Како направити мени за вештачку храну на 4 месеца: савети и недељни графикон

Порођај

У узрасту од 4 месеца, беба постаје активнија, будност се повећава, мали покушава да сазна све више и више нових и занимљивих ствари.

Периоди спавања, напротив, опадају. Захваљујући овим промјенама, дијета се прилагођава. Затим, говори о правилима храњења: карактеристике режима, што је неопходан прибор. Шта се већ може дати у овом добу. И такође, приближни мени за клинца за сат.

Правила за храњење

Одрастао бебу у узрасту од 4 месеца и даље треба исправно одабрана дијета, препоручљиво је наставити храњење бебе помоћу формуле за бебе. Ово је најбоља, избалансирана и квалитетна замена мајчиног млека, развијена свим правилима, која узима у обзир све најмању нијансу, а састав је најсличнији мајчином млеку.

Режим

За четворогодишња беба која примају храну у виду вештачког храњења, неопходно је стриктно придржавати режима, јер прилагођена формула за бебе је много спорије апсорбована од тела бебе, за разлику од материног млека, дакле, дијете остаје много дуже.

Такође, почев од четвртог месеца, мрвице на боцама, многи педијатри саветују почевши храњење.

Како се хранити?

У доби од 4 месеца, беба не може сједити самостално, тако да нови родитељи треба осигурати да је беба угодна док једу. Дијете хранити само са кашиком. Истовремено, требало би да буде у лепљивом стању како не би штетило незрелом кичму. Модерне дечије високе столице имају такву функцију, биће згодно да беба може да једе, а мајка да је хране.

Младе мајке треба дефинитивно заложити на додатном инвентару, тј. Потребно је купити специјална јела за своје дете:

  1. кашичица за силиконску кашику - њена беба неће моћи да оштети оралну шупљину;
  2. лутка, како не би мрљао одјећу од малчице;
  3. тањур на мамцу - једноставно неће бити подигнут на под;
  4. чаша коју мали мршавац не може сломити,

Од четрдесет година живота дете почиње да активно истражује свет око себе. Поред тога, то ће бити одличан тренинг за независно једење.

Новорођено дете још увек нема зубе у целини или делимично, а беба није у могућности да жвакује чврсту храну, па је храна намијењена дијету мора бити течна или пире у облику конзистенције.

Колико треба да једе четворогодишње бебе?

У узрасту од 4 месеца, дневни унос хране није већи од 1000 мл. дневно. Број храњења 5-6 пута. Ни у ком случају не може да га премаши, може се претрпети непријатних посљедица.

Карактеристике исхране

Исхрана новорођенчади на вештачком храњењу на 4 месеца значајно се повећава ако почну активно уводити комплементарне намирнице.

Шта се може дати у овом добу?

Главни и главни производ, и даље остаје формула за бебе. Такође у менију за бебе од 4 месеца постоје нови производи. Неколико врста житарица (житарице без глутена и без млека), поврће, воћни пиреји и сокови.

Који производи могу улазити?

Иако су формуле за бебе намењене за храњење детета обогаћене различитим корисним елементима, али ипак нису довољно за растући организам. Ево, само помогните производима испуњеним витаминима и микроелементима. Да би ушао у исхрану малчице који је на вештачко храњење, по препоруци педијатра, пети месец живота је дозвољен:

3 житарице:

Неке поврће:

  • Скуасх
  • Карфиол.
  • Броколи купус.

Воће:

И наравно сокови и компоти:

  • Аппле сок
  • Крушка.
  • Шаргарепа.
  • Компот сувог воћа.

Мени у облику табеле за сваки дан у недељи по сату

Ако је беба већ увела све наведене производе, можете пратити следећи мени (вријеме се може разликовати од 1-2 сата, према дневној рутини):

Шта се може дати дијете од 4 мјесеца од хране: дијета и мени током вештачког и дојења

У првим месецима живота бебе, мајчино млеко или формула прилагођеног млека у потпуности пружа бебу свим неопходним витаминима и храњивим састојцима. Међутим, док дете расте, његове потребе се повећавају, а претходно уобичајена храна за 4-6 месеци није довољан извор енергије и минерала. Постоји потреба за проширењем исхране и увођењем додатних елемената у њега, што ће повећати свој калоријски садржај.

За многе родитеље важно је научити бебу да једе, али да ли је могуће почети на четири месеца?

Шта би требало да буде исхрана за 4 месеца?

Било који мод укључује спавање, храну, буђење, шетње. Свака беба је индивидуална и има своје специфичности развоја које треба узети у обзир при распореду дана. Доле је табела опште дневне рутине и исхране за четворогодишњу бебу:
(више детаља у чланку: правилан развој и исхрана дјетета по 4 мјесеца)

Привремени индикатори су приближни и могу се разликовати у оба смера. Важно је хранити дијете по овом распореду, а интервали између оброка су 3,5 - 4 сата.

Колико треба да једе дете?

У менију детета у трајању од 4 месеца, главна компонента је мајчино млеко са ХБ, прилагођена формула за вештачко храњење или комбинација њих са мешовитим храњењем. Један оброк је обично 150-170 мл, што доводи до тога да дневна запремина количине бебе износи од 900 до 1200 мл.

Дијета и његове компоненте

Када се ХБВ за 4 месеца мамац не уведе. Према препорукама СЗО код дојенчади у ХБ, требало би да започне у доби од шест месеци. Препоручљиво је хранити бебу и увести нове производе у исхрану у року од 4 месеца само ако је мрва већ пренета на вештачко храњење или је мешана (више у чланку: прво храњење вештачким храњењем од А до З). Међутим, постоје ограничења у ситуацији са артифицијалистима. Учинивање проширивања менија није вредно ако је дете:

  • постоји тенденција на алергије;
  • постоје болести дигестивног система;
  • је вакцинисана у скорашњој прошлости или ће бити вакцинисана у блиској будућности.

