Како исправно и колико носити завој након порођаја: врсте и препоруке

Третман

Током трудноће, многе жене су забринуте око тога да ли могу вратити слику након порођаја. Решавање проблема помоћи ће вам једноставан уређај - постпартални завој.

Шта је то

Шта да радим да бих обновио стомак након порођаја? Завој омогућава брзо враћање ваше фигуре. Додаци су еластична одећа за моделирање која подржава мишиће материце и абдомена не само у медицинске сврхе, већ и за козметичке сврхе. Бандажа има много својстава. Такав производ:

  • враћа мишићни тон;
  • обезбеђује шавове после царског реза;
  • ублажава оптерећење из кичме;
  • смањује бол у леђима;
  • нормализује стомак;
  • подржава мишиће.

На питање да ли је завој потребан после порођаја, стручњаци двојезични одговорају. Неко то сматра бескорисном, а неко - веома неопходан.

Главне варијанте

Да ли ми треба завој након порођаја? Само одговорни лекар може одговорити на ово питање. Заиста, у неким случајевима такав производ може бити штетан. Прије куповине таквог уређаја, вреди проверити код специјалисте који је модел потребан. У овом тренутку постоји неколико варијанти:

  • универзални модел;
  • гаћице;
  • бермуда;
  • трака за траке;
  • сукња.

Сваки од врста завоја има своје карактеристике.

Универзални модел

Овај производ је добио име због своје свестраности. Универзални завој се може користити током трудноће и након порођаја. Дизајнирао је такав производ за одржавање мишићног ткива абдомена при ношењу детета. Током овог периода, уски део завоја се налази на предњој страни, а широк - позади. Цена таквог модела може бити 400-1100 рубаља.

Бандажа у облику гаћица

Такав завој након рођења је много погоднији за ношење него универзални. Посебна карактеристика овог модела је висока струка, као и неколико нивоа причвршћивача. Завој се израђује само од густог природног материјала. Главна предност панталоне је у томе што се у процесу чарапа не увијају и малтретирају, подупиру и стегну стомак добро. Истовремено, под њиховом одјећом су практично невидљиви. Наравно, модел има мањак - то захтева дневно прање.

Бандаж у виду гаћица може се купити и од домаћих произвођача тако и страних. Најбољи модели су производи компанија Цхиццо и Блисс.

Бермуда

Како користити такав завој након порођаја? Када могу носити гардеробу? Након порођаја, посебну пажњу треба посветити Бермудима. Такав завој не само да затвара стомак већ и стиже до колена. Овај модел је погодан за оне који желе исправити кукове и задњицу, као и затегнути мишиће у абдоминалној шупљини. Овај модел је невидљив испод одеће.

Бермуда може дати предиван облик до фигуре, елиминисати стрије. Кожа такође дише. Од минуса вредних нагласити потребу за свакодневним прањем. Цена таквог производа је 600-3000 рубаља.

Ремен траке производа

Овај постпартални завој је еластични појас. Ширина може бити од 27 до 30 центиметара. У пределу абдомена, производ има удобан и прилично густи уметак. Пречник, ако је потребно, може се прилагодити посебним копчама. Цена таквог модела може бити 500-1100 рубаља. Ово је најјефтинији тип постпарталних завоја.

Међу предностима касетног трака је истакнута прилика да се смањи ризик од формирања кила. Поред тога, производ после царског реза добро уклања шавове. Међу недостацима завоја - малтретирање чак и испод одеће.

Када је потребна завојница?

Да носите завој након порођаја или не? Ово питање треба разговарати док се беба не роди. На крају крајева, такав уређај не врши само козметичке, већ и терапеутске функције. Према томе, у неким ситуацијама, ношење таквог прибора је неопходно. Али постоје случајеви када је употреба завоја контраиндикована. Најчешће се препоручује употреба производа:

  • ако постоје проблеми са кичмом, као што су сколиоза и радикулитис;
  • ако се стомак снажно гурне;
  • са смањењем тонуса мишића;
  • са стријом;
  • да вратите слику.

Ако млада мајка има сличне проблеме, онда се консултујте са стручњацима. Можда у њеном случају, обавезно носити универзални завој након порођаја. Међутим, вреди размислити о томе да постоје контраиндикације.

Које су контраиндикације

Важно је напоменути да царски рез није увијек индикација за употребу корективног доњег веша за мршављење. Ако је направљен уздужни део, или шавови имају нестандардни облик, онда се не препоручује употреба постпарталног завојивања. Постоје и друге контраиндикације. Међу њима су:

  • Присуство шавова на перинеуму. У овом случају, мршава доње рубље прекида циркулацију крви. Због овога, шавови ће се дуго лијечити, ау неким случајевима чак и постати запаљени.
  • Појава едема. Овај феномен се често јавља код болести бубрега.
  • Манифестације алергије на материјал од кога је направљен завој.
  • Постоје кожне болести.

У свим овим случајевима, ношење након рођења завоја је забрањено. Може само да боли. Уважавајући препоруке стручњака слични производи не изазивају негативне посљедице.

Како одабрати

Да би завој након порођаја користио, неопходно је изабрати прави производ. У супротном, уређај ће изазвати само разочарење. Постоји неколико основних правила:

  • Пре него што кренете у куповину, пажљиво измерите волумен бокова и струка. Истовремено је неопходно пронаћи највишу тачку у овој области. На пакету са димензијама производа ће бити назначено. Захваљујући томе, лако можете пронаћи жељени модел.
  • Гаћице се препоручују да узму једну величину већу.
  • Завој треба израђивати само од природних материјала. Тканина треба да садржи памук, еластан. Такав материјал дозвољава телу да дише чак и уз јако затезање.
  • Након испоруке препоручује се употреба ласкавог доњег веша са вишеструким нивоима причвршћивача.
  • Куповина таквих производа је само у апотекама, али иу специјализованим продавницама.
  • Завој, који се већ носио, може бити бескористан, јер материјал из којег је направљен може се знатно проширити.

Треба ли користити универзални завој

Наравно, такав модел практично не губи своје особине. Уређај се може користити током трудноће и након појаве бебе. Међутим, ефикасност универзалног завоја је инфериорна са другим врстама производа. Због тога, ако постоји жеља да брзо затегнете абдоминалне мишиће и вратите слику, требало би размислити о куповини мршавог доњег веша, који је дизајниран да обнови мишићни тон и елиминише стрије.

Вреди напоменути да је већина негативних прегледа резултат погрешног избора и употребе завоја. Ако имате сумње у ефикасност производа, консултујте се са стручњацима.

Како користити завој

Често се поставља питање како носити завој након порођаја. Такви производи имају лековита својства. Зато пажљиво прочитајте упутства која су увек укључена у производ. Мора се у потпуности пратити. Размотрите правила ношења на примеру универзалног завоја. Ево неколико кључних тачака:

  • Носити завој било које врсте неопходан је само у леђном положају.
  • Широки део производа треба да подржи абдоминалне мишиће, а уски део треба да буде смештен на доњој страни леђа.
  • Сви преклопи требају бити под еластичном траком.
  • Није препоручљиво затегнути завој. Може утицати на циркулацију.
  • Уређај не би требало да изазива неугодност.

Када требате носити производ

Наравно, одмах након рођења, поставља се питање када се завој може применити. Први је да се консултујете са доктором. Уколико не постоје контраиндикације, онда се перљиво рубље може ставити одмах након рођења. Ово је нарочито тачно ако је производ прописао лекар како би се убрзао процес зарастања шавова. Ако се завој ће користити као корективно и мршавно доње рубље, онда се може користити након рођења бебе на било који дан.

Како носити завој након порођаја

Време потребно за обнављање броја за сваку жену појединачно. Трајање ношења може бити од три до шест недеља. Зависи од карактеристика женског тела, као и од доказа. Неко у тону материце долази много брже, али некоме, напротив, овај процес траје доста времена. На пример, за жене које су прошле кроз царски рез, могуће је одбити производ одмах након што су сви шавови зарастали. Најчешће се ово дешава након 4 недеље.

