Препоруке и правила за масажу за новорођенчад од 0 до 3 месеца

Третман

Масажа је корисна процедура не само за одрасле, већ и за децу. И да почне да ради то је неопходно од првих дана живота.

Ово ће помоћи у јачању мишића, као и спречавању проблема са мускулоскелетним системом у будућности. Размислите шта је масажа за новорођенчад код куће од 0 до 3 месеца. У чланку ћете научити основна правила и препоруке за његову имплементацију, као и упутства корак по корак.

Општа правила и колико треба трајати

Да бисте правилно водили процедуру код куће, морате се придржавати следећих правила:

  1. Температура ваздуха у просторији треба да буде око 22-23 степена. Беба ће неко време остати гола. Према томе, треба водити рачуна да се не заустави. Масажа код новорођенчади нема ефекат загревања.
  2. Припремите сто за промену или другу равну површину. Покријте га уљаном круницом, пелене и топло одећу. Такође бисте требали бити сигурни да је површина прилично велика. Ово ће помоћи да се беба претворе у слободно вријеме.
  3. Пази на руке. Нокте треба смањити, ово би требало заштитити бебу од могућих повреда. Такође током масаже Мамица мора да уклони прстење, наруквице и други накит на рукама.
  4. Припремите место за поступак. Мама не би требало да иде далеко од бебе. Стога ствари попут мобилног телефона, маслаца или креме треба ставити у непосредну близину.
  5. Изаберите најбоље време. У време масажних манипулација, дете не би требало да спава. Такође треба водити рачуна да беба није гладна. У том случају, масажа треба обавити најмање 30-40 минута након оброка.
  6. Током вежби са бебом треба разговарати. Требао би имати позитивне емоције. Можете рецитовати песме или пјевати дјечје песме.
  7. Постепено повећавајте трајање поступка. Прво, њихово трајање треба да буде не више од 5-7 минута. Потребно је повећати време на 15-20 минута.
  8. Правац кретања масажа треба да буде одозго према доле.

Индикације и контраиндикације

Обично се масажа спроводи као превентивна мера, јер се код дојенчади од 0 до 3 месеца примећују хипертонични мишићи. Процедуре помажу да се опусте. Осим тога, индикације за вежбање масажа су:

  • хипотрофија;
  • рицкетс;
  • валгус деформитет стопала;
  • тремор горњег или доњег екстремитета;
  • оштећење централног нервног система;
  • церебрална парализа;
  • умбиликална кила;
  • хип дисплазија;
  • тортиколис;
  • равне ноге, клупе и друге патологије стопала;
  • сколиоза;
  • патолошке промене у грудима.

Такође, третмани за масажу у овом добу су прописани за:

  • редован констант;
  • заразне болести горњих дисајних путева;
  • преломи руку или ногу.

Што се тиче контраиндикација на држање масажа, то су:

  • повећана телесна температура;
  • неисправност кардиоваскуларног система;
  • повећана крхкост костију;
  • ране, пустуле и друге лезије коже;
  • погоршање било које болести;
  • срчана обољења. У овом случају, масажа треба извршити под строгим надзором специјалисте;
  • повећана нервоза.

У таквим ситуацијама, процедура би требала бити потребна за координацију са својим доктором. Ово ће помоћи у избегавању опасних посљедица у будућности.

Корак по корак

Манипулације које треба обавити зависе од старости детета. Размотрите их детаљније.

У овом добу, поступци масаже имају за циљ нормализацију тонус мишића, активну тежину, повећавају мобилност зглобова. Они такође помажу у одржавању емоционалног стања новорођене нормале. Вјежба технике:

  1. Површина груди и леђа. Лагани ударци између ребара од центра до страна. Затим се беба ставља на стомак, чинећи гљивичне покрете од врата до задњице и леђа.
  2. Глава На глави је неопходно извршити нежне покретне гурмане с подметачима прстију, избегавајући површину фонтанела. Лице треба лагано притиснути дуж чела до храмова. Цртајте замишљен знак бесконачности из средишта носног моста око очију. Масажа образа грицкала је полукругове.
  3. Горњи удови. На пар минута, покрети се крећу дуж рукохвата. Тада мајка даје лијеви палц на десну руку бебе, након чега се слободни екстремит креће према раменском зглобу. Поновљена манипулација другим рукама.
  4. Доњи удови. Масажа ногу код куће за 1 месец, треба урадити у положају детета на леђима. У овом случају, екстремитет треба савити на коленском зглобу, стопала лежи на длану мајке. Друга вежба помаже у јачању рефлексног савијања леђа. Да би то урадила, мајка држи зглобне зглобове једне руке и ставља другу испод кавеза. Ноге морају бити пажљиво подигнуте и спуштене.
  5. Стопала. Да бисте спречили равне стопе и друге врсте деформитета стопала, неопходно је направити кружне покрете дуж стопала помоћу палца.

2 месеца

Ако се обављају до 1 мјесец само манипулације главе, онда за 2 месеца треба додавати трљање и вежбање за дојенчад. Строкирање треба почети и завршити тоничном масажом за дојенчад на 2 месеца. Упутство узорка:

  1. Ноге. Покривајући покрети се додају кретању покрета. Они помажу побољшању циркулације крви, као и јачању мишићног ткива.
  2. Оловке. Беба би требало да држи пацијент мајке у руци. Са осталим прстима, мајка покрива руке, шири их, чини лаке вибрације. Ако је беба воли, онда ће хипертон ускоро нестати.
  3. Назад. Код 2 месеца код куће, беба треба урадити на клиничком продужењу, на основу функције рефлекса. За то је неопходно поставити дете на његову страну, да би прстима пратио дуж кичме. У овом тренутку, мрвица ће се савијати и раздвојити. Иста вежба треба да се уради стављањем бебе са друге стране.
  4. Ставите бебу на стомак. На два месеца живота треба да држи главу вертикално око 15 секунди.
  5. Белли Да би се спријечила умбиликална кила, глатки покрети требали би се обавити дуж косих мишића.
  6. Риб кавез Потребно је кружно кретање дуж груди у смеру казаљке на сату. Затим додајте манипулацију вибрацијама.
  7. Пузање Ова вјежба је такође заснована на рефлексима. Дијете треба ставити на стомак, раздвојене ноге. Требало би да буде у пози жабе. Ставите дланове на ноге како би дете могло отижи од њих. Решити ће то рефлексивно, кретати напред.

