Како убрзати дилатацију грлића материце код куће пре рођења: "мужја терапија" и посебне вежбе

Третман

Дилатација грлића сведочи о спремности женског тела да започне радну активност. Постоји много начина да се овај процес убрза. Оне су подељене на лекове и не-лекове, односно примењене независно или у болници. Треба подузети стимулацију дилатације грлића узимајући у обзир одређена правила, иначе можете изазвати развој опасних компликација или изгубити дијете.

Шта је "мужна терапија" пре порођаја? Како убрзати рад помоћу физичког напора? Уз помоћ којих медикаментних метода је потпуна дилатација цервикса постигнута?

Фаза ширења цервикса пре порођаја

Постоје ситуације у којима овај процес почиње унапријед. Превише рана цервикална дилатација је опасна због губитка бебе или преране порођаја. Појава ове појаве може довести до:

  • хормонални поремећаји;
  • историја случајева вештачког или спонтаног абнормалног абортуса;
  • цервикална инсуфицијенција;
  • хируршке интервенције пре него што сазнамо дете;
  • претходно порођаја, оптерећене компликацијама;
  • инфламаторни процеси у урогениталном систему.

Отварање грлића почиње спољним фарингоком. У примипарозним женама, цервикални канал има облик удубљеног конуса, чији се широки дио налази на врху. Код пацијената који су већ родили, отварање спољног грла се јавља много брже (на једном прсту). За протеривање фетуса из материце отварање грлића материце мора бити 10 цм, то јест, 5 прстију. Подаци о процесима који се јављају пре почетка покушаја, током рада, приказани су у табели.

Повезани симптоми

У овој фази припреме за почетак рада, жена можда уопште не осећа промене у телу. У неким случајевима, период сазревања грлића матернице прати:

  • периодичне неправилне контракције - не изазивају никакве болне осјећања за мајку која очекује болест, синдром благог бола је карактеристичан;
  • болови у доњем делу стомака, лумбалним и сакралним подручјима;
  • секреције слузне конзистенције вагине (у неким случајевима могу садржати и мале крваве инклузије).

Ови симптоми су нормални и указују да женско тело припрема за рад. Међутим, ако се ови знаци појавили код трудне жене раније од 37-недељног периода у којем се фетус сматра пуним роком, препоручује се хитно консултовање са својим доктором.

Методе не-лекова дилатације грлића материце

Постоји неколико не-лекова које доприносе стимулацији поступка протеривања фетуса из материце (нарочито релевантне након 40 недеља трудноће). Убрзати ову фазу припреме женског тела за порођај могуће је уз помоћ физичке активности, јоге и медитативних пракси. Како би помогла припремању тела жене за рад може бити такозвана "мушка терапија" - сексуални однос са супружником.

Вежба

Различите физичке активности помажу отварању грлића материце. Посебно ефикасни у индукцији рада су:

  • скуатс;
  • дуго ходање;
  • попните се степеницама;
  • пливање дојке - доприноси не само смањењу абдоминалних мишића и леђима, већ и елиминацији едема доњег екстремитета;
  • дуго чучкање (вежба се користи у случајевима високог положаја фетуса у каснијим стадијумима гестације);
  • љуљају се напред и назад на фитбалл или љуљају.

Приликом извођења вежби потребно је размотрити две важне тачке:

  • кретања треба радити пажљиво и глатко;
  • Избегавајте увијање и скакање.

Стимулисати активности домаћинства код куће такође је могућа помоћу чишћења, чишћења прозора, прања руку. Активно плесање такође доприноси отварању грлића материце.

Јога и медитација

Ефективно открива јогу материце, која се темељи на духовној, психолошкој и физичкој пракси. У циљу успешнијег стимулисања радне активности, током обављања асанаса потребно је пратити одређена правила:

  1. Покрет би требало да буде глатко.
  2. Током вежби препоручује се слушање опуштајуће меке музике. Најбоља опција била би звуци природе: звук кише, воде, пјевања птица.
  3. Неопходно је пажљиво фокусирати на сваки елемент јоге. Да би се ово постигло, помоци це вам палицама или ољу.

Да бисте коректно извршили асанас, прво морате проучавати видео или аудио часове. Схавасана се сматра једним од најефикаснијих ставова у јоги, што помаже да се стимулише рад. Медитација такође помаже убрзању отварања грлића материце. За највећи ефекат, потребно је провести најмање 30 минута. Током сједница ових духовних и здравствених пракси доживљава се максимална релаксација свих дијелова тела и ослобађање од мисли. Након разреда препоручује се пити чај, биљна децокција или инфузија на листовима малине.

Сек стимулација

Доказано је да "мутерапевија" стимулише радну активност, тако да многи љекари препоручују одојчаним мајкама да имају секс прије порођаја. Међусобна повезаност сексуалног односа са убрзањем испоруке је због чињенице да посебна супстанца садржана у мушкој сперми позитивно утиче на еластичност цервикса, што резултира брзим и безболним отварањем.

Приликом примене "мутерапевии" потребно је размотрити више правила:

  • можете имати секс само ако се осећате добро;
  • кретања треба бити што опрезнија;
  • Забрањено је стиснути стомак;
  • најсигурнији положаји треба изабрати (на примјер, са стране);
  • током интимности, посебна пажња треба посветити нежно масирању брадавица;
  • ако осетите најмањи неугодност, одмах морате зауставити сексуални однос.

Стимулација лијекова

Већина жена рађа 38-40 недеља. Ако се то не догоди, а након 40. недеље материца још увек није спремна за рад, користи се присилна стимулација. Пре неколико деценија, пре него што је обелодањивање уз помоћ лекова било распрострањено, лекари су покушали ручно (прст) да отворе цервикс. У савременој медицини постоје још софистицираније методе које убрзавају генеричку активност. Подаци о медицинским методама индукције рада наведени су у табели.

Уобичајени симптоми правовремене дилатације цервикса током порођаја

Свака жена би требала знати симптоме благовремене дилатације грлића материце током рађања и вјежби ради убрзавања рада.

Пре него што открије знаке откривања сексуалног органа, потребно је размотрити његову структуру. Цервикс је доњи део материце, представљен у облику уског цилиндра који повезује оргиналну шупљину са вагином. Цервикални канал је присутан у грлићу материце. У току трудноће, присутан је слуз на каналу. Он спречава развој заразног процеса у материци, која је женски гениталитет, намењен за ношење фетуса. Састоји се од ендометрија, средњег мишићног ткива и серозне мембране. Мишићни слој је већина тела. Миометрија може смањити, тако да се трудни болови јављају током рада.

Истовремено, примећује се отварање фаринге и протјеривање фетуса из материце. Нормална и правовремена испорука, по правилу, не почиње нагло и насилно. Пре рођења бебе, жена у раду доживљава различите сензације које указују на припрему материце и њеног грлића материце, што је дуг и сложен процес, у зависности од интеракције материце, њеног грлића и стања хормона. У примипарозној жени, процес рођења траје 10-12 сати, а код вишенаменске жене траје 6-8 сати. У овом случају, порођај се састоји од три периода:

  • борба - отварање грчева;
  • покушаји - плод је избачен;
  • постпартални период - одвојено место за децу.

Најдужа фаза - период отварања грла утеруса. У овом случају, жена доживљава контракције материце. Током овог периода формира се фетални бешик и глава детета помера напред. Постоји откривање цервикалног органа.

Прва фаза рођења се сматра најдужим. Утерин фаринк се одвија преко 2 фазе: латентни и активни. Први од њих траје 5-6 сати од првог периода. У овом случају бол је одсутан или се манифестује у мањем обиму. Учесталост контракција је мања од 2 на 10 минута. Утерус уговори сваких 30-40 секунди и опушта се једном на 80-120 секунди. Након сваке контракције видљив део врату се скраћује, доњи сегмент органа се продужава.

