Масажа за бебе

Третман

Све новорођене бебе долазе на овај свет с савијеним рукама и ногама и чврсто стиснутим песницама. Покрети удова новорођенчета су ерратични. Ова појава је потпуно нормална и назива се "физиолошким тоном". Задатак родитеља је да елиминишу овај тон и помажу њиховом малом да схвати науку о свесним покретима. Ово ће вам помоћи да масирате.

Врсте масаже

У зависности од циља који се спроводи, масажа се дели на следеће типове:

  • куратив;
  • профилактички;
  • терапеутски и профилактички.

Терапијску масажу треба урадити специјалиста. Може се прописати за следеће болести идентификоване код бебе:

  • хипертон или хипотонија;
  • хип дисплазија;
  • урођена дислокација зглоба;
  • стечена или урођена клупа;
  • умбиликална кила;
  • ЦНС болести;
  • равне стопе;
  • деформитет ногу (Кс- или О-облик).

За сваку болест се користе њихове посебне технике масаже, које се, по правилу, разликују једни од других.

Превентивна масажа се препоручује за све новорођенчад, уколико нема контраиндикација. Сједнице такве масаже могу побољшати циркулацију крви и апетит, нормализирати метаболизам и нормализирати дисање. Код деце са повишеном ексцитабилношћу понашање се стабилизује и нормализација сапуна. Испоставља се да масажа може смањити садржај у организму хормона кортизола. Кортизол је стресни хормон, са повећаним садржајем, имунолошка одбрана тела је уништена. Стога, под утицајем масаже и побољшава имунитет детета.

Како превентивну масажу обављају већина случајева од стране родитеља, сједнице су додатни начин да беба контактира мајку или оца. То ће несумњиво побољшати психолошко стање мрвица.

Терапеутску и профилактичку масажу, као и терапију, прописује лекар и спроводе стручњаци. То подразумева масирање целог тела, са посебном пажњом на проблематична подручја. Ова врста масаже је у стању нормализовати циркулацију крви, побољшати функционисање кардиоваскуларног система, исправити дефектно стање костију и мишића и елиминисати цревну колику. Препоручује се и за болести респираторних, генитоуринарних и дигестивних система. Терапијска и профилактичка масажа има благотворно дејство на моторичке способности бебе. Дијете брзо научи да се преврне, седне и пузи.

Предности / предности масаже

На нашој кожи има много рецептора који, када су иритирани, шаљу сигнале у мозак. Овако се стимулише рад и развој читавог нервног система особе, а масажа овде води на водеће позиције. На крају крајева, током масаже се иритирају нервозни рецептори.

Приликом масирања тела побољшава се циркулација крви, што позитивно утиче на стање било којег унутрашњег органа. Због тога се препоручују превентивне масаже за све дјеце прве године живота.

Масажа замењује дојиље са гимнастиком. Поред тога, новорођенчад је још увијек неразвијен у слушним и визуелним способностима, читав свет се осећа кроз додир. Због тога је масажа која развија емоционално стање бебе и способност да се опходи око света.

Педијатри сматрају да је масажа поуздано средство за спречавање различитих болести, а од тога зависи и координирани рад свих органа.

Већ смо споменули позитиван ефекат поступака масаже на имунитет новорођенчета. Дакле, као резултат тог утицаја, дете ће бити мање вероватно да ће "покупити" разне инфекције и прехладе.

Масаже су корисне за дигестивни систем, елиминишући честице црева и запртје код деце. Такође имају благотворно дејство на мишићно-скелетни систем, помажући да се формира правилан положај и, ако је потребно, поврати физичку спремност.

Када вам треба масажа

Масажа новорођенчади обично се прописује за следеће болести:

  • хипотрофија;
  • рицкетс;
  • мишићни хипертон;
  • валгус и равног валгус деформитета стопала;
  • резидуални рефлекси новорођенчета;
  • тремор различитих делова тела;
  • лезије централног нервног система;
  • Церебрална парализа;
  • умбиликална кила;
  • хип дисплазија;
  • тортиколис;
  • клупа, равне ноге, деформација ногу;
  • сколиоза;
  • деформитет у грудима.

Ток масаже се такође може прописати као део лечења бронхијалне астме, плућа, прелома екстремитета итд. Такође је назначено у случајевима повећаног тона екстремитета и запртја.

Међутим, ако беба није идентификована као посебна индикација за масажу, она може и треба да се ангажује самостално код куће. Наравно, поштујући неопходне услове, и након консултовања са педијатром.

Контраиндикације

  • Свака врста масаже неће донети никакву корист ако ваша беба има високу телесну температуру. То је контраиндиковано у случају различитих повреда или кожних обољења (посебно пустулог карактера), повећане крхкости костију, болести циркулаторног система, АРВИ.
  • Препоручљиво је напустити процедуру масаже усред акутне фазе било које болести.
  • У присуству пупчане киле, масажа треба извести под строгим надзором лекара, јер у овом случају је неопходно искључити могућност штрчања киле.
  • У деци са срчаним обољењима, сесије масажа треба пратити педијатријски кардиолог.
  • Није препоручљиво извести масажу чак и уз повећану нервозу бебе, јер такво стање узрокује повећан тонус мишића.

У сваком случају, курс масаже треба прописати лекар, "аматер" је неприхватљив.

Основна правила

Могуће је почети са масажом не раније него што ће мрвица "ударити" старих 20 дана. Код деце испод 3 месеца немогуће је масирати површину фонтанела и испод колена, улнара, пазуха, унутрашњег дела бутина. Такође је контраиндикована за кретање притиска и шока, плужење, тако да изазивате само прекомерну иритацију рецептора и повећану нервозну надраженост детета.

  1. Температура у просторији треба да буде између 18 и 23 степени. Најважнија је температура у соби. Не заборавите да ће беба бити потпуно гола неко време и може се замрзнути. Нема потребе да се уверите да се током масаже тело загријава. Ова аксиома се примјењује на одрасле особе. За мрвице, масажни покрети су гушћи од сила, па је ефекат загревања скоро нула. Чињеница да је беба започела колцање и температура носа бебе може вам рећи да је беба хладна. Читамо чланке о најбољим показатељима температуре у просторији за новорођену бебу, и корисно је прочитати чланак о поступку каљења, односно ваздушних купатила за дијете.
  2. За масажу треба припремити мјењач или било коју равну површину. Покријте са танким покривачем, тканином или пеленатом. Површина мора бити довољно широка да можете слободно претворити бебу.
  3. Препоручљиво је унапред опремити мјесто за масажу са свим потребним опремама. Обезбедите оно што вам може помоћи и обезбедите да се ови алати налазе у приступачној близини. Не би требало да вас одвраћају и оставите мрвицу, чак и ставите мобилни телефон у близини. Такође је пожељно ширити апсорбујућу пелену за више пута, јер беба и даље не може контролисати процес уринирања.
  4. Посебну пажњу треба посветити њиховим рукама. Дуги нокти су непожељни не само за масажу, већ и за дневну негу детета. Љепота руку и добар маникир су могући са кратким ноктима, па их исечите док је гранул у нежном добу. Такође је препоручљиво уклонити сав накит из руку. Прекомјерна могућност повреде је апсолутно бескорисна.
  5. Може да изабере право време за поступак. Можете приближно израчунати када дијете затражи да једе и спавате. Масажа се најбоље уради након пола до два сата након храњења. Чак и са мало нелагодности од стране бебе, процес неће дати позитивне резултате.
  6. Током масаже, немојте ћутати, причајте са дететом. Било би корисно било које дечије песме и дјечје риме. Овакве истовремене вјежбе не само да постављају дијете за позитивно, већ и развијају своје звучне и говорне способности.
  7. Постепена компликација вјежбе и повећање времена третмана масаже.
  8. Правац кретања масажа: строго одоздо одоздо, од периферије до центра.
  9. Покрет би требало да буде опрезан и да не дијете дјетету.
  10. Трајање једне сесије је 15-20 минута.

Корак по корак технике

Одмах се сећате да никаквих покрета моћи приликом обављања масаже новорођенчади не би требало бити. Само покретни покрети.