Рани додатци, који пате у доби од четири месеца, примењују се на децу која су у опасности. То су бебе које пате од недовољне телесне тежине или функционалних дигестивних поремећаја, као и код оних који развијају анемију дефицијенције гвожђа.

Постоје две опције за почетак храњења. То су поврће или кашице. Са поврћем почињу да намамљују децу која пате од запрета или брзо добијају тежину. Иза њих се природно уводе житарице. Дјечја житарица, обогаћена микронутријентима, идеална су за храњење беба са нестабилним покретима црева, слабом тежином или великом вероватноћом анемије, а поврће већ иза њих.

Поврће

Први међу поврћем треба унети:

  • скуасх;
  • све врсте купуса, осим белог;
  • кромпир

Ови производи се сматрају најмањијим алергеном. После њих можете покушати да диверзификујете поврћни мени са шаргарепом, репом или парадајзом.

Савремени произвођачи беби храна нуде широк избор разних поврћа. У зависности од степена млевења, постоје три врсте пире кромпира:

  1. Хомогенизован. Дизајниран за децу од 4,5 месеца.
  2. Пурее. Деца могу јести 6-9 месеци.
  3. Грубо. За децу узраста од 9 до 12 месеци.

Није неопходно купити готови пире кромпир, лако је направити сам од свјежег или замрзнутог поврћа. Прво, одабрано поврће треба кувати, а затим исецкати кашу са обичним толкушком или у блендеру. У готовом пиреју можете додати поврће или растопљено маслац не више од 3-4 грама. Истовремено са поврћем и житарицама, уље се уводи у додатке као нови производ. Уз беби уље, беба се може увести већ 4,5 месеца, а са кременом уље не прије 5-6 месеци. Уље обезбеђује дијететима хранљиве материје, витамине А, Д, Е који су растворљиви у масти и потребну количину енергије.

Принципи уношења кашице слични су правилима увођења било ког новог производа. Прво треба да упознате бебу са једним од врста житарица. После неког времена почните дати другу сорту. Након нормалног познавања неколико врста житарица, можете се пребацити на њихове смеше.

Пиће

Чим дете поче да намамљује, вода треба да се појави у његовој исхрани, ако мрвице нису биле храњене пре. Деца која су пила млеко пре него што су хранила само науче да пију нову храну 1-2 месеца. За разлику од оних који су пили воду пре него што су ушли у мамац. Они уживају у питкој води на крају сваког храњења. Стандардни дневни унос воде препоручени од стране педијатара не би требало да прелазе 100 мл по килограму телесне тежине.

Што се тиче сокова, њихово увођење је боље одлагати док мрвица већ није пробила житарице, поврће, воће и месо. Они садрже витамине и минерале у малим количинама, и зато не играју најважнију улогу у расту и развоју бебе.

Дневне стопе храњења за 4 месеца

Режим храњења детета старије од 4 месеца има своје карактеристике и норме. У доњој табели приказана је исхрана дијете од 4 мјесеца и колико треба јести за 1 храњење:

Како хранити дијете за 4 мјесеца и колико?

Сваки нови месец живота малог човека је читава епоха. Само помислите који пут траје за само годину дана. Потпуно беспомоћно створење испред његових очију, дан за даном постаје паметније, зрелије, јаче и јаче.

Ово је природни процес који води Сама Природа, мада не без активног учешћа родитеља. Али хајде да не разговарамо много, али пређимо на важно питање које је данас релевантно - исхрану бебе од 4 месеца.

Из овог чланка ћете научити:

Основна исхрана детета за 4 месеца

Пратећи светску праксу храњења дојенчади, у доби од 4 месеца, главна врста исхране остаје мајчино млеко (или формула за вештачке животиње). Дневни унос се повећава на 800-900 грама, а интервали између храњења су 3-4 сата.

То значи да ће се за један дан мрвица нанијети на груди најмање 6 пута, а једе у једном сједишту око 120-140 грама млека. Ова количина је сасвим довољна да обезбеди организам који се брзо развија са комплексом витамина, минерала, протеина, масти и угљених хидрата.

Ако из одређених разлога млеко није довољно, није више у могућности задовољити апетит вашег бебе, или педијатри су дијагностиковали знаке анемије, размислите о методама за побољшање лактације или увођење комплементарне хране.

Луре за 4 месеца. Већ је могуће!

Многа мајка не оклева да понуди биљну пире или сок од четворогодишњег детета, и да га храните ексклузивно прилагођеном смешом, што није сасвим разумно, јер је дете већ спремно упознати са новим производима. Кључни аргумент у овом случају је физиологија.

До 4 месеца, дете практично не контролише кретање сопственог језика и не зна како да прогута. То значи да је тешко носити са чврстом храном. Чак и вода из кашике иде у тешко време, а мрвица се бори да гурну течност из уста.

Али након 4 месеца, случај стиче нове особине, а дете постепено научи да једе. Заправо, из тог разлога, није потребно плашити увођења комплементарне хране као додатне хране у овом добу. Ако радите све у реду, беба ће брзо савладати потребну вјештину.

Како и шта је дозвољено хранити бебу за 4 месеца

Сада када су све сумње расуте, можемо почети да разматрамо листу производа прихватљивих као храна за бебу од 4 месеца. То укључује:

  • поврће пире;
  • воћни пире;
  • сок;
  • сојин сир;
  • кашичица;
  • мешавина млека.

Застрашујућа сорта, зар не? Али, након свега, неопходно је постепено и благо понудити нову храну.

Стручњаци препоручују започињање мамаца са поврћем хомогенизованим пире кромпиром из:

Несладкани биљни пиреји не могу одмах молити дијете, који је навикнут на укус слатког млека или формуле, те стога су потребна родитељска упорност и стрпљење.

Када беба покуша поврће (потребно је око 5-7 дана да се прилагоди), он може да понуди воће сјечене на пуре-сличну конзистенцију:

Највероватније ће дете предузети са више ловом на ове производе, него, несумњиво, волети мајку.

