле воде. Дозволите да се јуха охлади на собну температуру и узима 2-4 пута дневно, једну жлицу жлица.
  2. Свеже припремљени сок од кромпира ће вам помоћи. Разблажите га водом у односу 1 до 1, узмите четвртину чашу пола сата пре оброка 2-3 пута дневно.
  3. Припремите мешавину копривене трава, анодног воћа, корена лековитог валеријана, лишћа дивље јагоде и пеперминта, цветова камилице. Једна жлица колекције пити чашу вреле воде и пустити да пије у трајању од сат и по у затвореном посуду. Затим напади. Узми пола чаши после доручка и вечере.

Са атонским формама:

  1. Мијешати у једнаким размерама зреле плодове кума, аниса и комарача. Две кашичице смеше налијте чашом кључања, пустите да стоје 15-20 минута, напрезање, пити 3 пута дневно 30 минута пре оброка за трећу чашу.
  2. У једнаким дијеловима узмите оригано, плодове планинског пепела, листове сивог сиве боје, косу траву и плодове комарача. Једна кашика колекције пије 1 шољу вреле воде, инсистира 1.5 сати у термосу, напрезање, узми трећину стакла 3 пута дневно након оброка.

Уз помоћ микрокредера можете уклонити иритацију инфузијом ланеног семена. Залијте жлицу сировине чашом воде која се загреје и оставите три сата. Укуцајте шприц 50 мл благо загрејане инфузије. Ако је потребно, поновите поступак неколико пута дневно.

За наводњавање можете користити и инфузију храста од храста, траве коња, семена коњских кестена или валеријске љековитке, цветове камилице; и инфузију листова жалфије и храстове коре.

Припрема оба инфузија је иста: жличица смеше напије чашу воде која се загреје, топло 15 минута у воденом купатилу и остави 40 минута.

Чорба се доводи на собну температуру и филтрира. Купке, коморе или наводњавање са таквим инфузијама могу се радити пар пута дневно.

Да би се извршила слична процедура, налијте мешавину инфузија у шприц и, без увођења у ректум, наводњавајте подручје препрека.

Свеће и друга средства

Неовисно лијечити лијекове за порођајну констипацију не може. Због тога, обавезно контактирајте свог доктора са својим проблемом.

Ако дојите, онда ће вам лаксативи као Фортранс и Форлак одговарати. У вашем случају, не можете узети Регулакса, Гуталака, Дулколака (Бисацодила), Доктора Теиса, Цхитосан-Евалар.

У спастичким облицима констипације, забрањене су припреме засноване на сену или Алекандриан леаф - Сенналак, Трисасен, Глаксенна, који повећавају тон интестиналног мишићног зида.

Узимање таквих лекова, пратите стање бебе, јер супстанца лека може изазвати цревни бол.

Запамтите да честе и дуготрајне (неколико пута дневно у трајању од 1-2 месеца) употреба било каквих лаксатива (биљни лекови, лекови) може узроковати зависност, што би довело до потребе за повећањем дозе лаксатива. Али истовремено, ефекат лечења слаби, а проблем запрети се само погоршава.

Проблем постторног запртја, иако непријатан, потпуно је решљив. Ако пратите све препоруке лекара, слушајте савете описане изнад, ускоро ћете бити у стању да се успешно носите са њим.

Запад након порођаја: узроци и лечење. Како лијечити констипацију након што родите мајку која је болница

Запад је покрет који је тешко, непотпуно или одсутан неколико дана. Веома често, младе мајке које су недавно прошле порођај пате од проблема са дефекацијом. Истовремено, не само да не могу ићи дуго у тоалет, већ и осећати неугодност и осећај пренатрпаности у цревима, што омета нормалну виталну активност. Како лијечити констипацију након што родите мајку која болује? Детаљан одговор на питање представљено у овом материјалу.

