Да ли је могуће крушити кад дојите?

Концепција

Воће и поврће су саставни дио исхране жене која је боловала. Стога је важно знати како је круха корисна током дојења и како правилно користити ово сочно и укусно воће.

Дојење се сматра најоптималнијом нутритивном опцијом за дете са неонаталним периодом и до 1-2 године. Код мајчиног мајчиног млека, беба добија све потребне храњиве састојке, витамине и елементе у траговима. Захваљујући дојењу, сви органски системи бебе се правилно развијају, а имуни систем се ојачава. Зато је веома важно да мајка дојиља правилно и уравнотежено једе.

Плодови морају бити присутни у дневном менију, а крушка има нарочито пријатан укус и има много корисних састојака.

Предности за маму и бебу

Воће су извор драгоцених витамина и елемената у траговима за наше тело, али током лактације треба их пажљиво конзумирати. Одређена храна биљног поријекла може изазвати алергијску реакцију или пробавне проблеме код детета. Међутим, то не значи да би здраво и укусно воће и бобице, као што су крушке, требало потпуно искључити из исхране. Преференције треба дати хипоалергенским производима, као што су крушке и јабуке.

Крушка са гвЕ позитивно делује на тело детета и жене која га болује, јер:

  • Нискокалорични је, међутим, нутритивни производ који задовољава глад.
  • Његов састав је богат витаминима групе Б, витаминима А, Ц, ПП, К, неопходним за потпуни метаболизам и јачање имунолошког система.
  • Крушка је богата калијумом, гвожђем, цинком, кобалтом и многим другим вредним елементима у траговима.
  • Садржи велику количину биљних влакана, што побољшава варење и спречава појаву запртја.
  • Нормализује липидни састав крви и јача крвне судове.
  • Нормализује активност кардиоваскуларног система због велике количине калијума у ​​саставу.

Јело крушке умерено током лактације је дозвољено, али морате правилно унети ово воће у вашу исхрану.

Како уносити крушку у свој мени

Свака жена која планира дојење треба да буде свесна основних принципа увођења нових намирница у њену исхрану. Мајка болница треба да једе потпуно и разнолика. Не препоручује се брза храна, погодна храна и производи за дојење, који често узрокују алергије на бебу (чоколада, мед, кикирики, морски плодови). Ако сте желели да пробате крушку током дојења новорођенчета, прво јести малу комад овог воћа.

Важно је пажљиво пратити реакцију мрвица на нови производ, а ако се дете осећа добро, онда се постепено повећава. Можете једити 1 велику крушку или 2 средње величине крушке дневно. Препоручљиво је одабрати воће у провереним продавницама или поузданим произвођачима на тржишту. Боље је да не купујете воће из далеких земаља, пошто се третирају са штетним хемикалијама ради очувања презентације током транспорта.

Пре него што једете крушке, темељно их исперите са пуно топле, а затим и хладне воде. Санитарни третман производа биљног поријекла треба узимати врло озбиљно, јер су често извор инфекције с хелминитима и другим паразитима.

Када је боље да се уздржите од конзумирања

Ако сте ви или ваша старија деца склона алергијској реакцији, да ли је могуће да једете крушку током лактације, доктор ће вам рећи. Најчешће, крушка не изазива алергије и добро га толеришу бебе. Али ако након што пробате, ваша беба има осип на кожи или друге узнемирујуће симптоме, најбоље је да се плод не уведе у исхрану. Понекад, крушке могу провоцирати колике код детета, у таквим случајевима покушати смањити употребу овог производа или га потпуно напустити све док систем за варење мрвица не постане јачи.

Нашао си грешку? Изаберите је и притисните Цтрл + Ентер

Крушке за дојење - да ли је могуће и у којој форми?

Жене и њена беба су један организам. Све што мајка једе млијеком одлази на дијете, па самим тим и избор хране мора бити свјестан, јер многа храна коју је мајка поједала може изазвати алергије или повећати колику код дјетета. Један од контроверзних производа за женску сестру је крушка.

Узмите у обзир да ли је ово воће могуће узимати с ХБ, укључујући и печену форму, да ли ће то штетити дјетету и мајци која га болује.

Да ли је дозвољено да једе ово воће са ХБ?

Крушке су изузетне не само због њиховог укуса и ароме, већ и због њиховог хемијског састава. Ово је складиште корисних супстанци које имају благотворно дејство на тело жене која га болује:

  • витамини - А, Е, Ц, Б 2, Б 5, Б9;
  • минерали - калијум, калцијум, силицијум, магнезијум, фосфор, бор;
  • протеини, масти;
  • фруктоза, сахароза и глукоза.

Крушке су богате влакнима, у једном воћу је до шест грама, а то је повећан садржај влакана који плаши жене које доје. Грубо влакно тешко апсорбује тело и може узроковати цревне поремећаје код детета, па морате бити пажљиви у увођењу у исхрану.

У ком облику користити?

Сирове крушке дојиљама нису пожељне, најбоље су печене у пећници. Такође је добар компот сушених крушка или сокова, који пружају талас млека. Суво или печено воће задржава готово све корисне елементе, као и џем или пире кромпир.

Мајка користи

Крушка је плод који садржи природни антибиотски арбутин који убија бактерије у цревима. Арбутин се ретко налази у природи, осим крушке, само у медвједи и боровници. Крушка је такође корисна за:

  1. Болести генитоуринарног система.
  2. Проблеми са дигестивним трактом и панкреасом. Груба влакна разбацају све остатке из црева и ослобађају констипацију, а етерична уља нормализују процесе ферментације и распадања.
  3. Диабетес меллитус. Фруктоза, која је богата крушким плодовима, двоструко је слатка као и глукоза и полако се апсорбује, без узрока изненадних зарастања у шећеру у крви.
  4. Смањен имунитет. Крушено суво воће су добра алтернатива свежем воћу у зиму и раном пролећу захваљујући витамину Ц и есенцијалним уљима.
  5. Јачање коштаног ткива. Ово је због бора, што подстиче апсорпцију калцијума, фосфора и магнезијума. Недостатак бора у телу прати успоравање раста коштаног ткива и њена крхкост.

Да ли је могуће јести дете?

Крушу треба увести у исхрану дјетета најмање седам мјесеци, одмах након јабука, у облику сокова и пире кромпира. Ово воће ретко узрокује алергије и добро се апсорбује, а деца воле укус.

