Емоционална нестабилност мајке током дојења

Здравље

Емоционална нестабилност мајке која се негује у првом реду погађа здравље бебе.

Дојење је велика одговорност.

Ако жена одлучи да доје своју бебу, онда треба пажљиво пратити своје здравље и начин живота. Грешке у исхрани мајке која негује негативан утицај на квалитет мајчиног млека, од којих дете прво и најважније пати. Недостатак кључних витамина и микроелемената у мајчином млеку доводи до чињенице да беба расте и развија се лоше. Истовремено, беба ће често бити болесна, а све то његово тело добиће мање вредне хранљиве материје и биолошки активне супстанце.

Међутим, поштовање принципа добре исхране и здравог начина живота нису сви захтеви за негу мајке. Једна од главних препорука лекара за младе мајке је избјегавање стреса на сваки могући начин. У сваком случају не треба потцијенити негативни утицај стреса на тело. Када се емоционални стрес у промени људског тела деси на биокемијском нивоу. У овај процес је укључена ендокрина и виша нервна активност - главни "оркестар" који регулише проток свих процеса у органима и системима. Стога, током стреса, скоро цело тело пати, укључујући и негативне промене које се одражавају у квалитету мајчиног млека.

Стресни хормони и мајчино млеко

Изненађујуће мајчино млеко производи дејство пролактина хормона. Стрес на пролактину нема ефекта, а процес производње млијека није узнемирен. Међутим, стрес производи повећану количину хормонског адреналина, што заузврат потискује производњу окситоцина. Окситоцин регулише процес цурења млијека са дојке, а при ниским концентрацијама у крви овај рефлекс је привремено прекинут.

Осим тога, стресни хормони могу продрети у мајчино млеко, а затим у тело бебе. Најнеугодније што могу да доведу у то су дигестивни поремећаји код беба. Често са емоционалном нестабилношћу код мајке дојке, беба пати од повећаног формирања гаса у цревима - црева челика, која узрокује јак бол за бебу. Код колике, беба је веома забринута, гласно плаче, има мале ноге и одбија да једе. У том смислу, третман цревне колике код беба почиње психолошким разговором са мајком која је боловала, а која треба да избегава стрес, јер је стрес мајке који може бити покретач за развој цревне колике код беба.

Суочавање са стресом

Ако су узроци вашег стреса домаћи проблеми, мањи сукоби у породици и друге мање околности, онда се сами можете суочити са емоционалним стресом, након што елиминишете извор стреса. Ако је узрок сметњи расположења дубље и нисте у стању да се носите са тим, одмах потражите помоћ квалификованог психолога. И боље је не одлагати ово, јер се тако први пут бригите за своју бебу.

Ево неколико савета који ће вам помоћи да превазилазите стрес:

  • ако сте смањили лактацију, онда не бисте требали бринути о томе, јер је ово привремени феномен, и ускоро ће се све опоравити;
  • Не прегладајте. Нека је топло у соби, пијете топли (или врући) чај, млеко, само промовира лактацију и помаже да се смири. Посебно добро под стресом да узме топла купка са умирујућим есенцијалним уљима;
  • Избегавајте јако светло и пружите себи максималну удобност код куће: удобна столица, омиљена музика (тихо) итд.;
  • Често примјените своју бебу на груди и останите са њим колико год је могуће. Вигање бебе на столицу има смирујуће дејство и на бебу и мајку;
  • Избегавајте дуга осећања глади. Јести често иу малим порцијама. Глад гладује и адреналин, који блокира производњу окситоцина;
  • не би требао бити превише захтеван. Одложите свој посао за касније, и углавном се фокусирајте на своје здравље.
Како се носити са коликом?

Као што је већ поменуто, са емоционалном нестабилношћу мајке која се негује, беба може доживети колике. Да би се носили са овим проблемом, помогли би се природним производима, направљеним на бази екстракта биљке - такозваног Царминативум-а. Један такав алат је немачки лек Карминативум Бебинос, који се састоји од екстракта комарца, коријандера и камилице. Репица се већ дуго користи за борбу против надутости и надутости. Екстракт Коријандера делује као ефективан антиспазмодик, а камилица има изразито антиинфламаторно и умирујуће дејство на дете.

Карминативум Бебинос долази у облику капљица, не садржи шећер и има пријатан укус. Дакле, деца то узимају са задовољством.

Информације о професионалним активностима медицинских и фармацеутских радника. Карминативум Бебинос: ПЦ № УА / 8686/01/01 от 09.08.2013. Остале информације на дну странице у фусноти: (1).