  • Увек почињемо са мрвицама. Масажемо сваки прст појединачно, ширимо камере и обратимо пажњу на дланове. Нежно идите на масажу зглоба и постепено се подигните изнад. Армпити се не дотичу.
  • Нежно идите на ноге. Прво, масирајте стопало, не заборавите да обратите пажњу на сваки прст. Затим померајте лака масажна кретања у правцу од стопала до препона. Пажљиво са кољенима, никакав ефекат на зглобове не би требало да буде. Не додирујте површину испод колена.

Важно је! Током поступка масаже, руке и ноге новорођенчета морају бити у полупречном стању!

  • Постепено се преселите у стомак и удавите га са пупка у смјеру казаљке на сату. Затим, затворите руке на средину стомака и почните да креирате клизне покрете: једна рука се креће, а друга доле. Истовремено покушавамо да избегнемо излагање гениталијама.
  • Почињемо масирати груди беба у правцу од грудне до рамена, затим од грудне до стране. Странице заобилазе дојке.
  • Пребацујемо бебу на стомак и лагано масирајте врат. У оним тренутцима када беба покушава подићи или окренути главу, препоручује се заустављање свих покрета.
  • Затим започните масажу уназад. Ту су два правца кретања - од струка до рамена, затим од кичме до бочних страна. Сама кичма није масирана. Удари дупе у правцу од бочних страна до области цоццик.
  • Распацимо мрвицу са леве стране и нежно повуцемо руку дуж паравертебралних линија у правцу од сакра до главе. У овом случају, дете мора бити мало закривљено напред. Немојте више од три кретања и поновити исту ствар у положају са десне стране.
  • Дијете ставимо у почетну позицију и масажу главу, избјегавајући подручје фонтанела (вероватно не треба објашњавати зашто). Не заборави на уши. Такође им дамо мало времена и наклоности.

Завршавамо масажу уз гурање покрета по целом телу.

Масажа за децу од 1 до 3 месеца на сликама

Савладавање свих ових "мудрости" није тако тешко као што се чини у почетку. Надамо се да ћемо с нашом помоћи постати професионални масажни терапеут за вашу мрвицу.

Вјежбе за мјесечно дете се бирају на основу његовог опћег стања, као и појединих карактеристика.

Основне технике масаже према В. И. Васичкин

  • Строкинг је манипулација у којој масажни терапеут, без кретања коже у зглобове, клизи преко коже детета са различитим степеном притиска;
  • Трљање - техника у којој рука масерја ствара помицање, истезање основних ткива;
  • Гнетење је техника у којој ручна масажа врши три фазе: фиксирање, стискање или стискање, ваљање. Ова техника се ретко користи у беби масажу, пожељно од стране специјалисте.
  • Вибрација је манипулација у којој терапеут масаже преноси разне осцилаторне покрете детету. У доби од једног месеца обично је шамар.

Комплекс

  1. Удара руке - 8-10 пута.
  2. Стегне стопала - 10 пута.
  3. Рупе за ногу - 10 пута.
  4. Флекион и продужење прстију - 6 пута.
  5. Затакните торзо лево и десно - до 8 пута.
  6. Убацивање стомака - 6 - 8 пута. Овај сет вјежби треба извести од мјесец дана старости. Затим можете једном недељнику додати једну од следећих вежби:
  7. Враћање уназад - до 8 пута.
  8. Гнежење стопала - 6 пута.
  9. Заставице на задњој страни - до 10 пута.
  10. Пузање - 2-3 пута.
Загрејте руке и нанијете на њих неколико капљица уља. Можете користити бебе или маслиново уље. Започните масажу уз нежно масирање с прстима. Нежно, нежно, али са поверењем, померите прсте од пете до прстију. Онда се преселимо на ноге бебе. Прелазак са пете на колена, горе и доље, са покретним покретима. За почетак, поставите руке на вешалице за мрвице и нежно померајте се у смеру дојенчке дојке. Сада трчимо дуж ручица и доведемо покрете у руке. Сада започните кружним покретима како бисте пробили беби стомак. Ако је стомак мекан, дете је тек недавно појео, а затим слушајте акције дјетета, јер је стомак врло осјетљив. Ако приметите да беба почиње да брине о нечему, идите на друге делове тела. Прсти ударају лице мрвица од средине чела до храмова, а затим до образа. Ако после цијелог процеса беба лежи опуштено и мирно, онда га пребаците на стомач и удахне леђима дугим покретима, глатко, од главе до стопала. Ако приметите да беба пада, он не воли нешто и он се не опусти, не настављају да врши масажу, боље је зауставити. Можда је беба забринута за нешто. Детаилс: хттп://ввв.хаппи-гираффе.ру/цоммунити/4/форум/пост/2577/

Масажа за бебу у првом месецу је неопходно средство за регулисање рада флексорских и екстензорних мишића, активности нервног система и укупног хармоничног развоја новорођене бебе.

На тему масаже и отврдњавања:

  • Ако дијете често удари коликом, онда је овдје инструкција о томе како се масирати из колике;
  • Осим масаже, врло је корисно примијенити очвршћавање новорођене дјеце, погледати правила и методе очвршћавања;
  • Важно је држати часове на фитболу са дететом.

Како и када можете масирати новорођенчета: вежбе за бебе 1-2-3 месеца код куће

Прошло је врло мало времена откад сте први пут видели своје дијете након рођења. Његова главна активност сада је храна и спавање, само је мали интервал за бебу будан. Дете још увек не знају како да контролишу своје тело, сви покрети су хаотични и насумични, новорођенчад такође нема способност да држи главу у усправном положају. Руке и ноге су чврсто притискане на тело, док су савијене на зглобовима, а дланови су у затвореном положају (компримовани у цам). Такав положај је резултат хипертоничности мишића која су присутна код свих новорођенчади.

Колико ће беба научити да контролише његова кретања? Зависиће од њега и тебе. Е. Комаровски тврди да ће дневна масажа новорођенчади помоћи у отклањању хипертоније, док ће елементарне гимнастичке вежбе ојачати мишиће и зглобове.

Мршављење новорођенчади је напето, не може се потпуно опустити. Масажа уклања хипертонију и стимулише развој моторичких вјештина

Када могу започети масажу?

Често родитељи питају педијатре питање - од које старосне доби можете почети масирати новорођенчад? Стручна масажа у клиници се одвија не пре више од 2-3 месеца, наравно, у одсуству контраиндикација (препоручујемо да прочитате: вршимо масажу за дете старости 3 месеца: видео и тренинг). Могуће је масирање новорођенчета самостално код куће од 3 недеље старости или када ће пандем зарасти.

Главни задатак масаже је опуштање стезних руку и ногу. Можете да исправите дланове и стопала уз помоћ урођених рефлекса. Покушајте да држите руку дуж кичме, а видећете како беба лупа. Подизање мрвице и пружање прилика да додирне ноге подршке, видећете - дете ће почети да ради "мале кораке". Ставите дете на стомак и пружите подршку ногама, приметићете како он гурне и покушава да пузи. Такви урођени рефлекси трају само до 3-4 месеца и можете их користити као вежбе за масажу новорођенчета.

Исход вежбања је тешко предвидети, тако да се не препоручује да је узмете одмах пре спавања, посебно ако приметите да беба не спава добро ноћу. Држећи новорођену масажу Комаровски саветује да одложи неко време пре вечерње купке.

Припрема за масажу

Док је беба од 0 до 3 месеца, следећа подручја треба искључити из масаже на новорођенчад: испод колена, у лактовој кривини, опругу, унутрашњем дијелу бокова и пазуха. Релаксирајућа масажа треба обавити са глатким покретима и категорично је контраиндикована да снажно притиска или удари телу мјесечне бебе - таква изненадна кретања могу узроковати иритацију рецептора и повећати нервозно узбуђење детета.