Да ли морате стално носити постпартални завој?

Различите врсте постпартум завоја захтевају одређени број сати ношења дневно. Да не би нарушили циркулацију крви у абдоминалној шупљини, производ се не сме користити више од 12 сати. Међутим, сваких 3 сата морате направити паузу.

Овај пут треба строго поштовати. Није битно који модел се користи и који су индикатори.

Могу ли да легнем у завој

Да ли завоји после испоруке? Ово питање интересује многе жене. Истина, не знају сви како правилно користити такав производ. Ако током дана желите лежати 15 минута, онда није неопходно уклонити завој. Међутим, спавање са производом није препоручљиво. Завој пре спавања треба уклонити. У супротном може доћи до формирања нових зглобова у абдомену. Такође је испуњен оштећењем крвотока у абдоминалној шупљини.

Вреди напоменути да ношење завоја након порођаја више од 6 недеља није вредно тога. Заиста, током овог периода, материца без помоћи доноси тон. Даља употреба завоја ће бити само бескорисна.

Бандажа након порођаја

Скоро 100% жена током трудноће барем једном, али размислите о томе да ли могу да се врате у своје бивше облике након рођења. Многи су забринути због скоро читавог периода трудноће, покушавајући да се ограниче на храну и не смањују своју физичку активност. Али када дође вријеме да почне да делује, ми, под утиском порођаја и оптерећених брига за дијете, често заборављамо с чиме смо започели. У међувремену, исправна тактика из првих дана помоћи ће вам да повучете празан стомак, остављајући трагове и стрије на њему. Ово је посебно важно јер ће већина нових мајки неко вријеме заборавити на интензиван физички напор. Храна такође треба да буде довољна и разноврсна. Дакле, завој је ваш први и до сада једина нада након рођења да вратите слику.

Да ли ми треба завој након порођаја?

Међутим, не сви ће се сложити с овом изјавом. Не постоји сагласност о изводљивости и ефикасности ношења завоја пре и после порођаја међу лекарима у различитим деловима света. Неки препоручују и чак прописују ношење завоја до својих одјељења, други не виде пуно тога у томе, а неки чак и мисле да је штетан.

Што се тиче постпарталног завоја, заиста постоје неке контраиндикације и ограничења за ношење:

  • неке врсте шавова после царског реза;
  • неке болести бубрега (праћене едемом);
  • болести гастроинтестиналног тракта;
  • коже и алергијских болести.

У било којем од ових случајева, консултујте се са својим гинекологом о ношењу завоја. Ако за вас нема ограничења, требало би да покушате. Требало би признати да је међу женама такође подељено мишљење о овом питању. Многи од њих кажу да завој након порођаја доноси бол и нелагодност. Међутим, требало би да знате да је неопходно изабрати и носити га како би користили завој. Врло много жена је успело сисати у стомак који је за неколико дана обешен током трудноће захваљујући самој завојници. А да не будем неоснован, то могу да потврдим личним примером: имала сам комбиновану траку за завој, са којом сам био веома задовољан!

Како одабрати постпартум завој?

Ако одлучите да носите завој након порођаја, прво ћете морати да одлучите о моделу. Може бити трака, гаћице, бермуда, милост и сукња - постоји значајна разлика између њих, иако је главна функција иста за све: подупирање материце, јачање абдоминалних мишића и заоштравање абдомена. Граце такође има корективни ефекат на целу фигуру - струк, бокове, задњицу. Гаћице-бикини су добре после царског реза, зато што су фиксирали шавове. А након природног порођаја најбоље је изабрати у корист траке: веома је једноставан и једноставан за коришћење, поред гаћица и милости чврсто затворите препоне, а сада је најбоље слободно проветравати ваздух. Стварање ефекта стаклене баште у вагини је испуњено постпарталним компликацијама и у принципу није естетски угодно.

Што се тиче величине, оне су једнаке величини доњег веша, чак и ако говоримо о појасу или траци (С, Л, М). Али ако током периода трудноће сте постигли изнад дозвољене брзине, онда је боље да повучете једну величину већу. Слободно покушајте на различитим моделима приликом куповине. Замолите консултанта да покаже како се овај или онај модел правилно носи. Дакле, након царског резања препоручујемо да носите лежећи, али пас је добар јер се може "причврстити" и стајати. Велцро и трака за истезање вам омогућавају да се скоро савршено уклапате у слику!

Обратите пажњу на то да материјал поред тела дозвољава да ваздух пролази и апсорбује влагу (памук и микровлакна су добри у том смислу). Ово је посебно важно у врућој сезони, али зими кожа мора да дише. Сада има пуно скупих лијепих модела на продају, али не и сви они добро изводе главне функције завоја - пре свега погледајте ово.

Уопштено говорећи, најбоље је да вам лекар саветује који модел ће узети. Исте гаћице могу бити контраиндиковане у неким врстама шавова после царског реза. Питајте га када почети да носи завој након порођаја и колико дуго. Обично се завој носи првим или следећим даном и користи се 4-6 недеља.

Лично, требало ми је знатно мање времена да опустим сагги стомак. И он се током трудноће значајно повећао. Тако да има смисла размишљати о томе. Завој након порођаја не само да ће помоћи да се врати у облик и ојачају абдоминални мишићи, већ и олакша бригу о новорођенчету, задржавајући материцу још увек слаба, а такође помажу да се избегне замор и бол у леђима.

Када можете носити постпартални завој и како је то корисно: савјет лекара

Питање када треба почети да носи постпартални завој је од интереса за многе младе мајке. Такви еластични појасеви немају озбиљне контраиндикације за употребу и помажу жена да се брже опорави. Према томе, у већини случајева, можете их носити одмах након порођаја. Само ако је ово лична иницијатива, а не лекарска препорука, вреди сазнати неке важне нијансе.

Препоруке за избор

Проналажење праве постпарталне завојнице је једноставно. Сви модели ових производа могу се подијелити на два типа: неки су дизајнирани да се опораве од тешког рада, други утичу на одређену групу мишића.

Величина би требало изабрати као што је жена имала пре трудноће. Изузетак су изложене ситуацијама када се након рођења млада мајка снажно опоравила и добила више од 12 кг. У овом случају за завој ће бити потребно веће величине.

Еластични појас погодан је за оне жене које се опоравиле након тешке радне снаге. Такође може помоћи у превенцији развоја интервертебралне киле, јер током трудноће кичмени део лумбалног подручја је изложен прекомерном оптерећењу.

Постпартални завој помаже у убрзавању процеса опоравка након порођаја и олакшава свеукупно здравље младе мајке. Код ношења производа, перитонеум, спољни зидови и унутрашњи органи, посебно материца, добро су везани и све ово је фиксирано у исправном положају. Могуће је постићи позитивне резултате:

  • Материца након порођаја почиње да се скупља неколико пута брже и постепено се враћа на претходну величину;
  • Постпартални крварења се не повећавају, али, напротив, заустављају много раније него уобичајено;
  • Стомак се знатно смањује за кратко време;
  • Стомак мишића се враћа у своју бившу државу, постају еластичнији као што су били пре рођења детета;
  • Пребацивање на стомаку не ствара, кожа се не пада.

Супружни корзет доноси максималну корист оним женама које не могу хвалити мишиће, еластичне из природе. Производ такође обезбеђује лумбалну подршку. Ово је нарочито важно за проблеме са кичмом или леђима, јер се у току трудноће могу знатно погоршати због нагло повећаног оптерећења на доњем леђима.

Према запажањима стручњака, жене које носе постпартални завој брже лијече шавове, уз значајно смањење ризика од њиховог дивергенције. Због тога лекари препоручују да се људи који имају царски рез.

Такође је важно да се уз константно ношење носачног корзета бол смањује, а генерално се жена осећа много боље.

