Дојење јодомарин

Третман

Након рођења бебе, мајци треба снаге да се обнови тело, навикне на нове, одговорније обавезе, да успостави дојење. Потребно је пажљиво осигурати да са млеком у тијелу мрвица добију све неопходне супстанце за здрав развој. Међу њима је јод.

Јодомарин и лактација

Овај лек је направљен на основу морског јода. Јодомарин се користи за превенцију и лечење болести повезаних са радом штитне жлезде, јер је јод важан елемент у осигурању његовог несметаног рада. Ова супстанца не производи људско тело. Због тога је важно да га добијете храном. Ако се то не деси, и мало долази од јода јода, онда недостатак може довести до абнормалности штитасте жлезде. Спречити проблем може горенаведени лек.

Зашто је то тако важно током лактације? Исхрана мајке заражене, обогаћена јодом, помаже производњи довољне количине материног млека и стабилизује функционисање млечних жлезда. А таква храна за бебу је идеална. Стимулише раст свих система бебе, штити га од болести током периода адаптације до живота екстраутерина.

Мамина исхрана утиче на квалитет млека. А ако добије мало јода од хране, онда ће дијете доживети његов недостатак. А када је рођена девојка или дечак пре истека рока, изузетно је важно да примају јод у довољним количинама. Промовише повећање телесне масе, стимулише адаптивне способности преране бебе, повећава индекс хемоглобина у крви. Рођена деца преуранито пате од незрелости имунолошког система. За разлику од пунолетних беба, они су чешће изложени заразним болестима. Дакле, исхрана мајке која је болница ојачана јодом помаже у јачању имунолошког система и спречавању инциденције такве дјеце.

Мајке за дојење које су узимале јодомарин, забележиле су пораст у додели мајчиног млека. То је зато што је јод стимулант за производњу хормонског тироксина, који је одговоран за стимулацију лактације. Иначе, концентрација тироидних хормона повећава се са сазревањем млека. У исто време, активност других лактохормона се смањује.

Још једна предност узимања јодомарина од стране жена које болују је побољшање њиховог укупног стања. Опорављају се брже након порођаја, постају више енергичнији, више весели, примећују талас снаге и издржљивости.

Иодомарин и развој беба

Код недостатка јода код деце, као и код одраслих, штитна жлезда пати, а мозак се може појавити. Пошто су тироидни хормони укључени у развој мишићно-скелетног система, недостатак јода може успорити раст детета. Ако говоримо о стопама његове потрошње код беба, онда је то 90 микрограма дневно. Недостатак супстанци може негативно утицати на здравље дечака или девојчице. Пре свега, дететов нервни систем ће осетити овај недостатак. Научници су доказали да нервне ћелије и однос између њих најактивније развијају до двије године. Да би се подржали развојни процеси, потребни су тироидни хормони који носе јод у свом саставу. Тако се испоставља зачарани круг: недостатак ове супстанце доводи до недовољне производње хормона, што утиче на развој и сазревање мозга. Ако мајка дојиља пати од недостатка јода, њена беба расте горе. Његов психомоторни и интелектуални развој успорава, повећава се штитна жлезда у величини и појављује се гоитер.

Бебе које примају јод преко материног млека мање су погођене анемијом у првим месецима живота. Они имају формирање хематопоетског система много бржи.

Како узимати јодомарин током лактације

Једна пилула од лекова довољна је дневно и за мајку и за њену бебу. Иначе, исту дозу лека препоручује инструкција и током трудноће.

Али не заборавите да је јодомарин лек. И морате га узимати само на начин прописан од стране доктора, када се женама дијагностикује недостатак хормона штитњака. Ако се у телу жене у лактацији хормони производе довољно, онда није потребан додатни унос јода. Немојте узимати лек без рецепта сопственим, ради превенције! Ово је преплављено прекомерном дозом јода и тиротоксичном кризом.

Да ли треба јодомарин када дојам и која је њена корист? Препоруке за употребу лека

Током трудноће, многе жене узимају витаминске комплексе и храну богате витаминима. Међутим, не треба заборавити да, чак и након порођаја, младој мајци треба велики број корисних микроелемената. Један од ових важних елемената је јод.

Алат је прописан за недостатак јода, као и за спречавање и лијечење болести штитасте жлезде. Јодомарин може и треба да се пије док дојите, јер током лактације повећава се потрошња јода и износи око 200 мг дневно.

Да ли је могуће и потребно пити овај лек током лактације?

Када дојење дође до проблема са недостатком јода, пре него што жена буде нарочито акутна.

Смањење садржаја јода у телу женске сестре изазива негативне ефекте, што такође утиче на дете. Лекари препоручују да жене које су родиле узимају препарате за јалове калијума. Од ових средстава, јодомарин се сматра најчешћим.

Индикације за употребу

Јодомарин је лек намењен лечењу и превенцији недостатка јода. Како активна супстанца у њему делује калијум јодид.

Експерти саветују жене да узимају јодомарин током лактације како би:

  1. лечење и превенцију болести ендокриног система;
  2. стимулација лактације;
  3. јачање имунитета;
  4. побољшати метаболизам;
  5. смањити замор;
  6. подстицање пажње и памћења;
  7. нормализација сна;
  8. смањити нивои анксиозности.

Беба добива јод од мајке: овај елемент траг се излучује у мајчино млеко. Јод се, када се користи у препорученим дозама, позитивно утиче на раст и развој новорођенчади.

Не прелазите препоручену дозу овог лијека, иначе дете може имати ризик од повећања штитне жлезде.

Контраиндикације и нежељени ефекти

Уз све предности јодомарина, постоје контраиндикације за његову употребу:

  • хипертироидизам - хипертироидизам;
  • терапија са радиоактивним јодом;
  • рак тироидне жлезде или сумња на њега;
  • индивидуална нетолеранција јода;
  • Духринг дерматитис;
  • плућна туберкулоза;
  • бубрежна инсуфицијенција;
  • токсични аденомом штитне жлезде, нодуларног гоитера.

Могући нежељени ефекти лека:

  1. прекомерно знојење;
  2. тахикардија;
  3. укус метала у устима;
  4. отицање и упалу мукозних мембрана;
  5. осип и акне;
  6. грозница;
  7. Гастроинтестинални поремећај;
  8. Квинчки едем (у ретким случајевима);
  9. екофолиативни дерматитис (у ретким случајевима).

Како то утиче на млеко и бебу у току дојења?