Основна правила

Пратите следећа правила приликом организовања масаже:

  1. Комаровски препоручује одржавање температуре у соби једнаке 18-22 степени.
  2. За процедуру масаже потребно је мијењање стола или било које друге равне чврсте површине. Ставите дебелу пелену, танко одећу и уље на врху. Када бирате површину, размислите о његовој ширини - требало би вам угодно окретати бебу.
  3. Водите рачуна о месту за вежбу унапред. Све што вам може помоћи приликом масаже треба да буде у близини тако да не оставите бебу. Следећи мобилни телефон. Користите пелену за једнократну употребу како бисте заштитили стол од нехотичног уринирања.
  4. Припремите се: оперите и осушите руке, уклоните све украсе, убрзо исећи нокте. Користите беби уље уколико су сувише суве руке или талцум ако су ваше руке превише мокре.
  5. Вјежбати дете мора бити пола сата пре оброка или 45 минута након ње.
  6. Прилагодите масажу песмама, риме или риме. Такав глас ће створити позитивну атмосферу и помоћи у развоју слушања и будућег говора.
  7. Да би се компликовале вежбе и повећали трајање часова, требало би постепено.
  8. Обавите све потребне потезе са ивица и пређите у центар.
  9. Нежно усмјерите кретања како не би узроковали штету и непријатност детету.
  10. Време пуњења је око 15 минута. Ако је дете уморно или изражава незадовољство, треба извршити некомплетан скуп вјежби, али само дио њега (1 или 2 вјежбе). Истовремено, узмите у обзир низ предавања предложених у наставку.

Не заборави!

Спровођење гимнастике новорођенчади до 3 месеца, покушајте да комуницирате више са њим и изазовете позитиван одговор у одговору (препоручујемо читање: корак по корак гимнастике за новорођенчад од првих дана живота). Током трајања класе често је лежало дете на стомаку. Комбинујте вежбу са редовним поступком са водом, пливајте и не заборавите да радите лагано гурање кретања целог тела бебе. Посебно обратите пажњу на урођене рефлексе и како стимулишу кретање и рад екстензорних мишића.

Контраиндикације

  • Са растућом температуром не може се вршити било каква масажа. Такође је забрањено за болести коже (посебно са гнојним облицима), крхким костима, болестима циркулаторног система и САРС-ом.
  • Болест у акутној фази такође подразумева одбацивање процедура масаже.
  • Ако мрвице имају пупчану килу, онда масажу треба урадити само лекар или под његовим строгим надзором због ризика од штикања киле (препоручујемо читање: пупчана кила код новорођенчади).
  • Слично томе, ситуација је код дјеце са срчаним обољењима. Масажа у овом случају строго је под надзором кардиолога.
  • Повећана нервоза беба не дозвољава процедуре масаже, јер се мишићни тон може повећати.

Сет вјежби

Комплекс вежби укључује глатке покретне покрете који имају за циљ смањење хипертоничности мишића и вежбе засноване на конгениталним рефлексима. Није потребно извршити комплекс као целину. Могуће је раздвојити и држати га током буђења детета. Основни трикови:

  • Строкање - лагано или благо притисак на кретање дјетета, не формирајући се са зглобовима коже;
  • трљање - истезање и помицање коже бебе;
  • гњечење - акција се врши у три фазе: фиксирање, стискање (стискање) и ваљање (код куће масажа, ова техника није препоручена);
  • вибрације - осцилаторни покрети пренети детету од стране масажног терапеута (у почетној фази (по месецу) су лагани пацови).
Строкање није само врло угодно за бебу, већ је корисно и за његов развој - нежно повећава циркулацију крви и стимулише мишиће

Део комплекса на леђима

  • Ручна масажа. Полазна позиција (ПИ) - на полеђини. Попните леву руку бебе тако што ставите палац своје десне руке у њега. Ударите руком одоздо према горе. Вјежба је обављена 10 пута. Руке се мењају и понављају.
  • Масажа стопала (препоручујемо читање: видео тренинг о масажу стопала за валгус стопала код деце). Сп - на леђима. Држите десну ногу детета у вашој десној руци, док друга рука покреће ногу одоздо навише. Врши вежбу прво на задњој страни бедра и доње ногице, а затим на предњој страни. До 10 пута. Промените ноге и руке, масирајте лијеву ногу.
  • Масажа стопала. Сп - на леђима. Уз вашу десну руку, узмите стопала бебе у пределу доњег нога. Обришите кретање са леђима ваше леве руке до стопала од прстију од прстију до пете иу супротном правцу. До 10 пута.
  • Рефлексна вјежба за стопала. Сп - на леђима. Са падом вашег индексног прста, притисните подножје испод прстију. Притиском ћете стиснути стопало. Спроведите слично притискање на читавој површини спољне стране стопала, померајући се са прстију на пету. Клик на ову површину насупрот ће изазвати рефлексно "откривање" стопала. Урадите 5 пута.
  • Вежбање за торзо. Сп - на леђима. Подигните дијете двема рукама, покушавајући да не стиснете ребра, а нежно исцртајте са друге стране. Направи га 8 пута.
  • Масажа абдомена (препоручујемо да прочитате: масирајте стомак новорођенчета са коликом). Сп - на леђима. Извршите синхроно кретање десне и леве руке, гурните стомак од врха до дна. Направи га 8 пута.
  • Масажа дојке. Сп - на леђима. Обмотите руке и прсте око груди. Са глатким покретима, крећите се од центра до ивица дуж интеркосталних простора, чинећи мали притисак својим палцима. Направи га 8 пута.
  • Рефлексна вјежба за кичму. ПИ - са стране. Превлачите са благим притиском два прста дуж кичме, померајући се одоздо према горе. Ова акција ће помоћи у савијању кичме. Направите 2-4 пута на обе стране.
На ногама налази се велики број акупунктурних тачака, а утицај на који има благотворно дејство на функционисање унутрашњих органа.

Део комплекса на стомаку

  • Масажа уназад ПИ - на стомаку. Симултано помицање покрета са врха на дно помоћу дланова и одоздо према горе са задње стране. Направи га 8 пута.
  • Масажа стопала. ПИ - на стомаку. Узми лијеву ногу детета у вашој десној руци, и са слободном руком, гнетите леђа и бочни део бутине и доње ноге. Урадите 6 пута. Промените ноге, поновите.
  • Масирајте задњицу. ПИ - на стомаку. Лагано патите дупе бебе са задњим делом прстију. Направите 12 пута.
  • Рефлексно пузање. ПИ - на стомаку. Савијте ноге на коленима и поставите длан испод стопала. Лагано гурните ноге тако да дете може да гурне и покуша да крене напред. Направите 4 пута.

Можете видети како се креирају покрети масажа помоћу видео лекција. Искусни лекари ће показати исправно извршење сваке вежбе.

БЕБИ.ЛВ

Пријава

Масажа за бебе. Видео туторијали

Масажа за бебе помаже у ослобађању акумулиране напетости мишића, помаже у нормализацији мишићног тона (мишићи бебе су у тзв. Физиолошком хипертону), а такође помаже и развоју моторичких вештина код бебе.
Дијете млађе од једне године учи да пузи, седи и направи прве кораке. Стога је веома важно обратити пажњу на јачање мишића бебе од дјетињства, пријављивање на ову специјалну гимнастику за дјецу млађу годину дана и савладавање технике дјечје масаже.
Поред тога, неке технике масаже за бебе помажу у брзој смирити мали карапуз, уклањају бол од бебе (на примјер, током колике - испод можете видети технику перформанси у Масажу за бебе Видео).


Педијатријски педијатри идентификују четири главне манипулације масажом које би Мама требало да оспособи након 6-7 недеља од тренутка рођења. То су: вибрације; гњечење; трљање и грицкање. У том случају, сва кретања морају бити изведена са периферије до центра, односно дуж зглобова.
Масажа за дојенчад треба изводити топлим рукама док уклањате све прстење, наруквице и други накит, а наравно нокте на прстима треба да буду кратки како не би повредили дете.


Масажа за бебе Видео материјал

Ресторативна масажа за бебе и новорођенчад

Беба, рођена, треба посебну пажљиву негу. Млади родитељи, узнемирени због чињенице да се беба правилно развија, морају научити многе ствари. Једна од ових корисних процедура је масажа за новорођенчад.

Зашто новорођенчад треба масирати?

Редовна масажа новорођених код куће је витална потреба.

Сесије су потребне за:

  1. Ослободити се превеликог тонуса мишића.
  2. Лечење и превенција различитих болести.
  3. Масажа је један од облика знања о околном свету: додир мајке изазива позитивне емоције и радост у беби.
  4. Опуштање пре спавања.
  5. Уклањање бола.
  6. Побољшати циркулацију крви.
  7. Побољшање гастроинтестиналног тракта.
  8. Јачање тела.
  9. Побољшајте имунитет.

