Мени детета за 9 месеци за вештачко храњење

Концепција

Девет месеци старог детета већ су покушали многе производе за које се старатељи за негу припремају за њега свакодневно, промене укуса и експериментисање дететовим рецептима. Хајде да анализирамо које промјене у менију детета по 9 месеци и како направити дијету за дјецу у овом добу.

Карактеристике исхране 9-месечне бебе

  1. Клинац у овом узрасту је мање потребан мајчиног млијека или прилагођене смеше, али лекари не препоручују њихово укидање. Пустите да се крв на дојењу и даље примењује на мајчину грудну рано ујутро и пре но што креће ноћу, а такође и оперете нова јела са женским млијеком. Препоручује се да се дијете настави дати смешу након буђења и преко ноћи.
  2. Листа производа уведена у исхрану беба дојиља и дојенчади-артифициалс, у девет месеци живота, била је иста. Разлика је само у количини неких јела. Вештачки храњени својој деци добијају се више због ранијег почетка комплементарне хране и повећане потребе за минерале и витамине. Говоримо о пире кромпиром, воћним соковима, сирем, жуманцима и млечним напицима.

Каква храна се може додати у исхрану?

Деца, која су се привукла према Комаровском шеми, почињу да се хране на исти начин као и остали. Бебе које су храњене бочицама или бебе које су, због доброг разлога, почеле да се хране храном старијим од 6 месеци, не улазе у нове производе у трајању од 9 месеци, већ само повећавају број производа и производе различите производе због нових комбинација производа.

Али беби која је до шест месеци била храњена само мајчиним млеком, у девет месеци живота уведена су такви нови производи:

  1. Жољак Обично се даје у другом храњењу кашом.
  2. Кухињски сир. Додаје се четвртом храњењу воћном пиреју.
  3. Пиће од киселог млека. Такође су у четвртом оброку заједно са воћем, кућним качкаваљем и дечијим кексима, чиме се формира поподневна ужина.
  4. Кравље млеко Кува кашу.

Колико треба да једе дете?

Да бисте утврдили укупну дневну количину хране за девет месеци, морате знати тежину бебе. Поделите масу малишана за 8 или 9 година, знате колико ће отприлике дијете овог узраста једити дневно.

Препоруке за храњење хране:

Производ

Максимална потрошња за 9 месеци

Дојење

Вештачко храњење

Без млека или млечне кашице

Режим напајања

У девет месеци, као и раније, у 7 или 8 месеци, исхрана обезбеђује пет оброка дневно. Они се равномерно распоређују током дана у интервалима од 3 до 4 сата.

На примјер, ако се на првом храњењу беба пробуди у 6 сати, онда ће сљедећи оброци бити око 10 сати, у 14 сати, у 18 сати и задњи у 10 сати Ако дијете доручкује у 8 сати, он ће имати други оброк око 11-12 сати, ручак у 15-16 сати, четврти оброк у 18-19 сати и храњење ноћу - у 22-23 сати.

Сампле мену

За бебе које су искључиво дојиле до 6 месеци старости, по 9 месеци мени ће изгледати овако:

Оброк

Производи и посуђе

Кашица без млека или млека до 200 г, бутера до 5 г, воћног пире 30 г, четвртина жуманца

Пита од поврћа или супе до 180 г, биљно уље до 5 г, месо пире до 50 г, парче пшеничног хлеба, воћни сок до 50 мл

Пирее од воћа 40 г, воћни сир до 30 г, кекс или крекери, кефир или јогурт до 150 мл

У деветомесечној беби, чија се упознавање са мамацом десило у старости 4-5 месеци због недовољне количине материног млека од мајке, мени за тај дан биће следећи:

Оброк

Производи и посуђе

Каша са млеком до 200 г, путер до 5 г, половина пилећег румењака, воћни пире 40 г

Пиле од поврћа до 180 г, биљно уље до 5 г, месо пире до 50 г, комад пшеничног хлеба, воћни сок до 70 мл

Воћни пиреј до 40 г, воћни сир до 40 г, кекси за бебе или крекери, ферментирани млечни напитак до 200 мл

Вештачко храњени дневни мени у девет месеци ће изгледати овако:

Оброк

Производи и посуђе

Каша са млеком до 200 г, путер до 5 г, половина пилећег румењака, воћни пире 40 г

Пиле од поврћа до 180 г, биљно уље до 5 г, месо пире до 50 г, комад пшеничног хлеба, воћни сок до 70 мл

Воћни пиреј до 40 г, воћни сир до 40 г, кекси за бебе или крекери, ферментирани млечни напитак до 200 мл

Савети

Будите пажљиви са новим производима. Иако се мрква већ сусрела са великим бројем нових посуђа, увек постоји ризик од реакције на било који производ прехрамбених производа. Почните да све ново из малих количина ујутру храните и процените реакцију увече. Ако су кожа и варење мрвица у добром стању, можете повећати део.