По први пут морате дати неколико капљица сокова и пратити реакцију дететовог тијела на иновацију у исхрани.

Ако је све прошло добро, не појављује се осип или абдоминална дистанција, количина сокова се постепено повећава на 40 г истовремено, а затим пире се додаје у мени.

Предности крушка за тело детета су огромне:

  • калијум јача срце;
  • танини спречавају развој дисбиозе;
  • крушна јуха смањује температуру током прехладе;
  • Кверцетин се бори против инфламације бубрега;
  • витамини имају тонски ефекат на дечје тело;
  • елементи у траговима промовирају раст зуба и костију;
  • гвожђе повећава хемоглобин.

Децокција сушене крушке помоћи ће код дијареје и комадиће куване свеже крушке - са запињањем.

Потенцијална повреда током дојења

За мајку

У свему је потребна модерација, а то се односи и на потрошњу крушка у храни током дојења. Прекомерна потрошња изазива узнемирење желуца. Не препоручује се да једе крушке на празан желудац, пошто груба влакна надражују мукозну мембрану. Постоје бројне контраиндикације за узимање крушака:

  • гастритис и пептични улкус;
  • погоршање панкреатитиса.

За бебу

Крушке су хипоалергени производи, али и даље понекад узрокују алергије. Поред тога, ово воће може побољшати већ болне сензације у цревима новорођенчета, које често прате формирање микрофлора. Ово се изражава повећаном формирањем гаса и сечењем у абдомену. Такође, захваљујући његовом ефекту, крушка је контраиндикована код дјеце која су склона запртју.

Како одабрати и на шта треба обратити пажњу?

Приликом избора крушака предност треба дати зеленим варијететима, ризик од алергија након ингестије таквог воћа се минимизира. Арома такође пуно говори - мирис мириса од меда показује да се плод једноставно прелива корисним супстанцама.

Крушка мора бити зрела, без оштећења и мрља, не превише тврда и не превише мекана на додир. Ако морате да изаберете између незреле и преозвучене, прво би требало дати предност, јер су прекомерне крушке тешке за стомак. Незрела ће брзо дозвати код куће и постати јестива.

Препоруке за употребу током лактације

Основно правило приликом увођења нових производа у исхрану мајке дојке јесте постепеност. Не би требало одмах да поједете цео воћу, боље је почети са малим лобулом, а ако је беба одговорила добро, доза се може повећати за неколико дана. Препоручени дневни унос је 1-2 фетуса.

Мере предострожности:

  1. Свеже крушке не треба јести на празан желудац.
  2. Немојте пити воду.
  3. Не може се комбиновати са месом.

Закључак

Цолиц код деце - нормална појава, а употреба крушке за храну не би требало плашити мајке као надутост, а понекад и бебе на вештачкој исхрани. Не поричите себе и дијете у тако драгоцјеном воћу, главна ствар коју треба запамтити је модерација, постепено увођење исхране и праћење реакције детета.

Да ли је могуће крушити кад дојите

Свака мајка током дојења размишља о исхрани. На крају крајева, елементи заједно са млеком улазе у још увек крхко тело бебе. То може имати користи и штетити бебу.

Већина беба пати од колике и повећава формирање гаса до три месеца. Осим тога, многа храна у дојенчадима изгледа алергична. Стога, у прва три месеца, лекари препоручују мајци да прате посебну исхрану.

Са развојем цревне микрофлоре и постепеним прилагођавањем дететовог тела, мајка за негу може у менију увести нове хране и јела. Међутим, важно је пажљиво пратити реакцију бебе!

У почетку само јабуке могу се једити од воца до његе мајке, а потом само у печеној форми. И три месеца након рођења, већ можете јести крушку, али у малим дозама иу одсуству негативне реакције на бебу.

Ефекат крушке на тело

Крушка - корисно и укусно воће, које има масу корисних елемената и витамина. Они не само доприносе нормалном развоју бебе, већ и помажу мајци да се опорави брже.

Крушке врше низ корисних функција:

  • Они побољшавају формирање крви, што је врло важно за бебе са таквим проблемом;
  • Стабилизује срчани ритам, нормализује рад срца;
  • Користан ефекат на плућа;
  • Нормализује варење, помаже код поремећаја црева;
  • Имају освјежавајуће и ојачавајуће ефекте, побољшавају расположење;
  • Корисно за гастритис, опекотине и болести јетре;
  • Ојачати крвне судове, посебно као сок.

Крушке су слатке од јабука, али садрже мање шећера и ниске калорије. 100 грама садржи само 42 кцал. Због тога, мајка за његу не треба да брине о појављивању вишка телесне тежине.

Корисна својства

Витамини и елементи

Корисна акција

Крушка током лактације: како и како је

Ако одлучите да унесете крушку у исхрану, онда је потребно пажљиво урадити. У јутарњим јутарњим јутарњим јутарњим јутарњим јутарњим јутарњим сатима, поједите мали плод и погледајте добробит бебе два дана Ако дође до негативне реакције, можете покушати поново најмање два месеца касније.

Када дојење не једе крушке на празном стомаку, не можете ни пити воћну воду. Једите воће за пола сата након једења.

Пажљиво изаберите плод. Па, ако су из ваше баште. Ако купујете воће у продавници, онда узмите само сезонске. Зими се количина конзерванса и боја у увозним производима значајно повећава.

Пре употребе, обавезно оперите крушке и ољуштите их. Изаберите зелене сорте, јер су хипоалергени. Избегавајте тарт и киселе сорте. Иначе, што је јачи мирис крушке, то је корисније за срце.

У почетку, плод је боље не користити сирове. У току дојења укусно јело ће бити:

  • Печене крушке;
  • Природни крушни сок или компот;
  • Пеар Пурее;
  • Крушка

Кувати код куће. Тако ћете бити сигурни у сигурност састава и датума производње. Печене крушке су пожељни тип за дојење. Лако их апсорбује тело, а не инфериорно у корисности и храњивој вредности свјежег воћа.

Могу ли јести крушке током дојења?

Почетна »Дојење» Да ли је могуће јести крушке током дојења?

Да ли је могуће крушити кад дојите? Предности крушке током лактације. У којој форми и када може доћи до крушке мајке? Како одабрати крушке?

Након рођења дјетета, свака жена жели да га доје што дуже. Током дојења, млада мајка пажљиво прати њену исхрану. Није све воће и поврће корисно за жену и бебу у овом периоду. Могу ли јести крушку током дојења?

