Сексуални живот након порођаја

Снага

Интимни живот је интиман, а како не би допустио ван радозналим гледаоцима да га уђу и чак не разговарају са пријатељима на сваком кораку. Али и даље постоје ситуације када је могуће и чак и неопходно говорити о сексу, на примјер, са гинекологом након успјешног рођења. Познато је да трудноћа и појављивање новог члана малог породице отиска на однос супружника. Укључујући, на сексуални живот који такође пролази кроз промјене и захтева опрезан приступ обнављању након порођаја.

Сексуални живот након порођаја - апстиненција најмање 4 недеље

Сексуални живот након порођаја је свакако потребан, то је само питање када и како направити први сексуални контакт након процеса рођења, морате се одговорно одговорити. Није тајна да је порођај одређени стрес за тело мајке, захтева од ње значајну потрошњу енергије и доводи до одређених физиолошких промена. А након порођаја, женама је неопходно време за опоравак: сексуални живот у овом случају се обично приказује не раније него после 4-8 недеља. Наравно, све овде овиси о појединачним анатомским и физиолошким карактеристикама "новоформиране" мајке, као ио начину на који су рођења извршена, колико су сложени или једноставни.

У сваком случају, раније од 4 недеље сексуалних контаката, доктори не препоручују признавање. Ово је минимално време потребно за наставак репродукције материце након порођаја, као и за његово уклањање из остатака у крви. Враћање у интимни живот одмах након рођења бебе је такође контраиндиковано јер је током овог периода материца највише подложна инфекцији. И ризик од инфекције неће нестати док се не врати у првобитно стање и опорави.

Ако је порођај био тешко, са паузама и крајевима, време пре почетка сексуалне активности након порођаја мора проћи и још више. Многи људи погрешно верују да ако је рођење било кроз царски рез, онда такви проблеми у вези с сексом, уз долазак бебе не би требало да се појаве. А ово је потпуно погрешна изјава: након царског реза, женама је потребно још више времена да се опораве док се углавке из операције не оздраве.

У идеалном случају, "дозвољено" време за први сексуални контакт након рођења је боље да пар разговара са гинекологом. Специјалиста ће испитати гениталије жене и процијенити брзину и степен њиховог опоравка и стога ће моћи утврдити када је могуће наставити са наставком сексуалног живота. Поред тога, лекар ће бити у могућности да саветује најадекватнији метод контрацепције, како би се спречило поновно трудноће готово одмах након рођења бебе.

Сексуални живот након порођаја: када могу? Сексуални живот након природног порођаја: прегледи

Млада мајка након рођења бебе има пуно бриге: храњење бебе, брижљиво за њу и за себе, док нико није отказао кућне послове! Она наставља да кува, опере, очисти и остаје супруга. Након порођаја, жени је потребна подршка, нежност и наклоност, а након неког времена пар долази на заједничку одлуку да настави свој сексуални живот. Али, нажалост, све није тако једноставно у интимном односу између мушкарца и жене након рођења бебе.

Разлози да немате секс одмах након порођаја

Свако рођење је чисто индивидуално. Од тежине детета, његове локације, стања жене, медицинског особља зависи од тога колико је добар процес доласка бебе на овај свет. Сексуални живот након порођаја је могућ са благостањем младе мајке.

Постоји неколико ствари које отежавају или онемогућавају интимне односе.

  1. Физиолошки узроци. Након порођаја, женски хормони се мењају, тако да либидо може нестати, а може се десити и вагинално сувоће. Такође, секс након порођаја може пропасти због слабљења мишићне тензије код жене. Због тога, не добија задовољство.
  2. Медицински разлози. Тешко природно порођање или царски рез се подразумевају појава страха од бола код младе мајке. Ако се шавови нису исцелили, онда је вредно чекати мало са сексом, иначе ће сексуални живот жене након порођаја претворити у ноћну мору.
  3. Психолошки узроци. Страх да поново постане трудни, бити непривлачан за мужа (посебно након рођених партнера), буди дете, не доживљајући задовољство - све ово долази од психолошког стања жене након порођаја.

Почетак сексуалног живота након природног порођаја

Природно порођаја је процес помоћу којег жена помаже беби да дође до светлости. То не захтева операцију.

Свака жена након таквог процеса чисти тело. У то време, изгледа да крвари по типу менструације, материца се постепено враћа у свој претходни облик. Такође, млада мајка може приметити да је постала више женствена, стекла заобљене облике груди, задњицу. Наравно, такве промене неће остати непримећене од стране мужа. Он, као нормалан човек, има жељу и жену за своју жену. Стога, супружници постављају питање: "Сек живот после порођаја: када можемо почети и да ли ће бити пуно?" Доктори кажу да након природног порођаја, ако нема контраиндикација, можеш имати секс за 4-5 недеља. Али има много разлога због којих се ти периоди значајно померају. Размотрићемо их у наставку.

Секс након "царски рез"

Сексуални живот након порођаја у првом месецу је строго забрањен за жене које су родиле царским резом. Да, а други месец је тешко, јер секс подразумева напетост неких мишића, њихов рад. То може довести до одступања шива и јаких болова. Треба имати на уму да је за рестаурирање слузокоже материце, шавова на њој потребно времена. У случају операције током порођаја важно је да брачни другови знају колико ће сексуални живот након рођења бити сигуран. Гинекологи саветују да се то започиње не раније од 1,5 до 2 месеца након операције. За сопствени мир, пре него што наставите са интимним животом, потребно је да консултујете и прегледате лекар. На крају крајева, шав на кожи лече брже него на материци.

Недостатак сексуалне жеље: психолошки аспекти

Након порођаја, млади супружници могу искусити страх од покретања сексуалног живота. То такође може допринијети посебностима психе жене која је родила и човека који је био присутан на рођењу.

Недостатак жеље за сексом након порођаја може бити због неких психолошких разлога. Сексуални живот након природног порођаја, иако може почети раније, али не постоји гаранција да жена буде психички спремна за њу. Прави секс увек жели да изгледа прекрасно. Није никаква тајна да се период трудноће може завршити вишком килограма. На овој основи, плус постнатална психоза, могу се појавити различити комплекси: у погледу изгледа, неусаглашености са очекивањима мушкараца у сексу, страх од утицаја сексуалног живота на ослобађање млека. Ако је супруг био присутан на рођењу, жена из неког разлога мисли да ће му хладити. Сви ови комплекси су уобичајени митови, ако супружници имају јаке породичне односе. Рођење детета их само ојачава, иако је видео човека који пати од жене, мада се мало променила. Да би започели сексуални живот након порођаја, важна је искреност у односима, споразуму и поверењу. Онда неће бити разлога да се забрани задовољство.