Размотрите следеће нијансе:

  • Постепено учите детету да једе не само хомогенизоване хране, већ и фино исецкане. На пример, ретко нуде мрвице биљних пиреа, замењујући их супе, у којима ће поврће бити само пиле са вилицама.
  • Воћни пире може се дати у пуном препорученом облику за ову старосну запремину у четвртом храњењу, мешајући га са сиром, али чешће се део плода додаје на друго храњење (у кашици).
  • Феед своје дијете увек свјеже хране. Ако купујете готову бебу храну за мрвице, пратите датуме истека на амбалажи и поштујте услове складиштења.
  • Не инсистирајте ако је беба против било ког новог производа. Изађите са новим комбинацијама које ће вам се свидјети и направити свој мени разноврсним и укусним.

Шта мислите, да ли је вредно дати витамине дојенчадима у овом добу? Одговор на ово питање ћете научити из нашег чланка.

Табела хране за дијете по 9 месеци: особине исхране и примјеран дневни мени са рецептима

Беба у 9 месеци већ једе веома разнолико. Опсег комплементарне хране значајно се повећао у поређењу са 6 месеци живота. Релевантност мајчиног млека или формуле је и даље важећа. Када одрасли породични стол укључује употребу природних производа и коришћење корисних метода кухања, дете полако почиње да се придружи заједничком оброку. Родитељи често слегну раменима и не знају шта ће хранити дете 9 месеци. Данас ћемо се задржати на овом питању и испричати вам о правилима уравнотежене исхране у овом добу.

Што је дете старије, теже је да мама изненади и да га воли.

Нутритивне карактеристике на 9 месеци

Мени дјетета у девет мјесеци живота представљају различита намирница и пића. Корисни и хранљиви, снабдевају растуће тело есенцијалним витаминима, микро и макроелементима. Богат састав смеша и мајчиног млијека није довољно да задовољи све физиолошке потребе бебе. Напомињемо да исхрана детета по 9 месеци неће зависити од врсте храњења. Бебе које су дојиле и храниле боцом добиће исту храну. Поред материнског или вештачког млека, беба треба да прими:

  • воћна пића и воћа;
  • сокови;
  • воће и поврће;
  • месни пиреји (препоручујемо да прочитате: које месо пире је боље изабрати за прво храњење?);
  • житарица;
  • јајни зрну;
  • свеж сир;
  • кефир са ниским садржајем масти;
  • хлеб;
  • колачић.

После прегледа листе и проналажења да неки од наведених производа које дете још није покушало, време је да их уведе у комплементарне намирнице. Као и увек, морате постепено допуњавати исхрану.

Важна храна за храњење

Луре за 9 месеци наставља у складу са уобичајеном рутином. Увек пратите правила за увођење нових производа: сви нови производи се уведу један по један, почев од минималних првих узорака. У року од неколико дана од почетка исхране, мајка треба да прати благостање бебе. Добра апсорпција новине вам омогућава постепено повећање дневне дозе. Сваки нови производ уведен је у исхрану са интервалом од 7 дана.

Обавезно укључите месне производе у свакодневну исхрану вашег детета. Кувано месо може бити избор: зец, ћуретина, говедина или телетина. Дозвољене сорте такодје укључују пилетину и дробљенице (јетра, срце и језик) (видети такође: да ли мајке могу јести јетру током дојења?). Постоји пуно гвожђа у дробљеном биљу, тако да ће бити нарочито корисно за дјецу са ниским нивоом хемоглобина. Приметивши да дете поједе део са ужитком, с времена на време понављајте рецепт.

Они ће бити добри сапутници док шетају или посете госте. Зими, можете их периодично куповати, јер је квалитетна свежа храна у овом тренутку реткост.

Мала мастна риба белих сорти требало би да буде присутна у исхрани детета у облику комплементарне хране. Избор се може извести из следећих сорти: ослић, бакалар, бубањ, шипка. Није неопходно често хранити рибу, једном недељно је довољно. Понудите рибље јело уместо уобичајеног меса за ручак. За узорак, дајте рибу прво кувано, служи за ручак са поврћем пире. По укусу његовог укуса, деци ће бити лакше да перцепају кутије или месне лопте из ње.

Уље

Биљна и животињска уља такође су важна у храни за бебе. Уз њихову помоћ, тело је засићено витаминима, минералима, масним киселинама, беланчевинама, а све то је једноставно потребно да се хармонично развије.