Предности крушке током лактације

Крушка је врло корисно воће. Једу од далеког 17. века. Због изузетних облика фетуса у средњем вијеку, названа је "Дула". На почетку, крушка је коришћена у храни у куваном, сувом и конзервираном облику. Данас се плодови једу директно са дрвета, у најбољем случају, они су предмет прања од прашине.

Према статистичким подацима, познато је да у савременим годинама већина крушњака расте у Кини. Воће се не једу само. Од њих се прави све врсте лекова. Кулна пулпа се користи у савременој козметологији у циљу помлађивања ћелија коже.

Воћка садржи витамине и минерале који су корисни за младу мајку и бебу у првим месецима њиховог живота заједно. Воће подстиче имуни систем. Мајчинско млеко добија слатки укус. Дакле, која је корист од крушке током дојења?

Користи крушке током дојења бебе:

  • Побољшава имунолошки систем, помаже у повећању нивоа хемоглобина. Воћак садржи велику количину гвожђа. Према садржају компоненте, крушка је испред традиционалних јабука, па чак и шипке за 0,1 милиграма на 100 грама целулозе. Ослањајући се на ове индикаторе, млада мајка по рођењу и током периода дојења може да једе крушку, па чак и треба је јести;
  • Воће садржи пуно фолне киселине. Ова компонента је корисна не само у процесу побољшања лактације. Фолна киселина се прописује да пије од мајки које су се трудиле од првих месеци трудноће. Ако је овај период пао у јесењој сезони, када на тржиштима има плодова, можете јести и чак размишљати о пилулама. Према садржају фолне киселине у својој пулпи, крушка је испред црне рибизле. Компонента, позната и као витамин Б9, помаже у нормализацији рада крвних судова. Помаже телу да произведе крв у одговарајућој количини и квалитету. Фолна киселина помаже ћелијама централног нервног система. Промовише побољшану функцију мозга;
  • Побољшава рад гастроинтестиналног тракта. На интернету, на форумима и заједницама младих мумија, неслагања непрестано настају да једу крушке током дојења. Неки верују да плод разлаже фецес и води жену и дјетету често дијареју. Други изражавају своје мишљење у обрнутом редоследу. Истина лежи у чињеници да плод фиксира фекалије и има превентивни ефекат против дијареје. Плодови садрже таничке и пектинске компоненте, које побољшавају микрофлоре гастроинтестиналног тракта, уништавају патогене и помажу у нормализацији рада читавог дигестивног система;
  • Јача штитна жлезда. Због садржаја јода, плод има благотворно дејство на тироидну жлезду. Уређује хормонску позадину, спречава појаву чворова на штитној жлезди.

Каква врста воћа може бити мајка која је неговала овде.

Да ли је могуће јести крушку током дојења?

Нажалост, у првом месецу дојења, женска храна је досадна и монотоно. Један би волео да уведе нешто ново и укусно у уобичајену и обичну исхрану.

Приликом избора крушке за увођење новог воћа у исхрану мајке која је болесна, потребно је почети од боје плода и његове зрелости. Да би дете није имало алергијску реакцију на компоненте слатке пулпе плода, мора бити потпуно зрело и жућкасто-зеленкасто у боји. Немогуће је предвидети реакцију организма бебе на нови производ ако се не пробају.

На женским форумима, мајке се често жале да су му педијатри дозволили да уђу у плодове у своју дијету, а за бебе почињу метеоризам и колик. То су митови. Да, постоји довољна количина влакана у плодовима, али то не штети гастроинтестиналном тракту, већ напротив, нормализује свој рад. А колика може настати од било ког другог производа који је млада мама је јела на машини, заборавила на то и размишљала о негативном утицају плода.

Крушка је једно од првих воћа које се могу увести као комплементарна храна у облику меког пире кромпира. Жене у периоду дојења могу се користити у храни од трећег месеца живота бебе. Увођење крушка у исхрану се прави са малим порцијама. По први пут, једење малог комада је довољно. Следећег дана можете јести пола крушке.

Након што је мама појела плод, њене компоненте се појављују у мајчином млеку након три сата. Реакција на конститутивне крушке може се појавити неко време након храњења. Дете у овом периоду мора бити пажљиво пратити. Када уводе крушке у њену исхрану, мајка не би требало да испробава нову храну све док није уверена да не постоји реакција на компоненте воћа.

У одсуству реакције у облику алергијског осипа и поремећаја дигестивног тракта, млада мајка може једити крушку колико год жели, док наставља да прати бебу. У неким случајевима, алергијска реакција код беба је кумулативна и у неком тренутку изненада се манифестује у облику сисова на кожи.

Најчешће, уношење крушке у исхрану жене пролази без последица. Ово воће је хипоалергено. Ако је беба током мамаца добро пренела увод у исхрану јабуке и сокова, онда се сигурно може дати гозби на храни за бебе са крушама.

Није пожељно и за мајку и бебу да једу воће ујутру. Пре него што их поједете, најбоље је да једете срдачан доручак. Ако једете плодове на празан желудац и пијете довољно воде, онда ће жена и беба доживети гастродукцију у гастроинтестиналном тракту. Такође цео дан у цревима биће осећај тежине, као што је након што узимате солидну и грубу храну.

Ако је мама пронашла реакцију у облику кожног осипа код бебе, дете треба хитно показати искуственом педијатру. Препоручите лијекове и прегледајте доктора. Свако самочишћење може само погоршати ситуацију.

У ком облику може крушити мајка која је болесна

Мајка за негу може и мора да једе крушку. Боље би било да се посуђе са овим плодом подвргне свакој топлотној обради. На примјер, ако имате запртје код жене и новорођенчад од сушених крушка, можете направити топли компот. Поред витамина, пиће направљено код куће помоћи ће нормализацији столица.

Током периода дојења жена треба да се уздржи од једења крушке током прва три месеца живота њеног бебе. После овог периода, може да једе воће у печеном облику, у облику џема, у облику воћног сока и сокова од крушке.

Ако је млада мајка хтела да се посвети свежем воћу, боље је јести плодове из сопствене баште. У њиховом одсуству купују крушке од проверених људи на тржишту.

Уз увођење прве комплементарне хране код новорођенчета, започетје може започети. Да бисте се носили са њима, можете кухати најмању овсену кашу са сувим плодовима од крушке. Одвојите густу течности и дајте јој бебу дан.

