Како хранити дијете за 4 мјесеца и колико?

Третман

Сваки нови месец живота малог човека је читава епоха. Само помислите који пут траје за само годину дана. Потпуно беспомоћно створење испред његових очију, дан за даном постаје паметније, зрелије, јаче и јаче.

Ово је природни процес који води Сама Природа, мада не без активног учешћа родитеља. Али хајде да не разговарамо много, али пређимо на важно питање које је данас релевантно - исхрану бебе од 4 месеца.

Из овог чланка ћете научити:

Основна исхрана детета за 4 месеца

Пратећи светску праксу храњења дојенчади, у доби од 4 месеца, главна врста исхране остаје мајчино млеко (или формула за вештачке животиње). Дневни унос се повећава на 800-900 грама, а интервали између храњења су 3-4 сата.

То значи да ће се за један дан мрвица нанијети на груди најмање 6 пута, а једе у једном сједишту око 120-140 грама млека. Ова количина је сасвим довољна да обезбеди организам који се брзо развија са комплексом витамина, минерала, протеина, масти и угљених хидрата.

Ако из одређених разлога млеко није довољно, није више у могућности задовољити апетит вашег бебе, или педијатри су дијагностиковали знаке анемије, размислите о методама за побољшање лактације или увођење комплементарне хране.

Луре за 4 месеца. Већ је могуће!

Многа мајка не оклева да понуди биљну пире или сок од четворогодишњег детета, и да га храните ексклузивно прилагођеном смешом, што није сасвим разумно, јер је дете већ спремно упознати са новим производима. Кључни аргумент у овом случају је физиологија.

До 4 месеца, дете практично не контролише кретање сопственог језика и не зна како да прогута. То значи да је тешко носити са чврстом храном. Чак и вода из кашике иде у тешко време, а мрвица се бори да гурну течност из уста.

Али након 4 месеца, случај стиче нове особине, а дете постепено научи да једе. Заправо, из тог разлога, није потребно плашити увођења комплементарне хране као додатне хране у овом добу. Ако радите све у реду, беба ће брзо савладати потребну вјештину.

Како и шта је дозвољено хранити бебу за 4 месеца

Сада када су све сумње расуте, можемо почети да разматрамо листу производа прихватљивих као храна за бебу од 4 месеца. То укључује:

  • поврће пире;
  • воћни пире;
  • сок;
  • сојин сир;
  • кашичица;
  • мешавина млека.

Застрашујућа сорта, зар не? Али, након свега, неопходно је постепено и благо понудити нову храну.

Стручњаци препоручују започињање мамаца са поврћем хомогенизованим пире кромпиром из:

Несладкани биљни пиреји не могу одмах молити дијете, који је навикнут на укус слатког млека или формуле, те стога су потребна родитељска упорност и стрпљење.

Када беба покуша поврће (потребно је око 5-7 дана да се прилагоди), он може да понуди воће сјечене на пуре-сличну конзистенцију:

Највероватније ће дете предузети са више ловом на ове производе, него, несумњиво, волети мајку.

Што се тиче житарица, за 4 месеца најприкладнија нутритивна опција ће бити растворљиви инстантни кљови без глутена:

  • пиринач
  • хељде
  • кукуруз.

Први сок који је 4 месеца млађе дете може пробати је јабука. У тренутку истраживања овог производа, боље је разблажити са кувано водом, отприлике 1: 1, и понудити не више од кашичице, постепено повећавајући дози.

Прилагођени сиреви за бебе, пожељно је увести другу, у количини од 1-2 чајне кашике у облику масне киселине, разблажене млеком или смешом.

Колико

Сада дајемо неколико препорука о количини хране:

  • Поврће / воћни пире (у грамима): први дан - 5, други - 10, трећи - 15, четврти - 20, пети - 50, шести - 90-100, седми - 120. Посљедњи дан, једна комплементарна храна може замијенити једно храњење.
  • Кашица (у грама): први дан - 5, други - 10, трећи - 15, четврти - 20, пети - 50, шести - 80, седми - 100-120.
  • Сок: у року од недељу дана његова количина од чаше се додаје на 40-50 мл.

Уводећи комплементарне намирнице, не заборавите да је боље да га дамо ујутро и поподне, а млијеко или формула се дају у садашњем волумену (800-900 гр.). Најмање алергијске реакције и претјерано лабаве / чврсте столице су разлог за отказивање новог производа и тражење његове замјене од доступне сорте.

Шта се може дати дијете од 4 мјесеца од хране: дијета и мени током вештачког и дојења

У првим месецима живота бебе, мајчино млеко или формула прилагођеног млека у потпуности пружа бебу свим неопходним витаминима и храњивим састојцима. Међутим, док дете расте, његове потребе се повећавају, а претходно уобичајена храна за 4-6 месеци није довољан извор енергије и минерала. Постоји потреба за проширењем исхране и увођењем додатних елемената у њега, што ће повећати свој калоријски садржај.

За многе родитеље важно је научити бебу да једе, али да ли је могуће почети на четири месеца?

Шта би требало да буде исхрана за 4 месеца?

Било који мод укључује спавање, храну, буђење, шетње. Свака беба је индивидуална и има своје специфичности развоја које треба узети у обзир при распореду дана. Доле је табела опште дневне рутине и исхране за четворогодишњу бебу:
(више детаља у чланку: правилан развој и исхрана дјетета по 4 мјесеца)

Привремени индикатори су приближни и могу се разликовати у оба смера. Важно је хранити дијете по овом распореду, а интервали између оброка су 3,5 - 4 сата.

Колико треба да једе дете?

У менију детета у трајању од 4 месеца, главна компонента је мајчино млеко са ХБ, прилагођена формула за вештачко храњење или комбинација њих са мешовитим храњењем. Један оброк је обично 150-170 мл, што доводи до тога да дневна запремина количине бебе износи од 900 до 1200 мл.

Дијета и његове компоненте

Када се ХБВ за 4 месеца мамац не уведе. Према препорукама СЗО код дојенчади у ХБ, требало би да започне у доби од шест месеци. Препоручљиво је хранити бебу и увести нове производе у исхрану у року од 4 месеца само ако је мрва већ пренета на вештачко храњење или је мешана (више у чланку: прво храњење вештачким храњењем од А до З). Међутим, постоје ограничења у ситуацији са артифицијалистима. Учинивање проширивања менија није вредно ако је дете:

  • постоји тенденција на алергије;
  • постоје болести дигестивног система;
  • је вакцинисана у скорашњој прошлости или ће бити вакцинисана у блиској будућности.

Рани додатци, који пате у доби од четири месеца, примењују се на децу која су у опасности. То су бебе које пате од недовољне телесне тежине или функционалних дигестивних поремећаја, као и код оних који развијају анемију дефицијенције гвожђа.

Постоје две опције за почетак храњења. То су поврће или кашице. Са поврћем почињу да намамљују децу која пате од запрета или брзо добијају тежину. Иза њих се природно уводе житарице. Дјечја житарица, обогаћена микронутријентима, идеална су за храњење беба са нестабилним покретима црева, слабом тежином или великом вероватноћом анемије, а поврће већ иза њих.

Поврће

Први међу поврћем треба унети:

  • скуасх;
  • све врсте купуса, осим белог;
  • кромпир

Ови производи се сматрају најмањијим алергеном. После њих можете покушати да диверзификујете поврћни мени са шаргарепом, репом или парадајзом.

Савремени произвођачи беби храна нуде широк избор разних поврћа. У зависности од степена млевења, постоје три врсте пире кромпира:

  1. Хомогенизован. Дизајниран за децу од 4,5 месеца.
  2. Пурее. Деца могу јести 6-9 месеци.
  3. Грубо. За децу узраста од 9 до 12 месеци.