Мама утиче на дете

Мама утиче на дете, већ је доказано. Емоције свих мајки утичу на дете, како током трудноће, тако и после. И ова веза је веома јака, док мајка доје.

Чињеница је да дете потпуно чита њену емотивну позадину од мајке. Тако се пси осећају када се плаше, а деца се осећају као мама. Барем сте били мало узнемирени, а дете га је већ осетило и допустите да бринете, али чак и више од вас, јер он не зна ништа о разлозима за ваш аларм, он вам само узнемирава позадину. А онда је јео млеко са својим стресним хормонима, и опет је био нервозан.

Ако се вратите много векова, у пећинском времену, људи су живели у близини, у купу, у пећинама. Мама је била на испруженој руци од дјетета, а она је одговорила на било који његов сигнал, узео је у руке и дала јој груди. Али ако се случајно десила опасна ситуација - дође до земљотреса или мамута. Узнемирена мајка брзо, тихо, узела дијете у руке и побјегла негде. И вековима овај механизам је постављен у људски генотип - током опасности постоје само две опције за акцију - било да победите или трчите, иначе нећете побјећи. У новијим временима, чим је порођај почео да се одвија у болничким зидовима (а раније су то урадиле бабице, а то се десило у кући мајке), атмосфера самог породилишта, а понекад и став медицинског особља мамици делује као стрес, а затим почињу да плаше моју мајку са различитим дијагнозама или, као што сте, гладни сте, немате довољно млека, ако не узмете смешу, узети ћемо га под линијом ИВ или чак интензивно. А стрес мајке одлази са скале, млеко нестаје, а ово још више стреса! Замислите колико мајка утиче на дијете, како емоционално, тако и физичко.

А дете не зна где се родио - у пећини где мамути ходају у близини или у перинаталном центру! Његов генотип диктира информације, а рођено дијете стварно зна како би све требало бити, он има одређена очекивања према мајци - она ​​ће штитити, хранити, топло и бити у близини. А који је резултат - често мајке одмах нису тамо, она се не храни, и нико не штити! И онда, када дође мама, онда она има изузетан стрес. А дијете покреће те древне информације из генома - дошли су мамути! А ако мама тугује или плаче дијете - мамути уопште не излазе! Једноставно су заокружене! И дете не разуме зашто нисмо спашени, ако је тако опасно. А само мајка може да се ослободи мамута! Објасните детету да сте у сигурној пећини, да сте близу, да нисте у опасности с њим. А ово ће се радити само ако се мама смири сама.

Овако се све тамо деси тужно у глави дјеце, и што је најважније, немају никакав осећај времена. Дијете не зна када се стрес мајке заврши, па се нервоза њене мајке зове "скупље". Мисли на дијете, он је горе. Због тога може да виси на грудима - често и дуго, али не зато што је млеко "лошег" типа, већ зато што жели да се смири.

Али ми кажете како не бити нервозан када дијагнозе израђују лекари. Па, прво, коначна дијагноза може се направити само од шест месеци, а пре тога то једноставно надокнађује ГВ и квалитетно брига. Друго, ако нешто заиста треба третирати, онда га треба једноставно прихватити, прихватити без услова, треба нам здраво дете! Овако се сунце устаје ујутро и прихватате је, без обзира колико желите да спавате, а овдје, болест и његово лечење треба једноставно узети без услова и не би требало да вам одвојите срце од жеље да се вратите кући када сте у болници са Лиалиа. Живот се наставља у болници, а мирна, поуздана мајка треба дијете овде и сада, онда неће бити мамута или земљотреса, а сви имају јаке живце и здрав ум.

Такође на овој теми можете прочитати:

  1. Купање бебе 2Купање бебе. Требало би да се деси на пелену - до 3.

Како се расположење преноси кроз мајчино млеко?

Тело жене се припрема за храњење бебе много пре порода. Током трудноће, промене се јављају у млечним жлездама, због чега почињу да функционишу одмах након порођаја. Након рођења дјетета, женске дојке производе јединствену особину бебе - мајчино млијеко.

Тело жене се припрема за храњење бебе много пре порода. Током трудноће, промене се јављају у млечним жлездама, због чега почињу да функционишу одмах након порођаја. Након рођења дјетета, женске дојке производе јединствену особину бебе - мајчино млијеко.

