Шта је тренинг борбе (лажне борбе) и како их разликовати од правих?

Здравље

Оно што само осећања и жеље не морају да доживе трудницу 9 месеци.

Човек жели нешто слано, једна слатка, једна нога набрекне, једна се враћа... И шта све то значи? Или можда не да ову вредност?

Али будућа мајка једноставно не може да пусти да све иде наравно, она слуша сваком покрету бебе, а ако се беба не креће дуго, мајка почиње да се нервози.

И када почне да смањује стомак, повуче доњи део леђа и све изгледа као контракције (да ли је стварно вријеме да се породи?), А време је још увек кратко, онда ћете дефинитивно размислити о томе: да ли је претња од побачаја или обука (лажних) контракција пре порођаја?

Како препознати и како се манифестује борба за обуку? Покушајмо да то схватимо заједно.

Веома је важно разликовати контракције рада од тренинга, у супротном се очекивана мајка једноставно исцрпљује непотребним питањима и сумњама. Међутим, ако јасно знате разлике и шта треба радити док то радите, онда се не можете плашити било стварних или тренинг борби.

Тренинзи се иначе називају лажним. Они су први пут описали Енглез Бректон-Хицкс 1872. године, тако да се они зову Брактон-Хицкс контракције.

Истражујемо сличности и разлике

Како не би збуњивали лажни рад са генеричком, неопходно је тачно знати њихове разлике.

Лажне контракције (њихови симптоми и знаци):

  • неправилан, интервал између њих може бити било који, а не цикличан. Контракције могу узнемиравати једном дневно или неколико, а можда и једном недељно;
  • безболно, у врло ријетким случајевима доноси неугодност (болне лажне контракције су веома ретке);
  • напади се могу неутралисати промјеном положаја, топлом купком или тушем, само устане да ходају или, напротив, леже, дишу вежбе и размишљају о нечему добром;
  • грлић није откривен.

Контракције рада:

  • разликују се у регуларности и прецизној периодичности. Постепено се смањују временски размаци између контракција и повећавају се трајање контракција;
  • веома болно, немогуће је ослободити или отклонити нападе;
  • контракције се настављају док се беба не роди;
  • цервик отвара и припрема се за порођај.

Када почињу лажне борбе и колико дуго трају?

Лажне контракције могу се појавити већ 20. недеље трудноће и, наравно, то не значи да је време да се породи. Опустите се и смирите се. Само слушај себе и своја осећања.

Са лажним контракцијама, материца се чини каменом, јер мишићи долазе у тон. У овом случају, доњи део леђа може боли и гутати доњи абдомен.

Али ове борбе се одвијају, не расту, лако се уклањају (за разлику од оних који се више не срушавају и смирују, али, напротив, постају све чешћи).

Стога, како не би узалудно бринули, покушајте да ходате, промените положај тела, пијете воду, чај или сок, а што је најважније - смирите се. Ако се у редовним интервалима контракције не понављају поново, онда је ово дефинитивно "лажни аларм" и још увек можете чекати.

Лажне контракције трају 30-60 секунди и пролазе, могу се појавити један сат или два пута дневно.

Њихово вријеме је немогуће предвидјети. Ово се може десити када идете са пакетом из продавнице, за шетњу, код куће. Што дужи термин, то што је опипљивији може бити лажни рад. Али довољно је да се боре са њима једноставно учењем вежбања за дисање.

Када је тренинг борбе једноставно чудесна метода за њихово уклањање. Међутим, свака жена може имати свој индивидуални метод ослобађања лажних контракција: један је довољан да се шетају, а други да пије нешто слатко. Пробајте на различите начине и сигурно ћете наћи прави.

Када треба да видим доктора?

Са 37 недеља трудноће и више, жена је спремна за порођај. У овом тренутку је неопходно бити пажљивији према вашем стању.

У неким случајевима, једноставно је неопходно одмах консултовати лекара, наиме, када су узроковане контракције:

  • водени или крвави вагинални пражњење;
  • јак бол у леђима;
  • ако вам се чини да су се воде преусмериле;
  • ако приметите да је фетус престао или је кретање ослабило.

Труднице врло често траже од доктора како не смеју да збуњују тренинге Брактон-Хицкс са генеричким. На ово, лекари недвосмислено одговорају да је немогуће збунити стварне контракције са било чим.

Стога, драге мумије, слушајте себе, упоредите знакове стварних и лажних борби са својим осећањима.

Тако ћете се осећати сигурније и неће бити нервозни, чувајући мир и снагу за предстојеће рођење.

Како разликовати прекурсоре од стварних борби

За шта су лажне борбе?

Да ли су лажне контракције болне?

Како разликовати лажно - тренинг контракције од стварног?

Прва ствар коју можете учинити у било којим контракцијама јесте да узмете комад папира и оловку на којем морате снимити вријеме и трајање првих и свих других контракција. Ове евиденције, после неког времена ће помоћи да се разумеју, стварне борбе су почеле или лажне.

Лажне контракције су много безболније од генеричких контракција, па би вам било лако направити разлику између истинитих предрасуда о порођајима од лажних контракција, Брактон Хицкс контракција. Ове борбе могу сасвим проћи кроз промену положаја или приликом ходања. Лака масажа или чаша воде, сок, биљна инфузија могу помоћи.

Уколико је дошло до руптуре амниотске течности, дете се роди не више од 12 сати касније, у супротном ће у материцу ући разне инфекције, није ни добро ни за дијете нити за страдалицу.

Такође, ако жена има крваво или друго пражњење, то може значити почетак стварних контракција и треба их упутити у породилишну болницу како би добили квалификовану помоћ и преглед. Они знају како разликовати контракције од прекурсора.

Када тренинг борбе не може бити крв или други секрет.


Не постоји и не може бити стереотипни опис сензација током контракција - они су различити за сваку жену: неко их описује као тешке менструалне болове; Неко каже да су контракције попут осећаја када... дијареја, када се бола ваља у таласима.
Када сам почео контракцију на дан порођаја, нисам схватио зашто девојчице вриштају толико суседних родитеља)) Није ме повредило, то јест, мој период, на пример, увијек је имао тешке болове, такве болове мене и рођеном, што ми је познато, а не толико застрашујуће. Чекала сам све време када би било горе, али нисам чекала, родила се раније.

Како разликовати лажни рад од истинског (генеричког) током трудноће

Жена у процесу чекања на дете живи нови живот. Све се мења: укус, начин живота. У разлицитим временима постоје промене са њеним тијелом: у првом тренутку се брбља зла за један производ, а онда токсикоза, тешки тумак почиње да омета кретање, а касније се појављују лажне контракције. То је друго које треба посветити посебну пажњу како не би пропустили почетак рада (жене често збуњују лажне и истинске контракције).

Знаци контракција

Лажно

Обука, лажне контракције (можете пронаћи име "Брактон-Хицкс цонтрацтионс", након имена научника који их је први описао) се осећају као ритмична контракција абдомена. Често не изазивају значајан нелагодност, али је индивидуалан и зависи од прага осетљивости на бол. Они почињу насумично и завршавају како се изненада појављују, без икаквих трагова.