Које биљне уља могу да користим?

  • Изаберите маслину, ланено семе, сусам или кукуруз.
  • Маслац ће бити одличан додатак житарицама од житарица, а биљна уља ће нагласити укус биљних јела. Потребна доза: 5 г по порцији.
Маслац је добар за бебу - може се постепено додавати житарицама

Вода и пића

Све веће дијете треба више и више воде. Мастило након увођења комплементарне хране више се не носи са задатком попуњавања телесних течности. Колико воде треба за бебу до 9 месеци?

Обим ће бити индивидуалан. Неке бебе са задовољством пију од 20 до 30 мл истовремено, док друге једва превладавају 2 кашике. Запамтите да повећање броја хране за храну и смањење дојења захтева повећање запремине воде. Да ограничите дијете да пије, није вриједно, али још увијек дјеца до године више од 250 мл воде није потребна. Давањем пића, нудите не само воду, већ и сокове, биљне чајеве.

Млечни производи

Мајке које доје своје бебе ињектирају ферментисане млечне производе у дјечији мени без много ентузијазма. Дошло је вријеме, време је да упознамо мрвице са сиром и кефирима.

Др. Комаровски се придржава личне тачке гледишта и тврди да су најбоље могућности за прво храњење кефир и цурд. Према доктору, они су "блиски сродници" мајчине масти.

Начин храњења на 9 месеци

5 пута оброка

Дневна запремина мајчиног млека или мешавине се постепено смањује, помјерава се помоћу ињектираних додатака. Идеално би требало да оставите само дупло млеко за храњење: прво јутро и пре спавања. Додавање смеше је могуће, али само након оброка иу малим количинама. Дневна исхрана детета у трајању од 9 месеци укључује 5 храњења (више детаља у чланку: колико пута дете треба да једе по 9 месеци?).

Поново, из овога броја храњења, два ће бити млекаре, а три ће бити комплементарна храна. Нутритивне хранљиве житарице и биљна јела ће трајати дуже до варирања у поређењу са мајчиним млеком и формулом. Између храњења, пожељно је издржати паузу од 4 сата. Када су прошли само два сата након јутарњег уноса млека, а мрвица је већ била гладна, храните га прилично мало, дајући мало воћног воћа или колачића.

Распоред феединга

Исхрана на 9 месеци обично има приближно следећи распоред:

  • Први оброк је лаган доручак. Беби на вештачкој врсти храњења може се понудити кефир као алтернатива мешавини - изаберите једну ствар. Када се беба доје, не би требало да мењате млеко ни за шта. Нутритионал Мотхер'с Милк ће наставити да подржава имунолошки систем и рад варења. Немојте смањити број прикључака, иначе постоји опасност од губитка лактације, јер сада је мање млијека. Производња млека ће се постепено смањивати.
Јутро храњење је боље да се традиционално започне са мајчиним млеком.
  • Други оброк је срдачан доручак. Беба и артефакт у овом оброку могу се једнако хранити. Под условом да се користе различите врсте житарица, пожељно је третирати мрвицу на житарицама. Направите избор између пиринча, кукуруза, хељде и овсене каше. Пажљиво пратите перцепцију тела за сваку врсту житарица. Приметивши да пиринач негативно утиче на варење, искључите га из менија, замењујући овсену кашу. Најкориснија врста житарица је хељда. Кухај га смело три пута недељно.
  • Трећи оброк је ручак. Укусна и витаминска биљна јела биће веома корисна. Изаберите већ пробане опције: тиквице, карфиол или броколи. Пиринач кромпира може се замијенити супом од бебе, кухана у лаганој бујоној. Користите исти асортиман производа као за пире кромпири, само облик сервирања је мало већи и додајте кашику кувљеног рижа као додатак исхрани. Свака деветнаестогодишња мрвица је спремна да тестира јела за одрасле: месне лопте и месне лопте. Можете их кувати од ћуретине, телетине и зеца. Једном за 7 дана замијените месо са рибом.
  • Четврти оброк је вечера. Подарите јако укусна јела. Понуди малу кућицу и слатке плодове. Допуните овај оброк помоћу прилагођене смеше или мајчиног млека.
  • Пети оброк је пре спавања. У кревету, гомила навике добива омиљено мајчино млеко или прилагођену смешу.
Дан можете завршити слатким пиринчем са цурицама, након чега ће беба добити само мајчино млеко.