Разлози

Пре него што почнете са лечењем констипације, неопходно је утврдити разлог за његов изглед. У већини случајева, проблеми црева изазивају различите компликације или чињеница да се тело једноставно не може прилагодити свакодневном животном стилу. Према медицинским стручњацима, констипација након порођаја може бити узрокована и физиолошким и психолошким факторима. Хајде да погледамо сваки од њих.

Физиолошки фактори

Они подразумевају да постоје проблеми у гастроинтестиналном тракту.

Главне су:

  • хормонска дисбаланса;
  • узимање антибиотика који су оштетили цревну микрофлору;
  • слабљење мишићног ткива у пределу абдомена и препона;
  • повећана величина утеруса, због чега ствара притисак на цревима;
  • кретање црева;
  • перисталсис;
  • присуство патолошких болести.

Поред свега наведеног, констипација након порођаја током дојења може се покренути неправилном исхраном и неадекватним уносом воде.

Психолошки фактори

Поред поремећаја у нормалном функционисању унутрашњих органа и система, констипација се може манифестовати и као резултат психолошких фактора.

Најчешће међу њима су следеће:

  • намјерно сузбијање жеље да се дефецира, ако жена свесно игнорише природне потребе свог тијела, тако да гастроинтестинални тракт престане да даје одговарајуће сигнале за празњење;
  • страх од бола или неусаглашености;
  • стресно стање које може настати због пренапона у бризи за бебу;
  • прекомерни рад

Како показују статистички подаци, запремина после порођаја се сматра веома честом, чији узроци су у око 80 процената случајева повезани са недостатком адекватне исхране. Због великог замора и недостатка времена, многе младе маме иду у самоубиство, што изазива обструкцију.

Према медицинским радницима, пре почетка лечења, веома је важно прво утврдити узрок проблема, јер терапија зависи управо од природе фактора који су узроковали поремећаје у функционисању црева.

Класификација

Ако сте мучени запаљењем после порођаја, онда морате покушати да успоставите свој карактер. Ако схватите суштину проблема, биће лакше пронаћи прави третман и брзо се отарасити болести.

Запад је подељен на два типа:

Запуштање првог типа прати интонални атон и тешкоће пражњења, а потреба је лоша иу малим порцијама. Главни фактори који резултирају запаљењем код жена су психолошки. У погледу клиничких манифестација, представник слабијег секса може осјетити јак бол у стомаку, мучнина, надимање, токсемију, раздражљивост и умор. Такав запртје након порођаја се лако може излечити подешавањем дневне рутине. Неопходно је одморити и добити довољно спавања колико год је то могуће, као и да направите здрав мени, који би требао укључивати само одобрене производе.

Главни симптоми атионског застоја су болови током покрета црева, неугодја и периодичних грчева у доњем делу стомака, као и недостатка апетита. Овај тип запрети се може покренути разним лековима, неухрањеношћу или царским резом. Ако не предузмете никакве мере, онда мајка може имати сузе слузнице мембране ануса и ректума.

Ако се атониц запртје појавило након порођаја, шта треба урадити у овом случају? Не покушавајте да се сами отарасите, јер то се не може учинити код куће. Стога, што је пре могуће, идите у болницу.

Клиничке манифестације констипације

Да бисте избегли многе проблеме, морате имати идеју о томе како запрети код жена након порођаја. Познавање симптома је веома важно, јер већина жена иде у болницу било са тривијалним питањима или када је прекасно.

Дакле, иди код доктора је неопходно ако имате:

  • дефекција је лоша или одсутна два или више дана;
  • бол у пределу стомака;
  • мучнина;
  • нечистоће у крви;
  • константно белцхинг;
  • повећан темперамент;
  • недостатак апетита;
  • хиперсомнија;
  • осећај пуне црева.

Присуство комбинације неких од наведених симптома сугерише да жена има запртје након порођаја. Шта урадити у овом случају, и које мере треба предузети да би се елиминисао проблем? Размотрите даље.