Постојећи процеси доприносе фиксирању главе дјетета на улазу у малу карлицу. Амнионичка течност је подељена на предње и задње. У првом рођењу, латентна фаза је дуже него у наредним. На крају фазе долази до потпуног глајења врата.

У следећој фази, материца се отвара од 4-8 цм. Учесталост контракција се повећава на 3-5 пута за 10 минута. Утерус улаже и опушта у истом периоду (60-90 секунди). Активна фаза траје 3-4 сата. Током овог периода постоји интензивна радна активност, врата пениса се брже отварају.

Глава детета пролази кроз родни канал. Цервикс се спустио низ сегмент материце. На крају фазе се отвара гљивица, отвара фетални бешик и вода излази. Ако је врат отворио до 8-10 цм, а вода се померила - ово је благовремено испуштање воде. Ако се вода уклони, а врат се отвара до 7 цм - рано испуштање воде. Приликом отварања фаринге више од 10 цм показује се амниотомија.

Када отварају симптоме женског гениталија, одсутни су. Овај феномен може утврдити само акушер-гинеколог, испитујући вагину. Да бисте сазнали шта се догађа са грлићем током трудноће, неопходно је проучавати породнички термин. Акушери и гинекологи одређују отварање отвора материце у прстима.

Мерење "акушерског прста" се врши у центиметрима. Отварање грлића материце у једном прсту је 2-3 цм. Ако је материца отворила 3-4 цм, материца се отворила једнако. Отварање врата на 4 прста сведочи о редовним борбама. Ако је гнездено, онда је дозвољено 5 пермеабилности прстију.

Прве предшколске установе појављују се 2 недеље пре него што се роди беба. Дно тела пада 2-3 недеље пре почетка контракција. У овом случају плод се притиска на карлицу. Мајка има следећа осећања:

  • лакше дисање;
  • често мокрење;
  • констипација;
  • висока ексцитабилност тела;
  • ретки и неправилни лажни рад.

Пре порођаја, материца се отвара полако, али постепено преко месец дана. Контракције се интензивирају 1-2 дана пре испоруке. У примипарозној жени, цервикални канал се отвара за 2 цм, ау вишенамјенском - више од 2 цм. Да би се утврдила зрелост грлића материце, гинекологи акушерке користе посебну бисхоп скалу. На основу тога оцјењују се сљедећи цервикални критеријуми:

  1. 1. Густина - 0 бодова се додељују густом органу. Ако је врат мекан на периферији, али густ у унутрашњости, онда му се додјељује 1 бод. Мекано споља и унутар врата има 2 бода.
  2. 2. Дужина. Ако је додељено више од 2 цм - 0 тачака, 1-2 цм - 1 тачка, мање од 1 цм - 2 тачке.
  3. 3. Пасивност. Затворени фарингекс - 0 поена, пролазност цервикалног канала до затвореног унутрашњег фаринга - 1 тачка, 1-2 прста прескакање за фарингекс - 2 тачке.
  4. 4. Место врата у односу на осу карлице. Правац према леђима је 0 тачака, помак на предњу страну је 1 тачка, који се налази у центру је 2 тачке.

Процењују се поена, зрелост грлића материце. Орган сматра се незрело, ако је број бодова унутар 0-2. Ако 3-4 поена, није довољно зрелог врата. Ако је 5-8 поена, врат је зрео.

Да би се утврдио степен спремности женског сексуалног органа, гинеколошка породница прегледа вагину. У породилиштеној болници, такво истраживање се врши сваких 4-6 сати или у присуству хитних индикација, као што су:

  • премјестила је амнионску течност;
  • слабе генеричке силе;
  • висок проток воде;
  • ушна карлица;
  • пре регионалне анестезије;
  • крварење;
  • болне контракције.

Приликом прегледа вагине, лекар процењује дебљину и степен глодања грлића материце. Истовремено се одређује присуство ожиљака на меким ткивима гениталног тракта. Акушер-гинеколог процењује капацитет карлице и феталне бешике.

На основу субјективних знакова откривања састављен је параграф радне активности. Ова група знакова укључује отварање грла и контракције. Они се процењују према следећим критеријумима:

  • трајање;
  • моћ манифестације;
  • активност материце.

Уз помоћ партографије снимљено је отварање грла. Акушер-гинеколог прави распоред. Крива хоризонтално приказује трајање радне активности у сатима, а вертикално - откривање женског сексуалног органа у центиметрима. Уз помоћ графикона одређује фаза генеричког акта. Ако кривина расте стрмо, онда је ефективан генерички чин.

Цервик, који се отворио много пре рада, назива се истхмицоцервицал инсуффициенци. Ова патологија карактерише чињеница да материца и његове компоненте не врше функцију закључавања током гестације. У овом случају врат постаје мекан, скраћен и глатки. То доводи до побачаја. Трудноћа се завршава у 2-3 тромесечја.

Ако је грлић материце инфериорнији, онда се скраћује до 25 мм за 20-30 недеља гестације. ИЦН може бити органски и функционалан. Прва патологија се развија након цервикалне повреде (абортус, руптура током порођаја). Функционални облик је повезан са хормонском дисбалансом или високим оптерећењем на врату.

Али ако се врата вратила на 1-2 прста у трајању од 28 недеља, онда се трудноћа може спасити или продужити до рођења способног детета. У том случају је приказан одмор у кревету и потпуни емотивни одмор, узимајући антиспазмодике и токолитике. Циљ лечења је стварање сурфактанта у дјечијим плућима како би се убрзало њихово сазревање. За ово, труднице се прописују глукокортикоиди.

Терапија спречава касније превремене цервикалне дилатације. За мајку на раду примењују се шавови, који се уклањају у седмици 37. Ако је врат непромењен, дуг и густ, онда се користе медицинске и друге технике. Жена која се раздваја је уметнута у вагину или материцу са посебним гелом и супозиторијама са простагландинима (како би се убрзао процес сазревања грлића материце). Ово повећава узбуђеност женског сексуалног органа. Слична техника се користи током порођаја, ако се открије слабе генеричке акције. Са њиховим локалним уводом не постоје нежељене реакције.

Додатне методе помоћу којих можете скратити период пренаталног:

  1. 1. Коришћење алги - штапића направљених од сувих алги са високом хигроскопношћу. У каналу унесите потребан број палица за густо пуњење. Апсорбују течност, набрекну, растегну и отворе врат.
  2. 2. Катетер и балон - убачени су у цервикални канал. Цилиндар је напуњен ваздухом и остављен у каналу на дан. Под механичким дејством откривени су грли материце, произведени су простагландини.
  3. 3. Клистир - чишћење манипулације повећава ексцитабилност тела, убрзавајући генерички чин.

Можете вратити врат за рађање код куће. Препоручује се дуго шетња на свеж ваздух. Шетњаче доприносе презентацији и фиксирању бебе на улазу у карлицу. Осим тога, стимулисало је отварање сексуалног органа. У овом случају, жена треба да прати црева и уринарни тракт, избегавајући запртје. Дијета укључује салате и љепота листова малина. Истовремено, препоручује се стимулисање брадавица.

Можете убрзати рад тако што ћете радити вежбе као што су:

  • пливање;
  • ходање горе;
  • преокрети и окрети тела;
  • масирајте мали прст и уво;
  • топла купка;
  • вежбе за дисање;
  • гимнастика, јачање перинеалних мишића;
  • јога

Мајка може бити ангажована на гимнастичкој лопти. Ово убрзава отварање отвора утеруса. Секс у последњој недељи трудноће убрзава процес зрења грлића материце. Али интимни живот се показује ако жена има читав балон мокраћне бешике, а у слузокожном каналу налази се слузни прикључак. Секс је ефикасан зато што:

  • током оргазма се отпушта окситоцин, који стимулише активност материце;
  • простагландини су присутни у семену, који позитивно утичу на зрење грлића материце.