Да ли је могућа граната за његу мајке, прочитајте овде.

Када можете јести крушке током дојења

Све мајке које негују своје бебе покушавају да диверзификују своју исхрану. Можете ући круху у исхрану жене од трећег месеца живота бебе. До тог периода, он има нормалну микрофлоре гастроинтестиналног тракта, и лако може добити компоненте слатког воћа кроз мајчино млеко. У исто време, тело детета неће имати алергијски одговор.

Да би се крушила током крушке током дојења, жена мора да се придржава једноставних правила:

  • Да купи воће у сезони свог сазревања од поузданих добављача;
  • Постоји само зрео воће са лупом жутог или зеленкастог нијансе;
  • Пре него што једете крушку, млада мајка треба да је добро оперете под топлом текућом водом.

Боље је дати предност посуђима у којима је крушка обрађена парном водом. Ако воће садржи токсине, они ће нестати током кувања. Крушке се чувају, комади од сушеног воца и плодови печени шећером не могу нанети штету женама или беби, већ само ојачати своја тела.

Како одабрати крушке

Пожељно је купити воће на тржиштима током лета, када има пуно крушака и брзо се растављају. У растућој сезони плодови се не третирају хемикалијама, немају времена да се погоршавају на полицама због велике потражње за њима.

Током дојења млада мајка треба да једе крушке са зеленкастом или жућкастом кожом. Сама плод мора бити зрела, са богатим слатким укусом и меком пулпом. Уз прави избор и прање крушке прије јела, здравствени проблеми за маму и бебу неће се појавити.

Новорођенчад

Крушка обично не изазива нежељене реакције код деце. Из тог разлога, уведен је у исхрану деце један од првих. Међутим, мајке мајке имају сумњу да ли је могуће јести крушке током дојења и да ли они неће изазвати пробавне поремећаје или алергије код бебе.

• Крушка садржи више од десет корисних микроелемената, садржи различите витамине, а крушке богате калијумом, тако да нико не сумња у њихове предности.
• Чак и чињеница да има пуно грубих влакана (влакана) у крушници сматра се предност, а не недостатак.
• Нежељене реакције на крушку код деце су изузетно ретке, а такве ситуације треба решити од стране лекара.

Да ли крушка изазива колике?

Доктори понекад саветују мајке мајке да напусте употребу крушке, јер све његове сорте имају једну заједничку карактеристику: велику количину влакана. Сматра се да због тога дете може повећати формирање гаса и, као резултат тога, доћи ће до надимања.

Заправо, колика, која узнемиравају већину беба до три месеца, није толико зависна од мамине исхране као што се мисли. Они су одраз процеса постајања цревне микрофлоре бебе, а не реакције на храну коју је жена унела.

Дојење: Будите опрезни

Пре свега, сок од крушке, компоте, џем је боље учинити. Индустријски производи садрже конзервансе, а није познато како ће утицати на тело бебе.

Крушке, које се дуго чувају на бази поврћа, третирају супстанцама које сузбијају труљење. Због тога је боље отапати кожу од воћака ван сезоне или га бар добро исперити.

Ако је дете, ипак, реаговало на крушу коју је мајка узела крвљу столице, абдоминално дистанцирање, алергијску реакцију у облику осипова кроз тело, одмах треба елиминисати ово воће из исхране и консултовати се са својим лекаром. Није неопходно самостално третирати последице, доктор ће размотрити ваш случај и изабрати најбоље понашање.

Када можете почети да једете крушке и за мајку и за бебе?

Крушка је хипоалергенски производ који обично добро апсорбују мајка и беба. Стога је могуће одмах по порођају почети јести крушке.

Влак из састава ових плодова биће изузетно спречавање запртја. Овај проблем је веома релевантан за жене након порођаја.

За бебу, крушка је једно од плодова који се користе као комплементарна храна. Обично почињу храњење јабукама и поврћем, али сок од крушке или пире кромпира треба дати одмах након што се беба навикне на јабуке.

Да ли је могуће да мајка која је боли да једе крушке: предности и слабости плода при дојењу новорођенчета

Људско здравље је директно повезано са оним што једе. Ово нарочито важи за исхрану жене која је болесна, јер не зависи само од здравља мајке, већ и бебе. Постоји много различитих мени за жене током лактације, и ако са неким јела и производа је јасна, они или треба да једе ни да пије је строго забрањено, онда нека не тако јасне дефиниције - као што су крушке, које су предмет многих расправа.

Неки верују да ови плодови могу изазвати алергијску реакцију код детета или поремећаја у варењу, док су друге присталице чињенице да су корисни и који су неопходни у исхрани мајки, дојења.

Многи маме су заинтересовани да ли је могуће јести крушку током дојења.

Које су корисне крушке?

Најважнија ствар коју треба приметити је висока нутритивна вредност, истовремено са нискокалоричним садржајем укусног воћа. За ваше информације, на 100 грама крушне пулпе има само 42 калорија.

У наставку су наведени низ корисних елемената који их чине и описани су њихови ефекти на људско тело:

  • Етерична уља. Они помажу у јачању имунолошког система и борби против инфекција и инфламаторних болести, као и помоћи у превазилажењу депресије.
  • Органске киселине. Они су одговорни за регулацију метаболичких процеса у телу, имају позитиван ефекат на функционисање јетре, бубрега и органа гастроинтестиналног тракта. Плус, имају антимикробно дејство на патогену микрофлору, која је одговорна за процесе пропадања у дебелом цреву.
  • Аскорбинска киселина. Захваљујући њој, крвни судови постају еластичнији.
  • Фолна киселина Неопходно је у процесу формирања крви.
  • Гвожђе Учествује у синтези црвених крвних зрнаца. Због гвожђа, особа постаје мање уморна, његов апетит се побољшава. Поред тога, доприноси бржем лечењу рана и смањеној осетљивости на хладноћу.
  • Калијумови јони. Они нормализују рад срчаног мишића, укључени су у регенерацију ћелија, а због њих се смањује ниво тзв. Лошег холестерола у крви.