Главне методе терапије

Када одете у болницу, лекар ће прописати све неопходне тестове, чији ће резултати помоћи да утврди узрок и врсту нестабилности. У овом случају, лечење се може изводити и уз помоћ лекова, и путем популарних метода. Без обзира на то која терапија ће бити прописана, требало би да будете веома опрезни, нарочито у периоду лактације, јер безбједан став према вашем здрављу може нанети штету беби.

Третирање лијекова

Лечење лековима треба изводити искључиво под надзором лекара. У већини случајева, доктор одабире благо лаксатив и супозиторије, а такође прописује клистере.

Што се тиче дроге, то су веома ефикасни алати као што су "Фортранс", "Форлак", "Дупхалац" и лактулозни сируп. Вреди напоменути да већина лаксатива који су комерцијално доступни не препоручују се за бебе дојиље.

Свеће са лаксативним ефектом прописују се као помоћни лекови. Они не могу бити главни алат у лечењу констипације, јер имају само привремени ефекат. Ако жене нису имале кретање црева три или више дана, а благо лаксатив не помаже, онда лекари прописују супозиторије глицерина.

Енеми су најефикаснији у лечењу било које врсте запрета. Они доприносе разблаживању фекалних маса и нормализују функционисање црева. Да бисте припремили такву клистирницу, биће вам потребна кашика ланеног семена, која се прелије преко 200 мл воде и инфузира три сата. Поступак клистирања се изводи 4 пута дневно користећи 50 милилитара љепоте.

Фолк медицине

Одговарајући на питање о томе шта помаже од запртја након порођаја, немогуће је игнорисати традиционалне методе лечења. Према многим стручњацима, алтернативна медицина је кориснија и ефикаснија у борби против запртја, јер се заснива на употреби лековитих биљака који се разликују по својој природности.

Са спастичном започетошћу, следећи лекови помажу:

  1. Децокција смокава. Две кашике смокава сипале су чашу воде која је кључала. Након хлађења, раствор се узима у 1 тбсп. л 2-3 пута дневно.
  2. Сок од кромпира. Коријенско поврће пролази кроз млин за месо, након чега је сок одвојен од целулозе са газом и разређен водом у једнаким размерама. Средства се узимају ујутру, ручком и вечерњим пола сата пре оброка, 50 милилитара.
  3. Лековита децокција. За кување ћете требати коприве, анисоске воће, менте, листове дивље јагоде, камилице и валеријске цвијеће. Све компоненте су осушене, дробљене и помешане. За једну чашу воде која је кључала потребна је кашика биљног чаја. Лек се инфицира око сат и по сата, филтрира се кроз сито и узима 50 милилитара два пута дневно.

Ако имате атикални затвор након рађања током дојења, тада биљна колекција која се састоји од оригана, рован бобица, плодова комараца, као и лишћа коприва и купина, биће добар лек. Све компоненте су помешане у истим пропорцијама. За припрему љековитог љепила неопходно је залупити кашику биљке у једној чаши вреле воде, а затим напрезати. Пијете ујутро, поподне и вече пола чаше након оброка.

Неколико речи о исхрани

Запртост након порођаја, без обзира на врсту, првенствено представља проблем са функционисањем дигестивног система, тако да пацијенти треба посветити велику пажњу њиховој исхрани.

Следећи производи су дозвољени за потрошњу:

  • кефир;
  • сунцокретово уље;
  • муесли;
  • кувана репа;
  • брани;
  • вхолемеал хлеб;
  • овсена каша;
  • парено поврће.

Али препоручује се одбијање следећих производа:

  • пшенични хлеб;
  • ораси;
  • тврди сиреви;
  • боровнице;
  • крушка;
  • грах;
  • пасуљ;
  • пиринач;
  • јагоде;
  • јак чај;
  • гомоља;
  • крушка;
  • рибизле.