Контраиндикације

Постпартални завој може бити еластични појас, кратке хлаче или корзет веома густог умирујућег материјала. Такви производи пружају потпору абдомену и стомачним органима. Дизајниран постпартум завој за враћање коже на површину стомака и спречава појаву стрија. Ипак, упркос свим позитивним ефектима, неким женама се не препоручује да користе такав производ.

Контраиндикације за ношење постпартум наглог су следеће:

  • бубрежне болести, узрокујући различите едеме;
  • одређене врсте шавова после царског реза;
  • болести желуца и црева.

Лекари не препоручују доношење сопствених одлука о ношењу постпартумског завоја, посебно за жене које су имале царски рез. Пре тога, вриједи се консултовати са специјалистом, а он ће већ изразити своје стручно мишљење о савјетовању кориштења помоћног корзета у одређеном случају.

Шта кажу лекари?

Препоручује се носити постпартални завој са максималном релаксацијом абдоминалних мишића. Ово се може постићи ако лежи на леђима. Када носите еластични појас, кожа на стомаку испод ње мора бити исправљена рукама, пошто се након порођаја задржава прилично мршав.

Нема јасних ограничења времена ношења постпарталног завоја. У већини случајева, еластичност коже је потпуно обновљена у року од 2-2,5 месеца након порођаја детета. До ове тачке боље је не уклањати завој, чинећи изузетак само за прање. Спавање се такође препоручује у еластичном појасу или корзету. Препоручљиво је купити 2 постгардне завоје, тако да можете увијек ставити на другу, док се прва брише.

Можете носити пратећи корзет од тренутка када млада мајка почиње ходати, али препоручује се да то координирате са гинекологом. Периодично је неопходно уклонити производ 2-3 сата, што ће омогућити мало одмора и опуштања како за жену која је недавно родила, тако и за кожу на стомаку.

Како носити постпартални завој и да ли вам је потребан уопће?

Чини се да је најгоре готово, порођај је завршен, сад је време да размислите о себи, морате се одморити, опоравити и имати стрпљења, јер је завршена само прва фаза и колико ће још бити напријед.

И то већ потврђује лабаву кожу на стомаку. Жена на радном месту зграби само један поглед на себе да се плаши и споји на глави. Хоће ли остати тако? Колико ће стомак изаћи? Да ли ће остаци стрија остати? Ова питања се односе на све жене, без изузетка, посебно после првог рођења.

Након порођаја, материца је још неко вријеме у проширеном стању. Беба је рођена, али материца не може одмах да узме величину и врати се на тон, као пре рађања, тако да морате мало да чекате.

Многе жене стављају завој након порођаја да би себи помогли. Неки лекари подржавају ову иницијативу, док други то забрањују.

Шта је, зашто је то? Да ли ми треба постпартални завој? Када носити постпартални завој? Колико дуго треба да носите завој након испоруке? Покушајмо то схватити.

Да ли ми треба завој након порођаја?

За многе жене, порођај наставља другачије. Неки се рађају, други имају царски рез. Неки имају спољне шавове на перинеуму, док други имају унутрашње или су потпуно одсутни.

Такође, ношење завоја је чисто индивидуална ствар.

И то се већ разматра у сваком случају одвојено.

Индикације

Када стомак боли лоше, женама се препоручује носити постпартални завој после царског реза.

На крају крајева, млада мајка не може само да лежи и сачека док се нечуце зарасте, она треба да устану до бебе, да се храни, посвети, носи руке и свинг, а са хируршким шавом је веома тешко. Дакле, завој у овом случају ће бити добар помоћник.

Још један случај у којем је приказан завој су проблеми са леђима: кичмена кривина, сколиоза, ишијасица.

Након порођаја, све ове болести се погоршавају, јер је оптерећење на кичми прилично значајно и током трудноће и након рођења дјетета, што често узрокује озбиљне болове у леђима, потребна јој је додатна помоћ. А у овом случају, завој је користан.

Контраиндикације

Прва и најважнија ствар су шавови на перинеуму. Лекари верују да завој делује на циркулацију крви у абдоминалној шупљини, тако да ће шавови дуго трајати и њихова упала је могућа.

А друга контраиндикација је отекла, што може довести до болести као што су болести бубрега, гастроинтестинални тракт, бол у стомаку. Постоје и алергијске реакције на тканину завоја.

Када носити?

Ако постоје докази, постпартални завој се носи одмах након испоруке или следећег дана. То зависи од тога да ли жена одмах излази из кревета и води свој посао, или она лежи првог дана.

Након порођаја, доктор прегледа женску радну снагу, након чега се обично рјешава питање ношења завоја. Ако постоје контраиндикације, лекар ће о њима рећи и објаснити зашто не треба носити постпартални завој.

Ако, напротив, имате индикације, лекар ће вам препоручити одређени завој и објаснити како га носити.

Како носити и колико?

Колико дуго носити постпартални завој? Ово питање интересује све жене које имају завој. Колико треба приписати постизању жељеног ефекта?

Свака жена је појединачно, тако да се термини разликују од 4 до 6 недеља и зависе од карактеристика организма. Нико не може сигурно рећи колико ће брза материја доћи у тону, а кожа сваке жене је другачија.

У неким, све се дешава брзо, а опет стомак постаје равно, а кожа је еластична. За друге, овај ефекат се не може постићи.

Тада можете урадити посебне вежбе, чиме постигнете жељени резултат.

Ако жена носи завој за посебан лекарски рецепт, на пример, након царског реза, онда завој треба уклонити након што се шупље зарасте, када оптерећење на абдоминалној шупљини постаје мање опасно по здравље.

Четири недеље је обично довољно за ово, али за сваку жену шавови се различито исцељују, а са слабом циркулацијом крви, лечење шута може бити одложено. Дакле, жене би требале више да носи завој.

Али друго питање је како носити завој. Начини носења завоја након порођаја зависе од њиховог типа.

Врсте постпарталних завоја

  1. Универзални завоји. Такви завоји могу се користити прије и послије порођаја. Тек пре испоруке потребно је носити уско испред, а након порођаја - напротив - у широком дијелу напред.
  2. Панталоне. Такве гаћице су веома сличне пренатални, имају висок врх дебелог ткива. Погоднији су за употребу у односу на универзални завој.
  3. Бандаге Бермуда Он не само да има висок врх, већ и затвара кукове и чак може да стигне до колена. Овај завој се препоручује за жене које желе укључити не само стомак, већ и бокове са задњицама.
  4. Бундева сукња. Ово је трака од велцро тканине која се носи преко платна и покрива горњи дио бокова и струка.

Коментари

Свака жена третира завој другачије, али, без обзира колико друге мајке у порођају говоре о томе, све док ви лично не испробате, све ће изгледати потпуно неразумљиво.

Многе жене само физички не могу носити завој првог дана. А други дан би већ то већ рекли, то зависи само од врсте завоја.

Покушајте да носите панталоне за завој, када шавови на перинеуму и даље боли, а ако нема постоља за спавање, онда сваки пут кад га морате уклонити и поново ставите!

Али након пражњења овакав завој је задовољство употребе: заптивка је погодно фиксирана, а желудац са кукама је подржан.

А ипак, неке жене не могу носити никакве завоје, јер нису баш удобне: они задржавају кретање. А кад све друго боли, да ли је вриједно невоље, можда је боље замијенити завој вјежбама?

Наравно, боље је лично покушати или читати и слушати прегледе завоја након рођења других жена на раду. Како се односе на завој, да ли им је помогао, а какав је резултат постигла млада мајка?

У сваком случају, без обзира да ли ћете користити завој или не, зависи од вас, али најважније је да се бринете о себи, размислите како да сачувате и вратите стару форму. На крају крајева, ако постоји жеља, онда ће дефинитивно бити резултат.

Сазнајте више о нашим стручњацима овдје.