3 месеца

У овом узрасту дијете почиње да држи главу сигурније, за разлику од бебе од мјесец дана од рођења, његов тонус мишића се смањује, а главни задатак за дијете од 3 мјесеца је научити како се самостално преклапати. За ову и друге сврхе такав комплекс општих вежбања за општу масажу се спроводи за:

  1. Руке Беба почиње да се масира на 3 месеца код куће са ударцима, трљање и тресење се дода. Такође не би требали постићи пажњу на трљање прстију. Ово доприноси развијању финих моторичких вјештина, што има благотворан ефекат на развој говора и менталних способности у будућности.
  2. Прелазак руку. Неопходно је разблажити ручке и смањити их унакрсно, померајући десне и леве удове са горње стране. Ако беба и даље има хипертонуса, онда треба посебну пажњу посветити трљањем манипулација.
  3. Тумми. У овом случају, то је стомак стомака у смеру казаљке на сату. Такође, као превентивна мера за запртје, савијте и раздвојите ноге, притиском на стомак.
  4. Ноге. Требало би да се трља око гутања доњих удова од пете до задњице. Посебну пажњу треба обратити на стопала и глежње.
  5. Подизање ручица. Када дете узима ручке на мамине палчеве, полако га подигнете, као да седите. Ова вежба помаже у јачању мишића врата и леђа.

По 3 месеца, дете почиње да показује интересовање за светле играчке. Треба их поставити близу бебе. Покушаће да дође до њих. Колико дуго масажа бебе траје 3 месеца? У овом узрасту, трајање поступка може бити од 10 до 15 минута.

Кључне препоруке и упозорења приликом вођења поступка код куће

Да би ове процедуре биле безбедне и корисне за дете, потребно је придржавати се сљедећих правила:

  1. Да дају прилику дјетету да упозна свет: да га носи на својим рукама у различитим позама, да чешће практикује урођене рефлексе, да промијени позиције.
  2. До два месеца живота користите само покретне покрете, као и савијање и чишћење зглобова.
  3. Обавезно консултујте педијатра о увођењу нових вежби и техника.

Најбоља опција за нову мајку јесте да узму курсеве бебе масаже или проучите видео инструкције. Ово ће помоћи да се обезбеди најсигурнији и ефикаснији третман масаже.

Корисни видео

Гледајте видео о масажу за дете 1-3 месеца:

Закључак

Масажа за бебу прва 3 месеца је неопходан догађај за накнадни раст и физички развој. Такође помаже у побољшању функционисања нервног система. Према томе, родитељи не би требало да игноришу овакав утицај на бебу.

Како направити бебу генералну масажу за месец дана и бебу за 3 месеца: видео масажа беба на 3 месеца (др. Комаровски)

У овом чланку ћете научити како да масирајте бебу 3 месеца (видео). Др. Комаровски ће вам детаљније рећи о генералној масажу бебе за месец дана бебе, бебе на 3 месеца. и старији.

Индикације за масажу од 3 месеца

Масажа има многе додатне погодности за бебе, нарочито пре узраста од 1,3 месеца, укључујући:

Може помоћи тромјесечној беби:

  • развијати ментално, социјално и физички;
  • останите опуштени и не узнемирујте се;
  • све мање и мање плакање и пушење;
  • спавај боље.

Студије су такође показале да је у могућности да помогне деци, пре него што се окрену за 3 месеца да брже опораве од жутице.

Технике масирања за новорођене бебе за 1-3 месеца

Беба масажа код дојенчади 1-3 месеца најчешће се састоји у нежном, али динамичном гурању тела детета рукама родитеља. Можете користити хипоалергенска уља или хидратантне усјеве како би вам руке гурнале глатко преко површине коже.

Посебно је корисно за прерано бебе као део посебне помоћи. Стимулише кључни нерв, назван вагус, који повезује мозак са виталним органима, укључујући и желудац. Масажа може помоћи да задржи учесталост срчаних откуцаја преураног дјетета стабилним.

Превентивна масажа за бебе на 3 месеца

У склопу уобичајене масаже, за 3 месеца је дозвољено нежно манипулирати зглобовима бебе, зглобова и прстију. Може се направити у формату игре, а затим баш као беба од 3 месеца.

Мирни, измерени разговор са бебом или певање родитеља ће олакшати процес који ће се смирити и балансирати бебу.

Умирујући ручни ударови су дизајнирани да стимулишу благостање захваљујући ослобађању хормона окситоцина.

Биљна уља за поступак са високим садржајем линолне киселине, као што је сунцокрет, су погодније за кожу одојчади него оља са високим садржајем олеинске киселине, као што је маслиново уље.

Терапијска масажа за новорођенчад

Ефикасан додатак процедурама од хипертонуса (са тонусом, увећаним мишићима), ау случајевима када се дијагностикује тортиколис, гимнастика на фитболу ће бити за дојенчадове, поред активности које укључују скуп посебних вјежби.

Не би требало бити сумње у то да ли је потребна масажа, посебно ако је тоник, за родитеље чија су дјеца дијагностикана ППЦНС (карактеристика оштећења перинаталног органа који представља централни нервни систем).