Мени узорка за дан

Већ смо размишљали о врстама комплементарне хране у исхрани деце, а сада ћемо сазнати како их правилно комбинирати. Планирање дјечије хране за дан није увек лако. Препоручујемо да користите ову табелу ради јасноће. Овде ћете наћи приближни дневни мени, као и количину хране коју малом дјецу треба у овом узрасту:

Исхрана бебе у узрасту од 9 месеци

Што више времена пролази од рођења дјетета, више је различита његова дијета. Јело бебе на 9 месеци је средњи период који укључује и дојење и једење обичне хране и посуђа. Али како разумети оно што је већ могуће и неопходно укључити у мени, али на шта би се још требао уздржати? Шта и када је најбоље хранити бебу, а које функције треба знати? Покушаћемо да то схватимо.

Главне карактеристике развоја

У трећој четвртини, беба се активно манифестује у покрету, игрицама и когнитивним процесима. Пузање на поду, користећи све удове. Већ зна како се сједити и стати на ногама, задржавајући подршку. Развијају се рефлекси и фине моторичке вештине прстију. Кости и мишићи детета интензивно се развијају, припремају се за усавршавање усправне позиције. Млечни зуб почиње или наставља да расте.

Говор напредовања и израза лица. Дете може поновити појединачне слоге, показати симпатију или антипатију кроз грижање, идентификовати вољене и странце, разумети мале реченице и захтеве, одговарати на њих.

Храна у доби од 9 месеци

У првој години живота, беба се развија брзо, што значи да тело захтева више енергије. Главна преференција се још увек даје дојењу, међутим, хранљиви елементи мајчиног млека нису довољни да задовоље све потребе растућег тела. Због тога исхрана старијег девет месеци у највећој мери укључује производе опште потрошње. Ипак, треба имати у виду да систем за варење бебе још увек не функционише довољно да апсорбује грубу храну. Из истог разлога, требало би да будете пажљиви са саставом посуђа и методом њихове припреме.

Дијета је исхрана на 9 мјесеци

  • Поврће и воћни пире. Природни сокови.

Постепено, исхрана детета може бити диверсификована већ од 6 месеци као додатак, увођење воћног пиреја и сецканих поврћа, као и сокова, заједно са дојењем. Важно је запамтити да сокови и воћни пиреји морају бити природни, пожељно припремљени независно. Корисно ће бити пире корење, карфиол и бијели купус, зелени грашак, рутабагас, репе и тикве. Можете додати у умереној количини ситаног зеленог лука, зелене салате, копра, першуна. До 9 месеци, беба их већ може конзумирати као главна јела.

Кокице су корисна и хранљива основа за дете. Исхрана бебе од девет месеци укључује житарице као што су пиринач, хељда, јечам, крух, овсена каша, јечам. Изузетак је просјак и кукуруз, јер су и даље сувише грубе за жвакање и асимилацију од стране дететовог тела. Додавање топлег млека већ припремљеном производу и малог комада путера украшаваће укус посуде.

  • Поврће и путер.

Мала количина када се дода у храну побољшава варење. Засићене са елементима у траговима обогаћеним киселинама и витаминима, уља су корисна јела за храну. Због својих предности, помогните јачању имунолошког система и тонирању тела. Такође можете додати уље из ланеног семена, маслине и сусама, који имају једнако корисне и ефикасне особине.

  • Млечни и ферментисани млечни производи.

Протеинска храна - једна од основних у исхрани детета у трајању од 9 месеци, и обавезна је у менију брзо растућег организма. Млеко, сир и кефир служе као велика количина протеина. Међутим, неопходно је пажљиво унети у дијету, јер је још увијек тешко варити храну. Пастеризовано млијеко разређено умереном количином воде препоручује се за млијечна јела, као и за обичну потрошњу. Кућни сир најбоље комбинује са уносом воћних пиреја, а кефир ће бити најкориснији у вечерњим часовима једења заједно са дојењем.

Оброци за бебу од девет месеци требало би да укључују храну као што су говедина, телетина, ћурећа и пилетина. У куваној форми, неопходне су у свакодневној исхрани детета. Уз богате гвожђе, ове групе меса ће помоћи у производњи крви и одржавању нивоа хемоглобина у телу бебе. Амино киселине и животињске протеине најбоље се апсорбују у процесу варења, помажу у брзој формацији и развоју физичких и менталних вештина бебе. Ова група производа је најутицајнија у исхрани бебе хране. Ако је могуће, покушајте купити домаће месо. Не садржи производне окусе и адитиве који штете дигестивном систему, јетри и бубрезима. Није препоручљиво користити млевено месо купљено у радњи, јер садржи велики број адитива и конзерванса. Најбоље решење било би кухање домаће млевено месо уз додатак мале количине здраве биље.