Што се тиче житарица, за 4 месеца најприкладнија нутритивна опција ће бити растворљиви инстантни кљови без глутена:

  • пиринач
  • хељде
  • кукуруз.

Први сок који је 4 месеца млађе дете може пробати је јабука. У тренутку истраживања овог производа, боље је разблажити са кувано водом, отприлике 1: 1, и понудити не више од кашичице, постепено повећавајући дози.

Прилагођени сиреви за бебе, пожељно је увести другу, у количини од 1-2 чајне кашике у облику масне киселине, разблажене млеком или смешом.

Колико

Сада дајемо неколико препорука о количини хране:

  • Поврће / воћни пире (у грамима): први дан - 5, други - 10, трећи - 15, четврти - 20, пети - 50, шести - 90-100, седми - 120. Посљедњи дан, једна комплементарна храна може замијенити једно храњење.
  • Кашица (у грама): први дан - 5, други - 10, трећи - 15, четврти - 20, пети - 50, шести - 80, седми - 100-120.
  • Сок: у року од недељу дана његова количина од чаше се додаје на 40-50 мл.

Уводећи комплементарне намирнице, не заборавите да је боље да га дамо ујутро и поподне, а млијеко или формула се дају у садашњем волумену (800-900 гр.). Најмање алергијске реакције и претјерано лабаве / чврсте столице су разлог за отказивање новог производа и тражење његове замјене од доступне сорте.

Режим спавања и дневног режима 4 месеца мрвице

12. фебруар 2014. године.

Шта би беба могла учинити на 4 месеца

1. ЧЕТВРТИ МОНТХ ДЕТСКИ РАЗВОЈ


У овом добу, мрвица покушава да имитира звукове око њега. У гласности, темпу и интонацији звукова које производи, можете наћи сличности са стилом говорног језика родитеља. Дијете више изражава своје емоције - он се радује и осмехује када се поред њега појављује мама или тата, позове да разговара.

Приближни дневни режим за дете на 4 месеца. Савети и трикови

Иза леђа четворомесечне бебе остао је још један месец живота. Током овог периода, био је веома снажан, одрастао и много научио. Прилагођавајући новим потребама и способностима бебе, његова дневна рутина такође треба да се промени. Она ће се и даље састојати од промјењивих храњења, периода спавања и будности, испуњених развојем игара, гимнастике и хигијенских процедура, мења се само трајање ових периода.

Приближна дневна рутина бебе од 4 месеца:

  • 6: 00-8: 00 Јутро буђење, први оброк, сет хигијенских процедура (уз обавезно прање и мењање пелене), узимајући ваздушне купке у комбинацији са јутарњим вежбама, период активне будности.
  • 8: 00-10: 00 Јутарњи сан.
  • 10: 00-12: 00 Други оброк, активно слободно време (вежба, лагана масажа, комуникација са пријатељима, едукативне игре).
  • 12: 00-14: 00 Шетња у комбинацији са спавањем на отвореном (око првих шетњи).
  • 14: 00-16: 00 Трећи оброк, обилазак стана, активне игре, едукативне активности.
  • 16: 00-18: 00 Вечерња шетња, упознавање са светом, спавање.
  • 18: 00-21: 00 Четврти оброк, игре и едукативне активности са члановима породице, купање мрвица.
  • 21: 00-22: 30 Припрема за кревет.
  • 22:30 Ноћни оброк.
  • 23: 00-6: 00 Ноћни спавање.

Додатна опција (опционално):

Мајке треба да разумеју да је предложена дневна рутина приближна и не би требало да излази са своје стране да то прати у минуту. Индивидуалне карактеристике сваког детета ће неизбежно учинити своје прилагођавање.

Међутим, за сва подешавања у четверомесечне мрвице дана, следеће тачке треба остати непромењене:

  • интервали између оброка треба да буду најмање четири сата;
  • укупно трајање дневног сна, што је око шест сати (препоручљиво је поделити на три периода).

Снага

Наредба која регулише живот бебе од 4 месеца не пружа шест, већ пет пута храну. То је његова главна разлика од режима у претходном мјесецу. Савремене мајке имају прилику да хране своју дјецу на један од три начина: грудним, умјетним и мјешовитим храњењем.

  • Четворогодишња беба која доје, још увек не осећа потребу за додатним храњењем, пошто је нутритивна вредност мајчиног маста сасвим довољна за њега. Смањење броја оброка је због чињенице да старије и јаче дијете сисају више млека за једно храњење, а преостале су пуно;
  • Дневна потреба за дојењем код бебе у 4 месеца износи 900-1000 мл, па је лако израчунати да запремина једне службе треба бити око 200 мл. Дијете које се налази на вештачком храњењу примиће бочицу с толико количином млечне формуле.

Читамо детаљно о ​​томе колико млека или формуле коју беба треба да једе - хттп://развитие-крохи.ру/кормление-грудиу/сколко-долзхен-седат-новорозхденниии.хтмл

Један важан догађај се дешава у животу дјеце умјетне дјеце: од овог мјесеца почињу да примају прву комплементарну храну. Што се тиче природе производа са којим треба започети комплементарно храњење, ставови педијатара су подељени. Неки од њих верују да је најбоља опција не-млечна кашица без глутена, док други препоручују храњење мрвица са беби јогуртом и скутним сиром. Велика већина стручњака саветује постепено увођење биљних пиреја и сокова, а затим и воћа у дијеталну исхрану.

Одговарајућа реакција на комплементарне намирнице је важна: он треба да храни храну. Почевши од кашичице, количина новог производа свакодневно се повећава за једну кашику. После десет дана запремина комплементарне хране треба да буде најмање 150 мл. Чим се то деси, једно храњење новим производом се појављује у исхрани бебе, а четворица су храњени са уобичајеном формулом млека.

Комплементарна храна се уноси у исхрану четворогодишњих беба, због неопходности мешања хране. Обично га користе мајке које производе недовољну количину материног млека. Уз такву дијету, беби треба 500 мл мајчиног млијека, 400 мл млијечне формуле и 150 мл комплементарне хране.