Чланак је тачан и користан са било које тачке гледишта. Ја обојим гласам за жене које носи завој, и пре испоруке иу постпартум периоду. Овај случај је јако добар.

То јест, не би требало претерати или, напротив, порасло. Величине завоја су увек јасно написане. Морате добро да измерите величину, контактирајте специјалисте медицинске опреме или апотеке, где је купљен. И жени ће увек бити помогнути да изабере прави модел.

Препоручујем да жене преносе пренатални завој како би елиминисали притисак фетуса на грли материце, изазивајући његово рано откривање. За оне који су у опасности од побачаја, ношење завоја помаже да се трудноћа доведе до жељеног времена без ризика. И, понекад, само захваљујући томе, рођење се одвија на вријеме, а не раније.

Вазно је само временом да перепезхиват кукасте копче, како не би створио непотребан притисак на растући стомак, ако модел укључује носити у различитим фазама трудноће. Или на време да се промени на нову величину.

После отпуштања из породилачке болнице, завој ће брзо омогућити да се форма врати на истегнутим мишићима, олакшава рад, а не дозвољава да се још једном оптерећује. На крају крајева, мама, која се враћа кући, почиње да наставља са снажним активностима како би обновила ред, а беба неће пустити да седи у празном ходу.

Што се тиче његове употребе после царског реза, онда, опет, не видим разлог да га одбијем. Напротив, не дозвољава се шиву да се простире, поправи, чувајући естетику шавова.

У једном тренутку, када је било немогуће наћи фабрички завој, преплавили смо желудац с постељама и пешкирима како бисмо некако ублажили наше стање након порођаја и спријечили истезање стомака и шивота.

Девојчице које се жале на неугодност када се носи у коментарима може се рећи да је, вјероватно, завој изабран погрешно.

Да ли треба да носим завој за младе мајке након порођаја и како то да изаберем

Главна брига за све жене које су родиле је проширени абдомен након порођаја. Ситуацију погоршава чињеница да се младим мајкама не препоручује да одмах почну да вежбају и желе да што пре врате бившу хармонију. Многи лекари данас препоручују ношење постпартумског завоја. Али мишљења стручњака у овом питању су нејасна. Постоје лекари који се снажно супротстављају кориштењу ове теме. Како бити? Носите завој, ако јесте, колико или је штетно? Размотрите предности и слабости.

Шта је завој

Завој је уређај који је дизајниран да подржи абдоминалне мишиће и спречи откашење коже. Данас је на продају више врста ове ставке. Можете набавити бандажни појас, завојнице и панталоне или капице. Сви ови елементи женске гардеробе опремљени су густим еластичним уметком, који затегне стомак и спречава слабе абдоминалне мишиће.

Међутим, завој није само постпартум. Овај медицински појас се користи за фиксирање различитих делова тела у постоперативном периоду и током трудноће да одржи абдоминални органи и малу карлицу. Носити корзете треба поставити лекара, јер имају неке контраиндикације.

Контраиндикације за постпартални корзет

Постпартални завој, упркос својој ефикасности, има бројне контраиндикације. Тако се, на пример, не може носити са шавовима у перинеуму, мајкама које пате од бубрежних болести или гастроинтестиналних обољења.

Када су шавови у перинеуму, ова ставка је забрањена због могућности упалног процеса. Многи лекари тврде да корзет оштећује циркулацију крви у перитонеуму, из које се шавови лече много спорије и могу се упалити.

Такође, не препоручује се облагање обући, ако имате болести бубрега које изазивају прекомерно отицање.

Прекомерно оптерећење погоршава излаз течности, што може довести до његовог стагнације и запаљенских процеса.

У неким женама, производ може изазвати алергијске реакције. Ако приметите иритацију или осип на кожи стомака, одмах морате да одбијете да носите овај уређај.

Болести као што су хронична запињајућа, упала црева, чир на желуцу или патологија дигестивног тракта такође забрањују ношење корзета.

Индикације за употребу

Царски рез. Као што је познато после порођајних шавова из царског реза, потребно је максимално одмор од младе мајке. Међутим, жена не може лагати у миру и једноставно лежи у очекивању лечења шавова. Мама има пуно посла и бити на вријеме. Дете захтијева сталну пажњу и бригу. Да би оптерећење на шавовима било минимално, можете користити корзет, али само у одсуству контраиндикација и након консултовања са лекаром. Колико дуго ће носити производ одређује и доктора.

Болести кичме. Често се препоручује да се обујам да би задржао леђа у исправном положају. Ако жена након порођаја осећа бол у леђима, изазвана радикулитисом, остеохондромом или сколиозом, можете носити корзет да бисте олакшали стање. Јака дистензија абдоминалне коже након порођаја. Неки лекари снажно препоручују да носите завој како бисте спречили трбушну трбуху после испоруке. Међутим, постоји мишљење и супротно. Пре доношења одлуке о куповини завоја, консултујте се са својим лекаром и дајте своје мишљење о оправданости куповине.

Како и када носити корзет

Обично чак иу материнској болници током првог прегледа након рођења, лекар може препоручити употребу корзета, ако постоје директне индикације за то. Ако нема јасних доказа, а жена жели да убрза опоравак фигуре са овим уређајем, требало би да се пита колико и како да носи завој након порођаја.

Ако доктор не забрани да носите завој, треба је носити одмах након порођаја. Не треба стално носити корзет.

Сваких 3-4 сата, производ мора бити уклоњен и опустити се 30 минута.

Такође, корзет мора бити уклоњен током ноћи. Није препоручљиво оставити завој за ноћ, може проузроковати стагнацију течности у карличном подручју и ометати циркулацију крвних органа у абдоминалним органима.

Ношење завоја је најбоље у леђном положају. Уверите се да нема великих кошуља испод корзета, то може изазвати неугодност.

Што се тиче периода ношења корзета, ово је индивидуално питање. Прво, колико дуго треба носити корзет, лекар који се појави може утврдити да ли сте имали одређене индикације за кориштење завоја. Ако одлучите да користите сам корзет, онда период ношења не би требало да буде већи од шест недеља.

Како одабрати постпартум корзет

Данас, на продају је велики избор корзета. Постоје завоји, универзални и посебни. Размотрите најпопуларније моделе:

  • Белт. Овај модел је дизајниран да се носи, и током трудноће и након порођаја. Корзет изгледа као трака широка у средини и усправна према ивицама. Током рађања, овај производ је носио уску страну напред, након што је родио супротно.
  • Гаћице. Ова врста завоја је најпопуларнија. Једноставност коришћења и добар ефекат чине овај модел посебно мајчинским мајкама.
  • Шортс Овај модел смањује не само стомак, већ и задњицу, као и кукове. Овај модел се показује женама које су током трудноће стекле велику тежину и желе брзо да се врате у своје бивше облике.

После абдоминалних операција, доктори најчешће препоручују ношење гадно гаже. Савршено подржавају шавове и смањују оптерећење на оперативном перитонеуму.

Главна ствар приликом одабира корзета је стриктно пратити таблицу величина. Завој након порођаја не би требао снажно превлачити стомак. Превише слаби корзет такође неће имати користи. Прије рођења, обично се препоручује да се производ носи код жена које имају могућност спонтаног или вишеструког трудноће. У овом случају, корзет помаже у одржавању материце у правилном положају и смањује ризик од превремене испоруке. Пренатални завој би требао имати неколико причвршћивача који регулишу величину. Ово ће вам омогућити да користите производ током трудноће.

Занимљиво је да су наше мајке и бабице прије појављивања фабричких производа користиле уобичајени ланац или пешкир уместо постпартум корзета.

Прекривали су чврсти стомак и тиме створили ефекат завоја.

Бандажа није панацеа

Завој након порођаја свакако је згодна ствар, али треба запамтити да је у постпартум периоду важно посветити вријеме и вежбање. Ако немате контраиндикације, морате почети са специјалним вежбама након 2-3 недеље. Нормална вјежба ће помоћи у јачању абдоминалних мишића, а опоравак ће ићи много брже.

