Посе ембрион масажа

Баинс

Масажа и гимнастика за дијете од 1-3 мјесеца

Новорођена беба спава и једе већину времена, а само мали део дана оставља се да буде будан. Покушајте да овај пут проведе активно у покрету. Такође није неопходно чврсто заплакати дете, боље је оставити руке и ноге слободно.

Код новорођенчета, сви покрети су ерратични и насумични, он и даље не зна како држати главу у усправном положају. Његови удови су савијени, притискани на тело, а његови прсти се скупљају у песнице. Све ово је због повећаног тона мишића флекора (физиолошки хипертонус). На вама је да одлучите колико брзо ће хаотични покрети ногу и руку доћи до значајних покрета. Зависи од вас и развоја мишића, толико потребних за такве кретње. Али што је најважније, као резултат масаже и гимнастике, беба би требала развити мотор и сензорне дијелове мозга који контролишу ове кретње.

Од момента рођења дијете има прилично велики пртљаг урођених моторних рефлекса. Ту спадају храна (сисање, саливација, гутање) и одбрамбено-одбрамбени (подизање и окретање главе са склоног положаја) рефлекса, као и рефлекси позиција тела и његових делова. На пример, у првих 6 месеци живота беба из хоризонталног положаја на тежину одломи главу у супротном правцу: од положаја на леђима - напред, са десне стране - лево, на стомаку - назад, са леве стране - удесно. И окретањем карлице доводи га да окрене главу заједно са горњим делом тела у истом правцу.

Осим тога, ако длан отвореног дјетета додирне објекат, одмах се покреће рефлексни хватач, а онда беба стисне руку у песницу. Често мајке посебно стављају прсте на дланове дјеце: забављају се како ређа беба на то.

Међутим, они и остали одрасли мало размишљају о томе шта стимулише развој дететовог мозга. И што више љубави новорођенчад ужива код куће, то је више пажње посвећено томе, што се брже и хармоничније развија.

Рефлексна локација делова тела може се користити за развијање слободног положаја детета у процесу спавања, што је важно не само у погледу развоја, већ иу смислу правилног одласка бебе. На крају крајева, врло често дијете спава на његовој страни, притисне руке до груди и повлачи ноге у стомак. И пошто спавање код детета током првих месеци живота траје око 20 сати, "држање ембриона" не даје мишићима довољно опуштености, што може довести до постуралних поремећаја у будућности.

Посматрајући дете током снимања, можете видети да положај ногу снажно зависи од положаја његових руку. На пример, ако лежи на леђима, а руке му се подигну изнад главе, ноге се саме могу исправити. Ако су руке притиснуте на груди, ноге се одмах привлаче у стомак. У том погледу, непосредно пре спавања морате померити дјечије руке иза главе, тиме повећавајући вештину проширене позиције у процесу спавања.

У тренуцима будности, потребно је што је могуће често да баците бебу на стомак. Овај положај му омогућава да раније и сигурније подигне главу, а затим га задржи. Поред тога, окрећући га у различитим правцима, дете посматра објекте око себе и да олакша ову вјежбу, можете ставити преклопљену пелену испод груди.

Сасвим је очигледно да, лежећи лице на стомаку, беба једноставно мора научити да држи главу да види његову околину, а ово, заузврат, развија одговарајуће мишиће тела. Поред тога, ако често ширите дијете на желуцу, можете видети да се покрети руку и ногу (у почетку хаотични) постепено постају значајни, као и приликом пузања. Можда рођаци воле да гледају бебу када лежи у кревету, лицем према горе. Али дете жели да крене на пут који ће једног дана довести до шетње.

Од момента рођења дијете има неколико рефлекса коже: уз узбуђење одређеног подручја коже, можете изазвати одређена кретања у беби. На пример, Талентни рефлекс је проширење тела луком док гурне дуж кичме и ходајући рефлекс, када нога додирне носач, присиљава бебу да крене у покрет.

Ако ставите дијете на стомак и дотакнете ноге својим рукама, можете се пратити пузање рефлекса, односно у овом случају беба "пузи", почевши од подршке. Сви ови рефлекси трају у дојењу до 3-4 месеца.

У првим недељама, па чак и месецима живота, док беба има физиолошки хипертонус флексора, рефлекси повезани са продужетком треба користити за масажу и гимнастику. Овај принцип је основа свих активних вежби. Пасивна кретања удова, изведена уз помоћ одраслих у датом узрасту не би требало да се одвијају, због повећаног тонуса мишића постоји опасност од злостављања деце.

До краја првог месеца живота, беба поправља очи на лица одраслих и зна како се смејати. Другог месеца, лежећи на стомаку, он подиже главу и окреће га у различитим правцима, посматрајући велике предмете који се крећу и осмехују када се један од одраслих нагиње над њим. Срдачан разговор са дететом изазива му такозвани ревитализацијски комплекс: хаотичан покрет са ногама и рукама. Ова реакција је веома корисна, јер стимулише развој покрета, тако да је потребно да комуницирате са бебом што је више могуће: корисно је за развој његових мишића.

У трећем месецу живота, дете је већ у могућности да се преврчи на сопствену страну, а понекад, у процесу покрета, може случајно завршити на стомаку. Када дете дође у ово доба, одрасли морају бити посебно пажљиви да га не напусте где би се, када се окренуо, пасти.

Дакле, главни циљ разреда са дјететом од 1-3 месеца старости је балансирање напетости екстензорних мишића и флексора ногу и руку. За ово нам је потребно:

1. Честа комуникација и разговор са бебом, која стимулише комплекс ревитализације.

2. Недостатак чврстог преклапања.

3. Често окретање детета на стомаку.

4. Дневно купање и пливање.

5. Масажа масаже тела.

6. Стимулација активних кретања бебе повезане са радом екстензора, за које је потребно користити цијели "моторни базен" беба - урођени рефлекси.