Овај услов се може пратити од око 20-те недеље и може пратити жену управо до рођења, који се у последњим месецима мало повећава од чекања на бебу. Често су контракције осећене увече или ноћу, када су сви остали мишићи опуштени и сензације се усредсређују на промену тона материце. Често се контракције јављају током вежбања. Код неких жена, они су асимптоматски.

Симптоми лажног рада:

  • Неправилна контракција материце (може се појавити неколико пута дневно, а затим не узнемиравати и поново се појавити).
  • Често су сензације у лажним борбама безболне, или изазивају мање нелагодности.
  • Напади пролазе приликом промене положаја, прекида активности или повећања активности.
  • Дилатација грлића није примећена (само лекар може одредити).

Како да олакшате стање

Када почињу лажне контракције, праћене нелагодношћу, могуће је ослободити стање на неколико једноставних начина. Прво, требало би да се смириш и покушаш да се опустиш. Обавезно промените врсту активности и положај тела. Неке жене могу уживати у топлој купки, пријатној масажу или ужини. Можете се вежбати у респираторној генеричкој гимнастици, тада током ових контракција и порођаја трудница ће се осећати сигурнијом.

Генериц

Истинске контракције се одржавају појединачно за сваку трудницу. Неке жене на раду осећају озбиљан бол на почетку, друге само благе нелагодности, које повећавају са повећањем контракција. Бол се може дати на леђима, доњем делу леђа, доњем делу абдомена, бочном подручју, бутинама, ногама, бешику или ректуму. Сензације се могу упоређивати са болом у првим данима менструације са болним менструацијама (дисменореја) или бола болова у дијареју.

Посебна карактеристика правих контракција је њихова периодичност. Постоји јасан пад интервала између напада болова, сами напади постају дужи, са промјеном положаја, промјеном врсте активности, не слабе. Дијареја, мучнина и чак повраћање често се јављају. Истовремено, може се отворити амниотска течност са пражњењем амнионске течности. Акушер-гинеколог примећује постепено отварање грлића материце.

Питања чији одговори ће помоћи при одређивању природе контракција

Разлика између лажних контракција и праве за докторе је сасвим разумљива и јасна, али панична трудница која се стално брине о здрављу свог детета често не може правилно да се оријентише у различитим знацима и симптомима. Питања ће помоћи да добијете тачан одговор. Ако је први одговор ваш случај, онда су контракције лажне, ако су друге тачне контракције и морате тражити помоћ.

Колико често се појављују?

  1. Појављују се с времена на вријеме, немате одређени интервал.
  2. Постоји регуларност напада контракција, интервал између њих је од пола минуте до минуте, њихово повећање и трајање повећавају постепено.

Да ли се контракције утеруса слабе приликом промене позиције тела и врсте активности?

  1. Постоји слабљење стања приликом промене активности, након одмора или ходања.
  2. Контракције се настављају са истим интензитетом чак и након промене положаја и врсте активности.

Који је интензитет?

  1. Постоји слабљење контракција, интензитет бол се не повећава.
  2. Свака борба се осећа јаче од претходне.

Где су болови лоцирани?

  1. Постоји бол само у предњем делу стомака или у пределу карлице.
  2. Бол и контракција се први пут осећају у доњем пределу леђа, а затим сприједи на предео абдоминалне регије.

Ако је већина одговора друга опција и још је прерано да се породи, онда треба да се обратите лекару који води трудноћу и разјасни ситуацију са њим или иде директно у болницу.

Када вам треба лекар за лажне нападе

Чини се да све не иде глатко и постоје ситуације у којима обука захтева и медицинску интервенцију. И није важно колико дуго трају лажне контракције, а који је њихов интензитет, потребна је одмах. Ови сигнали укључују:

  • Појава изливања из вагине (они могу имати додатак крви, или бити водени).
  • Руптура мембрана или њиховом цурења (у првом случају велики обим просипања течности из вагине, у другом - константно осећао влагу у вагиналном подручју, брзо избрисани гаћице).
  • Бол у контракцији материце је озбиљан, али његова регуларност се не може пратити.
  • Озбиљан бол се осећа у лумбалној регији.
  • Дете је почело да се креће мање (мање од 10 покрета у трајању од два сата) или се потпуно зауставило.
  • Јаке контракције у било ком тренутку до 37 недеља гестације.
  • Контракције нису јаке, али се често понављају (више од 4 напада у минути).
  • Контракције нису редовне, али њихов интензитет расте.
  • Притисак на перинеум повећава и узрокује знатне неугодности и болове.

Зашто нам је потребан тренинг?

Лажне контракције су саставни део припреме мишића материце и његових врата за порођај. Контракције промовишу тренинг мишића (као и вежбање мишића леђа, ногу, руку и других делова тела). Без њих, материца неће бити у могућности у право вријеме да се договори и гура бебу кроз родни канал (и то захтева веома велики напор). Постоји повећање издржљивости мишића, јер у радној снази неће се само снажно напетост једном. У супротном, материца ће "висити као врећица" и није тонирана у правом тренутку.

Контракције тренинга такође стимулишу циркулацију крви у гениталним органима и тиме повећавају проток кисеоника и хранљивих материја (укључујући и бебу).

Не брините ако уопште не осећате смањење. Они имају само имате праг висок бол, или не придају значај за њих (стално заузет са радом, у покрету, бркају их са надутости стомака, напада бола или друге појаве). Тело труднице делује као аутономни систем и сама ће извршити неопходне радње.

Како разликовати лажне контракције од стварних? Симптоми и знаци лажних и стварних контракција током трудноће

До краја трудноће, страхови почињу да муче жену. Наизменично: плаши се порођаја, плаши се да процес не почиње предуго, брине се да одједном нешто иде наопако. У трајању од 36-37 недеља, 38. недеље, све чешће се појављују непријатне сензације у пределу стомака: чини се да се стврдњава, долази до бола.

Будућа мајка покушава да утврди да ли су започете стварне контракције или да ли само припрема материцу за тежак посао - рођење детета. У другом рођењу или у трећој трудноћи, жена је мало лакша: она већ замишља шта су праве контракције и неће их збунити са стварним. Али примипароус је тешко. Шта су, које су сличне контракције, која је разлика између њихових симптома током трудноће? Покушајмо да схватимо разлику између обуке из овога. Које су разлике?

Садржај

  1. Како препознати стварне контракције
  2. Која је разлика између лажних борби и стварних?
  3. Симптоми
  4. Како почињу стварне борбе
  5. Истинске или лажне контракције: разлика између сензација
  6. Када почињу лажне контракције
  7. Истинске контракције након тренинга: да ли је могуће
  8. Мере за самопомоћ

Како да схватим да је борба почела стварно

Први знак стварних контракција је регуларност. Контракције материце, почевши од врло израженог неугодја, постепено постају све чешће, интервали између њих су смањени. Ако осећате све већи талас бола 8 пута за 2 сата и чешће - то је знак да је време да се припремите за путовање у породилишну болницу. Ако болешност узнемирава једном у сату - су лажна или се не осећају контракције? Највероватније, ово је само обука.