Шта би могли бити физиолошки разлози за дуго одсуство секса?

Такви фактори укључују компликације након порођаја и недостатка жеље, која се изражава на физиолошком нивоу.

Сексуални живот након порођаја може бити компликован таквим медицинским разлозима као прекидане шавове, дугорочно лечење. Само треба да будете стрпљиви и сачекате повољно време за интимне односе.

Други разлог, који није мање важан за супружнике, је сувина вагине и његова експанзија након порођаја. Као резултат тога, сексуални однос не доноси задовољство жени и човеку. Вагинално сувоће изазива хормонска позадина тела младе мајке, мазива се могу користити за решавање овог проблема. Други могући проблем је низак тон вагиналних мишића, што му онемогућава да се врати у првобитни облик. Као резултат тога, жена нема прилику да доживи оргазам, а човек не доживи исто задовољство као и раније. Наравно, ко ће уживати у таквом сексуалном животу након порођаја? Прегледи младих мајки указују да су тек након 8-12 месеци могли да се осећају као женски лав у интимном афинитету са супругом. Видимо да је неопходно само бити стрпљиви, а онда ће се сексуални живот вратити у нормалу.

Трећи екстра, или страх од секса због детета

Још један разлог недостатка сексуалне жеље код жене је осећај трећег вишка у соби - дете. Она се непрестано збуњује у његовој склањању, забринутости да се не пробуди на време и тако даље. За ово морате планирати време и организирати романтичну вечеру, јер будите сигурни да дете спава. Једноставно решење овог проблема је отићи у другу просторију за време интимности.

Контрацепција након порођаја

Многи парови размишљају унапред о томе како жена поново не затрудни. Верује се да уз стално дојење пре појаве менструације супружници не могу бити заштићени. Али ово није 100% контрацептивна метода. Свака жена хормонска позадина је индивидуална. А ако неко после порођаја може затруднети тек за годину дана, а други - за месец дана. Постоји много начина контрацепције, неке се могу користити одмах након рођења бебе, друге - не. Ако не знате које методе заштите од нежељене трудноће треба користити, онда се обратите компетентном специјалисту.

Када је потребна специјална консултација?

Разматрали смо главне разлоге зашто секс након порођаја не може донијети никакво задовољство. У случају малих одступања од норме физичког и психичког здравља уз подршку мужа, ови проблеми се лако решавају. Али ако пар не може сами да се носи с њима, онда не би требало занемарити савјете таквих специјалиста као гинеколог, психолог, сексолог. Затим ће сексуални живот након рођења добити нови укус за мужа и супругу.

Интимни живот након порођаја: када могу да започнем? Како почети секс након порођаја: карактеристике и суптилности

Повратак у интимни живот након порођаја постепено се јавља.

За многе парове, секс више неће бити исти.

Није ствар губитка интереса за сексуалног партнера, већ у измењеним, зрелим односима једни са другима.

Родитељи имају посебан духовни однос.

Зашто се родитељи повлаче са почетком интимног живота након порођаја?

Чест проблем младих родитеља је дуго одсуство интимности након повратка мајке и бебе из породилишта. Шта се дешава Стара топлота је умрла, а интимност више не привлачи супружнике?

Ни уопће, а љубав ће се потрудити. Родитељи се повлаче са интимношћу из физиолошких и психолошких разлога. Наравно, физиологија је примарна: женско тијело, које је претрпело озбиљан стрес, треба времена за опоравак.

Слиједи:

• после испоруке у трајању од око два мјесеца, утерус се чисти: изливање (лоцхиа) постепено избледи;

• Перинеум након порођаја је трауматизован, па свака пенетрација доноси бол;

• Кроз празнине, спољна и унутрашња шупљина у материци лако могу продрети у инфекцију.

Супружници морају да сачекају да женско тело поново буде спремно за интимност, а то је нормално. Али, када је период опоравка завршен, а интимни живот није започео, то указује на присутност психолошког нелагодности. Неки супружници недостају физиолошки период када започнете интимни живот након порођаја.

Млада мајка не тражи наставак сексуалности из неколико разлога:

• приоритети су се промијенили. Сада главна особа у животу младе мајке је њено дете, тако да не размишља о њеном задовољству или задовољству њеног мужа. Ово је исти матерински инстинкт, који је укључен након појаве у животу младе мајке новорођенчета;

• сложена промена тела. Прекомјерна тежина, стомак, стрије, постоперативни шавови озбиљно утичу на самопоштовање. Избегавајући интимност, жена једноставно брани себе, не жели да се прихвати нова;

• постпартална депресија. Жени је тешко признати да се живот неповратно променио и никада неће бити лак и безбрижан. Велики је терет одговорности за дијете;

• хронични замор, од кога жена буквално пада. Дужности мајке сада морају бити комбиноване са дужностима домаћице, која није отказана. Па, ако имате некога за помоћ. А ако не? То није само тело које се уморава: емоционална сфера је такође под великим притиском.

Научници су открили да се током лактације у телу женског хормона излучују, што узрокује осећања слична оргазму. Жена може одбити интимност са својим мужем јер је једноставно не треба.

А шта је са њеним мужем? Чини се да би требало да сија са страстом. Девет месеци ношења бебе плус постпартални период: да ли је ово довољно времена да пропустите своју вољену? И да и не. И за мушкарце је почео тежак период. Није чак ни да се осећа чудно и љубоморно. Љубавни супружник се често плаши да повреди жене са неугодним додиром, а можда се и осећа кривим да жели секс.

У сваком случају, интимна пауза је потпуно нормална. Супружници треба времена да се навикну на нову ситуацију. Када се опадне стрес, жеља за интимношћу сигурно ће се вратити. Поред тога, важно је припремити се за интимни живот након порођаја како би правилно почели сексати.

Интимни живот након порођаја: када могу почети?

Чак и ако је жена спремна да удје у руке своје вољене одмах по повратку из болнице, не би требала то радити. Није случајно да гинекологи називају потпуно одређени период када је могуће почети интимни живот након порођаја. До четрдесетог дана након испоруке, лоцхиа би требало да се заврши. Када се крварење заустави, можете се сетити физичке стране брака.

