Могу ли престати да пушим током трудноће?

Третман

Нагло одустајање од пушења током трудноће значи да има потпуно различит ефекат - како најбоље радити, саветовати само специјалисте који ће детаљно размотрити вашу специфичну ситуацију и ситуацију. Пушење је велики непријатељ здравља бебе у материци. Уз сваку цигарету, повећава се ризик од обољења, претераном рођењу и мртворођењу.

Зашто не можете престати пушити током трудноће

Тешко је донети закључак. Нагло одустајање од пушења наноси штету фетусу - то се односи на жене које дуго пуше велики број цигарета. Потребно је размотрити сваки случај појединачно са специјалистом. Да ли је могуће престати пушити труднице? - дефинитивно не може одговорити.

Метода, постепено одустајање од пушења, смањујеће број конзумираних цигарета дневно, све до потпуног напуштања колачића.

Метода постепеног бацања је најбоља, не укључује додатне лекове и помаже у смањењу количине никотина и катрана у телу. Али дете и даље може бити угрожено, јер се пушење наставља.

Када планирате трудноћу, потребно је да се унапред тестирате да бисте се суочили са лошим навикама.

Ако трудноћа није планирана, користите контрацепцију како бисте избегли невоље и стрес. По правилу, 1 од 20 људи може успјешно превладати проблем пушења, користећи овај метод.

Тест пушача

Гледајте видео снимке

Ефекти пушења током трудноће

Дуван садржи смјесу штетних супстанци: угљен моноксид, водоник-цијанид, душиков оксид. Дуван, који се користи у цигаретама, садржи никотин - отров за људе, одмах улази у крвоток.

У дувану постоји неколико хиљада различитих хемикалија које се помешају у телу у лепљивој смоли која обухвата плућа, кожу и косу.

Супстанце узрокују рак и доприносе здравственим проблемима - што доводи до смрти. Током трудноће, токсичне хемикалије достижу бебу - ограничавају снабдевање кисеоником и храњивим материјама.

Постоји велики број опасности за дете:

  • претерана достава;
  • побачај;
  • мала тежина детета;
  • оштећења урођеним;
  • абнормалности плаценте;
  • цолиц;
  • проблеми са интелигенцијом;
  • мала тежина у детињству;
  • синдром изненадне смрти;
  • проблеми са дисањем (астма);
  • срчана обољења.

Ако трудница не пуши, али је у истом простору као и пушачи, дијете је и даље у ризику од дуванског дима.

Пасивно пушење утиче пре и после порођаја. Постоји ризик од ране испоруке и смрти новорођенчади, неправилности у рођењу, абортуса.

Код млађе деце, неразвијена физика. Њихова плућа можда нису спремна да самостално раде, проводе прве дане на респиратору.

Након самог почетка дисања, може доћи до проблема са дисањем, због одложеног развоја плућа и других нежељених дејстава никотина.

Узмите тест за пушење

Начини заустављања пушења за труднице

Трудноћа је одлична прилика да се одрекне, дијете ће дати здравом развоју и животу. Недостатак пушења побољшаће снабдевање кисеоником и врати срчани ритам растућем детету. Шансе проблема са дисањем у будућности ће се смањити.

Да бисте олакшали процес који вам је потребан:

  1. Проверите са својим лекаром пре него што покушате нешто.
  2. Поставите циљано смањење броја цигарета недељно, постепено смањите, доводећи број на нулу.
  3. Постоји здрава храна када се жудња за цигаретама погоршава: воће и поврће. Смањите кофеинска пића.
  4. Држите цигарете ван домета. Држите се даље од ситуација које изазивају пушење.
  5. Заменити лошу навику са другима: читање, ходање, ћаскање с пријатељима и породицом, хоби.
  6. Замолите свог партнера да напусти или се увери да нико не пуши у кући. Пасивно пушење је лоше за мајку и дете.

После прекида пушења, почињу симптоми повлачења, нестају за 10-14 дана. Останите снажни, размислите о томе да ускоро завршите неугодност и здравље нерођеног детета.