Стварне контракције се обично појављују око 40. недеље (ако све иде добро) - понекад и раније, понекад мало касније. Како утврдити да ће беба бити рођена? Ово можете разумети следећим карактеристикама:

  • интервали између таласа бола постају краћи, абдомен тоне више од 5 пута на сат, а затим све чешће;
  • контракције су ритмичне - можете израчунати фреквенцију за секунде;
  • процес је веома болан, може почети увече и ићи целу ноћ;
  • плута одлази;
  • крвави пражњење из гениталног тракта;
  • вода се излијева (могу се кап по мало).

Да ли се дете креће током истинитих контракција? Природа је мудро уредила све: она је обезбедила бебу безусловним рефлексом који помаже мајци да га "гурају" из материце. Током сваке стварне контракције, дијете лежи на дну материце и одбија га. Овај рефлекс персистира неко време након рођења: ако ставите руку у пету новорођенчета, покушаће да одустане од ове подршке.

Због бола, мајка не осећа ове покрете. Пре почетка рада, напротив, чини јој се да је беба некако превише тишина: почиње да се креће много ређе него раније.

Како се разликује тренинг борбе од стварног

Главна разлика између Брактон-Хицкс контракција и правих је да се оне јављају у различитим интервалима. Разлика између лажних борби и праве се такође манифестује у чињеници да су много мање болни. Нормално, бол као таква не би требало да буде уопште - трудница само осјећа да је врло напета (као да се окреће камену) њен стомак.

Цјелокупан дан или ноћ такве борбе не трају. Обично се заустављају за сат времена, а онда могу поново да почну - после паузе.

Жена може да утиче на такву борбу - на пример, узимајући но-схпу или папаверине. Лек има опуштајући ефекат на мишиће материце, а контракција се зауставља. У овом случају нема испуштања из гениталног тракта.

Приликом испитивања лекар ће приметити да је грлић материце и даље затворен. Нема прекурсора рођења. Ово је знак да тело жене "не планира" да започне радну активност.

Лажне контракције током трудноће: симптоми

Ако знате симптоме лажних контракција, онда не можете да бринете: могуће је разликовати од генеричких чак и без помоћи једног обућара.

Дакле, лажне контракције имају симптоме:

  • Постепено повећавајући осећај компресије материце у пределу доње, десне или леве стране, у доњем делу трбуха или препона.
  • Најупамњивији симптом је неправилност. Стога, када се појављују борбе, потребно је да се рукујете сатом са минутном руком или телефоном са тајмером. У року од сат времена, борбе се могу догодити не више од 6 пута.
  • Њихов изглед карактерише изненадност и непредвидивост.
  • Нерђајући, за њих је погодна карактеристика - неугодност на одређеном подручју утеруса.
  • Смањује се постепено, а потом потпуно нестаје.

Како препознати стварне контракције

На 38-39 недеља, жена запажа да се њен стомак све више и више окреће. Можда је срамота: шта ако је време да сакупља торбу у породилишту? Можете их разликовати оштрином осјећаја: ако се тренинг скоро увек пренесе прилично лако, онда се истините буквално исцрпе жене. Мање и мање сваки пут када има прилику да направи паузу пре следећег напада. Често се бори.

Контракције: како разумети да су стварни? Бол се брзо повећава, а многе жене упоређују природу њихових осећања са таласом; расте, постаје неподношљив, а затим се повлачи.

Могуће је одредити такве знакове: без обзира што будућа мајка ради ублажавања њеног стања, бол се не смањује. Она би могла покушати учинити оно што је учинила раније током борбе Брегстон-Хиггс и која јој је помогла да потпуно заустави процес:

  • промените позицију - устајте, ако лежите, ходите, ако седите;
  • кретање, обављање кућних послова;
  • узми топли туш;
  • пити таблете без штапа или ставити свећу са папаверином.

Са истинским контракцијама то неће дати никакав ефекат. Мало олакшање може донети можда масажу лумбосакралног подручја и правилног дисања, које је трудница требала научити у школи будућих мајки. Али рељеф ће бити безначајан.

Права контракција обично почиње у леђима и постепено се креће до абдомена. Понекад се женама чини да њихово цело тело боли, да буквално раскидају изнутра. Неко ко обично има врло болне периоде, извлачи паралелу између контракција и овог бола.

Да ли се стомак претвара у камен током стварних контракција?

Када трудница добије бљесак ближи и повуче доњи леђа ближе рођењу, она може питати доктора: "Ако је стомак камен, да ли су те болне лажне контракције или су стварни?"

Обично са истинским болом, толико је интензивно да све друге сензације, укључујући осећај да је стомак постао тврд, изгуби своје значење и постане секундарно.

Шта се дешава у борби? Утерус тоне под утицајем специфичних хормона, "гурајући" фетус до излаза. Поново и изнова, врат се све више открива, постиже се толико ширине да је у стању пропустити главе дјетета. Док је врат затворен, ово - то јест почетак рада - не може бити дозвољено. Најболичнији и најтежи је процес откривања. Када се не открије лажна контракција.

Колико дуго трају лажне контракције? Њихово просечно трајање не прелази пар сати. Најважнија ствар је да њихов интензитет не расте, већ се, напротив, смањује.

Лажне контракције: колико дана пре испоруке?

Колико заблуда почињу пре рада? Први знаци контракција Брегстон-Хиггса могу се појавити већ 20 недеља. Али у другом тромесечју, обично нису превише забринути за очекивану мајку.

Неколико дана пре рођења могу се повећати. Међутим, код неких жена, напротив, пре порођаја постоји "засипање".

Појављује се на период од 20 недеља или 21 недеља - пре него што се роди, контракције Брегсон-Хиггса постају израженије до 38. недеље. Процес је нешто другачији у мултипароусу и примипаруусу: у другом случају, они почињу касније. Иако је сваки случај појединачан - немогуће је претходно одредити када се појави тренинг борбе и колико дуго могу трајати. Након што почне доста испорука, ако се лажне контракције одвијају са главном и главном, такође је непознато: ово је само припремни процес. Утерус се напреза, обучава пре тешког рада - време није далеко када почиње рад.

Може ли лажна контракција ући у стварно

Већ смо сазнали да је одговор на питање да ли стварне контракције могу бити неправилне, у овом случају је негативно. Али познато је да лажне контракције могу претходити правим. Немогуће је рећи тачно када стварни почну после тренинга, то је немогуће: морате гледати на појављивање других знакова. Повећање болова, правац "таласа" са задње стране, а што је најважније - утврђена фреквенција - ће изазвати мајку која је очекивала да је "сат Кс" већ близу.

Догодило се да порођај почиње прерано: на 31, 32 недеље контракције почињу и прелазе у праве. Потребно је што је пре могуће доћи у болницу. Дете се може спасити!

На почетку процеса рођења, докторка пита жену о учесталости контракција, појашњава који бол има, се пита да ли је плута пала, ако је дошло до одлива воде. Погледа на отварање врата - овако он одређује спремност мајке за порођај. Да би схватили да ли је дијете спремно, женама се даје ЦТГ. Како на ЦТГ-у да утврди да ли је све у реду са бебом, не захтева хитну помоћ? Доктори се руководе срчаним откужбом фетуса - ако је од 110 до 150 откуцаја у минути, све је у реду. Ако се број нагло порастао на 160 и почео да падне - дијете нема довољно кисеоника. Љекар бира начин испоруке. Можда ће бити понуђен царски рез.