Код дјетета узраста од 4 месеца потреба за спавање је и даље велика. Као и претходног месеца, требало би спавати најмање шеснаест сати дневно, међутим, повећано трајање дневне будности доводи до промене у обрасцима сна.

У идеалном сценарију, мрвица мора спавати најмање десет сати ноћу и шест дана током дана. Уместо четири периода дневног одмора, има три.

Наравно, овај режим није погодан за свако дете. Неким бебама и даље су потребни четири дана спавања, док су други добри са једним. Неки спавају добро током целе ноћи, док се други чак и пробудују ноћу свака три сата и захтевају појачање. У овом добу је већ могуће разумети ко ће бити "рана птица" и ко ће бити "сова".

У сваком појединачном случају, интелигентна и брижна мајка треба да изгради начин дјетињства на начин који му пружа услове за правилан развој, а то је могуће само уз разумну измјену периода спавања и будности. Лоша спаваћа беба ће се понашати, одбити играти и јести, а спавање ће постати превише енергично. Дакле, златна средина је важна овде.

Са пажљивим приступом, можете се прилагодити свакој појединачној особини сваке бебе, присиљавајући га да се навикне на исправну рутину. Ако пичка не спава добро ноћу, а не пусти своје најмилије да спавају, има смисла да жртвује први део ноћног одмора и спусти је у кревет мало касније него уобичајено. Мораћемо да покажемо извесну генијалност, забављавајући каприциозну бебу, али онда ће одмах одмах заспати, а не до јутра.

Како научити бебу да спава целу ноћ / наш дневни режим од 4 месеца:

Шетње

Организација, трајање и број шетње са дететом остају исти као и претходног месеца: неопходно је да га однесете на свеж ваздух 1,5-2 сата двапут дневно. Наравно, ако то не отежава сувише лоше временске прилике: озбиљан мраз, ветар или неподношљива топлота.

Не треба заборавити да би почетак шетње требало да буде информативан за детета који је почео да активно занима свијет око себе, па му је потребно рећи све што се догоди на путу: о биљкама, животињама и птицама које су виделе, пролазницима и возилима за пролазак.

Остатак ходања, дете ће још мирно спавати у колицима: захваљујући приливу свежег ваздуха, који засићује мождане ћелије кисеоником, овај сан ће бити посебно дуг и користан за њега.

Образовне игре

Пошто је дете 4 месеца будно током осам сати, овај пут мора бити испуњен великим бројем образовних игара.

  • Веома корисно за бебе, обилазак стана. Путујући у руке одраслих, упознаје се са именом и сврхом предмета у њему. Све примљене информације се чувају у његовом сећању. Након неког времена можете видети ово. Назовите неког познатог објекта, а видећете да ће мрвица окренути главу у његовом правцу;
  • За развој тактилних сензација, корисно је дати беби свијетлим играчкама са различитим површинским текстурама. Могу бити чврсте и мекане, глатке и грубе, неравне и имају рупе. Боје играчака треба да буду монофоничне или не садрже више од две или три боје. Границе прелаза у боји морају бити јасне;
  • Четири месеца живота - плодно вријеме за кориштење образовних умиваоника, забавних центара и мобилних уређаја. Промовишући развој слушања, визије и ситних сензација које прожимају физичку активност детета, све ове играчке су за њега веома корисне, али не бисте требали да понудите неколико предмета вашем дјетету: он треба фокусирати на једну ствар;
  • Корисно је да бебе слушају ритмичку музику. Клапајући руке до утицаја музике, мајка ће допринети стварању осећаја ритма у беби. Можете узети бебу у руке и глатко кружити с њим до прелепе мелодије;
  • Дијете мора рећи бајке, пјевати дјечје пјесме, рецитовати песме и ритуале. Већ у овом добу, деци треба научити да гледају слике и читају књиге;
  • Деца имају врло корисне и љубазне игре са својим рукама и ногама, прст игре као што су "Четрдесет Равен", "Ладушки", "Коза рога" (+10 игара које доносе радост вашој беби). Спуштање и масирање ситних прстију доприноси не само развоју сензорних, већ и активирању центара мозга одговорних за говор.

Знајући да ће све играчке и предмети који падају у руке бебе сигурно бити у његовим устима, неопходно је пратити њихову чистоћу. Играчке свакодневно треба опрати куханом водом и опекотине изложене периодичном прању.

Физички развој, отврдњавање и хигијена

Чврста беба треба више физичких вежби, стога је, поред јутарњих вежби, неопходно укључити и јачање и развој мишића током целог дана. Петоминутно оптерећење обављено ујутро, подне и вече биће оптимално.

  • Деца овог доба почињу самостално да се преклапају на стомаку. Да би олакшали овај задатак за њих, јачањем мишића леђа и абдоминала, веома је корисно играти у "пићу". Пажљиво преклапање дјетета од леђа до стомака (иу супротном смјеру) на великом кревету, можете пратити своје радње уз весели коментар да се мрква претворила у гумену куглу или у плућа која је избјегла од својих прогонитеља;
  • Да би ојачала кичму и оружје, мајка може дати јој мрвице граб за своје прсте, а затим их повући према себи. Ова вјежба ће бити припрема за вјештине независног сједења (када ће беба почети сједити?);
  • Када полагате дете (леже на поду) на стомаку, корисно је ставити руку испод његових петица. Одгурући њене ноге, беба ће учинити прве покушаје да се попне. За ове покушаје да буду успешни, под не би требао бити клизав. Најбоља опција је да се тепих прекрије танко одећом.

ПРОЧИТАЈТЕ ТАКО: развој дјетета по 4 мјесеца и оно што дете треба на 4 мјесеца: вјештине на 4 мјесеца

Како смирити своју бебу

4 месеца је веома погодна година да започне поступке каљења. Уколико се редовно изводе, они ће омогућити беби да увек остане здрава.