И још једна ствар: потребно је да купите дете великој кугли на надувавање (на примјер, кугла за плажу). Ова светла играчка биће његова прва гимнастичка опрема. Поред тога, деца воле да се лопају на лоптици, али истовремено такве вежбе обучавају мишиће тела и вестибуларног апарата, за чији развој можете да урадите следеће: узмите бебу у руке и носите је у круг. Истовремено је неопходно померати га напред и назад, горе и доле и са стране на страну. Таква нежна стимулација је веома популарна код новорођенчади. Дете можете носити око стана, причајући о објектима око њега. Морате почети са спорим покретима, постепено повећавајући амплитудо и темпо. Ова вјежба мора бити завршена прије него што дете то жели. Онда следећи пут са радошћу очекује следећу лекцију.

1. Ручна масажа: глатко гурање (6-8 пута).

2. Подигните од положаја спужве.

3. Масажа стопала: ударци (6-8 пута).

4. Пребацивање на стомак (15-20 секунди).

5. Масажа леђа: ударци (4-5 пута).

6. Продужетак кичме (2-3 пута на обе стране).

7. Масажа стомака:

- кружни ударци (5-6 пута);

- протуравлично гутање (5-6 пута);

- гурање косих абдоминалних мишића (5-6 пута);

- кружни ударци (5-6 пута).

8. Вјежба за јачање свих абдоминалних мишића (2-3 пута).

9. Масажа стопала: гурање (5-6 пута).

10. Рефлексно продужење и флексија стопала (3-4 пута).

11. Вјежба рефлекса "пузање" (2-3 пута).

12. Циркуларна масажа дојке: вибрације и миловање (5-6 пута).

13. Рефлексна вежба "ходање" (2-3 пута).

14. Руковање руком.

15. Шлагање у позадини "ембриона" (2-3 пута у сваком смеру).

16. Вигли на лоптицу.

И сада пређимо на детаљнији опис вежби и технике масаже.

Почетна позиција: дете лежи на ногама за вас. Ставите палац у длан дјетета. Истовремено држите леву руку левом руком и десном руком левом руком. Гурање у правцу од руке до рамена и аксиларних преклопа (слика 1, 2). Да би се дјечија рука боље опустила, треба се радити на унутрашњој површини флексије. Поновите пријем 6-8 пута.

Руковање рукама (фаза И)

Руковање (ИИ степен)

2. Подигните од положаја спужве

Почетна позиција: дете лежи на ногама за вас. Дајте му добро прстење и подигните рамена изнад стола неколико центиметара. Чим приметите да је беба ослабила или да се изразио забринутост на његовом лицу, пажљиво га смањите.

Вјежба мора обављати не више од 1 минута. Током овог времена моћи ћете да подигнете дете 7-8 пута. После 1-2 недеље (у зависности од резултата), можете почети да повећате бебу вишом на такав начин да ће неко време задржати сопствену тежину. Важно је похвалити дијете сваки пут када зграби прсте чврсто и када их ослободи.

Почетна позиција: дете лежи на ногама за вас. Узми десну ногу дјетета у десну руку и лево на лијевој страни.

Спуштајући спољне и стражње површине стопала од стопала до бедра, нежно заобиђујући површину колена и покушавајући да не додирне предњу површину ногу.

Сваки такав покрет требало би да се заврши на предњем ингуиналном делу (Слика 3, 4). Све што требате урадити је 6-8 капи.

Стезање ногу (фаза И)

Стегне стопала (ИИ степен)

4. Пребацивање на стомак

Стави бебу на стомак. Истовремено, његови бокови треба да буду одвојени са странама, а руке му требају почивати на подлактицама. Ова вјежба се заснива на одбрамбено-одбрамбеном рефлексу. У првим недељама свог живота, беба почиње да окреће главу, а затим га подиже са положаја склоног на желуцу. Покушајте ставити бебу на стомак што је могуће често, на пример, непосредно пре храњења: ово је одлична обука за мишиће леђа и врата. Трајање вјежбе се одређује појединачно (од 5-10 секунди или дуже), а временом се може повећати.

Полазна позиција: беба лежи на стомаку, руке су испод груди. Прођите грижање задње стране бебе од задњице до главе с леђима четке. У супротном смеру, кретање масажа треба обавити с дланом. Поновите газећи 4-5 пута.

До 1,5-2 месеци, док дијете лежи на стомаку нестабилно, потребно је масирати леђа једном руком, док други требају држати ногу у овом тренутку. Затим (док одрасте), грижање се може вршити са обе руке истовремено.

6. Продужење кичме

Почетна позиција: дијете лежи на његовој страни. Чврсто држите ноге једне руке, а са два прста с другом, нежно повуците кичму у правцу од мравине до врата. Као одговор на ваше радње, беба мора да се савија назад (слика 5). Ова вјежба се заснива на урођеном рефлексу талента (кожног спина). Окрените дете на другу страну, промените положај руку и урадите исто. Ова вјежба се мора поновити неколико пута дневно, тако да се мишићи спиналне болести развијају боље.

7. Масирајте абдомен

Почетна позиција: дете лежи на ногама за вас. Поступак мора започети кружним потезањем (Слика 6), који се изводи у смеру казаљке на сату. У овом случају, покушајте да не вршите притисак на регион десног хипохондрија (јетре). Строкирање треба поновити 5-6 пута.

Контролисање потеза се врши на следећи начин (слика 7). Ставите руке на трбух бебе тако да је длан ваше десне руке на врху лијеве стране стомака, а задња страна лијеве руке налази се у доњем дијелу десне стране стомака. Строкање се врши истовремено у различитим правцима: длан надоле, и задњи део четке горе. Пријем понавља 5-6 пута. Овај покрет, на исти начин као и кружно потезање, поклапа се са кретањем црева, што га чини нарочито ефикасним код различитих стомачних поремећаја.