Није неопходно купити готови пире кромпир, лако је направити сам од свјежег или замрзнутог поврћа. Прво, одабрано поврће треба кувати, а затим исецкати кашу са обичним толкушком или у блендеру. У готовом пиреју можете додати поврће или растопљено маслац не више од 3-4 грама. Истовремено са поврћем и житарицама, уље се уводи у додатке као нови производ. Уз беби уље, беба се може увести већ 4,5 месеца, а са кременом уље не прије 5-6 месеци. Уље обезбеђује дијететима хранљиве материје, витамине А, Д, Е који су растворљиви у масти и потребну количину енергије.

Принципи уношења кашице слични су правилима увођења било ког новог производа. Прво треба да упознате бебу са једним од врста житарица. После неког времена почните дати другу сорту. Након нормалног познавања неколико врста житарица, можете се пребацити на њихове смеше.

Пиће

Чим дете поче да намамљује, вода треба да се појави у његовој исхрани, ако мрвице нису биле храњене пре. Деца која су пила млеко пре него што су хранила само науче да пију нову храну 1-2 месеца. За разлику од оних који су пили воду пре него што су ушли у мамац. Они уживају у питкој води на крају сваког храњења. Стандардни дневни унос воде препоручени од стране педијатара не би требало да прелазе 100 мл по килограму телесне тежине.

Што се тиче сокова, њихово увођење је боље одлагати док мрвица већ није пробила житарице, поврће, воће и месо. Они садрже витамине и минерале у малим количинама, и зато не играју најважнију улогу у расту и развоју бебе.

Дневне стопе храњења за 4 месеца

Режим храњења детета старије од 4 месеца има своје карактеристике и норме. У доњој табели приказана је исхрана дијете од 4 мјесеца и колико треба јести за 1 храњење:

Како направити мени за вештачку храну на 4 месеца: савети и недељни графикон

У узрасту од 4 месеца, беба постаје активнија, будност се повећава, мали покушава да сазна све више и више нових и занимљивих ствари.

Периоди спавања, напротив, опадају. Захваљујући овим промјенама, дијета се прилагођава. Затим, говори о правилима храњења: карактеристике режима, што је неопходан прибор. Шта се већ може дати у овом добу. И такође, приближни мени за клинца за сат.

Правила за храњење

Одрастао бебу у узрасту од 4 месеца и даље треба исправно одабрана дијета, препоручљиво је наставити храњење бебе помоћу формуле за бебе. Ово је најбоља, избалансирана и квалитетна замена мајчиног млека, развијена свим правилима, која узима у обзир све најмању нијансу, а састав је најсличнији мајчином млеку.

Режим

За четворогодишња беба која примају храну у виду вештачког храњења, неопходно је стриктно придржавати режима, јер прилагођена формула за бебе је много спорије апсорбована од тела бебе, за разлику од материног млека, дакле, дијете остаје много дуже.

Такође, почев од четвртог месеца, мрвице на боцама, многи педијатри саветују почевши храњење.

Како се хранити?

У доби од 4 месеца, беба не може сједити самостално, тако да нови родитељи треба осигурати да је беба угодна док једу. Дијете хранити само са кашиком. Истовремено, требало би да буде у лепљивом стању како не би штетило незрелом кичму. Модерне дечије високе столице имају такву функцију, биће згодно да беба може да једе, а мајка да је хране.

Младе мајке треба дефинитивно заложити на додатном инвентару, тј. Потребно је купити специјална јела за своје дете:

  1. кашичица за силиконску кашику - њена беба неће моћи да оштети оралну шупљину;
  2. лутка, како не би мрљао одјећу од малчице;
  3. тањур на мамцу - једноставно неће бити подигнут на под;
  4. чаша коју мали мршавац не може сломити,

Од четрдесет година живота дете почиње да активно истражује свет око себе. Поред тога, то ће бити одличан тренинг за независно једење.

Новорођено дете још увек нема зубе у целини или делимично, а беба није у могућности да жвакује чврсту храну, па је храна намијењена дијету мора бити течна или пире у облику конзистенције.

Колико треба да једе четворогодишње бебе?

У узрасту од 4 месеца, дневни унос хране није већи од 1000 мл. дневно. Број храњења 5-6 пута. Ни у ком случају не може да га премаши, може се претрпети непријатних посљедица.

Карактеристике исхране

Исхрана новорођенчади на вештачком храњењу на 4 месеца значајно се повећава ако почну активно уводити комплементарне намирнице.

Шта се може дати у овом добу?

Главни и главни производ, и даље остаје формула за бебе. Такође у менију за бебе од 4 месеца постоје нови производи. Неколико врста житарица (житарице без глутена и без млека), поврће, воћни пиреји и сокови.

Који производи могу улазити?

Иако су формуле за бебе намењене за храњење детета обогаћене различитим корисним елементима, али ипак нису довољно за растући организам. Ево, само помогните производима испуњеним витаминима и микроелементима. Да би ушао у исхрану малчице који је на вештачко храњење, по препоруци педијатра, пети месец живота је дозвољен:

3 житарице:

Неке поврће:

  • Скуасх
  • Карфиол.
  • Броколи купус.

Воће:

И наравно сокови и компоти:

  • Аппле сок
  • Крушка.
  • Шаргарепа.
  • Компот сувог воћа.

Мени у облику табеле за сваки дан у недељи по сату

Ако је беба већ увела све наведене производе, можете пратити следећи мени (вријеме се може разликовати од 1-2 сата, према дневној рутини):

Нутритивне карактеристике дјетета по 4 мјесеца

Четворогодишња беба је већ прилагођена спољном свету. Развити све системе тела. Гастроинтестинални тракт се прилагођава апсорпцији и апсорпцији хране, колика је нестала, не трпи запртје и надимање, надимост се више не манифестује.

Развој и исхрана детета за 4 месеца улази у нову фазу: мрвица постаје активна, радознала, показује емоције, појављују се сопствене зависности у храни. Изгледају промјене у изгледу: боја очију се мења, у већини дјеце затамњене очи. Нежне, меке длаке са којима се роди дијете почиње да падну и замјењују се другим квалитетним длакама. Често се боја боје такође мења - од светлости до тамнијег.

Физиолошки развој

Повећање телесне тежине штеди велике бројеве. Дете се и даље не креће много, тако да може дати до 750 г. Стопе раста се повећавају у просеку за 2-3 цм.

За здраву децу просек је следећи.

  • Тежина - од 6 до 7 кг. Ове цифре могу се кретати од 1 кг.
  • Висина - 60 - 63 цм (плус или минус 3 цм).

Тежина и висина зависе од индивидуалних карактеристика детета. Постоје дјеца - ратници и дјеца која су крхка. Добар физички развој дојенчади дозвољава му да учи многе корисне и неопходне вештине:

  • Инверзија са стомака на крило, назад и назад.
  • Држи самоуверену главу. Може да седне ако га повучете ручкама.
  • Наравно ослањање на подлактицу када је подигнуто на ручкама. Активно окреће главу, испитујући свет око нас.
  • Ослањајући се на једну дршку, други се већ може повући напред, покушавајући да играчку постави у близини.
  • Неке бебе почињу фазом пузања.
  • Када леже на леђима, може сигурно подићи рамена и главу.
  • Хипертоничност мишића нестаје (потпуно у рукама и делимично у ногама).
  • Ако подигнете дијете од пазуха, беба ће сигурно устати. Ноге су пола савијене, мрвица ће опругати ногу, покушавајући да се помери са глатке површине.
  • Палме су потпуно опуштене, не стиснуте у камеру. Дете може да удари длан преко играчке или их стави заједно.
  • Намерно зграби играчке, држи их у рукама до 1 минута. Могућност да се протреса ударцем да чује њен звук. Пажљиво разматра играчке, претвара их, радује се новим.
  • У процесу храњења држи мајчину груди ручицама или држи бочицу са мешавином млека.

Психо-емотивни развој

Активни развој у психо-емотивном плану повезан је са проширењем визуелне и слушне перцепције. Клинац већ може пратити кретање особе или играчке. Постоји јасан одговор на гласне буке. Беба претвара главу на извор иритације. Памћење се развија.