Како се расположење мајке преносе на дете

Моји рођаци стално говоре: "Покушајте увек бити добро расположени када сте с дјететом. Пребацује се на бебу. " Хмм... Питам се како је на тако магичан начин расположење мајке пренето на дете?

У принципу, скоро увек остајем у добрим духовима, поготово када добијем довољно спавања. Али у једном непрекидном дану нисам имао добро расположење: нисам желио ништа учинити, из неког разлога је био тужан. Истовремено, моје обично мирно дете није било у добро расположењу: био је каприциозан, није свима волео, а није желео да свира, па чак и груди му нису понизавали као обично. Вече, моје расположење се чудесно променило и оно што је најинтересантније - расположење мог детета се такође променило на боље.

Онда сам помислио. Онда сам схватио да се, стварно, расположење мајке преносе на дете. Али како? Одлучио сам да решим ово питање.

Нашао сам одговор на ИоуТубе-у. О томе како се расположење мајке преносе дјетету, рекла је доктор психолога, професор ГГ Филиппова. У свом видеу "Како беба прима информације" она говори о три врсте комуникације кроз које дете може прочитати расположење.

1. Лице
Дете је у стању да прочита информације са лица мајке. Он гледа израз лица, изразом њеног лица, кретању обрва, уста, и као да га "огледа". У синхронизацији са покретима своје мајке, дете доживљава исте осећања као и она.

2. Говор и интонација
Дете перципира интонацију и чак разуме говор мајке. Он јасно разуме када му каже нешто добро, а када је лоше. Због тога је врло важно комуницирати са бебом љубазно. Онда ће имати добро расположење.

3. Додирните
Деца имају врло развијене тактилне сензације. Они осећају да сваки додир је много тањи од одрасле особе. Мала деца имају потребу за маминим додиром и ако их нема довољно, онда може да плаче или вришти, па га тако провоцира да узме своје оловке и посвети више пажње. Када је мајка у добром расположењу и размишља само о дјетету, рецимо, у тренутку када промијени пелену, онда ће њен додир бити њежан и љубазан. А када је, на пример, нервозна из било ког разлога и све њене мисли су заузете неком врстом проблема, тада ће моја мајка додир бити мање нежна, може негде да притисне или грубо додирне дете.

Као што видите, дете разуме више него што многи мисле. Дакле, мумије, трудимо се да увек будемо у добрим духовима како бисмо обезбедили добро расположење за вашу бебу. Сада, знамо како се расположење мајке преноси детету.

Мама и дете: утицај психолошког стања жене на бебу

Веза између дјетета и мајке која воли траје цијели живот, ау првим мјесецима је посебно јака. Нешто ништа, неки експерти називају прве три месеца живота бебе четвртом тромесечју трудноће, тако да су мајка и дијете неодвојиви, само сада то није толико физичка, већ емоционална веза. И овде могу постојати неке потешкоће.

Замислите да сте пронашли нови посао у иностраном граду, у потпуно непознатом тиму и савладавате нови правац активности. Док нисте добро упућени у радни ток, немате пријатеља овде, а тешко разумете како се понашати са другима. Осетите дубину проблема? У првим месецима од порођаја осећа се млада мама са бебом у рукама.

Жена која је први пут пробала улогу мајке, нема никаквог искуства у бризи за бебу, а ако пичка често врисне, плаче, не спава ноћу, болесна је или је дуга, она има осећај анксиозности и несигурности. "Да ли радим све у реду?" Је уобичајено питање за младе родитеље, понекад у паници због њихове нове улоге.

И у почетку ће бити пуно таквих питања, јер у савременом друштву нема недвосмислених основа прошлости: беба може бити замачена или плетена одела, дијете се може хранити на захтјев, или му се може дати режим, беба може стално носити ручке или помоћне траке и могу се оставити у кревету или колицима. Ова и многа друга важна питања, као што су вакцинација, лактација и отврдњавање, млади родитељи морају свакодневно одлучивати о понекад потпуно супротним ставовима педијатара, различитим искуствима рођака, познаница, пријатеља, посетилаца специјализованих интернет форума.

Занемареност, замор, анксиозност и страх од непознатих - све ове емоције доживљава млада мајка у првим месецима након рођења. Због чињенице да је њена емоционална веза са дјететом веома блиска, беба почиње да осјећа сва ова осећања, постаје све нервознија и изнервирана. Резултат је зачаран круг - мајка не може да се опусти и одмори, јер дијете стално плаче, а беба плаче јер "чита" емоционалну анксиозност мајке.