Спуштање косих стомачних мишића (слика 8) врши се на следећи начин: ставите обе дланове на доњи део леђа, а затим са покретним кретањем, усмерите руке према другима, горе и напред, тако да ће се на крају покрета прсти придружити преко пупка. Поновите пријем 5-6 пута и довршите масажу неколико кружних потеза.

Масажа требуха треба урадити не само током дневних активности. То је ефикасан лек за бол у стомаку повезан са запињањем или испуштањем гаса. За терапеутске сврхе то треба урадити врло пажљиво и полако, мало повећавајући притисак када рука буде у доњем левом абдомену.

Спуштање косих стомачних мишића

8. Вјежба за јачање свих абдоминалних мишића

Почетна позиција: дете лежи на ногама за вас. Ставите обе дланове испод леђа бебе, истовремено подржавајући главу и подупире своје стопала на стомак. Полако подигните руке што је више могуће, а затим полако спустите их (Слика 9).

Вјежба за јачање свих абдоминалних мишића

Када обављате овај покрет, водите рачуна да беба не изгуби подршку.

Почетна позиција: дете лежи на ногама за вас. Узми десну руку за зглоб, средњи и индексни прсти на левом месту на полеђини стопала, стварајући подршку. Са палцем ваше леве руке, изводите енергична кружна кретања и гурните подплат (слика 10). Ову технику можете извести, "цртати" на стопалу осам. Промените положај руку и масирајте другу стопалу.

10. Рефлексно проширење и флексија стопала.

Почетна позиција: дете лежи на ногама за вас. Зграбите ногу на шмиру и прстом нагло притиснете тачку која се налази на поду на дну прстију. Као одговор на ову иритацију, беба мора савијати стопало. Затим, истим прстом са притиском, превуците спољашњи део стопала у правцу од малог прста до пете.

Реакција бебе треба да буде рефлексно продужење прстију.

Свака вежба се мора поновити 3-4 пута.

11. Вјежба рефлекса "пузање"

Полазна позиција: дијете лежи на стомаку, савијене ноге, рађене колена, стопала заједно. Без додиривања подлоге бебе, пажљиво померите прсте обе руке под тарсус (дорзум стопала) бебе (слика 11), а затим с палицама истовремено додирните обе подлоге. Као одговор на стимулус, дијете треба енергично напуштати, исправљати ноге и кретати напред (Слика 12). Приликом извођења ове вежбе, ваше руке треба чврсто притиснути на подупирач, у супротном беба ће их једноставно одгурити и остати на месту.

Рефлекс "пузање" (фаза И)

Рефлекс "пузање" (ИИ степен)

Ова вежба се заснива на урођеном рефлексу под називом кожа и стопала. Појава пузања у здравом детету траје до 2,5-3 месеца. Међутим, спровођење овог покрета захтева упозорење: иритирање дечијих ногу је могуће само када су зглобови зглоб чврсто фиксирани.

12. Кружна масажа дојке

Почетна позиција: дете лежи на ногама за вас. Почните са удицама које треба обавити са обе руке: или са задњим прстима, или са дланом. Кретање треба усмеравати од средине груди до бочних страна и према горе, до пазуха (слика 13).

Спуштање бочних површина груди у правцу од средине груди до бочних страна и према пазу (слика 14).

Грудњак (фаза И)

Грудњак (ИИ степен)

Затим морате да рукујете груди бебина рукама и врло пажљиво, са брзим покретима да притиснете на груди. Ова техника се односи на методе вибрационе масаже, што доводи дијете да дубоко удахне рефлекс.

13. Рефлекс вјежба "ходање"

Полазна позиција: подигните бебу, подигните га испод руку и окрените леђа себи. Онда нека додирне површину стола ногама. Ова иритација треба да изазове рефлексне кораке. "Води" бебу на сто, помало нагнујући торзо напред.

Приликом извођења ове вежбе потребно је да поштујете 3 важна стања: прво, дете треба стално држати тежине, друго, покушајте да не стиснете своје груди, треће, пажљиво треба да пратите да се беба наслонила на сто пуни стопала Типто је веома непожељан.

Ова вјежба треба радити што је могуће често: рефлекс "ходање" даје пуно задовољства и дјеци и одраслима.

14. Руковање руком

Почетна позиција: дете лежи на ногама за вас. Завртите руке на исти начин као и током масаже, и лагано их протресите, мало их распршите. Ако осећате да се беба одупире, то значи да још није спреман за ову вежбу (тон мишића флексора је и даље превисок). У том случају, направите ударац руку и идите на следећу тачку запошљавања.

15. Заливање у положај фетуса

Почетни положај: придрузите се рукама детета на грудима, повуците савијене ноге до стомака, спајање ноге и ширење колена, нагните главу до груди (слика 15). Држите удове једне руке и главу са другом. У овом положају (положај "ембриона"), откуцајте бебу у различитим правцима: десно-лево, напред и назад и у кругу, у сваком правцу 2-3 пута. Ова вежба има смирујући ефекат на нервни систем детета и његов вестибуларни апарат, па се препоручује да то урадите неколико пута дневно.

Заливање у позу "ембриона"

16. Вигли на лоптицу

Ставите трбух вашег бебина на велику плажу са надувавањем плазе и размакните кољена. Истовремено држите дете у леђима. Куглање кугле у различитим правцима: бочно, напред и назад, и у кругу (слика 16). Опсег кретања треба да буде мали тако да беба не склизне.

Ова вежба треба да се уради у било ком тренутку, отприлике 30 минута након храњења. Кажу на лоптицу добро опушта мишиће и развија вестибуларни апарат.

Свинг на лопту

Трајање целог комплекса - 15 минута. Међутим, није потребно извршити истовремено или потпуно. Ако се беба уморно брзо усрећи или не, можете се ограничити на 1-2 вежбе и масаже, а остатак може да се уради током дана. Међутим, пожељно је одржавати низ техника масаже и вјежбе. Не заборавите да се подрезивање треба обавити врло нежно и полако, без наглих покрета који спречавају опуштање мишића. Али најважнија ствар је стална комуникација са дјететом: за вријеме предавања, нежно му говорите, покушавајући у сваком погледу да га држи у добром расположењу.