Немогуће је порицати, напуштање је тешко. Али подсетник зашто то треба учинити помоћиће да се носи са проблемом.

Трудноћа - најбоља мотивација за маму, размислите о другим погодностима:

  • бели зуби, бистра кожа;
  • дихање плућа;
  • издржљивост, повећани нивои енергије;
  • дуг живот;
  • повратак мириса и укуса.

Корисни видео на тему

Забранити лекове за зависност од дувана за труднице

Ако покушавате да престанеш пушити током трудноће не доноси успех, вреди разговарати са својим доктором. Он ће прописати закрпе да замени никотин, али никотинска супститутна терапија која садржи никотин и друге хемикалије које наносе штету беби забрањују.

Неке мајке, сматрају да стрес од покушаја, негативно утиче на развој фетуса. Пушење умирује, али у стварности повећава срчани удар и крвни притисак.

Пре него што их употребите, обавезно сазнајте о ризицима и уверите се да ли су стварно потребни.

Најбоља ствар коју можете учинити за своје дијете је да му пружите здрав почетак у животу. Можете спасити своје здравље тако што ћете се бринути о њој. Промените животну средину на непушаче, штитећи ово дете од изложености дуванском диму.

Да ли је могуће користити фолне лекове да престане да пуше труднице?

Многи имају потешкоће из више разлога. Неки одустају од пушења на кратко време, неки то не могу учинити све своје животе.

Овсена каша је ефикасан кућни лек за ово. То је здрава храна, посебно за срце, садржи фолат, калијум, омега-3 елементе.

Исхрана овсена каша смањује холестерол, побољшава здравље артерија, смањује ризик од срчаних обољења, побољшава нервни систем, смањује стрес и крвни притисак. Овсена каша, може брзо да престане да пуши, смањује жеље за цигарете.

Цаиенне паприка - један од најбољих кућних лекова, смањује жеље за цигарете. Цаиенне бибер може смањити осетљивост респираторног система на хемијске иританте и дуван, тако да нестаје жеља за димом.

Узмите природни састојак сваког дана. Додајте пар пивки паприке у чаши воде.

Редквица је корисна биљка, тренутно људи у многим земљама широм свијета га користе за побољшање њиховог здравља.

Одрежите репицу, извадите сок из њега, додајте мед и пијте производ два пута дневно како бисте добили најбоље резултате. Крпелите ракију или га користите како би направили здраве салате.

Пражњење пражњења цигарета

Синдром повлачења је сложено, често болно стање, реакција неких система у тело (углавном нервни систем) на одсуство или смањење дозе редовито коришћеног никотина. Синдром повлачења се манифестује углавном са огромном зависношћу од цигарета.

Користите комадиће ђумбира, мијешајте их топлом водом и пијте производ сваког дана. Поред непријатних симптома, бол у грлу, грчеве, мршављења у ногама, рукама, знојењу.

Да престанете са пушењем, морате бити стрпљиви и стварно желите да престанете, ако не, биће тешко у обављању овог задатка.

Студије тврде да јога и медитација, вежбе за дисање, три пута недељно, представљају ефикасан алат који би помогао људима да престану са пушењем. Додатна предност је побољшани притисак, смањен стрес.

Такве методе нуде алтернативни третман без лекова. Зашто не покушати...

Важност да не пушите оца детета

Већина мушкараца не одговара на коментаре о опасностима пушења током планирања трудноће.

Верују да жена носи дијете, што значи да жена треба водити рачуна о њеном здрављу, а човјек може наставити да злоупотреби лоше навике.

Доказано је да мушки пушачи имају оштећену производњу сперматозоида. Штетни укус утиче на квалитет и количину сперме.

У просјеку, пушач је показао смањење ђубрења за 75% у односу на мушкарце који нису пушили. Ако жена умре од пушења, ризик од порођаја детета се повећава.

Нездрава навика може изазвати оштећење ДНК у сперматозоону три месеца пре зачећа. Излагање цигарету током трудноће може утицати на развој јајника женског фетуса.

Пушење од стране оца или оба родитеља у време концепције је фактор ризика за леукемију у детињству. Жене које су изложене пушењу од дима достижу менопаузу годину дана раније него непушачи.