Закључак се предлаже. Да ли желите да ваша беба буде мирна и весела, плакати што је могуће мање и добро спавати? У овом случају, од данас почињемо да стављамо нервни систем у ред, учимо да будемо мирни и прилагођени смо да све узмемо позитивно. На крају крајева, ако се мајка осећа угодно и самопоуздано, онда се осећају мирности и сигурности преносе на дете.

Нудимо вам неколико једноставних савета како побољшати своје емоционално стање младе мајке:

Одмор више

Неопходно је да млада мајка први пут има довољно времена за одмор и спавање. Беба заспала - спавај са њим, не поричи себи опуштање. Што је опуштенији и одмори млада мајка, то ће бити више млека, а мирније и срећније ће бити ваша беба. Поред тога, тело треба да се опорави од порођаја и реорганизује у нови систем живота.

Синг

Без обзира колико смешно звучи, певање је одлична вежбања за дисање, што побољшава рад кардиоваскуларног и нервног система младе мајке, смањује умор, анксиозност, уклања унутрашње клипове и опушта. Певајте успавањима новорођене бебе, певите заједно са својим омиљеним хитовима који се оглашавају на радију, певају под тушем, испод водених млазница - све ово ће вам дати велику опуштеност и прелепо расположење.

Мајстор психологије Наталиа Карабута саветује: "Напиши, узмите парче папира и опишите све што осећате и да сте забринути. Можете све поделити: описати свој проблем рађања, рећи како сте забринути за стање новорођене бебе, признајте да сте апсолутно Ако сте уморни и само желите да спавате, ако мислите да је све много компликованије него што сте мислили, не знате како да дете не плашите толико и немате времена да учините било шта код куће - пишите Главна ствар је искреност. Нема потребе да некоме показујете ове записе, већ их пишете само за себе. Ова метода помаже у отклањању напетости и посебно је релевантна ако кажете како се осећате срамом или тренутно нема никога и емоције само преплављују Овако ће сигурно помоћи! "

Уживајте у малим стварима

Наравно, у првим недељама након што је родила младу мајку, глава се једноставно врти од бриге и невоље. Ви само савладате своју нову улогу и не осећате се пријатно у њему. Да бисте се мало одвојили од константне гужве у вези са храњењем и промјеном пелена, не заборавите се радујати на ситније ствари. Беба се насмешила - осмех се вратила њему, добар сунчан дан испред прозора значи да ћете данас и ваша беба имати добро расположење, вријеме није успело - то такође није проблем, динамична музика, свијетла блуза и нова штит за бебу ће учинити ваш дан позитивним и незаборавно. Током шетње обратите пажњу само на то колико је хладна или топла ваша беба и покушајте да не заборавите шта треба да купите у продавници? Погледајте около и пронаћи око нечег једноставног и слатког што може подићи своје духове. Можда нисте дуго приметили да елегантна пухаста мачка живи у суседном дворишту, а листови ће цветати на дрвећу: осмехати се према спољашњем свијету и ваше расположење сигурно ће се побољшати.

Верујте се

Неко време престаните читати различите литературе или Интернет, престати тражити одговоре на ваша питања и слушати своју интуицију. Материјална интуиција је сјајна ствар и ретко се греши. Вјерујте се, урадите то како желите, а не како је написано у исправним књигама. Свако дете је другачије и ви сте најчешће знали (или чак подсвесно осећате) управо оно што је добро за ваше дијете, а не доктор који савјетује на интернету, вашој мајци или дјевојци. Ако радите оно у шта верујете - постајете сигурнији и смиренији, и управо то желимо постићи.

Наша мајка форумка Хелга каже: "После рођења, ток савета и учења ме је само просуо: како да купам бебу, како да се закачим, како да храним и све остало. Моја мајка и свекрва, девојке које имају дјецу, као и дјевојке с којима смо ходали заједно у парку - сви су покушали да ме науче како правилно да се бринем за дијете. Осим тога, уопште их нисам питао, можда ме је збунило чињеница да имам само 19 година. Понекад, из потпуно различитих мишљења и савета, једноставно сам имао кров. И када сам већ почела да сумњам да ли правилно стављам бебу на груди, иако никад раније нисам имао таквих проблема, помислио сам, не, зауставити, то је довољно. Нећу слушати никога другог! Оно што сам ја одлучио - ја ћу то учинити. Једино што сам веровао слушао је нашег педијатара и то је то. И знате, постало ми је много лакше, постао сам много смирен када сам почео да верујем више у себе и моја осећања. "

Спустите шипку

Ништа страшно неће се десити ако не свакодневно не оперете пода у стану или морате ходати са дететом 3 сата дневно. Нека нема кристалне чистости у кући, а сам муж иде у продавницу и самостално припреми вечеру за себе, а ти, како може, ово није најважније. Немате времена и енергије? Ово је нормално, урадите што можете и колико можете, сада није време за евиденцију, не кривите се за било шта. На крају крајева, ако је млада мајка врло уморна, а за ослабљен након рођења тела пуно и није неопходна, можда има проблема са лактацијом.