Масажа за бебе

Масажа по правилима

Сигурно сте већ морали да користите масажу интуитивно. Ако ваша беба има стомак боли, нежно ставите руке на болело место како бисте ублажили неугодност. И када дијете плачи, лагано га удара преко леђа и главом да га смири. На правом сте путу. Најважније је да редовно обављате све акције и према правилима.

Место и време

Обично се масажа врши након јутарњег одмора или током дана пре храњења. Имајте на уму да бебе замрзавају много брже од одраслих, па изаберите најтоплију собу у кући. Припремите место унапред, на примјер, мијењању стола. Требало би да имате специјално уље и топлу пелену.

Али немојте започети масажу ако сте нервозни или уморни. Дете ће то одмах осетити. Дакле, прво покушајте да одвојите од непријатних мисли. Можете помоћи у смирењу музике или само забавној песми. Дај јој бебу осмех. А онда му реци да је најлепши и драги. Баби ће се насмејати и умирити. Сада можете загрејати руке и започети процедуру. Дајте масажу дневно 15-20 минута.

Започните масажу грижавајући руке своје бебе. Ово ће му помоћи да се опусти.

  • Ставите палац у длан дјетета, а друга рука удари руком, полако се крећите од рамена до зглоба. Урадите то 4-5 пута. Затим окрените бебу на стомак и истим покретима покрета, масирајте сваку руку од рамена до руке. Поновите ово неколико пута.
Мусцле тонед

До узраста од три месеца мишићи руку и ногу здраве бебе су у стању физиолошких напетости. Обратите пажњу на руке бебе. Захваљујући масажу, хипертон ће проћи брже.

Ембрио Посе

Океја се још увек сећа како је заштићен осећај у стомаку своје мајке. Због тога он веома воли ову позицију.

  • Са једне стране, причвршћите стопала и дланове бебе, а друга - подигните главу и нагните је до груди. Сада га лагано протресите. Ако је дете неваљало, урадите ову вежбу с њим. Брзо ће смирити крију.

До првих корака вашег детета били сте сигурни, морате тренирати мишиће ногу. Масажа стопала и колена ће помоћи да их ојачају.

  • Узми ногу бебу у длан и употреби другу руку да нацрта осам на њему од прстију до пете. Затим потегните ногу, нежно заобиђите коленску зглоб. Поновите 4-5 пута.

Да ојачају нервни систем, масирајте бебе и пете, лагано притиснете на њих. Стопала су концентрисани нервни завршеци, који су одговорни за рад целог организма.

Белли

Таква масажа ће имати умирујуће дејство на бебу и побољшаће процес варења, што још увек није добро утврђено.

  • Подмазујте дланове уљима и масирајте стомак - прво са стране, а затим га ударите у смеру казаљке на сату, пазите да не притиснете превише.

Када је колика лако масирати стомак од ребара, наизменично на руке. Са десном дланом, спакујте ноге и држите их неколико секунди. Масирајте стомак левом руком. Затим савијте ноге колена бебе и притисните их до стомака. Поновите такве покрете 3-4 пута дневно.

За пораст пупчане врпце током масаже, 5-6 пута проводите око пупка помоћу савијеног показивог прста.

Ноге

Узгој нога је најефикаснија превенција дисплазије.

  • Ставите дијете на леђа, савијте ноге на кољена и притисните према стомаку. Пажљиво их раздвојите. Урадите ову вежбу неколико пута. Онда претворите бебу на стомак и поновите исту ствар.
Дисплазија

Јукле зглобова у дојенчадима су неразвијене, њихова формација још није завршена. Због тога је веома важно препознати дисплазију што је раније могуће и почети третман.

Леђа

Да би дијете имало снажну кичму и исправан положај, дати мишићима на леђима што више пажње.

  • Прво, лагано ударите бебу из врата у задњицу, а потом из кичме на страну. Склоњени средњи и индексни прсти ударају дуж кичме. Масирајте рамена истим покретима. Однесите своје време и не срушите руке. Урадите ову вежбу 5-6 пута.

Лежи на лоптици

Коначни акорд масаже ће дати дјетету стварно задовољство. Помоћи ћете великом меканом лоптом.

  • Ставите малог стомака на лоптицу и нежно тресите у различитим правцима. Да би беба научила да држи главу и да се ослони на руке, поновите ову вјежбу неколико пута дневно.

15. Заливање у положај фетуса

И. П.: Дијете лежи на леђима.

Скупите дијете, односно савијете руке на груди, повуците савијену

ноге на стомак (ширење колена и спајање ногу), нагиб

глава до груди (слика 23).

Држите руке и ноге једне руке и са другима

главе испод врха.

У овом положају, подсећајући на положај ембриона, потопите дете

у различитим правцима: напред и назад, лево и десно, у кругу

2-3 пута у сваком смеру.

Ова вјежба има благотворно дејство на нервни систем и вестибуларну.

апарат, тако да то треба урадити неколико пута дневно.

16. Вигли на лоптицу

Узми велику лопту на плажи. Ставите бебу

стомак на лоптици, ширење колена широко. Држи се

беба позади.

Шалите лопту у различитим правцима: напред и назад, бочно

и у кругу (слика 24). Опсег кретања треба да буде мали, тако да

беба се није склизнула. Ова вежба се може урадити у било ком тренутку.

дан, пола сата после јела. Промовише добру релаксацију.

и тренира вестибуларни апарат.

Сл. 23. Заливање у позу "ембриона"

Сл. 24. Вигли лопту

ПРИМЕР.

Сесија траје око 15 минута.