Пре него што примените горе наведене методе, препоручује се консултовање са лекаром. Мајка мора знати да када се материца отвори за 8 цм, постоји жеља да се гурне. Покушаји се подразумевају произвољном контракцијом абдоминалних мишића. Али ако се врат не отвори до 10 цм, а глава дјетета не потоне на дно карлице, забрањено је гурати.

Да би се родило лако и без паузе, препоручује се извођење посебних вежби када се појаве прве контракције. Таква гимнастика олакшава бол, стимулише материцу, олакшава напетост и стрес. Током трудноће, препоручује се непрекидно извођење посебних вежби, које:

  • доприноси развоју мобилности и флексибилности карличних костију, спречавајући појаву болова у леђима током рада;
  • пружа удобно седење у столици за бирује тако што истиче мишиће бутина;
  • спречава појаву хемороида након рођења као резултат подршке тону мишића карлице и вагине;
  • доприноси правовременом откривању грлића материце.

Да би родила дете са минималним последицама и без болова, препоручује се вежбање за сваку мишићну групу од 5 месеци трудноће. Кости од карлице могу се припремити за рад на следећи начин:

  1. 1. Мајка у коленима за колена, ослањајући се на руке.
  2. 2. Дланови се постављају на растојању од 30 цм један од другог, а колена су 20 цм.
  3. 3. Кукови су праволинијски на поду.
  4. 4. Леђа полако се савија, а задњице се повећавају што је више могуће према горе.
  5. 5. Вежба се врши дубоким дахом.

Да би се растегнули бокови, препоручује се полотај лотоса:

  1. 1. Ноге се спајају и колена се померају.
  2. 2. Руке око зглобова.
  3. 3. Тело се савија напред.
  4. 4. Пажљиво гурните колена својим лактовима.

Акушери и гинеколози саветују да обучавају мишиће вагине према методу Кегел, периодично стискавајући и опуштајући интимне мишиће.

Можете подстакнути порођај користећи следеће вежбе:

  • Брассецтион ослобађа напетост и тежину од зглобова;
  • ходање и чучавање - постепено доприноси снижавању фетуса кроз канал;
  • јахање на замаху.

Горе наведене методе подстичу природно рођење пуног детета. Уз помоћ таквих вежби подржао је облик жене. Али ако су контракције већ започете, показана је специјална гимнастика која олакшава бол. У исто време, пружа удобно стање за генеричку активност, смањује напетост ХЦ и мишића, и пружа материци максималну количину кисеоника.

Између контракција дозвољене су следеће вежбе:

  1. 1. Поставите ногу у ширину рамена, руке доле. Код удисања, горњи удови су распоређени на стране, а на излазу су спуштени. Четке су потресене.
  2. 2. У истој почетној позицији, лактови се увлаче, подижући ноге један по један напред.
  3. 3. У истој почетној позицији, руке и тијело се померају у страну.
  4. 4. Седите на столицу, савијете ногу на колена, повезујући подне. Колена су се развила на страну.
  5. 5. Лежање на поду, наизменично савијте ноге, колена нагнута у различитим правцима.
  6. 6. Споро ходање са крстим корацима.

Да би се смањио бол, показана је респираторна гимнастика током порођаја. Уз помоћ, тело фетуса и мајке је засићено кисеоником. Прије порођаја препоручује се опуштено вежбање дисања: инхалирање се врши кроз нос, а након неколико минута издисавања кроз уста. Потребно је да глатко дишете.

Да би се олакшале контракције, препоручује се површно дишати. Удисање и излучивање се праве кроз уста или нос. Покрети се обављају лако и са истим трајањем. Када покушавате, препоручује се да извршите повремене вјежбе за дисање. Ћелијска ћелија учествује у таквој гимнастици. Да бисте то урадили, морате отворити уста, додиривши језик доње вилице.

Ако се појави глава бебе, жена на раду мора дубоко да удише кроз нос. После 10 секунди се врши глатко издвајање. Уз помоћ горе наведених вежби, можете имати бебу са минималним неугодностима.

Предности гимнастике пре порођаја

Гимнастика пре порођаја ће убрзати метаболизам и повећати циркулацију крви, ојачати мишиће које ће бити укључене у рад. Такође, гимнастика у касним фазама трудноће ће омогућити будућем мајчином тијелу да буде спремна за предстојеће рођење, што ће им олакшати што је више могуће. Бол може се значајно смањити вршењем различитих вежби гимнастике за труднице у трећем тромесечју.

Вежбе за лако порођај

Сада је пуно вјежби за лако порођај. Такође треба схватити важност обуке, помагати дјетету и себи, јер је рођење бебе не мање изазов него за његову мајку.

Чак и ако се нека мајка не вежбала прије физичких вежби, можете да покупите неке једноставне одговарајуће вежбе гимнастике за труднице које омогућавају лако рађање деце.

Али пре него што жена престане са било којим конкретним скупом вежби за брзу испоруку, прво треба да се консултујете са својим гинекологом. Међутим, постоји одређени скуп традиционалних вежби за безболни рад:

  • Полако од стојећег положаја скончајте доле. У том случају, стопало мора бити чврсто на поду. Прво, остаје овако 15-20 секунди. Током времена, неопходно је задржати боравак у овом положају до тренутка. Такве вежбе за труднице за лакшег порођаја ће ојачати абдоминалну шупљину, стомак и карлични део.
  • Седи на под. Једна нога треба да се истегне, а друга савијена на колену. Узми дугачак пешкир. Нагните тело напред, останите 20 секунди у овој позицији. Исправите се, поновите ову вежбу 5 пута.
  • Обмотите руке пешкиром над главом. Лактови требају бити испод нивоа рамена. Држите овако 30 секунди. Поновите ову вежбу неколико пута.
  • Неопходно је лежати на задњој задњици насупрот зиду, стопала се стопати на зид горе. Тада ноге требају бити распрострањене. Остани на овој позицији 30 секунди.
  • Дубоко удахните и издахните док седите на столици, на крилу или стојећи. Дубоко удахне кроз нос, дубоко удахне кроз уста. Узмите 8-10 минута.
  • Лежи на леђима. Полако опустите мишиће у следећем редоследу: бутине, ноге, задњицу, абдомен. Диши мирно и размишља само о пријатном. Укључите опуштајућу музику.

Вежбе за подстицање порођаја

Многе труднице примјењују радно стимулативне вјежбе. Вежба ће омогућити вашем дјетету да се спусти и побољша свој напредак. Постоји најмање 5 вјежби за подстицање порођаја које би могла обавити свака очекивана мајка. Вежбе за отварање грлића материце пре порођаја могу убрзати природни процес.

  1. Шетња је једна од вјежби за убрзавање порођаја;
  2. Пењање по степеницама такође ће бити почетак порођаја;
  3. Пливање;
  4. Скуаттинг;
  5. Виггле.

Гимнастика са карличном презентацијом

Сет вјежби за дијете који се претвара мора се обавити од 32. недеље трудноће.

  1. Лезите на тој страни где се глава бебе помера и лези на овој позицији 3-10 минута. Лези са друге стране истог временског периода. Вежбање треба обављати 2-3 пута дневно. Спавање је такође боље на страни где се глава бебе помера.
  2. Да би се фетус на крају окренуо, неопходно је лежати на леђима, поставити нешто испод доњег леђа, тако да је карлица око 20-30 цм изнад главе. У том положају, морате лежати 5-15 минута. Вежбање треба обављати два пута дневно.
  3. Купање у базену. Купање у базену може бити од помоћи при карличној презентацији.

Фитбалл вежбе

Фитбалл за будуће мајке нема контраиндикација, и можете се бавити тиме у било којој фази трудноће.

Вежбе на фитболу пре рођења дошле су у Швајцарској. Захваљујући лопти за фитбалл, многе мајке су током свог деликатног положаја, као и након порођаја почеле да се осећају одлично.