Јодомарин стимулише лактацију. Као што је већ наведено, лек се излучује у млеку, тако да се и позитиван и негативан ефекат јода одражава код бебе.

Предности за превремено дете

Лекари прописују новорођенчад за:

  • повећање телесне тежине код детета;
  • подстицање физиолошког и менталног развоја;
  • смањити ризик од анемије;
  • нормализација метаболизма.

Препоруке за употребу у мамама ХБ

У периоду лактације жене треба да узимају јод у количини од 200 мг дневно. Пре него што узмете лекарску негу треба консултовати специјалисте. Обавезно му реци које лекове и витаминске комплексе она већ узима.

Правила пријема и дозирања

Једна таблета јодомарина, у зависности од облика ослобађања, садржи 100 или 200 μг јода. Стога, жена треба да узима или 1 или 2 таблете дневно како би обезбедила 200 микрограма дневног микроелемента. Тачну дозу треба прописати специјалиста. Неопходно је узимати лек након оброка, пити пуно воде.

Код најмањих промена у добробити бебе, потребно је престати узимати Иодомарину и консултовати педијатра.

Алтернативни извори јода

Ако је немогуће користити овај лек, можете јести храну са високим садржајем јода. Алтернативни природни извори овог елемента у трагову су природни и посебно обогаћени јодним производима.

Јодирани производи

Модерна прехрамбена индустрија нуди низ јодизираних производа:

  • сол;
  • шећер;
  • вода;
  • брашно;
  • сунцокретово уље;
  • коцке бујона;
  • млечни производи.

Природни производи

Препоручује се дневни унос природних производа богатих јодом:

  1. Морске рибе и морски плодови: рибље уље, алг, јетре, рачића, острига, ружичасти лосос, лосос шљива, харинга, сом, скуша, вахња, смрад.
  2. Хељда, просо.
  3. Воће: јабуке с семењем, феијоа, персиммон, грожђе, шљива, тангерине.
  4. Поврће: кромпири, павлака, шаргарепа, бели лук, парадајз, краставци, салата.
  5. Нутс
  6. Соррел
  7. Млечни производи: млеко, сир, павлака, павлака, сос.
  8. Јаја
  9. Месо: свињетина, телетина, јетра.

Поврће, воће, месо, млеко и јаја ће бити богате јодом само ако је земља у којој се производи засићена овим микроелеком. Тла већине Русије не испуњавају овај захтев.

Мишљење Комаровски

Чувени педијатар Е. О. Комаровски сматра да просечан ниво интелигенције нације директно зависи од недостатка јода. Према његовим речима, неколико десетина милиона људи широм света пати од менталне ретардације управо зато што је током развоја организма дошло до недостатка јода. Труднице и мајке у лактацији, важно је надокнадити недостатак јода у организму.

Дакле, јод је главни елемент трага, чији недостатак током интраутериног развоја и дојенчади може довести до неповратних последица. Током лактације, требало би обогатити вашу исхрану природним хранама са високом концентрацијом јода или јодираног со. Јодомарин се може користити само као додатак исхрани и искључиво по савету лекара.

Иодомарин ® за негу мајку

Важност јода за труднице је добро позната и самим лекарима и женама. Стога, потреба за узимањем јодних препарата (Иодомарин®) током трудноће не узрокује питања. Нажалост, након порођаја, многе мајке су престале узимати овај лек. "Зашто ми он треба?" Питају се. У међувремену, мајкама у лактацији и њиховим бебама потребна су додатна количина јода не мање него у току трудноће.

Јод са млеком

Дојење је златни стандард исхране за новорођенчад, јер је мајчино млеко јединствени производ који се не може поновити. Састав мајчине масти се мења са растом бебе како би у потпуности задовољила потребе бебе. У мајчином млеку има много заштитних фактора који штите дијете од инфекција и доприносе правилном стварању имунитета. Компоненте мајчиног млека стимулишу развој и сазревање органа и система детета. Није чудо што Свјетска здравствена организација препоручује дојење до 2 године!

Природа материје исхрани утиче на садржај појединачних хранљивих материја у мајчином млеку на различите начине. Млијечне масти и киселост под утјецајем су састава масних киселина мајчине хране и могу значајно варирати. Концентрација макронутриената (калцијум, фосфор, магнезијум, натријум, калијум) у мајчином млеку не зависи много од њихове потрошње са храном мајке. А концентрација селена, цинка и јода у млеку је директно повезана са њиховим уносом хране. Дакле, ако мајка има мало јода у исхрани, онда ће дете патити од свог недостатка.

Пре свега, дечији нервни систем осећа недостатак јода. Научници верују да развој нервних ћелија и однос између њих у људском мозгу траје до 2 године. А за примену ових процеса неопходни су тироидни хормони, који садрже у свом саставу јод. Тако се испоставља најједноставнији ланац: недостатак јода доводи до недостатка хормона, а ово, с друге стране, утиче на сазревање и развој мозга. Ако мајка има мало јода у исхрани, деца расте горе, њихов интелектуални и психомоторски развој успорава.

Тиха жлезда дјетета такође трпи. Као код одраслих, у условима мале количине јода, повећава се у величини, појављује се гоитер.

Пошто су тироидни хормони укључени у развој мишићно-скелетног система, изражен недостатак јода спречава развој детета, што доводи до формирања кратког пораста. Беби јој је потребан веома мали јод - само 90 мцг дневно, али одсуство ових "мрвица" највише штетно утиче на његово здравље.

Једна таблета - за двоје

Да би добили потребну количину јода дневно, довољно је да мајка дојиља настави да узима Иодомарин® 200. Као и током трудноће, довољна је 1 таблета дневно.

Да ли ми треба јодомаринска мајка

Често жена после порођаја недостаје витамине и минерали. Недостатак корисних супстанци доводи до смањења имунитета и брзе заморности, несанице и нервних поремећаја, проблема са лактацијом и здравља. Мршављење нестаје, нокти прасе и сруше, коса пада - ове и многе друге потешкоће се јављају током дојења због недостатка корисних елемената.

Важна улога у опоравку мајки након порођаја и развоја детета игра јод. Уз недостатак овог елемента у исхрани током лактације, беба ће такође патити. Пре свега, то се односи на рад нервних ћелија и штитне жлезде. Деца са недостатком јода расте лоше и полако добијају тежину.