Предложени комплекс није неопходан за потпуну имплементацију

једном. Ако је дете премало, брзо се умор или је лоше

расположење, ограничити масажу и 1-2 вежбе. Остатак тебе

може учинити у било ком пригодном времену током дана.

Покушава се низ техника масаже и вежби.

штеди. Строкање се раде лагано, са спорим темпом. Не

дозвољавају изненадне покрете, ометају опуштање мишића.

И што је најважније: током класе активно комуницира са бебом,

говори с њим љубазно, држи га срећним

Кратак опис вештина и способности

Шта је ново у понашању бебе?

Прво, време будности се повећало, до 4-5 сати дневно.

Већ знате када је боље радити гимнастику са дететом: ујутру,

средином дана или увече пре купања. Главни показатељ успеха

време доброг расположења детета током наставе и

У доби од 3 месеца, беба, која лежи на стомаку, подиже врх

део тела, ослањајући се на савијене руке, добро држи главу.

Дакле, покушајте да баците бебу чешће на стомак. Може

не само на променљивом столу током дневне гимнастике,

али на било којој тврдој површини (на поду, у кревету, на

кауч, итд.) током дана.

Захваљујући понављању, кретање руку и ногу почиње да се побољшава,

постајући инхерентно мотор. Одмор на поду и

који производи ове неправилне покрете, дете открива да се преселио

назад, напред, десно, лево. Откривајући ово захваљујући чињеници

положај главе, који му омогућава да гледа напред, дете

разумијете предности тих потеза који га померају напред. Он

свесни осећања која су доживљана приликом кретања напред.

По 4 месеца, дете је већ подигнуто на исправљеним рукама,

ослањајући се само на длан ваше руке. Важно је да је четкица за бебе добра

отворени, прсти исправљени. Клапните дланове да бисте постигли ово

беба на длановима, на разним тврдим површинама

(стол, зидови итд.).

Беба од три до четири месеца постаје све друштвена: почиње

"Беатинг" се често осмехује. На позив одраслих и љубазних

разговор одговара "комплексом ревитализације": радост се изражава у осмеху,

звукова и активних покрета руку и ногу (дијете изгледа смеје

цело тело). Одржите ову изузетно корисну реакцију.

честа комуникација са бебом.

Дете почиње да показује интересовање за играчке: проширује се на њих и на

4 месеца већ заузима, удара и држи их. Подигни неколико

светла, удобна за хватање играчака. Пожељно је да имају стражњице

дуга заобљена ручка; предмети са равном или фасетираном дршком

Препоручују се јер се, узимајући их руком, дијете не противе

палца, што даље спречава развој ручне вештине.

Ви сте вероватно обратили пажњу на то како се школски другачији држе

оловка или оловка - ова вештина се формира у детињству.

По рођењу, дете узима предмете потпуно случајно и нерегуларно.

Главна ствар није то што он може да задржи, али то

не може издати. Али како беба расте, кретање руку

постати више фокусиран. Сада може ослободити опасне

или болан субјект, узети атрактивну играчку.

До 3 месеца, физиолошки хипер тона флексора руке нестаје,

а затим, за 4 месеца - и ноге. Покрети лимфе постају слободни

и тачније. Тако можете унети пасивне вежбе у часовима,

почевши од најједноставнијег и преласком на сложеније.

У другом комплексу дају се пасивне вежбе за руке и стопала детета,

и најприје се најбоље раде са малим тресењем (вибрације).

За тренирање мишића леђа, стомака, врата и ногу настављају да користе

урођени рефлекси, нарочито постурални рефлекси

тело. То већ знате у хоризонталном положају о тежини детета

одваја главу на исправну страну: на стомаку - леђима, на леђима

- напред, са десне стране - лево, с леве стране - удесно. Смељно се окрените

беба у ваздуху, обучава свој вестибуларни апарат.

Посебно обратите пажњу на формирање исправне вјештине.

окрећући се од леђа до стомака. До 4 месеца се беба врти

само и треба му само мало помоћи

одрасла особа. Будите пажљиви да не оставите бебу без надзора.

где он, окретање, може пасти.

Занимања постају дуже, али њихово трајање

изаберите појединачно, на основу способности вашег детета. Те

вежбе које нисте имали времена да радите, пребаците на другу удобну

за тебе и бебу.

Масажа постаје интензивнија: уведена је нова техника -

трљајући га са јастучићима благо савијених прстију или

наношење прстена прстена.

Масажа свих делова тела требало би да започне и заврши грижањем,

што смирује дете и опушта мишиће добро.

Дакле, сврха наставе са дјететом од 3-4 мјесеца је:

- нормализација тонова ноге,

- едукација првих вештина у промени положаја тела,

- развој ручне вјештине.

- честа комуникација са дететом,

- гнежење у руке играчака погодних за хватање,

- топла купка и пливање,

- енергичнију масажу

- активни покрети засновани на урођеним рефлексима,

Баби массаге.

Баби массаге. Баби массаге

Масажа по правилима

Сигурно сте већ морали да користите масажу интуитивно. Ако ваша беба има стомак боли, нежно ставите руке на болело место како бисте ублажили неугодност. И када дијете плачи, лагано га удара преко леђа и главом да га смири. На правом сте путу. Најважније је да редовно обављате све акције и према правилима.

Место и време

Обично се масажа врши након јутарњег одмора или током дана пре храњења. Имајте на уму да бебе замрзавају много брже од одраслих, па изаберите најтоплију собу у кући. Припремите место унапред, на примјер, мијењању стола. Требало би да имате специјално уље и топлу пелену.

Али немојте започети масажу ако сте нервозни или уморни. Дете ће то одмах осетити. Дакле, прво покушајте да одвојите од непријатних мисли. Можете помоћи у смирењу музике или само забавној песми. Дај јој бебу осмех. А онда му реци да је најлепши и драги. Баби ће се насмејати и умирити. Сада можете загрејати руке и започети процедуру. Дајте масажу дневно 15-20 минута.