У првих неколико времена, можете једноставно масирати стопалима ногу хидратизираном кремом или уљима рукама док не дође до сензација. Ноге су прикладне за почетак манипулације јер је беба навикнута да се додирне на ноге током промене пелена.

Све време треба да се фокусирате на реакцију бебе. Ако је тих, можете наставити. Ако сте забринути, вреди променити начин на који се врши манипулација. Ако беба плачи, онда сесија треба да се заврши.

Како направити бебе генералне бебе масаже

Неопходно је подићи ноге, благо стискати површину тела и бутина. Онда бисте требали узети једну ногу у своје руке и нежно га окренути неколико пута у сваком правцу, а затим мало прстима прстима у правцу од зглоба до прстију. Онда морате променити ногу и поновити.

Неопходно је користити прсте за описивање кругова на петама и стопалима сваке ноге.

Затим морате да узмете сваки прст уз помоћ основе и пажљиво повуците га тако да се прсти убрзају.

По аналогији са ногама, оловке су такође масиране.

Ако не знате како очистити нос новорођенчета од носа, да бисте то урадили, идите на хттп://хелсбаби.ру/как-поцхистит-нос-новорозхденному-от-соплејј.хтмл, јер правилно чишћење носа неће довести до лоших посљедица за ваш баби

У зони грудног коша и абдомена бебе, пажљиво ставите обе дланове (у равном стању) у центар, и полако их раздвојите. Истовремено са прстима неопходно је описати мале кругове усмерене према споља.

Након што се беба укључи на стомак, следи прстима, описујући мале кругове, да се креће са обе стране кичме од врата до задњице.
Посебну пажњу треба посветити врату бебе.

Контраиндикације за масажу

Неке контраиндикације чине опћу масажу небезбедном за децу од 0 година у одређеним ситуацијама.

Када беба 3 месеца. болесно, неприхватљиво је масирати своје специфичне делове тела.

На пример, желудац може бити сувише осетљив код презрених дојенчади до 3 месеца. Њихови унутрашњи органи могу бити сувише танки и могу се појавити модрице ако се примени превише притиска.

Осим тога, скелети за децу су такође танки, а кости се лако могу сломити ако се превише притиска примени на погрешном месту, посебно у позадини.

Иако је курс (дневно, ресторативни или други), то ће бити контраиндиковано за новорођенчад од 3 месеца старости уколико су присутне инфекције или иритација њихове коже.

Ако вам је тешко изгубити тежину након порођаја, препоручујемо Цхоцолате Слим, јер за губитак тежине то је оно што вам је потребно, повратне информације људи о томе су невероватне.

Др. Комаровски о разним врстама масажа (видео)

Да бисте знали како направити развојну масажу код детета код куће, има смисла да преузмете видео, часове кућне масаже на којима су детаљно описане. Њихов аутор је др Комаровски.

Наравно, било би згодније за многе родитеље новорођенчади да се упознају са техникама како направити бебу масажу, усмјерену на развој новорођенчета, не кроз видео, већ у материјалима на сликама.

Др. Комаровски је уверен да ће бити корисно одабрати тренутак за сесију између сегмената храњења (на пример, после купања, пре храњења и спавања). Онда беба неће бити спавана и оптерећена храном. Такође је боље да га не започињате непосредно пре спавања.

У видео запису др. Комаровског речено је да пре почетка потребно је осигурати да је соба топла (око 24 ° Ц), да се беба постави на пешкир, може бити потпуно гола или обучена у нешто танко.

Обавезно попуните сваку сесију са загрљајем. Масажа је одлична прилика да се више осећате као негујући родитељи и приближите се свом вољеном детету.

Гледајући видео снимак др. Комаровског испод, научићете пуно нових и корисних.

О начину повећања члана Титан гел који је овде читао, Титан гел за мушкарце је популаран.

Како и када можете масирати новорођенчета: вежбе за бебе 1-2-3 месеца код куће

Прошло је врло мало времена откад сте први пут видели своје дијете након рођења. Његова главна активност сада је храна и спавање, само је мали интервал за бебу будан. Дете још увек не знају како да контролишу своје тело, сви покрети су хаотични и насумични, новорођенчад такође нема способност да држи главу у усправном положају. Руке и ноге су чврсто притискане на тело, док су савијене на зглобовима, а дланови су у затвореном положају (компримовани у цам). Такав положај је резултат хипертоничности мишића која су присутна код свих новорођенчади.

Колико ће беба научити да контролише његова кретања? Зависиће од њега и тебе. Е. Комаровски тврди да ће дневна масажа новорођенчади помоћи у отклањању хипертоније, док ће елементарне гимнастичке вежбе ојачати мишиће и зглобове.

Мршављење новорођенчади је напето, не може се потпуно опустити. Масажа уклања хипертонију и стимулише развој моторичких вјештина

Када могу започети масажу?

Често родитељи питају педијатре питање - од које старосне доби можете почети масирати новорођенчад? Стручна масажа у клиници се одвија не пре више од 2-3 месеца, наравно, у одсуству контраиндикација (препоручујемо да прочитате: вршимо масажу за дете старости 3 месеца: видео и тренинг). Могуће је масирање новорођенчета самостално код куће од 3 недеље старости или када ће пандем зарасти.

Главни задатак масаже је опуштање стезних руку и ногу. Можете да исправите дланове и стопала уз помоћ урођених рефлекса. Покушајте да држите руку дуж кичме, а видећете како беба лупа. Подизање мрвице и пружање прилика да додирне ноге подршке, видећете - дете ће почети да ради "мале кораке". Ставите дете на стомак и пружите подршку ногама, приметићете како он гурне и покушава да пузи. Такви урођени рефлекси трају само до 3-4 месеца и можете их користити као вежбе за масажу новорођенчета.