Тело жене је јединствено, па када је могуће наставити сексуални однос, немогуће је унапријед рећи. У просеку, како бисте избегли сузе, крварење, упале и инфекције, можете уживати једни друге након 6 или чак 8 недеља од тренутка испоруке. До ове тачке би требао престати чишћење крварења. Ако се после секса поново јавља пражњење, неопходно је посјетити гинеколога.

Важно је да се ради о сигурној испоруци, када су се материца и вагина брзо опоравили и нису патили. Ако постоје празнине, морате чекати док се сисање потпуно не оздрави.

Посебност овог периода је да је негативна реакција жене могућа:

• суви вагинални зидови;

У првом случају говоримо о недовољној производњи естрогена, који пружа сексуално узбуђење. Постепено, тело ће се вратити у уобичајено стање, али за сада је вредно користити разне интимне начине. Гел-мазива у постпартум периоду могу бити одлично решење проблема, помажући супружницима да поврате стари однос.

Што се тиче болова и неугодности, са притужбама треба да одете код доктора. Можда не би требало да бринете: само треба да сачекаш мало више времена. Ако је прошло неколико месеци од рођења, а близина и даље узрокује бол, потребна је дијагноза. Можда се ради о вагинитису.

Када могу почети секс после царског реза?

Царски рез је комплетна хируршка интервенција. Стомак и утерус су исечени, али вагинални мишићи остају нетакнути. У вези са овим су разлике у осећањима од пола између жена које рађају природно и оних чији је рад био оперативан.

Може потрајати више времена за опоравак. Ако је операција пажљиво обављена, примењују се козметичке шавове, онда је све једноставно. Термин повратка у интимни живот након порођаја, када поново можете уживати у интимности, је исти као и код природног порођаја: 8-6 недеља.

Али, ово је врло просечан податак, јер је одговор тела на оперативни рад индивидуалан. Неке жене лако дођу до детета трећег дана након пражњења из реанимације, док за друге, сваки покрет и даље узрокује бол 3-4 недеље након операције.

Најтачнији приступ је направити ултразвучни преглед материце како би се уверили да су шавови нормални ожиљак и да се разуме да ли је опасно повратак у интимни живот након порођаја. Како започети секс, такође може рећи доктору. Понекад ће бити могуће повратак у пуноправни сексуални живот тек након шест месеци. Не заборавите на могуће компликације.

Како почети секс након што сте родили?

Дакле, супружници су спремни да наставе интимни живот након порођаја. Како започети секс? Ако говоримо о природном порођају, праћене руптурима или резовима перинеума, онда болне осјећања могу трајати неко вријеме.

Неудобност може бити узрокована слабљењем мишића бутина, вагине, абдомена. Због тога, мудри експерименти морају бити напуштени. Традиционални став који се суочава једни с другима или положај човека иза - што је потребно за наставак сексуалног живота. Важно је изабрати позицију која не би изазвала бол.

Жене које су подвргнуте оперативном порођају, чудно, имају велике потешкоће. Да, вагина није повређена и није истегнута, али не ослобађа проблем сувих зидова.

Сечење у материци може се осећати ако се позиција за секс слабо изабере. Може бити узнемирен и постоперативан шут, унутрашња кошуљица. Супружници морају бити веома пажљиви у тренутку близине: како би избегли притисак на стомак, притисак штампе. Улога човека треба да буде активнија: он ће морати да се побрине за свог партнера. Дубока пенетрација је контраиндикована.

Постоји још једна деликатна тачка за коју би сигурно требали бити свјесни, враћајући се у интимни живот након порођаја. Како започети стварање љубави је једно питање. Још један - шта треба учинити ако бол не доноси саму интимност, већ њен апогее? Чињеница је да након операције на материци, његова контракција током оргазма може бити врло болна и чак изазвати крварење. Превише груб завршетак може изазвати диверзију шива.

У сваком случају, човек мора бити врло нежан и неуроничан. У будућности, можете се вратити у уобичајени стил односа. Али у првој недјељи је неприхватљиво.

Интимни живот након порођаја, када поново уживате у сексуалној страни брака, сваки пар почиње на свој начин. Али ако су супружници везани једни према другима, доживљавајући љубав и нежност, дефинитивно ће се носити са могућим потешкоћама.

Секс након порођаја: тајминг и могући проблеми

Након појаве бебе у породичном животу потпуно је промењено, почевши од дневне рутине, завршавајући интимним односима између родитеља. Чак и трудноћа наметнула је одређена ограничења на секс, нарочито у каснијим периодима, а понекад је тешко повратити нормалан ритам. Тело и психе жене које су преживеле и родиле бебу пролазе промене које су важне за разматрање приликом покушаја да се настави интиман живот у пару.

Време почетка сексуалне активности након порођаја

Након што се беба роди, у женско тело се јављају велики процеси укључивања, а посебно они утичу на материцу. Плацента, која је била везана за унутрашњи зид тела током целе трудноће, оставља велику површину ране након изласка. То је крв из ње и део је Лоцхиа - постпартални пражњење, у којем постоје и остаци феталних мембрана и воде. Док се место везивања постељице потпуно не залеже, то је зона ризика - инфекција ће вероватно продрети кроз још не затворени грлић, развој инфламаторног процеса и друге компликације. Зато лекари препоручују сексуални одмор након порођаја најмање 4-6 недеља - током овог периода, већина жена пролази кроз отпуштање, а дефект у материци је одложен. На крају лоцхиа, жени се препоручује да посјети гинеколога, а ако преглед не открије било какве абнормалности, онда можете наставити сексуални живот само 1-2 месеца након порођаја.

Сексуални живот после царског реза

Испорука царским резом омогућава вам да оставите мишиће вагине и перинеума непромењене, тако да многи погрешно верују да сексуални одмор може потрајати мање времена него са природним порођајима. Али, упркос не-укључивању родног канала, период опоравка не може бити краћи од мјесец дана, ау већини случајева је још дужи. Ризици за површину ране из плаценте остају релевантни, а додају се и нови повезани са шуштом на материци. Наставак сексуалног живота је могућ само ако је исцељење успјешно и нема болних сензација, период у таквој ситуацији може се разликовати у року од 4-12 недеља.