Руке

Започните масажу грижавајући руке своје бебе. Ово ће му помоћи да се опусти.

  • Ставите палац у длан дјетета, а друга рука удари руком, полако се крећите од рамена до зглоба. Урадите то 4-5 пута. Затим окрените бебу на стомак и истим покретима покрета, масирајте сваку руку од рамена до руке. Поновите ово неколико пута. игхт: нормал; ">


Слика 2 Ембрио Посе

Ембрио Посе

Океја се још увек сећа како је заштићен осећај у стомаку своје мајке. Због тога он веома воли ову позицију.

  • Са једне стране, причвршћите стопала и дланове бебе, а друга - подигните главу и нагните је до груди. Сада га лагано протресите. Ако је дете неваљало, урадите ову вежбу с њим. Брзо ће смирити крију. "Стиле =" фонт-фамили: "Тимес Нев Роман", "сериф": 0.75пт; "> тд стиле =" бацкгроунд-цолор: транспарент; бордер: # еце9д8; паддинг: ; фонт-сизе: 18пт; 'Тимес Нев Роман'; РУ; "> Ноги

До првих корака вашег детета били сте сигурни, морате тренирати мишиће ногу. Масажа стопала и колена ће помоћи да их ојачају.

  • Узми ногу бебу у длан и употреби другу руку да нацрта осам на њему од прстију до пете. Затим потегните ногу, нежно заобиђите коленску зглоб. Поновите 4-5 пута. 2пт; 'Тимес Нев Роман'; РУ; ">


Слика 6 За превелик раст пупчаника

За пораст пупчане врпце током масаже, 5-6 пута проводите око пупка помоћу савијеног показивог прста.

Ноге

Узгој нога је најефикаснија превенција дисплазије.

  • Ставите дијете на леђа, савијте ноге на кољена и притисните према стомаку. Пажљиво их раздвојите. Урадите ову вежбу неколико пута. Онда претворите бебу на стомак и поновите исту ствар. от;> дисплазиа

Јукле зглобова у дојенчадима су неразвијене, њихова формација још није завршена. Због тога је веома важно препознати дисплазију што је раније могуће и почети третман.

Леђа

Да би дијете имало снажну кичму и исправан положај, дати мишићима на леђима што више пажње.

  • Прво, лагано ударите бебу из врата у задњицу, а потом из кичме на страну. Склоњени средњи и индексни прсти ударају дуж кичме. Масирајте рамена истим покретима. Однесите своје време и не срушите руке. Урадите ову вежбу 5-6 пута. ">


Слика 11 Лежи на лоптици

Лежи на лоптици

Коначни акорд масаже ће дати дјетету стварно задовољство. Помоћи ћете великом меканом лоптом.

  • Ставите малог стомака на лоптицу и нежно тресите у различитим правцима. Да би беба научила да држи главу и да се ослони на руке, поновите ову вјежбу неколико пута дневно.

13. Вигглинг у положају фетуса.

13. Вигглинг у положају фетуса.

Са прстима једне руке, причврстите ноге ногу заједно, а са друге стране држите главу. У рукама бебе можете дати малу играчку или трепавицу.

У овом положају, окрените га у различитим правцима: десно-лево, напред и назад и у кругу (слика 47).

Сл. 47

Шлагање у позу "ембриона"

Слична поглавља из других књига

15. Заливање у положај фетуса

15. Окретање у положај "ембрион" Почетни положај: придружи се дететовим рукама на грудима, повући савијеним ногама у стомак, придружи се стопалима и шири колена, нагну главу до груди (слика 15). Држите удове једне руке и главу са другом. На овој позицији

15. Свинг на лопту

15. Свинг на лопту. Ставите бебу на лоптицу на лоптицу и нежно се померите напред, назад и унутра.

15. Свинг на лопту

15. Кретање на лоптици. Ставите дијете на лоптицу уз стомак и извршите скакање уназад и напред, тако да беба потисне ноге на површину пода или стола. Онда пробајте дијете на леђа и повремено га замахните на лоптицу у различитим правцима.

Критични периоди развоја ембриона и фетуса

Критички периоди развоја ембриона и фетуса. Дакле, цео процес формирања функционалног система мајке-плацента-фетус наступа неједнако. Могуће је издвојити периоде највеће осетљивости развоја ћелија ћелија (током прогенезе) и ембриона (у

Велики обртаји (дуги викали)

Велики окрети (дуго кретање) Вежбе за опуштање ока и целог тела укључују велике окрете. Стојте усправно, најбоље се окрените према прозору (било би лепо да се на прозору налазила решетка са вертикалним шипкама или било која друга

Ефекат витамина на развој ембриона

Ефекат витамина на развој ембриона Научне студије показале су да неуравнотежена исхрана може имати негативан утицај на развој детета у материци, заједно са негативним генетским факторима или инфекцијама. Највише

Поглавље 8. Окретање, љуљање, љуљање

Поглавље 8. Кретање, љуљање, љуљање У овом поглављу ћемо размотрити други метод ослобађања менталног и физичког стреса према Батесу. Желим одмах да уочим да ће књига описати само четири основна начина релаксације коју нам је оставио Батес. Сви они

Беарисх вигањ

Лупање меда Веома једноставно, али и врло корисно вежбање - померање помирује све мишиће. Стани право, опусти се. Кретање са стране на страну. Мења се од стопала до стопала, десно-лево, десно-лево. Већ изгледа да нисте сами

Јиггле и турн

Кретање и окретање Чим се особа покрене, околни материјал света одмах почиње да се креће према њему. Деца доживљавају овај визуелни ефекат нарочито добро посматране као блиске објекте - дрвеће, стубове, куће -

Ембрион Ворд

Зона за заштиту од ембриона Гдје је почетак краја са којим се почетак завршава? Козма Прутков Већ је јасно да је употреба ембриона у медицини ствар времена. Флексибилан морал тражи могућности за "решавање осјетљивих питања" у овој осјетљивој области. Први