Исход вежбања је тешко предвидети, тако да се не препоручује да је узмете одмах пре спавања, посебно ако приметите да беба не спава добро ноћу. Држећи новорођену масажу Комаровски саветује да одложи неко време пре вечерње купке.

Припрема за масажу

Док је беба од 0 до 3 месеца, следећа подручја треба искључити из масаже на новорођенчад: испод колена, у лактовој кривини, опругу, унутрашњем дијелу бокова и пазуха. Релаксирајућа масажа треба обавити са глатким покретима и категорично је контраиндикована да снажно притиска или удари телу мјесечне бебе - таква изненадна кретања могу узроковати иритацију рецептора и повећати нервозно узбуђење детета.

Основна правила

Пратите следећа правила приликом организовања масаже:

  1. Комаровски препоручује одржавање температуре у соби једнаке 18-22 степени.
  2. За процедуру масаже потребно је мијењање стола или било које друге равне чврсте површине. Ставите дебелу пелену, танко одећу и уље на врху. Када бирате површину, размислите о његовој ширини - требало би вам угодно окретати бебу.
  3. Водите рачуна о месту за вежбу унапред. Све што вам може помоћи приликом масаже треба да буде у близини тако да не оставите бебу. Следећи мобилни телефон. Користите пелену за једнократну употребу како бисте заштитили стол од нехотичног уринирања.
  4. Припремите се: оперите и осушите руке, уклоните све украсе, убрзо исећи нокте. Користите беби уље уколико су сувише суве руке или талцум ако су ваше руке превише мокре.
  5. Вјежбати дете мора бити пола сата пре оброка или 45 минута након ње.
  6. Прилагодите масажу песмама, риме или риме. Такав глас ће створити позитивну атмосферу и помоћи у развоју слушања и будућег говора.
  7. Да би се компликовале вежбе и повећали трајање часова, требало би постепено.
  8. Обавите све потребне потезе са ивица и пређите у центар.
  9. Нежно усмјерите кретања како не би узроковали штету и непријатност детету.
  10. Време пуњења је око 15 минута. Ако је дете уморно или изражава незадовољство, треба извршити некомплетан скуп вјежби, али само дио њега (1 или 2 вјежбе). Истовремено, узмите у обзир низ предавања предложених у наставку.

Не заборави!

Спровођење гимнастике новорођенчади до 3 месеца, покушајте да комуницирате више са њим и изазовете позитиван одговор у одговору (препоручујемо читање: корак по корак гимнастике за новорођенчад од првих дана живота). Током трајања класе често је лежало дете на стомаку. Комбинујте вежбу са редовним поступком са водом, пливајте и не заборавите да радите лагано гурање кретања целог тела бебе. Посебно обратите пажњу на урођене рефлексе и како стимулишу кретање и рад екстензорних мишића.

Контраиндикације

  • Са растућом температуром не може се вршити било каква масажа. Такође је забрањено за болести коже (посебно са гнојним облицима), крхким костима, болестима циркулаторног система и САРС-ом.
  • Болест у акутној фази такође подразумева одбацивање процедура масаже.
  • Ако мрвице имају пупчану килу, онда масажу треба урадити само лекар или под његовим строгим надзором због ризика од штикања киле (препоручујемо читање: пупчана кила код новорођенчади).
  • Слично томе, ситуација је код дјеце са срчаним обољењима. Масажа у овом случају строго је под надзором кардиолога.
  • Повећана нервоза беба не дозвољава процедуре масаже, јер се мишићни тон може повећати.

Сет вјежби

Комплекс вежби укључује глатке покретне покрете који имају за циљ смањење хипертоничности мишића и вежбе засноване на конгениталним рефлексима. Није потребно извршити комплекс као целину. Могуће је раздвојити и држати га током буђења детета. Основни трикови:

  • Строкање - лагано или благо притисак на кретање дјетета, не формирајући се са зглобовима коже;
  • трљање - истезање и помицање коже бебе;
  • гњечење - акција се врши у три фазе: фиксирање, стискање (стискање) и ваљање (код куће масажа, ова техника није препоручена);
  • вибрације - осцилаторни покрети пренети детету од стране масажног терапеута (у почетној фази (по месецу) су лагани пацови).
Строкање није само врло угодно за бебу, већ је корисно и за његов развој - нежно повећава циркулацију крви и стимулише мишиће

Део комплекса на леђима

  • Ручна масажа. Полазна позиција (ПИ) - на полеђини. Попните леву руку бебе тако што ставите палац своје десне руке у њега. Ударите руком одоздо према горе. Вјежба је обављена 10 пута. Руке се мењају и понављају.
  • Масажа стопала (препоручујемо читање: видео тренинг о масажу стопала за валгус стопала код деце). Сп - на леђима. Држите десну ногу детета у вашој десној руци, док друга рука покреће ногу одоздо навише. Врши вежбу прво на задњој страни бедра и доње ногице, а затим на предњој страни. До 10 пута. Промените ноге и руке, масирајте лијеву ногу.
  • Масажа стопала. Сп - на леђима. Уз вашу десну руку, узмите стопала бебе у пределу доњег нога. Обришите кретање са леђима ваше леве руке до стопала од прстију од прстију до пете иу супротном правцу. До 10 пута.
  • Рефлексна вјежба за стопала. Сп - на леђима. Са падом вашег индексног прста, притисните подножје испод прстију. Притиском ћете стиснути стопало. Спроведите слично притискање на читавој површини спољне стране стопала, померајући се са прстију на пету. Клик на ову површину насупрот ће изазвати рефлексно "откривање" стопала. Урадите 5 пута.
  • Вежбање за торзо. Сп - на леђима. Подигните дијете двема рукама, покушавајући да не стиснете ребра, а нежно исцртајте са друге стране. Направи га 8 пута.
  • Масажа абдомена (препоручујемо да прочитате: масирајте стомак новорођенчета са коликом). Сп - на леђима. Извршите синхроно кретање десне и леве руке, гурните стомак од врха до дна. Направи га 8 пута.
  • Масажа дојке. Сп - на леђима. Обмотите руке и прсте око груди. Са глатким покретима, крећите се од центра до ивица дуж интеркосталних простора, чинећи мали притисак својим палцима. Направи га 8 пута.
  • Рефлексна вјежба за кичму. ПИ - са стране. Превлачите са благим притиском два прста дуж кичме, померајући се одоздо према горе. Ова акција ће помоћи у савијању кичме. Направите 2-4 пута на обе стране.
На ногама налази се велики број акупунктурних тачака, а утицај на који има благотворно дејство на функционисање унутрашњих органа.