  • Препознаје маму, тату, значајне одрасле особе, у виду којих се смеје, "гулити", активно помера руке и ноге. Она проучава своју мајку: тугује јој косе, уши, покушава да мами у уста прстом.
  • Истакните своје име. Када се зове, он одговара.
  • Разликује странце од рођака, може се уплашити, плачати, ако се странац приближи или покуша покупити.
  • Прве емоције су живописне: радост или страх, туга и радозналост.
  • Четири месеца је доба активног "ходања". Осим звукова самогласника "а", "о", "и", неки говори у говору, на примјер, "м", "б", "п". Беба покушава да разговара са мамом, да нешто каже.
  • Почиње гласовна модулација. Беба учи да се спусти, подигне глас. Воли да пукне крике.
  • Играла је рукама и ногама. Често покушавају да гурате прсте у уста.
  • Препознаје се у огледалу. Воли да гледа у његов одраз.
  • Разлог узрока и последице развијају: видећи храну за храну или мајчину груди, почиње да вуче ручице, праве звукове.
  • Појављују се омиљени и невољни предмети, ствари, производи.
  • Развија краткотрајну меморију. Препознаје играчке.
  • Развој тактилне перцепције. Све што је у области расположивости - се вуче у уста.

Дневна рутина

Дијете од 4 мјесеца мора правилно формирати дневну рутину. Повећава трајање ноћног спавања. Сада беба може мирно спавати 9 - 10 сати. Дневни сан се дели на 2 - 3 дела и пол - два сата. Број хране се смањује на 5 пута дневно, што омогућава повећање активности мрвица у поподневним сатима. Време дневне активности између сна достигне један сат.

Шетња на отвореном је дуже. У топле сезоне можете ходати 2 до 3 пута до 3 сата. Зими - 2 пута до 2 сата. Када су мрази изнад 10 степени, уместо ходања на улици, колица са дјететом могу се извадити на балкону или лођу. Подмазати лице специјалном кремом која штити од смрзавања.

Гимнастичке вежбе, лагана масажа се могу изводити 2 пута дневно. Деца се обично купају прије последњег храњења, тако да бебе спавају добро. Деца са израженом хиперактивношћу треба купати током дана, пошто их водне процедуре не смирују, али, напротив, стимулишу активност.

Дневна рутина сваког родитеља је сама, али основни захтеви за трајање спавања и активности, пожељно је поштовати.

Приближна дневна рутина дојенчади може бити следећа:

  • 00 - 6.30. Прво храњење.
  • 30 - 8.00. Хигијенске обавезне процедуре: гимнастика, масажа, ваздушна купка. Период дневне будности.
  • 00 - 10.00. Спавај
  • 00 - 10.30. Други доручак
  • 30 - 12.00. Гимнастика, масажа, едукативне игре, активна комуникација.
  • 00 - 14.00. Сањ који се може комбиновати са шетњом на свежем ваздуху.
  • 00 - 14.30. Ручак
  • 30 - 16.00. Активни период: игре, физичке вежбе, едукативне активности.
  • 00 - 18.00. Спавајте док ходате.
  • 00 - 18.30. Храњење
  • 30 - 20.00. Активна будност. Купање
  • 00 - 22.00. Вечерњи сан.
  • 00 - 22.30. Пето храњење.
  • 30 - 6.00. Ноћни сан

Ова табела помаже у режиму дана бебе, узимајући у обзир његове индивидуалне карактеристике. Ноћење може бити дуже. Ако се беба не пробуди у 6 ујутру, не би требало да га будите посебно, пустите да спава. Само све процедуре ће се померати мало на време.

Треба запамтити да интервали између једења не би требало да буду краћи од 4 сата. Укупан сан треба да буде 6 сати.

Режим храњења

Исхрана 4 месеца млађа је више 6 пута дневно, али 5 пута. За дојенчад, мајчино млеко је још увек главна храна. Већина педијатара верује да деци која су дојиља не треба дати додатке на 4 месеца. Беба добија све неопходне супстанце и витамине са мајчиним млеком. Исхрана детета од 4 месеца за бебе се не мења.

Ако је дојенчад храњен флашом или мијешаним храном, дијета ће се мало промијенити. Црумб није довољно витамина, минерала. Због тога, након консултација са педијатром, постепено можете увести прву комплементарну храну. Боље је да одабере поврће, а не воћни пире. У поврћу је пуно влакана, што је врло корисно за развој тела.

За разноврсну исхрану бебе која се налази на вештачком храњењу, можете додати.

  • Сок Најчешће, лекари препоручују бељен сок од јабуке без пулпе. Касније, можете додати исхрани биљних и воћних сокова.
  • Поврће од поврћа, поврће. Када кување супа треба престати користити сол. У почетку, супа и пире кромпир требало би да садрже једну компоненту. После кувања, поврће мора бити пажљиво млето тако да нема грудви које беба још не може јести.
  • Јајчни зрну. У 4 месеца, део жучи не би требало да буде већи од 1/8 целине. Производ мора бити здробљен и помешан са млеком или материјом млека у стање течности. У овом производу има пуно протеина, липида и минералних соли. Жољак је добар алат за спречавање појављивања рахитиса код деце.
  • За десерт - печена јабука.

Добар квалитет готових поврћа и воћних пиреја забележено је у предузећима која производе бебу од хране "Агусха", "Гербер", "Лукосхко". Целокупни спектар ових компанија стално се провјерава у складу са прихваћеним стандардима.

Дијетална дијета 4 мјесеца

Карактеризација дијете у исхрани, 3 мјесеца и 4 мјесеца заснована је на дојењу. То значи да мајчино млеко остаје главни тип бебе хране у овом добу. Ако не дојите своју бебу, главни извор исхране је формула за бебе.


Од 4 месеца дијета дијете се попуњава воћним, поврћем и јагодичастим соковима и пире кромпиром. Први воћни сок за дијете је јабука. Сок, као сваки нови производ, треба увести постепено и пажљиво, обраћајући пажњу на понашање бебе, његове коже и столице. По први пут, 2-3 капи воћног сокса су довољни за дете, а затим током месеца, постепено повећавајући волумен до 5 кашичица.

Ја имам дијете од 4 мјесеца, већ сам му направио танку круху кроз флашу с капљицом меда, једем пире јабуке, брескве с праскама, крушку. Сокови пију јабуку, буку, крушку. Једемо домаће сиреве (ми то чинимо) с бананом у мешавини мешавине. Рижева каша и хељда са додавањем поврћа и воћа кроз блендер природно није јако густа, једе са задовољством само завија крзно. Јајц румуњ 1/4 део. А све што имамо јесте количина или запремина. почели су да намамају кашу од 2,5 месеца да дају кашу, тако да мајчино млеко није било тако. И ја сам из мешавина, ви, драги мами, прочитајте да су мешавине укључене у композицију. Свака врста глупости као што је палмино уље и веома је штетна за дјецу. Имам дете Родисља на 4 кг, сада тежак 7.700, 64 цм. Развија се веома брзо и нећете дуго трајати на једном млијеку. А та беба је добро развијена треба добро да једе. Већ смо добили зуб за 2 месеца, зато направите своје закључке, деца су индивидуална и комплементарна храњења према свакој крви појединачно. и мајчино млијеко само срање ноћу 3-4 пута по ноћи.

Девојке, не све одједном и не тако брзо, све има времена, немојте раздвојити коморе ваше дјеце (знате да се данашње цревне болести често појављују код дјеце млађе од једне године на којој обављате операције, знам само да су моји пријатељи тек недавно деловали баби, хитно, они су такође експериментисали са мамацима ((((((

Мени детета у 4 месеца на вештачко храњење: шта се може дати дјетету?