Друге корисне супстанце садржане у крусама:

  • Фруктоза. Његов садржај у воћу је много веће количине глукозе, и то је за овај разлог крушке врх менији људи који имају проблема са панкреаса, као и њихову препоручује се употреба онима који пате од дијабетеса или гојазности.
  • Целулоза. Још један корисни елемент са којим је пилинг свежег воћа богато. Побољшава интестиналну перисталту, другим речима, таласасту контракцију зидова и одличан је алат за спречавање холелитијазе.
  • Сумпор. Одговоран за здраву и снажну косу, кожу и кости.
  • Кобалт Занимљива чињеница: 100 грама целулозе садржи дневну брзину кобалта. Она игра важну улогу у нормалном функционисању штитне жлезде и производњи хемоглобина. Уз то, тело је лакше апсорбовати гвожђе.

Наравно, ово није цела листа корисних елемената за које се може похвалити крушка. Међутим, ове тачке су већ довољне да извуку закључке о великој вриједности овог воћа у људској исхрани.

Сви предности и слабости крушке током дојења

Захваљујући раду одгајивача данас нема хиљаду врста крушака. Они се разликују по изгледу, укусу и мирису. Међутим, сви они имају заједничку особину, односно садржај велике количине влакана.

Сама влакна је веома корисна за тело, јер промовира самочишћење, побољшавајући покретљивост црева. Међутим, њено присуство у фетусу је оно што многи препоручују да мајка дојиље искључи воће из своје дијете, с обзиром да нерастворљива дијетална влакна могу довести до настанка гаса код новорођенчета.

Такве изјаве нису валидни разлози. Нису сви елементи који чине храну коју мама појесте кроз крв у млеко. Поред тога, скорашње студије показале су да колика, која је уобичајена код дојенчади у прва три месеца живота, није толико у великој мери зависна од мамине исхране. У већини случајева, узрок колике је формирање сопствене цревне микрофлоре бебе, а не његова реакција на храну која је мама једва дана раније дала.

Да би објаснили негативну реакцију са стране мрвица до мајчине дојке, која је развијена након што је мајка која је дохитела пробала крушке, може се на други начин. У поврћинским базама, плодови се третирају одређеним хемикалијама како би се спречило њихово труљење. Само они могу узроковати штету детету, тако да увек добро опереш плод и скините кожу од њих. Ово се не односи на домаће воће, јер је само кожа главни извор влакана.

Да бисте заштитили себе и дете, можете јести печено воће или џемове, компоте, желе. Међутим, у сваком случају, морате знати меру. На пример, дневна стопа свежег воћа не би требало да прелази 250-300 грама.

Можете направити компот од крушке, а такође припремите и ово дивно воће за зиму

Основна правила за јело крушке

Постоји низ правила која се морају пратити када се јаве плодови у исхрани. Посебно су релевантни за жене које доје:

  • Није препоручљиво користити плод на празном стомаку. Целулоза од воћа садржи ћелије и влакна, чврсте шкољке од којих ништа више од лигнифициране целулозе. Постоји ризик да мужјој мембрани стомака и танког црева могу да трпе због изложености таквим ћелијама.
  • Не препоручује се да опере плодом водом. Оваква забрана је због чињенице да се пулпа појави на води и почне процес ферментације. Као резултат, у великом броју гасова почињу да емитују, а постоје и нелагодности због надимања. Дакле, пијете нешто после једења воћа је бољи тек након неколико сати.
  • Можете јести плод са пола сата паузе након једења. Последице занемаривања таквог савета могу бити бол у стомаку услед изазваног процеса ферментације.
  • Немојте комбиновати крушке и јела од меса. Ова комбинација производа прилично је апсорбована од желуца и црева.

Уношење крушка у исхрану жене која је боловала

Најчешће питање које маме питају је када можете почети да покушавате крушке? Дефинитивно не препоручујем да их уђете у вашу исхрану у првом месецу живота мрвица, онда, по свом нахођењу.

Најприкладније време за пробање овог плода са минималним ризиком је достигнућа бебе од 2-3 месеца. Негдје у другом или трећем месецу, многа беба већ имају нормално функционисање дигестивног тракта, а самим тим и могућност стварања колике или надимања, након једења новог воћа, смањује се.

Дете је било три месеца - слободно пробајте крушку. Ако беба има негативну реакцију на воће, онда сачекајте још пар недеља.

Да бисте избегли неугодне последице, можете бити сигурни и предузети одређене мере предострожности. На пример:

  • једу плод само у периоду сазревања и одбијају такву деликатност не у сезони;
  • изаберите плодове које су гајене у њиховој сопственој регији или у својој башти, јер садрже најкорисније минерале и витамине, за разлику од увезених, који су очувани за прераду штетним хемикалијама;
  • са ХБ, најпожељније су зелене сорте;
  • Пре употребе, темељно је опрати плод и сипати воду над њим.

Међутим, упркос корисности свјежег воћа, мајке које су дојиле, боље је јести печене крушке с кожним, сувим плодовима или готовим компотом:

  • У печеној воћи након топлотног третмана остаје готово читав спектар корисних својстава, тако да су скоро исти као и њихови свежи колачићи.
  • Компоте произведене од свежег воћа или сувог воћа могу бити веома корисне у случају проблема са дефекацијом. Неопходно је одбацити само осушено и суво воће.
  • Друга опција је увођење крушке у дијету - џем или џем од њих. Ако је могуће, сигурније је јести џем од крушке, кухано код куће, а не купити у супермаркету. Састав складиштених заглављених џама додаје шећер, боје и конзервансе, који се приликом лактације најбоље избегавају, јер могу штетити здравље новорођенчади.

Како не грешити у избору крушке?

Важну улогу у безбедности јести крушке током дојења игра тачан приступ селекцији ових плодова. Наравно, с тим у вези, срећне мајке које имају дјецу рођене су у љето, у самој сезони њиховог сазревања. Ово даје одличну прилику за куповину свежег зрелог плодова, нарочито зато што сезонско воће садржи максималну количину корисних елемената и витамина и не подлеже хемијском третману, јер им није потребно због брзог продаје.

Што се тиче жеље да се јела укусна крушка у другој сезони, на примјер, зими, онда би требали бити врло пажљиви с њим. За дуготрајно складиштење, воће се може обрађивати воском или другим различитим методама користећи хемикалије, тако да кожу треба одлепити од вансезонског воћа.

Које мере треба предузети у случају алергијске реакције на крушку?

Ако након што је мајка боловала, једе крушку, дијете има алергијску реакцију у облику кожног осипа, стомак бебе је постао отечен или столица срушена, онда је прва ствар коју треба учинити је искључивање крушке из менија.