Још један обавезни елемент у исхрани бебе од девет месеци требало би да буде рибље месо. Јела од трске, смола, кукуруза и ослића служе као одлична алтернатива за деликатесе од меса. Рибе садрже велику количину омега-киселина, протеина, елемената у траговима и калцијума, који чине основу костију и мишићне масе бебе. Користан је за ментални развој због јода. Због тога је неопходна потрошња рибе, најмање једном недељно. Препоручује се паре или кувања, служи у комбинацији са поврћем или житарицама. Уколико се не примећују негативне реакције дететовог тијела, онда се могу послужити у облику кетеринга или домаће месне куглице.

Режим напајања

Требали бисте бити посебно опрезни у вези са временом, бројем и врстом јела која чине мени мрвица. Исхрана детета у трајању од 9 месеци требало би да се састоји од 5 доза дневно са интервалом од 4 сата. Ако се оброк обавља према распореду, онда обезбеђује најбољу асимилацију, а такође ће омогућити да избегне проблеме са варењем.

Беби 9 месеци дневна рутина и исхрана

  • 6:00 Буђење и дојење.

Почетак дневног оброка на 9 месеци, као и завршетак, треба да се доје. Процес лактације је и даље потребан за бебу. То вам омогућава да нежно пробудите дигестивни систем. Ако је дијете старије од 9 месеци и ако је флаширано, посебни јогурт за бебе може се додати посебним смешама.

Овај оброк већ укључује срдачна, густа јела од кашице. Различити круп ће бити најбоље апсорбован у јутарњим часовима храњења. Најкорисније је хељда. Можете га сигурно кувати више од 3 пута недељно. Пиринчана каша треба искључити из комплементарне хране ако је дошло до повреде дигестије када се конзумира. Добар аналог пиринча је овсена каша. Воћни пире и мали део сира биће охрабрујући и укусни додатак за доручак.

Дневно је препоручљиво јести јела од поврћа и меса, јер је током ових часова дечији дигестивни тракт најефикаснији за раздвајање тешке хране и асимилацију хранљивих материја из ње. Користе се комбинације куваних пиринчаних поврћа или пире кромпића са кувано месо говедине, рибе, ћуретине или пилетине, као и супе са месним куглицама. У посуђе можете додати малу количину ланеног семена, маслине или биљног уља. Ако је посудје довољно густо, онда на крају оброка молим вас пржените природним соком.

У вечерњим часовима не бисте требали дати дијете тешко за варење хране, иначе може изазвати бол у стомаку, колике и поремећаје сна. Препоручујемо малу количину кокича, кефира, малог дијела воћног пиреја. Јело 9 месеци старог бебе од дојења такође значи и узимање дојке.

Дојење или посебна адаптивна формула. Делујући као најверљивија храна, они се раде дигестивно и постепено, сатурајући дечије тело током ноћи. Никакав мамац у овом сату не треба додавати. За 9 месеци потребно је искључити часове ноћи лактације.

Мени 9 месеци старог беба

Како направити сопствени мени за седмицу и шта да кувате за сваки дан? Како исправно израчунати норме комплементарне хране и увести нове производе? Одговори на сва ова питања у овом чланку. Главне компоненте 9-месечног бебичног менија са храњеном формулом би требале бити храна која се лако разбацује у овом добу.

Који производи се могу дати 9-месечној беби на вештачком храњењу

Житарице, поврће, месо, воће и бобице пире, сокови, млечни производи и, наравно, мешавина млека. Можете користити и готове теписоне за бебе и припремити своје.

Важно је! Када бирате храну за бебе, обавезно проверите датум истека, састав и препоручену старост. Састав не би требао бити боје и емулгатори, шећер.

Производи за прављење менија старог девет месеци:

• поврће (тиквице, карфиол, тиква, кромпир, шаргарепа, зелени грашак, боранија);
• воће и бобице (јабуке, крушке, брескве, кајсије, шљиве, рибизле, грожђе, киви, банане, авокадо);
• месо и риба (телетина, перад, зец, јагњетина, ослић, полутка);
• ферментисани млечни производи (кефир, јогурт, сир);
• биљне и животињске масти;
• жуманца.

Од 9 месеци. у облику једнокомпонентног пире кромпића убризгавана је репа. Треба пажљиво понудити дјеци са нестабилним столицама због снажног лаксативног ефекта поврћа. Воће и бобице су готово све, али пожељно је да су локални, а не увозити. Постепено почињу да уводе рибље кашице витке рибе до 30 грама недељно.

Сампле мену од 9 месеци вештачки за недељу и нутриционистичке стандарде, сто

Ако сте почели да уносите храњење до ваше бебе од 4-5 месеци, онда је мени детета у трајању од 9 месеци у грудима или вештачком храњењу можда нешто овако:

Пире јабуке - 30 гр.