Брига о здрављу Ваше бебе од рођења је приоритет за родитеље. Деци у првој години живота требају посебну негу. Ово је период прилагођавања животној средини и, нарочито, храни. Када је дете већ 4 месеца, полако га можете навићи на нову исхрану, уђите у мени житарица, воћа и поврћа.

Веома је важно увести нове производе са изузетним опрезом. Тело бебе још увек не зна ни једну другу храну, осим мајчиног млека и млечних формула, тако да морате почети са 1 тсп.

Педијатри се још увек расправљају о томе у којој доби је најбоље започети храњење вештачког умјетника. Већина се сложила да је 4 месеца прилично погодна година када беби стомак може апсорбовати нову храну. Ако дијете добро развије, без видљивих абнормалитета, у његову исхрану могуће је увести воћне сокове, поврће или кашу од 3,5 мјесеца. У сваком случају, пре започињања мамац се обратите педијатру.

Досадашња беба је преписана комплементарна храна касније, на 5-6 месеци. Током овог периода, има много мање проблема са могућим алергијским реакцијама. Осим тога, преко мајчине дојенчади, поред витамина, добива и имунолошку одбрану: прима антитела која побољшавају здравље и повећавају отпорност на вањске патогене вируса.

Постоје случајеви када лекар самостално прописује комплементарне намирнице, чешће се односи на прерано дете и бебе са сметњама у развоју. Њихова тела немају довољно витамина и минерала, а воће и поврће су богате есенцијалним елементима и сигурним.

Још један разлог за почетак исхране раније јесте трошак готова мешавина, а проналажење квалитетних производа је такође тешко, превише понаособ. Било је случајева када дијете има алергије или гастроинтестиналне поремећаје од производа лошег квалитета.

Посебну пажњу треба обратити на почетак комплементарне хране. Не мењајте исхрану ако:

  • Беба је алергична (она је чешћа за вештачко храњење);
  • Има гастричне поремећаје;
  • Недавно је доживела болест када је тело још увек слабо;
  • Уочи обавезних вакцинација или одмах након њих;
  • Остали појединачни проблеми.

Увођење нових намирница у храну за бебе не би требало да пожурите, у супротном може доћи до проблема и нећете ни знати од чега су.

Пажња: Учесталост увођења новог поврћа или воћа је 1-2 недеље.

Неки педијатри тврде да ће рано покретање комплементарне хране помоћи деци да се брже и лакше навикну на нову врсту хране. Кад год одлучите да почнете хранити своју бебу, запамтите: прије свега, опрез и пажња.

Мени за храњење беба на 4 месеца није другачији. Препоручује се почетак исхране са житарицама без глутена, пшеничним биљкама или воћним соковима. С обзиром на то да је главна храна дјетета имала текућу композицију, сокови су идеални за почетак хране, и погодно је дати их директно из бочице. Прва ствар коју покушавају дати деци су сокови од јабуке. Гарантовано је да не изазивају алергије и лако се апсорбују од стране тела.

Четири месеца, беба не може сједити самостално, па ће оброк сок помоћи у олакшању зависности од нове дијете. Након јабуке, најсигурније воће је банана. Ако је сок дошао да пробаш бебу, онда можете покушати дати воћне пире из исте јабуке или банане.

Поврће је боље дати након воћа. Они имају укус другачије, тако да мајке могу имати потешкоћа у повраћању поврћа у исхрану. За лакшу обуку нових производа, лекари препоручују давање пре главног храњења.

Неопходно је мало мало пробати ново јело. Клинац не зна ништа осим смеше, тако да у почетку она може испљунути храну, али не инсистираш. После неког времена, можете покушати поново, чим дете проузрокује, неће престати бити крик.

Запамтите: Почетак уношења новог производа је потребан један по један док једете. И боље пар дана заредом, истовремено посматрајте да ли постоји негативна реакција код детета.

Зашто је боље намамити пире кромпир пре мешавине? Када се беби заглади главним путем, он не мора да покушава оно што не зна, па ће га глад гладовати да пробају новину.

У почетку деца су неваљала, чекају млеко и не желе да једу пире кромпир. Покушајте прво да додате мало мешавину, а затим га замените кашиком пирећег кромпира. Постепено прелазите на режим храњења пре главног напајања.

Приликом припреме пире кромпира и сокова, пазите да у њему нема грудвица. Дијете се може заглавити или може извући, јер стомак једноставно не варчи храну.

Не навикавајте дете на слаткише, покушавајући да додате шећер у било коју храну. У било ком плоду и поврћу довољно је фруктозе и много је лакше да тело обрађује него шећер. Органи бебе тек почињу да обрађују нову храну, не преоптерећују их, посебно јетру и бубрезима. Шећер смањује апетит, учити бебу од 4 месеца за природне укусе. Ово ће у великој мери олакшати ваш живот у будућности.

Поврће пирее треба почети да додаје исхрани детета након воца. Иако многи лекари сматрају да је боље одмах почети са поврћем, не морате журити, поврће траје дуже да се пробије, тако да вам не треба одмах да напуштате тело вашег детета. Такође имају мање шећера, а многа дјеца можда не воле ову врсту хране.

Безбједна исхрана дјетета по 4 мјесеца је изузетно важна, па запамтите листу дозвољених воћа и поврћа до годину дана:

  • Јабука;
  • Банана;
  • Крушка;
  • Пеацх;
  • Кромпир;
  • Корење;
  • Пумпкин;
  • Турнип;
  • Купус (карфиол, бела);
  • Броколи;
  • Скуасх;
  • Зелени грашак;
  • Цвекла.

Ако ти, дајући репу прасету детету, приметио промену боје урина или столице, немој бити узнемирен, ово је природна реакција. Песа је богата гвожђем, стога изузетно корисна, нарочито са пријетњом анемије.

Дајте свом дјетету биљну пире, имате стрпљење. Он одмах не жели да је поједе, а понекад ће и даље пљунути. Није му брига да је корисно, он се ослања на укус хране, попут њега или не.

Креирајте прави мени и исхрану за дијете за 4 мјесеца

Од рођења, исхрана беба није нарочито разноврсна - храну новорођенчади доноси млијеко или прилагођену формулу млијека, или другу као додатну храну за дојенчад, ако постоји таква потреба. Мени дјетета по 4 мјесеца не разликује се у обиљу посуђа, а обично дјеца једу исте ствари као и раније. Али многи родитељи одлучују да допуне исхрану дјетета новим производима у овом одређеном добу. Да, и баке инсистирају на увођењу природних сокова, почевши од 2 месеца. Међутим, Светска здравствена организација (ВХО) препоручује да не почне исхране док дете не буде пола године.

Како разумети да је већ могуће упознати бебу са новом храном?

По неким знацима је могуће утврдити да ли је дете спремно за прикорму или не

Постоји неколико кључних тачака којима је мама јасно јасно да је беба спремна за увођење хране:

  1. Недостатак гаг рефлекса приликом исхране са жлица. Код деце до 4-6 месеци, повећан повраћај рефлекса, тј. Напад повраћања долази када чврсти објект пада на сред језике. Иако овај рефлекс неће умријети, увођење нових производа је бесмислено.
  2. Интерес хране. У четворогодишњој беби, мало је вероватно да ће се то појавити, али се јављају ретки изузеци. Интерес за храну значи да када дијете види своје родитеље једе, стиже за храну, чини покретима за жвакање или отвара уста.
  3. Недовољна тежина. Једноставно речено, беби није нахрањена са истом количином млека или формуле. По правилу, беба ће бити немирна, често се буди ноћу, а не добива тежину.
  4. Тенденција на запртје, недостатак железа у крви (анемија). Да не би мучили децу са лековима, гасним цевима и свечама, уведени су нови прехрамбени производи који ће помоћи у превазилажењу ових проблема.

Међутим, ако родитељи желе да попуњавају ракију бебе са новим производима тако рано, а беба престане да се храни на мајчином млеку, потребно је да се консултујете са педијатром. Лекар ће вам помоћи да изаберете смешу која се може хранити детету. Затим се може покренути пуноправна мамацка за 6 месеци које препоручује СЗО.