Поред тога, интелектуални и психомоторски развој је инхибиран. Да би се избегли такви проблеми, лекари често преписују мајку мајке да пију посебне витаминске комплексе. Један од ових лекова је јодомарин. Да ближе погледамо корисне особине и правила за узимање лека током дојења.

Опис и корисна својства

Јодомарин је немачки препарат направљен на основу морског јода. Алат је прописан за недостатак јода, као и за спречавање и лијечење болести штитасте жлезде. Јодомарин може и треба да се пије док дојите, јер током лактације повећава се потрошња јода и износи око 200 мг дневно. Често производи који садрже јод у исхрани мајке дојке нису довољни да обезбеде потребан унос елемента у тело и жене и бебе.

Јод обезбеђује правилан развој детета, побољшава лактацију и обавља следеће корисне функције:

  • Регулише и прилагођава тироидну жлезду, спречава развој зуба и других болести ендокриног система;
  • Нормализује црева и елиминише констипацију;
  • Доприноси нормалном расту и развоју органа бебе;
  • Стимулише функционалност мозга, побољшава сећање и пажњу;
  • Нормализује рад нервних ћелија, олакшава замор и напетост;
  • Ојачава крвне судове и мишиће;
  • Повећава имунитет;
  • Одговоран за репродуктивну функцију;
  • Побољшава стање косе и коже, што је посебно важно за мајке након порођаја;
  • Тијело испуњава енергијом, даје снагу и повећава ефикасност;
  • Ојачава кости и зубе, враћа емајл;
  • Промовише апсорпцију витамина и других минерала;
  • Повећава производњу млека и побољшава лактацију;
  • Нормализује рад млечних жлезда и побољшава дојење;
  • Стимулише раст и развој презгодњих беба, смањује ризик од побачаја и прерано рођених;
  • Побољшава свеукупно здравље и тонове.

Носеће мајке које су узимале јодомарин, забележиле су побољшање у укупном здрављу и тону. Лек може и треба да се пије не само након рођења бебе, већ и током трудноће. Јодомарин значајно смањује ризик од превеликих беба или спонтаних побачаја. Лијек се мора узимати ако беба не дође у тежину. Како израчунати брзину повећања телесне масе, прочитајте овде.

Правила пријема

Не заборавите да је Јодомарин лек. То може изазвати негативну реакцију код дојенчади у облику алергија, тровања, поремећаја столице и варења. Због тога, да узимате било који лек, чак и најкорисније, када дојите, могуће је само након консултације са лекаром и стриктно у препоручени дози!

У периоду лактације, морате пити две таблете од 100 μг или таблете од 200 μг дневно након оброка. Дневна стопа јода за негу мајке је 200 микрограма.

Узимајући лек, пажљиво пратите здравље бебе. Ако приметите симптоме алергија на храну или тровања, повећање формирања плућа и тешке колике, одмах престаните пити Иодомарин и обратите се свом лекару!

Иодомарин, као и сви лекови, такође може имати нежељене ефекте. Међу овим ефектима постоји оток и упала мукозне мембране, појављивање акни. У ретким случајевима могуће је тровање, мучнина и повраћање. Ако откријете негативне посљедице, такођер морате престати пити Јодомарин и савјетује се да контактирате специјалисте.

Предности Иодомарина за прерано бебу

Развој у првим месецима је веома важан за бебе, посебно за прерано бебе. Јод помаже убрзавању раста и повећања телесне тежине код ове деце, убрзава ментални и ментални развој, као и развој унутрашњих органа. Код преране бебе често постоји недостатак у гвожђу, јоду и другим важним елементима. Осим тога, овакво дете повећава ризик од развоја анемије и анемије. Таква деца су рођена са слабим имунолошким системом који не може издржати инфекције и разне болести.

Иодомарин помаже у суочавању са проблемима здравља и развојем преране бебе. Изводи следеће корисне функције:

  • Испуњава тело преране бебе са неопходним витаминима и елементима;
  • Ојачава имунитет, штити од вируса и опасних микроба;
  • Повећава тежину и подстиче раст преране бебе;
  • Нормализује формирање крви и повећава ниво хемоглобина у крви, смањује ризик од анемије;
  • Стабилизује рад варења и смањује колике код новорођенчета;
  • Побољшава адаптивна својства преурањених беба, подстиче ментални, ментални и физиолошки развој;
  • Активира метаболизам и обезбеђује брзо апсорпцију хранљивих материја.

Јодомарин има позитиван ефекат на тело мајке и бебе, посебно преране бебе. На правилан развој бебе у првом месецу и на правилима бриге за превремено дете, прочитајте линк хттп://вскорми.ру/цхилдрен/развитие-ребенка-в-1-месиатс/#.

Производи који садрже јод

Чак и ако је мајка почела да пије јодомарин и разне витаминске комплексе за лактацију, не треба заборавити на правилну исхрану током дојења. Ово би требало да буде пуни и разноврстан мени са садржајем неопходних витамина и корисних елемената. Истовремено, неопходно је избјегавати нездраву храну која садржи конзервансе, боје и друге хемикалије. У току лактације не можете се укључити у производе који укључују јаке алергене. Хајде да сазнамо где је јод садржан.

Иодомарин: користи током дојења

Зашто ми треба јодомарин током дојења, а можемо ли без њега? Велико интересовање за ово питање објашњава једноставна жеља за подизањем здраве бебе.

Новорођени родитељи не знају да ли је могуће поверовати информације о недостатку јода, или је то следећи оглашивачки потез за продају додатака прехрани. Маме и тате биће корисне да знају шта је јодомарин, и како то заправо утиче на тело мајке и бебе.

Зашто мајке мајке Иодомарин?

Јод је елемент трага који је неопходан првенствено за стабилан рад штитне жлезде.

Довољна количина тироидних хормона осигурава функционисање читавог ендокриног система и стога је одговорна за здравље стања тела.

Током трудноће Мама даје скоро све витамине који долазе у своје тело, бебу. Након порођаја, сопствена хормонска позадина оставља много жеља, жена је исцрпљена, ослабљена.

Није неуобичајено да мајчино млеко које је потребно за потпуни развој буде прениско или уопште није. Али морате наставити да пружите жељено дијете свим корисним супстанцама.

Тада долази до јодомарина, дрога заснованог на калијум јодиду. Штитна жлезда има велики утицај на рад млечних жлезда, тако да зависи од количине јода у телу, ако има довољно млека за бебу и колико брзо лактација враћа у нормалу.