Будућа мајка може да вежба лежи на лоптици, што ће ојачати њене мишиће и стисак, седети да ојачају карлицу или леже на фитбалл и стоје на свим четри, што ће смањити оптерећење на кичми и елиминисати бол у леђима.

  • седите на лоптицу, ослоните се на руке, држите равнотежу. Касније се то може учинити без руку. Почните да се окрећете и загријавате карлицу напред и назад;
  • Сједните на поду, ширите ноге шире и копчајте лопту, а затим почните да га стиснете чврсто могуће. Урадите то док се не уморите;
  • седите на футболу, ширите колена и појачајте руке на сваку стопалу наизменично;
  • док је такође у положају седења, окрените тело лево, а затим удесно.

Кегел вежбе

Кегелове вежбе пре порођаја представљају други начин да очувате здравље жена, наиме, да доведете мишиће у дну длака у добром стању, које су под великим притиском током ношења бебе.

  1. Опустите и затегните мишиће перинеума 10 секунди. Затим направите паузу од 15-20 секунди и поново поновите приступ. Неопходно је направити 4 приступа.
  2. Стисните и опустите се 5 секунди, одморите 5 секунди и поновите. Потребно је извести 8-10 приступа.
  3. Стисните мишиће 20 секунди, а затим се опустите и после 20-30 секунди, поновите поново.

Потребно је посветити велику пажњу Кегелској гимнастици како би се припремила за порођај и стално изводила.

Вежбе за дисање

Вјежбе за дијете су веома важне у припреми за порођај.

Лежи на леђима, ставити јастук испод колена и испод главе. Екхале. Полако, удахните носом, попуните стомак. Сада држите дах неколико секунди и врло споро отпустите ваздух кроз уста, а опустите све мишиће.

Научите да дишете као пас. Седите удобно и покушајте да брзо и површно удишете неколико минута.

Покушајте да изводите прве и друге вежбе док се крећете: док чишћете стан, док ходате.

Диши полако. Држите дах четири секунде, а затим издахните и бројите до четири. Не удисајте 4 секунде и поновите вјежбу.

Процес и фазе цервикалне дилатације пре порођаја

Улазак у болницу, свака жена је под озбиљним стресом, посебно када се то дешава први пут. А то је повезано не само са промјеном познате атмосфере дома у болници, већ и са страхом од онога што је чека, пре непознатог, а различити термини доктора, неразумљивој за мајку која се очекује, стрес и анксиозност само повећавају.

Можда први застрашујући термин када је прегледао лекар у породилиштеној болници за жену је "цервикална дилатација", јер овај индикатор одређује спремност тела за порођај.

Важно је разумјети значење медицинских израза и индикатора, јер разумевање онога што лекар каже омогућит ће женама да се осећа мирно и удобно.

Шта је грлић материце?

Цервикс је доњи дио овог органа и представља неку врсту цевчице која повезује материцу са вагином. Отварање спољног грла грлића улази у вагину, а унутрашње - у материцу, формирајући између њих цервикални канал.

Током нормалног тока трудноће, грлић материце треба да буде чврсто затворен, држећи га унутар бебе која се развија и заштитити га од спољашњих претњи. Пре порођаја, грлиће почиње да се отвара, ослобађајући родни канал да доведе бебу на светлост.

Са повећањем трајања трудноће, грлиће материце почиње да се мења, иу њему се јављају природни физиолошки процеси, у којима мишићно ткиво делимично замењује везивно ткиво.

Поред тога, почиње активна формација нових колагених влакана, што вам омогућава да пролаз учините еластичнијом и повећате способност истезања ткива.

Клиничка манифестација таквих промена изражава се у скраћивању грлића и отпуштању његове структуре, као и формирању лумена.

Припрема за нормалну дилатацију цервикса током порођаја у телу почиње око 33 недеље, постепено омекшава и припрема за ослобађање фетуса, који у овом тренутку пада испод, стварајући додатни притисак на орган и доприносећи почетку откривања.

У неким случајевима, када је рад органа узнемирен због различитих разлога, може доћи до преурањене дилатације грлића материце, што поздрави почетак предње испоруке у касном периоду или побачај ако је процес рођења започео у вријеме када фетус још није одржив.

Отварање почиње са стране унутрашњег оса, где глава бебе притиска, а за жене које по први пут рађају, канал постаје конусни, а спољашње отварање се постепено проширује док фетус напредује.

Понекад се грлић материце не отвара чак ни на почетку активног рада, што захтева додатну стимулацију процеса.

Код жена које су родиле не по први пут, обелодањивање није само лакше, већ и брже, јер је до краја последње трудноће спољашњи грлић материце отприлике отворен за 1-2 цм. Више: грли материце током трудноће →

Фазе дилатације грлића

Многе младе жене оцекују своје прво дијете, улазе у породиљску болницу са слабим контракцијама, саслушају од доктора током прегледа да још не откривају, почну бринути и питати се зашто се грли материце не отвара за вријеме рођења.

Али процес ширења лумена подељен је у 3 главне фазе, који се не препознају увек независно.

Прва фаза откривања се сматра почетним периодом, понекад се назива спора или латентна. Током овог периода може доћи до неправилних и обично слабих борби. Обично нема посебно сензације код отварања грлића у овом тренутку, контракције нису болне.

Трајање првог периода може бити различито и трајати од неколико сати до неколико дана. Не би требали седети и рачунати сваку борбу, концентришући вашу пажњу искључиво у овом тренутку, јер у овом случају цијели процес порода може изгледати бесконачно. У присуству благе слабе контракције, требало би да покушате да спавате, чим ће бити потребно пуно снаге и енергије.

Нега лекова у првом периоду се обично не тражи, али ако лекар види да се могу појавити компликације, он може убрзати дилатацију цервикса да би се избегли могући проблеми.

Други период назива се средња или брза, као и активна фаза откривања. У то време контракције почињу да се интензивирају, повећавају интензитет и трајање, а интервал између њих се смањује. Откривање током овог периода може бити од 4 до 8 цм.

У овом тренутку морате поштовати неколико следећих правила:

  • готово сви доктори кажу да не сједе, да седи у порођају је да седи на глави дјетета;
  • Такође се не препоручује лагати, јер често постаје разлог да се грлић материце не отвара током рада или отвара веома споро;
  • најбоље је ходати барем на одјељењу током овог периода, то ће стимулисати брже објелодањивање и убрзати процес рођења;
  • користити посебне вежбе за дисање;
  • ако постоји снажна жеља да легнете, онда можете, али треба да пронађете најприкладнију позицију.

Фетална бешина код већине жена бацује управо у другој фази дилатације грлића материце, али то се може јавити раније или ће га лекар пробушити.

Трећа фаза је потпуна дилација грлића материце и почетак активне радне активности. Прелазак из друге фазе у трећи може да потраје у различитом временском периоду и понекад може бити брз, па је важно да је лекар у близини и да посматра процес. Прочитајте више: периоди рођења →

Могући проблеми

Од око 37. недеље, женско тело почиње да се активно припрема за предстојеће породиље. Многе труднице до овог тренутка, страхујући од предстојећег догађаја, спадају у панику.

Стрес, нервозни напор, недовољна психолошка спремност често доводе до чињенице да је производња хормона неопходних за почетак објелодањивања успорена, због чега је тело присиљено да одложи датум рођења.

Многе жене се питају: шта да радите ако се грли материце не отворе? Прво, немој бити нервозан. Друго, морате слушати доктора и пратити све његове препоруке.

Често се откривање грлића материце не јавља у тешким полихидрамнијама или низакој води.

  1. Са полихидрамнијама, материца је превише дилатирана, због чега је његова природна контрактибилност знатно смањена и то доводи до слабости радне активности уопште.
  2. У малој води фетални мокраћни бешум не може вршити неопходан притисак на грли материце због правилног потпуног откривања, а то такође узрокује слабост рада.