  • Почетак очвршћавања је направљен у првим месецима развоја детета, јер ваздушне купке и шетње на свежем ваздуху такође спадају у категорију поступака каљења. Трајање ваздушних купатила у соби са температуром од 22 степена за бебу треба да буде најмање десет минута. Треба их изводити најмање два пута дневно;
  • Једна од најнежнијих поступака каљења воде коришћењем воде је трљање. Пре него што пређете на влажну обришите, проводите течност за сушење. Нежна бебина кожа је обрисана рукавом, направљеном од фротирне тканине. Ово треба учинити врло пажљиво, на благи црвенило коже. После 7-10 дана, када се трепере знају, можете почети да користите мокре рукавице. Влажите га топло (36 степени) воде и добро стисните, прво обришите само лице детета. Након неколико сесија, површина рубада се постепено повећава, што доводи до потпуног брисања целог тијела. Трајање поступка није више од два минута. Након сваке три процедуре, температура воде се смањује за један степен (потребно је да га доведете до 30 степени).

Комплекс хигијенских процедура за дијете остаје исти, укључујући и поступак јутарњег прања, обавезно прање за сваку промјену пелене и вечерње купање.

Након предложених препорука и прилагођавања индивидуалним карактеристикама њиховог четворогодишњег бебица, свака мајка која ће се бринути моћи ће створити такву дневну рутину која је неопходна за успешан интелектуални и физички развој бебе.

Нутритивне карактеристике дјетета по 4 мјесеца

Четворогодишња беба је већ прилагођена спољном свету. Развити све системе тела. Гастроинтестинални тракт се прилагођава апсорпцији и апсорпцији хране, колика је нестала, не трпи запртје и надимање, надимост се више не манифестује.

Развој и исхрана детета за 4 месеца улази у нову фазу: мрвица постаје активна, радознала, показује емоције, појављују се сопствене зависности у храни. Изгледају промјене у изгледу: боја очију се мења, у већини дјеце затамњене очи. Нежне, меке длаке са којима се роди дијете почиње да падну и замјењују се другим квалитетним длакама. Често се боја боје такође мења - од светлости до тамнијег.

Физиолошки развој

Повећање телесне тежине штеди велике бројеве. Дете се и даље не креће много, тако да може дати до 750 г. Стопе раста се повећавају у просеку за 2-3 цм.

За здраву децу просек је следећи.

  • Тежина - од 6 до 7 кг. Ове цифре могу се кретати од 1 кг.
  • Висина - 60 - 63 цм (плус или минус 3 цм).

Тежина и висина зависе од индивидуалних карактеристика детета. Постоје дјеца - ратници и дјеца која су крхка. Добар физички развој дојенчади дозвољава му да учи многе корисне и неопходне вештине:

  • Инверзија са стомака на крило, назад и назад.
  • Држи самоуверену главу. Може да седне ако га повучете ручкама.
  • Наравно ослањање на подлактицу када је подигнуто на ручкама. Активно окреће главу, испитујући свет око нас.
  • Ослањајући се на једну дршку, други се већ може повући напред, покушавајући да играчку постави у близини.
  • Неке бебе почињу фазом пузања.
  • Када леже на леђима, може сигурно подићи рамена и главу.
  • Хипертоничност мишића нестаје (потпуно у рукама и делимично у ногама).
  • Ако подигнете дијете од пазуха, беба ће сигурно устати. Ноге су пола савијене, мрвица ће опругати ногу, покушавајући да се помери са глатке површине.
  • Палме су потпуно опуштене, не стиснуте у камеру. Дете може да удари длан преко играчке или их стави заједно.
  • Намерно зграби играчке, држи их у рукама до 1 минута. Могућност да се протреса ударцем да чује њен звук. Пажљиво разматра играчке, претвара их, радује се новим.
  • У процесу храњења држи мајчину груди ручицама или држи бочицу са мешавином млека.

Психо-емотивни развој

Активни развој у психо-емотивном плану повезан је са проширењем визуелне и слушне перцепције. Клинац већ може пратити кретање особе или играчке. Постоји јасан одговор на гласне буке. Беба претвара главу на извор иритације. Памћење се развија.

  • Препознаје маму, тату, значајне одрасле особе, у виду којих се смеје, "гулити", активно помера руке и ноге. Она проучава своју мајку: тугује јој косе, уши, покушава да мами у уста прстом.
  • Истакните своје име. Када се зове, он одговара.
  • Разликује странце од рођака, може се уплашити, плачати, ако се странац приближи или покуша покупити.
  • Прве емоције су живописне: радост или страх, туга и радозналост.
  • Четири месеца је доба активног "ходања". Осим звукова самогласника "а", "о", "и", неки говори у говору, на примјер, "м", "б", "п". Беба покушава да разговара са мамом, да нешто каже.
  • Почиње гласовна модулација. Беба учи да се спусти, подигне глас. Воли да пукне крике.
  • Играла је рукама и ногама. Често покушавају да гурате прсте у уста.
  • Препознаје се у огледалу. Воли да гледа у његов одраз.
  • Разлог узрока и последице развијају: видећи храну за храну или мајчину груди, почиње да вуче ручице, праве звукове.
  • Појављују се омиљени и невољни предмети, ствари, производи.
  • Развија краткотрајну меморију. Препознаје играчке.
  • Развој тактилне перцепције. Све што је у области расположивости - се вуче у уста.

Дневна рутина

Дијете од 4 мјесеца мора правилно формирати дневну рутину. Повећава трајање ноћног спавања. Сада беба може мирно спавати 9 - 10 сати. Дневни сан се дели на 2 - 3 дела и пол - два сата. Број хране се смањује на 5 пута дневно, што омогућава повећање активности мрвица у поподневним сатима. Време дневне активности између сна достигне један сат.

Шетња на отвореном је дуже. У топле сезоне можете ходати 2 до 3 пута до 3 сата. Зими - 2 пута до 2 сата. Када су мрази изнад 10 степени, уместо ходања на улици, колица са дјететом могу се извадити на балкону или лођу. Подмазати лице специјалном кремом која штити од смрзавања.