Без обзира на то да ли је беба вештачка или дојење, ако не постоје посебни разлози за рано попуњавање исхране са "одраслим" храном, беба добија тезину добро, развија се према годинама, онда не треба журити да се упознате са новим производима.

Где да започнем?

Мишљења педијатара о овој теми често се не слажу - неки тврде да би требало да почнете са житарицама, други су сигурни да бисте свакако требали са воћем, док други кажу да су поврће идеалне за упознавање детета са "одраслим" храном. А апсолутно све ове пресуде су тачне, поред тога се лако могу објаснити. На крају крајева, педијатри препоручују одређену врсту првог храњења за појединачно дијете, засновано на проблемима које рано увођење нових производа треба ријешити.

Ако је дете на вештачкој врсти храњења, иако има проблема са вишком тежине, онда ће бити корисно увести додатке за 4 месеца. Боље је почети са поврћем, јер су мање калорија и не утичу на повећање телесне тежине.

Исти принципи познавања нове хране примјењују се на дјецу која су дојила. Ако до 4 месеца, дојенчад добије као мешавину суплемента, након достизања овог доба, можете је замијенити кашом. Најважнија ствар коју треба запамтити јесте да престанак дојења беба је и даље немогућа.

Започињање прикорма са воћем је неопходно само са тенденцијом формирања констипације. Нарочито добро помаже срезе, које се могу укључити у мени детета у овом добу. У другим случајевима, увођење првог воца може играти окрутно шалу са родитељима - понекад дете не жели да једе свеже поврће за њима.

Који се производи могу дати?

Домаћа пахуљица за прву храну

Није могуће користити све поврће, воће и житарице у исхрани бебе. Листа таквог поврћа је мала:

Ово поврће је мање алергено и лакше се пробије стомак од других. Што се тиче житарица, за прво храњење користе житарице без мљека које не садрже глутен:

Јело четворогодишње бебе може се мијењати с плодовима - први се обично даје за пробијање јабучица, а затим можете додати сљеме, крушке или брескве.

Допуњавамо дијету: шта да дамо и колико?

Ако не знате главна правила увођења нових производа у исхрану четворогодишње бебе, можете изазвати појаву алергија, колике или поремећаја столице. Пре свега, треба запамтити да беба у трајању од 4 месеца не може да једе месо, рибе, егзотичне и цитрусне воће, црвено поврће, слаткише и чоколаду. Истина, то не значи да се остатак производа може дати беби у неограниченим количинама.

  • Ако попуњавање исхране почиње пиринчаним кромпиром, било воћа или поврћа, важно је запамтити да се оне морају састојати од једне компоненте.
  • Касхи је боље изабрати млечне производе и не садржи адитиве.
  • Мултикомпонентно пире и каша уводе се у дијете након 6 мјесеци.
  • Прво храњење мора бити у полу течној форми и понуђено беби од кашике.

Од посебног значаја је време уласка новог производа. Најбоље је да пробате нову у ручку пре главне хране, тј. Пре дојења или мешавине. И првог дана је исправно понудити беби не више од 1 тсп. С сваким наредним даном, порција се повећава за 2 пута све док количина хране коју је беба дијете достигне 100-120 грама и замењује једно пуњено храњење. Тек након што је један производ у потпуности уведен, може се почети са представљањем следеће, а ова шема је погодна за сваки производ. Дакле, мени дјетета за 4 мјесеца постаје све разноликији с сваке недјеље.

Шта је боље: купити или кувати?

Баби пире јабука ФрутНИАНИА за храњење детета од 4 месеца

Можете направити пире кромпир или кашу самостално, или их можете купити у специјализованом одељењу. Ако родитељи одлуче да припреме храну за дијете, онда је боље користити поврће и воће које узгајају сами. Куповане, посебно оне купљене током хладне сезоне, вероватно су "пуњене" хемикалијама. Исто важи и за купљене смрзнуте поврће и поврће.

Дјечија храна не сме бити масна, не зачињена, не слана и не слатка. Забрањена су и печења и печења за децу. При припреми пире кромпира за четво-месечно дете, биљно уље и посебно маслац не могу се користити. Ово се може урадити за неколико месеци, када се тело бебе навикне на "другу" храну.

Сва биљна и воћна пиреја се припремају према једном рецепту:

  • 100 грама сировог поврћа;
  • 2 тбсп. л вода, млеко или формула.

Поврће или воћак се кува док се не кува, није чак ни страшно да се пробије (лакше ће га грати). Такође можете парити, ево већ је погоднији за родитеље. После тога, додајте течност у поврће или воће и млетите је са блендером (или га мријете виљушком) све до хомогеног, кашљивог стања.

Сол, бибер и додајте шећер у јела за четверомјесечне бебе не могу. Рецептори рецептора код детета још нису исти као код одраслих. Забрањујући ово правило, родитељи сами увуку нетачне навике у исхрани код своје бебе.

Режим напајања

Исхрана и вештачење, по правилу, су веома различите. СЗО препоручује до 4 месеца да исхрану бебу искључиво млијеком и само на захтјев бебе. Иако су прије 20 година, жене у породилиштима уциле да се храна треба извести у складу са режимом, постоји 3-сатна пауза између храњења. А артифицијалисти једу у интервалима од 3,5 - 4 сата.

Приближна шема прехране, будности и сна бебе за 4 месеца:

4-месечна дијета за дијете

У доби од 4 месеца, беба је првенствено дојила или вештачки - специјалне смеше. Начин храњења и спавања остаје исти.

Фото: депоситпхотос.цом. Постед би: дасха11.

Али, поред тога, доктори препоручују постепено додавање нових производа на исхрану. Носеће мајке могу одредити њихов број помоћу посебних табела које пружају локални педијатри.

Специјалиста ће помоћи да се утврди избор првог у животу мрвица (не рачунајући мајчино млеко) пуну храну и њене количине.

Да ли је ваша беба 4 месеца? Време је да подесите мени, јер исхрана утиче на развој и развој бебе, не само током будности, већ и током спавања.

Како разумети да је беба "висока" пре храњења?

Индикације за увођење нових производа у исхрану бебе могу бити сљедеће:

  1. Дете престаје испуштати малу кашику са храном.
  2. Клинац показује повећану моторичку активност и интересовање за познавање околних објеката по укусу, повлачи у уста играчке. Ово је показатељ благовременог развоја бебе.
  3. Беби није надокнађена уобичајеним деловима млека или вештачких смеша. Његов сан се погоршава. Неке мајке дојиља су узнемирене због овога, али ово је само сигнал да режим храњења и мени за бебе треба прегледати.

Четворогодишње дете не обавезује родитеље да промене исхрану, степен развоја ситног организма још увек не дозвољава да се ово уради у потпуности, али је оптимално време за припрему за следећу фазу.

Шта да упознамо на првом месту?

Поред дојења, вештачке исхране и једноставне воде, дете већ може пробати природни сок.

Међутим, чак и употреба сто посто ручних сокова не спрјечава ризик од алергијских реакција. Мали организам добија нешто ново, и потребно је времена да се навикне. Ако је потребно, маме могу разблажити сокове водом. Али пазите на његову чистоћу: боље је да користите купљену негазирану воду за дјецу. У супротном, стомак може да се разболи, беба ће нестати и много плакати.

Порекло пића, многи педијатри су попустљиви и омогућавају вам да храните (ако то можете рећи, јер у првих неколико месеци живота говоримо о капљицама) деце са соком. Али боље је и даље припремити сок код куће. Да бисте то урадили, поставите пластичну грубицу и цевчицу да стиснете течност из резултујуће масе.

Посматрајте мод. Мајке дојиља требају пити свој беби сок након мајчинег млијека. Штавише, препоручује се да не дају више од 30 мл дневно. Пријем треба поделити на најмање два дела, а пожељно на три, али не даје одмах дневну стопу.