Пиреј од марелице - 30 гр.

Банана пире - 30 гр.

Телетина телетина - 50 гр.
Сок од шаргарепе - 20 гр.

Милк формула - 100 гр.

Мик за храну за бебе - 100 гр.

Дневна количина хране за децу узраста од 9 месеци. чини 1000 мл, а појединачно - 180-210 мл. Наравно, сва деца су другачија, тако да се мора изабрати норма, која појединачно прати понашање и благостање бебе, као и узимајући у обзир висину и тежину детета.

У овом узрасту, беба научи да помера језик са друге стране на страну да би померила храну у уста и почела да га меса језиком на нечији. Може самостално да једе храну која је лако узети у руке. Покреће чашицу самостално.

Како представити нове производе

Приликом увођења нових производа потребно је пажљиво пратити дјечје столице. Алергије се не нужно манифестују кожним осипом или црвенилом. Први знак алергијске реакције је сувише лабава или тврда столица, а генерално је драматична промена у њему.
Ако, након предложеног новог поврћа или воћа, ваше дијете не може поравнати или, напротив, стално чини да овај производ треба одложити до више одрасле особе. На пример, пробајте за месец или два.

Нове студије из области педијатрије показале су да је млеко боље унети када дете има годину дана или више. Чињеница је да млечни протеини нису само велики терет на бубрезима бебе, већ и јак алерген за већину дјеце. Ово важи и за производе који садрже глутен, као што су пшеница, зоб, јечам.

Исхрана детета по 9 месеци

Мени деветмодерних мрвица већ се може назвати прилично разноликим. Осим смеше или мајчиног млека, добија и низ додатних производа. Дневна потрошња комплементарне хране у овом тренутку је око 1200 мл.

Ближе једној старости, дете ће моћи да једе сва јела са заједничког стола, под условом да се родитељи придржавају принципа правилне исхране. Међутим, у овој фази одрасле се и даље питају: шта да хране своје бебе. Реците нам више о томе која би требало бити исхрана детета за 9 месеци.

Ниједно ноћење

Код девет месеци дете не би требало да се пробуди ноћу да једе.

Већина беба спавају мирно читаву ноћ и почне гласно да захтевају да му дају храну, једва да отварају очи ујутру. По правилу, ово се јавља у 6-7 сати.

Међутим, неке 9-месечне бебе су још увек будне ноћу. Ако дијете поједе апетит током дана и стабилно добија тежину, морамо покушати да га одвојимо од храњења ноћу. Пре него што започнете процес, потребно је да питате педијатра колико беба треба да тежи на 9 месеци, и проверите параметре ваше бебе нормалне индикаторе.

Стопа тежине детета за 9 месеци

Табела тежине коју је развила Светска здравствена организација (ВХО)

Телесна тежина (тежина) дечаци (кг)


Маса тела (тежина) индикатори (кг)

Како одвојити дете од ноћи храњења

Ако нема одступања у тежини бебе, онда можемо почети да одлазимо од ноћних храњења.

Често је узрок зависности од бебе до ноћи за ношење неправилно понашање родитеља. Многи маме, једва чујући пикавице из кревета, трче својим децом са флашом смеше или дају им дојке. Међутим, неке бебе прилично лако одустају од ноћних храњења и, мало се ротирају у кревету, опет заспију.

Ако дијете захтијева млијеко да плаче гласно, требало би га држати на ручкама, мало се протресати и понудити боцу воде. После неког времена опет заспи. Током прве ноћи деца могу да плачу 20-30 минута, али у овом периоду само треба да издржите. Ако се мрква не смири дуго времена, то значи да је стварно гладан. Можда он нема довољно дневне хране за потпуну засићеност. У овом случају, неопходно је ревидирати исхрану.

Оксана, мајка Деветомесечног Сергеја: "Мој син је одбио да га храни ноћу око шест месеци са увођењем густих храњења. Били смо на вештачком храњењу, а почев од шестогодишњег узраста, већ смо активно једли житарице, пиреће поврће, сос. Као резултат тога, Сережа је добро једео дан, пио је мешавину пре спавања и снажно спавао од десет увече до шест ујутру. И ми и он смо били задовољни. "

Исхрана бебе од 9 месеци

Девет месеци, количина млијека или млијека коју је беба дијете постепено смањује. Идеално би требало оставити само прво и последње храњење. Све остало је мамац. Наравно, дозвољено је да се мокраћа или млеко храните након оброка, али у минималним количинама.

Прави начин дана деветог месеца бебе садржи 5 храњења.