Не би требало да се прибегавате самотретању, јер су опасне нежељене последице. Боље је тражити помоћ од педијатра који ће, након испитивања бебе, донијети закључак и дати квалифициране препоруке како наставити у овој ситуацији.

Може ли крушке бити мамурице?

Воће - ово је категорија производа које породице мајке покушавају ући у своју дијету. Страх од алергија или стомачних проблема узрокује жену да се одрекне здравих извора дијететских влакана и витамина.

Може ли крушке бити мамурице?

Ако стварно желите да једете мало воћа, онда прво покушајте да уђете у крушку у вашој исхрани.

Корисно за мајке у храсту

Крушка садржи читав низ корисних елемената у траговима који су неопходни и за ваше тело и за тело ваше бебе:

  • калијум, богат крушком, важан је за срце;
  • дијететска влакна помажу у нормализацији рада гастроинтестиналног тракта;
  • ако након порођаја пате од запретића, онда крушу треба уносити у вашу исхрану нужно.

Како одабрати крушку са ГВ

Да би имала користи од једне крушке која је једина била је максимум, мамур треба да научи како изабрати праву крушку.

Одлично је ако је ваша беба рођена у лето и можете купити свеже крушке на тржиштима.

Ови плодови садрже највише витамина.

Све сорте кругова се сматрају хипоалергеном, али морате почети да додате зелене крушке у вашу исхрану. Сезонско воће се брзо купује, тако да их произвођачи не обрађују хемијским једињењима и воском.

Када купујете крушке током зиме, обавезно их ољуштити. Покушајте да изаберете зрело и сочно воће, лакше се апсорбују од тела и стога неће изазвати проблеме са цревима, ни ви нити беби.

Како уносити крушке у исхрану током ГВ

Куре скоро никада не изазивају алергије на бебу. Али они могу изазвати проблеме са стомаку. Да бисте смањили ризик од колике код детета, следите ова правила:

  • Крушке треба постепено уводити у исхрану. Колико год желите, не би требало једити све плодове у исто време. Исеците мали комад и гледајте бебу. Уколико до вечери нема црвенила и осипа, ако се беби столица не мења, можете јести још мало следећег дана.
  • Не једите крушке на празан желудац.
  • Не пере крушке водом.

Ако вам колик још увек није прошао, погледајте курс: Мекан стомак: ослободите се бебе колике >>>

Да се ​​отарасите констипације, пијте компот од сушеног воћа и крушке. Крушке могу бити свјеже или сушене. Осушене или суве крушке не могу се једити, од којих можете само кувати компоте. Компоти за дојиље су корисни и не узрокују алергије код детета.

Ако желите крушку или џем, онда их направите сами, али не купујте у продавници. Индустријска конзервација осим воћа и шећера садржи конзервансе и боје које могу изазвати алергије код детета.

Немојте се бојати ући у вашу дијету свеж воће. Главна ствар је да знате меру и не преједите, онда ћете ви и ваша беба бити здрави.

Може ли мајка која болује од ње: када увести производ, колико и како да га користите

Висећа крушка. Не можете јести? За мајку која је болесна, ово уопште није загонетка деце, већ је озбиљна ствар организовања менија за лактацију. Воћак је богат храњивим материјама, а већина врста је хипоалергична. Али влакно у производу даје вероватноћу проблема са стомаку код новорођенчета. Стога, крушка током дојења (ХБ) се појављује у женском менију само с временом и под одређеним условима.

Крушка је редовна у рецептима народних медицина као добар антипиретик и диуретик. Такође помаже у лечењу кашља. Посебност производа је то што се, претварајући у сушено воће, не изгуби своје првобитне корисне особине.

Предности крушке

Крушка има бизарне облике, због чега се у Русији у КСВИИ веку звала "Дула". Раније ово воће није узето да једе сирово. Био је куван, печен, сушен. Данас, крушка се не једе само буквално "из грана". Користи се у медицинске сврхе, укључене у козметологију. Већина крушака у свету расте у Кини.

Извор гвожђа и непријатељ интестиналних поремећаја

За новонасталу мајку плод може такође постати асистент, јер истовремено може да реши важне задатке за тело жене ослабљено после трудноће и порођаја и јача имунитет бебе. Шта крушку дају са ХБ, осим за одређени медни укус и гастрономски ужитак?

  • Повећава хемоглобин. Према садржају гвожђа потребног за синтезу хемоглобина, крушка прелази традиционални "гвожђе за утврђивање" шипка и јабука. На 1,3 и 0,1 мг на 100 г, респективно. Судећи према овом критеријуму, одговор на питање да ли крушна мајка може једити мајка која је болесна, недвосмислено је позитивна.
  • То је извор фолне киселине. Ова супстанца у "њушкама" чак и више него у рибизлу. Вредност витамина Б9 за тело жене и бебе не може се преценити. Учествује у формирању ћелија, крви, позитивног ефекта на нервни систем и функцију мозга. По стандардима СЗО, дневно савременом женском медицинском жени треба да прими око 260 микрограма фолата са храном. Уведен у мајчиној исхрани када је храњење новорођене крушке у стању да покрије лавовски удио ове потребе.
  • Третира поремећаје дигестивног тракта. Често на форумима можете пронаћи спорове о томе да ли је крушка слаба или снажна. У ствари, производ се препоручује код поремећаја столице, јер има ефекат фиксирања. Штављење и пектинске супстанце са којима је воће богато доприноси формирању у гастроинтестиналном тракту неповољног окружења за патогене.
  • Побољшава активност штитне жлезде. Ово воће је могуће због садржаја јода у саставу.

Шта је вредно унутра

Да би се разумело да ли крушка може бити са ХБ, биће тачно да детаљно проуче његов хемијски састав и процени нутритивну вредност. У доњој табели приказани су прорачуни садржаја корисних супстанци у 100 г воћне пулпе.

Да ли је могуће јести крушку током дојења?

У целој историји човечанства постоји непобитна истина: "ми смо оно што једемо." Не само људско здравље, већ и расположење зависи од исправне уравнотежене дијете. На крају крајева, у здравом телу - здравом уму.

Правилно одабрана исхрана током дојења је кључ не само за благостање мајке, већ и за хармоничан развој маленог човека. Требало би се приступити питању мајки за исхрану са највећом озбиљношћу и одговорношћу. Током овог периода, од виталног је значаја да тело обе добије све неопходне витамине и минерале. Због тога је неопходно да плодови буду присутни у свакодневној исхрани мајке која је болесна. Међутим, они морају бити исправно коришћени, како не би штетили бебину још увек потпуно необрађеном дигестивном систему.