Развој ембриона и фетуса

Развој ембриона и фетуса Први месец интраутериног развоја је период најинтензивнијег раста живота организма: у поређењу са зиготом, ембрион повећава 10.000 пута. Јајце формирано након оплодње се креће од јајовитог цијеви до

Блок загревања асанаса. Виниаса 4 (асана "Посе ембриона")

Блок загревања асанаса. Виниаса 4 (асана "Ембрионски положај") Ефекат: стабилизација дисања, хармонизација мишића у грудима. Првобитна позиција је на петама, груди се почивају на ногама, а глава је на поду. Руке и руке леже на поду са длановима горе. Полако се развијају

На позу Леа

О пози Леа Ефекат поступка може се побољшати употребом Леоове јоге позе (симбол лава) након прања назофаринкса. Позиција укључује мишиће грла, тон који се брзо повећава, а ризик од обољења опада. Опција 1: вежба се врши у било којој

Вјежба 3: Дуга вјештица

Вјежба 3: Дуго лијевање Са становишта холистичке медицине, постоји само једна болест - стагнација крви у судовима. Постоји само један лек за ову болест - побољшање циркулације крви. Све док проток крви, енергија и зарастање су блокирани у телу

3.4.3. Велики обртаји (дуги викали)

3.4.3. Вежбе (дуга вјештица) Вежбе које имају за циљ опуштање читавог тијела, укључујући очи, широко се користе у систему Батеса. Њихов други задатак је да служе као припремни стадијум за вјежбе серије малих обрта.

3.4.4. Мала окретања (кратка потеза)

3.4.4. Мала окретања (кратко завијање) Ове вежбе које, када се изврше, или тресу главу у различитим правцима или малим окретима, дефинишу се на енглеском једном речју. Специфичности технике превођења и вежбања

Гимнастика за новорођенчад

Наведене су 7 специфичне прилагођене гимнастичке вежбе за новорођенчад. Упис у низ чланака о дечијој гимнастици. Такође, на крају можете да гледате видео о правилном масирању бебе за 1 месец.

Гимнастичке вежбе (прилагођене вежбе за бебу)

1. Стављање новорођенчета на стомак.

Циљ: ојачати леђа и врат дојке.

Поставите новорођени стомак на чврсту и равну површину. Нежно проширите ноге и повуците ручке напред. Ако је дете уморно или тешко држати главу, окрените га са стране. Распастите мрвицу на стомаку неколико пута дневно од 2-3 до 10 - 15 минута.

2. Спуштање новорођенчета на његову страну.

Циљ: јачање мишића леђа, врата, абдоминалног и раменског појаса бебе.

Положи новорођенчад са своје стране на чврсту и равну површину, погодно позиционирајући руке и ноге. Ако дете није удобно, неколико пута постављајте танко одећу на стол. Не заборавите да промените страну, за 10-15 минута препоручује се 4-6 пута да промени положај бебе.

3. Кицкинг.

Намена: јачање мишића ногу и стимулација рефлексне подршке.

Новорођенче лежи на леђима. Подршка може бити, на пример, надувавање лопте или стомака. Стојите на бочној страни стопала, тако да једна нога лежи на стомаку. Сачекајте да дете престане да гура од тебе. Урадите исто са другом ногом. Са вјежбом лопте се изводи по истом принципу. У супротном, доњи куглу налево, а затим на десну ногу, притиском на стопала.

4. Ослањање на руке.

Циљ: ојачати мишиће рамена и руку новорођенчета.

Ставите бебу на стомак, мало подигните његово тело, поставите јастук испод груди и испод руку. Донесите ручке дробова напријед, и лагано проширите рамена, лагано притискати на површину између лопатица. Дакле, дете ће преузети тачну позицију и научити да се ослони на подлактицу.

5. Једноставне вежбе дисања за новорођенчад.

Циљ: јачање мишића леђа и грудног коша, побољшање квалитета удисања и издиха, развој мишићне јачине дијафрагме.

Изводи се на две позиције: вертикално и лежећи. Држећи бебу усправно, фиксира своје тело једним руком, док друга држи светлост и ритамични притисак на леђима у грудном пределу. Затим лагано и лагано померање читавог дијела детета лагано ударити. Пратите положај бебине главе. Требало би да се окренете са своје стране и један образ за одмор на рамену.

Онда поставите дијете на леђа на кољена тако да с ногама стоји на штапу. Такође вршите лагани притисак на груди, стављате руке дуж ивица у облику божићног стабла или једне руке у положај правокутну на грудну кост. Сила притиска треба једва да буде видљива, али довољна да стимулише респираторну функцију и ојача мишиће.

6. Посе ембрион.

Циљ: смањити тонус мишића, ослободити нервозу и мишићну тензију.

Дијете лежи на леђима. Са једне стране, закључајте руке и ноге, повезујући ноге и руке на нивоу желуца. Са друге стране држите главу, померајући га мало напред. Истовремено, сами руке и ноге су савијени (на месту јоге или на турском језику).

Колена и лактови новорођенчета требају бити одвојени са стране, а брада притиснута до груди. У том положају, обавите неколико нагиба на бочним странама и напред и назад. Ова вежба веома добро функционише на вестибуларном апарату и на дечјем нервном систему.

7. Вигли на лоптицу.

Циљ: обука вестибуларног апарата, смањење тонуса мишића, ослобађање нервног и мишићног тензија.

Ставите новорођени стомак на лоптицу (отприлике исти пречник као висина мрвице), држећи га једним руком у пределу шљаке (пригушивши га "вилицом"), а друго у пределу лопатица. Замахните бебу на лоптицу према странама и напред и назад. Гледајте положај његове главе и ногу. Вјежба развија координацију и припрема бебу за независно пузање и ходање.

Савети за родитеље: како масирати новорођенчад?