Присуство швице после царског реза може продужити период сексуалног одмора након порођаја

Секс након порођаја: могући проблеми и њихова решења

Процес обнове сексуалног живота у пару након порођаја често постаје прави проблем, јер промене у женском тијелу могу бити извор боли, па чак и психолошки нелагодности. Што је теже порођај наставио, теже ће опоравак бити, тако да је за неке жене чак говорити о сексу у првим месецима непријатне. Али немојте очајати - упркос неким потешкоћама у наставку интимног живота, после неког времена, сензације неће постати једнако као и раније, али и са великом вјероватноћом значајног побољшања.

Недовољно природног подмазивања

Примарни узрок неугодности током секса код свих младих мајки - недостатак природног подмазивања. Због наглог пада производње естрогена слузом у вагини смањује се, а проблем може остати релевантан током цијелог периода дојења. Решење овог проблема је коришћење вештачких мазива, мазива које се продају у трговинама интимне робе и апотекама. Приликом избора обратите пажњу на неколико аспеката:

  • мазиво мора бити водено засновано тако да не изазива иритацију и нема негативан утицај на контрацептивне баријере;
  • хормоналне компоненте треба да буду одсутне;
  • боље је дати предност најједноставнијим опцијама, без додатних адитива и укуса.

Употреба мазива ће помоћи да се неутралише проблем недостатка природног подмазивања након порођаја

Подмазивање је довољно да се примени пре сексуалног односа на пенису или улазу у вагину, ако је потребно у процесу употребе додатне количине производа.

Интимни опоравак мишића

Током природног порођаја, вагинални мишићи пролазе снажно, а не увек је њихов извор довољан да се врати у првобитни положај. Жени се саветују да изводе посебне Кегелове вежбе, што ће помоћи да се значајно ојача мишићно ткиво интимне површине. Комплекс се мора извести након храњења бебе и не мање од сат времена након једења. Суштина вежби у компримовању и опуштању мишића перинеума у ​​секвенцијалном поретку. За почетак, довољно је држати мишиће неколико секунди, понављајући 5 минута дневно. Са сталним повећањем времена фиксирања постигнути су изврсни резултати.

Многи од мојих пријатеља веома су се плашили да ће се након порођаја њихова вагина у великој мери испружити, а сексом не би било задовољство нити за њих, нити за њихове партнере. У једном од случајева, уочен је ефекат "буцкет", како се звао - сами мишићи су обновљени под утицајем хормона (укључује и инвазу), плус посебне вјежбе, а до тада, када је секс ријешен, готово све је пало на мјесто.

Урадите ову вежбу било када, било где. Штета неће бити добра. 4 сета од 8 пута различитог интензитета. Ово је иста физичка вежба само на мишићима вагине. Неке предности, радио сам прије рођења. И након тога то стварно помаже да се све стегне горе, али све је страшно нестало.

Маргот

хттпс://ввв.баби.ру/цоммунити/виев/44187/форум/пост/111560915/

Бол и крв током секса

Често, наставак сексуалне активности након порођаја прати бол и испуштање крви. Разлози за овај феномен могу бити:

  • пукотине и шавове - можда неће доћи до краја, а трење током дејства изазвало је крварење и бол;
  • Лоцхиа, која још нису завршила - материца није потпуно очишћена и није се опоравила, а секс је изазвао додатну стимулацију;
  • присуство раста гранулационог ткива на месту сјече;
  • постпарталне компликације, укључујући ерозију на зидовима вагине.

Након проналаска крви након сексуалног контакта, жена треба да се консултује са доктором како би искључила могућност опасних компликација.

Секс са шавовима и паузама

Присуство шавова након пауза и епизоотије може значајно компликовати повратак у сексуални живот. Обично у року од два мјесеца од сексуалног одмора, они потпуно прелазе, али то не искључује могућност настанка непријатних сензација. Чињеница је да ће на месту сшетних дефеката тканине дуго времена остати дуго времена мање еластичан, тако да неке позиције или активно кретање током секса могу изазвати осећај да се шавови повлаче. Игнориши да то није вредно, боље је прилагодити позицију партнера и покушати пронаћи најприкладније, или покушати сексати и касније.

Спровођење епизизије током порођаја намеће додатна ограничења на сексуални живот после - морате чекати док се шавови потпуно не излече

Секс током лохии

Лоцхиа је присутна током целог периода опоравка материце након порођаја, односно, њихово присуство сугерише да рана из плаценте није потпуно зацељена. Чак и упркос смањеном количини пражњења, ако су, онда не би требало да се бавите сексом. У таквој ситуацији, остаје висок ризик од инфекције и развоја запаљеног процеса, што је боље не дозволити.

Либидо након порођаја

Подручје порођаја код многих жена постоји значајно смањење сексуалне жеље, а то не само због умора и стања тела, већ и природних хормонских промена. Процес дојења услед активне производње пролактина хормона, који блокира овулацију. Нема овулације - не постоји могућност затрудње, и нема потребе за сексом на физиолошком нивоу, јер са физиолошке стране главни проблем сексуалног контакта је концепција.

Психолошки проблеми

У наставку сексуалног живота након порођаја, стање ума младе мајке је од велике важности. Многи се суочавају са проблемом постпарталне депресије, када чак и жеља за једењем може бити одсутна, а не помињати сексуални нагон. Тешкоће могу бити повезане са следећим аспектима:

  • страх од поновне трудноће. Ово је посебно важно за жене које су преживеле тежак и дуг рад. За њих сексуални однос дуго времена може остати под подсвесном забраном - боље је одбити секс него да се поново суочи са мукама у порођају;
  • страх од бола. Анксиозност у овом проблему повећава присуство шива у вагини, материци, у пределу препона;
  • осећај непривлачан за партнера. Потребно је мало времена да се поново обнови након трудноће и порођаја, многи су стријељани на тијелу, а дојке, због лактације, непрестано мијењају свој облик;
  • страх да ће мушкарац изгубити сексуални интерес у својој жени, видјети је у порођају.

Могуће је суочити се са свим психолошким проблемима, а већина их решава стрпљењем, пажњом и нежним односом партнера. Укључивање оца такође помаже у смањењу ризика од депресије - младој мајци треба да добије шансу да се одмори од породичних задужења и бебе, и да помогне у бризи о деци. Неопходно је правилно припремити први сексуални контакт, водећи рачуна о контрацепцији, мирној атмосфери и удобности сензација.