Такође, проблеми са објављивањем јављају се код жена чије је године старије од 35 година. У овом случају тешкоће су повезане са смањењем еластичности ткива цервикса и вагине.

Осим тога, потешкоће у порођају, због чињенице да се грлиће материце не отварају, често се јављају код жена са различитим обољењима ендокриног система, као што су гојазност или дијабетес, као и болести гениталија.

Често се дешава да код посете доктора пре порођаја, жена чује да цервик још није спреман и да нема неопходну зрелост, иако је дан рођења већ близу. Овај проблем је озбиљан у случајевима када је трудноћа већ пуна и превазилази 40 седмица, јер током овог периода постељица више не може обављати неопходне функције обезбеђивања фетуса храном и кисеоником, што доводи до хипоксије.

Стимулација радне активности и почетак обелодањивања могу се одвијати како на медицинском, тако иу не-лијечном начину.

У овом случају, стимулација лијекова са употребом таблета и лекова за дилатацију цервикса врши се само у стационарним условима, јер таква дејства могу узроковати брзо испоруку.

За стимулацију лека укључују:

  • увођење посебних препарата у цервикални канал, који омогућава остварење жељеног резултата за само неколико сати;
  • увођење штапића за алге у цервикални канал. Апсорбујућа влага, штапићи са морском траком почињу да набрекну, механички отварају врата за 4-5 сати. Али, поред тога, штапићи садрже ендогене простагландине, које стимулишу сазревање грлића на биохемијски начин;
  • Амниотомија је такође метода стимулације и састоји се од пунктовања амниотске врећице. Након оваквог поступка, долази до одлива фронталне воде, а падајућа глава новорођенчета почиње да врши додатни притисак на грлићу материце, што га тера да се истегне.

Не-фармаколошке методе укључују не само клистирну клистир, изглагање стражњег матерњег зида и тиме изазивајући његово смањење, већ и сексуални однос, као и физичку активност.

Али не бисте требали користити такве методе сами, јер ће ризик од других компликација бити врло висок.

Дилатација грлића је прва фаза рођења бебе, чија исправност зависи од целокупног генеричког процеса, његове брзине и појављивања могућих компликација.

Не би требало да покушавате да убрзате рад и дјелујете на грлићу материце да бисте га отворили, уколико постоји потреба за овим - потребно је поверити такве радње лекару. Важно је подесити емоционалну испоруку и бити психолошки припремљен за овај процес, онда ће све бити много лакше и брже.

Аутор: Ирина Ваганова, доктор,
посебно за Мама66.ру

Дилатација грлића материце прије порођаја: како стимулирати пилуле, вежбе

Материца је најважнији орган у женском тијелу, који је одговоран за ношење и бебу. У суштини, то је мишићни орган, посуда за фетус. Представљен је у три дела - дно, тијело, врат. Цервикс је део материце који је одговоран и за почетак рада и за чињеницу да се не појављују. Прво, доприноси задржавању фетуса, спречава спуштање и рађање раније од прописаног времена. Затим се грлић материце отвара пре рођења, што промовише кретање кроз родни канал. Ово одређује да ли ће рођење наставити нормално или патолошки. Материца мора бити зрела.

Важно је да свака жена зна и разуме узроке, знаке и механизам отварања материце, што ће омогућити разликовати патолошки процес од природног. Са најмање минималним знањем, жена може предузети акцију благовремено. Врло зависи и од женских акција - ако савремено обавестите свог доктора о сумњама, истакнете патолошке знакове, можете да обезбедите мере које спречавају многе патологије. Касније можете активно учествовати у припремном процесу.

Разлози

Традиционално, постоји подјела свих могућих узрока у природне и патолошке. Нормални ток трудноће прати затворено стање материце, што доприноси поузданом задржавању фетуса, пружа потпун развој и заштиту ефеката. Касније, канал је потпуно слободан и пружа излаз фетуса. Разлог за ово су промене у врату, што доводи до делимичне замјене мишићног ткива на везиву. Такође се активно ствара колагенска влакна, због којих пролаз постаје мекши и еластичнији, а ткива стичу већу могућност истезања.

Разлог откривања постаје смањење дужине и других параметара грлића материце, због чега се структура ослобађа, формира се лумен. Припрема је напредни процес, који почиње у седмици 33. Материца постаје лабавија и мекша, положај фетуса се смањује. Са унутрашње стране стоји стални притисак на материцу, почиње да се развија постепено.

Али постоји много разлога који доприносе патолошком процесу. Ако откривање дође прије прописаног времена, постоји ризик од прераног рођења, у којем беба није апсолутно зрела.

Како припремити грли материце за откривање?

У свакодневној пракси, стручњаци су све више суочени са незрелом материјом у утерусу. Зато су нам потребне припремне мере. Ово питање постаје нарочито важно за 40 недеља, када би порођај требало да почне, а постељица постепено умире. Ризик од хипоксије драматично се повећава. Са овим редом догађаја дошло је до вештачке стимулације.

На много начина, успјех припреме за објављивање зависи од саме жене. Она мора да одржава висок ниво активности, обавезно вежбајте. Оптерећење мора бити мерено. Постоји много програма за труднице, које доприносе и физичкој и психолошкој припреми за порођај. Физичке вежбе, посебно дизајнирани комплекси, стимулишу активност мишића материце, рецептора.

Ефикасност физичке активности услед чињенице да је утерус мишићав орган који такође захтева обуку. Неопходно је вежбање вјежбања дисања, абдоминално дисање, рад на релаксацији и медитативним техникама које омогућавају опуштање, концентришу пажњу. Уз вежбу можете научити да контролишете опуштање неких мишића и опуштање других. Такође користите специјалне алате који доприносе откривању, као што су свеће, пилуле. Њихова акција има за циљ омекшавање ткива, формирање слојева везивног ткива.

Такође можете припремити материцу за порођај на медицинском или не-лековном начину. У првом случају, давање лијекова се пружа на различите начине. Локални лекови се најчешће користе, који се заснивају на стимулацији и стимулацији рецептора. На пример, користите специјалне лекове, користите стимулативни катетер, штапови алге.

Симптоми

Чим се покрене поступак објелодањивања, то може бити апсолутно непримећено. Често жене долазе у болницу, већ имају објелодањивање величине 1-2 цм. Догађа се тако непримећено да жена то чак и не сумња. Ово је знак физиолошке зрелости. Ретко је запазио гушење, пецкање, осећај тежине.

Знак који најуређеније и поуздано указује на присуство откривеног слузног секрета.

Опасни симптом може бити испуштање амнионске течности, што указује на потребу хитне хоспитализације, испоруке у болницу. Ако порођај не почиње у року од 6-8 часова, обелодањивање мора бити подстакнуто, будући да је продужени боравак фетуса без амнионске течности преоптерећен озбиљним посљедицама, како за бебу тако и за мајку. Могућа инфекција, хипоксија, смрт.

Ако је откривање абнормално, и јавља се много пре рођења, симптоми се такође могу занемарити. Због тога је важно брзо консултовати лекара како би могао идентификовати могућу патологију и спречити га.

Почетне фазе су потпуно невидљиве. Само ако је слијепи слуз отишао - ово се сматра индикатором који показује што тачније могуће откривање.

Колико је дуготрајна дилатација?

Одређује се да ли жена први пут или више пута роди. У примипароским откривањима се може постићи након 8-10 сати. За поновљене рођендане, овај процес се смањује на 6-7 сати.

Периоди и фазе дилатације грлића материце

Познати су три периода. Почетна фаза је латентна. Борбе почињу. Обично су нерегуларни, не јаки. Контракције нису болне, а не дође до значајних сензација. Често жене које не леже у болници трпе овај период на ногама, обављају своје уобичајене активности и не примећују контракције. Латентни период може трајати од неколико сати до неколико дана.