Не можете користити сок да бисте угасили жеђ 4-месечне бебе. Ова улога је и даље везана за мајчино млеко. Такође, не дајте сок пре спавања.

Почињемо са соковима

Како утицати на бебу?

  1. Треба узети у обзир ефекте сваког сокова на тело бебе.
  2. Пиће од грожђа, на пример, побољшава процес ферментације у цревима. Ово разбија беби сан.
  3. Алергије код деце могу проузроковати сокове наранџе, лимуна, малине, јагода и шаргарепе.
  4. Пиће и шаргарепа имају ефекат лаксирања.
  5. Сок од гранчице и црне рибизле, напротив, може изазвати фиксирање столице.
  6. Да бисте побољшали апетит у дјечијем менију, потребно је да укључите пића која побољшавају функцију дигестивних жлезда. Ово укључује сокове од купуса и црне рибизле, као и сокове од бујица. Када је стомак у реду, дете се у потпуности развија и брзо расте у сну.

Делимично, мајке мајке могу предвидети како ће њихово дијете реагирати на одређено пиће, нарочито ако су их већ пили током лактације.

Кување трикови

С обзиром на мале дозе, сокове за дјецу од 4 мјесеца се лако могу сами направити помоћу једноставних техника. Ево једноставне шеме кувања.

Да бисте добили, на пример, свјежи сок од шаргарепе, коријенски усјеви треба темељито опрати, спрати врело водом, очистити и фино трљати. Јагоде се опере под водом из чесме, убацују у врелу воду и уклањају кости.

Добијена маса се притиска у стерилној гази и улије у чисту кашику.

У менију мале деце, шећер није много потребан. Самим мајкама не би требало да их злоупотребљавају.

Наставите са пире кромпиром

Исхрана детета по 4 месеца почиње да се мења. Овај пут се за ништа не сматра транзиционим периодом у развоју бебе. Ако је мајчино млеко мала, беба се пребацује у мешовито храњење.

Дакле, замисли да је ваш сељак већ упознат са соковима. Али пијење није храна. Ипак, прве суплементе се понекад називају природним соковима, јер садрже биљну или воћну пулпу.

Започети праву храну за бебе треба да буде искључиво са редовном јабуком. Можете га дати беби одмах након главног напајања, што је или мајчино млеко или за вештачке - прилагођена формула за бебе.

Обавезно урадите све у режиму рада. Тек након што је потпуно навикнут на пире јабуке, може се покушати убризгати поврће. Временом је корисно поврће које ће почети да игра улогу главне хране, а дојење или мешавина ће постати само додатак.

Овако је неопходно организовати процес преласка са дојке или вештачког храњења на чврсту храну.

Маму треба увести врло пажљиво, а не у журби, не повлацити се из режима. Свакодневно, мајке дојиље требају постепено повећавати део. По први пут дете не добија више од 2 тсп. На крају, потребно је да дођете до дела у 150 грама.

Не заборавите то само након пуног уношења воћног пиреја, биће могуће пребацити на биљну храну. Деца морају бити старије од најмање 4,5 месеца.

За прво познанство детета са поврћем често се бирају шаргарепе, иако су тиквице и карфибер недавно постали популарни. Поврће садржи велику количину минерала, витамина, дијететских влакана и других вриједних једињења. Све ово је изузетно корисно за развој бебе.

Пуре за бебе у доби од четири месеца треба да буде једнокомпонентна, јер је за старију децу приказана вишкомпонентна исхрана.

Како се хранити?

Пурее је одлична храна за тело детета. Посебно је назначено за бебе храњене бочицама, преурањене бебе и бебе са рахитисом.

Дијете се не сме прегрејати, а хладно је такође непожељно.

Требало би да буде толико колико беба може превладати у једном кораку. Остаци морају бити одбачени. Мајке које негују своје бебе треба да знају да се отворени део од 24 сата сматра поквареним чак и када се чува у фрижидеру.

Повећање броја комплементарне хране треба да се деси без оштре промене у исхрани. После недеље од почетка упознавања са новим менијем, беба може већ једу до 6 кашика воћног пире за вечеру. Ово је норма за нову дијету.

Постепено поступајте

Неопходно је заменити једну храну са другом систематично. Сходно томе, дојење с мајчиним млеком треба смањити у корист пире кромпира. Тако ће исхрана деце постепено припремати тело за даљи развој дигестивног система и прелазак на нову исхрану.

Од око 4 месеца живота, као комплементарна храна за дјецу, можете додати кувана жуманца на дијету. Специјална табела показује брзину, која је отприлике једна четвртина једног жуманца.

Између дојења, можете почети да дају малој деци од поврћа.

Да ли се кувате?

Свака млада мајка се суочава са неизбежним питањем: "Да ли би производили воћу (поврће) сами себе заменили или само купили готов производ у дечјем одељењу супермаркета?".

Често се плашећи непознатог, родитељи одлучују да се скају, да би били сигурни да се производ састоји само од свјежег воћа или поврћа. Добро је што у модерном животу развој кухињских апарата достигао вртоглаву висину.

  1. Узмите ољуштени кромпир и исеците га на велике комаде, тако да храњиви састојци не прођу током процеса кувања.
  2. Треба га кувати у малом лонцу за емајл.
  3. Припремљен кромпир кромпира у једнообразно стање, у маси не би требало бити грудвица.
  4. Затим, у резултујућем пирему, додајте врело млеко и поново мешајте. Савршена конзистенција за пире кромпир је полу-течност.
  5. Резултујућа маса поново треба кувати и додати биљно уље у пропорцији од 1 тсп. на 100 г пире.

Пиринач са шаргарепом припремљен је на сличан начин.

Савремене маме и тате све више размишљају о томе које производе бирају за своју децу.

Једна је ствар ако се лично узгаја поврће и воће. Тада је смисла кухати пире.

Ако више волите да купујете производе, онда је несхватљиво вјеровати да су природне. Могу садржати велике количине пестицида који ће штетити здрављу бебе. Ово је нарочито тачно у зимским и пролећним месецима.

Зато лекари препоручују употребу готовог пире кромпира за комплементарне намирнице. Овај производ је избалансиран и добро апсорбован од стране деце, без повреде њиховог развоја. Али пажљиво прочитајте композицију. Пошто је здравље њене бебе важна за сваку мајку, у купованом пире пирету не би требало бити скроба, шећера, ГМО-а и соли.

Шта се може хранити за 4 месеца бебе

Луре 4 месеца млађе бебе

Главна исхрана дјеце у 4 мјесеца је млијеко за млијеко или формула прилагођеног млијека. Међутим, према многим педијатарима у овом добу, већ је могуће започети увођење комплементарне хране и упознати бебу са различитим производима. Како и шта може хранити бебу за 4 месеца, а шта би могла бити схема храњења?

Основна дијета

Према светској пракси дојења, након 4 месеца беба мора да једе мајчино млеко. Дневна стопа потрошње је 1/6 телесне тежине, која износи око 800-900 г. Дијете треба нанијети до прса 5-6 пута дневно и једити 120-140 г млека на једном храњењу. Ова количина је сасвим довољна за нормалан развој и раст бебе.

Ако из неког разлога дојење није довољно, беба је постала испод тежине или доктор је дијагностиковао анемију у њему, требало би размишљати о методама за побољшање лактације или комплементарне хране.

Да ли је могуће намамити

Према најновијим препорукама СЗО-а, боље је давати крму након 6 месеци, али у пракси овај период је различит за сваку бебу. Да би се утврдило спремност дјетета за комплементарним хранама може бити на више основа, а главне су:

  • зубање првих зуба;
  • интересовање за храну коју родитељи једу;
  • дете седи самоуверено, осећајући се удобно у том положају;
  • беба је стара 4 месеца;
  • изумирање рефлекса гурања хране преко језика.

Припрема за прикорму не гарантује да ће дете бити срећно да пробају нови оброк. Будите стрпљиви, немојте инсистирати. С времена на време ћете проучавати укус детета и све ће бити прилагођено.