Комуницирајте

Наравно, за младу мајку са храном "на захтев" савет "да иде у кафић са пријатељицама" може звучати донекле неиздрживо, али ако се све исправно израчуна, док муж шета у парку са колицом, лако можете да разговарате са својом девојком у најближем месту или само иди у куповину. Не затварај у свом новом свету главом, мајчинство није манастир. Наравно, нека ограничења и промене у вашем новом животу са бебом дефинитивно ће се појавити, али апсолутно не вриједи тога да потпуно одустане од свега што сте навикли, а било је занимљиво.

Све ово, на први поглед, једноставни савети помоћи ће младој мајци да се опорави, опорави, смири и опусти, јер не смијемо заборавити да здравље вашег детета директно зависи од ваше емоционалне стабилности и позитивног односа.

Дојење и стрес

Користи дојења могу бескрајно причати. Нажалост, сада многе жене, нарочито младе, одбијају да дођу у корист прилагођених смеша под различитим изговором. Жени изгледа да има мало млека, а дете плаче од глади, или да нема довољно масти и хранљиве хране. Верује се да млеко може нестати ако је мама много нервозна. Да, а беба се пребацује у стресно стање мајке буквално "уз млеко", па је зато наводно боље прекинути дојење током периода стреса. Да ли је заиста тако?

Како стрес утиче на производњу мајчиног млека?

Научници недвосмислено одговоре на ово питање: "Не!". То јест, чак иу периоду екстремног стреса, мајчино млеко наставља да се производи у истој количини. Међутим, стрес утиче на хормон окситоцин, који је одговоран за ослобађање млека из дојке. Дакле, ситуација када је мама нервозна - а беба почиње да плаче на грудима, јер му недостаје млеко, заиста је врло често. Да ли то значи да би у таквој ситуацији требало дијете хранити смешом? На крају крајева, на тај начин ћемо допринијети само смањењу производње млијека! Напротив, морамо покушати да се смиримо, опустимо - и дојење ће се у потпуности опоравити. У таквој ситуацији, мајка се мора запамтити: у грудима је довољно млека, само дете неће моћи да га добије док се мајка не смири.

Позовите: +7 (495) 222-13-94

Ефекти дојења на стрес мајке

Понекад се поставља супротно питање: како дојење утиче на ток стреса код мајке? А овде научници дају одговор у корист бебе. Чак и најтежи стрес код жене која доје бебу је лакша него у другим. С једне стране, жена схвата своју одговорност према беби, тако да једноставно не може себи приуштити да "уђе у амбис патње". Тамо где ће њен пријатељ у несрећи дати бебу рођацима неге и несебично патити, мајка која га болује неколико пута дневно ставља бебу на груди и потпуно се потопи у комуникацију са бебом. А стимулација дојке и брадавица током сисања започиње низ међусобно повезаних процеса у женском тијелу. Жене које непрекидно дојиве своје бебе током храњења (нарочито после првих неколико месеци несигурности) осјећају мир и нежност, што не оставља никакве шансе за стрес!

Да ли мајчин стрес утиче на бебу у процесу дојења?

Иако је уобичајено претпоставити да дијете буквално "сјече у млијеку" сва искуства мајке, али то апсолутно није случај! У ствари, мајчино млијеко не садржи и не може садржавати никакве супстанце које узрокују стрес код новорођенчета. Истраживачки научници потврђују да стрес мајке често утиче на понашање и добробит детета, али то нема никакве везе са дојењем. Уместо тога, нервозно понашање мајке, мириси који је емитује она, интонација њеног гласа - то је оно што чини бебу нервозним и каприциозним.