Када и како је будућа мајка боље престати пушити?

Дуван за пушење, као и инхалација дуванског дима (пасивно пушење), штетан је за било коју особу, чак и најздраву. А за будуће мајке, она је двоструко посвећена посљедицама, јер она не утиче само на организам труднице, већ и на развој њеног нерођеног детета. Што више цигара пуши пре или током трудноће, већи је ризик од порођаја бебе са урођеним абнормалностима. Веома је пријатно да многе жене правилно реагују на таква упозорења и одлуче да се што пре отпуштају овако штетне навике. Али како је престати пушити током трудноће је тачно? Ово се испоставило, није тако тешко, главна ствар је тачна мотивација и жеља. И има пуно начина да вам олакша посао.

Ефекат пушења на здравље мајке и фетуса

Али прво, све о мотивацији. Зашто будуће маме морају да напусте пушење и што је пре могуће?

До 13 недеља

Током овог периода, формирање свих система унутрашњих органа у фетусу. У каснијим периодима, они ће само расти и систематично добити масу. Штетне супстанце, удахне од труднице са дуванским димом, могу изазвати неуспјехе у овом сценарију, које се касније поклањају различитим дефектима и деформитетима код новорођенчета.

Сваки утицај на тело мајке може изазвати смрт фетуса. Ово се односи и на пушење. Према статистичким подацима, ризик од побачаја се удвостручује ако пацијентка која пацијента очекује.

Од 14 до 40 недеља

До недеље 14, плацента почиње да у потпуности обавља своју заштитну функцију. Такође пружа фетус храњивим састојцима, витаминима, микроелементима и кисеоником.

Када пушачка мајка пуши, постељица је исцрпљена (на медицинском језику ова појава се назива плацентном старењем) и не може заштитити бебу од штетних ефеката дуванског дима. Није у могућности да у потпуности обезбеди фетус кисеоником, што узрокује феталну хипоксију (гладовање кисеоника), акутно и хронично. Као резултат тога, дете у материци заостаје у развоју или потпуно зауставља развој. Често деца рођена пушењу мама дијагностикује интраутеринску ретардацију раста.

Уз сваку цигарету пушите, вероватноћа кашњења у развоју се повећава. Ово се односи на било коју цигарету - и лагану и снажну.

Последице

  • Ако жена пуши током трудноће, може проузроковати прерано рођење, а беба ће се прерано рођивати.
  • Чак и ако се беба роди управо на време, постоји велика вероватноћа да ће он имати слабу тежину.
  • Никотин своди крвне судове. У овом стању, фетус не добија неопходну исхрану и често трпи од глади кисеоника.
  • Ако је мамурка која теже да створи крвне ударе, пушење је посебно опасно за њу.
  • Када жена пуши више од 20 цигарета дневно, шанса за мртворођство повећава се за 20-30%. По правилу, проблем не лежи само у пушењу, већ иу друштвеном статусу. Ризик се повећава много пута када се пушење комбинује са редовним пијењем алкохола и присуством инфекција, укључујући и секс.
  • Већина мајки сматра да пушење није имало утицаја на развој фетуса ако је беба родила здрава. Али ова тачка гледишта је погрешна. Деца пушачких жена имају проблема са кардиоваскуларним системом - такве бебе у првој години живота могу умрети од срчаног застоја. Нарочито ако је мајка која је пацијентка пушила у другом и трећем триместру.
  • Током првог или другог тромесечја, повећава се ризик од развоја конгениталних абнормалности и деформитета у фетусу, као што су растојање усне, расцеп, незнана кила, страбизам и трисомија, најчешће познати као Довнов синдром. Такве бебе чешће него друге пате од бронхитиса, пнеумоније и других болести респираторног система.
  • Ако је жена пушила током трудноће и наставља то да ради током лактације, њено дете ће вероватно одустати од дојења, јер ће бити мање млијека и имати ће горки укус. Неизоставно се морају прибегавати вештачким смешама.
  • Последице су ментална ретардација. Деца пушења маме једва читају, њихова логика може бити лоше развијена.