Корисна својства крушке

Крушка није само укусна деликатеса, већ и прави складиште храњивих материја и витамина. Због ниског садржаја калорија, то је омиљени плод жена које гледају своју фигуру. 100 грама нежне целулозе садржи само 42 калорија. Крушка дугује своју нутритивну вредност целулози (целулози), која савршено негује, али такође има благотворно дејство на цревима.

Такође су присутне и крушке:

  1. Вриједна есенцијална уља. Имају имуномодулаторни ефекат и помажу у суочавању са лошим расположењем.
  2. Органске киселине. Елиминишу цревну дисбиосис, побољшавају метаболичке процесе у телу, благотворно дејство на бубреге, јетру, гастроинтестинални тракт.
  3. Аскорбичне и фолне киселине. Активно укључени у крв, дају плочама еластичност.
  4. Гвожђе Учествује у синтези кисеоника у ћелијама тела. Узима замор.
  5. Калијумови јони. Потребно је ојачати срчани мишић. Доњи холестерол у циркулационом систему.
  6. Фруктоза. Одлично за људе са болестима панкреаса. Па и апсорбују чак и дијабетичари. Користи се у исхрани прехране за гојазност.
  7. Целулоза. Добар ефекат на црева, одличан алат за спречавање запртја.
  8. Сумпор. Она даје сјај и свиленкастост коже, кожу - еластичност и еластичност.
  9. Кобалт Неопходно за правилно функционисање штитне жлезде. Активно укључени у производњу хемоглобина.

Може ли мајка дојиља јести крушке? Многе мајке постављају ово питање, јер је крушка задовољство које је тешко одустати.

Могућа штета за дете

Међу многим корисним витаминима и минералима, најважније, крушка садржи влакна. Ово је неопходна супстанца за чишћење црева, пошто влакна побољшава свој рад, врши функцију "четке" за тело.

Да видимо да ли је могуће имати крушку кад доје новорођену бебу.

Мишљења стручњака у овом питању су подељена:

  1. Неки тврде да до 3 мјесеца дигестивни систем новорођенчета још није у потпуности формиран. Дете, у овом добу, још увек нема корисну микрофлуру која је присутна у цревима одраслих. Велика количина влакана може проузроковати додатну акумулацију гасова у цревима малог човека. Гасови, за узврат, узрокују надражај и колико код новорођенчета. Због тога постоје медицински стручњаци који одговоре на питање: може ли круха мајке, дати јасан одговор: не.
  2. Постоје лекари који тврде да формирање цревне микрофлоре новорођенчади не зависи од тога шта је мајка једла. Ова група стручњака тврди да због најновијих резултата медицинског истраживања, крушка из дојења неће нанети штету беби.

Питање да ли се крушка током дојења одлучује појединачно. Али постоје опште прихваћене препоруке које треба водити од свих мајки.

Услови коришћења крушке

Да ли једете крушке током дојења, ако се стриктно придржавате правила? Само следеће препоруке:

  1. Страшно је забрањено јести крушке на празан желудац. Нарочито ако је тело склоно на пробаву. Слузна мембрана желуца и танког црева не може се носити са таквим обимом постељања влакнима и реаговати на такав непријатан феномен као дијареја.
  2. Не пити воће водом или било којом другом течном материјом. У супротном, тело ће започети процес ферментације и повећање формирања плина.
  3. Крушка током дојења новорођенчета се не конзумира одмах након оброка. Почиње процес ферментације и надимања.
  4. Стручњаци не препоручују комбиновање крушке са месним производима. Ово је велико оптерећење на стомаку, који ће бити тешко дигестирати храну.

Како ући у исхрану мајке која га болује?

Како не би требало да бринете о колици и надахнутости новорођенчади, дојење у дојењу у првом месецу боље је не ући у исхрану, већ да их користите када дете достиже три месеца живота. До ове године, беба је већ формирала сопствену микрофлору.

Почети да једете маму за храњење плода треба бити опрезна. Обавезно пратите реакцију детета. Неопходно је започети са малим комадом воћа, ако дете нема негативну реакцију тела, део се може постепено повећавати.

Да ли је могуће да се узгајају крушке, ако беба и даље пати од колике? У овом случају, најбоље је јести воће није сирово, већ печено.

Да бисте заштитили себе и бебу, морате изабрати прави плод.

Како одабрати квалитет

Постоји неколико савета који ће вам помоћи да изаберете квалитетно воће:

  • Неопходно је куповати воће само на провјереним местима гдје постоје сертификати квалитета за производе.
  • Да ли је могуће јести груди кружићој мајци ако фетус изгледа превише лепо? Дефинитивно не. Велико и лепо воће, без мрље, са савршеном глатком и сјајном кожом, третиране су посебним средствима која су опасна по људско тело.
  • Да ли је могуће имати крушку са ХБ ако је плод црвоточина? Дефинитивно, да. Овај мали дефект вам омогућава да знате да се воће није обрађивало и гајило без употребе различитих хемикалија. То је природно и здраво воће које неће штетити нити мајку, нити дете.

У ком облику можете јести крушке

Од крушака можете да кувате све врсте деликатеса:

Најважније је да све гастрономске ужитке треба припремити с љубављу. Затим ће им бити повољне користи, како за маму и за бебу.

Видео

Из нашег видео снимка научићете како направити укусни и здрав дезерт од крушке и груди.

Груди за дојење

Здраво, драге маме. Хајде да разговарамо данас о томе да ли можете себи задовољити крушке док дојите своју бебу. У чланку можете прочитати корисне особине овог воћа, о томе када је потребно унети у вашу исхрану, како то учинити исправно и како одабрати квалитетан производ.

Вредне квалитете

Воће које расте у вашој климатској зони очигледно је корисније за ваше тело да перципирају од егзотичних представника. А сама крушка је такође вриједан производ сама по себи, ниско-калорична (у 100 грама само 57 кцал), хранљива и хипоалергична.

Шта тачно користи крушка:

  1. Висок садржај витамински комплекс и елементи у траговима. Посебно место заузима витамин Ц, фолна киселина, гвожђе, калијум, сумпор и кобалт.
  2. Органске киселине које су део крушке, побољшавају метаболизам, нормализују функционисање органа дигестивног система, негативно утичу на болести изазивајуће бактерије у цревној микрофлори.
  3. У крушној крушној фруктози преовлађује преко глукозе. Стога је могуће да су људи са дијабетесом и прекомјерно тежином.
  4. У кожи свежег воћа садржи велику количину влакана, који нормализује перисталт.
  5. Такође у крушевима су есенцијална уља која имају антиинфламаторни ефекат, ојачавају имуни систем.