Шта урадити са лажним борбама

Дакле, ваш мандат од 36 до 39 недеља, доктор је спровела испитивање, уверио се да није било откривања, уверавало вас, рекавши да су то контракције Брегстон-Хиггса и послали вас да "наставите". Како да се помогнете ако су контракције постале опипљиве и чак болне, осећају се као јака тензија и ометају ноћни одмор? Прво, морате подесити чињеницу да све иде добро: као лажни, као и тачни, контракције скраћују грли материце и омекшавају, постепено се припремају за порођај. Друго, може се предузети низ мера:

  • се туширати - није вруће, већ топло;
  • ходати по стану;
  • пити антиспазмодик.

Чак и помаже некоме да се преда. Лака масажа доњег леђа такође је у стању да глади непријатне сензације. Може ли тренинг тренинга трајати 3 сата? Колико сати траје? Нормално, жена је забринута за напетост неколико минута, након чега се деси пауза. Контракције материце су спонтане, а током дана и ноћи могу се поновити, али никад немају јасну периодичност и не изгледају врло болно.

Сада, знајући како изгледају лажне контракције и какви су симптоми стварних, осећате се сигурније. Не бисте требали паничити током тренинга - али неопходно је да гинекологу кажете о њима. Доктор ће проценити ситуацију и развити даљу стратегију за вођење трудноће.

Лака трудноћа и безболна достава!

Шта представљају оскудице о порођају и како да разликују тренинге од стварног?

Што је ближи процењени датум испоруке, то више очекивана мајка слуша промене које се јављају у њеном телу. Како нас ови родитељи упозоравају да ће главни догађај бити врло брзо?

Елена Трифонова
Акушер-гинеколог, Москва

У последњим недељама трудноће долази до глатке промене у хормонској позадини будуће мајке. Пошто плацента природно стари, количина прогестерона коју она производи (главни хормон који подржава трудноћу) смањује, док се нивои естрогена, напротив, повећавају. Под утицајем другог, родни канал је припремљен за предстојеће рођење, а генерички доминантни облик у мозгу - нервни центри су преуређени и њихова осјетљивост на импулсе из материце се повећава. Осим тога, више естрогена, еластичније и затезно ткиво - цервик, вагинални зид и перинеум. Због тога тело почиње да их интензивно развија пре рођења.

Осим тога, грлић материце скраћује, омекшава и благо шири, а слуз се нагомилава на свом каналу. Глава фетуса треба пасти што је могуће ниже и чврсто притиснути на улаз у карлицу. Све ово у телу жене манифестује се специфичним променама, које се називају харбајдерима порода.

Мора се запамтити да се ови родитељи могу појавити и неколико сати и неколико недеља пре развијања редовног рада. Стога је немогуће утврдити тачно вријеме почетка рада, фокусирање на прекурсоре. Не захтевају хоспитализацију или лечење и нормална реакција тела на промене у хормонским нивоима.

У неким женама, припрема тела за порођај постаје непримећена, без појављивања знакова упозорења, а то је и апсолутно нормално. Најчешће се ово односи на очекиване мајке које чекају своју прву бебу. Код жена које рађају други пут, склоништа порођаја су чешће израженија и почињу раније. Ово је због чињенице да грлић материце код ових мајки реагује брже на хормоналне стимулусе, омекшава и отвара се мало раније.

Тренинг у току друге трудноће почиње да се брине раније, међутим, највероватније је то због чињенице да жена већ зна како се манифестује и препознаје их раније. Који знакови се односе на оскудице о порођају?

Харбингери порођаја: пролапс абдомена

Спуштање материце надоле (тј. Горњи део испод ребара) долази приближно 10-14 дана пре испоруке. Очекивана мајка примећује да се стомак спустио испод. Ово је због чињенице да ће презентирани дио бебе (тј. Онај који ће се први рођивати, најчешће глава) притиснут на улаз у малу карлицу. Фетус заузима положај најпогоднији за порођај.

Удаљавајући се, материца престане да врши притисак на дијафрагму и желуцу. Због тога, након пада стомака, оцекивана мајка постаје лаксе дишати. Ако је у последњем месецу она узнемирена жвакањем, згушњавањем и осећањем тежине у стомаку која се јавља након једења, након што се материца опадне, ови феномени често нестају без трага. Међутим, померајући се ниже, материца ће вршити већи притисак на бешику и ректум. У вези с тим, уринирање и столица су знатно чешћи. Због тога, често будуће мајке почињу брже бјежати у тоалет неколико дана прије рођења.

Прибори порођаја: губитак тежине и слабљење столице

Као што је већ поменуто, хормонски прогестерон доминира током трудноће. Једна од његових акција је задржавање течности у ткивима тела (што се може манифестовати едемом). Уочи порода, са смањењем концентрације прогестерона и повећањем количине естрогена у крви трудне жене, вишак течности се активно излучује из њеног тијела. Ово објашњава смањење телесне тежине 7-10 дана пре испоруке. У зависности од тежине едема, тежина може да се смањи са 300-500 г на 2-2,5 кг. У овом случају, жена обраћајући пажњу на чињеницу да је сада лакше носити ципеле, трагови чарапа и кошуљица постају мање изражени, прстенови се више слободно уклањају.

Поред тога, губитак тежине уочи порода може бити повезан са повећањем и проређивањем столице. Овај други се такође јавља услед повећања концентрације женских полних хормона и повећане елиминације течности из тела. Пошто се релаксација столице најчешће јавља када су концентрације естрогена довољно високе, овај прекурсор је прилично поуздан и обично се појављује 1-2 дана пре појаве редовног рада. Међутим, када се текућу столицу појављује у касној трудноћи, нарочито ако је у њему присутна слуз, крвне жлезде, непријатан мирис, консултујте се са својим лекаром, јер такве промјене могу бити знак токсичности за храну.

Ударац порода: нелагодност у доњем делу леђа и стомаку

Отприлике 1-2 недеље пре порођаја може се појавити неугодност у доњем делу леђа (у подручју сакра) иу доњем делу стомака. Такве промене у здравственој будућности мајке су проузроковане растезањем карличних лигамената и повећаним протоком крви у карличним органима. Ова осећања се чешће повлаче или бола и никако не би требала бити оштра и интензивна.

Харбингери порођаја: промена у апетиту

Неке будуће мајке, 5-7 дана пре порођаја, примећују да се апетит променио. Најчешће се смањује. Ово је последица промена у аутономном нервном систему и хормонској позадини.

Харбингери порођаја: емоционална нестабилност

Хормонске промене у телу трудне жене пре порођаја могу довести до емоционалне нестабилности, што се манифестује честом промјеном расположења без икаквих спољних узрока. Стање замора и инертности може се изненада заменити олујном активношћу. Такве манифестације можете приметити отприлике 7-10 дана пре достављања.