Да ли је могуће да се не ослободите зависности?

Наравно, многи, поготово ланчани пуљеници, заинтересовани су за то да ли могу потпуно напустити своју зависност, али једноставно их држати на минимум, јер им се чини да без цигарете неће моћи да живе један дан. Да, и сва емоција, укључујући и негативно, која су неизбежна у процесу отклањања жудње за пушењем, дете такође осјећа.

Заиста, неки стручњаци сматрају да оштро одбијање пушења негативно утиче на здравље мајке и бебе. Иако је у многим ситуацијама много теже напустити пушење него одмах одустати.

Ако смањите број пушених цигарета, ризик од конгениталних абнормалности ће се смањити, али ће и даље бити више у поређењу са онима које не пуше уопште.

Видео: стручно мишљење о проблему

Како престати пушити током трудноће?

Ако нисте имали времена да престанете са пушењем, али већ је дошло до концепције, немојте очајати. У првом тромјесечју требали бисте то учинити, а што прије, боље. Доле је пет главних начина на које можете напустити ову лошу навику.

Инстант неуспјех

Суштина овог метода лежи у чињеници да морате одмах одустати од цигарета. Прве две или три недеље ће трајати период прилагођавања, током које ћете се осећати лоше.

Ако је мамурка која је исцрпљена, у почетку је њено ментално стање нестабилно: честе промене расположења, депресија, апатија, ниска концентрација пажње.

Међутим, не брините, одбијање неће штетити ни ви или нерођена беба. Штетне супстанце престану да уђу у тело одмах, а ово је само плус. Стрес се увек може минимизирати, одвратити се занимљивим активностима, комуникацијом са људима, шетњама итд.

Међутим, ефикасност ове технике је занемарљива - само 5% оних који су одлучили да га користе, заувек одбијају да пуше. Да би се овако отишло, неопходна је огромна воља.

Излазите

Потпуно је другачији од претходног. Морате постепено, из дана у дан, смањити број цигарета који су димљени.

Ова метода је релативно безбедна само под условом да јасно пратите план и да убрзо напустите пушење. То треба урадити прије краја првог тромесечја трудноће, у противном здравље бебе може бити узроковано непоправљивом штетом.

Вероватноћа потпуног прекида пушења је иста као у претходном случају. Ова метода је најпогоднија за оне који пуше паковање или више дневно. Током своје примене, емотивна позадина мајке ће бити стабилна. Али најтежа фаза је последња.

Када се број цигарета смањи на два или три - не би требало наивно претпоставити да је ова доза безбедна за фетус. И морају бити напуштени.

Електронске цигарете

Описујући фазни метод за одустајање од пушења, не можете игнорисати електронске цигарете. Према статистичким подацима, помогли су у отклањању зависности од дувана 70% људи који су желели да одустану од пушења.

Електронски цигаретни уређај

Али упутства за њихову употребу јасно и јасно наводе да су трудне е-цигарете контраиндиковане да пуше. Чак и упркос чињеници да пара која удишу електронску цигарету не садржи штетни катран, нити у њему ни никотина, принцип рада ових уређаја не искључује улазак канцерогена и других хемикалија штетних по здравље будућег детета.

Стога, упркос свему делотворности и наизглед сигурности електронских цигарета, очекиване мајке не могу их сматрати методом за одустајање од пушења током трудноће.

Употреба замјеника

У апотекама можете наћи пуно такозваних "замена" - закрпе, жвакаће гуме, инхалатори. До сада, не постоје тачне информације о томе како ове супстанце утичу на фетус. Међутим, боље је користити ову методу него да пушите током трудноће. Обавезно се консултујте о употреби таквих замена са својим доктором.

Никотински инхалатор у акцији

Сигурна је употреба жвакаће гуме и инхалатора. Али коришћење оближи није.

Према статистичким подацима, употреба никотинских супститута помаже у отклањању зависности у 50% случајева, јер жудња за пушењем пролази скоро одмах. Али овде треба запамтити да свака хемикалија, укључујући и оне садржане у заменама, може негативно утицати на здравље детета.