Шта може бити прикормливат

Важни производи који се могу користити као комплементарна храна су биљни пиреји, воћни пиреји и сокови, сиреви, житарице. Чак и са овом разноликошћу, не можете уносити више производа одједном. Понудите нову храну и мало по мало. Педиатрима се саветују да прво дају детету да пробају пире броколи, карфиолу или тиквице. Несладкани пиреји можда не желе да се мрље од првог пута, можда ће бити потребно 5-7 дана да се прилагоде.

После поврћа, можете унети воћни пире јабука, бресква, крушака или банана. Почните са пире кромпиром само једним воћем, тако да у случају алергије тачно знајте на чему је реаговао тело.

Ако дете пати од недостатка тежине, можете користити житарице као прво храњење. Идеална опција се сматра за солубле житарице без глутена: хељде, пиринач, кукуруз. Али са пшеничном и јечменом кашом боље је упознати дијете већ у старијим годинама. Ова житарица садрже глутен протеин, који може изазвати тежину и надимање.

Први воћни сок који се може дати дијете је сок од јабуке. Прво га разблажите куханом водом у омјеру 1: 1 и не дајте више од кашичице.

Прилагођени скут је боље понудити када беба почиње да једе пире кромпир или кашу. Разблажите сирову масу млеком или смешом, почните са 1 кашичице.

Број хране и приближни мени

Поврће од поврћа или воћа, каша треба почети од 5 г, други дан повећати порцију на 10 г, а затим на 15 г, петог дана можете дати 50 г, шести - 100 г, а на седми дан - 120 г. Можете потпуно заменити једно храњење помоћу комплементарне хране.

Сок почиње да даје мало, почиње са једном кашичицом и постепено повећава количину током седмице, додаје до 40-50 мл. Маму је боље дати ујутро и на ручак.

Приближна схема менија и храњења може изгледати овако:

  • рани доручак у 6 сати - 130-170 мл млијека или прилагођене смеше;
  • други доручак у 10 сати - 130 мл поврћа и 30 мл воћног пиреа;
  • ручак у 14 сати - мајчино млијеко или смеша од 130-170 мл, воћни пире 40 мл;
  • вечера у 18 часова - мајчино млеко или смеша од 130-170 мл;
  • храњење пред спавање у 22 сати - мајчино млијеко или смеша од 130-170 мл;
  • ноћно храњење - мајчино млијеко или смеша од 130-170 мл.

У интервалима између храњења детету може се добити воћни сок, његова количина не би требало да прелази 40 мл дневно.

Ако видите најмању алергијску манифестацију или имате проблема са столицом, откажите нови производ и покушајте нешто друго.

Хајде да намамимо из кашике како би беба научила да једе како треба. Требаће вам достава беби тканина: мали пешкири и панталоне, јер већина беба најпре пљачкају непознату храну. Будите спремни за такву реакцију.

Уз увођење комплементарне хране будите стрпљиви и немојте брзо да уђете у исхрану многих нових производа, овај процес би требао бити спор и постепен. Ако беба једноставно одбије да пробају нови оброк, оставите мамац на неколико недеља и само наставите да храните мрвице млеком. Будите позитивни и успете.

Исхрана 4-месечна беба: начин, дијета, мамац

Јело бебе од 4 месеца треба да буде монотоно, али корисно. Чињеница је да у овом добу беби стомак и даље не може да обрађује велике количине тешких угљених хидрата, али се лако може носити са лактозом. Ипак, већ је вредно размишљати о проширењу исхране детета.

Исхрана за 4 месеца

За почетак, требало би да дефинишете и направите општу дневну рутину. У 6.30 часова препоручује се први пут хранити дете (рани доручак). До 8.00, беба мора бити будна. Затим, у трајању од 2 сата, дете мора да спава. Јутарњи сан - најјачи и најкориснији, после ноћи.

У 10.30 долази време другог храњења. Затим један и по сат будности, који се може завршити лаком масажом. Дневни сан почиње у 12.30. У овом тренутку препоручује се шетња тако да беба може спавати на свежем ваздуху. Веома је корисно за респираторни систем и активност мозга детета. Трећа храњења би требало да буду близу 2:30. Тада опет период буђења и спавања. Дете може вечерати у 18.00 или 18:30 (на захтев бебе). Током периода будности, препоручује се купање бебе и гимнастичке вјежбе ради јачања мишићног система. Последње храњење почиње ближе 22.30. После њега би требало да лежи бебу у ноћном сну.

Важно је у овој фази изградити само такву дијету од 4 мјесеца. Интервали између храњења треба да буду од 3,5 до 4 сата.

Исхрана на 4 месеца

Од 17-18 недеља живота, беба би требало постепено да се пресели на 5-часовно храњење. Истовремено треба проширити исхрану бебе од 4 месеца, допуњавајући је новим витаминским производима. Дете треба да једе 1/6 масе дневно. Једна порција је око 180 грама. Броколи је први производ који је допуштен да попуни четворогодишњу бебу. Овај поврће богат је витаминима и елементима у траговима који су потребни за јачање имунолошког система. Заправо, у почетној фази проширења исхране детета, готово све поврће, осим кромпира, шаргарепа и репе, дозвољено је.

Бебе које једу мајчино млеко лакше толеришу увођење нових производа. Према томе, до краја четвртог месеца им је дозвољено да дају кашику сок од јабуке. У овом добу, мајчино млеко (формула) треба остати главни извор исхране. Сви остали производи су комплементарни.

Тачно мамац

Јетирање бебе од 4 мјесеца требало би да буде богато не само у угљеним хидратима и протеинима, већ иу биљним мастима. У овом добу, бебе постављају темељ здравог тела. Зато је од 4 месеца важно постепено увођење нових производа у исхрану.

Сокови у овом добу се не препоручују, јер у већини случајева узрокују алергијску реакцију и тешке колике. Слична количина витамина и микрокомпонената доступна је у различитим поврћем и воћа. Храна за комплементарне намирнице мора бити у полу течној форми. Пиринач кромпир се прави на кухињима (парови) на блендеру. Банане се могу расти. Прикорм се препоручује да се неколико минута пре главног храњења у малој количини (1-2 кашичице). Прелазак са једног новог производа у други се врши тек после 7-10 дана, тако да стомач има довољно времена да се навикне.

У храни четверомесечног беба и даље не може ући у месо или рибу. Ако беба има кожни осип на лицу или тијелу, нови производ треба одмах скинути са исхране. Такође, алергијска реакција може се манифестовати у облику запрета, дијареје, гнеисс, надутости.

Фоддер Продуцтс

За почетак, храњење четворогодишње бебе можете доследно обогаћивати броколи, карфиол и тиквице. Сваки поврће се уведе одвојено 1-2 недеље. Ако се не прати алергијска реакција из пире, проширите исхрану на житарице. Према доследности, оне морају бити течне, тако да их дете поје кроз брадавице. У тој доби лечење и овсена каша најбоље одговара. Неки стручњаци такође препоручују пиринач, али због тога, бебе често имају пробаву и запртје. Укуцајте касину и постепено, почев од 30 г.

За 4 месеца мамац не би требало заменити пуну храну. Дозвољено је дати нове производе 1-2 пута дневно прије главног оброка у омјеру од 50 до 50.

До краја месеца, у дијету се може додати тиквица и банана пире. Само најнеалергичнији, као што су крушка, јабука, треба изабрати из воћа. Важно је да се каша направи од куваних производа, а не од свеже, нарибане.