Гимнастичке вежбе, лагана масажа се могу изводити 2 пута дневно. Деца се обично купају прије последњег храњења, тако да бебе спавају добро. Деца са израженом хиперактивношћу треба купати током дана, пошто их водне процедуре не смирују, али, напротив, стимулишу активност.

Дневна рутина сваког родитеља је сама, али основни захтеви за трајање спавања и активности, пожељно је поштовати.

Приближна дневна рутина дојенчади може бити следећа:

  • 00 - 6.30. Прво храњење.
  • 30 - 8.00. Хигијенске обавезне процедуре: гимнастика, масажа, ваздушна купка. Период дневне будности.
  • 00 - 10.00. Спавај
  • 00 - 10.30. Други доручак
  • 30 - 12.00. Гимнастика, масажа, едукативне игре, активна комуникација.
  • 00 - 14.00. Сањ који се може комбиновати са шетњом на свежем ваздуху.
  • 00 - 14.30. Ручак
  • 30 - 16.00. Активни период: игре, физичке вежбе, едукативне активности.
  • 00 - 18.00. Спавајте док ходате.
  • 00 - 18.30. Храњење
  • 30 - 20.00. Активна будност. Купање
  • 00 - 22.00. Вечерњи сан.
  • 00 - 22.30. Пето храњење.
  • 30 - 6.00. Ноћни сан

Ова табела помаже у режиму дана бебе, узимајући у обзир његове индивидуалне карактеристике. Ноћење може бити дуже. Ако се беба не пробуди у 6 ујутру, не би требало да га будите посебно, пустите да спава. Само све процедуре ће се померати мало на време.

Треба запамтити да интервали између једења не би требало да буду краћи од 4 сата. Укупан сан треба да буде 6 сати.

Режим храњења

Исхрана 4 месеца млађа је више 6 пута дневно, али 5 пута. За дојенчад, мајчино млеко је још увек главна храна. Већина педијатара верује да деци која су дојиља не треба дати додатке на 4 месеца. Беба добија све неопходне супстанце и витамине са мајчиним млеком. Исхрана детета од 4 месеца за бебе се не мења.

Ако је дојенчад храњен флашом или мијешаним храном, дијета ће се мало промијенити. Црумб није довољно витамина, минерала. Због тога, након консултација са педијатром, постепено можете увести прву комплементарну храну. Боље је да одабере поврће, а не воћни пире. У поврћу је пуно влакана, што је врло корисно за развој тела.

За разноврсну исхрану бебе која се налази на вештачком храњењу, можете додати.

  • Сок Најчешће, лекари препоручују бељен сок од јабуке без пулпе. Касније, можете додати исхрани биљних и воћних сокова.
  • Поврће од поврћа, поврће. Када кување супа треба престати користити сол. У почетку, супа и пире кромпир требало би да садрже једну компоненту. После кувања, поврће мора бити пажљиво млето тако да нема грудви које беба још не може јести.
  • Јајчни зрну. У 4 месеца, део жучи не би требало да буде већи од 1/8 целине. Производ мора бити здробљен и помешан са млеком или материјом млека у стање течности. У овом производу има пуно протеина, липида и минералних соли. Жољак је добар алат за спречавање појављивања рахитиса код деце.
  • За десерт - печена јабука.

Добар квалитет готових поврћа и воћних пиреја забележено је у предузећима која производе бебу од хране "Агусха", "Гербер", "Лукосхко". Целокупни спектар ових компанија стално се провјерава у складу са прихваћеним стандардима.

Креирајте прави мени и исхрану за дијете за 4 мјесеца

Од рођења, исхрана беба није нарочито разноврсна - храну новорођенчади доноси млијеко или прилагођену формулу млијека, или другу као додатну храну за дојенчад, ако постоји таква потреба. Мени дјетета по 4 мјесеца не разликује се у обиљу посуђа, а обично дјеца једу исте ствари као и раније. Али многи родитељи одлучују да допуне исхрану дјетета новим производима у овом одређеном добу. Да, и баке инсистирају на увођењу природних сокова, почевши од 2 месеца. Међутим, Светска здравствена организација (ВХО) препоручује да не почне исхране док дете не буде пола године.

Како разумети да је већ могуће упознати бебу са новом храном?

По неким знацима је могуће утврдити да ли је дете спремно за прикорму или не

Постоји неколико кључних тачака којима је мама јасно јасно да је беба спремна за увођење хране:

  1. Недостатак гаг рефлекса приликом исхране са жлица. Код деце до 4-6 месеци, повећан повраћај рефлекса, тј. Напад повраћања долази када чврсти објект пада на сред језике. Иако овај рефлекс неће умријети, увођење нових производа је бесмислено.
  2. Интерес хране. У четворогодишњој беби, мало је вероватно да ће се то појавити, али се јављају ретки изузеци. Интерес за храну значи да када дијете види своје родитеље једе, стиже за храну, чини покретима за жвакање или отвара уста.
  3. Недовољна тежина. Једноставно речено, беби није нахрањена са истом количином млека или формуле. По правилу, беба ће бити немирна, често се буди ноћу, а не добива тежину.
  4. Тенденција на запртје, недостатак железа у крви (анемија). Да не би мучили децу са лековима, гасним цевима и свечама, уведени су нови прехрамбени производи који ће помоћи у превазилажењу ових проблема.

Међутим, ако родитељи желе да попуњавају ракију бебе са новим производима тако рано, а беба престане да се храни на мајчином млеку, потребно је да се консултујете са педијатром. Лекар ће вам помоћи да изаберете смешу која се може хранити детету. Затим се може покренути пуноправна мамацка за 6 месеци које препоручује СЗО.

Без обзира на то да ли је беба вештачка или дојење, ако не постоје посебни разлози за рано попуњавање исхране са "одраслим" храном, беба добија тезину добро, развија се према годинама, онда не треба журити да се упознате са новим производима.

Где да започнем?