У овом тренутку не можете слушати сензације. Очекујте и борбе се не препоручује. Морамо покушати да их не приметимо, али у исто вријеме боље је бити под надзором медицинског особља. У овом тренутку морате покушати да се опустите што је више могуће. Можете радити медитацију, изводити вежбе дисања, слушати умирујућу музику или само спавати. Нема потребе да трошите енергију, требало би да покушате да их уштедите и повећате, јер им и даље треба пуно. Нема потребе за лековима. Али лекар може предузети акцију ако постоји ризик од компликација. Најчешће се бави вештачком стимулацијом порођаја.

Други период назива се фаза активног откривања, праћен брзином процеса. Карактерише се повећањем интензитета контракција и смањењем интервала између њих. У овој фази, амниотска течност мора да протиче, а мехур се раскида. Откривање је 4-8 цм.

Постепено, а понекад брзо и брзо, почиње трећа фаза, а материца је потпуно откривена. Следећи би требао бити доктор који ће пратити.

Сензације приликом отварања цервикса

Промене почињу од око 38-40 недеља. Посматрано застаријевање плућа, праћено ослобађањем хормона који стимулишу врат до откривања. Значајне трансформације се јављају у телу, али нема нових сензација. Понекад може постојати бол, осећај притиска, што указује на спуштање. Понекад жене осећају хормонску инсуфицијенцију, која се манифестује у облику изненадних расположења, раздражљивости, анксиозности или обрнуто, еуфорије. Али ова осећања пролазе веома брзо.

Касније, након што је фетус довољно спуштен, у доњем делу абдомена може доћи до болних сензација, лажних контракција, који су пренатални хипертонус материце. Током овог периода, материца почиње да се брзо контурира и постепено отвара. Први - латентни период обелодањивања обично пролази без болова. У другом, активном периоду, долази до болова.

Обелодањивање је подељено у две фазе: латентно и активно. Обично латентна фаза се одвија безболно, док друга, активна фаза, пролази с осећајем бола. У ствари, овај бол је природне природе, али данас, не може свака жена то патити, па су лекари присиљени да се анестезирају. Обично се јавља интензиван бол при отварању преко 5 цм.

Расподела

Првобит се испразни први. Могуће су и жуте слузнице. На крају активне фазе пролије се амнионска течност. Ако је врат око 8-10 цм широк, ово је благовремено пражњење. Ако је откривање око 7 цм - рано испуштање. Када је грлић материце отворен 10 цм или више и нема губитка воде, неопходно је обавити амниотомију која се пробије кроз зида бешике.

Мучнина

Мучнина се ретко примењује: као реакција на хормонску смену. Приликом отварања вратне мучнине ретко се јавља. Понекад се може посматрати као реакција на бол или као споредни ефекат на ефекте лијекова.

Крв

Када се откривање крви не деси. Појава крви указује на патолошки процес, перинеално руптуре, друге повреде, крварење.

Дилатација грлића без болова и контракција

Неравост се примећује на латентној фази. Када се обелодањивање настави на следећу фазу, појављују се болне сензације. Патолошко обелодањивање је обично безболно, тако да морате проћи благовремене прегледе. Цервикс се може отворити без контракције, посебно у латентном периоду.

Дилатација цервикса материце

Трајање одређује се да ли је жена примипароус, мултипароус. Примипароус нема таквог искуства, тело се само прилагођава новим и непознатим условима за то. Промена активности и нових стања узрокује додатни стрес у телу, као и све друге нове и неочекиване активности. Тело троши неке од својих ресурса који се прилагођавају новим условима. Мишићни систем и везивно ткиво нису обучени, нервни импулси интензивно улазе у материцу, стимулишући своју контрактилну активност. Ово донекле повећава осетљивост и болест.

Психолошка спремност и саморегулација су на нижим нивоима од оних вишеструких. Осим тога, недостатак искуства, незнање каквих акција треба да обављају. Због тога, морате се опустити и пратити препоруке доктора. Код примипароуса инхибирана је до 8-10 сати.

Дилатација цервикса материце

За оне који су раније родили, материца је више припремљена, истегнута, активирана. Поред тога, одржава се меморија мишића, која репродукује процес потискивања фетуса, сличан претходном искуству. Уговорна активност боља је регулација нервних импулса, јер је рефлексни лук већ постављен и постоји искуство на којем се нервни систем може ослањати на производњу рефлекса. Процес постаје више решен и аутоматски са истовременим активирањем механизама саморегулације тела. Мишеви утеруса и карлице су такође припремљени, развијени и активирани. Због тога, за оне који умножавају, пуно објелодањивање траје око 6-7 сати, од којих латентна фаза траје 5-6 сати, а активна фаза траје само 1-2 сата. Процес је мање болан, укључујући и физичку и психичку спремност за предстојећи бол.

Рано преурањено отварање материце

Често се дешава да се материца не бори са својим функцијама и да се може преурањено развити. То је преплашено превременим породом и побачајима. Ова патологија се назива цервикална инсуфицијенција, у којој је оштећена функционална активност материце и материце. Функција закључавања се не врши, тако да врат олакшава и скраћује, губи способност да подржи фетус. Најчешће, сличан феномен се јавља у 2-3 тромесечја. Ако се у 20-30 седмица грлић материце скрати до 25 мм, то је квар грлића материце.

У овом случају морате предузети мјере за очување трудноће. Обично врше активности усмјерене на продужење трудноће. Ово је тактика чекања која вам омогућава да сачекате зрелост фетуса и могућност њеног боравка изван материце. Примјењује се традиционална и алтернативна терапија.

Дилатација врата на 30, 40. недеља трудноће

Што је ближе рођење, већа је вероватноћа да је фетус зрео. Сходно томе, чак и претерана испорука носи мање опасности. Цервикс би се постепено отворио. Идеално је када се испорука почиње одмах након обелодањивања, али у пракси се често догоди да се грли материце диље и да се не појави рођење. Многе жене чак ни не знају о објављивању, удара у болницу. Истовремено, већина рођења се завршава безбедно. Степен до којег је откривена материца када је ушла у болницу не утиче само на сам процес рађања. Важно је да се открије током порођаја. Нормално, нормално отварање се одвија с брзином од 1 цм на сат, јер су вишеструке брзине отварања веће. Обично цервикс постаје мекан и спреман је за порођај у 37 недеља, а материца почиње да се припрема за ово од 30-32 недеље.

Степен откривања грлића материце

Почетна фаза је безболна, са контракцијама. Друга фаза - степен обелодањивања око 6-8 цм. Траје 4-5 сати, завршава се постепеним прелазом у трећу фазу, током које се пружи пуно брзо откривање. Ова фаза симболизује почетак рада. Сходно томе, постоје 3 степена откривања - почетни (1-4 цм), средњи (4-8 цм), пуна откривеност (8-10). Понекад је потребно откривање до 12 цм.

Дилатација грлића на поду прста, 1, 2, 3, 4 прста

Индикатори од 10 цм сматрају се нормалним за порођај, што одговара 5 прстима. Ако је материца затворена, нема лумена, доктор не може померити прст дубоко у палпацију. Откривање на поду прста значи могућност проласка пола прста једног обућара, на 1, 2, 3, 4 прста - респективно, постоји простор за пролазак 1,2,3,4 прстију. У случају да пропусти барем један прст, материцу се може сматрати зрелим.

Потпуна дилатација цервикса

Потпуно обелодањивање је трећа фаза, која осигурава неометан излаз дјетета. Откривање од 10 цм може се сматрати потпуном. Понекад се јављају прекиди, што захтева сутирање. Ако се појави претња, направите хитан царски рез.

Последице и компликације

Објелодањивање може бити компликовано слабим контракцијама, у којима се врат готово не открива, остаје у пренаталној фази. Ово се често дешава са многоводии и више рођења. Ако дође до прекорачења материце, може доћи до руптуре, смањења тона и контрактилне активности. То такође доводи до слабљења рада, ризика од хипоксије фетуса.

Како је утврђена и проверена цервикална дилатација?