Али, боље је да не користите никотинску патку за труднице, јер стално пушта никотин у тело жене.

Употреба лека Бупропион (Зибан)

У почетку је овај лек коришћен као антидепресив. Али убрзо су научници приметили да је способан да брзо потисне жудњу за пушењем.

Иако је овај лек релативно сигуран, напади и епилептични напади могу се јавити са превеликим дозама. Међутим, познати су и други нежељени ефекти: поремећај сна, суха уста, повраћање, мучнина. Категорично је немогуће користити то када опасност од побачаја траје током трудноће и током лактације.

Нужна мајка треба да се консултује са лекаром пре употребе лекова.

Због присуства нежељених ефеката, пре него што почнете да узимате овај лек, обавезно добијате савјет од свог лијечника.

Неконвенционалан метод

Када напусте пушење, људи често прибегавају таквим методама као што су акупунктура и хипноза. Мишљење ових техника међу стручњацима је врло контроверзно, јер они нису добили широко признање. Али недавно су се појавили програми за прекид пушења који укључују акупунктуру као обавезну процедуру.

Велики недостатак таквих метода је њихов висок трошак. Штавише, нико не даје апсолутну гаранцију да престанете са пушењем. А њихов утицај на фетус још увијек је врло мало истраживан.

Због тога, када одлучите да користите неку врсту неконвенционалних метода за заустављање пушења, измерите све предности и слабости и обавезно се консултујте са својим гинекологом који је задужен за трудноћу.

Биће лакше да одустане од пушења за жену која чека на рођење вољене бебе са свом срцем, пошто јасно зна шта је за то. Повежите се са овим процесом и мужем. Ако пуши, заједно ћете постићи бољи резултат него сами, и дати вашој беби будућност која је чиста и светла, а не заобљена у облацима дуванског дима. Будите здрави и не заборавите да труднице такође треба избјећи дима из секунде.

Да ли могу престати да пушим током трудноће?

Пушење штети телу било које особе. Али трудне жене осећају дупли ударац на себе: не само што пати своје тело, већ и организам који ствара нерођено дете.

Да ли треба престати да пушим током трудноће: ефекат никотина на репродуктивну функцију

Да ли је могуће одустати од пушења током трудноће је прилично релевантно питање. Али боље је да жена реши овај проблем за себе пре зачећа.

Супстанце садржане у дуванском диму имају негативан утицај на способност носити дјецу. До 25 година, када се тело бори са овим оптерећењем, ситуација није толико критична. Али након 35 година, мушкарци и жене суочавају се са ефектима пушења.

Никотин утиче на хормонални систем, нарушавајући производњу естрогена - главног "женског" хормона. Због тога се проблеми код пушача могу јавити у фази планирања детета. Чак и ако долази до дуго очекиване трудноће, ризик од дјеце са поремећеном репродуктивном функцијом је висок.

Када је боље напустити? Будућим родитељима се савјетује да напусте пушење прије почетка, умјесто током трудноће. То се, на примјер, односи на чињеницу да мушкарци пушачи имају 15% мање сперматозоида него непушачи. Поред тога, многе сексуалне ћелије код пушача су непокретне или имају аномалије у структури.

Сазнајте више о томе како напустити пушење сигурно и сигурно.

Унесите свој број телефона да бисте добили бесплатне консултације.

Да ли треба престати да пушим током трудноће: шта очекивати пушачи?

Само 5 од 10 жена које су научиле о својој ситуацији размишљају о одустајању од цигарета. Половина њих одлучује да престане да пуши током трудноће, друга пола постепено смањује број цигарета.