Приближан дневни мени

Прво и последње храњење мора бити дојљено. У 10.00, биљно пире са капом маслиновог уља, допуштено је као комплементарна храна. Након 10-15 минута морате започети главни оброк. Пре ручка или вечерње дојења, бебе могу добити 2 кашичице полу-течног дечијег кућног сира. Јело четверомесечног вештачког беба је дозвољено да се диверзификује посебним кефиром, односно мешаном смешом млека. Најбоље је започети нови дан (први доручак). Важно је напоменути да главни прехрамбени производ остаје мјешавина. Као јутарњи оброк ближе до 10.00 можете замијенити хељдјевичну кашу и поврће. У вечерњим часовима дозвољено је дати дијете 2 кашичице сира или банане.

Корисни савети

Интервали између храњења треба да буду до 4 сата, изузев ноћи (око 8 сати). Важно је придржавати се успостављене исхране, тако да се бубрежни стомак брже прилагођава. Када дојиље треба да буде нешто мање од вештачких. Компоти и супе у тако раном добу су забрањени. Комплементарна храна у облику поврћа и воћних пиреја треба да прође кашиком, кашом - са флашом.

Како изгледати млађе: најбоље фризуре за оне преко 30, 40, 50, 60 Девојке за 20 година не брину о облику и дужини косе. Чини се да је младост створена за експерименте на изгледу и смелим кравама. Међутим, последњи

Непристојне грешке у филмовима које нисте вероватно никад приметили. Вероватно има врло мало људи који не желе гледати филмове. Међутим, чак иу најбољем филму постоје грешке које посматрач можда примећује.

Наши преци нису спавали као ми. Шта радимо погрешно? Тешко је поверовати, али научници и многи историчари склоне да верују да модеран човек уопште не спава као његови древни преци. Иницијално.

Никад не бацајте пелете од кромпира Када лупите кромпири, шта радите с пилингом? Баци? Рециклирајте као ђубриво? Дозволите ми да предложим друго решење.

Шта се дешава са телом особе која нема секс? Секс је готово једнака основна потреба као што је јести. У најмању руку, почевши то, нећете престати. Чак и ако се држиш тога.

Испоставља се да понекад чак и најгласнија слава завршава неуспехом, као што је случај са овим познатим личностима.

Да ли је вредно упознати четворогодишњу бебу са храњењем?

У првим месецима живота главна храна новорођенчади је хранљива течност - млеко или његов аналогни састав - смеша. Због тога је исхрана дјетета у трајању од 4 мјесеца заснована на чињеници да је у стању да пробије своју незрело малу комору. Млеко произведено женским грудима садржи све што је неопходно за раст и развој детета. Ниједан произвођач вјештачких формула млека није успио копирати и поновити његов састав.

Кога да слушам

Након 4 месеца, дете можда већ има своје прве зубе. Неки саосећајни суседи, баке, па чак и педијатри верују да је ово сигнал за увођење комплементарне хране. А ако погледате продавнице са храном за бебе, видећете препоруке произвођача: од 4 месеца. Тада вам сумње могу превазићи: "Можда је већ време?" Хајде да схватимо.

Мајчинско млеко изненађујуће комбинује протеине, аминокиселине, макро-и микрохраначе, воду, масти, витамине и угљене хидрате. Штавише, оне су садржане у таквој форми и пропорцији да могу брзо да апсорбују и асимилишу желудац за децу, упркос неусаглашености својих пробавних процеса. Стерилни и топли, поседују бифидогене особине, доприноси колонизацији дететовог црева потребном микрофлора. Имуноглобулини садржани у њој штите своју бебу од различитих болести. Због тога, храњење бебе на ГВ, у потпуности развијене и добијате тежину, за 4 месеца није апсолутно неопходно!

Ситуација је другачија од "вештачке деце" или оних који су на мјешовитом начину исхране. Комплементарно храњење у овом добу се сматра раним, али понекад служи као неопходна мера. Карапузика почиње да се упознаје са новим јелима (обично је сок, пап или пире), ако:

  • Не добија потпуну ХБ (нема довољно млека или је беба на ИВ);
  • Не једи довољно или добија веома малу тежину;
  • Превише заинтересован за храну за одрасле;
  • Склони се за запртје, болесни са рахитисом или анемијом.

Шта да се хране

Луре - ово је све што иде у дјечији стомак осим мајчино млеко (формула). Његови производи су уља, сокови, румун, децокције, сир, итд., А посуђе су поврће и воћни пиреји и житарице. Како хранити бебу за 4 месеца зависи од његових индивидуалних карактеристика. На пример, ако је лагана или врло активна, даје се каша, а ако је склоно одлагању столице, онда се уведе поврће.

Деци са анемијом добијају се хељда каша или јагодичасто пире, док се онима са алергијама даје пиринчана каша без уношења воћа и сокова. Требало би се чврсто научити: прва тестна храна не треба да наситава дијете, тако да она треба дати у микро дозама (од тсп). Осим тога, никада не дају више производа покушају одједном. Увођење моно-компонентних јела осигурава способност праћења реакције бебе и прилагођавања његове исхране у случају било чега.

Покуша се ново јело, почев од ¼ или ½ мале кашике, а дневно повећава (у одсуству алармних реакција) за пола. Све наредне недеље, а понекад и дуже, нису уведене нове компоненте хране: стомак се користи. Након 7 дана, количина хране која конзумира беба достигне старосну норму. Тек после тога прелазе на нешто ново и посматрају реакцију. Дакле, током целог месеца мали "једу" ће покушати само 2-3 нова јела. Немојте журити, јер у рукама имате здравље!

Шта може и не може се учинити

Започињање прикорма, морате се придржавати неколико правила. Немогуће је уздизати дете са иновацијама ако је болесно или планирано вакцинисање по плану. У тој држави једноставно неће моћи да пребаци храну, а његов имуни систем ће носити велики терет. Не настављајте намамити ако примећујете нежељену реакцију: црвенило образа, појаву осипа, дијареје или констипацију, надимање и друге сигнале. Уводна посуда одложена неколико дана и консултује се са доктором. Такође је немогуће одмах дати велике количине хране или хетерогене иновације за један дан или чак недељу дана, јер се негативни одговор младог организма може појавити тек за неколико дана.

Можете хранити храну млијеком (мјешавином), доводећи га у течност, која је лакша за варење. За дијете од 4 мјесеца, то је конзистентност која је позната и најспособнија. Такође можете кувати бурад са млеком, и беба ће више вољети њихов укус. Ако, након јела, баби-царт тражи дојке, немојте му ускратити такво задовољство!

Дете не можете приморати да апсорбује храну када не жели, уморна или невољна. Боље је одложити овај процес. Не можете дати бебу (чак иу оквиру педагошких додатака) пржена, димљена, конзервисана, зачињена храна или слани (заслађени) намијењени део. Такође је забрањено дати мамац са заједничком кашиком (посуђа). И, наравно, веома је непожељно напустити део који није јео следећег дана. Боље је избацити садржај тегле, али не ризикуј здравље ваших мрвица!

Сампле мену

Мајчинско млеко или његов еквивалент остаје главни прехрамбени производ беба од 4 месеца. Дете се хране 6 пута дневно, а једно од храњења се постепено замењује новим "третманом". Оно што ће бити зависи од стања дигестивног тракта бебе и њеног укупног здравља. Ослони се на препоруке педијатра који посматра мрљу.

Приближан мени за 4 месеца ће изгледати овако:

  • прво храњење почиње са мајчиним млеком или формулом;
  • У другом храњењу уведена је додатна храна, која постепено повећава норму према старости;
  • трећа и каснија храњења су мајчино млеко (формула).

Неки педијатри се придржавају застарјеле пресуде да је неопходно додати сок детету у исхрану. Међутим, савремени дечији нутриционисти су убеђени да је храњење дјетета соковима непожељно због њихових иритирајућих ефеката на тендерску ГИ мукозу. Стомак дечака још није прилагођен да се носи са таквом агресивном течности, да може изазвати његов поремећај или алергијску реакцију. Поред тога, ферментација коју она производи повећава абдоминалну дистанцу и узрокује колике, што негативно утиче на апетит мрвица уопште. Шта год да почнете да намамите бебу, будите веома пажљиви и пажљивије у избору хране!