Али ефекат дојења на стрес код детета је огроман! Сам изглед дјетета у свијету већ је озбиљан тест за њега. И само физички контакт са мајком, њеним топлим грудима, њеним мирисом, сисањем дојке у одређеној мери може помоћи беби да се удобније у овом ванземаљском свијету. Како дете постаје старије, дијете треба толико млијека. Који је најлакши начин да смири бебу кад се осећа лоше, уплашен, уморан? Наравно, дај му груди! Није ни чудо што сада педијатри саветују дојење најмање две године, а неки чак препоручују да дојечје до пет година! Подаци британских научника који су истражили више од 30.000 деце сугеришу да дојење утиче не само на стрес, већ и на интелектуални развој детета, на његову социјализацију, па чак и на будући живот, повећавајући скоро четвртину шансе за успешну каријеру и приватност

Девојке! Хајде да се поновимо.

Захваљујући томе, стручњаци упадају и дају одговоре на наша питања!
И такође, можете поставити своје питање у наставку. Као што ви или стручњаци ће одговорити.
Спасибки ;-)
Сва здрава деца!
Пс. Дечаци су такође забринути! Само девојке овде више ;-)

Психо-емоционално стање мајке и детета

Пренатална и постпартална депресија - зашто се то догоди и како се носити са њим

Чекање дјетета, родјење и негу новорођенчета су најважнији период у животу сваке жене, која мора бити праћена осећањима радости и задовољства. Истовремено, емоционалне, хормоналне и физичке промене у телу жене, које се јављају током овог периода, могу изазвати тугу, конфузију, страх и можда чак и горчину и агресивност. Током времена већина жена се носи са овим емоционалним проблемима, али у неким не само да не одлазе, већ и повећавају, узимајући у обзир облике депресије мајке.

Пренатална депресија се развија током трудноће, када се у женском телу десе биолошке и хормоналне промене. Међу симптома такве депресије су честе промене расположења, напади лошег расположења, сузаност, раздражљивост, несаница. Сличне појаве се посматрају повремено у свим трудницама. Неке жене које су доживеле депресију пре него што су родиле, и даље пате од тога након порођаја.

Постпартална депресија

Постнатална, или "мајка", туга се сматра нормом. Ово стање суза, смањен физички и емоционални тон, општи замор и раздражљивост обично се јављају пети дан након рођења дјетета и траје 7-10 дана. 50-80% младих мајки пролази кроз ову државу; ни они ни дијете не штете. Третирање тјелесне појаве није неопходно. Али здравствени радници требају упозорити трудницу и пуерпералу о могућем доживљавању оваквог стања, објаснити њен узрок и пружити информације о томе гдје, ако је потребно, можете добити помоћ од специјалисте.

Постпартална депресија карактерише стање које захтева пажњу здравственог професионалца. Током трудноће, количина женских хормона (прогестерона и естрогена) у телу значајно се повећава. Током првих 24 сата након рођења бебе, количина ових хормона у телу брзо пада на њихов нормалан "не-трудни" ниво. Научници верују да је ова оштра промена у нивоу хормона која може изазвати депресију код жене. Постоји још један узрок постпарталне депресије. Често се ниво хормона који ствара штитна жлезда значајно смањује након рођења дјетета, што може довести до симптома депресије, укључујући лоше расположење, губитак интереса у свијету, раздражљивост, слабост, рани замор, тешкоће концентрирања, спавања и апетита узнемирујуће, додајући у тежини.

Симптоми постпарталне депресије, укључујући осећај кривице, самопоштовања, неодлучности и очаја, јављају се код око 8-15% жена током прве године након рођења. Ови симптоми могу манифестовати период од неколико седмица до годину дана или дуже. Жене са овим симптомима захтевају хитну помоћ и лечење.

Депресија после порођаја може се јавити код оба родитеља новорођенчета, што представља повећан ризик за потпуни развој детета. Депресија код човека не дозвољава му да у потпуности испуни породичну улогу оца и мужа, па када се појаве његови симптоми, отац дјетета такође тражи помоћ од специјалиста.

Узроци депресије

Постоји много разлога који могу изазвати депресију код труднице и младе мајке. Тенденција на депресију може бити наследна. Поред хормоналних промена које се јављају током трудноће и након порођаја, развој депресије може изазвати такви фактори као што су:

  • неадекватна и неадекватна исхрана, сиромашна у витаминима;
  • алкохол и злоупотреба дрога;
  • тешка животна ситуација узрокована акутним мањком или недостатком средстава за живот, становање за себе и дете;
  • догађаје у животу који узрокују стрес (смрт блиских људи, стални скандали у породици, невоље на послу, прелазак на ново место становања);
  • недостатак подршке мужа (отац дјетета), породице и пријатеља;
  • хроничне инфекције, укључујући сексуално преносиве инфекције;
  • прекомерно забринутост због сопственог здравља и здравља неродног детета.