Без обзира да ли је вредно радити или не, одлучите на следећи начин:

  • ризик од побачаја пушача порастао је за 3 пута. Смртност новорођенчади код жена које пуше износи 20%. Мисли за себе ако морате престати пушити током трудноће;
  • никотин омета циркулацију крви у плаценти. То значи да фетус прима мање кисеоника. Да ли је штетно? Да, таква деца су рођена са недостатком тежине, која је испуњена проблемима;
  • код жена које пуше, преурањено сазревање постељице долази са ризиком од одвајања и преране испоруке. Осим тога, никотин доприноси хипоксији и неухрањености фетуса. Да се ​​одрекнем цигарета - одлучите сами!
  • пушачи су склони честим прехладама и инфекцијама због смањеног имунитета. Ово је случај када је боље престати пушити како би се елиминисали ризици повезани са преносом болести током трудноће;
  • фетална хипоксија код пушења жене узрокује развој срца, мозга и менталних и физичких абнормалности. Да ли и даље мислите да не можете да престанеш пушити током трудноће?

Да ли треба да престанем да пушим пре зачећа и како то да урадим

Неки људи се питају да ли је штетно заустављање пушења током трудноће, док друге и даље планирају напустити навику раније. Сматра се да је ослобађање тијела из отрова који су се акумулирали током пушења, траје најмање годину дана. Због тога, да не морате да размишљате о томе да ли је могуће прекинути пушење током трудноће, да ли је опасно, боље је престати дисање дуванског дима пре него што одлучите да имате бебу.

Неки често одбијају никотин, други су свакодневно пушили мање и мање цигарета. Они који су потврдно одговорили себи за питање да ли је пушење штетно и нагло напуштено, приметите да физичке жеље нестају већ 2-3 дана, а психолошки нагиб нестаје у року од 2 недеље.

Они који још размишљају када је боље одустати, желе да кажу да никада није прекасно и да није рано да то уради. На крају крајева, у питању је не само ваше здравље, већ и живот нерођеног детета.

Ментална и физичка зависност од пушења

Да ли је могуће да труднице напусте пушење изненада, како ће то утицати на њихово благостање и ментално стање? У овом периоду живота, жена је посебно рањива, она пати од нестабилног расположења, потребна му је подршка. Да ли је пушење толико опасно да вам треба одузети прилику да се опустите? Да ли је могуће одмах да се одустанем или је боље да је оставите као што јесте?

Пре свега, морате схватити да цигарета није безопасна забава. То је извор више од 4.500 штетних једињења које не отровате само сами себи, већ и дете које расте унутра. Ако ови отрови и канцерогени утичу на тело одрасле особе, онда размислите да ли су штетни за тело фетуса? Кашњења у развоју, мртворођивање, перинатална смртност - статистика је немилосрдна, и каже да се то не може избећи ако пушите.

Да ли је могуће одмах да престанете када сазнате о трудноћи, да ли је опасно то учинити оштро? Зависност од никотина на физичком нивоу пролази у року од неколико дана. У овом тренутку, морате остати мирни, подесити се позитивном и размислити о томе шта сте урадили веома важним чином. За неколико недеља, психолошка зависност ће се такође одмарати.

Када је боље напустити - у првом, другом или трећем тромесечју? Што пре то боље. Непотребно је рећи, чим се одрекнете цигарета, изненада престанеш да троваш своје дете. Запамтите ово када рука достигне цигарету.

Да ли треба престати да пушим током трудноће и зашто је пушење тако штетно?

Често, за жене, вијест о којој она очекује дете је неочекивана. Одмах постоје питања: да ли је могуће престати пушити током трудноће, да ли је штетно да наставите да удишете дувански дим, и како то све угрожава?

Жене са пушењем имају веће шансе да доживљавају компликације током ношења детета. Они су више од непушача, пате од проширених вена, токсикозе, прееклампсије и констипације.

Још увек постоје погрешне представе о томе зашто труднице не би смеле да пуше. Истовремено, породилишта и гинекологи кажу да се "гладовање никотина" преноси од мајке до дјетета. Сваки пут када пуши цигарету "за двоје", трудна жена предаје своју нерођену бебу на такав "допинг". Због тога, бебе од пушења маме често каскадне, плакају, спавају лоше.

Да ли могу престати да пушим током трудноће: шта кажу лекари?

Доктори сматрају да пушење споро самоубиство. Шта говорити о женама које пуше, носи дете? Код жена које пуше, ризик од спонтаног абортуса је 2 пута већи. Деца таквих жена заостају у менталном и физичком развоју и почињу да се пуше током адолесценције.