Важно је напоменути да се у већини случајева јодомарин прописује већ у првим данима трудноће и препоручује се да настави узимање лека до краја лактације, чиме се елиминишу сви проблеми због недостатка јода.

Предности Иодомарине неоспорне за дојишне мајке.

Какав ефекат има лек:

  • подржава рад штитне жлезде;
  • нормализује варење;
  • ослобађа замор, задржава жену у добром стању;
  • елиминише нервне сломове;
  • враћа стање косе, зуба, ексера, коже.

Судећи по рецензијама, лечење са јодомарином у првим данима трудноће омогућује мајци да добро толерише период гестације.

Јестовање јодомарина након трудноће у 85% случајева помаже женама да се опорави брже - месец дана касније, Мама сија са здрављем.

Поред тога, јодомарин кроз мајчино млеко користи бебу одмах након рођења:

  • спречава недостатак јода, развој гоја;
  • побољшава функцију мозга;
  • јача васкуларни систем;
  • помаже у јачању имунолошког система.

Осим тога, "тачно" млеко побољшава дететов пробавни тракт, што смањује веома мржњу колике у првим месецима живота.

Јод, који утиче на нервни систем бебе, помаже му да се носи са свим стресима, добро спавати, као мушкарац, у његовим годинама.

Дојење са довољно количином јода је неопходно за прерано бебе или за оне бебе које полако или уопште не добијају тежину.

Јодомарин према упутствима: да ли је лек погодан за све?

Коментар за Иодомарин каже да се лек често користи за спречавање недостатка јода и сличних обољења штитне жлезде, као и за њихов третман.

Као превенција, узмите 100 микрограма лијекова (калијум јодид).

За третман зуба, дозирање се може повећати за 3 пута. Током трудноће и дојења неопходно је примијенити 200 мцг јодомарина дневно.

Такође, не заборавите на контраиндикације. Не можете користити лек у следећим условима код бебе или мајке:

  • хипертироидизам;
  • хипотироидизам није због недостатка јода;
  • алергија или јодне интолеранције.

Нису све бебе толерисале лијекове, чак и ако су корисне. Уз најмању алергијску ознаку (блистере, мрље или осип, немир), требало би да одустанете од Иодомарина.

Јодомарин је изврсни извор јода, који је од суштинског значаја за здравље мајке. Међутим, као и сваки други лек, он има нежељене реакције и неколико контраиндикација.

Пријем Иодомарина треба да се договори са доктором, пошто је сваки организам индивидуалан и реагује другачије на лечење лијекова.

Ово нарочито важи за мајке мајке, јер стање бебе зависи од њиховог благостања.

Зашто јодомарин прописује после порођаја

Јод је један од најважнијих елемената за људско тело. Она представља основу хормона штитне жлезде, а то је "батерија" у људском тијелу, од које зависе ментални капацитет, физички развој и ментално стање. Јод је потребан током трудноће, лактације. Као ништа друго, он одређује раст и развој бебе. Зато се препоручује узимање лекова који садрже овај елемент, на пример, јодомарин, када доје. Како и ко да пије лек је неопходан, постоји ли друга алтернатива?

Прочитајте у овом чланку.

О предностима јода за тело

Јод је део свих хормона које произведе штитна жлезда. Овде је концентрисано око 90 - 95% овог елемента трага. И мали проценат је концентрисан у целом телу, који има улогу у другим метаболичким процесима.

Штитна жлезда је орган унутрашњег секрета који се налази на предњој површини врата. Има малу величину (до 3-4 цм у сваком смеру) и личи на облику лептира. Кроз хормоне, тироидна жлезда координише рад целог организма. Због тога због недостатка јода постоје бројни пропусти у раду свих унутрашњих органа и система. Посебно је важна функција жлезде код жене током трудноће, а потребан је и унос елемента у траговима у довољним количинама за бебу у првим месецима живота. Стопа раста и развоја бебе, њене физичке, менталне и менталне способности зависе од тога.

Са вишком јода, повећава се концентрација хормона, што доводи до хипертироидизма и убрзања свих метаболичких процеса. Али на први поглед, добра држава врло брзо води до смањења ресурса тела.

Шта може довести до недостатка јода у телу детета током трудноће и новорођенчади? Последице су следеће:

  • Поремећај интелекта, до кретинизма (изражен степен деменције).
  • Лагање у физичком развоју.
  • Ројство великог фетуса. Такође, ако је штитна жлезда оштећена, дете се и даље може родити матерничким, отеченим, летаргичним, са жутицом, која ће имати персистентан и дуготрајан курс.

Ефекат недостатка јода на женском тијелу током трудноће и дојења је изражен на следећи начин:

  • Можда постоје пријетње прекидања трудноће, избјегавање развоја фетуса у различитим периодима.
  • Ток носиоца може бити компликован високом или ниском водом, прееклампсијом.
  • Жена брзо добија вишак тежине.
  • Коса, ексери, кожа изгубе своју лепоту и сјај. Стретцх бендови се често појављују на стомаку, грудима, бутинама.
  • Жена је склона постпартални депресији. Спавање може бити узнемирено.
  • Смањен имунитет и отпорност на инфекције.
  • Производња млека може се смањити.

Коме је прописан јодомарин

За спречавање недостатка јода у телу прописани су препарати који садрже овај елемент у траговима. Прво, ове лекове треба користити људи који живе у ендемским зонама, као иу подручјима гдје је животна средина контаминирана другим облицима јода - радиоактивним (то су области са емисијама, укључујући и нуклеарне електране).

Важност јода за људско тело може се пратити чак иу чињеници да у неким земљама владини програми обезбеђују обогаћивање различитих намирница са овим елементом: со, брашно итд.

Једна од популарних препарата јода је "јодомарин". Погодан облик ослобађања са различитим дозама и цена која одговара квалитету, дозвољавају леку да заузме водећу позицију у продаји у овој ниши. У овом препарату елемент траг је део калијум јодида. Понекад можете наћи друге компоненте, на пример, у неким лековима јод је повезан са протеинима - казеином и другим.

Препоруке за пријем

"Јодомарин" у планском периоду се прописује у дози од 100-150 мг / дан. Током трудноће и дојења, количина треба удвостручити - 200 - 250 мг / дан. Елемент трагове пенетрира млеко добро, тако да ако мајка узима јодомарин током лактације, беба је потпуно обезбеђена и њима.