Део комплекса на стомаку

  • Масажа уназад ПИ - на стомаку. Симултано помицање покрета са врха на дно помоћу дланова и одоздо према горе са задње стране. Направи га 8 пута.
  • Масажа стопала. ПИ - на стомаку. Узми лијеву ногу детета у вашој десној руци, и са слободном руком, гнетите леђа и бочни део бутине и доње ноге. Урадите 6 пута. Промените ноге, поновите.
  • Масирајте задњицу. ПИ - на стомаку. Лагано патите дупе бебе са задњим делом прстију. Направите 12 пута.
  • Рефлексно пузање. ПИ - на стомаку. Савијте ноге на коленима и поставите длан испод стопала. Лагано гурните ноге тако да дете може да гурне и покуша да крене напред. Направите 4 пута.

Можете видети како се креирају покрети масажа помоћу видео лекција. Искусни лекари ће показати исправно извршење сваке вежбе.

Права масажа за бебу у прва три месеца живота.

Све новорођене бебе долазе на овај свет с савијеним рукама и ногама и чврсто стиснутим песницама. Покрети удова новорођенчета су ерратични. Ова појава је потпуно нормална и назива се "физиолошким тоном". Задатак родитеља је да елиминишу овај тон и помажу њиховом малом да схвати науку о свесним покретима. Ово ће вам помоћи да масирате.

Врсте масаже

У зависности од циља који се спроводи, масажа се дели на следеће типове:

  • куратив;
  • профилактички;
  • терапеутски и профилактички.

Терапијску масажу треба урадити специјалиста. Може се прописати за следеће болести идентификоване код бебе:

  • хипертон или хипотонија;
  • хип дисплазија;
  • урођена дислокација зглоба;
  • стечена или урођена клупа;
  • умбиликална кила;
  • ЦНС болести;
  • равне стопе;
  • деформитет ногу (Кс- или О-облик).

За сваку болест се користе њихове посебне технике масаже, које се, по правилу, разликују једни од других.

Превентивна масажа се препоручује за све новорођенчад, уколико нема контраиндикација. Сједнице такве масаже могу побољшати циркулацију крви и апетит, нормализирати метаболизам и нормализирати дисање. Код деце са повишеном ексцитабилношћу понашање се стабилизује и нормализација сапуна. Испоставља се да масажа може смањити садржај у организму хормона кортизола. Кортизол је стресни хормон, са повећаним садржајем, имунолошка одбрана тела је уништена. Стога, под утицајем масаже и побољшава имунитет детета.

Како превентивну масажу обављају већина случајева од стране родитеља, сједнице су додатни начин да беба контактира мајку или оца. То ће несумњиво побољшати психолошко стање мрвица.

Терапеутску и профилактичку масажу, као и терапију, прописује лекар и спроводе стручњаци. То подразумева масирање целог тела, са посебном пажњом на проблематична подручја. Ова врста масаже је у стању нормализовати циркулацију крви, побољшати функционисање кардиоваскуларног система, исправити дефектно стање костију и мишића и елиминисати цревну колику. Препоручује се и за болести респираторних, генитоуринарних и дигестивних система. Терапијска и профилактичка масажа има благотворно дејство на моторичке способности бебе. Дијете брзо научи да се преврне, седне и пузи.

Предности / предности масаже

На нашој кожи има много рецептора који, када су иритирани, шаљу сигнале у мозак. Овако се стимулише рад и развој читавог нервног система особе, а масажа овде води на водеће позиције. На крају крајева, током масаже се иритирају нервозни рецептори.

Приликом масирања тела побољшава се циркулација крви, што позитивно утиче на стање било којег унутрашњег органа. Због тога се препоручују превентивне масаже за све дјеце прве године живота.

Масажа замењује дојиље са гимнастиком. Поред тога, новорођенчад је још увијек неразвијен у слушним и визуелним способностима, читав свет се осећа кроз додир. Због тога је масажа која развија емоционално стање бебе и способност да се опходи око света.

Педијатри сматрају да је масажа поуздано средство за спречавање различитих болести, а од тога зависи и координирани рад свих органа.

Већ смо споменули позитиван ефекат поступака масаже на имунитет новорођенчета. Дакле, као резултат тог утицаја, дете ће бити мање вероватно да ће "покупити" разне инфекције и прехладе.

Масаже су корисне за дигестивни систем, елиминишући честице црева и запртје код деце. Такође имају благотворно дејство на мишићно-скелетни систем, помажући да се формира правилан положај и, ако је потребно, поврати физичку спремност.

Када вам треба масажа

Масажа новорођенчади обично се прописује за следеће болести:

  • хипотрофија;
  • рицкетс;
  • мишићни хипертон;
  • валгус и равног валгус деформитета стопала;
  • резидуални рефлекси новорођенчета;
  • тремор различитих делова тела;
  • лезије централног нервног система;
  • Церебрална парализа;
  • умбиликална кила;
  • хип дисплазија;
  • тортиколис;
  • клупа, равне ноге, деформација ногу;
  • сколиоза;
  • деформитет у грудима.