Такође, ако болујете од запртја након порођаја, препоручује се свакодневно пити пуно флуида. Може бити као и обично вода, и различити компоти, ферментисани млечни производи, декорација менте и чај камилице.

Превентивне мјере

Ако сте излечили констипацију, како би се то не вратило, препоручује се слиједеће препоруке:

  1. Покушајте да узмете што мање лекова.
  2. Постдневна гимнастика.
  3. Једите здраву храну.
  4. Пијте доста течности.
  5. Не претеруј и довољно спавај.
  6. Покушајте да се крећете што је више могуће.

Ако пратите горе наведене превентивне мере, никада нећете знати који запртје је.

Закључак

Мајке за негу треба пажљиво пратити своје здравље, јер се проблеми са њим могу пренети на бебу. Због тога, при првим сумњама на запртје, не препоручује се само-лијечење, али је боље тражити помоћ од специјалисте, јер ће само искусни лекар моћи да прописује тачан третман.

Не заборавите да редовно надгледате своје здравље. У случају појаве било какве болести, боље је одмах контактирати специјалисте да би се избјегле негативне последице у будућности.

Шта урадити када запртост после порођаја

Запад често почиње да се појављује у периоду након порођаја.

У неким случајевима, симптоми и осјећаји су толико сложени да постоји тежина и осећај камена у стомаку, осећај пренатрпаности.

Запуштање након порођаја је уобичајено и не треба га толерисати и припремати. У почетку је неопходно одредити зашто се појавило запртје, а затим користите тачну терапију.

Главни разлози

Постоји много разлога због којих постоји запртје након порођаја, али све их прати родјење детета.

Ако млада мајка пати од запртја, онда је неопходно анализирати како начин живота може да утиче на тело, а такође и да одреди одакле заправо почињу поремећаји.

Најчешћи узроци констипације након порођаја су следећи, могу се подијелити на физиолошке и психолошке.

Из физиолошких разлога спадају:

  1. Промене на нивоу хормона.
  2. Коришћење антибиотика које доводе до смрти корисних бактерија које су одговорне за покретљивост црева.
  3. Констипација се може формирати због стрија, летаргије мишића у пределу карлице и абдоминалне шупљине.
  4. Након порођаја по први пут, материца је и даље велика и притиска на цревима.
  5. Запад се јавља као резултат померања црева на његово уобичајено место.
  6. Неуспех активне функције црева доводи до проблема.
  7. Стално запртје може бити у току дојења, јер млада мајка не може правилно да једе или не користи одговарајућу исхрану, али лагане поремећаје.
  8. Разлог за запртје је унос недовољне воде.
  9. Код конгениталне болести црева, жене могу имати запртје након порођаја.

Главни разлози за психолошку природу укључују:

  1. Ако жена има потребу да дефекти, али из извесних разлога она не намерно дефецира и то се дешава дуго, започиње запртје. Можда је проблем да мајка седи са дететом и обраћа пажњу на њега и једноставно се не може одвојити од њега. После неколико нагона, црева престају да дају сличне сигнале.
  2. Жене након порођаја могу се плашити да се шавови распрже. Говоримо о ситуацијама када је царски рез био изведен, било је суза или хемороида.
  3. Након порођаја, жена се не може одмах навикнути на нови начин живота, брига за дете, као и статус мајке, због чега се осећа веома наглашеном.
  4. Са константним замором може доћи и до запртја.

Свим љекарима се савјетује да у вријеме појаве запртја након порођаја одмах идентификују разлоге због којих се појави ова појава.

Неопходно је обратити пажњу на начин живота, као и слушати ваше доброте и идентификовати разлоге који изазивају.

Поред тога, на основу узрока, симптоми запрети се такође могу разликовати, а стога ће бити неопходно лечење констипације различитим методама.

Симптоми

Да не би дошло до компликације ситуације, неопходно је знати главне симптоме запрети након порођаја. Често, када се јавља запртје, жене постају врло нервозне, а узбуђење може бити рано или веома касно.