Прави положај за секс након порођаја

Чак и ако је у процесу порођаја било могуће учинити без празнина, током секса, нарочито у првим месецима, у пределу препоне може бити болних сензација. Због тога је неопходно пажљиво одабрати положаје, минимизирати притисак и контролисати дубину пенетрације. Једна од најопаснијих је позиција у стилу кучке, у којој жена стоји на четири и човек улази из ње иза себе. У овом случају, максимални су притисак на перинеални регион и дубина пенетрације пениса. Позиције на којима су прогресивна кретања ограничена биће пожељније, боље је посветити више пажње ротационим уносима. Размотрите три главне позиције које могу смањити нелагодност у ништа:

  • "Мисионар" - жена лежи на леђима с ногама, а мушкарац улази одозго. У овој ситуацији, партнер има прилику да подеси трење савијањем и подизањем ногу;
  • "Ридер" - човек лежи на леђима, а жена му се налази на врху, у потпуности контролише дубину и учесталост појава;
  • "Са стране" - оба партнера леже на бочној страни, човек стиснут затвореним ногама, а жена - са једном ногом горе. Овај положај је најсигурнији, јер у овом случају дубина пенетрације пениса у вагину је минимална.

Утицај секса на лактацију

Многе жене одлажу наставак интимног живота због страха од заустављања процеса производње млијека. Заправо, сексуални односи не утичу на лактацију и нормално не могу негативно утицати на њу. Међутим, доказано је да се током оргазма повећава производња хормона као што су окситоцин и пролактин у телу жене. Повећана производња ових супстанци доводи до повећања активности млечних жлезда. Због тога добар секс може чак помоћи и женама које имају недостатак млека.

Контрацепција након порођаја

Прва опасност која лежи испод незаштићеног сексуалног односа након порођаја је висок ризик од инфекције, нарочито ако жена још није исцјелила празнине, а облога материце се није опоравила. Други аспект је могућност нове трудноће. Постоји таква ствар као лактацијска аменореја. Његова суштина лежи у чињеници да када дојење у тијелу жене производи велику количину пролактина хормона, што заузврат блокира сазревање јајета и овулацију. Очигледно је да у таквом периоду незаштићени секс неће завршити трудноћом. Али постоји једна суптилност - кад се тачно менструални циклус не успије, може се десити и за 2 мјесеца и годину дана након порођаја, стога је изузетно тешко предвидјети када је љубав без контрацепције и даље сигурна. Из тог разлога, контрацепција је неопходна, и боље је користити методе баријере. Инсталирање контрацептивног завојница у одсуству контраиндикација могуће је само 4 месеца након порођаја.

Кондоми су најбољи начин заштите први пут након порођаја, јер штите не само од трудноће, већ и од инфекције

Верује се да је тело после порођаја у потпуности обновљено у току године, ау исто време многе жене завршавају дојење. Што се тиче царског реза, након тога вам треба пауза најмање 2-3 године, тако да свјежи ожиљак не постане проблем током трудноће и испоруке. Стога стручњаци препоручују коришћење контрацепције током периода опоравка, у супротном, рани почетак трудноће може бити тешко на незрело тело.

Видео: секс након рођења - како решити проблеме

За многе, секс након порођаја постаје прави проблем, који је праћен болом, пражњењем, психолошким неугодностима. Најважније је схватити да су сви ови феномени привремени и да се са правилним приступом брзо реше, а интимни живот стиче нове боје.

Након колико година након порођаја можете поново живјети интиман живот и зашто не одмах?

Наставак сексуалног живота након појаве бебе има индивидуалне термине за сваки пар. Обично гинеколог поставља новоуређену мајку одређени период апстиненције током рутинског прегледа. Његов термин зависи од здравственог стања жене, карактеристика порођаја и других нијанси.

Када могу да имам секс после порођаја?

Свака млада мама је забринута због питања, колико не можете имати секс након што сте родили? Одговор је: ако се рођење детета десило без компликација, могуће је вратити у интимни живот у року од месец дана и по након рођења.

То је због потребе за враћањем материце и места лечења постељице. Инфекција у отвореној рани може довести до запаљења материце, тако да бисте морали чекати зарастање оштећеног ткива.

Димензије вагине такође треба да буду у облику. Одмах након порођаја, она се налази у растегнутом стању и постепено се своди на њену претходну величину. Да би се овај процес убрзао, многи гинекологи препоручују извођење посебних вежби које обучавају мишиће вагине и перинеума. На прегледу, гинеколог ће видети да ли су се органи жене вратили у нормалу или да се препоручује даље одбацивање пола.

Након порођаја, вагина је подложна инфекцији. Стога је неопходно користити висококвалитетну контрацепцију и хигијену. Ово ће помоћи избјегавању постпарталних компликација.

Ако се операција десила у облику куретаже материце, период апстиненције се повећава на најмање два месеца. У неким случајевима, трајање ограничења сексуалног живота треба повећати до времена потребног за потпуно обнављање канала рађања младе мајке.

Шавови и пауза

На сексуални живот утичу различите компликације које су се догодиле током порођаја.

На примјер, након епизиотомије (руптуре перинеум-а и накнадног сјећења), жени треба дужи период опоравка, током које ће се морати одрећи секса.

На подручју женских гениталних органа има много нерава, чија је осјетљивост оштећена када је перинеум прекинут. Због тога, нервни завршници могу бити стегнути, што ће узроковати неугодност током наставка сексуалних односа. Када се могу појавити шавови, може доћи до промене у конфигурацији вагине, што ће на одређеним положајима изазвати бол у жени.

Бол ће на крају проћи, јер осетљивост нервних завршетака има способност да се прилагоди новим условима. Први пут када мушкарац треба бити посебно пажљив током секса, тако да није био болан и непријатан за свог партнера.

Притисак на шавове, који је неизбежан током сексуалног односа, може изазвати бол и недостатак природног подмазивања жене. Да бисте смањили бол, можете омекшати површину шива применом масти које лече келоидне ожиљке.

Карактеристике секса после царског реза

Трајање напуштања пола након порођаја са царским резом се не разликује од периода апстиненције након нормалног испорука и креће се од четири до шест недеља.

Потребно је отприлике назначено време за лечење ожиљака утеруса, осим ако не постоје компликације.

Шав на стомаку из царског реза у већини случајева лечи брже од ожиљака у материци. Међутим, пошто то није главни индикатор опоравка мишића, стопа њеног лечења се не узима у обзир када се препоручује наставак сексуалног живота.