Мишљења педијатара о овој теми често се не слажу - неки тврде да би требало да почнете са житарицама, други су сигурни да бисте свакако требали са воћем, док други кажу да су поврће идеалне за упознавање детета са "одраслим" храном. А апсолутно све ове пресуде су тачне, поред тога се лако могу објаснити. На крају крајева, педијатри препоручују одређену врсту првог храњења за појединачно дијете, засновано на проблемима које рано увођење нових производа треба ријешити.

Ако је дете на вештачкој врсти храњења, иако има проблема са вишком тежине, онда ће бити корисно увести додатке за 4 месеца. Боље је почети са поврћем, јер су мање калорија и не утичу на повећање телесне тежине.

Исти принципи познавања нове хране примјењују се на дјецу која су дојила. Ако до 4 месеца, дојенчад добије као мешавину суплемента, након достизања овог доба, можете је замијенити кашом. Најважнија ствар коју треба запамтити јесте да престанак дојења беба је и даље немогућа.

Започињање прикорма са воћем је неопходно само са тенденцијом формирања констипације. Нарочито добро помаже срезе, које се могу укључити у мени детета у овом добу. У другим случајевима, увођење првог воца може играти окрутно шалу са родитељима - понекад дете не жели да једе свеже поврће за њима.

Који се производи могу дати?

Домаћа пахуљица за прву храну

Није могуће користити све поврће, воће и житарице у исхрани бебе. Листа таквог поврћа је мала:

Ово поврће је мање алергено и лакше се пробије стомак од других. Што се тиче житарица, за прво храњење користе житарице без мљека које не садрже глутен:

Јело четворогодишње бебе може се мијењати с плодовима - први се обично даје за пробијање јабучица, а затим можете додати сљеме, крушке или брескве.

Допуњавамо дијету: шта да дамо и колико?

Ако не знате главна правила увођења нових производа у исхрану четворогодишње бебе, можете изазвати појаву алергија, колике или поремећаја столице. Пре свега, треба запамтити да беба у трајању од 4 месеца не може да једе месо, рибе, егзотичне и цитрусне воће, црвено поврће, слаткише и чоколаду. Истина, то не значи да се остатак производа може дати беби у неограниченим количинама.

  • Ако попуњавање исхране почиње пиринчаним кромпиром, било воћа или поврћа, важно је запамтити да се оне морају састојати од једне компоненте.
  • Касхи је боље изабрати млечне производе и не садржи адитиве.
  • Мултикомпонентно пире и каша уводе се у дијете након 6 мјесеци.
  • Прво храњење мора бити у полу течној форми и понуђено беби од кашике.

Од посебног значаја је време уласка новог производа. Најбоље је да пробате нову у ручку пре главне хране, тј. Пре дојења или мешавине. И првог дана је исправно понудити беби не више од 1 тсп. С сваким наредним даном, порција се повећава за 2 пута све док количина хране коју је беба дијете достигне 100-120 грама и замењује једно пуњено храњење. Тек након што је један производ у потпуности уведен, може се почети са представљањем следеће, а ова шема је погодна за сваки производ. Дакле, мени дјетета за 4 мјесеца постаје све разноликији с сваке недјеље.

Шта је боље: купити или кувати?

Баби пире јабука ФрутНИАНИА за храњење детета од 4 месеца

Можете направити пире кромпир или кашу самостално, или их можете купити у специјализованом одељењу. Ако родитељи одлуче да припреме храну за дијете, онда је боље користити поврће и воће које узгајају сами. Куповане, посебно оне купљене током хладне сезоне, вероватно су "пуњене" хемикалијама. Исто важи и за купљене смрзнуте поврће и поврће.

Дјечија храна не сме бити масна, не зачињена, не слана и не слатка. Забрањена су и печења и печења за децу. При припреми пире кромпира за четво-месечно дете, биљно уље и посебно маслац не могу се користити. Ово се може урадити за неколико месеци, када се тело бебе навикне на "другу" храну.

Сва биљна и воћна пиреја се припремају према једном рецепту:

  • 100 грама сировог поврћа;
  • 2 тбсп. л вода, млеко или формула.

Поврће или воћак се кува док се не кува, није чак ни страшно да се пробије (лакше ће га грати). Такође можете парити, ево већ је погоднији за родитеље. После тога, додајте течност у поврће или воће и млетите је са блендером (или га мријете виљушком) све до хомогеног, кашљивог стања.

Сол, бибер и додајте шећер у јела за четверомјесечне бебе не могу. Рецептори рецептора код детета још нису исти као код одраслих. Забрањујући ово правило, родитељи сами увуку нетачне навике у исхрани код своје бебе.

Режим напајања

Исхрана и вештачење, по правилу, су веома различите. СЗО препоручује до 4 месеца да исхрану бебу искључиво млијеком и само на захтјев бебе. Иако су прије 20 година, жене у породилиштима уциле да се храна треба извести у складу са режимом, постоји 3-сатна пауза између храњења. А артифицијалисти једу у интервалима од 3,5 - 4 сата.

Приближна шема прехране, будности и сна бебе за 4 месеца:

Исхрана детета по 4 месеца

Главно питање које мајке четворомјесечних беба питају је да ли је потребно увести комплементарне намирнице. Мишљења се разликују. Дакле, СЗО препоручује да се уздржи од додавања нових производа на исхрану детета, али неки лекари верују да ће бити корисно за дијете да једе поврће и пије воћне сокове. У сваком случају, коначна одлука је за мајку, она је она, ослањајући се на своју интуицију и интуицију, треба одредити да ли је препоручљиво увођење комплементарне хране.

Да ли је клинац спреман за нову храну?

Посебна категорија специјалиста сматра да се не треба фокусирати на старост детета, већ на физички развој. Следеће промјене указују на спремност бебе да уведе нове производе:

  • дете сигурно седи без подршке;
  • од тренутка рађања, тежина мрвица је удвостручена или више;
  • ћерка или син показује интересовање за кашику, покушавајући да га зграби;
  • дете је очигледно заинтересовано да једе одрасле особе, покушавајући да пробају храну маме или тате;
  • зуби су почели да избрипају;
  • покушавајући нови производ, беба не покушава да га гурне језиком.