Симптоми ће помоћи да се утврди када је потребна помоћ доктора и када треба започети терапију:

  1. Недостатак покрета црева или проблем са кретањем црева два дана. Такође морате бити упозорени ако се столица појави не више од 3 пута недељно.
  2. У левом делу абдоминалне шупљине налази се бол.
  3. Читај болесни бол у стомаку.
  4. Појављује се мучнина и озбиљна формација плина.
  5. Појављују се пукотине и бол ануса.
  6. Изгубио си апетит.
  7. Постоји оптерећење на непрекидној основи.
  8. Као резултат запрета започиње хемороиди. Иначе, хемориди и запрта често се међусобно комбинују.
  9. Велика раздражљивост и умор.
  10. Током кретања црева неопходно је јако напрезати.
  11. Нормални сан нестаје.
  12. Стомак пуцају.
  13. У цревима постоји осећај тежине, пренатрпаност.

Ако се појаве неки симптоми, морате започети предузимање акције. Најбоље је да се не лечи запртје, поготово ако се проблем налази у анатомским карактеристикама.

У овом случају, само лекари могу навести како лијечити запрту и шта користити код куће.

Врсте констипација

У медицини постоје два главна типа запретка:

Спастично запртје се појављује заједно са повећаном формирањем гаса, као и болом у облику напада.

Синдром бола појављује се са леве стране, особа губи апетит, брзо се уморава, иритира, можда појављује мучнину. Измет се може подсећати на овчере, са чврстим столицама.

Спастично запртје се јавља као резултат повећаног ткива црева. Потражња за дефецирање може бити неколико пута дневно, док је сам дефекат сложен, може бити непотпуно излучивање фецеса. Најчешћи узрок је психолошки фактор.

Са атионским застојем, симптоми су донекле различити. У стомаку постоје болови, али они боли, многи гасови се акумулирају у цревима, осећа се пуноћа. Пацијенти губе апетит и почињу да се муче.

Сами фекали су густи на почетку иу великој запремини, али на крају столице маске постају течне.

Кретање црева пролази болом, ау неким случајевима обећа руптуре ректума или мукозне мембране ануса. Ако се то догоди, крв и слуз ће бити видљиви на фецесу.

Сличне врсте запрети се јављају код жена након порођаја који су доживели царски рез. Ова манифестација тела за оперативну интервенцију у абдомену је нормална.

Атонални затвор такође долази због неухрањености или исхране.

Неопходно је издвојити посебну затворску групу, која је праћена продужењем дебелог црева. Према главним карактеристикама, овај тип је сличан спастичном, али сам затвор је различит.

У овој форми код људи, проблем није повезан са контракцијом црева, већ са великим круговима кретања фекалија. За третирање ове врсте може бити аналогно атоничном облику.

Правилна исхрана

Запуштање након порођаја, шта да ради за младе мајке, шта значи узети и како прилагодити своју дијету?

Ово су питања која лекар и онлине поставља на разним форумима. Да бисте се ослободили констипације након порођаја, морате користити одговарајућу исхрану.

Важно је запамтити да је током периода храњења дјетета неопходно користити мајку праве производе, од којих нема алергије. Ако је ова храна присутна, онда их морате уклонити из исхране.

Током лечења констипације након порођаја, морате користити више поврћа или маслиновог уља, црног хлеба, мрака. Било би корисно додати неке житарице својим дневним оброцима, и то:

Сличне житарице могу се користити ако се појаве хемороиди. Да бисте олакшали кретање црева, морате направити јела која садрже шаргарепу, тиквице, репе или броколи. Олакшава столицу трешње, јабуке, као и спанаћ.

Што се тиче пијења, требало би да има пуно тога и можете нанијети не само обичну воду, већ и ферментисане млечне производе, као и прзвара и остало воће. Биће корисно пити инфузију ружних кукова.