Како масирати бебу?

Препоручује се масажа за дојенчад од 1 месеца старости, када умијешана пупчана рана. До тада, мајка може да удари и лагано масира делове тела, на пример руке и ноге бебе.

Запамтите да масажа за новорођенчад има своје карактеристичне особине, с обзиром на то да је тело детета врло крхко и неће издржати превише напетих оптерећења. Да не бисте повредили бебу, пратите основна правила ове процедуре:

  • Температура ваздуха у соби би требала бити угодна. Ако је соба превише врућа или хладна, беба ће плачати: сесија ће му изазвати негативне осећања. Лоша удружења ће довести до чињенице да у будућности неће желети да се подвргне таквим процедурама, и то се не може дозволити.
  • Пратите благостање и расположење бебе. Ако он није у духу, боље је одгодити поступак на други дан.
  • Не можете држати масажу одмах након што храните дете или ако је гладан. Најбоље време је сат или два после последњег вечера. Такав поступак ће се опустити и припремити за спавање.
  • Мама је требало да буде мекана, топла. Уклоните све накит како бисте избегли гребање деликатне коже бебе.
  • Изаберите погодно место. Површина на којој ће беба лежати не сме бити превише мекана.
  • Током поступка, можете дати дјетету шверцер или неку врсту играчке, тако да ће бити заузет и неће почињати да буде мршав.
  • Не можете масирати површину испод колена и пазуха, унутрашњег дела бутина, унутрашњих органа (срца, јетре).
  • Трајање је од неколико минута до пола сата.
  • Можете масирати цело тело или појединачне зоне.
  • Можете користити специјалну масажу за бебе или крему. Обавезно проверите да ли је композиција сигурна!
  • Сесије треба изводити сваки дан. Боље ако их радите у одређено време. Тако ћете развити дневни режим. На пример, многи родитељи обављају поступак након купања.

Техника или особине масаже не зависе од пола детета. Новорођену девојку треба иста процедура као дечак.

  • Строкинг Са овог пријема увек почиње сесија. Покрети се изводе цијелом дланом, благо загријавају кожу и припремају се за даље манипулације.
  • Трљање Добро радјени мишићи, зглобови. Овакве акције дају им флексибилност, еластичност, јачање мишићног корзета. Покрет је горе и доле, у спиралу. Посебна пажња се посвећује великим подручјима, као што су леђа.
  • Гнетење. Покрет постаје интензивнији, утичући на дубље слојеве ткива. Важан услов: не би требали донијети бол! Ако ваша беба плачи, одмах зауставите сесију. Не препоручује се масирање кичме, јер још није јака. Ова техника има добар ефекат на циркулацију крви, што вам омогућава да засићите ткива кисеоником.
  • Вибрације и тапкање. Запамтите да јачи покрети узбуђују нервни систем, а осетљивији, напротив, мирни и опустите се.

Масажу врат детета врло пажљиво, гнетите и гурате само мишиће - од рамена до косе. Не треба утицати на кичму! Изведите и једну и две руке, без тежине. Покрет, по правилу, иде у центар. Осим тога, бебе се окрећу и наговештавају главу. Таква масажа се веома препоручује за увијене ноге код беба, и један је од начина да се ријешите ове прилично честе болести.

Масажа за колике

У случају поремећаја дигестије, колике, надимања и запртја, деци се такође саветују да имају масажу. Ово ће олакшати њихово стање, ослободити нелагодност и успоставити природне процесе. Такође, ова процедура помаже код умбиликалне киле или подложности његовом појављивању.

  • Соба мора бити топла, око 25-26 степени. Укључите грејач ако је потребно.
  • Ставите бебу на стомак и пажљиво масирајте подручје сакра са лаким покретима.
  • Затим обратите пажњу на стомак бебе. Масира се у смеру казаљке на сату са меким кружним покретима. Повремено лагано притисните целу површину длана.
  • Главна техника су промене различитог интензитета. Замените их. Може се пробити око пупчане површине.
  • У сваком случају не користите ударце и превише притиска!

После такве масаже, ваша беба можда жели да иде у тоалет, па будите спремни за то, припремите све што вам треба унапред.

За спречавање кила користити следеће технике:

  • Подижући ноге на леђима. Подигните једну ногу или обоје истовремено. Повуците чарапе на себе, на стране. Ово ће ојачати абдоминални мишићи.
  • Помозите вашој беби да седи сам.
  • Заједно се окреће труп.
  • За лечење ове болести понекад користите тачки притиска око пупка. Међутим, такву технику обично прописује лекар: без његове сагласности, боље је не користити такве технике.

Масажа за бронхитис

Ако је овај мали болесник погодио ову болест, онда поред лечења лијекова које је прописао педијатар, можете користити масажу. То ће олакшати стање детета, убрзати опоравак. Можете то учинити на 3-5 дан дана болести. Не ради на повишеној температури тела!

Због старости, беба не може изискувати слуз самостално, а исправна дејства масера ​​ће помоћи да се уклони спутум из плућа.

Предност оваквог поступка је да мајка може сама сама водити сједнице. Не захтева посебне вештине или специјалну опрему.

  • Пре сесије препоручује се дијети дати топлом напитку.
  • Током поступка, беба никада не сме да се замрзне, зато пазите на температуру у соби.
  • Са бронхитисом, груди и леђа су масиране.
  • Почните са ударцима. Загрејати кожу. После тога, можете почети да грундирате, могу бити прилично интензивни.
  • Да бисте започели процес испуштања спутума, користите вибрационе кретање: додирните прстима и ивицом длана.
  • Техника одводње је мршављење, хватање коже у таласастим покретима. Важна тачка: глава детета треба да буде испод тела. Након масирања беба ће имати кашаљ који ће изазвати испуштање слузи: будите спремни за ово.
  • Маска за купање се користи за озбиљне облике болести и ретко се препоручује малој деци. Требаће вам специјална вакумска тегла, која се могу купити у било којој апотеци. Предуслов је употреба уља или креме. Поступак повећава циркулацију крви и смањује упале. Банке су причвршћене за кожу, а креирају покрете у спиралу, горе и доље, цикцак. У сваком случају не можете масирати подручје срца!
  • Медена масажа. Ако то радите први пут, онда се уверите да нисте алергични на овај производ! Текући мед (може се мало загрејати мало у водени купалишту или у микроталасној пећници) наноси се на леђа и груди бебе, а затим лагано потисне у кожу. После тога загрејте бебу и одморите се. Такође, ова масажа уклања токсине из тела.

После третмана, обавезно облатите бебу, покријте га топлим покривачем и пустите да лежи.

Запамтите да је лечење бронхитиса интегрирани приступ, па користите све методе лечења које је ваш лекар препоручио. Ако дете има компликације и почео је да се осећа још горе, обавезно контактирајте специјализовану установу за медицинску помоћ.

Контраиндикације за масажу

Као и код било које процедуре, масажа има бројне контраиндикације:

  1. Катаралне болести праћене грозницом.
  2. Испад коже, алергије.
  3. Лоше расположење. Не би требало да одржавате сесију када дијете плачи и узнемирава.
  4. Било која болест у акутној фази.
  5. Болести дигестивног тракта.
  6. Хепатитис.
  7. Туберкулоза.
  8. Стомак крви крви.
  9. Тенденција за крварење.
  10. Поремећаји крви.
  11. Рицкетс
  12. Кршење интегритета коже.

Масажа је облик интеракције између дјетета и мајке. Тактилне сензације у великој мери доприносе развоју централног нервног система, емоционалној сфери, физичком облику мале.

Не заборавите да се сједнице одржавају редовно, не пропустите их без доброг разлога.

Урадите праву масажу за бебу, помажете му да се брзо прилагодите спољњем свету. Таква деца почињу све брже: седите, ходате, причајте, комуницирате са другим људима.

Овај поступак не би требао бити само корисно, већ и пријатно за мајку и дете.