Ток масаже се такође може прописати као део лечења бронхијалне астме, плућа, прелома екстремитета итд. Такође је назначено у случајевима повећаног тона екстремитета и запртја.

Међутим, ако беба није идентификована као посебна индикација за масажу, она може и треба да се ангажује самостално код куће. Наравно, поштујући неопходне услове, и након консултовања са педијатром.

Контраиндикације

  • Свака врста масаже неће донети никакву корист ако ваша беба има високу телесну температуру. То је контраиндиковано у случају различитих повреда или кожних обољења (посебно пустулог карактера), повећане крхкости костију, болести циркулаторног система, АРВИ.
  • Препоручљиво је напустити процедуру масаже усред акутне фазе било које болести.
  • У присуству пупчане киле, масажа треба извести под строгим надзором лекара, јер у овом случају је неопходно искључити могућност штрчања киле.
  • У деци са срчаним обољењима, сесије масажа треба пратити педијатријски кардиолог.
  • Није препоручљиво извести масажу чак и уз повећану нервозу бебе, јер такво стање узрокује повећан тонус мишића.

У сваком случају, курс масаже треба прописати лекар, "аматер" је неприхватљив.

Основна правила

Могуће је почети са масажом не раније него што ће мрвица "ударити" старих 20 дана. Код деце испод 3 месеца немогуће је масирати површину фонтанела и испод колена, улнара, пазуха, унутрашњег дела бутина. Такође је контраиндикована за кретање притиска и шока, плужење, тако да изазивате само прекомерну иритацију рецептора и повећану нервозну надраженост детета.

  1. Температура у просторији треба да буде између 18 и 23 степени. Најважнија је температура у соби. Не заборавите да ће беба бити потпуно гола неко време и може се замрзнути. Нема потребе да се уверите да се током масаже тело загријава. Ова аксиома се примјењује на одрасле особе. За мрвице, масажни покрети су гушћи од сила, па је ефекат загревања скоро нула. Чињеница да је беба започела колцање и температура носа бебе може вам рећи да је беба хладна. Читамо чланке о најбољим показатељима температуре у просторији за новорођену бебу, и корисно је прочитати чланак о поступку каљења, односно ваздушних купатила за дијете.
  2. За масажу треба припремити мјењач или било коју равну површину. Покријте са танким покривачем, тканином или пеленатом. Површина мора бити довољно широка да можете слободно претворити бебу.
  3. Препоручљиво је унапред опремити мјесто за масажу са свим потребним опремама. Обезбедите оно што вам може помоћи и обезбедите да се ови алати налазе у приступачној близини. Не би требало да вас одвраћају и оставите мрвицу, чак и ставите мобилни телефон у близини. Такође је пожељно ширити апсорбујућу пелену за више пута, јер беба и даље не може контролисати процес уринирања.
  4. Посебну пажњу треба посветити њиховим рукама. Дуги нокти су непожељни не само за масажу, већ и за дневну негу детета. Љепота руку и добар маникир су могући са кратким ноктима, па их исечите док је гранул у нежном добу. Такође је препоручљиво уклонити сав накит из руку. Прекомјерна могућност повреде је апсолутно бескорисна.
  5. Може да изабере право време за поступак. Можете приближно израчунати када дијете затражи да једе и спавате. Масажа се најбоље уради након пола до два сата након храњења. Чак и са мало нелагодности од стране бебе, процес неће дати позитивне резултате.
  6. Током масаже, немојте ћутати, причајте са дететом. Било би корисно било које дечије песме и дјечје риме. Овакве истовремене вјежбе не само да постављају дијете за позитивно, већ и развијају своје звучне и говорне способности.
  7. Постепена компликација вјежбе и повећање времена третмана масаже.
  8. Правац кретања масажа: строго одоздо одоздо, од периферије до центра.
  9. Покрет би требало да буде опрезан и да не дијете дјетету.
  10. Трајање једне сесије је 15-20 минута.

Корак по корак технике

Одмах се сећате да никаквих покрета моћи приликом обављања масаже новорођенчади не би требало бити. Само покретни покрети.

  • Увек почињемо са мрвицама. Масажемо сваки прст појединачно, ширимо камере и обратимо пажњу на дланове. Нежно идите на масажу зглоба и постепено се подигните изнад. Армпити се не дотичу.
  • Нежно идите на ноге. Прво, масирајте стопало, не заборавите да обратите пажњу на сваки прст. Затим померајте лака масажна кретања у правцу од стопала до препона. Пажљиво са кољенима, никакав ефекат на зглобове не би требало да буде. Не додирујте површину испод колена.

Важно је! Током поступка масаже, руке и ноге новорођенчета морају бити у полупречном стању!

  • Постепено се преселите у стомак и удавите га са пупка у смјеру казаљке на сату. Затим, затворите руке на средину стомака и почните да креирате клизне покрете: једна рука се креће, а друга доле. Истовремено покушавамо да избегнемо излагање гениталијама.
  • Почињемо масирати груди беба у правцу од грудне до рамена, затим од грудне до стране. Странице заобилазе дојке.
  • Пребацујемо бебу на стомак и лагано масирајте врат. У оним тренутцима када беба покушава подићи или окренути главу, препоручује се заустављање свих покрета.
  • Затим започните масажу уназад. Ту су два правца кретања - од струка до рамена, затим од кичме до бочних страна. Сама кичма није масирана. Удари дупе у правцу од бочних страна до области цоццик.
  • Распацимо мрвицу са леве стране и нежно повуцемо руку дуж паравертебралних линија у правцу од сакра до главе. У овом случају, дете мора бити мало закривљено напред. Немојте више од три кретања и поновити исту ствар у положају са десне стране.
  • Дијете ставимо у почетну позицију и масажу главу, избјегавајући подручје фонтанела (вероватно не треба објашњавати зашто). Не заборави на уши. Такође им дамо мало времена и наклоности.