Контраиндикације

У сваком случају, пре употребе лекова, пажљиво прочитајте упутства и добити савет од ендокринолога. У неким условима током трудноће, употреба "Иодомарина" је контраиндикована. Уз опрез треба користити лек у следећим случајевима:

  • Хипертироидизам, аутоимунски тироидитис, тумори штитасте жлезде.
  • Прихватање хормоналних лекова.
  • Болести јетре и бубрега, које захтевају смањење излучног оптерећења на њима.
  • Нетолеранција на калијум јодид и друге помоћне компоненте лека.
  • Када хипотироидизам такође треба избегавати узимање лекова.

Алтернативни извори јода

Може допунити тело корисним микроелементом без узимања синтетичких лекова. Довољно јести храну која садржи јод. Оне се могу вештачки обогаћивати елементом, као и природно засићеним производима.

Јодирани производи

Многи произвођачи додају елементе трагова у своју храну, најпопуларнији међу становништвом. Најчешће је сол. Међутим, треба имати у виду да се приликом контакта са ваздухом и светлом, јод распада, тако да се његов садржај брзо смањује приликом складиштења. Овај елемент у траговима можете пронаћи у млеку, јајима, хлебу итд. Додавање хране на исхрану ће повећати унос јода у тијело.

Препоручујемо да прочитате чланак о исхрани за мајке дојке. Из ње ћете сазнати о карактеристикама апетита жене током лактације, препорукама о употреби одређене хране током дојења, могућности узимања млечних производа, посуда од меса, поврћа, слаткиша и воћа.

Природни производи

Најомиљенији јод у саставу морских плодова. Најјефтинији и кориснији од њих - морски кале. Дневна потрошња 100 г овог производа прелази дневну стопу.

Све сорте морске рибе (ослића, лососа, лососа, бакалара, харинга, итд.), Као и шкампи, лигње и остали садрже велике количине јода.

Најчешће се користе јаја, свињетина, хељда, млеко, сир, печурке итд.

Јод је важан елемент у траговима за нормално функционисање људског тела, за раст и развој детета. Током периода трудноће и дојења, жени треба повећати унос. Може бити низ лекова, на пример, "јодомарин" и јод богата храна.

Јод је део његових хормона. Недостатак овог трагичног елемента доводи до хипофункције штитасте жлезде.

Алои садржи јод и бром у великим количинама, што представља посебан укус и мирис биљке.

Храна богата јодом, координише рад штитне жлезде. И то је уско повезано са функционисањем млечних жлезда.

Јодомарин током дојења

Први месеци живота новорођенчади су изузетно важни за његов физички и ментални развој. У овом тренутку сви органи и системи детета почињу активно да раде, а његов интелект се развија. У овом случају, примарну улогу игра висококвалитетна исхрана, јер је са храном све тјелесне супстанце неопходне за раст, развој и пуноправне људске активности. Извор хране за бебе је мајчино млеко. Нега мајка, као и трудница, важно је добро и правилно да једете, да бисте свом бебу дали све што је потребно. Да би то постигли, многи од њих узимају разноврсне витаминске и минералне препарате. Дојење Јодомарин се најчешће користи у нашој земљи.

Важност јода у тело

Са храном, било ко троши разне хемикалије. Пун пораст обухвата готово целу периодну таблицу. Неким елементима тела треба више, други - мање. Међу њима постоји неколико елемената, без којих особа не може у потпуности да постоји. Један од њих је јод.

Овај елемент је основа хормона које секретира штитна жлезда, што утиче на рад свих органа и система тела. Физички и ментални развој, перформансе и емоционално стање директно зависе од његових активности. Ако ова жлезда лаже довољно хормона, тело не успева.

Код одраслих, то се манифестује повећаним умором и поспаношћу, погоршањем пажње, заборављењем, оштећењем концентрације. Појављује се аритмија, тежина расте брзо, кожа постаје сува и љуспице. Код жена, менструални циклус је поремећен, код мушкараца потенција се смањује. Сама штитна жлезда је значајно увећана. У напредним случајевима, појављује се ендемски гоитер (тумор жлезда), депресија почиње и развија се неплодност.

Потреба за јодом за потпуни развој детета

Последице недостатка јода за одрасле манифестују се у погоршању његовог здравља и смањењу виталне активности. А за дечије тело које развијају, оне могу бити катастрофалне. Штавише, ово је типично за све фазе развоја - од интраутерине гестације до адолесценције.

Према Светској здравственој организацији, недостатак јода током трудноће и првих година живота дјетета изазива озбиљне оштећења мозга и ментално оштећење. Чувени лекар Комаровски тврди да 20 милиона људи широм света пати од тешке менталне ретардације због недостатка јода у периоду раног развоја тела.

Уколико оцекивана мајка добије недовољну количину јода, онда се фетални нервни систем погрешно развија до рођења детета са кретинизмом (деменција). Због недостатка јода, жене могу имати проблеме са ношењем, спонтани сплави или преурањене порођаје често се примећују.

Несто мање важно је јод за новорођенчад. Утиче на стопу раста детета, његов физички развој и интелигенцију.

Колико јода треба особа

Јод је елемент трага. То значи да телу то треба прилично мало. Током свог живота, обична особа једе само око 5 мг ове супстанце. Али морате свакодневно узети. СЗО препоручује пиће јода у следећим количинама:

  • деца до 24 месеца - до 90 мцг (микрограма) дневно;
  • деца старија од две године, адолесценти и одрасли - 150 мцг;
  • труднице и дојке - 250 мг.

Где да га нађем

Људско тело није способно синтетизовати јод сама. Због тога се потребна количина може добити само уз храну.

Производи које користе људи често се разликују у количини јода који садрже. Они су најбогатији у свим морским плодовима - од морске рибе до острига и алги. Шампион у садржају овог највреднијег елемента траг је феијоа: 100 г овог суптропског воћа садржи од 8 до 35 мг јода (довољно за 3 месеца). У нашој земљи доноси се јесен из земаља Трансцауцаса.

Међу познатијим хранама, млеко и јаја су доста богате јодом. Али ова изјава је тачна само за оне области на Земљи где тло садрже довољну количину јода. Већина територије Русије се не односи на њих.