Многе жене се жале на неугодност постпартум корзета.

Такве сензације често настају из погрешне величине.

Ако одлучите да носите завој након порођаја, запамтите да корзет не би требало да изазове непријатности, осећања стискања и болова. Мора се схватити да пас појас може донијети не само користи, већ и штетити ако се неправилно носи. Из тог разлога, не доносите одлуке о самој себи завој, консултујте свог доктора. Ово ће вас спасити од грешака и помоћи вам да направите прави избор.

Након колико година након порођаја можете носити завој

Многе жене чак иу фази трудноће размишљају о томе да ли могу вратити раније лепе и танке форме након рођења бебе. Излаз из ове ситуације може бити не само физичка активност и гимнастика.

Постоји завој након порођаја - специјална еластична одећа која помаже у подршци абдоминалним и утеринским мишићима у козметичке и терапеутске сврхе. Она ефикасно уклања додатно оптерећење из кичме, смањује болове у леђима, доводи стомак у нормалу, враћа тон мишића, подржава их, обезбеђује шавове за царски рез. Међутим, постоје различити ставови о томе како га обучавају лекари и обични људи. Неко сматра веома потребним, неко - бескористан, а неко - штетан. Шта је истина?

Индикације

Питање да ли да носите завој након порођаја одлучује се искључиво са доктором, јер овај уређај није толико козметичан као медицински. Стога, у одређеним случајевима, једноставно је потребно носити, ау неким случајевима је контраиндиковано. Индикације за његово стално ношење након рођења бебе су:

Ако жена открије ове проблеме у себи, требало би да се консултује са доктором ако јој је потребан завој након порођаја у њеном случају. Након прегледа и истраживања, он ће упутити праву одлуку и чак саветовати једну или другу врсту овог уређаја, који ће јој бити најефикаснији и кориснији. Међутим, могу бити такве болести и компликације које су контраиндикације за његово ношење.

Имајте на уму да...
... царски рез се не може увек користити као показатељ за ношење корективног мршавог постпартум доњег веша. Напротив, она је контраиндикована у случају уздужних или других нестандардних врста шавова.

Контраиндикације

У неким случајевима, доктор ће забранити женама да носе доњи веш за мршављење, али мора објаснити зашто не треба да носите завој након порођаја посебно у њеном случају. Чињеница је да може погоршати ток одређених болести и не побољшати, већ погоршати стање младе маме. Контраиндикације за његову употребу су:

  • шавови на перинеуму, јер завој прекрси циркулацију крви, а шавови могу превише дугати и чак се упали;
  • оток због бубрежне болести;
  • проблеми са гастроинтестиналним трактом;
  • алергичан на тканину од којег је направљен завој;
  • кожне болести.

У свим овим случајевима, ношење завоја након порођаја је забрањено, јер може бити штетно. Због занемаривања ових контраиндикација и неспремности да се консултујете са доктором, постоје негативни прегледи и противници овог уређаја. Међутим, ако се поштују медицинске препоруке, завој не може имати негативан утицај.

Мање са завојем

Већина жена је заинтересована за питање да ли завој помаже у уклањању стомака након порођаја, односно козметичких предности овог уређаја. Постоје и различита мишљења и мишљења о овом резултату. Неко тврди да је корекција цифре овом методом врло ефикасна и доноси максимални резултат. За некога у том погледу он је био губљење времена и новца. Зашто? Заправо, слагање завоја након порођаја доприноси убрзаном опоравку претходних облика под следећим условима:

  • уравнотежена, квалитетна храна;
  • дневни режим;
  • пуни 8-сатни сан;
  • моторна активност;
  • редовне шетње;
  • извођење специјалних вежби намењених за постпартални период.

Само у овом случају, корективно доње рубље помоћи ће женама да врати стару фигуру. Ако га носите и истовремено преједате, водите седентарни начин живота и не играјте се спортом, никакав резултат неће бити постигнут. Да бисте постигли жељени ефекат, морате знати како носити завој након порођаја и који је боље изабрати, јер на тржишту постоје многи типови.

Значајна разлика. Постнатални завој врши функцију утиазхки, пренаталних - носача, па се за прву врсту платна користи густ и еластични материјал.

Пре него што купите овај уређај, проучите информације о томе који је завој бољи након испоруке јер у специјализованој продавници или апотеки биће вам понуђен избор различитих модела. Биће добро ако у тренутку куповине знате које су предности и мане сваког.

Такозвана је зато што је мултифункционална: пре и након постпартум завоја, дизајнирана да подржи абдоминалне мишиће током целе трудноће (током тог периода уски део еластичне траке се ставља напред) и након тога (широки део треба бити на стомаку). Цена се креће од 300 до 1 100 рубаља.

  • Гаћице (милост)

Овај завој је много погоднији од универзалног. Поседује високу и вишенамјенску копчу, израђену од дебеле тканине. Професионалци: не насмијани, добро стегну стомак, који није приметан испод одеће. Минус: свакодневно треба опрати.

За разлику од гаћица, овај завој има надувани врх, покрива бедра, стиже до колена. Препоручује се за употребу од оних који након порођаја желе да исправи не само желудац, већ и задњицу са куковима. Прос: уклања стрије, дају фигури предиван изглед. Минус: дневно прање. Цена је од 600 до 3.000 рубаља.

Завој је еластични појас широк 27-30 цм, има уски, врло удобан уметак у пределу абдомена. Пречник се може прилагодити причвршћивачем. За трошкове је доступна свима: можете купити од 500 до 1 100 рубаља. Прос: поправља шавове после царског реза, смањује ризик од настанка кила. Контра: насилан под одећом.

Ово је широка трака еластичне, добро истегнуте тканине са велцро. Може се носити преко одеће, покрива струк и горњу бутину.

Многи људи више воле да носе универзални, тј. Пренатални и постпартални завој, како не би губили новац. Међутим, морате схватити да су појединачно, ови уређаји много ефикаснији. Стога, ако желите исправити број у најкраћем могућем времену, боље је купити хлаче за мршављење посебно дизајниране за постпартални период. Међутим, не би требало узети у обзир само ову нијансу приликом избора завоја.

Мали савет. Хартије од бунде могу се купити и од домаћих произвођача (Блисс се добро доказао) и страним (нпр. Цхиццо).

Рационални избор

Да бисте максимално искористили куповину и ценили резултат, морате имати на уму како одабрати завој након порођаја, тако да је задовољан и не разочара.

  1. Пре него што одете у продавницу, потребно је да измерите волумен бубрега (истовремено пронађете најшире тачке) и струк. На пакету се налази табела величине, према којој можете лако изабрати модел.
  2. Затражите монтажу производа пре куповине.
  3. Гаћице треба да купе величину већу.
  4. Материјал завоја мора бити природан, тј. Може укључивати памук (природна влакна), еластан. Они дозвољавају тијелу да "удише" чак и са затезањем.
  5. Боље је купити мршављење постпартум доње рубље са вишенамјенским копчама.
  6. Купи производ искључиво у апотекама или у специјализованим продавницама. Они ће вам пружити професионални савет.
  7. Из већ носеног завоја не треба очекивати перформансе. Његов материјал се истезао и изгубио еластичност.

Након што сте одлучили и стекли доње рубље за мршављење за прилагођавање облика и јачање мишића након што се родила беба, потребно је да се упознате са правилима његове примене. Већина негативних повратних информација је управо управо због ирационалне употребе уређаја. Знајући како носити завој након порођаја, можете извући највише од тога.

Карактеристике употребе

Обично, жене које су купиле доње рубље за мршављење имају прилично велики број питања како да га правилно употребите: када можете носити завој након рођења, како дуго, како правилно ставити друге нијансе. Пошто је уређај изговара не само козметичке, већ и лековите особине, он има упутства за употребу, што се мора поштовати.