Масажа новорођенчета

Садржај чланка:


Тешко је процијенити предности које масажа доводи до новорођене бебе. Додир и подмлађивање стимулише развој и јачање мишића и зглобова бебе. А тактилни контакт са мајком је веома важан део комуникације и истраживања света.

Неопходно је правилно извршити масажу за новорођеног детета, стога смо припремили за вас детаљан корак по корак фотографија.

Ручна масажа

Ставите бебу на леђа. Лагано подигните држач, пустите бебу зграбите прсте у камеру.

Направите клизне кретње од врха до дна (од руке до рамена) и назад према унутрашњој и спољашњој површини рамена и подлактица.

Затим морате да управљате наизменично савијањем лактова, доводећи песницу у груди.

Поновите вежбу са друге стране. Изводите на свакој дршци 6-7 пута.

Пажљиво отворите камере бебе. Масирајте сваки прст одвојено, померајући се од основе до врха.

Масаже и вежбе у грудима

Дијете лежи на леђима. Масажу груди, вршимо глатке кретње од центра до страна, без притиска на груди.

У леђном положају. Ставите палац у длан руке, држите остатак бешавих песница и лагано проширите руке на стране, а затим их прешите на груди.

Урадите вежбање 5-6 пута.

Нежно држите комаде бебе, и наизменично исправите сваку ручку, помало подижући раме.

Извршите 5-6 пута са сваке руке.

Затим идите на подручје рамена и врата. Мора се лагано да трљати и гурати.

Белли массаге

Масирање стомака, чинећи глатке кружне покрете око пупка, уверите се у смеру казаљке на сату, покушавајући да не притиснете на хипохондриј и јетру.

Обавите 6-7 пута.

Обављајте долазеће покрете са обе руке са стране на центар.

Поновите 4-5 пута.

Пажљиво, без притиска, покрените прсте гурање од пупковог пупка на бочне стране са обе стране стомака.

Ставите руке испод леђа и главу бебе, подигните његово тело, не подижите лактове са површине стола. Неопходно је стимулирати, пустити бебу да се одмара ногама и напне мишиће да се уздигну и седну.

Поновите 6-7 пута спорим темпом.

Иди на ноге.

Масажа стопала

Подигните бебину ногу, мало се савијте коленом, са другом дланом, удесом од пете до бутина са стране колена, телади изнутра и изнутра.

Са једне стране, потребно је држати ногу за ногу за зглобом, а други за прст на ногу прстима и нежно гњечити од зглоба до кука, од колена до препона.

Поновите вежбу на другој нози 4-5 пута.

Затим подигните обе ноге и нежно извршите кружне покрете (као приликом вожње бициклом), певајући смешну песму "Идемо, идемо, идемо..."

Изврши 7-8 пута.

Узми бебе стопала једним руком на зглобовима, а друга да зграбите ручке за зглобове.

Причврстите ноге на ручице, а затим полако повући.

Обављајте неколико пута.

Масажа стопала

Држите бебу ногу једном руком, ударио другом руком и лагано прорезати палицом, на ногу можете нацртати осмицу.

Затим масирајте сваки прст одвојено.

Извршите вјежбу 6-7 пута.

Уз палац, лагано притисните стопало на дну прстију (између првог и другог), мали рефлексивно стисне прсте.

Затим превуците са спољашњег прстена до пете, беба рефлексивно отвори прсте.

Држаћемо бебу поред глежева, нежно савијати једну ногу у колену. Без скидања стопала са стола, правимо клизно помицање према површини, покушавајући да притисне шиљац на задњицу.

Изводимо 5-6 пута сваке ноге наизменично, са глатким темпом.

Масирање позади

Окрените бебу на стомак.

Изводимо гутање, крећући се од врата бебе до задњице и назад.

Доње длаке одозго, а доње горе - споља од четке.

Масирајте прсте прстима дечјег лумбалног дела без јаког притиска.

Превуците прсте неколико пута дуж кичмене колоне, од кичме до врата и леђа.

Затим можете скинути пелену и додирнути прсте како бисте обавили благу масажу задњица, доњег дела и кукове бебе.

Полазна позиција - са стране. Са једне стране држите бебе ноге, прстима друге руке, ударите уназад горе и доле, не заборавите да ударате лопатице и обешалице.

Поновите вежбу са друге стране.

Затим, из положаја "лежећи на леђима", само држећи своје ноге, подстакните бебу да се окрене са стране на једној и другој страни 3-4 пута.

Само-масажни стомак и вежбање за леђа

Након масаже, неопходно је поставити бебу на стомак на тврду површину стола за мењач, прекривену пеленом.

Неопходно га је стимулисати, разговарати с њим, показујући занимљиве играчке. Под стопалима дјетета можете замијенити длан, тако да се ослања на ноге - ово додатно развија мишиће ногу, леђа и стомака, припремајући дијете да пузи.

Вежбе на великој лопти

Најбоље је извршити масажу бебе на леђима, а то је такође веома пријатно за саме мрвице.

Да би то учинили, ставите дијете на ногу испод ногу, ширите ноге коленима на бочне стране, затварајући стопала.

Држећи ноге за зглобове једне руке, други морају бити лагано гурани и истегнути мишићи дуж кичме одоздо према горе.

Полако нагните лопту напред и назад, а затим направите бочне кривине.

Ова вјежба се може обавити претварањем бебе на леђа.

Валкинг

Узми бебу од пазуха и подићи је вертикално. Дете дијете чврсто стоји на површини стола.

Затим полако померите бебу, благо тресући са стране на страну, тако да он предузима кораке на столу.

Узми своје време! Дијете треба да гура следећу ногу напред и остави га на столу ногом.

Прочитајте исто:

Један коментар:

Пуно вам хвала за овај чланак! За мене ово је прави налаз! Моје мрвице од проблема са рођењем са зглобовима. Неколико пута је масажа са терапеутом за масажу. Али, стално морамо да радимо масажу и код куће. Мој муж и ја прочитавамо ваш чланак и побољшаће наше вјештине масаже! И, што је најважније, наша Надиа воли!

Масажа за бебе

Све новорођене бебе долазе на овај свет с савијеним рукама и ногама и чврсто стиснутим песницама. Покрети удова новорођенчета су ерратични. Ова појава је потпуно нормална и назива се "физиолошким тоном". Задатак родитеља је да елиминишу овај тон и помажу њиховом малом да схвати науку о свесним покретима. Ово ће вам помоћи да масирате.

Врсте масаже

У зависности од циља који се спроводи, масажа се дели на следеће типове:

  • куратив;
  • профилактички;
  • терапеутски и профилактички.

Терапијску масажу треба урадити специјалиста. Може се прописати за следеће болести идентификоване код бебе:

  • хипертон или хипотонија;
  • хип дисплазија;
  • урођена дислокација зглоба;
  • стечена или урођена клупа;
  • умбиликална кила;
  • ЦНС болести;
  • равне стопе;
  • деформитет ногу (Кс- или О-облик).

За сваку болест се користе њихове посебне технике масаже, које се, по правилу, разликују једни од других.

Превентивна масажа се препоручује за све новорођенчад, уколико нема контраиндикација. Сједнице такве масаже могу побољшати циркулацију крви и апетит, нормализирати метаболизам и нормализирати дисање. Код деце са повишеном ексцитабилношћу понашање се стабилизује и нормализација сапуна. Испоставља се да масажа може смањити садржај у организму хормона кортизола. Кортизол је стресни хормон, са повећаним садржајем, имунолошка одбрана тела је уништена. Стога, под утицајем масаже и побољшава имунитет детета.

Како превентивну масажу обављају већина случајева од стране родитеља, сједнице су додатни начин да беба контактира мајку или оца. То ће несумњиво побољшати психолошко стање мрвица.

Терапеутску и профилактичку масажу, као и терапију, прописује лекар и спроводе стручњаци. То подразумева масирање целог тела, са посебном пажњом на проблематична подручја. Ова врста масаже је у стању нормализовати циркулацију крви, побољшати функционисање кардиоваскуларног система, исправити дефектно стање костију и мишића и елиминисати цревну колику. Препоручује се и за болести респираторних, генитоуринарних и дигестивних система. Терапијска и профилактичка масажа има благотворно дејство на моторичке способности бебе. Дијете брзо научи да се преврне, седне и пузи.