Пошто су зидови вагине и цервикса исти као и пре трудноће, неће бити проблема губитка сензација.

Врсте интимности

Практично сваки брачни пар осећа промену у сексуалном животу након рођења детета. У почетку се партнери прилагођавају новим сензацијама и морају пронаћи најбољу опцију за секс који ће одговарати обојици.

Орални секс након порођаја може се наставити много раније него друге врсте секса. Ово ће омогућити женама и мушкарцу да се опусте без покретања сексуалног односа пенетрацијом.

Први пут након порођаја може бити тешко са вагиналним полом из различитих разлога. Недостатак подмазивања, страх жена од болова, промјена осјетљивости - све ово може утјецати на жељу за сексом. Употреба висококвалитетног лубриканта, избор правилног положаја и спор темпо помоћи ће да се избори са проблемима и врате на бившу сексуалну активност.

Што се тиче аналног секса, он треба напустити и по времену након порођаја. Ово нарочито важи за жене које су имале перинеалне сузе у порођају, хемороиде или аналне пукотине.

Непријатне симптоме: на шта треба обратити пажњу?

Свака жена након порођаја треба да слуша њена осећања током секса, не само да се задовољава, већ и да спречи проблеме.

На пример, бол током секса може бити физиолошка и психолошка. У присуству тешких болова, требало би да одложите секс и потражите узрок неугодности.

Присуство крви током секса може уплашити партнера, и да сазна разлог, жена треба одмах да види гинеколога.

Приликом одлучивања о кршењу сексуалног мира, жена мора узети у обзир не само препоруке свог доктора, већ и своју спремност за сексуални живот. Психолошко стање младе мајке треба бити стабилно. Тек тада може бити квалитетан секс, што ће задовољити оба партнера.

Гледајте видео о томе како се вратити у кревет с супругом након порођаја:

Карактеристике секса након порођаја: када и како најбоље започети?

Једно од најгорих питања за породице у којима се недавно појавило дијете је питање времена и услова за наставак сексуалног живота након порођаја.

Неке од жена желе да брзо почну да пуне сексуални живот са својим супругом, а неко се плаши тога, мучен разумним и изговараним страховима.

Заправо, ако се прате једноставне препоруке, прилично након рођења детета, жена може имати сексуални живот који ће јој донети задовољство и њеног вољеног човека.

Неопходно је узети у обзир да дијете самостално и царским резом имају неке специфичности у утјецају на накнадни сексуални живот.

Када можеш?

Све порођаја је готово, а сада, када су мајка и беба већ код куће, неопходно је успоставити познати живот у којем важно мјесто припада не само дјетету, већ и његовим родитељима.

Ако жена није имала проблема приликом порођаја, лекарске препоруке за покретање сексуалне активности су следеће: 6-8 недеља након порођаја, можете започети сексуални живот под условом да је престала да крвари.

Постпартално крварење треба мирно третирати. У зависности од медицинских препорука за узимање лекова за обнову здравља, то ће се зауставити.

Ако се заустави, и након поновног сексуалног контакта, то је разлог да посетите гинеколога.

Разговарали смо о случају када се жена родила без пауза и честих процедура епизиотомије (сјечење перинеума). Ако сте морали да пренесете непријатне поступке сутирања, можда ћете морати да сачекате док се сисање потпуно не оздрави почетком вашег сексуалног живота. Посетите доктора, који ће вам током прегледа показати како ствари раде.

Често су жене забринуте за суху вагину, у којој се секс након рођења може претворити у мучење. Хормонски естроген, односно његов недостатак, је "одговоран" за овакво стање ствари. Не брините - његов ниво ће се вратити у нормалу.

Излаз из ове ситуације је сасвим једноставан. Сада продавнице имају прилично велики избор интимних гел-мазива, међу којима би требало да одаберете загревање. Они су безопасни и њихова акција ће вам помоћи да се опустите и уживајте у комуникацији са својом вољеном.

Такође, одлична акција која стимулише додатну производњу природног подмазивања је активна лупање. Замолите човека да направи еротску масажу, не оклевајте афродизијатима у облику тамјана.

Али будите пажљиви према својим осећањима: притисак на различите зидове вагине у различитим позама је различит и покушајте да изаберете такав да бол не наступи.

Прочитајте овај чланак и открићете да ли можете пити зелени чај у трудноћи или не.

А овде се каже: да ли је могуће узимати грожђе за труднице.

Сексуални живот после царског реза

Недељу дана после природног порођаја, многе жене су спремне да помереју планине, а преживели царски резиденти и даље ходају, савијају и држе зид.

Абдоминална хирургија, која је царски рез, чини вас да размишљате о нечему, али не о сексу. Међутим, гинекологи такође излажу период апстиненције од 6-8 недеља. Током овог периода, крварење би требало да се заустави у потпуности, а шупља би требало да зарасте.

Постоји неколико нијанси са појавом сексуалне активности након порођаја, о чему говоре жене које су преживеле операцију.

У принципу су упознати са свим истим проблемима - сувоћа, летаргија мишића, бол "као прво". Али због реза у перитонеуму и области материце, теже је пронаћи угодну позицију за стварање љубави.

На неки начин, имали су срећу што вагина није трпела да се протеже током порођаја, али чак и жене које су родиле не потврдјују мит да је рођени канал проширен на огромне величине.

Али царски рез не оставља повреде на зидовима стаза, што значајно смањује период апстиненције. Кегелске вјежбе су такође корисне за обуку и контракцију вагиналних мишића.

Постоји још један осјетљив проблем са којим се жене суочавају након оперативне испоруке: оргазам је сувише болан. Ако се опире, боље је сачекати мало интимним животом, како не би изазивали крварење.

А овде ћете прочитати: да ли је могуће узимати валеријана током трудноће.

Хајде да разговарамо о методама контрацепције.

Нису сви парови сањају о деци исте године, а тај страх често спречава новорођену женску сексуалност. Вриједно је говорити да су разне контрацептиви погодни чак и за дојишне мајке, пуно тога.

Као правило, најчешћи метод је баријера. Са једне стране, кондом је мирнији, а с друге стране, многи мушкарци и жене се жале на неугодност након што га користе. Такође можете бити изненађени што су открили да су се појавили након порођаја.

Не брините, сада постоје хормонални лекови који се примењују чак и током периода лактације. Доктор ће вам рећи шта ће вам одговарати и како направити распоред за њихов пријем. Можете их безбедно користити, испробати страх да изненада неће успјети.