Харбингери порођаја: "нестајање инстинкта"

Често, "инстинкт који се гнезди" веома је изражен пре рођења, када се очекивана мајка почиње да шије, пере, чисти, припрема ствари за бебу итд. Треба запамтити да је немогуће дуго да будете на ногама, да бисте подизали тешко да не би изложили себе и дијете на опасност.

Харбингери порођаја: промена у моторичкој активности фетуса

3-5 дана пре рођења, физичка активност фетуса се обично мења. Најчешће се беба смирује. Растућа беба је већ ушла у материцу, а осим тога, пре рођења, количина амнионске течности је мало смањена, што му отежава кретање.

Харбингери порођаја: испуштање слузи

Један од најважнијих прекурсора порођаја је испуштање слузнице, што често изазива бригу о будућим мајкама, што их тера да хитно затраже медицинску помоћ. У ствари, нема разлога за бригу. Прикључак слузи је велика количина дебеле слузи, обично провидна или жућкаста, понекад са крвљу, што јој даје ружичасту боју. Може се издвојити истовремено или у неколико делова. Одвајање мукозне мембране цијеви може се десити и неколико сати и неколико дана прије почетка рада и представља повољан знак припреме цервикса за рад, његово омекшавање и "зрелост". Током трудноће, жлезда слузокоже матерничких канала (цервикални канал) издваја посебну тајну. То је густа, лепљива, мекана маса која чини неку врсту плуте. Прикључак слузи потпуно испуњава цервикални канал, спречавајући пенетрацију бактерија из вагине у материцу. Тако штити фетус од инфекције. Пре порођаја, када, под дејством естрогена, грлиће почиње да омекшава, његов канал се благо отвори, а прикључак слузи који га попуњава може се ослободити споља.

Након испуштања слузнице, базен и купање у води и купатилу се не препоручују, јер се повећава ризик од инфекције фетуса и мембрана феталне бешике кроз благо отворени грлић материце. Током овог периода, ограничите се на туширање.

Предиктивне или контракције тренинга

Од 37. до 38. седмице појављују се такозвани борбени тренинзи (они се такође зову лажни, претече или Брактон-Хицкс боутс). Њихова појава је због повећаног нивоа естрогена код мајке, тако да материца постаје више узбудљива и почиње да се смањује. Дакле, она "тренира", припремајући се за предстојећи велики посао, а врат јој се ублажи и скрати. Тренинзи су нерегуларни, трајање од 30 секунди до 2 минута. Посебна карактеристика су различити временски размаци између њих: на пример, у року од једног сата може бити неколико кратких резова у материци, затим следећег након једног сата, а затим после 20 минута. У већини случајева тренинг борбе су слаби, безболни, њихов карактер се мења у зависности од положаја тела и физичке активности.

Ове контракције нестају након узимања антиспазмодичног материјала, а топли туш може их олакшати. Неће се повећавати нити продужавати, а интервали између њих остају неравномерни. Главна ствар је њихова разлика од "стварних" контракција - они не доводе до отварања грлића материце.

Како се разликују тренинг борбе од стварних?

Прави болови у раду имају одређене карактеристике. Они су регуларни, понављају се у редовним интервалима, на пример, сваких 20 минута и трају 20 секунди. Снага, трајање и учесталост контракција рада постепено се повећавају. У овом случају, интервали између њих се постепено смањују. Контракције, откривање грлића материце, обично болније од тренинга, не одлазе од промене положаја тела или топлог туша, узимања антиспазмодика, ометања нормалног ритма живота труднице, не дозвољавају заспати.

У вријеме борбе, очекивана мајка осећа постепено повећање, а затим постепено смањује напетост у абдомену. Ако у овом тренутку ставите длан на њега, може се приметити да стомак постаје веома тежак - "као камен", али након контракције потпуно се опушта и поново постаје мекан.

Када вам је потребна медицинска помоћ за прекурсоре рада?

У току последње две седмице трудноће могу се појавити одгајивачи порођаја, не требају посете лекару и не би требало да узрокују забринутост жене. Међутим, постоје ситуације које захтевају хитну медицинску помоћ. Ове промене укључују:

  • тешки бол у стомаку;
  • светле скарлетне секреције из гениталног тракта, без обзира да ли су обилне или оскудне;
  • повећати крвни притисак на 140/90 мм Хг. ст. и изнад;
  • јака главобоља, мучнина, повраћање, замућени вид, напади;
  • одсуство у року од 6 сати од покретања фетуса, оштро смањење или нагло повећање пертурбација, болна кретања бебе;
  • руптура амнионске течности или сумња на цурење;
  • редовне борбе које трају 10-15 минута, у трајању од 20-30 секунди.

Контракције: порођај или обука, тачно или неистинито?

Последњих неколико недеља трудноће су најузбудљивије и истовремено најнеугодније. Жена послуша најмања осећања у телу и очекује да порођај може почети у било ком тренутку. Да бисте се припремили за порођај, треба да запамтите да се трудни болови увек не завршавају при порођају. Они се такође могу назвати лажним или обучавањем. Како их разликовати и да ли је то могуће сами схватити?

Прво, сазнајте у којој се борби. Ово су ритмичне контракције материце, које се појављују спорадично. Главна разлика између лажних и стварних само у чињеници да тренинг нагло прође брзо. Прави пригодници порођаја само су појачани, засенчили све друге сензације. Често их прате озбиљни болови у леђима.

Обука тела

Припремне контракције су тренинг за материцу и абдоминалне мишиће. Појављују се углавном у другој половини трудноће, почевши од 20. седмице. Иако израз за сваку жену може бити ваш. Неко се суочава са овом категоријом посекотина непосредно пре рођења, а неко уопште не осећа тренинге.

Лажне контракције су контракције глатких мишића материце које не узрокују неугодност. У неким случајевима, они су тако незнатни да их жена и не осећа. Ово је врста гимнастике за материцу. Припрема се за предстојећу манифестацију - порођај. Зависи од њене способности да се истегне колико ће брзо завршити процес испоруке. Истовремено, ови резови омогућавају мајци да се вежбају пре главног догађаја. Неопходно је научити како правилно дисати, дистрибуирати снаге тела.

Карактеристични знаци лажног рада:

  1. Паинлесснесс
  2. Недоследност, до једанпут од 5-7 сати. Може се јавити мање често. Повећањем трајања учесталости тренинга се повећава.
  3. Ноћу, не изазивајте неугодност. Многе жене спавају без осећања да тело раде припремни рад.
  4. Током дана они често иду незапажено, нарочито ако мајка наставља да ради и активно проводи њен дан.
  5. Често се напетост може уклонити ако се топло купите или промените свој положај.
  6. Цервик се не отвара.
  7. Нема крварења, испуштања воде, обогаћивања болова.
  8. Мишеви утеруса су у напетости не више од једног минута.

Узроци смањења тренинга

Прелиминарне борбе се јављају са разлогом. Постоје разлози који могу покренути лажни аларм:

  • повећана активност будуће мајке;
  • активност бебе у материци током дана;
  • узбуђење и стресне ситуације мајке, искуства;
  • пуни мехур;
  • дехидрација:
  • сексуална напетост. Полирање помаже уобичајени уговор тако што обучава зидове органа. Сперм садржи хормон простагландин, који омекшава грлић и постаје еластичнији.