Становници различитих земаља конзумирају различите количине јода са храном. Дакле, популација приморских земаља, у исхрани која традиционално садржи велики број риба и морских плодова (Јапан, медитеранске државе итд.), У потпуности задовољава потребу тела за овај елемент на рачун хране. Већина становништва Русије живи на значајној удаљености од обале, а земљиште садржи веома мало јода. У том смислу, скоро сви становници земље имају стални недостатак овог микроелектора.

Једно од начина за борбу против овог проблема у многим земљама свијета је обогаћивање јода с храном, као што су брашно, биљно уље и друго. Најчешће јодирана со. У многим државама регулисано је на законодавном нивоу. Закон о обавезној јодификацији соли усвојен је у 130 земаља свијета. Овај метод је добар, али у контакту са ваздухом, јод из такве соли испарава прилично брзо.

Вредност јодомарина и индикације за употребу

Најупећљивији начин за елиминацију недостатка јода у ситуацијама када је витално је циљање администрације лекова који садрже јод. Један од најпопуларнијих међу њима је јодомарин. Базира се на калијум јодиду. Овај лек елиминише недостатак јода и корисно је за људе који живе у ендемским подручјима гдје је недовољан у земљишту. Додели јодомарин и оне који живе на местима загађеним радиоактивним облицима јода, на пример, близу нуклеарне електране. Код људи који редовно узимају овај лек, постоји опште побољшање и враћање већине функција тела.

Међу индикацијама за употребу:

  • Спречавање различитих абнормалности тироидних ћелија узрокованих недостатком јода.
  • Постоперативна терапија након уклањања гојака (како би се спречило поновити гоит).
  • Деца и адолесценти, када се повећава раст и развој тела, као и интелигенција.
  • Трудноћа и дојење. Током ових периода, јодомарин је нужно додељен свим женама како би се развила нормална трудноћа и правилно формирање тела фетуса и већ рођене бебе. Једини изузетак може бити индивидуална нетолеранција лека или контраиндикације.

Ко не може да дрогира

Упркос очигледној корисности, не могу сви узимати јодомарин. Међу главним контраиндикацијама су:

  • хипертироидизам (повећана функција тироидне жлезде);
  • бенигни тумори штитасте жлезде;
  • бубрежна инсуфицијенција;
  • сумњива онкологија или третман радиоактивног облика елемента;
  • преосјетљивост на компоненте јодомарина.

Понекад када узимање лека може се пратити алергијске манифестације (осип, едем, алергијски артритис) или узнемирени стомак (мучнина и дијареја). Неки пацијенти имају метални укус у устима, имају едем пљувних жлезда.

Јодомарин за дојишне мајке

Овај лек је дефинитивно прописан током трудноће и дојења, с обзиром да је потреба за јодом током ових периода живота жене много већа него уобичајено. Изузетак може бити само присуство контраиндикација на препарате који садрже калијум јодид (главни активни састојак лека). Зашто је толико неопходна мајка за његу?

Јод је један од најважнијих елемената у траговима за организам у развоју. Прави физички и ментални развој детета директно зависи од тога. Јод је неопходан за нормално функционисање штитне жлезде, која има велики утицај на рад свих телесних система. Једнако је важно и за мајке током дојења, а за бебу јер:

  • помаже у успостављању ГВ, повећању производње млека (ово је посебно важно ако је рођење било прерано);
  • помаже у отклањању постпарталне депресије;
  • чини кости јаче, побољшава зубну емајлију;
  • враћа здравље коже и косе жене након трудноће и порођаја;
  • побољшава имунитет мајке и бебе;
  • смањује запремину, побољшава интестинску активност;
  • чини мишиће јачим;
  • ставља у ред репродуктивне функције;
  • јача васкуларни систем;
  • побољшава апсорпцију важних минерала и витамина;
  • нормализује нервни систем, олакшава умор и стрес;
  • побољшава укупни тон и благостање, повећава ефикасност;
  • стимулише раст презрених беба и помаже им да се прилагоде новим условима и правилно развијају.

Да би добили потребан елемент трага, беба може само са мајчиним млеком. Ако жена добије недовољну количину јода од хране, онда неће дијете пропуштати. У нашој земљи већина људи доживљава хронични недостатак јода, а током лактације потреба за њим повећава се за 2 пута. Због тога су жене током лактације апсолутно неопходне да користе лекове који садрже јод, као што је јодомарин.

Јод је нарочито важан за прерано бебе. Они имају слабо развијен систем крви, па се у првим месецима живота често посматра анемија. Имунолошки систем код презрених беба је такође неразвијен, због чега су често болесни. Задовољавајућа количина јода од мајчинег млека помаже у изградњи имунитета и повећава количину хемоглобина у крви.

Најгори недостатак јода утиче на развој нервног система, укључујући и мозак. Код деце која не добијају потребну количину јода у првих 2 године живота, мозак се развија лагано, не представља довољан број неурона и неуронских веза за пуно функционисање.

Штитни хормони су важни за развој мишићно-скелетног система бебе. Значајан недостатак јода спречава раст, као резултат тога, дијете остане подмерено.

Правила примене

Једноставно је применити јодомарин. Долази у облику таблета које садрже 100 или 200 μг јода и ексципијената. Дозвољена доза лека током ХБ - 200 мг дневно. Тако, 1 таблета "Иодомарин 200" може задовољити дневну потребу за јодом код мајке и бебе.

Пила се узима након оброка, опрана водом.

Важно је запамтити да је јодомарин лек. Пре него што га попијете, консултујте се са ендокринологом.

Поред тога, узимање лекова, морате пажљиво пратити стање детета. Ако има било какве алергијске реакције, узимање јодомарина је боље да се откаже пре разговора са педијатром.

Да ли је могуће узимати јодомарин током ХБ? Ако нема контраиндикација, то није само могуће, већ и неопходно. Мама, он помаже у побољшању лактације, побољшању физичког и емоционалног стања након трудноће и порођаја, додају перформансе. Беба која прими потребну дозу јода расте брже и развија се правилно. Лек треба да се координира са лекаром и да се придржава препоручене дозе.

Предности јодомарине за дојишне мајке

Вероватно сте више пута чули да лекари препоручују да се јодом јодомарина дојиље до краја лактације. Шта је ова дрога и за шта је то? Јодомарин је препарат заснован на морском јоду. Користи се за лечење и превенцију болести везаних за стање штитне жлезде. На крају крајева, јод је најважнији елемент у обезбеђивању несметаног рада овог важног органа. Нажалост, овај елемент није произведен од нашег тела, тако да га добијемо од хране. Ако се недовољна количина јода снабдева храном, дође до недостатка, што може довести до абнормалности штитасте жлезде. Да би избегли недостатак јода или елиминисали већ постојећи, неопходно је узимати лек који садржи јод, на пример, јодомарин.