Али да верујемо у добро познати мит који дојење спречава трудноћу није вредно тога, нити је потребно веровати популарним методама прекинутог сексуалног односа.

Како каже медицинска пракса, месец дана од порођаја жена је способна да замисли. Да, хормонски пролактин, произведен током константног и често храњења, омета трудноћу неко време, али чим се ниво пада мало (он се храни мање често, допуњена храна), њен ефекат престане.

Најбоље од свега, у погледу избора контрацепције, жене осећају да су из различитих разлога увели вештачку исхрану за дјецу. Они могу изабрати хормонске контрацептиве који се примењују на било коју жену.

Психолошки аспекти

Чак и ако сте у потпуности физиолошки спремни за наставак интимног живота, ваши страхови и самопоуздање вас и даље спречавају да уживате у њему. У том смислу, помоћ и подршка вашег вољеног особља је веома важна.

По правилу жене називају своју непривлачност као први разлог одбијања секса. Уздигнути стомак, безобличне дојке, прекомерна тежина - све ово не доприноси жељи да мужу показе без одеће.

Немојте паничити, она ће нестати, само треба мало бринути о себи, активно укључивши свог оца у негу детета. Онда имате времена да идете у фитнес, направите маску или педикир.

Такође, многи кажу да једноставно не желе секс након рођења. У овом случају, можда би било препоручљиво покушати да се подесите за романтично расположење: да направите време за састанак с мужем, да гледате љубавне филмове или нешто искреније. Временом ће вам се жеља вратити.

И онда ћете сазнати да ли можете диња током трудноће.

Секс након порођаја: када могу? А вреди ли бити заштићен?

Када је рођење остављено за собом, рођена је дуго очекивана беба и већ сте се мало прилагодили новом начину живота у својој породици, сјећате се о сексу након порођаја. Када је могуће обновити интимне односе, како се заштитити и који проблеми могу настати у овом осјетљивом питању?

Елена Трифонова
Акушер-гинеколог, Москва

Природно, након порођаја, физиолошке промене се јављају у женском телу, што оставља отисак на сексуалној страни односа између супружника. У првих 6-8 недеља након рођења бебе, гинекологи не препоручују секс након порођаја. То је због чињенице да током тог времена постоји повратни развој (инволутион) свих органа и система који су подвргнути промјенама због трудноће и порођаја. Изузетак су млечне жлезде, чија функција достигне свој врхунац у постпартум периоду.

Најизраженије промене укључују се у гениталије, посебно у материци. Након рођења након порођаја, у њој остаје велика површина ране, која захтијева око 4-6 недеља да зарасте. Током овог периода, лохије се излучују - у првим данима су крваве, постепено се њихова боја мења од црвене до смеђе, до четврте седмице излучивања скоро престају и ускоро нестају у потпуности. Сексуални живот након порођаја може допринети пенетрацији инфекције кроз отворени врат у материцу, а ослобођена крв и отворена површина ране ће допринети само брзом развоју запаљења.

Након испоруке кроз родни канал, компликације као што су резови или сузе перинеума, зидови вагине или грлића материце су често довољни. Потребно је и време за лечење шавова након порођаја. Чак и ако у рођењу није било суза, мишићни тон вагине и перинеума после природног порођаја значајно је смањен. Процес опоравка након порођаја зависи од стања ових мишића пре трудноће, од тога да ли је жена обучавала док су чекали бебу, узраст и генетске особине.

Код жена, после царског реза, зидови вагине се не мењају, али опоравак након испоруке материце се јавља спорије. Поред тога, потребно је време да се оздрави и формира ожиљан ожиљак на абдомену.

Дакле, након 6-8 недеља након порођаја, препоручљиво је посјетити гинеколога који ће утврдити стање материце, врата, шавова на перинеуму или зидовима вагине, ожиљку након царског реза, узети мрље на флору да би открили знаке упале. Након тога лекар ће дати препоруке о томе када обновити интимне односе.

Секс након порођаја. Могући проблеми

Када наставите са сексом након порођаја, пар ће се суочити с следећим проблемима:

Вагинална сувоћа. Након порођаја, већина жена има оштро смањење нивоа женских полних хормона - естрогена. Као резултат, смањена је количина природног вагиналног подмазивања. Из тог разлога, сексуални однос може бити непријатан и чак болан за жену. У овом случају вриједи заложити на специјалном мазиву (мазиво), који се може купити у апотеци. Само морате пажљиво пратити састав ових средстава, а не користити оне који садрже хормоне, ако жена доје.

Болност пола након порођаја такође може бити повезана са присуством шавова и ожиљака на перинеуму и вагини. Понекад, због шавова, конфигурација вагине се може променити. Чорност се често примећује иу подручју ожиљака на стомаку после царског реза. Наравно, с временом, док се ткива потпуно зарастају у пределу суза и посекотина, ове сензације ће проћи. Али, иако се то није десило, како би се избјегла неугодност или елиминација, потребно је током сексуалног контакта одабрати позу у којој је минималан притисак на ожиљак. Можете се консултовати са вашим гинекологом опсерваторије, који ће препоручити локалне припреме за убрзавање опоравка након порођаја ткива у подручју сутура, дозвољено за употребу од стране дојиља.

Слабљење мишићног тона вагине и његово ширење може оставити свој знак на сензације током првог сексуалног односа. Међутим, ова појава је привремена, а за неколико месеци проблем ће нестати, поготово ако жена може пронаћи доста времена да се бави Кегеловим вежбама, које се састоје у контракцији мишића карлице које подржавају вагину. Ови мишићи се могу осетити с произвољним прекидом мокрења или напетости вагине.

За брз опоравак након порођаја свог тона, препоручљиво је да вежбе изводите сваког сата у трајању од 3 недеље. Техника је врло једноставна: морате 5 секунди напрезати мишиће перинеума и ануса (као да стварно желите да одете у тоалет), онда их држите у максималној напетости 5 секунди, а затим их постепено опустите још 5 секунди. Затим, после одмора од 5 секунди, вјежба се понавља. Морате направити најмање 30 резова у исто време - траје само неколико минута.

Неопходно је и рећи да многе жене немају никаквих проблема са сексом након порођаја - чак, напротив, кажу да је привлачност према мужу постала јача и оргазам је светлији.