Не постоји консензус о користима лажних резова, али они омогућавају женама да понављају вежбе које су подвргнути припреми за школу за рођене. Можете вежбати правилно дисање. Ово је сјајна прилика да се извучете заједно и елиминишу панику. У исто време, интензитет и учесталост контракција могу се повећати.

Диши исправно

Није увек могуће да жена каже да ли је лажни аларм или почиње рођење. Како разликовати лажни рад од стварног? Мораш слушати своје тело. Ако ритмичне контракције добијају замах, онда је време да се памте вежбе дисања:

  1. "Споро дисање." У трбуху издахните споро, остављајући простор за следећи дах. После тога, дубоко удахните. Алтернате.
  2. "Догги." Препоручљиво је извести у процесу резања. Брзо дисање, плитко. Пажљиво пази на вртоглавицу. То указује на недостатак кисеоника у телу.
  3. "Свећа". Дубок удах кроз нос - оштро и брзо издахавање кроз уста.

Већ се родиш?

У последњим фазама трудноће, посебно када је пар недеља пре самог порођаја, трудна жена веома пажљиво послуша своје тело. Негде повуче, негде...

Да не бринете о овоме, довољно је запамтити то:

  • Ови предуслови рада се повећавају. Њихова учесталост се повећава.
  • Бол постаје јачи и светлији.
  • Бол је шиндре, прелазак са доњег абдомена у лумбални регион. Постоји крвава пражњење.
  • Амниотска течност може побјећи. У овом случају, рођење детета мора се десити у року од 10-12 сати како би се спречила инфекција у материци.
  • Интензитет контракција се повећава на исти начин као и дубина.
  • Постоји јак притисак у перинеуму.

Када се појаве горе наведени сигнали, одмах се обратите лекару који је водио трудноћу. Ако није могуће доћи самостално у породилишну болницу, онда је боље назвати амбулантну бригаду

Булгакова Олга Викторовна

Доктор акушер-гинеколог, Ставропол, Дипломирао на Медицинској академији у Ставропру са признањем. Становање у акушерству и гинекологији. Напредна обука за лечење неплодности.

Контракције: порођај или обука, тачно или неистинито?

Лажне контракције током трудноће, како се разликовати од стварног

Свака жена у процесу ношења бебе је заинтересована за питање: шта су лажне контракције током трудноће и како их разликовати од стварних? Овај појам се обично сматра ритмичким неправилним контракцијама мишићног ткива зидова утеруса, чија је сврха да обезбеди снабдевање кисеоника фетусу, као и да припрема материцу за порођај.

Лажне контракције, такође познате као обука, немају никакву директну везу са радом и не указују на почетак овог процеса.

Скраћенице се могу појавити у врло раним фазама трудноће, али жена ће бити у могућности да их осети у потпуности тек након почетка 20 недеља.

Симптоми

Лажне контракције су готово безболне, узрокујући само осећај неугодности, изражену у повећању тона материце и неку врсту "петрификације" стомака, а жена их можда уопште не осећа.

Ритмичне, повремено наступајуће контракције мишића материце најизраженији су од око 20. недеље трудноће. Али њихово одсуство или одређено одступање од наведеног периода није патологија.

Симптоми контракција могу се делимично разликовати у зависности од индивидуалних физиолошких особина, као и промјена у току трајања трудноће.

Као најизраженији симптоми, у складу са којим се утврђују борбе за обуку, треба поменути сљедеће:

  • За разлику од стварних контракција, обука се одвија насумично, не постоји дефинисан временски интервал између њих. Број сечења и трајање периода могу се знатно разликовати.
  • У већини случајева су изражене контракције тренинга, што често узрокује анксиозност труднице, али нема болних сензација.
  • Када се појави лажна контракција, материца постаје чврста на додир, а често се јављају болови у леђима и доњем леђима. Овај симптом је најочигледнији у касној трудноћи.
  • Интензитет контракција је значајно смањен, или потпуно зауставља, ако жена преузме усправан положај, активно се помера.

Разлике између истинитих и лажних борби

Да не би била панична пред временом, трудница мора знати главне разлике између лажних контракција од стварних, указујући на почетак радне активности.

Како олакшати лажни рад

Упркос чињеници да лажне радне контракције током трудноће обично нису праћене снажним болом, они стварају веома опипљив нелагодност. По правилу, оваква смањења се јављају насумично, а не у складу са било којим специфичним интервалом и периодичностима.

Постоји неколико главних фактора који могу изазвати појаву контракција:

  • Активно кретање бебе. Окретање, удари дјетета узрокују, по правилу, релативно кратку неугодност.
  • Страх, радост, стрес, као и други емоционални изливи и искуства могу да изазову појаву контракција. Најопаснија за ово су жене са мање стабилном психиком, претерано емоционалне и осетљиве.
  • Јело прекомерно тешке и масне хране, што изазива јак осећај тежине у стомаку. Осим тога, неопходно је назвати преједање као разлог, или, напротив, осећај снажног глади, као и унос газираних пића.
  • Немогућност благовременог обиласка тоалета. Непријатни знаци у бешику или ректуму такође могу изазвати неугодност.
  • Активни секс, насилни оргазам.

Да би се смањио интензитет лажних контракција, потребно је у потпуности елиминисати или смањити факторе који изазивају.

Да бисте олакшали неугодност, такође можете користити следеће методе:

  • Умерена физичка активност на отвореном. Такође, шетње ће бити веома корисне за бебу.
  • Узмите најудобнији положај. Проучавајући сопствена осећања, трудна жена може сасвим самостално одредити у којој се позицији најмање непријатне сензације појављују са најмањим интензитетом.
  • Вјежбе за дихање како би се смањио бол у процесу рада, сасвим је у могућности смањити интензитет контракција.
  • Ако је неугодност изазвана осећањем глади или жеђи, да би се она елиминисала, физиолошке потребе тела треба да буду задовољене. Боље је јести нешто светло и храну, како не би изазивало осећај тежине у стомаку.

Способност смањивања интензитета лажних контракција може бити корисна за жене након почетка радне активности. Вештине стечене на овај начин могу се користити када скраћенице указују на почетак процеса рођења.

Када дођете до доктора

На крају краја 38. недеље, лажна смањења могу постати примамљивија, а њихов интензитет се мало повећава.

Промене ове природе могу указивати на приступ рада. Исти се не искључује у ранијим фазама трудноће, али у овом случају постоји ризик од превременог порођаја.

Неопходно је консултовати доктора ако су урезе за обуку праћене следећим знацима:

  • Транспарентно, мутно или крваво пражњење. У каснијим периодима, ови знакови могу бити знак одвајања плуте или воде. Такође, слични симптоми праћени су плућним абрупцијом, а ова патологија може изазвати спонтаност.
  • Ако се стискање понавља систематски, појављује се најмање три пута у минути, ово је један од првих знакова приближног рођења, што указује на то да почиње отварање активног материце.
  • Непосредно пре порођаја моторна активност бебе је донекле смањена. Постоји и осећај снажног притиска на подручје бешике.