На дан деветмесечног кикирикија, течну храну треба узимати двоструко и дебео - три пута. Кромпир и пире кромпир се прерадјују по реда величине дуже од материног млека или смеше, дајући бебу резерву енергије дуго времена. Због тога се храњење врши у интервалима од 4 сата. А ако беба постане гладна после 2-3 сата након једења течне хране, можете му понудити кекс или мало воћног пиреја. Уз одговарајући мени за родитеље, индикативна табела за 1 дан ће помоћи родитељима да донесу оптималну исхрану. Такође показује колико би девет месеци требало да једе дневно:

Ширење исхране

Дијета дјетета у 9 месеци укључује пуно здраве хране и пића. Телу новорођенчета дају такве основне компоненте хране као што су витамини, протеини, угљени хидрати, масти и минерали. Узгој бебе није довољно ензима садржаних у уобичајеним смешама и мајчином млеку. Вреди напоменути да је исхрана дојенчица која је природно и вештачки храњена скоро идентична. Поред млека, смеша треба укључити и следеће компоненте:

  • разни компоти;
  • сокови;
  • воћни пире, поврће;
  • месо пире;
  • житарице од различитих житарица;
  • пилеће јаје;
  • свеж сир;
  • кефир са ниским садржајем масти;
  • хлеб;
  • колачић.

Увођење нове хране комплементарне хране

Ако било која од ових предмета још увијек није позната беби, препоручује се да их постепено додате. Неопходно је увести додатке без наглица, почети са минималним порцијама, пажљиво гледајући како дете реагује. У одсуству алергија, постепено повећавате волумен производа.

Нове суплементе треба увести у интервалима од 5-7 дана.

Деветнаестогодишња деца треба редовно да једу месо кувано и сецкане: ћуретина, зец, говедина, телетина. Такође се препоручују пилетина, говеђа или зец јетра, језик и срце. Због обиље гвожђа и витамина, ови нуспроизводи су нарочито индиковани за дојенчадима са ниским нивоом хемоглобина у крви.

Производи из радионице не препоручују се дијете од девет месеци.

Где је боље напунити сопствене руке код куће. Али продавница за бебе (пире кромпир, инстант житарице) је сасвим прихватљива, али боље је користити у посебним случајевима. Кромпир од пиринча ће бити неопходан за дугачке шетње и посете гостима, као и током хладне сезоне, када постане врло проблематично купити квалитетно свеже поврће и воће.

Поред горе наведеног, у исхрани требају бити и беле рибе са малим садржајем масти. Може бити кукуруз, ослић, шипка или штука. Учесталост потрошње рибе за децу - једном недељно, замениће једну вечеру са месом. За почетак, требало би да је само кувајте и служи својој беби, заједно са бочном посудом од поврћа. Након што се навикнете на укус новог производа, можете почети да кувате хамбургере и месне лопте из ње.

Уље

Посебну пажњу треба посветити присуству у исхрани уља биљног и животињског порекла. Они делују као прави извор минерала, витамина, масних киселина и протеина неопходних за хармоничан развој детета.

Корисна биљна уља укључују: маслине, ланено семе, кукуруз и сусам.

Маслац треба додавати житарској каши, укус биљке добро иде уз биљну пире: довољно је 5 г за 1 послуживање.

Млечни производи

Мајке које су дојиле често су нерадо уводити ферментисане млечне производе у исхрану беба. Међутим, 9 месеци је право време да се упознате са кефир и сосом.

Дневна запремина сирева за дијете за 9 мјесеци не би требало да прелази 40-50 грама. Кефир треба давати од 20-30 мл, постепено повећавајући до 100-200 мл. Обично се нуде мрвице за вечеру, користећи као додатак за храну од 18 сати.

Доктор Комаровски, педијатар доктора највише категорије: "За просечну мајку, оптимална количина производа је једнака колико је дијете спремно да једе са апетитом. Зашто се доктори толико плаше да препоруче кефир? Зато што у њему постоји прилично висока концентрација протеина, као и код сира. Тело детета прве године живота није у стању да разбије ову количину протеина. Због тога, прекомерно оптерећење бубрега. Због тога су кефир и скутни производи за једнократну употребу за дјецу млађу од три године живота. Треба их дати једном дневно у строго ограниченим количинама. "

Кравље млеко

Кравље млеко у овој фази живота носи више штете него добра.

Производ садржи превише протеина, значајну количину калцијума, преоптерећење бубрега. Максимални део млека за девет месеци је 150 мл. Боље је користити за кување кашице, благо разблажен водом, него да понуди бебу у чистој форми. За храну за бебе препоручује се куповина пастеризованог млијека у пакирању.