Урадите без изненађења

Врло важна тачка у сексуалним односима након рођења бебе је питање заштите од трудноће. Доктори верују да минимални интервал између рођења треба да буде најмање 2 године. Током овог времена тело жене је потпуно обновљено.

Избор методе контрацепције зависи од регуларности пола, дојења и преференција супружника. Брига о заштити трудноће такође је неопходна у случајевима када се менструални циклус још није опоравио, јер чак и у одсуству менструације, може доћи до овулације, односно отпуштања јајника из јајника. Размотрите основне методе контрацепције након порођаја.

Прекидани однос. Коришћење прекинутог сексуалног односа је веома неефикасан метод контрацепције. Прво, није сваки човјек у стању да јасно осети почетак ејакулације и да се контролише у овом тренутку. Друго, одређена количина сперме се излучује током сексуалног односа. Према неким подацима, они су нај мобилнији и одрживи, што, према томе, вероватноћа концепције чини веома високом. Поред тога, уз поновљени сексуални однос у вагини може се након прве ејакулације преостати сперматозоида на зидовима уретре. Ефикасност овог начина контрацепције је само 70-75%.

Метода лактацијске аменореје. Овај метод контрацепције заснива се на одсуству овулације током дојења. Током храњења беба, хормон пролактин се ослобађа, што повећава производњу млека и има контрацептивни ефекат потискивањем јајника жене.

Да би метод контрацепције успјешно функционисао, морају се испунити сљедећи услови:

  • дијете се ексклузивно дојиље, без употребе суплемента и допуне водом;
  • беба је сишла дојке најмање сваке 3 сата током дана;
  • интервал између ноћних храњења не би требало да прелази 6 сати (чешће се храњења јављају, што је ефикаснија метода контрацептива);
  • недостатак менструације;
  • не више од 6 месеци прошло послије испоруке.

Међутим, с повећањем интервала између храњења, увођењем додатка, метод контрацепције постаје неефикасан. Поред тога, што је више времена прошло након порођаја, већа је вероватноћа непланиране трудноће. Код неких жена, чак и поред дојења, већ 1,5-2 месеца након порођаја, могуће је наставити функцију јајника, због чега се јавља овулација и може доћи до трудноће. Ако је жена опоравила њен период, чак и ако је прошло мање од 6 месеци од рођења, потребно је да изаберете други метод контрацепције након рођења. Ефикасност методе зависи од интервала након порођаја: у првих 6 месеци, ако су сви услови испуњени, трудноћа се јавља у око 1-2% случајева, од 6 до 12 месеци - у 4,5-7%.

Методе контрацептивне баријере - кондом, дијафрагме, цервикалне капице. Методе контрацептивних баријера не утичу на процес дојења и стање дјетета. Стога се може користити без ограничења у било ком периоду након испоруке. Ефикасност се креће од 90-98% када се користи кондом, до 70-80% за цервикални поклопац, а 77-98% када се користи дијафрагма.

Спермициди постоје у различитим облицима - пену, сунђере, геле, растворљиве филмове, таблете, маст или супозиторије. Састав спермицида укључује хемијску супстанцу која уништава сперматозоид и основу којим се алат шири у вагину. Они не садрже хормоне, делују само локално, тако да се могу користити током дојења. Поред тога, спермициди имају хидратантни ефекат, што је позитивна ствар за жене које немају довољно подмазивање у постпартум периоду.

Међу недостацима спермицида су следећи: неки облици спермицидног отпуста захтијевају одређено вријеме прије почетка сексуалног односа; неке жене, посебно у постпартум периоду, могу изазвати иритацију коже и алергијске реакције на спермициде. Ефикасност спермицида је нешто више од 60%.

Интраутерини уређај (ИУД) је интраутерини контрацептив, који је мали пластични уређај са бакром, сребром или златом. ИУД убаци гинеколог у материцу. Механизам дјеловања интраутериног уређаја је у томе што спречава кретање сперме у материцу, смањује животни век јајета и спречава оплођивање јајне ћелије на зид материце. Увођење интраутериног уређаја могуће је 6 недеља након испоруке. Прије тога, морате прегледати гинеколог. ИУУ не утиче на формирање млека, тако да је његова употреба сигурна у току дојења. Поред конвенционалних интраутеринских уређаја постоји и хормонски интраутерини систем. Она ослобађа малу количину хормона, аналога прогестерона, што додатно блокира раст ендометрија и спречава везивање јајника у материци. Током лактације, хормонска ИУД се може примијенити и 6 недеља након порођаја.

Негативни аспекти овог начина контрацепције након порођаја су: повећање ризика од инфламације у материци; повећана вероватноћа развоја ектопичне трудноће (уз употребу хормонског намотаја, овај ризик је изузетно мали); довољно велики број контраиндикација, од којих су главне хроничне инфламаторне болести карличних органа.

За нехормонске ИУД-ове, индекс Пеарл 1 је око 1-1,5, за хормонске ИУД-ове је око 0,5.

Хормонски контрацептиви. Током периода дојења, млада мајка може узети далеко од свих хормоналних контрацептива, али само оне које не садрже естрогене - хормоне који продиру у мајчино млеко и могу доћи до бебе. Нега мајке могу користити хормонске контрацептиве које садрже само гестагене - аналоге прогестерона хормона. Ове супстанце улазе у тело жене у врло малим количинама, чак и мање продиру у млеко. За бебу су ови хормони сигурни. Такви контрацептиви могу бити у облику таблета (мини-пили), ињекција (штапића, најчешће дуготрајног деловања) или имплантата имплантирани под кожу неколико месеци. Ова средства могу се користити 6 недеља након испоруке.

Предности ових средстава укључују њихову високу ефикасност. Пеарл Индек за савремене контрацептиве је 0,1-0,5. Због тога - потреба за дневним уносом у тачно одређеном времену и присуство контраиндикација - па пре него што почнете узимати ове лекове, обавезно се консултујте са гинекологом.

Хируршка стерилизација - лигација канала. Ово је неповратан метод контрацепције након порођаја. Најчешће се изводи током царског реза или након порођаја на захтев жене. Може се препоручити за жене старије од 35 година и са две или више дјеце.

Да би наставак интимних односа после тако важне фазе вашег живота као трудноћа и порођаја, све се враћа у нормалу, не постоји универзални рецепт - све је веома индивидуално. Али, показујући стрпљење и узајамно разумевање, могуће је осигурати да секс након порођаја доноси још веће задовољство него раније.