Најопасније, ако се горе наведени знаци појављују у раној трудноћи. У овим случајевима постоји ризик од превремене испоруке.

Такође је неопходно консултовати доктора када су уобичајене сензације које доживљава жена у процесу лажних контракција донекле модификоване, праћене болешћу или другим негативним симптомима.

Аутор: Вероника Иванова,
посебно за Мама66.ру

Лажне контракције: колико дана пре почетка порођаја, колико дуго имате, како разликовати од генеричног

Узбуђење и лагана сумња, нестрпљиво очекивање и свака минута спремности да оду у болницу пре порођаја су прилично природна осећања која преплављују сваку трудницу. Због тога сваки осећај бола, нелагодност, импулс у стомаку, прекомерно кретање бебе у материци се доживљавају као сигнал да је све почело и време је ићи у болницу.

Заправо, у последњим периодима, повремено се могу појавити лажне борбе, такође зване тренинге, или Брактон-Хицкс, или "брактонс". Они морају бити у стању да се разликују од стварних, да не узнемиравају панику, а не да позивају екипу хитне помоћи сваки пут.

Разлози

Иако се лажне контракције препознају као норма и не указују на абнормалност током трудноће, ретко се појављују сами. Најчешће, њихов изглед изазива неки спољни или унутрашњи фактори.

Разлози могу бити:

  • превише интензиван физички напор (жена је и даље активна у спорту током трудноће, њен рад укључује физички рад, превише код куће, присиљен је дуго да устане, итд.);
  • врући туш или купка;
  • фетална хиперактивност детета;
  • пије кафу;
  • озбиљан стрес, нервна искуства;
  • оргазам;
  • умор;
  • лоше навике;
  • препуно бешике;
  • несаница;
  • дијете;
  • дехидратација када жена троши премало чисте воде за пиће.

Нема потребе да се бојите лажних контракција, не наносе штету својој мајци или беби. Међутим, сензације које они испоручују нису најпријатније и неће баш осветити положај трудне жене.

Ако, међутим, избјећи горенаведене факторе, изазивајући превише честе контракције материце, чак и ако се обуче, ништа не може затамнути весело очекивање бебе.

Механизам

Заправо, научници још увек истражују шта заправо представљају лажне контракције током трудноће, које су прилично сличне стварним, али још увек нису предшколске установе почетка порођаја. То је оно што су успели да схвате у овом тренутку.

  1. То су ритмичне контракције гладних мишића у утерини, које не резултирају дилатацијом и радом грлића материце.
  2. Почињу од 20. седмице. Али у то доба, мало их људи осјећа, јер су невидљиви. Међутим, код 38 или чак 37 недеља трудноће, материца почиње да се активније тренира, тако да око 70% очекиваних мајки осећа тежину у доњем делу стомака. Ово је нормално.
  3. Неки их уопште не осећају, неко се редовно жали на тежину у доњем делу стомака, која се одликује застрашујућим интензитетом.
  4. Нити одсуство ни присуство лажних контракција нису доказ неке патологије трудноће.
  5. Они засићују плаценту са кисеоником, разним храњивим материјама, јер у вријеме контракције материце, крв више него активно узима крв у фетус.
  6. Њихов изглед је повезан са ексцитабилношћу материце, која се у одређеним тачкама може повећати.
  7. Њихов главни задатак је да омекшава и скрати грли материце, тако да га припрема за порођај. Ни због чега се лажне контракције такође зову тренингима.

Тако да уопће није неопходно да се плаши лажних контракција на крају трудноће: то је потпуно природна припрема тела за предстојеће рођење. Међутим, будуће мајке требају знати своје главне симптоме како би могле да се разликују од стварних. У супротном, у последњој фази биће неопходно сваког дана и тада хитно позвати хитну помоћ и брзо се бринути у породилишту, а затим се вратити кући, сазнајући да је узбуњивање узалудно.

Кроз странице историје. Лажне контракције су име енглеског доктора Јохн Брактона Хицкса, који је у КСИКС веку (1872) први описао овај феномен.

Знаци и симптоми

Мора се схватити да су сви организми веома различити. И због ових индивидуалних карактеристика, знаци лажног рада могу се манифестовати код трудница на различите начине. Неко ће бити интензивнији, редовнији и болнији. А неко до рођења неће чак ни да их осети. Међутим, корисно је да сви знају о њима како би их ухватили на вријеме.

Лекари називају следеће симптоме карактеристичне за лажни рад:

  • Неправилност: многи се интересују колико дана има лажних контракција - могу се понављати сваких 5-6 сати, а могу - једном у 2-3 дана, немају специфични циклус;
  • кратко трајање: не више од једног минута - ово је колико лажних контракција траје нормално, обично неколико секунди;
  • мишићи у материци су у напетости;
  • Треба напоменути да је временски оквир од кога почиње недјељна контракција врло индивидуалан: сматра се једнако нормалним ако је жена осјетила оба у 20 недјеља и 38, на примјер;
  • најчешће пробудјују жену средином ноћи, јер су током дана, са стварима и бригама, невидљиви.

Овим симптомима и знацима можете идентификовати лажне контракције које указују на рад и припрему материце за предстојећи догађај. Не бојте се: све иде према распореду. Ако до одређеног датума остане око 2-3 недеље, такви прекурсори упозоравају жену да је време да се припреми за појаву бебе. У овом случају не може чекати најлепше сензације.

Неслагање. Већина доктора сматра да је лажни рад неопходан феномен, јер обучавају и припремају материцу за предстојећи рад. Међутим, постоје и они који изражавају нешто другачије мишљење: ако се врло често јављају, зидови материце ризикују превише омекшавајући, што ће га спречити да уђе у тон и отвори током процеса рада.

Сенсатионс

То су физичке сензације карактеристичне за лажне контракције на крају трудноће које неће дозволити женама да их збуњују са стварним. Само треба да сензитивно слушате своје тело и разумете шта се то дешава у исто време или неко друго.

Када започне љепотице, трудница може осјетити сљедеће:

  • релативна безболност, иако се овај симптом лажних контракција код сваке жене манифестује другачије, јер праг бол није исти за све;
  • нелагодност;
  • ако упоредите како изгледају лажне контракције, онда се осећају као вучни бол у доњем делу абдомена током менструалног циклуса;
  • изгледа да се утерус стврдњава и можете га осетити или чак осетити, ако ставите руку у доњи абдомен;
  • јасан ритам контракција је одсутан;
  • прилично неочекивано, постоји осећај компресије на одређеном подручју абдомена или препона.

Ове осећања ће омогућити трудници да разликује лажне контракције од генеричких, да се окупљају, а не да се паничи, а само наставити стрпљиво чекати да се беба роди ускоро. Ако и даље постоји страх и сумња, ако то нису стварни претече, неколико корисних препорука ће вам помоћи да их разријешите.

Друго мишљење. Постоји став да лажне контракције нису на неки начин повезане са обуком материце, већ само одговор тела на хормонску експлозију која се јавља током трудноће.