Зашто је то тако важно код дојења? Прво, дијета обогаћена јодом доприноси:

  • производњу довољног млека;
  • стабилизација млечних жлезда;
  • лактација.

Дојење је најбоља храна за новорођенчад. Мама је јединствена и јединствена у свом саставу, која се мења са растом дјетета и у потпуности задовољава своје потребе за витаминима и елементима у траговима. Компоненте мајчиног млека стимулишу развој и развој свих органа и система детета.

Познато је да исхрана материна директно утиче на квалитет материног млека, стога, ако мајка дојиља добије недовољну количину јода, онда ће дијете пасти од недостатка овог елемента.

Поред тога, они који су родили преурањено је да посебну пажњу посвете употреби јодомарина. И зато што је веома важно да прерадне бебе добију потребну количину јода са мајчиним млеком, што доприноси повећању телесне тежине бебе. Такође побољшава адаптивне способности преране бебе, повећава хемоглобин и црвене крвне ћелије.

Више млека

Пацијенткиње које узимају јодомарин примећују повећање лактације. Ово је због чињенице да је јод основни елемент за производњу хормонског тироксина, који је одговоран за производњу мајчиног млека. Важно је и чињеница да се концентрација тироидних хормона повећава са сазревањем млека, док се активност других лактохормона, напротив, смањује.

Задовољавајући ниво јода у телу мора се одржавати током читавог периода дојења.

Још један важан плус за узимање јодоминалног јодомарина је побољшање општег стања жене, појављује се енергија, виталност, повећава радни капацитет и примећује се нормализација цријева.

За прерано рођене

Врло важно у правилном развоју презрених беба је формирање формирања крви. Да би се избегла анемија у првом месецу живота, што је карактеристично за дјецу у овој групи, врло је важно надокнадити равнотежу основних елемената у траговима (еритророетин и жељезо) који су у недостатку због превременог порођаја. Тако, мајка која негује храну и узима балансирану исхрану и узима јодомарин, обезбеђује прерано бебу са потребним елементима у траговима, што ће значајно смањити ризик од анемије.

Као код одраслих са недостатком јода, дојенчади имају тироидну жлезду и може се појавити гоитер. Пошто су тироидни хормони укључени у развој мишићно-скелетног система, изражени недостатак јода може успорити раст детета. Дијете треба врло малу количину јода, само 90 мцг дневно, али недостатак овог веома важног елемента може негативно утјецати на његово здравље.

Тако је могуће нагласити главне предности употребе јодомарина од жена и беба дојиља:

  1. Довољна количина јода у исхрани жене која је родила преуранито доприноси нормализацији функције лактације, повећава производњу материног млека, побољшава опште добробит његе мајке, нормализује рад њеног црева.
  2. Пријем јодомарина од стране мајке побољшава адаптивне способности преурањених беба, доприноси анаболичкој оријентацији метаболизма протеина, што је праћено повећањем дневног повећања телесне тежине детета.
  3. Код новорођенчади која се хране храном од јода, повећава се ниво хемоглобина, број еритроцита је знатно виши него код беба чија мајка није узимала јодомарин.
  4. Код беба која примају јод преко млека, формирање формулације крви је брже, а ризик од анемије у првом месецу живота значајно опада.

Међутим, не смијемо заборавити да је јодомарин лек који има индикације и контраиндикације. Зато га треба узимати само уз рецепт лекара. Обавезно консултујте свог доктора, он ће вам прописати потребну дозу супстанце.

Јодомарин је потребна свака мајка дојке!

Период трудноће и дојења су највише весели и одговорни у животу сваке жене. Свака млада мајка се слаже да буквално сисају сав сок: коса и нокти престају сијати здрављу, постају врло крхки, појављује се општа слабост, кожа постаје сувише, суха или, напротив, мастна, неке чак почињу да се распадају. - за какав изглед оставља много жеља. Често сви чујемо то што постанемо мајка, жена постаје непокривена. Многи од нас не разумеју да се у већини случајева то чини због баналног недостатка витамина, микро и макронутриената, који су толико важни не само за леп изглед, већ и за целокупно здравље. Одсуство или недостатак одређених супстанци у телу мајке дојке утиче и на добробит дјетета који једе искључиво млијеко. Само из њега може створити вредне елементе за раст и потпун развој.

Коришћење јодомарине током дојења

Веома често, гинекологи и ендокринолози именују лодомарин женама које доје. Прво, лек уклања штитну жлезду, која ради током овог периода, испуњава недостатак јода, што је неопходно за потпуну производњу хормона. Друго, доприноси нормалној производњи млека. Треће, алат обнавља перформансе, олакшава слабост, нормализује минерални метаболизам. Резултат тога је знатно побољшан изглед жене: њена коса, нокти и кожа сијају здравље и љепота, њено расположење и постпартална депресија, која је недавно примећена код сваке друге жене која је родила, постепено нестаје. Као резултат тога, млада мајка се не упоређује с ловљеним коњем, доживљава невероватну слабост, али напротив, осећа јак снагу, толико потребан током периода дојења.

Јодомарин обнавља маму за негу виталности

Састав дроге

Морски јод је основа ове дивне припреме. Без хемије. Активни састојак јодомарина је калијум јодид, који надокнађује недостатак јода у организму. Многи људи не знају да овај једноставан и тако неопходан елемент не производи само у људском телу. Долази само споља - са конзумираним производима. Зато је мама је јела и добила бебу са мајчиним млеком.

Производ је доступан у таблетама са дозама од 100 и 200 мг у стакленим бочицама, блистер паковањем и картонским кутијама. Без обзира на дозу калијум јодида садржаних у таблетама, помоћни састојци ће бити исти као и њихова количина. Додатне компоненте су:

  • лактоза монохидрат;
  • желатин;
  • магнезијум стеарат;
  • натријум карбоксиметил скроба сол;
  • високо дисперговани силицијум диоксид;
  • Магнезијум карбонат је лаган основни.

Таблете су бијеле и округле и биконвексне по облику. За једноставност дозирања лек на једној страни налази се урезак у облику траке која дели таблет на два једнака дела.

Јодомарин је доступан у облику пилуле у различитим пакетима.