Пажња! Комплементарно храњење је неопходно само ако је дијете потпуно здраво. Уздржите се од увођења нових производа у исхрану у следећим случајевима:

  • вакцинација долази у наредним данима или је направљена мање од недељу дана;
  • са алергијским реакцијама;
  • ако беба пати од гастроинтестиналног поремећаја;
  • постоје очигледне промјене у понашању детета - он је постао спор и равнодушан, преовладава "прекомјерно" расположење, вјероватно је он некако болан.

Будите опрезни! Боље је одложити увођење комплементарне хране у каснији период него што би ризиковало здравље мрвица. И обавезно се консултујте са педијатром - нека процени стање бебе и потврди спремност за нову храну.

Прво храњење

По традицији, дијецу се прво нуди сок од јабуке, наравно - домаће, свеже стиснуто. По први пут, довољно је три капи - буквално. Сваког дана повећајте део сока за неколико капи - то ће довести до 30 мл дневно. Пазите на добробит детета - све је у реду са столицом, уколико постоје било какви знаци алергије. Уз најмању сумњу на дијареју или алергијску реакцију, увођење комплементарне хране треба одмах зауставити.

Никад не понављај вашем дјетету индустријски сок за одрасле. Дете је само погодна специјална храна, која је направљена од природних производа без употребе конзерванса. Обавезно прегледајте етикету готовог пића - обично се наводе ограничења старости. Узмите у обзир да систем за варење бебе још увек није у могућности да рукује с мешаним соковима.

Како направити сок

Јабука или шаргарепа, трљајте на финој груди, а затим стисните масу са стерилном газом. Припремљен сок треба дати беби кашиком, у сваком случају не из бочице. Старијем детету може се понудити да пије из специјалног чаша са изливом. Важно је! Припремите једну службу и одмах га понудите дјетету. Сок припремљен за будућност губи витамине, више није корисно као свеже стискано.

Поврће пире

Дјеца је много лакше толерисати увођење поврћа пире. Ово је одлична опција за храну за бебе са нежним дигестивним системом. Поврће је добро јер се лакше пребаци, садржи много минерала и витамина, као и влакна, чија употреба стимулише деловање црева. Захваљујући алкалним солима, који су присутни у биљној пире, активира се метаболизам и доприносе уклањању вишка течности из тела.

По први пут довољно је да беба понуди једну чајну кашику биљног пиреа - постепено се та стопа може повећати на 150 г. Ако беба упорно одбија ново јело, ни у једном случају не покушавајте да га приморате. Боље је одложити увођење комплементарне хране за још један дан - направити недељну паузу, а затим покушати поново.

  • бундева, броколија и пире од карфиола;
  • мешавина пиринча и карфиола;
  • карфиол са кромпиром и шаргарепом;
  • скуасх пире.

Имајте на уму да су наведени производи који практично нису у могућности да изазову алергије. За 4 месеца препоручује се уздржавање од репе и парадајза. Увек нудите поврће пире до мешавине млека. Ако немате довољно времена, можете купити готове производе - оне се производе у тегле за један оброк.

Јајчни зрну

Родитељи често питају зашто беби не треба дати протеин. Одговор је једноставан - може изазвати алергије. Поред тога, румун је вреднији јер садржи масти и липиде, минерале и протеине, који се лако апсорбују. Овај производ се сматра једним од најбољих средстава за заштиту бебе од рахитиса. У раним данима довољно је понудити мрвице само 1/8 жуманца. Додавање капи дојке или прилагођене смеше, сумњајте у то до стања хомогене масе. Потребно је постепено повећавати део - за пола године беба треба дневно конзумирати половину жучића.

Дневни мени четворогодишње бебе

  • Доручак - формула за бебе или мајчино млеко. У овом добу, обим сервирања је у опсегу од 200-250 мл, зависно од индивидуалних потреба детета.
  • Ручак - поврће пире, око 120-140 г, уз додатак четвртине жуманца, као десерт - воћни пире, не више од 50 г
  • Снацк - млеко, скут - не више од 20 грама, мали воћни сок.
  • Вечера - мешавина млека, чај.
  • А дан се завршава делом млека пре спавања.

Корисни савети

  • Није неопходно додати мало поврћа поврћу - многа деца једу супе и пире кромпир без соли, нису навикнуте на зачињавање и на потпуно нормалан начин примећују природни укус производа.
  • Покушајте да додате мало лук на биљну пире - ако имате среће и беба воли свој укус, неће бити проблема у припреми јела у будућности.
  • Увек млетите поврће до пастозне масе - беба једноставно не може жвакати чврстим комадима хране.
  • Чак и ако дете једе са великим задовољством, покушајте да не премашите постављени део, јер то може довести до гушења.
  • Уверите се да у току једења бебе ништа не одвлачи пажњу - не организујте циркуса из сваког оброка, у супротном ћете у будућности морати да изаберете целу идеју за мрвице сваки пут.

Да ли треба одбити млеко?

За четири месеца, бебу и даље треба мајчино млеко, тако да не би требало размишљати о одвајању, ако се лактација сачува. Наставите дојење, у шипку, можете понудити мрвице израженог млека. Многе жене погрешно мисле да је храњење бочица много лакше. Заправо, то није случај, пошто ће бити потребно редовно стерилизирати посуђе, можда ће бити проблема са одабиром одговарајуће формуле за бебе.

Да бисте повећали лактацију, не заборавите да редовно изражавате млеко. Ово се може урадити ручно или уз помоћ пумпе дојке. Данас постоје веома ефикасни модели, захваљујући којима је овај процес постао много лакши. Не заборавите да се пумпа дојке, као и бочице, редовно стерилише, јер остаци бактерија на његовим елементима могу узроковати тровање храном бебе.