Завршавамо масажу уз гурање покрета по целом телу.

Масажа за децу од 1 до 3 месеца на сликама

Савладавање свих ових "мудрости" није тако тешко као што се чини у почетку. Надамо се да ћемо с нашом помоћи постати професионални масажни терапеут за вашу мрвицу.

Вјежбе за мјесечно дете се бирају на основу његовог опћег стања, као и појединих карактеристика.

Основне технике масаже према В. И. Васичкин

  • Строкинг је манипулација у којој масажни терапеут, без кретања коже у зглобове, клизи преко коже детета са различитим степеном притиска;
  • Трљање - техника у којој рука масерја ствара помицање, истезање основних ткива;
  • Гнетење је техника у којој ручна масажа врши три фазе: фиксирање, стискање или стискање, ваљање. Ова техника се ретко користи у беби масажу, пожељно од стране специјалисте.
  • Вибрација је манипулација у којој терапеут масаже преноси разне осцилаторне покрете детету. У доби од једног месеца обично је шамар.

Комплекс

  1. Удара руке - 8-10 пута.
  2. Стегне стопала - 10 пута.
  3. Рупе за ногу - 10 пута.
  4. Флекион и продужење прстију - 6 пута.
  5. Затакните торзо лево и десно - до 8 пута.
  6. Убацивање стомака - 6 - 8 пута. Овај сет вјежби треба извести од мјесец дана старости. Затим можете једном недељнику додати једну од следећих вежби:
  7. Враћање уназад - до 8 пута.
  8. Гнежење стопала - 6 пута.
  9. Заставице на задњој страни - до 10 пута.
  10. Пузање - 2-3 пута.
Загрејте руке и нанијете на њих неколико капљица уља. Можете користити бебе или маслиново уље. Започните масажу уз нежно масирање с прстима. Нежно, нежно, али са поверењем, померите прсте од пете до прстију. Онда се преселимо на ноге бебе. Прелазак са пете на колена, горе и доље, са покретним покретима. За почетак, поставите руке на вешалице за мрвице и нежно померајте се у смеру дојенчке дојке. Сада трчимо дуж ручица и доведемо покрете у руке. Сада започните кружним покретима како бисте пробили беби стомак. Ако је стомак мекан, дете је тек недавно појео, а затим слушајте акције дјетета, јер је стомак врло осјетљив. Ако приметите да беба почиње да брине о нечему, идите на друге делове тела. Прсти ударају лице мрвица од средине чела до храмова, а затим до образа. Ако после цијелог процеса беба лежи опуштено и мирно, онда га пребаците на стомач и удахне леђима дугим покретима, глатко, од главе до стопала. Ако приметите да беба пада, он не воли нешто и он се не опусти, не настављају да врши масажу, боље је зауставити. Можда је беба забринута за нешто. Детаилс: хттп://ввв.хаппи-гираффе.ру/цоммунити/4/форум/пост/2577/

Масажа за бебу у првом месецу је неопходно средство за регулисање рада флексорских и екстензорних мишића, активности нервног система и укупног хармоничног развоја новорођене бебе.

На тему масаже и отврдњавања:

  • Ако дијете често удари коликом, онда је овдје инструкција о томе како се масирати из колике;
  • Осим масаже, врло је корисно примијенити очвршћавање новорођене дјеце, погледати правила и методе очвршћавања;
  • Важно је држати часове на фитболу са дететом.

Како направити масажу за бебе од 3 до 6 месеци и могу

Масажа за дојенчад је неопходна за развој моторичких способности и формирање мишићног тонуса. Ово је одличан начин успостављања контакта са бебом и комуникацијом. Ако обављате низ вежби сваког дана, то ће помоћи у јачању здравља ваше бебе и спречавању различитих болести.

Важна и корисна процедура

Беба масажа је најбоље урадити у тренутку када је дете добро расположено, не гладно и не жели да спава. Није препоручљиво користити различите козметике (креме, уља, лосионе). Пре него што масирате бебу, простор мора бити вентилиран. Оперите руке сапуном и топлим. Температура ваздуха треба да буде удобна (+ 21 степен).

Карактеристика масаже, која се ради дјетету од 3 до 6 месеци, је проширење броја типова кретања руку. Курс укључује не само гурање кретања, трљање и гњечење.

Када радите масажу, сви покрети су праћени рачуна, можете рећи дететом риме у нежном гласу. Колико дуго траје тонична масажа? Поступак не сме бити дужи од 30 минута. Када је масажа завршена, беба мора бити топло обучена. Колико дана ми треба масажа? Курс је обично дизајниран 10 дана.

Општа масажа за бебе од 3 до 6 месеци се обавља са циљем формирања нормалног тона руку и ногу, учење како се мења положај тела (окретање, независно седење), припрема мишића руке за способност да грипирају и држе играчку, стимулишу говорну активност.

Ток масаже за дете од 3 месеца може се урадити у медицинске сврхе, на пример, са бронхијалном астмом, пнеумонијом, са хипертонијом или констипацијом.

Ток масаже, који врши дете од 3 до 6 месеци, има своје контраиндикације:

  • пустуларне лезије коже;
  • болести циркулаторног система;
  • акутна фаза било којих болести;
  • патолошке промене у раду и структури срца;
  • са повећаном нервозом бебе;
  • када има високу телесну температуру.

Јак притисак и шокови, хватање су контраиндиковане. Ово узрокује претерано узбуђење нервног система и иритације рецептора.

Техника масаже на различитим деловима тела.