Терапијски ефекат

Као што је већ поменуто, јодомарин доприноси нормализацији штитасте жлезде. Упркос чињеници да овај орган има веома мале димензије, регулише активност читавог организма. Хормони које производи овај производ утичу на производњу најважнијих хемијских медијатора од стране других жлезда унутрашње и спољашње секреције. Недостатак јода смањује функцију штитне жлезде, производња хормона успорава, њихов број се смањује, што свакако утиче на опште стање здравља.

Јодомарин ће имати тонички ефекат на тело жене, тако да се она неће осећати стално уморна

Лек компензује недостатак јода у организму, постепено успостављају поремећене процесе. Поред тога, младе мајке које су почеле да га узимају и које су се раније жалиле на лошу лактацију, уочавају да је довољно млека да се дете хране целим даном. Ово је због чињенице да се јод-зависни хормон тироксин, чија производња првенствено зависи од јода, почиње да се производи у одговарајућој количини. Она, заједно са хормоном спреда хипофизе - пролактином - утиче на активност млечних жлезда. Као резултат, дојење постаје све боља: дијете је увек храњено, а мајка је сретна.

Поред тога, Јодомарин има позитиван ефекат:

  • на гастроинтестиналном тракту - побољшава покретљивост црева, спречава запртје;
  • да ради мозак - стимулише активност центара мозга, побољшава менталне активности и побољшава памћење;
  • на рад централног и периферног нервног система - олакшава нервозу, узбуђење и замор;
  • на појаву младе мајке - враћа лепоту коже, косе и ноктију;
  • на тону - повећава ефикасност, издржљивост, испуњава недостатак чврстоће, напуни тијело енергијом;
  • за метаболизам витамина и минерала - доприноси потпуној апсорпцији свих потребних елемената тела;
  • на васкуларном систему - јача и враћа еластичност зидова крвних судова;
  • на имунитету - повећава одбрану тела;
  • на репродуктивном систему - исправна производња свих полних хормона.
Узимајући Јодомарин, жене примећују повећање количине млека.

Поред ових функција, лек спречава развој хипотироидизма и појаву дифузног нетоксичног или еутиреоидног зуба.

Ако жена узима јодомарин, онда све корисне супстанце улазе у своје млеко. За бебу, наравно, ово ће бити велики плус: његов имуни систем ће се формирати нормално, а раст и развој ће бити хармоничан, пуноправни према старости. Поред тога, као и мајка, беба ће бити правилно асимилисане долазеће витамине, микро и макронутриенте. Бебе које једу млеко, обогаћене јодом, брже добијају тежину, мање пати од анемије, пошто је апсорпција гвожђа завршена, а ниво хемоглобина је у нормалним границама.

Доктор Комаровски о потреби јода за децу - видео

Индикације за пријем

Пријем Јодомарина током дојења је неопходан за сваку младу мајку. Посебно је оправдана употреба лека за:

  • тешка хипо-функција тироидне жлезде;
  • присуство нетоксичних или еутиреозних зуба;
  • лоше стање косе, ноктију и зуба;
  • тешка слабост и поспаност;
  • слаба функција лактације;
  • тешка анемија (укључујући и дете);
  • озбиљан недостатак јода (када живите у ендемским подручјима).
Стална слабост и поспаност могу указивати на недостатак јода у телу, који ће се састојати од јодомарина

Упутства за употребу

Током дојења стручњаци препоручују узимање јодомарина свим женама, осим оних који имају контраиндикације за употребу лека. Дневна доза лека током лактације треба да буде најмање 200 мг. У питању је ова количина активног састојака који ће помоћи дистрибуцији јода за двоје: и за мајку и дете.

По правилу, таблете се узимају ујутро, пожељно ујутру, најкасније десет сати. Током овог временског интервала, главни елемент је асимилован на најбољи начин (потпуно).

Стручњаци препоручују узимање лека ујутру

За најбољу апсорпцију лека, најбоље је узимати лек од пет до десет минута пре оброка.

Специјалисти обично прописују лекове који садрже јод током цијелог периода дојења. Режим лечења зависиће од стања жене. У случају тешког недостатка јода, курс је обично најмање три месеца са паузом од две до три недеље. Надаље, лек се наставља на исти начин. И тако даље до краја периода лактације. Женама које немају здравствене проблеме, укључујући штитне жлезде, препоручују се да замене месечни унос Иодомарина уз тридесетдневну паузу.

Током лечења лијекова морате пажљиво пратити стање детета. Ако је постао споран или, напротив, немиран, одједном је имао абдоминалну дистензију и обилно надимање, почело му је да му омета колике и чешће регургитације, јављају се алергијске манифестације итд. Доктору који се појави, а такође и показати детету педијатру.

Нежељени ефекти

Међутим, нежељени ефекти код узимања Иодомарине, иако се сматрају ретким, имају место за постизање. Може се појавити:

  • тахикардија - повећана брзина срца;
  • висок крвни притисак;
  • запаљење и отицање слузокоже;
  • акне;
  • мучнина (повраћање тровањем јодом);
  • алергијске реакције до развоја ангиоедема (Куинцке едем);
  • прелазак латентног облика хипертироидизма у манифестацију, што се манифестује насилним симптомима.

У суштини, терапија лековима се спроводи без икаквих непријатних манифестација. Појава нежељених ефеката је минимизирана.

Контраиндикације

Упркос свим корисним својствима лека има низ контраиндикација, у којима може нанети штету организму, не само женама него и њеном детету. Лек не може се узимати у случајевима:

  • нодуларни или токсични зуб;
  • хипертироидизам;
  • аутоимунски тироидитис;
  • нетолеранција према компонентама лека, нарочито калијум јодида;
  • токсични аденома и други тумори штитне жлезде;
  • хипертензија, озбиљна;
  • херпетиформни дерматитис духринг (сенилни дерматитис);
  • хронична бубрежна инсуфицијенција;
  • сумње на малигне процесе у телу;
  • лечење радиоактивним јодом;
  • употреба хормоналних лекова, нарочито Л-тироксина.

Потребно је јодомарине све дојиљне мајке! Наравно, у одсуству контраиндикација. Лек ће обновити виталност жена и допринети хармоничном развоју бебе. Мора се запамтити да се то треба узимати искључиво на рецепт. У супротном, неће бити користи од тога. Штавише, самозадовољство може проузроковати значајну штету не само вашем телу, већ и здрављу детета.