  • Када могу носити завој након порођаја?

Обично се поставља питање да ли је могуће одмах носити завој одмах по рођењу: неопходно је ако га лекар именује за брже лечење шавова. Ако се користи само као мршав, корективно доње рубље, можете је носити било који дан након рођења бебе.

  • Колико дуго треба да носите завој након порођаја?

Овај параметар је веома индивидуалан. Услови ношења могу се разликовати од 3 до 6 недеља. То зависи од индикација и карактеристика женског тијела. Неко утерус долази до тона (прочитајте више о његовом опоравку овде) врло брзо, док се неко опорави спорије. На пример, постпартални завој после царског реза, који је прописао лекар, може се уклонити одмах након сјечења. То се обично дешава (ако је све прошло без компликација) 4. недеље.

  • Како носити универзални завој након порођаја?

Универзални (и било који други) завој након порођаја треба носити у леђном положају. Широка страна еластичне универзалне банде траке подржава абдомен, а ужа страна треба да буде на доњој страни леђа. Не морате се бојати пажљиво испунити прегибе стомака испод еластичне траке. Међутим, не одлажите је превише, како не би ометали циркулацију крви. На овом уређају би требало да будете удобни, не би требало да постоји осећај нелагодности.

  • Колико дуго треба да носим завој након испоруке?

Различите врсте постпарталне одеће захтевају различита дневна времена употребе. Како не би нарушавали циркулацију крви у абдоминалној шупљини, није препоручљиво да га носите више од 12 сати дневно, узимајући паузу свака три сата. Ово важи за све типове: није важно ако носите завој након природног порођаја за корекцију фигуре или након царског реза за лечење постоперативних шавова.

  • Да ли је могуће положити завој након порођаја?

Ако планирате да направите паузу од свакодневних активности, лежећи на каучу 10-15 минута, онда можете то учинити у завојима. Међутим, ако је поподне и још више ноћни сан, онда ће овај уређај у овом случају морати да се уклони. У супротном, можете изазвати појаву нових зглобова на стомаку, ако заспите у неугодном положају или кршење циркулације крви.

Имајте на уму да...
... не би требали носити постпартални завој више од 6 недеља. До тог времена материца независно долази до тона, тако да је уређај после овог периода потпуно бескорисан.

Жене морају имати у виду оно што је завој након порођаја, који модел је боље изабрати и да ли је у њеном случају контраиндиковано. У присуству најмањих сумњи, препоручљиво је затражити помоћ и савете од лекара, јер се овај уређај не сме носити само за козметичке сврхе (против стрија и за мршављење), већ пре свега - у медицинском (ради бржег опоравка мишића).

Чини се да је најгоре готово, порођај је завршен, сад је време да размислите о себи, морате се одморити, опоравити и имати стрпљења, јер је завршена само прва фаза и колико ће још бити напријед.

И то већ потврђује лабаву кожу на стомаку. Жена на радном месту зграби само један поглед на себе да се плаши и споји на глави. Хоће ли остати тако? Колико ће стомак изаћи? Да ли ће остаци стрија остати? Ова питања се односе на све жене, без изузетка, посебно после првог рођења.

материца је још увијек у проширеном стању неко време. Беба је рођена, али материца не може одмах да узме величину и врати се на тон, као пре рађања, тако да морате мало да чекате.

Многе жене стављају завој након порођаја да би себи помогли. Неки лекари подржавају ову иницијативу, док други то забрањују.

Шта је, зашто је то? Да ли ми треба постпартални завој? Када носити постпартални завој? Колико дуго треба да носите завој након испоруке? Покушајмо то схватити.

Да ли ми треба завој након порођаја?

За многе жене, порођај наставља другачије. Неки се рађају, други имају царски рез. Неки имају спољне шавове на перинеуму, док други имају унутрашње или су потпуно одсутни.

Такође, ношење завоја је чисто индивидуална ствар.

Овде треба консултовати лекара, јер, чудно, завој није само козметика коју свако може користити, а завој има посебне индикације и контраиндикације.

И то се већ разматра у сваком случају одвојено.

Индикације

Када стомак боли лоше, женама се препоручује носити постпартални завој после царског реза.

На крају крајева, млада мајка не може само да лежи и сачека док се нечуце зарасте, она треба да устану до бебе, да се храни, посвети, носи руке и свинг, а са хируршким шавом је веома тешко. Дакле, завој у овом случају ће бити добар помоћник.

Још један случај у којем је приказан завој су проблеми са леђима: кичмена кривина, сколиоза, ишијасица.

Након порођаја, све ове болести се погоршавају, јер је оптерећење на кичми прилично значајно и током трудноће и након рођења дјетета, што често узрокује озбиљне болове у леђима, потребна јој је додатна помоћ. А у овом случају, завој је користан.

Контраиндикације

Прва и најважнија ствар су шавови на перинеуму. Лекари верују да завој делује на циркулацију крви у абдоминалној шупљини, тако да ће шавови дуго трајати и њихова упала је могућа.

Али ако је жена, која има унутрашње или спољне шавове, и даље одлучила да носи завој, онда код првих знакова упале треба уклонити.

А друга контраиндикација је отекла, што може довести до болести као што су болести бубрега, гастроинтестинални тракт, бол у стомаку. Постоје и алергијске реакције на тканину завоја.

Када носити?

Ако постоје докази, постпартални завој се носи одмах након испоруке или следећег дана. То зависи од тога да ли жена одмах излази из кревета и води свој посао, или она лежи првог дана.

Након порођаја, доктор прегледа женску радну снагу, након чега се обично рјешава питање ношења завоја. Ако постоје контраиндикације, лекар ће о њима рећи и објаснити зашто не треба носити постпартални завој.

Ако, напротив, имате индикације, лекар ће вам препоручити одређени завој и објаснити како га носити.

Како носити и колико?

Колико дуго носити постпартални завој? Ово питање интересује све жене које имају завој. Колико треба приписати постизању жељеног ефекта?

Свака жена је појединачно, тако да се термини разликују од 4 до 6 недеља и зависе од карактеристика организма. Нико не може сигурно рећи колико ће брза материја доћи у тону, а кожа сваке жене је другачија.

У неким, све се дешава брзо, а опет стомак постаје равно, а кожа је еластична. За друге, овај ефекат се не може постићи.

Али више од 6 недеља, завој не би требало да се носи, јер након овог периода, сам утерус долази у тону, кожа је затегнута, а завој постаје бескорисан.

Тада можете урадити посебне вежбе, чиме постигнете жељени резултат.

Ако жена носи завој за посебан лекарски рецепт, на пример, након царског реза, онда завој треба уклонити након што се шупље зарасте, када оптерећење на абдоминалној шупљини постаје мање опасно по здравље.

Четири недеље је обично довољно за ово, али за сваку жену шавови се различито исцељују, а са слабом циркулацијом крви, лечење шута може бити одложено. Дакле, жене би требале више да носи завој.

Али друго питање је како носити завој. Начини носења завоја након порођаја зависе од њиховог типа.

Врсте постпарталних завоја

  1. Универзални завоји. Такви завоји могу се користити прије и послије порођаја. Тек пре испоруке потребно је носити уско испред, а након порођаја - напротив - у широком дијелу напред.
  2. Панталоне. Такве гаћице су веома сличне пренатални, имају висок врх дебелог ткива. Погоднији су за употребу у односу на универзални завој.
  3. Бандаге Бермуда Он не само да има висок врх, већ и затвара кукове и чак може да стигне до колена. Овај завој се препоручује за жене које желе укључити не само стомак, већ и бокове са задњицама.
  4. Бундева сукња. Ово је трака од велцро тканине која се носи преко платна и покрива горњи дио бокова и струка.

Коментари

Свака жена третира завој другачије, али, без обзира колико друге мајке у порођају говоре о томе, све док ви лично не испробате, све ће изгледати потпуно неразумљиво.