Цонс

  1. Употреба влакана у великим количинама може узроковати надувавање, а као резултат колике код бебе.
  2. Јело црвене крушке може изазвати алергије и код мајке и детета.
  3. За мајку која је болесна, вреди купити крушке, изабрати у башти у селима или у земљи, а не довести из иностранства. Током транспорта и узгоја, такво воће се готово увек може третирати са хемикалијама. И ово очигледно није корисно за здравље младе маме.
  4. Не можете јести круху на празан стомак. Ово доприноси стварању повећане киселине и иритације слузнице. Стога је вриједно користити овај производ само пола сата - сат након главног оброка.

Када и колико да уђете у дијету

Да би мамина храна не могла повредити своје дете, потребно је знати када јести воћу иу којој количини. Многи мумије питају да ли се крушке могу дочекати у првом месецу. Ја одговорим - то је немогуће. До 3 месеца старости, беби систем за варење се сматра непотпуним и веома рањивим. Дакле, мајка треба да се уздржи од једења овог воћа, пре него што беба оде четврти месец. Иако неки стручњаци тврде да ће за бебу бити овисности о безопасној мајци са крушевима и од прве недеље живота мрвица ако једе крушке без сирове, али пече.

Вриједно је јести зелено и жуто воће, не више од једног комада на дан. То је први пут покушајте буквално комад крушке и погледајте реакцију бебе након храњења.

На пример, плашио сам се да једем крушке, чак иу облику компотова или печеног производа пре него што је мој син напунио 3 месеца. Тада сам прво пробао воћу кувану у пећници. У својој сировој форми, она је ризиковала да почне да користи крушку само када је њен син отишао петог месеца. На срећу, тело бебе мирно је схватило промену у мом менију.

Да ли је могуће крушити са Гардером

Крушке су корисно воће, укључујући и за дојиље. Међутим, могу и штетно ако се неправилно користе, у погрешном времену или нису правилно обрађени.

Правила за улазак у мени породице мајке

  1. Идеално ако имате прилику да узимате крушке из врта познатих људи, а можете бити потпуно сигурни у квалитет овог производа. Међутим, ако немате такву могућност, онда је воћно купљено на тржишту, а нарочито у супермаркету, вредно прераде. Дефинитивно ћете морати да одсечете коре од таквих плодова, али пре тога треба темељито опрати крушке, и било би лепо да се топлотно третира сумњиве крушке. На крају крајева, не треба заборавити да су крушке донете од далеко третиране хемикалијама како би продужиле рок трајања и сачувале презентацију.

Моја бака је донела крушке из села, али је савјетовала и пажљиво да их оперем, јер се дрвеће шивале да би се заштитиле од штетних инсеката.

  1. Дајте предност плодовима зелене боје, практично не могу изазвати алергију, избегавају црвене представнике.
  2. Почевши да једе крушке, мамурска мајка може од првог месеца бебе, међутим, само у печеној форми иу малим порцијама. Сирот фетус је дозвољен само три месеца након порођаја.
  3. Свежа крушка треба почети јести с малим порцијама, буквално са једним резом. Неколико дана гледате реакцију бебе на оно што сте појести. Ако се ништа не деси, сигурно можете подићи овај порција на једно воће дневно. А ако беба има осип или колико, одмах морате престати да узимате ово воће и одложите овај производ од мајчине исхране неколико месеци док не пробате поново или до краја лактације.
  4. Не можете јести крушке на празан желудац, доприноси иритацији слузнице. Користите овај производ најкасније пола сата после главног оброка.
  5. Не пити крушке водом. Пуљ плодова је у стању да набрекне и провоцира процесе ферментације у цревима. Као резултат тога, повећано надимање. Вода препоручује се да пије не више од сат и по након што се једу крушке.
  6. Немојте ризиковати куповину сокова, компоте или џемова од крушака. Могу садржавати екстра шећер, као и конзервансе, па чак и боје са укусима. Префери домаћи задатак.

Избор крушака

Мама је изузетно важна да зна како да изабере право воће, да добије висококвалитетан и свеж производ.

  1. Најбоље је јести крушке у сезони. Садрже максималну количину витамина. Међутим, ако је зима у дворишту, онда можете замрзнути производ користити за компоту.
  2. Крушке се у принципу сматрају нискомалергеном, али је боље почети да једу такве плодове од представника зелене боје како би смањили ризик од развоја алергије код бебе.
  3. При куповини, дајте предност зрели, али не и презрео воће. Избегавајте модрице, са омотаним местима.
  4. Ако сте морали да купите крушке, доведене из иностранства, обавезно пажљиво обрадите воће и пилинг.

Које јело би волело

Већини треба дати предност пеценом воћу. Прате их сокови, одјеци, компоти од свежег, сувог и сувог воћа, џема и прућа. Међутим, вреди знати да је болесница боља да сами кување кувају и да не купује у супермаркету. Морате схватити да произвођачи могу додати конзервансе, укусе, боје, а компоненте могу садржавати нитрате. Можете бити сигурни у квалитет сопствених ручно направљених рупа.

Печена крушка

Такво јело је нежније за тело жене која га болује, јер је ниво киселости у овим плодовима знатно нижи него код свјежих.

Да бисте припремили такво јело, биће вам потребно:

  1. Опрати темељито, олупити свеже воће.
  2. Уклоните језгро од крушака и сјечите плодове.
  3. Ставите крушке на листу за печење, пре-прекривен папиром за пергамент.
  4. Можете испрати плодом малом количином шећера и, по жељи, посути с лимуновим соком.
  5. Печите 30 минута у пећници на 160 степени.
  6. После тога плодове треба прећи на другу страну и наставити печење око 10 минута све док су крушке потпуно мекане.

Сада знате које особине има крушка, како да га користите и одаберете праву. Најважнија ствар је да не заборавите да прво у вашој исхрани треба да дође у зелене плодове у малим количинама. Такође запамтите да са увођењем свеже крушке треба сачекати до три месеца након рођења. Али, као што можете видети, младој мами неће бити лишена тако укусне и здраве делиције.