Да бисте то учинили потребно је:

  1. Поур 1 тбсп. подигните крпице чаше воде.
  2. Пошаљите састојке на ниску врелину и кухати 10 минута.
  3. На крају, алат се филтрира и додају се врећицу или суху јабуку у завршену чорбу.
  4. Узмите овај чај треба да буде 50 мл 4 пута дневно.

Да бисте ослободили кретање црева након порођаја, потребно је пити чашу воде сваког дана пре доручка, чиме се побољшава перформансе црева. Слична метода се може користити за атонску форму констипације.

Ако жена по порођају изгледа да је запушена, онда морате уклонити са исхране:

  1. Бијели хлеб.
  2. Пшеничне мекиње.
  3. Манкоу.
  4. Беан цултурес.
  5. Снажни чај и кафа.
  6. Ораси.

Тврди сир веома спречава рад црева, боље је одбити све заједно, тако да не омета патологију. Више о цревима и гастроинтестиналном тракту негативно утиче на крушке, пиринач (полирани), рибизле.

Спастично запртје се може третирати након порођаја са соком од кромпира, пре употребе треба га разблажити у једнаким деловима са водом и пити 100 мл 3 пута дневно.

Да бисте олакшали запртје након порођаја, можете користити традиционалну медицину, причамо о употреби чајева и одјека. Са спастичном запрепадом може се примијенити:

  1. Сухом на бази смокава са додатком млека или воде. Неопходно је ставити 2 жлице у чашу вреле течности. биљке и оставити лек да се охлади. Након тога, инфузија се узима 3 пута дневно и 1 тбсп.
  2. Можете направити мјешавину коприве коприва, уз додатак аниса, валеријског корена, као и листова јагоде и пеперминта, ако желите, можете ставити више цветова камилице.

Када су састојци помешани у једнаким размерама потребно је ставити 1 тбсп. биљке у чашу и додати 250 мл воде, а затим оставити испод поклопца 1-2 сата. Идеалан за кухање користе термос.

Неопходно је узимати лијекове за запртје након порођаја након јутарњег и вечерњег оброка.

Ако жена има атоничну форму констипације, онда морате да користите друга једнако ефикасна средства:

  1. Након порођаја, младе мајке које доју дојиље могу користити аниса, комарца и кумина. Слични састојци треба мешати у једнаким дијеловима. У чашу воде се дода 2 тсп. плодове и оставите да пијете четврт сат времена. Чашу готових инфузија треба да се истегне до три дозе дневно.
  2. Ставите једнаке делове оригана, планинског пепела, листова купина, коприва и комарача у теглу. Прикупите да мешате и ставите 1 тбсп. у чаши воде. Направите бољи алат са термосом. Инфузија се припрема сат и по, након чега се филтрира и узима након главног оброка.

Можете се ослободити иритације уз помоћ редовног клистирања користећи рјешење засновано на ланеним семенима.

Да би се решило неопходно ставити 1 тсп. сјеме 200 мл воде за кухање и оставите 3 сата. Унутрашњост је неопходно унети не више од 50 мл загрејаног средства. Ако вам је потребан овај клистир се користи неколико пута дневно.

Ако жене имају запртје после порођаја, могуће хемороиде, онда се морају поштовати одређена правила третмана.

Пре оброка пијете чашу воде, због чега се вишак не абсорбује у црево, већ остаје на фецесу, што неће дозволити да се масе затруднуте.

Ако се хемороиди појављују након порођаја, као и запртје у хроничној форми, онда је неопходно испрати анус након дефецације хладном водом.

Овај метод се користи и за превенцију и за лечење.

Физичка култура

Запести, хемороиди који се појављују након порођаја морају бити обрађени свеобухватно и обавезно радити вежбе или друге физичке вежбе.

На обавезној основи вежбе се користе за јачање абдоминалних мишића. 10-минутни тренинг је довољан за сваки дан да осети резултат.