Репродуктивни стручњаци дају одговор на питање да ли је могуће престати пушити током трудноће и када је боље то учинити. Они обраћају пажњу на опасност од активног и пасивног пушења. И не само због разлога због којих не можете пушити током трудноће, већ и онога што вам је потребно заустављање у фази планирања. Пушење значајно смањује шансе за природну концепцију и негативно утиче на вероватноћу да има бебу, чак и када користи помоћне репродуктивне технологије.

Непотребно је рећи да цигарете не само угрожавају здравље бебе, већ и компликују живот своје мајке. Укључујући и убудуће, као ризик да се деца са инвалидитетом и урођене патологије повећају.

Зашто се сматра да не можете напустити пушење током трудноће?

На овоме, има много мишљења. Најраспрострањенији је следећи: током трудноће, можете и требали престати пушити, али боље је то не учинити драматично. Прекид донирања никотина у женском тијелу може изазвати поремећај у ритму срца, мишићне контракције, које у неким случајевима могу изазвати спонтани побачај.

Ово мишљење је погрешно! Престанак пушења током трудноће је безбедан. Ако тровање заустави нагло, ништа лоше неће доћи. Само ће те чекати добре ствари - брзи опоравак!

Алтернативне методе за борбу против пушења

Дакле, већ смо схватили да ли је могуће или не престати пушити током трудноће, када и како најбоље одустати. Сада размотрите алате који ће помоћи да то исправно и безбедно урадите.

Фармацеутски лекови помажу да преживе процес повлачења из никотина: таблете, закрпе, жвакаће гуме. Током трудноће, лекове треба лијечити опрезно - не можете узети ништа без консултовања са лекаром.

Међу не-фармаколошким агенсима, акупунктура и хипноза су популарни. Такође се могу узимати уз одобрење породиља-гинеколога. Међутим, ефикасност ових метода је упитна. Универзални лек који помаже у превазилажењу зависности од никотина и није контраиндикован је метода Аллен Царр.

Сазнајте више о томе како напустити пушење сигурно и сигурно.

Унесите свој број телефона да бисте добили бесплатне консултације.

Да ли морам да бринем ако будући тата пуши?

Верује се да је здрав животни вијек само важан за мајку која остаје, јер носи дете. То је тачно, али не мање важно је како ће се будућем оцу брига за његово здравље.

Прво, пушачи мушког пола имају више проблема за осмишљавање. Друго, по својој лошој навици, приморавају мајку своје будуће дјеце пасивно пушење. Пушење утиче на тон крвних судова и негативно утиче на потенцијал. На ово можете безбедно додати јутарњи кашаљ, отежину даха, проблеме са срцем.

У породицама где бар један родитељ пуши, деца су више подложна хроничним обољењима респираторних органа, а болести дигестивног система развијају се 6 пута често.

Када планирате трудноћу, треба имати на уму да ће мужевском тијелу бити потребно 3 мјесеца за чишћење од цигарских отрова и канцерогена и 12 мјесеци за женско тело.

Да ли и даље сумњаш да је то могуће и ако треба да престанеш пушити током трудноће?

Затим размотрите следеће чињенице:

  • животни вијек пушача је 20 година мањи од оног код непушача;
  • жене које пуше имају већи ризик од 42% због тога што имају бебу са "испупченом усном";
  • око 70 компоненти дуванског дима - канцерогени (узрок рака);
  • Паковање цигарета дневно износи 320 мл угљен-моноксида, што смањује ниво хемоглобина за 5% и доводи до глади кисеоника;
  • цигарете представљају плонијум-210, који је радиоактивни елемент и акумулира у телу;
  • пушачи су 11 пута већи од туберкулозе и рака плућа;
  • пушачи имају већу вјероватноћу срчаних удара, можданих удара, ендартеритиса доњег удеса, рака дисања;
  • никотин смањује либидо 2,5 пута;
  • цигарете су узрок превременог старења коже, због чега развијају "синдром дувана за лице".

Ако вам је потребна помоћ у превазилажењу зависности од никотина, обратите се Центру Аллен Царр!