Стопала

  • Масажа новорођене стопалице почиње са ударцима.
  • Затим, од пете до прстију, неколико пута проведу леђа и спољну страну руке.
  • Тхумб направио валовите покрете.
  • Спуштен спољни и спољни део пете.
  • Затим наставите са лаганим додиривањем прстију. То ће бити довољно за 8 лаганих удараца на свакој стопалици.
  • После тога можете савијати и раздвојити стопало.
  • Лагано гушење ногу почиње ногама и креће се ка куковима. У неколико кретања - на свакој од ногу, почев од дна према горе.
  • Онда се померите да трпите прстима у прстену. Нога је омотана око палца и кажипрста обе руке. Торзије сваке дланове треба радити са ритмичким покретима на коленима. Не можете додиривати дим, који се налази под коленом. Када се појави благо црвенило, вежба се завршава. Спољашњи део бутина пржи се прстима.
  • Са 4 месеца се придружи гњечењу мишића ногу. Вежба "Фелтинг". Нога је омотана око дланова тако да длан једне руке буде на унутрашњој страни доњег нога, а други споља. Кретање дечије стопе, потребно је да се померите нагоре. Завршава масажу стопала уз гурање покрета.
  • Флексија ногу и разблаживање (зглоб колка се развија).
  • Ноге мишића могу се ојачати следећим вежбама. Посегнући ногу руком, прво се мора исправити, а затим савијати у колену. Ставите стопало на површину и померите га. Ако је тежак вежбање за ноге, требало би да га одложите касније. У међувремену, једноставно можете ударити бебу на ногу на тврду површину.

Белли

  • Почните лаким кружним потезима у смјеру казаљке на сату.
  • Истовремени ударци са две руке у супротним правцима.
  • Дланови обе руке усмерени су једни према другима.
  • Трљајући подлоге прстију. Можете радити у било којем правцу: у смеру казаљке на сату, дијагонално, у облику спирале.

Риб кавез

  • Лагано гурање површине грудне кости.
  • Трљање подлоге прстију од средине до пазуха.
  • Затим у средини дна према горе и према раменима.
  • Темпо се може додати. Притискање прстима, прелазак са средине на бочну површину.
  • Завршите масажу уз гурање покрета.
  • Почните масажу руке рукама. Да би то учинили, рука једне од руку је причвршћена дланом и прави кружне покрете.
  • После тога, сваки прст се масира од основе до врха.
  • Слиједе масаже рамена. Узимају се од руке до рамена. Онда можете направити прстен на рубу.
  • Гимнастика за руке ојачаће мишиће и вештине хватања. Палец се убацује у дјечју длану. Након тога, руке постепено расте и пада.
  • Руке дјетета су одвојене на бочне стране, а затим су се спојиле и прешле на груди.
  • Повуците ручке бебе напред. Затим савијте једну ручку, још једну која се савијева истовремено.

Леђа

  • Полагање и трљање почињу са доњег леђа. Трљање се може извршити у смеру казаљке на сату, а може се вршити у различитим правцима од кичме са обе руке.
  • Када је дете стар 4 месеца, можете покретати "пиле". Дланови су постављени на задњој страни бебе на краткој удаљености од других. Покрет се одвија у супротним правцима.

Овај курс за масажу траје 10 дана. Не можемо заборавити на риме, песме и једноставну комуникацију.

Тонирање или опуштање

Тонирана масажа, која чини мало дете, траје много мање од нормалног. Колико дуго траје? Жељени ефекат масаже је скоро одмах приметан. Трајање масаже није више од 15 минута. Све вежбе су засноване на вибрационом покрету. Ту су и гњечење, грицкање, тапкање. Почните да прво обрадите мишиће леђа, глатко се крећете до мишића руку и ногу.

  • Масажа почиње са грицкањем и трљањем. Ова фаза је неопходна за загревање тела и прелазак на друге вежбе.
  • Гнетење. Ојачава крвави утор и подиже виталност.
  • Паттинг и тапкање побољшавају функцију унутрашњих органа.
  • Вибрација поправља и допуњује све друге манипулације.

Ток масаже за дете до 6 месеци помаже у побољшању метаболизма, повећава активност, поспаност се уклања, нормализује кардиоваскуларну и менталну активност.

Ако вам треба дете од 3 месеца, напротив, можете се помирити, опуштена масажа ће вам помоћи. Има смисла направити курс за масажу пре спавања. Пожељно је да се такве вежбе врше истовремено. Колико дуго траје ова масажа? Требало би да се ради не више од 15 минута.

Релаксирајућа масажа укључује лагано гурање, додиривање, трљање. То може учинити било који члан породице. Најбоље је учинити опуштајуће вјежбе након пливања.

Релаксирајућа масажа треба почети са лице. Пролазни покрети иду од чела до јагодичасте и браде. Морате лагано додирнути прстима. Сви покрети се раде полако. Можете остати на ушима и масирати их.

Онда су дјечје руке одузете и разведене на стране, а затим прешле на груди. Ова вјежба је корисна за мишиће грудне кости. Иди назад. Руке гурање леђа са врха на дно, без утицаја на кичму. Стомак се масира у кружном кретању у смеру кретања казаљке на сату.

Тресење тела ће помоћи да се отклони тензија. Беба подижу пазухови и окрену се усправно, држећи главу.

Релаксирајућу масажу треба пратити разговор са дететом, рећи песме, певати песме, можете се укључити у тиху тиху музику. Правилно изведена опуштајућа масажа ће поставити бебу 3-6 месеци за добар и здрав сан, као и добар апетит.

Релаксирајући масажни курс број 10 се врши не само у циљу постављања бебе на спавање. Када хипертонија (прекомерна напетост мишића) показује сличан тип масаже. Као резултат, мишићи брзо се враћају у нормалу.

Општа масажа је дозвољена код куће. Али прво морате да разговарате о свим вежбама са окружним педијатром.