Али вреди напоменути да је могуће учествовати у наплаћивању од запртја ако рођење детета није изазвало компликације и није било хируршких интервенција.

У супротном, пре започињања вежбања, боље је консултовати лекара.

Као терапијску терапију, можете користити ове вежбе:

  1. У леђном положају, руке треба поставити дуж тела, а ноге се савијати на коленима. Изводи се снажна инхалација, након чега се задржава дах неколико секунди, издахавање се мора извршити силом. Потребно је 5-10 понављања.
  2. У истој почетној позицији, потребно је подићи ногу и супротну руку приликом удисања и издати да спусти екстремитете. По аналогији, друге руке и ноге се понављају.
  3. У сличној почетној позицији, потребно је подићи карличицу приликом удисања, закључати у 5 секунди и спустити карзину до издисавања.
  4. Стојећи са ногама према ширини рамена, скрените десно и максимизирајте десну руку. Удахните у овом положају, а затим узмите почетну позицију и издахните. Поновите са друге стране. Свака страна се одржава на 5 понављања.

Ако редовно вежбате, онда после порођаја, можете брзо вратити облик, прилагодити рад унутрашњих органа, ојачати мишиће и уклонити запремину и хемороиде.

Медицинске методе

Забрањена је употреба лекова само за лечење констипације након порођаја. Морате контактирати доктора који ће утврдити тачан разлог због којег се проблем десио.

Ако мајка држи дете дојљено, онда лекари могу прописати "Фортранс" и "Дупхалац" као лаксатив. У овом случају је забрањено коришћење многих сличних алата.

Ако је запремина спастића, забрањено је користити лијекове направљене од сена.

Током употребе лекова и дојења потребно је пратити стање детета, јер може доживети бол у стомаку.

Када користе лекове у којима постоји кестен коња, жене могу изгубити своје млеко или ће се његово ослобађање значајно смањити.

Такође треба запамтити да сви лаксативи не могу бити дужи од мјесец дана, чак ни средства традиционалне медицине. Они током овог времена могу бити зависни.

Патологија после порођаја доноси много проблема, али можете решити и ослободити се погрешног столица. Ако пратите упутства лекара, као и савете из чланка, лако се опоравите.

Често, након порођаја, доктори могу предложити употребу свећа, али се најбоље користе за хитну његу и не користе се као потпуни третман. Од њих долази привремено побољшање.

Дакле, ако се столица не појављује 3 дана, чак и након употребе фоликалних лекова или лаксатива за лек, онда се користи глицеринска свећа.

Спречавање запрети након порођаја

Често, младе жене у постпартумном периоду брзо долазе до својих чула, а када запртје нестане, онда паника такође пролази.

Све жене престају да брину, али проблем се може поновити, са тежим симптомима. Да не бисте имали рецидива, морате користити једноставна средства за превенцију:

  1. Немојте дуго користити лекове.
  2. Стално проводе вежбе, вежбе и друге вежбе које ојачавају перинеум и желудац.
  3. Водите прави начин живота и пратите вашу исхрану, не користите забрањену храну за запрту.
  4. Уверите се да правилно пијете воду и друге течности да бисте испунили минималне стандарде.
  5. Ако постоји место за конгениталне недостатке дигестивног тракта, онда вам мора бити константно проверен од стране лекара.
  6. После порођаја, нарочито пажљиво слушајте своје тело и ако постоји потреба за дефекатом, онда вам не треба издржати.
  7. Више времена за ходање на свежем ваздуху, спавати нормално од 6 сати дневно, пожељно 8 сати.
  8. Дајте телу одмор за време.
  9. Немојте бити нервозни и елиминисати стрес, млада мајка не треба бринути баш тако.
  10. Што више покрета постоји, то је боље за црева.

Употребом савета описаних у чланку, можете уклонити запремину, хемориде и живети нормално након порођаја. Неопходно је осигурати да на психолошком нивоу провокатори имају минимални износ.