Разлике од садашњости

Не само трудница, већ и њени сродници, који се радују рођењу бебе, треба знати како разликовати лажне контракције од стварних, тако да се у најважнијем тренутку пакују и одлазе у болницу или мирно сачекају контракције утеруса и остају код куће. Можете их разликовати на неколико основа.

  • "Брекстони" не дају у карлицу или леђа, за разлику од праве борбе;
  • чак и најинтензивније лажне контракције не понављају више од 6 пута на сат, док за праве ствари то је прилично карактеристично;
  • трајање лажних контракција је константно - не више од једног минута, док стварни расте: прве болне осјећаје су задржане на неколико секунди, али се свако наредно све повећава у времену и може трајати и до неколико минута;
  • осећао тучу? Промените своју позицију: ако је лажни аларм, неугодност ће нестати;
  • стварне контракције су ритмичне, можете израчунати колико дуго трају и који је интервал између њих, а "бректони" су хаотични;
  • лажне контракције нису толико болне као праве;
  • Према статистикама, лажне контракције се практично не осећају код људи који су вишепорозни: то је због чињенице да ум и тело маме "сећају" стреса из претходних болова предака и тренинга контракција материце више се не перципирају као алармни сигнал; али нико не пропушта стварне контракције у другој и наредној трудноћи и готово сви они брзо иду у болницу;
  • праве контракције праћене су руптуријем амнионске течности, испуштањем слузнице плуте, дијареје, вукционим боловима у доњем делу кичме и осталим предракама предака.

Свака разлика лажних контракција од стварних, датих горе, је сасвим очигледна. Само пажљиво и сензитивно слушајте своје тело. Посебно је тешко за оне који чекају прво дете и још увијек не знају која су стварна контракција утеруса када се буквално испоставља. Мама, која је то већ доживјела, ретко се окреће материнској болници лажним борбама. Како олакшати државу у таквим тренуцима?

Необична чињеница. Психолози који раде са трудницама запажају да они који се плаше предстојећег рођења имају болне болове лажних труда од других.

Шта да радиш

Упркос чињеници да су тренинге контракције материце ретко врло болне, желим да се ослободим нелагодности и брже повлачим тежину у доњем абдомену. Стога ће бити корисно да будуће мајке сазнају шта треба радити у случају лажних контракција, тако да дијете не штети и не помаже себи. Можете узети низ опуштених мера које ће помоћи организму и материци да се врате назад.

  • Прошетајте најмање пола сата на свежем ваздуху;
  • узмите кратко топло купатило или туш;
  • ако сте већ стари од 36 до 37 недеља, не би требало да пропустите испуштање слузнице слузнице, уочите абдоминалну птозу у времену иу складу са свим овим претећницима чекају рођење, што може почети за 2-3 седмице;
  • попиј чашу чисте воде на собној температури;
  • промените позицију на удобнији;
  • слушајте своју омиљену музику;
  • да се опусти;
  • неће бити ништа страшно ако долазите у болницу са лажним контракцијама: они ће вас прегледати и отпустити кући након консултација о овом питању;
  • урадите неке вежбе од вежби за дисање.

Најважнија ствар јесте да не збуњујемо лажне контракције са стварним и да не идемо на шетњу уместо да будемо на путу до породилишне болнице. Зато будите пажљиви, немојте пропустити било каквог предсједника. Анализирајте ситуацију: да ли сте већ изгубили плуто, да ли је стомак спуштен, да ли не постајете чешће уринирање?

Ако су сви ови знаци приближавања порођаја очигледни, а контракције постају редовне и болне, онда, без оклевања, идите у породилишну болницу. Такође се дешава да у овој ситуацији постоје одређени проблеми који захтевају брза и тачна решења.

Још један савет. Ако схватите да имате само лажне борбе, али они пружају непријатне сензације од којих не можете побећи, почните. да певам Као што показује пракса, омиљени мотиви ослобађају тензију и помажу враћању емоционалне равнотеже.

Компликације

Према статистикама, 1/3 свих трудница не осећа чак ни присутност лажних контракција, тако су невидљиви и не изазивају никакве невоље. Још 1/3 жена их осећа, али све иде мање или више мирно, поготово ако је мајка која је од њих очекивала и зна како да разликује лажно од стварног. Проблеми се јављају са последњим 1/3, у којима се контракције тренинга утеруса јављају другачије него уопште, што може указивати на неке патологије трудноће. Наш задатак је да се бавимо насталим компликацијама, да будемо упозорени и да на време тражимо помоћ од лекара.

У ретким случајевима, постоји болан лажни рад, чије сензације могу бити упоређене са стварним. Генеричка активност још није започела, а контракције материце су толико интензивне да се трудна жена једноставно савија у болу. Шта би могао бити разлог? Или праг бол је пренизак, или плацентална абрустација: ако лажне контракције узрокују неподношљив бол, сигурно морате да обавестите свог доктора.

  • Превише често

Такође се дешава да честе лажне контракције не дају трудницама одмор. Са једне стране, овај показатељ је веома индивидуалан. Али нормално, чак и непосредно пре рођења, не би требало понављати више од 3-4 пута дневно. Ако се то дешава чешће, потребно је да се подвргне додатном прегледу ради идентификације патологија материце. Тек након тога лекар може да одреди зашто је жена била мучена лажним контракцијама, понављања 5-6 пута дневно.

Дуготрајне лажне контракције могу указивати на озбиљне проблеме са матерницом или бебом у материци. Због тога, ако осећате нагло бол у доњем делу стомака 20-30 минута, одмах идите у болницу или позовите доктора код куће.

Ако су лажне контракције праћене пражњењем, то може бити упозоравајући сигнал:

- крварење - симптом плућне абрупције;

- мукозне мембране - евентуално плућа је пала;

- водени - знак испуштања воде.

Мора се схватити да је немогуће одредити од лажних контракција када почиње рад, јер се могу осећати већ од 20. недеље трудноће. Ближе цењеном датуму, они једноставно могу постати интензивнији и редовнији, али уопште се не може рећи да су они главни предсједавајући непосредног рођења дјетета. Само у комбинацији са другим знацима (испуштањем плуте, изостављањем стомака и сл.) Могу указати да је пре дуго очекиваног догађаја остало само неколико дана. У супротном, за панику и сакупљање кеса са стварима у болници није вредно тога.

Постоји низ закључака о опасностима козметике детерџента. Нажалост, све новонастале мајке их не слушају. У 97% шампоа за бебе користи се опасна супстанца натријум-лаурил-сулфат (СЛС) или његови аналоги. Многи чланци су написани о ефектима ове хемије на здравље дјеце и одраслих. На захтев наших читалаца тестирали смо најпопуларније брендове. Резултати су били разочаравајући - најизраженије компаније показале су присуство оних најопаснијих компоненти. Да не кршимо законска права произвођача, не можемо назвати одређене брендове.

Компанија Мулсан Цосметиц, једина која је прошла све тестове, успешно је примила 10 бодова од 10 (види). Сваки производ је направљен од природних састојака, потпуно сигуран и хипоалергичан.

Ако сумњате у природност ваше козметике, проверите датум истека, не би требало да прелази 10 месеци. Прилазите пажљиво на избор козметике, важно је за вас и ваше дијете.