Многе жене само физички не могу носити завој првог дана. А други дан би већ то већ рекли, то зависи само од врсте завоја.

Покушајте да носите панталоне за завој, када шавови на перинеуму и даље боли, а ако нема постоља за спавање, онда сваки пут кад га морате уклонити и поново ставите!

Али након пражњења овакав завој је задовољство употребе: заптивка је погодно фиксирана, а желудац са кукама је подржан.

неке жене не могу носити завоје било које врсте

, јер нису баш погодни: задржавају покрет. А када све друго боли, да ли је вриједно невоље, можда је боље замијенити завој

Наравно, боље је лично покушати или читати и слушати прегледе завоја након рођења других жена на раду. Како се односе на завој, да ли им је помогао, а какав је резултат постигла млада мајка?

Ако донесете лично мишљење, након што слушате препоруке лекара, може се одлучити да ли вам је ланчић потребан или не.

У сваком случају, без обзира да ли ћете користити завој или не, зависи од вас, али најважније је да се бринете о себи, размислите како да сачувате и вратите стару форму. На крају крајева, ако постоји жеља, онда ће дефинитивно бити резултат.

Олга Исхааковна Цхекхмер

, доктор највише категорије, шеф женске консултације. Медицинско искуство - 19 година.

Сазнајте више о нашим стручњацима овдје.

Чланак је тачан и користан са било које тачке гледишта. Ја обојим гласам за жене које носи завој, и пре испоруке иу постпартум периоду. Овај случај је јако добар.

Данас се производи такав број модела и форми да свака жена може изабрати ону која јој највише одговара. Важно је само одабрати величину.

То јест, не би требало претерати или, напротив, порасло. Величине завоја су увек јасно написане. Морате добро да измерите величину, контактирајте специјалисте медицинске опреме или апотеке, где је купљен. И жени ће увек бити помогнути да изабере прави модел.

Препоручујем да жене преносе пренатални завој како би елиминисали притисак фетуса на грли материце, изазивајући његово рано откривање. За оне који су у опасности од побачаја, ношење завоја помаже да се трудноћа доведе до жељеног времена без ризика. И, понекад, само захваљујући томе, рођење се одвија на вријеме, а не раније.

Вазно је само временом да перепезхиват кукасте копче, како не би створио непотребан притисак на растући стомак, ако модел укључује носити у различитим фазама трудноће. Или на време да се промени на нову величину.

После отпуштања из породилачке болнице, завој ће брзо омогућити да се форма врати на истегнутим мишићима, олакшава рад, а не дозвољава да се још једном оптерећује. На крају крајева, мама, која се враћа кући, почиње да наставља са снажним активностима како би обновила ред, а беба неће пустити да седи у празном ходу.

Што се тиче његове употребе после царског реза, онда, опет, не видим разлог да га одбијем. Напротив, не дозвољава се шиву да се простире, поправи, чувајући естетику шавова.

У једном тренутку, када је било немогуће наћи фабрички завој, преплавили смо желудац с постељама и пешкирима како бисмо некако ублажили наше стање након порођаја и спријечили истезање стомака и шивота.

Сада је завој палица - магија. Може се само замислити модерне мајке.

Девојчице које се жале на неугодност када се носи у коментарима може се рећи да је, вјероватно, завој изабран погрешно.

Видите нетачности, непотпуне или нетачне информације? Да ли знате како боље направити чланак?

Желите предложити објављивање фотографија на тему?

Молим вас, помозите нам да направимо сајт боље! Оставите поруку и ваше контакте у коментарима - контактират ћемо вас и заједно учинити публикацију бољом!

Током трудноће, многе жене су забринуте око тога да ли могу вратити слику након порођаја. Решавање проблема помоћи ће вам једноставан уређај - постпартални завој.

Шта је то

Шта да радим да бих обновио стомак након порођаја? Завој омогућава брзо враћање ваше фигуре. Додаци су еластична одећа за моделирање која подржава мишиће материце и абдомена не само у медицинске сврхе, већ и за козметичке сврхе. Бандажа има много својстава. Такав производ:

  • враћа мишићни тон;
  • обезбеђује шавове после царског реза;
  • ублажава оптерећење из кичме;
  • смањује бол у леђима;
  • нормализује стомак;
  • подржава мишиће.

На питање да ли је завој потребан после порођаја, стручњаци двојезични одговорају. Неко то сматра бескорисном, а неко - веома неопходан.

Главне варијанте

Да ли ми треба завој након порођаја? Само одговорни лекар може одговорити на ово питање. Заиста, у неким случајевима такав производ може бити штетан. Прије куповине таквог уређаја, вреди проверити код специјалисте који је модел потребан. У овом тренутку постоји неколико варијанти:

Сваки од врста завоја има своје карактеристике.

Универзални модел

Овај производ је добио име због своје свестраности. Универзални завој се може користити током трудноће и након порођаја. Дизајнирао је такав производ за одржавање мишићног ткива абдомена при ношењу детета. Током овог периода, уски део завоја се налази на предњој страни, а широк - позади. Цена таквог модела може бити 400-1100 рубаља.

Бандажа у облику гаћица

Такав завој након рођења је много погоднији за ношење него универзални. Посебна карактеристика овог модела је висока струка, као и неколико нивоа причвршћивача. Завој се израђује само од густог природног материјала. Главна предност панталоне је у томе што се у процесу чарапа не увијају и малтретирају, подупиру и стегну стомак добро. Истовремено, под њиховом одјећом су практично невидљиви. Наравно, модел има мањак - то захтева дневно прање.

Бандаж у виду гаћица може се купити и од домаћих произвођача тако и страних. Најбољи модели су производи компанија Цхиццо и Блисс.

Бермуда

Како користити такав завој након порођаја? Када могу носити гардеробу? Након порођаја, посебну пажњу треба посветити Бермудима. Такав завој не само да затвара стомак већ и стиже до колена. Овај модел је погодан за оне који желе исправити кукове и задњицу, као и затегнути мишиће у абдоминалној шупљини. Овај модел је невидљив испод одеће.

Бермуда може дати предиван облик до фигуре, елиминисати стрије. Кожа такође дише. Од минуса вредних нагласити потребу за свакодневним прањем. Цена таквог производа је 600-3000 рубаља.

Ремен траке производа

Овај постпартални завој је еластични појас. Ширина може бити од 27 до 30 центиметара. У пределу абдомена, производ има удобан и прилично густи уметак. Пречник, ако је потребно, може се прилагодити посебним копчама. Цена таквог модела може бити 500-1100 рубаља. Ово је најјефтинији тип постпарталних завоја.

Међу предностима касетног трака је истакнута прилика да се смањи ризик од формирања кила. Поред тога, производ после царског реза добро уклања шавове. Међу недостацима завоја - малтретирање чак и испод одеће.

Када је потребна завојница?

Да носите завој након порођаја или не? Ово питање треба разговарати док се беба не роди. На крају крајева, такав уређај не врши само козметичке, већ и терапеутске функције. Према томе, у неким ситуацијама, ношење таквог прибора је неопходно. Али постоје случајеви када је употреба завоја контраиндикована. Најчешће се препоручује употреба производа:

  • ако постоје проблеми са кичмом, као што су сколиоза и радикулитис;
  • ако се стомак снажно гурне;
  • са смањењем тонуса мишића;
  • са стријом;
  • да вратите слику.

Ако млада мајка има сличне проблеме, онда се консултујте са стручњацима. Можда у њеном случају, обавезно носити универзални завој након порођаја. Међутим, вреди размислити о томе да постоје контраиндикације.

Које су контраиндикације

Важно је напоменути да царски рез није увијек индикација за употребу корективног доњег веша за мршављење. Ако је направљен уздужни део, или шавови имају нестандардни облик, онда се не препоручује употреба постпарталног завојивања. Постоје и друге контраиндикације. Међу њима су:

  • Присуство шавова на перинеуму. У овом случају, мршава доње рубље прекида циркулацију крви. Због овога, шавови ће се дуго лијечити, ау неким случајевима чак и постати запаљени.
  • Појава едема. Овај феномен се често јавља код болести бубрега.
  • Манифестације алергије на материјал од кога је направљен завој.
  • Постоје кожне болести.