Предности / предности масаже

На нашој кожи има много рецептора који, када су иритирани, шаљу сигнале у мозак. Овако се стимулише рад и развој читавог нервног система особе, а масажа овде води на водеће позиције. На крају крајева, током масаже се иритирају нервозни рецептори.

Приликом масирања тела побољшава се циркулација крви, што позитивно утиче на стање било којег унутрашњег органа. Због тога се препоручују превентивне масаже за све дјеце прве године живота.

Масажа замењује дојиље са гимнастиком. Поред тога, новорођенчад је још увијек неразвијен у слушним и визуелним способностима, читав свет се осећа кроз додир. Због тога је масажа која развија емоционално стање бебе и способност да се опходи око света.

Педијатри сматрају да је масажа поуздано средство за спречавање различитих болести, а од тога зависи и координирани рад свих органа.

Већ смо споменули позитиван ефекат поступака масаже на имунитет новорођенчета. Дакле, као резултат тог утицаја, дете ће бити мање вероватно да ће "покупити" разне инфекције и прехладе.

Масаже су корисне за дигестивни систем, елиминишући честице црева и запртје код деце. Такође имају благотворно дејство на мишићно-скелетни систем, помажући да се формира правилан положај и, ако је потребно, поврати физичку спремност.

Када вам треба масажа

Масажа новорођенчади обично се прописује за следеће болести:

  • хипотрофија;
  • рицкетс;
  • мишићни хипертон;
  • валгус и равног валгус деформитета стопала;
  • резидуални рефлекси новорођенчета;
  • тремор различитих делова тела;
  • лезије централног нервног система;
  • Церебрална парализа;
  • умбиликална кила;
  • хип дисплазија;
  • тортиколис;
  • клупа, равне ноге, деформација ногу;
  • сколиоза;
  • деформитет у грудима.

Ток масаже се такође може прописати као део лечења бронхијалне астме, плућа, прелома екстремитета итд. Такође је назначено у случајевима повећаног тона екстремитета и запртја.

Међутим, ако беба није идентификована као посебна индикација за масажу, она може и треба да се ангажује самостално код куће. Наравно, поштујући неопходне услове, и након консултовања са педијатром.

Контраиндикације

  • Свака врста масаже неће донети никакву корист ако ваша беба има високу телесну температуру. То је контраиндиковано у случају различитих повреда или кожних обољења (посебно пустулог карактера), повећане крхкости костију, болести циркулаторног система, АРВИ.
  • Препоручљиво је напустити процедуру масаже усред акутне фазе било које болести.
  • У присуству пупчане киле, масажа треба извести под строгим надзором лекара, јер у овом случају је неопходно искључити могућност штрчања киле.
  • У деци са срчаним обољењима, сесије масажа треба пратити педијатријски кардиолог.
  • Није препоручљиво извести масажу чак и уз повећану нервозу бебе, јер такво стање узрокује повећан тонус мишића.

У сваком случају, курс масаже треба прописати лекар, "аматер" је неприхватљив.

Основна правила

Могуће је почети са масажом не раније него што ће мрвица "ударити" старих 20 дана. Код деце испод 3 месеца немогуће је масирати површину фонтанела и испод колена, улнара, пазуха, унутрашњег дела бутина. Такође је контраиндикована за кретање притиска и шока, плужење, тако да изазивате само прекомерну иритацију рецептора и повећану нервозну надраженост детета.

  1. Температура у просторији треба да буде између 18 и 23 степени. Најважнија је температура у соби. Не заборавите да ће беба бити потпуно гола неко време и може се замрзнути. Нема потребе да се уверите да се током масаже тело загријава. Ова аксиома се примјењује на одрасле особе. За мрвице, масажни покрети су гушћи од сила, па је ефекат загревања скоро нула. Чињеница да је беба започела колцање и температура носа бебе може вам рећи да је беба хладна. Читамо чланке о најбољим показатељима температуре у просторији за новорођену бебу, и корисно је прочитати чланак о поступку каљења, односно ваздушних купатила за дијете.
  2. За масажу треба припремити мјењач или било коју равну површину. Покријте са танким покривачем, тканином или пеленатом. Површина мора бити довољно широка да можете слободно претворити бебу.
  3. Препоручљиво је унапред опремити мјесто за масажу са свим потребним опремама. Обезбедите оно што вам може помоћи и обезбедите да се ови алати налазе у приступачној близини. Не би требало да вас одвраћају и оставите мрвицу, чак и ставите мобилни телефон у близини. Такође је пожељно ширити апсорбујућу пелену за више пута, јер беба и даље не може контролисати процес уринирања.
  4. Посебну пажњу треба посветити њиховим рукама. Дуги нокти су непожељни не само за масажу, већ и за дневну негу детета. Љепота руку и добар маникир су могући са кратким ноктима, па их исечите док је гранул у нежном добу. Такође је препоручљиво уклонити сав накит из руку. Прекомјерна могућност повреде је апсолутно бескорисна.
  5. Може да изабере право време за поступак. Можете приближно израчунати када дијете затражи да једе и спавате. Масажа се најбоље уради након пола до два сата након храњења. Чак и са мало нелагодности од стране бебе, процес неће дати позитивне резултате.
  6. Током масаже, немојте ћутати, причајте са дететом. Било би корисно било које дечије песме и дјечје риме. Овакве истовремене вјежбе не само да постављају дијете за позитивно, већ и развијају своје звучне и говорне способности.
  7. Постепена компликација вјежбе и повећање времена третмана масаже.
  8. Правац кретања масажа: строго одоздо одоздо, од периферије до центра.
  9. Покрет би требало да буде опрезан и да не дијете дјетету.
  10. Трајање једне сесије је 15-20 минута.

Корак по корак технике

1-3 месеца беба масажа

Одмах се сећате да никаквих покрета моћи приликом обављања масаже новорођенчади не би требало бити. Само покретни покрети.

  • Увек почињемо са мрвицама. Масажемо сваки прст појединачно, ширимо камере и обратимо пажњу на дланове. Нежно идите на масажу зглоба и постепено се подигните изнад. Армпити се не дотичу.
  • Нежно идите на ноге. Прво, масирајте стопало, не заборавите да обратите пажњу на сваки прст. Затим померајте лака масажна кретања у правцу од стопала до препона. Пажљиво са кољенима, никакав ефекат на зглобове не би требало да буде. Не додирујте површину испод колена.

Важно је! Током поступка масаже, руке и ноге новорођенчета морају бити у полупречном стању!

  • Постепено се преселите у стомак и удавите га са пупка у смјеру казаљке на сату. Затим, затворите руке на средину стомака и почните да креирате клизне покрете: једна рука се креће, а друга доле. Истовремено покушавамо да избегнемо излагање гениталијама.
  • Почињемо масирати груди беба у правцу од грудне до рамена, затим од грудне до стране. Странице заобилазе дојке.
  • Пребацујемо бебу на стомак и лагано масирајте врат. У оним тренутцима када беба покушава подићи или окренути главу, препоручује се заустављање свих покрета.
  • Затим започните масажу уназад. Ту су два правца кретања - од струка до рамена, затим од кичме до бочних страна. Сама кичма није масирана. Удари дупе у правцу од бочних страна до области цоццик.
  • Распацимо мрвицу са леве стране и нежно повуцемо руку дуж паравертебралних линија у правцу од сакра до главе. У овом случају, дете мора бити мало закривљено напред. Немојте више од три кретања и поновити исту ствар у положају са десне стране.
  • Дијете ставимо у почетну позицију и масажу главу, избјегавајући подручје фонтанела (вероватно не треба објашњавати зашто). Не заборави на уши. Такође им дамо мало времена и наклоности.

Завршавамо масажу уз гурање покрета по целом телу.

Масажа за децу од 1 до 3 месеца на сликама

Полагање на стомаку

Препоручујемо да гледате видео: дневну масажу за децу од 1-3 месеца

Савладавање свих ових "мудрости" није тако тешко као што се чини у почетку. Надамо се да ћемо с нашом помоћи постати професионални масажни терапеут за вашу мрвицу.

Вјежбе за мјесечно дете се бирају на основу његовог опћег стања, као и појединих карактеристика.