ВХО табела за увођење комплементарне хране

Табела ВХО за увођење комплементарне хране указује на присуство додатних производа у исхрани детета од три месеца живота. Међутим, савремени педијатри препоручују храњење деце само мајчиним млеком до шест месеци. Према томе, табели смо представили искључиво у информативне сврхе:


* пире се уноси 2 седмице након увођења сокова
** за припрему комплементарне хране (поврће, пашњака итд.)

Текстура хране

Родитељи треба да постепено напусте девет месеци старе мрвице да једу густу храну, јер се беба креће у нову фазу свог развоја. Има више зуба које је у потпуности способан да користи за своју намену. Промена конзистентности посуђа има благотворно дејство на развојни процес дететовог система за варење, што му даје додатну стимулацију.

Ако се чврста храна не уноси у храну, дијете може потпуно напустити их у доби од једне године.

Према томе, хомогенизована јела треба постепено замијенити пире. Не би требало да исецкате кромпири и рибе у мешалици у пире стање, мешајући их заједно. Где је боље ставити добро куване производе на тањир одвојено и лагано их гнетити виљушком.

Није искључено да ће у првим релативно великим деловима који се нађу у једу изазвати еметиц рефлекс код детета, али то ће проћи с временом. Као што показује пракса, девет месеци жудње које се вољно повуку у уста честица нису млевене хране и покушавају да их жваке. Због тога је повремено вриједно лијечити вашу бебу са комадом хљеба, јабука, крушке или колача. Месо у овој фази се и даље препоручује да се темељно мијеша.

Маргарет, мајка једне и пола године Софије: "Моја мала девојчица је закаснела зубе. Сада има само осам. До сада сам млевила сву храну у блендер, забрињавајући се да моја ћерка није могла жвакати. А тек сада, по савету педијатра, почела је да покушава да јој дише виљушку. Појављује се беба, душице, еметичке жеље. Изгледа да смо превише одложени увођењем чврсте хране. Моја ћерка једноставно одбија да је прихвати, иако ужива јабука и колачић са задовољством. Али месо, кокице, поврће категорично одбијају жвакати. Већ сам сакрио блендер у најдаљем углу кабинета и имао сам стрпљење. Надам се да ће се моја ћерка ускоро навикнути на дебљи слој посуђа. "

Приближан дечији мени

Мени детета за 9 месеци треба да садржи само свеже припремљене посуде.

Кувану, али не једу храну, не може се складиштити и поново загријати. Салтинг и додавање шећера њима у овој фази такође се не препоручује. Најбољи мамин асистент у кухињи биће двоструки бојлер. Да, и многи модерни мултикоокери имају функцију кувања парове. У недостатку ових уређаја, гурнути или кувати храну у малој количини воде под затвореним поклопцем. Што се тиче менија мрвица, може се састојати од различитих позиција које се морају мењати сваког дана сваки дан. Дајте нам детаљније сваки оброк:

Први доручак (6:00)

Састоји се од мајчиног млека, формуле за бебе или кефира у количини од 180-200 мл. Ако је беба дојила, онда ујутро је потребно дати само груди, а не његове супституте. Ово ће допринети очувању лактације код мајке.

Други доручак (10:00)

Ледена каша, овсена каша, кукуруз, пиринчана каша морају бити укључени у дневну исхрану детета за 9 месеци. Ако их мењате једна другом, можете дати своју бебу укусном и разноврсном храном. Пошто је ајдова најкориснија за мрвице, препоручује се да се каша из њега бави најмање три пута недељно. Пиринач каша може узроковати узнемирену столицу код беба. У овом случају, неопходно је искључити из менија мрвица, фокусирајући се на овсену кашу.

Ручак (14:00)

Корисно поврће од поврћа од тиквица или карфиола са кутлама од парове меса најбоље одговара дневном оброку. Алтернатива томе може бити и супа са поврћем од раствора од расеченог меса и поврћа. Да бисте имали укус, имате децу и супу са месним куглицама. Подсетимо се да једном недељно за ручак дијете мора дати рибу.

Рана вечера (18:00)

Ближе вечери не би требало да организујете бебу превише хранљивог оброка.

На крају крајева, ово можда није најбољи начин да утиче на квалитет свог ноћног сна. Због тога, кашице и јела од меса нису погодне за вечеру. Гдје је боље дати дјетету воћном пиреју, ватри или кефиру.

Касна вечера (22:00)

После уобичајених хигијенских процедура и масаже, беба мучи дојке мајке или мешавину из бочице, а затим одлази на спавање до јутра.

Приликом планирања бебе у исхрани, многи родитељи покушавају свакодневно пратити недељно постављени мени. Доња табела ће помоћи да се нечим не само укусне, већ и различите намирнице. Могуће је заменити млеко формулом за бебе, кефир.