Пошто је обелодањивање асимптоматско, потребно је истраживање. У суштини, они се испитују методом палпације - акушерским сондама прстом. Откриће се одређује бројем прстију који слободно пролазе кроз врат. Ова метода је застарела, али се данас и данас користи у скоро свим институцијама. Мерење у центиметрима се сматра тачнијим. Обично, ако један прст пролази слободно, то означава откривање 2-3 цм, односно 2 прста једнако 3-4 цм. Пуна објашњења говоре се када се материца проширује на 4 прста или 8 цм. Потпуно откривање се визуелно утврђује: глетање врата, фине ивице и слободан пролаз 5 прстију.

Да би се проценило откривање, примењује се скала бискупа, гинеколошки преглед, током које се врше мерења. Тада добијени подаци су представљени у облику графикона на коме се генерички процес визуализује. Графикон се назива партограмом рада. Он јасно показује промене, оштар пораст указује на ефикасност порођаја.

Дилатација цервикса ултразвуком

Откривање може бити приметно на ултразвуком. Неопходно је присуствовати заказаним прегледима, који ће омогућити идентификацију патологије и предузети неопходне мере.

Кога треба контактирати?

Стимулација дилатације грлића материце

Ово подразумева употребу различитих метода који убрзавају процес обелодањивања. Разликовање између лекова и не-лекова.

Како убрзати дилатацију грлића материце код куће?

Промовише висок ниво физичке активности. Храна треба да садржи велику количину свежег поврћа и воћа. Неопходно је узимати укус лишћа или чаја са додатком листова малине. Важно је стимулирати брадавице, масирати ушију, мали прст. Секс доприноси отварању врата, јер је природни стимуланс. Поред тога, сперматозоида садржи велики број простагландина, који су такође јаки стимуланси.

Вјежба је важна. Скуатс велики допринос. Часови са посебним куглицама, гимнастички прибор имају позитиван утицај. Вјежбе за дисање су веома важне, које не само да стимулишу материцу, побољшавају циркулацију крви, већ и покрећу бројне биохемијске трансформације. Промена хормона и неуропсихолошког стања. Истовремено, напете области се опуштају, а опуштени су на тону. Долази тачно регулисање контрактилне активности мишића, укључујући утерине. Дишање, посебно у желуцу, стимулише производњу простагландина и нервних импулса, који директно утичу на активност материце. Гладни мишићи су такође обучени и ојачани.

Важна медитација, опуштајућа пракса, останите у тишини, концентрацији и унутрашњем контемплацији. То су главне методе Хатха Иоге, које вам омогућавају да пружите контролу над својим телом, свесно регулишете своја осећања и осећања. Реакције респираторне и релаксације ослобађају претеране напетости, стреса. Као резултат тога, мишићна тензија се такође уклања, бол нестаје. Ментални став игра кључну улогу. Многе жене се плаше бола и свесно или несвесно спречавају процес порода. Дишење и опуштање омогућавају отклањање унутрашњих блокова, блокирање страха и смањење прага осетљивости на бол.

Приказане су и ароматерапије, топла купка са есенцијалним уљима, терапија бојама, третмани воде, музичка терапија, терапија звука и вибрација.

Методе дилатације грлића

Постоје конзервативни методи у којима се користе фармацеутски производи усмерени на стимулацију. У хитним случајевима се могу користити радикалне методе: амниотомија, перинеални рез. Нема лекова: штапићи за воду, специјални катетери, гели и уља и свеће. Вежбе, секс, медитација, технике дисања, локалне свеће добро раде.

Фолеи катетер и балон за дилатацију грлића материце

Специјални катетер, који је представљен у облику тубе са балоном. Улази у врат 24 сата. Балон се постепено напуни ваздухом, проширује зидове материце. Има много мана.

Може се описати као катетер који садржи балон. Попуњен је ваздухом. Уложено је један дан, док је постепено отварање, због ширења зида врату. Значајно повећава вероватноћу инфекције.

Цервикални гел

Специјални гел се ињектира у цервикални канал који садржи простагландине. Појављује се хормонска стимулација, ефекат се може постићи након 2-3 сата.

Вежба

Од вјежбања чизме су ефикасне. Третирање и скакање су контраиндиковане. У исто време током тренинга морате се трудити за максимално опуштање, да контролишете своје дисање. Морате извршити статичке вежбе које обучавају снагу воље и издржљивости. Боље је вежбати у опуштеној атмосфери, уз опуштајућу музику. Постоји много видео туториала за труднице, где су све вежбе приказане визуелно, изабране у оптималном низу, глатко прелазе из једног у други. У таквим видео лековима, статички и динамички комплекси, вежбе дисања и медитативне праксе ефикасно су комбиновани.

Најбоља опција се сматра јога, пранаиама (вежбе за дисање и унутрашња контемплација), кигонг, медитација, пливање, водена аеробика. Можете се пријавити за специјалне припремне курсеве за труднице, гдје се обавља физичка и психолошка припрема мајки које се издвајају, а обука се одвија под надзором искусних стручњака који могу подићи индивидуални темпо и режим вежбања. Користе се специјалне гимнастичке куглице. Можете чак и тренирати код куће уз помоћ обичне љествице, чинећи честе успоне и спуштања.

Вежбање ће бити ефикасније ако започнете обуку у раним фазама. И још боље - много пре почетка трудноће. Обучени мишићи су кључ за брзо и успешно отварање материце, јер је у суштини и мишић. Али, ако се припрема није започела ни у планирању трудноће, не брините. Боље је да почне касније него да се не вежбате. Они имају користи, чак и ако редовна пракса почиње у последњим недељама.

Фитбол за дилатацију грлића материце

У модерним клиникама дуго се препоручује да не усвоје традиционални положај на хоризонталној равни, већ вертикални. Препоручује се и позиција седења. Али површина не би требала бити тешка. Идеална фитбалл опција је велика напухавајућа лопта која се користи у спорту и гимнастици. Ако седите на њему и изводите посебне вежбе, можете опустити напете области и напрезати она подручја која ће бити у добром стању. Ноге се боље одвајају. Постоји активација нервне и хормоналне активности, материца се снажније стимулише. На припремним курсевима, можете бити подвргнути специјалним вежбама и позицијама на фитбаллу.

Скуаттинг за дилатацију грлића материце

Шкотице стимулишу врат, како уз помоћ активације нервне делатности, тако и механички. Морате извршити редовне чучње или чучње према посебној шеми. Време се постепено повећава. Прво морате провести сваку фазу 10 секунди. Затим додајте време на 1 минуту за сваку фазу. У првој фази се полако чучкамо. Трајање чучања би требало да буде 10 секунди, то јест, морамо у потпуности спустити за 10 секунди. Онда седимо у тој позицији још 10 секунди, почињемо да се опустимо што је више могуће. Затим делимично подижемо. Морате остати у таквом положају да су бокови паралелни са подом. Ми смо у овој позицији 10 секунди, а затим полако, 10 секунди заредом идемо доле. Одмарамо се, опустимо се у наредних 10 секунди. Почните споро пењање 10 секунди. Онда почива 10 секунди и поново почињемо да чучемо. Након што смо успели да довршимо 10 таквих чучкова у једном приступу, прелазимо на следећу фазу - трајање сваке фазе се повећава на 20 секунди, а затим на 30, 40, 50 секунди и један минут. После сесије 10 пута спорим темпом, будите сигурни да седите брзо. Брзина би требало да достигне 50 чучкова у минути. Ако не функционише, боље је да се не чуче у потпуности, можете само делимично пасти. Постепено, потребно је да повећате дубину чучњева.