У свим овим случајевима, ношење након рођења завоја је забрањено. Може само да боли. Уважавајући препоруке стручњака слични производи не изазивају негативне посљедице.

Како одабрати

Да би завој након порођаја користио, неопходно је изабрати прави производ. У супротном, уређај ће изазвати само разочарење. Постоји неколико основних правила:

  • Пре него што кренете у куповину, пажљиво измерите волумен бокова и струка. Истовремено је неопходно пронаћи највишу тачку у овој области. На пакету са димензијама производа ће бити назначено. Захваљујући томе, лако можете пронаћи жељени модел.
  • Гаћице се препоручују да узму једну величину већу.
  • Завој треба израђивати само од природних материјала. Тканина треба да садржи памук, еластан. Такав материјал дозвољава телу да дише чак и уз јако затезање.
  • Након испоруке препоручује се употреба ласкавог доњег веша са вишеструким нивоима причвршћивача.
  • Куповина таквих производа је само у апотекама, али иу специјализованим продавницама.
  • Завој, који се већ носио, може бити бескористан, јер материјал из којег је направљен може се знатно проширити.

Треба ли користити универзални завој

Наравно, такав модел практично не губи своје особине. Уређај се може користити током трудноће и након појаве бебе. Међутим, ефикасност универзалног завоја је инфериорна са другим врстама производа. Због тога, ако постоји жеља да брзо затегнете абдоминалне мишиће и вратите слику, требало би размислити о куповини мршавог доњег веша, који је дизајниран да обнови мишићни тон и елиминише стрије.

Вреди напоменути да је већина негативних прегледа резултат погрешног избора и употребе завоја. Ако имате сумње у ефикасност производа, консултујте се са стручњацима.

Како користити завој

Често се поставља питање како носити завој након порођаја. Такви производи имају лековита својства. Зато пажљиво прочитајте упутства која су увек укључена у производ. Мора се у потпуности пратити. Размотрите правила ношења на примеру универзалног завоја. Ево неколико кључних тачака:

  • Носити завој било које врсте неопходан је само у леђном положају.
  • Широки део производа треба да подржи абдоминалне мишиће, а уски део треба да буде смештен на доњој страни леђа.
  • Сви преклопи требају бити под еластичном траком.
  • Није препоручљиво затегнути завој. Може утицати на циркулацију.
  • Уређај не би требало да изазива неугодност.

Када требате носити производ

Наравно, одмах након рођења, поставља се питање када се завој може применити. Први је да се консултујете са доктором. Уколико не постоје контраиндикације, онда се перљиво рубље може ставити одмах након рођења. Ово је нарочито тачно ако је производ прописао лекар како би се убрзао процес зарастања шавова. Ако се завој ће користити као корективно и мршавно доње рубље, онда се може користити након рођења бебе на било који дан.

Како носити завој након порођаја

Време потребно за обнављање броја за сваку жену појединачно. Трајање ношења може бити од три до шест недеља. Зависи од карактеристика женског тела, као и од доказа. Неко у тону материце долази много брже, али некоме, напротив, овај процес траје доста времена. На пример, за жене које су прошле кроз царски рез, могуће је одбити производ одмах након што су сви шавови зарастали. Најчешће се ово дешава након 4 недеље.

Да ли морате стално носити постпартални завој?

Различите врсте постпартум завоја захтевају одређени број сати ношења дневно. Да не би нарушили циркулацију крви у абдоминалној шупљини, производ се не сме користити више од 12 сати. Међутим, сваких 3 сата морате направити паузу.

Овај пут треба строго поштовати. Није битно који модел се користи и који су индикатори.

Могу ли да легнем у завој

Да ли завоји после испоруке? Ово питање интересује многе жене. Истина, не знају сви како правилно користити такав производ. Ако током дана желите лежати 15 минута, онда није неопходно уклонити завој. Међутим, спавање са производом није препоручљиво. Завој пре спавања треба уклонити. У супротном може доћи до формирања нових зглобова у абдомену. Такође је испуњен оштећењем крвотока у абдоминалној шупљини.

Вреди напоменути да ношење завоја након порођаја више од 6 недеља није вредно тога. Заиста, током овог периода, материца без помоћи доноси тон. Даља употреба завоја ће бити само бескорисна.

Свака жена која је родила суочава се са неким проблемима у постпартумном периоду. Један од ових проблема је стомак, који чак и након порођаја остаје неко време прилично обиман. Ово се дешава због чињенице да током трудноће материца са својим повећањем протеже мишиће и кожу абдомена. Међутим, како би се обновио претходни облик, потребни су додатни напори. Једно решење проблема заобљеног абдомена је да носи завој после порођаја.

Да ли завој помаже након порођаја?

Многи људи постављају ово питање: када носити завој након порођаја? Одговор на ово питање зависи од многих фактора. Након природног порођаја, други дан жена може почети да носи завој. У таквим случајевима се носи у козметичке сврхе, тако да се материца смањује што је брже могуће, а величина абдомена се у складу с тим смањује. Овде свака жена одлучује о себи: да ли јој треба завој након порођаја или не.

Поред тога, постоје случајеви када сами лекари савјетују да носе завој - након царског реза. По правилу, након царског реза, препоручује се да се одјећа одмах. Ово чини много лакшим покретом и смањује осећај бола који прати и дубок уздах.

Који је бенд бољи после порођаја?

Избор завоја, као и његова куповина, најбоље је урадити пре рођења, како не би се бавили таквим стварима. За сваки случај постоји најбоља верзија завоја, што је идеално у датој ситуацији.

Ако пре рођења носите универзални бандажни појас који је широк на леђима и ужи на стомаку, онда ће вам овај одговарати само ако природно рађате. Такав завој добро затвара стомак, али не затвара тијесну вагину, дајући могућност слободног изливања излазе из материце.

Ако сте урадили царски рез, боље је изабрати постоперативни завој након порођаја у облику гаћица. Панталоне не само што помаже у затегњавању стомака, већ и у великој мјери олакшава ходање у првим данима. Он такође смањује оптерећење на леђима у време бриге о деци и чврсто стисне чисту пелену на место операције након уклањања шавова.

Како носити завој након порођаја?

Што се тиче трајања ношења завоја, постоји мноштво мишљења не само жена у радном односу, већ и доктора. Неки доктори углавном забрањују ношење завоја и ношења, док други, напротив, кажу да је једноставно неопходно и пожељно у првих 1.5-2 мјесеци да то постане трајни атрибут одјеће.

Нажалост, нема тачног одговора на ово питање. Свака жена има своју специфичну кожу. Месец месец дана, без ношења завоја, може имати готово равно стомач. Док друга жена носи без уклањања, чак и након 2-3 месеца, стомак остаје онакав какав је на дан пражњења. Дакле, најбоља опција била би да носите завој 2-3 недеље и погледате резултат. Ако су промене видљиве, онда наставите да носите, ако не, онда је боље да се више не мучите.

Изузетак је, наравно, царски рез. У таквим случајевима, боље је да се завоји 6-7 недеља.

Како носити завој након порођаја?

Пре него што ставите завој, вреди размислити да постоје и контраиндикације за ношење. Огртачу је забрањено носити ако имате болест гастроинтестиналног тракта, отицања или запаљења шавова са царским резом. У другим случајевима, завој се најбоље носи не више од 12 сати дневно са кратком паузом сваких 3 сата. Ноћу је неопходно уклонити завој, и најбоље је носити лежећи.

У сваком случају, пре него што носите завој, проверите код свог доктора и лекара. Они ће моћи да изаберу најудобнији распоред за вас и одреде оптимални период ношења.