Основне технике масаже према В. И. Васичкин

  • Строкинг је манипулација у којој масажни терапеут, без кретања коже у зглобове, клизи преко коже детета са различитим степеном притиска;
  • Трљање - техника у којој рука масерја ствара помицање, истезање основних ткива;
  • Гнетење је техника у којој ручна масажа врши три фазе: фиксирање, стискање или стискање, ваљање. Ова техника се ретко користи у беби масажу, пожељно од стране специјалисте.
  • Вибрација је манипулација у којој терапеут масаже преноси разне осцилаторне покрете детету. У доби од једног месеца обично је шамар.
  1. Удара руке - 8-10 пута.
  2. Стегне стопала - 10 пута.
  3. Рупе за ногу - 10 пута.
  4. Флекион и продужење прстију - 6 пута.
  5. Затакните торзо лево и десно - до 8 пута.
  6. Убацивање стомака - 6 - 8 пута. Овај сет вјежби треба извести од мјесец дана старости. Затим можете једном недељнику додати једну од следећих вежби:
  7. Враћање уназад - до 8 пута.
  8. Гнежење стопала - 6 пута.
  9. Заставице на задњој страни - до 10 пута.
  10. Пузање - 2-3 пута.

Загрејте руке и нанијете на њих неколико капљица уља. Можете користити бебе или маслиново уље. Започните масажу уз нежно масирање с прстима. Нежно, нежно, али са поверењем, померите прсте од пете до прстију. Онда се преселимо на ноге бебе. Прелазак са пете на колена, горе и доље, са покретним покретима.

За почетак, поставите руке на вешалице за мрвице и нежно померајте се у смеру дојенчке дојке. Сада трчимо дуж ручица и доведемо покрете у руке. Сада започните кружним покретима како бисте пробили беби стомак. Ако је стомак мекан, дете је тек недавно појео, а затим слушајте акције дјетета, јер је стомак врло осјетљив. Ако приметите да беба почиње да брине о нечему, идите на друге делове тела.

Прсти ударају лице мрвица од средине чела до храмова, а затим до образа. Ако после цијелог процеса беба лежи опуштено и мирно, онда га пребаците на стомач и удахне леђима дугим покретима, глатко, од главе до стопала. Ако приметите да беба пада, он не воли нешто и он се не опусти, не настављају да врши масажу, боље је зауставити. Можда је беба забринута за нешто. Више детаља:

Масажа за дете у првом месецу је неопходно средство за регулисање рада флексорских и екстензорних мишића, активности нервног система и укупног хармоничног развоја новорођене бебе.

На тему масаже и отврдњавања:

  • Ако дијете често удари коликом, онда је овдје инструкција о томе како се масирати из колике;
  • Осим масаже, врло је корисно примијенити очвршћавање новорођене дјеце, погледати правила и методе очвршћавања;
  • Важно је држати часове на фитболу са дететом.

Видео водич: упутства за масажу

Прва година у животу детета с правом се назива најважнијим корацима у развоју мале особе, првенствено физичке. У овој фази дијете учи да задржи главу, седи, устане самостално и, напокон, предузме прве кораке. Због тога је један од задатака за родитеље да се ангажује на јачању мишићног система дјетета кроз масажу и гимнастику. Најбоља маска за бебу је мајка и увек ће бити. Контакт мајке и детета током масаже такође игра важну улогу емоционалног контакта, опуштања, осећања заштите и мирности, јер је мајка у близини што би могло бити важније за бебу. Плус, треба истаћи терапеутски ефекат масаже за било који бол, укључујући и колике.

Непогрешиве предности масаже:

Масажа нормализује мишићни тон детета. Врло често, главни здравствени проблеми детета су слаб тон мишића или, обратно, хипертонија. У сваком случају, ови проблеми инхибирају физичко здравље детета. Масажа може решити ове проблеме.
Нормализује проблеме са варењем, укључујући и колике, које су главна брига за дијете у првим месецима живота.
Опуштање нервног система бебе, умирује га, прилагођава се спавању.

Општа масажа може се препоручити од другог месеца живота. Често је беба довољна масажа, коју мајка може извршити, у неким случајевима, специјализовану масажу, чије именовање је директно прописано од стране педијатра, посматрача или неуропатолога.

Препоруке мајци о поступку масаже за бебе

Масажа за бебе је пре свега поступак каљења. Препоручује се да се држи у вентилираној просторији, лети у топлом времену, прозор или прозор се могу оставити за орање.
Ресторативна масажа најбоље се врши ујутру, током периода активне будности, након обављања хигијенских процедура.

Најприкладније место за масажу је сто за промену. Беба би требала бити угодна, зато обратите пажњу на то да ли ће сунце сијати у његовим очима, на површину стола проширити топлу, густу пелену, можете укључити музику (можете користити дјецу и било коју другу музику, можете укључити звуке природе и делфина).

Скините прстење, наруквице, сатове. Нокти би требало да буду кратки, иначе ћете сигурно гребети дете.

Техника масаже за бебе:

Извођење масаже за своје дијете, осмјех, причати, рећи римове, шале, певање је могуће.

По први пут препоручује се да се масажом за бебе започне једноставно уз помоћ капи. Сви покрети треба да буду глатки, од периферије до центра дуж зглобова.
Осим капи у техникама масаже, постоје такве технике као што су трљање, гнетење, вибрација.
Када се препоручује масажа прашак и беби уље за побољшање клизања руку на кожи детета.

Масажа за дојенчад пре спавања

Главни задатак благотворне масаже пре спавања је да се опусте мишићи, прилагодите на миран начин. Покрети не би требали бити оштри, разговор са дететом такође није вредан тога, певање успаванке је друга ствар. Не трљајте дете, а то је ударац, ноге, ручке, сваки прст и леђа. На леђима се препоручује гурање "Херрингбоне" - кретања од врата у смјеру леђа до коша. Обавезно масирајте маску у смеру казаљке на сату. На стопалима и прстима дјетета има много активних тачака, чија стимулација ће спријечити болести свих телесних система.

Масажа за прехладе код дојенчади

Када беба има прехладу, масажа је одличан третман за комплексну терапију. Често препоручује масажу груди. Масажа промовира ресорпцију спутума, а самим тим и третирање кашља.

Масажа за дијете до годину дана по мјесецима: примјери вјежби

1. Масажа за 2 месеца

2. Масажа за 3 месеца

3. Масажа за 4 месеца

4. Масажа за 5 месеци

5. Масажа за 6 месеци

6. Масажа на 7 месеци

7. Масажа за 8 месеци

8. Масажа на 9 месеци

9. Масажа за 10 месеци

10. Масажа за 11 месеци

11. Масажа за 12 месеци

Прошло је врло мало времена откад сте први пут видели своје дијете након рођења. Његова главна активност сада је храна и спавање, само је мали интервал за бебу будан. Дете још увек не знају како да контролишу своје тело, сви покрети су хаотични и насумични, новорођенчад такође нема способност да држи главу у усправном положају. Руке и ноге су чврсто притискане на тело, док су савијене на зглобовима, а дланови су у затвореном положају (компримовани у цам). Такав положај је резултат хипертоничности мишића која су присутна код свих новорођенчади.

Колико ће беба научити да контролише његова кретања? Зависиће од њега и тебе. Е. Комаровски тврди да ће дневна масажа новорођенчади помоћи у отклањању хипертоније, док ће елементарне гимнастичке вежбе ојачати мишиће и зглобове.

Мршављење новорођенчади је напето, не може се потпуно опустити. Масажа уклања хипертонију и стимулише развој моторичких вјештина

Када могу започети масажу?

Често родитељи питају педијатре питање - од које старосне доби можете почети масирати новорођенчад? Стручна масажа у клиници се одвија не раније од 2-3 месеца, наравно, у одсуству контраиндикација. Могуће је масирање новорођенчета самостално код куће од 3 недеље старости или када ће пандем зарасти.