Медитација за дилатацију грлића материце

Ефективно је поза "Схавасана", која се користи у јоги. Морате лежати у положају на леђима, ногама и рукама мало размакнутим. Очи затворене. Можете укључити опуштајућу музику, арому. Звукови природе су погодни, посебно звук морских таласа, звук кише, водопад. Певање птица, звукова животиња, инструментална музика може се приступити. Морамо покушати да се опустимо колико год је то могуће, а да ништа не размишљамо. Мишеви требају бити свјесни опуштености, усмеравајући пажњу на њих. Прво, склоните пажњу на ноге. Осјећамо како се мишићи ногу опуштају, постају мекани и тешки. Опуштање покрива врхове прстију, које се разумеју на доњој нози, на бутину. Кнеецап се спушта. Опушта карлични регион, перинеум, материцу. Обе ноге су опуштене, карлично подручје је опуштено, постепено опуштање покрива абдомен, леђа, доњи део леђа, мишићи дуж кичме. Груди опушта руке. Опуштене руке подиже се од врхова прстију, клизи преко цисте, лактова, подлактице, лакта, рамена, клавикула опушта.

Још једном, погледајте своје тело, осећајте опуштеност у сваком одељку. Посебно треба обратити пажњу на лице: осјетити чело, нос, очи, уши, образе опустити. Браон је опуштен, доња вилица је опуштена и може бити благо отворена. Очи затворене. Ви сте непомични и опуштени, цело тело је тешко. Нема мисли у мојој глави. Постоји само тишина. Ако дође до размишљања, треба их пустити, а не одлагати. Таква медитација треба да траје најмање 30 минута. Нема граница за максимум. У идеалном случају, потребно је да дође до три сата. После тога морате лежати, немојте журити да устанете. Можете пити чај, биљну одјећу. Идеалан за чај од малине.

Ту су и видео туторијали и аудио материјали за медитацију, у којима су све нијансе детаљно описане и додата је медитативна пратња. Спори, мирни глас специјалисте глатко управља вашом пажњом, усмеравајући га на неопходна подручја, подсећајући вас на потребу за опуштањем и одсуством мисли. Глас не прати све медитације: ефективно је комбинован са тренутцима тишине, одабрана је посебна позадина и музика. Ритам се повећава, успорава, што ствара жељени тон.

Припреме за дилатацију грлића

Примијенити разне лекове. Окситоцин, интрамускуларна примена синтестрола, супозиторија са простагландином, добро се показала. Енапрост се такође примењује интравенозно. Синтетички простагландин је дозвољен. Дозирање и учесталост администрације може одредити само лекар, јер је строго индивидуалан, одређен резултатом партографије.

Пиллс

Примијењен миропристон. Стимулише уговорну активност миометриума. Узима се на 1 таблету са интервалом дневно, под строгим надзором лекара.

Окитоцин-МЕЗ се често користи за стимулацију отварања материце, индукцију рада. Ово решење је за интрамускуларну и интравенску примену.

Откривање може бити промовисано од стране но-схпа, који је антиспазмодни лек, опушта мишиће и чини их еластичним. Именовано 1-2 таблете 2-3 пута дневно или као ињекција.

Папаверин се може користити у облику ињекција и у облику таблета. Дозирање зависи од брзине отварања и стања материце, а одређује се искључиво након палпације и гинеколошког прегледа. Помаже у смањивању притиска и опуштању глатких мишића.

Каулофиллум 30 је хомеопатски лек који се користи за стимулацију порођаја. Много га је лакше родити, праг бол се смањује. Средства индијског порекла, која се дуго користила у индијској медицини. Значајно смањује ризик од царског реза, потреба за окситоцином нестаје. Елиминише тресење, замор и жеђ, даје снагу.

Ричарско уље приликом ингестирања доприноси брзом откривању. У раним фазама има абортивна својства.

Многе жене након отпуштања из породилачке болнице кажу да им је дато превише ињекција. И нико не зна који се дроге користе за ово. Да би избегли непотребне страхове, боље је схватити.

Први лекови који се дају за бол. То су опојни лекови који се примењују на различите начине. Најчешће - интрамускуларно, интравенозно. Епидурална анестезија се такође користи (пуцано у леђа). То је најсигурнији тип анестезије, јер он не утиче на уговорену активност, ни на фетус, лек не улази у крв. Друге врсте се обично користе само ако је 2-3 сата пре рођења бебе, то елиминише ризик од хипоксије.

Када се генеричка слабост, дроге користе за стимулацију. Амниотомија се често погрешно схвата - пункција мембрана фетуса. У зависности од ситуације, користе се симптоматска средства - да се смањи едем, притисак, палпитације, да се стимулише фетус.

Ако су контракције дугачке и болне, али непродуктивне, жена слаби. Добила је лек за одлазак у миру који вам омогућава брзо опоравак. Такав сан траје 2 сата. После њега се повећава радна активност.

Често се користе ињекције за спречавање или заустављање крварења. У случају операције, користе се и многе ињекције. Ињекције се раде и уклањају порођај, постпартални одмор.

Диппер се користи за подстицање откривања. Заснована је на физиолошком физиолошком раствору или глукози, која осигурава одржавање и храњење тела. Уколико је потребно, у капи додајте лекове различитих акција.

Свеће за дилатацију грлића материце пре порођаја

Користи се за интравагиналну примену са високим садржајем синтетичких простагландина. Њихова ефикасност је велика: резултат се постиже за 2-3 сата.

Ламинариа држи дилатацију цервикса пре порођаја

То су штапићи од поморанџе. Морске алге у сувом облику, мале величине, убацују се у врат. Постепено апсорбована влага и шири се, грлић се такође шири. Уложили су толико штапова колико је потребно за комплетно пуњење.

Ручна дилатација цервикса

Импликација вештачког откривања убацивањем и проширењем прста током прегледа карлице.

Пессари и цервикална дилатација

Користи се за спречавање раног откривања и очувања трудноће. Пессари је представљен у облику пластичног уређаја који пружа подршку органима. Формиране из неколико прстенова који се међусобно повезују. Пружа поуздану подршку, чак се може обављати и амбулантно. Трајање - неколико минута. За уметање, прстен се замазује гелом и убацује у вагину. После поступка, пол је контраиндикована. Сваке 2-3 недеље морате пратити стање вагиналне микрофлоре и извести ултрасонографију.

За механичко отварање и стимулацију материце посебна пластична лопта се уноси у грлић и оставља на дан.

Лист малине за дилатацију грлића материце

Листови малине врло ефикасно откривају грли материце. Може се користити као део чаја или као децокција.

Цервикална дилатација Роговина

Пун назив је метод Роговин-Занцхенко. Ово је спољни метод мерења, који вам омогућава да процените степен откривања спољашњег грла. На висини контракције мјерите растојање од процеса кипхоид до дна материце, у центиметрима. Резултирајуће фигуре се одузимају од 10 цм, добијају индикаторе висине. Метода је приближна.

Како спречити дилатацију цервикса током трудноће?

Примијенити средства за продужење: одмор у кревету. Емоционални одмор, лекови, посебно седативи. Будите сигурни да сте подвргнути терапији која има за циљ производњу сурфактанта у плућима фетуса, што убрзава њихово сазревање. Хируршко лечење је такође могуће, нарочито, сјепљење грлића материце, или кориштење посебног акушерског пессари.

Прстен на грлићу од откривања

Да би се спречило прерано откривање, посебан пластични прстен се убацује у материцу. Смањује оптерећење. Администрација се може обавити амбулантно, на празном бешику. Да бисте спријечили контракту материце, можете пити антиспазмодик прије процедуре. Прстен је подмазан глицерином и уметнут у вагину. Затим окрените у правом смеру. Све неопходно ће учинити доктора. Пацијент ће морати доћи на рецепцију сваке 2-3 недеље за бактериолошки преглед. Такође, не можете имати секс. Дилатација грлића материце прије рођења пролази природно, пошто је прстен претходно уклоњен.

Медицински стручни уредник

Портнов Алексеј Александрович

Образовање: Кијевски национални медицински универзитет. А.А. Богомолетс, специјалитет - "Медицина"