Депресију може изазвати чињеница нежељене трудноће, сећања на искусно сексуално злостављање, злостављање у детињству. Постпартална депресија може такође узроковати:

  • умор након порођаја, промена у дневној рутини, узорак сна, повећање оптерећења услед рађања бебе, која не дозвољава мајци да се врати у нормално физичко стање чак и неколико недеља након порођаја;
  • осећај депресије услед потребе да се брине о детету и сумња у њихову способност да постане добра мајка: забринутост о томе шта она жели, али не може бити савршена мама и љубавница, повећати осећај анксиозности и стреса;
  • појаву осећаја губитка индивидуалности, губитка контроле над сопственим животом, смањења сексуалне атрактивности;
  • потребу да остану код куће за негу деце и недостатак комуникације са пријатељима, вољеним и вољенима.

Иако се доказало да депресија може да се деси код скоро сваке жене иу току трудноће и после ње, треба обратити пажњу на ове предуслове и факторе ризика како би се спречили или унапред припремили за могуће манифестације депресије.

Неке жене које пате од депресије више не брину о себи. Они почињу да једу лоше, пате од непрестаног замора и несанице, не посећују доктора, не прате медицинске рецепте и могу почети да злоупотребљавају штетне супстанце као што су дуван, алкохол и дрога.

Емоционално стање детета

Депресија може озбиљно утицати на способност жене да обавља своје материнске функције. Губитак интереса за дете, раздражљивост и замор може спречити мајку да дијете дају неопходну љубав, осећај и наклоност и пруже му одговарајућу бригу. Као резултат тога, жена има осећај кривице, изгуби самопоуздање као код мајке, што додатно погоршава њену депресију.

Новорођено дете је емоционално зависно од гласа свог гласа, гестова, покрета и израза лица. Његов развој је у великој мери одређен спољном стимулацијом, пре свега од мајке. Међутим, мајка која доживљава постпартални депресија избегава емоционални контакт са дјететом, нерадо и ретко комуницира с њим. Све ово може имати негативан утицај на развој дјетета, изазвати му емотивне проблеме и проблеме у понашању, тешкоће с успавањима.

У малој деци чије су мајке доживеле озбиљну постпарталну депресију, могу развити емоционалне стрепње, што доводи до застоја у развоју. Старија деца могу показати агресију према одраслима и другој дјеци. У вртићу или школи могу се суочити са проблемима у односима са вршњацима, са мотивацијом за учење, неповерењем према одраслима.

Шта да радиш

Најважнија ствар у развоју било каквог облика депресије током трудноће, а нарочито након тога је да на време приметимо своје симптоме и предузмемо кораке да то превазиђе. Многе жене сакривају ове симптоме од других, јер се осећају непријатно, срамотим и кривим због своје депресивне државе, док би, према другима, требали бити срећни. Они су забринути јер се могу сматрати неуспешним, лошим мајкама. У овом животном периоду, депресија може да се деси било којој жени, што ни на који начин не значи да је неадекватна или лоша мајка. Депресија није срамота, депресија је лоша, и ми се морамо борити. Специјална подршка у превазилажењу жене депресије може пружити оца детета. Важно је да буде пуно учесник у процесу подизања и бриге о детету. Способност дељења одговорности са вољеном у великој мери олакшава стање мајке. Такође током овог периода, жени је потребна подршка вољених и пријатеља.

Ево неколико једноставних савјета за жене које су идентификовале симптоме депресије:

  • покушајте да се одморите што је више могуће, спавајте када ваша беба спава;
  • Престани да покушаш све. Немогуће је учинити све. Урадите што више можете и оставите остало за касније;
  • Не оклевајте да тражите помоћ око куће од најдражих. Ово су привремене потешкоће које ће проћи када дете буде старије;
  • покушајте да будете сами са својим супружником или вољеном, испричајте му о својим осећањима и осећањима, не крију их у себи;
  • не проводите пуно времена сами; оставите свој дом чешће, бар кратко, да направите мале куповине или само шетате;
  • комуницира са другим мајкама, учити и размјењивати искуства;
  • Ако симптоми депресије и даље постоје, консултујте психолога за помоћ.