Главни задатак масаже је опуштање стезних руку и ногу. Можете да исправите дланове и стопала уз помоћ урођених рефлекса. Покушајте да држите руку дуж кичме, а видећете како беба лупа. Подизање мрвице и пружање прилика да додирне ноге подршке, видећете - дете ће почети да ради "мале кораке". Ставите дете на стомак и пружите подршку ногама, приметићете како он гурне и покушава да пузи. Такви урођени рефлекси трају само до 3-4 месеца и можете их користити као вежбе за масажу новорођенчета.

Тешко је рећи сигурно када је најбоље да масира новорођену бебу. Свака физичка активност, укључујући и масажу, препоручује се ујутру. Оптерећење изазвано вјежбама често доводи дјецу да спавају, али постоје и они који почињу да буду активни.

Исход вежбања је тешко предвидети, тако да се не препоручује да је узмете одмах пре спавања, посебно ако приметите да беба не спава добро ноћу. Држећи новорођену масажу Комаровски саветује да одложи неко време пре вечерње купке.

Припрема за масажу

Док је беба од 0 до 3 месеца, следећа подручја треба искључити из масаже на новорођенчад: испод колена, у лактовој кривини, опругу, унутрашњем дијелу бокова и пазуха. Релаксирајућа масажа треба обавити са глатким покретима и категорично је контраиндикована да снажно притиска или удари телу мјесечне бебе - таква изненадна кретања могу узроковати иритацију рецептора и повећати нервозно узбуђење детета.

Основна правила

Дијете током масаже није потребно замазати са кремом или уљима, али ако је кожа мајчиних руку прилично сува, има смисла да је мало умијете са беби уље

Пратите следећа правила приликом организовања масаже:

  1. Комаровски препоручује одржавање температуре у соби једнаке 18-22 степени.
  2. За процедуру масаже потребно је мијењање стола или било које друге равне чврсте површине. Ставите дебелу пелену, танко одећу и уље на врху. Када бирате површину, размислите о његовој ширини - требало би вам угодно окретати бебу.
  3. Водите рачуна о месту за вежбу унапред. Све што вам може помоћи приликом масаже треба да буде у близини тако да не оставите бебу. Следећи мобилни телефон. Користите пелену за једнократну употребу како бисте заштитили стол од нехотичног уринирања.
  4. Припремите се: оперите и осушите руке, уклоните све украсе, убрзо исећи нокте. Користите беби уље уколико су сувише суве руке или талцум ако су ваше руке превише мокре.
  5. Вјежбати дете мора бити пола сата пре оброка или 45 минута након ње.
  6. Прилагодите масажу песмама, риме или риме. Такав глас ће створити позитивну атмосферу и помоћи у развоју слушања и будућег говора.
  7. Да би се компликовале вежбе и повећали трајање часова, требало би постепено.
  8. Обавите све потребне потезе са ивица и пређите у центар.
  9. Нежно усмјерите кретања како не би узроковали штету и непријатност детету.
  10. Време пуњења је око 15 минута. Ако је дете уморно или изражава незадовољство, треба извршити некомплетан скуп вјежби, али само дио њега (1 или 2 вјежбе). Истовремено, узмите у обзир низ предавања предложених у наставку.

Не заборави!

Спроведите гимнастику са новорођеном дјецом до 3 мјесеца, покушајте да комуницирате више са њим и узрокујете реципрочну позитивну реакцију. Током трајања класе често је лежало дете на стомаку. Комбинујте вежбу са редовним поступком са водом, пливајте и не заборавите да радите лагано гурање кретања целог тела бебе. Посебно обратите пажњу на урођене рефлексе и како стимулишу кретање и рад екстензорних мишића.

Контраиндикације

  • Са растућом температуром не може се вршити било каква масажа. Такође је забрањено за болести коже (посебно са гнојним облицима), крхким костима, болестима циркулаторног система и САРС-ом.
  • Болест у акутној фази такође подразумева одбацивање процедура масаже.
  • Ако мрвице имају пупчану килу, онда масажу треба урадити само лекар или под његовим строгим надзором због ризика од штикања киле (препоручујемо читање: пупчана кила код новорођенчади).
  • Слично томе, ситуација је код дјеце са срчаним обољењима. Масажа у овом случају строго је под надзором кардиолога.
  • Повећана нервоза беба не дозвољава процедуре масаже, јер се мишићни тон може повећати.

Спроведите масажну акцију, координишите са својим доктором. Немојте само-медицирати. Вјежба треба бити разумна и правовремена, иначе може довести до негативних и озбиљних посљедица.

Сет вјежби

Комплекс вежби укључује глатке покретне покрете који имају за циљ смањење хипертоничности мишића и вежбе засноване на конгениталним рефлексима. Није потребно извршити комплекс као целину. Могуће је раздвојити и држати га током буђења детета. Основни трикови:

  • Строкање - лагано или благо притисак на кретање дјетета, не формирајући се са зглобовима коже;
  • трљање - истезање и помицање коже бебе;
  • гњечење - акција се врши у три фазе: фиксирање, стискање (стискање) и ваљање (код куће масажа, ова техника није препоручена);
  • вибрације - осцилаторни покрети пренети детету од стране масажног терапеута (у почетној фази (по месецу) су лагани пацови).

Строкање није само врло угодно за бебу, већ је корисно и за његов развој - нежно повећава циркулацију крви и стимулише мишиће

Део комплекса на леђима

  • Ручна масажа. Полазна позиција (ПИ) - на полеђини. Попните леву руку бебе тако што ставите палац своје десне руке у њега. Ударите руком одоздо према горе. Вјежба је обављена 10 пута. Руке се мењају и понављају.
  • Масажа стопала. Сп - на леђима. Држите десну ногу детета у вашој десној руци, док друга рука покреће ногу одоздо навише. Врши вежбу прво на задњој страни бедра и доње ногице, а затим на предњој страни. До 10 пута. Промените ноге и руке, масирајте лијеву ногу.
  • Масажа стопала. Сп - на леђима. Уз вашу десну руку, узмите стопала бебе у пределу доњег нога. Обришите кретање са леђима ваше леве руке до стопала од прстију од прстију до пете иу супротном правцу. До 10 пута.
  • Рефлексна вјежба за стопала. Сп - на леђима. Са падом вашег индексног прста, притисните подножје испод прстију. Притиском ћете стиснути стопало. Спроведите слично притискање на читавој површини спољне стране стопала, померајући се са прстију на пету. Клик на ову површину насупрот ће изазвати рефлексно "откривање" стопала. Урадите 5 пута.
  • Вежбање за торзо. Сп - на леђима. Подигните дијете двема рукама, покушавајући да не стиснете ребра, а нежно исцртајте са друге стране. Направи га 8 пута.
  • Масажа абдомена (препоручујемо да прочитате: масирајте стомак новорођенчета са коликом). Сп - на леђима. Извршите синхроно кретање десне и леве руке, гурните стомак од врха до дна. Направи га 8 пута.
  • Масажа дојке. Сп - на леђима. Обмотите руке и прсте око груди. Са глатким покретима, крећите се од центра до ивица дуж интеркосталних простора, чинећи мали притисак својим палцима. Направи га 8 пута.
  • Рефлексна вјежба за кичму. ПИ - са стране. Превлачите са благим притиском два прста дуж кичме, померајући се одоздо према горе. Ова акција ће помоћи у савијању кичме. Направите 2-4 пута на обе стране.

На ногама налази се велики број акупунктурних тачака, а утицај на који има благотворно дејство на функционисање унутрашњих органа.

Део комплекса на стомаку

  • Масажа уназад ПИ - на стомаку. Симултано помицање покрета са врха на дно помоћу дланова и одоздо према горе са задње стране. Направи га 8 пута.
  • Масажа стопала. ПИ - на стомаку. Узми лијеву ногу детета у вашој десној руци, и са слободном руком, гнетите леђа и бочни део бутине и доње ноге. Урадите 6 пута. Промените ноге, поновите.
  • Масирајте задњицу. ПИ - на стомаку. Лагано патите дупе бебе са задњим делом прстију. Направите 12 пута.
  • Рефлексно пузање. ПИ - на стомаку. Савијте ноге на коленима и поставите длан испод стопала. Лагано гурните ноге тако да дете може да гурне и покуша да крене напред. Направите 4 пута.

Можете видети како се креирају покрети масажа помоћу видео лекција. Искусни лекари ће показати исправно извршење сваке вежбе.