Одличан начин успостављања и успостављања тактилног контакта између мајке и новорођенчади је масажа. То зависи од технике спровођења како брзо дете учи да се смири и опусти.

Овај поступак показује се свим здравим дјецом, посебно хиперактивним и немирним. Једноставни покрети мајчине руке стимулишу циркулацију крви, побољшавају функционисање зглобова, опуштају мишиће и стимулишу бебине центре мозга.

Предности

Масажа новорођенчади има благотворно дејство на тело: иритише кожне рецепторе који шаљу сигнале у мозак, што стимулише перцепцију информација и развој говора (у каснијој доби). Дакле, предности масаже подразумевају следеће:

  • побољшање циркулације крви;
  • развој емотивног стања;
  • обезбеђивање несметаног рада органа и система;
  • јачање имунитета;
  • елиминација црева и запртја црева;
  • формирање мишићно-скелетног система;
  • зближавање између мајке и детета.

Правила вођења

Веома је једноставно научити бебу масажу: можете гледати едукативне видео записе, консултовати педијатра или прочитати специјалну литературу. Ево неколико једноставних правила за извођење ове процедуре за новорођенчад:

  1. Морате започети наставе након 3 недеље живота.
  2. Температура у соби не би требало да буде већа од 22 степена (боље је држати у року од 18-20).
  3. Да би се извршила процедура, неопходно је припремити мјењач или другу равну сигурну површину (покривати је апсорпционом пелетом).
  4. Припремите неопходне алате за масажу, као што је талк за мамин руке.
  5. Уклоните све накит из руку (прстење, сатови, наруквице).
  6. Пожељно је да максимално исечете нокте (сасвим могуће је добро одржаван маникир са кратким ноктима).
  7. Оперите руке сапуном и топлом водом.
  8. Да бирамо време сесије (према режиму детета), најважније је да мора да једе најмање пола сата раније, али ипак није желео да спава и није био уморан.
  9. Током масажних манипулација са бебом, неопходно је разговарати (корисно је рећи ритуале и песме).
  10. Покрет током поступка треба да буде мекан и пажљив.
  11. Трајање сесије на 15 минута.

Курс: колико дана и колико често?

Пожељно је извршити манипулације у 1, 3, 6, 9 и 12 месеци. Колико пута треба провести процедуру за дојенчад? Препоручени курс масаже беба је од 8 до 10 процедура, то је једна сесија након два дана. Најбољи пут за ово је прва половина дана, када беба има активну фазу и стиже у добро расположење.

Како масирати бебу?

Постоји неколико једноставних манипулација маминих руку:

  • Гурање дланом (има опуштајући ефекат).
  • Брушење (кружни покрети се изводе у различитим правцима).
  • Мијешање (лагано масирање мишића, у правцу мишићних влакана).
  • Сламање са прстима.

Техника масаже за новорођенчад:

  1. Уклоните од бебе и пелене.
  2. Положите бебу на леђа, лагано грижите ноге (од стопала до бутина).
  3. Једну руку држите стопало дјетета, а друга нежно гнетите стопало (први ударац, а затим трљајте, нацртајте невидљиву слику осам).
  4. Следећи корак је масирање стомака (у кружном кретању како би се кретао у смеру казаљке на сату, постављајући базу длани на дјечијој пубис - то стимулише црева и помаже гасу).
  5. Након што морате да наставите до грудног коша (од центра грудног коша до рамена да бисте направили нежне мождане ударце).
  6. Окрените бебу на стомак, први ударац, онда је лако прорезати леђа, репу кости, задњицу и врат.

Положај ембриона заслужује посебну пажњу - ово је посебан узбуђење детета. Да се ​​спроведе:

  1. Повежите руке бебе на груди.
  2. Савијте ноге у колена и повуците их на стомак.
  3. Глава нагнута до груди.
  4. Држите удове једне руке и главу са другом.
  5. Нежно искочите бебу у ову позицију у различитим правцима неколико пута.

Масажа прста - посебан правац, примењује се од рођења до периода када дете поче да говори. Управо ова техника стимулише мозак и побољшава говор. Током часова, требате рећи малишанима савјете: "Четрдесет Равен", "Моја породица" и други. Вежбе за масажу прстова се изводе према следећем алгоритму:

  1. У супротном је ударио прсте детета, ставивши руку на њега.
  2. Савијте прсте један по један, правите песницу и обрнуто, раздвојите их.
  3. Притисните на подметачима прстију.
  4. Мало хватање прстима на длану бебе.

Шта се не може учинити?

  1. Не препоручује се масажа пре него што дијете стари 20 дана.
  2. Не можете масирати:
  • поплитеал област;
  • лактови;
  • спрингвелл;
  • пазуха;
  • унутрашња бедра.
  • Ни у ком случају не прибегавају притисцима, шоковима, шоковима.
  • Постоји и листа стања и болести у којима је масажа контраиндикована:

    • грозница;
    • АРВИ, грип;
    • оштећење коже (пелена, диатеза);
    • повећана крхкост костију;
    • умбиликална кила;
    • срчана обољења;
    • болести кардиоваскуларног система;
    • мишићни хипертон (у овом случају, скуп вежби обавља лекар);
    • поремећаји у мишићноскелетном систему.

    Савети за родитеље

    Неки кориснији савети за младе родитеље:

    1. Ако беба почне да се скаче, он је хладан.
    2. Немојте се хранити одмах прије поступка.
    3. У случају када дете опати, он мора да се преда на другу страну - неудобно му је.
    4. Почетна масажа треба да буде са 3-5 минута, постепено повећавајући трајање.

    Закључак

    Предности масаже су већ дуго доказане, поготово ако су комбиноване са гимнастиком. На крају крајева, свакодневно давање новорођенчади неколико минута да се развије, мајка му даје осећај сигурности, опуштености и наклоности. То, заузврат, стимулише развој вјештина, јача имунолошки систем и пружа емоционални и физички развој.