Многе жене које доживљавају депресију у постпартумном периоду, повезују своје расположење са дојењем бебе. Међутим, узрок депресије може лежати у сасвим другој равнини и није рационално лишити бебе од дојења, јер један од хормона који се ослобађа током дојења (окситоцин) има антидепресивни ефекат. Многе мајке које су престале дојење дјетета због појаве депресије, не само да се не осећају боље, већ и приметити погоршање стања.

Из мајчиног стреса син се разболи

Научници са Универзитета Калифорнија (САД) спровели су необичан експеримент. У то је учествовало 69 младих мајки са једном годишњом децом.

У учионици свака мајка је била упућена да пружи петоминутни говор о датој теми, а затим одговори на питања. Извођење таквог задатка је неизбежно повезано са мало стреса.

Деца су у овом тренутку потпуно самостално провела у следећој соби за игру.

Затим су мајке измериле срчани утицај, вратиле децу на њих и измериле срчану фреквенцу сваког детета. Испоставило се да је ниво стреса код мајки и њихове деце у директном пропорцију.

Шта је са животињама?

Експерименти израелских научника показали су да се ефекти стреса преносе не само директно у контакту између мајке и дјетета, већ се могу пренијети и потомцима чак и када је мајка стресала много прије рођења, чак и током свог детињства. А ова својства се посматра не само код људи, већ и код животиња.

Током експеримената, младе женске пацове су подвргнуте умјереном стресу, док истовремено мјери ниво експресије гена ЦРФ1 у својим тијелима.

Овај ген је одговоран за активацију депресије и анксиозних хормона хипоталамуса.

Као што се очекивало, мјерења су показала повећање нивоа изражавања у предњем дијелу церебралног кортекса, који је одговоран за емоције и механизам одлучивања, као и за њихова јаја.

Након тога, женама је дозвољено да се парају са мушкарцима. Анализа супстанце из церебралног кортекса пацова, рођених као резултат, показала је да имају повећану експресију овог гена!

Код пацова контролне групе, чије су мајке држане пре парења у мирном окружењу, експресија гена није примећена.

Да ли знате у ком ризику трудне жене излажу себе и нерођену бебу? О овоме и како напустити пушење током трудноће - наш чланак.

Овај чланак ће вам рећи о статистици пропуштене трудноће.

Стрес се преноси преко мајчиног млека.

Према публикацијама часописа Зее Невс, примећено је да негативни ефекат стреса на тело мајке преноси у гастроинтестинални тракт нерођене бебе кроз бактерије које живе у њој. Ово повећава ризик од тешких менталних болести код деце - шизофреније и аутизма.

Стрес се преноси и преко мајчиног млека. Нервна искуства у мајчином тијелу мијењају ниво лактобацила укључених у неурохемијске реакције. То доводи до промена у раду гена који су важни за рад и развој дететовог мозга.

Стрес и перинатално образовање

Последњих година, пуно контроверзи се одвијало око такозваног перинаталног васпитања. Њихови учесници су изразили двије поларне тачке гледишта.

Неки су били на положају наслеђени од совјетске науке. Наводно, рођена беба је нека врста празног пловила, која се само испуњава знањем и вјештинама за родитеље и неговатеље. У тренутку рођења, сва деца су иста.

Други су бранили радикално супротстављене ставове. На пример, рекли су: ако је мајка проучавала страни језик или музику током трудноће, онда је ово знање некако пренесено на бебу.

Истина, као и увек, била је у средини. Дјеца су далеко од исте, а разлике између њих нису само у наслеђеним геномима. Воћка током зрења већ је мала особа која одржава емоционални контакт са својом будућом мајком.

Међутим, ако мајка добије вишу школу током трудноће, дете неће постати дете. Ниједна специфична информација му се не преноси, већ мајчинску љубав, опште емоционално стање жене.

Током овог периода, боље је избјећи стрес и анксиозност, укључујући оне повезане са страхом, на примјер, да не положи испит.

Образовни ефекат током пренаталног зрелости може се постићи мирна ментална активност. Можете прочитати добру бајку за нерођену бебу, слушајте складну музику са њом.

Информације о доктору вјештице

Савети и рецепти за лечење различитих болести

  • Хоме
  • Трудноћа и мајчинство
  • Како узбуђење мајке утиче на емоционално стање детета

Како узбуђење мајке утиче на емоционално стање детета

Неопходно је схватити да узбуђење трудне жене доводи до опасних промјена у њеном тијелу, које утичу на физичко стање нерођеног детета. Нежељена деца - они који су одлучили да рађају, али нису желели да науче да воле.

Развијајући, беба адекватно сагледава особине утјецаја њене мајке на њега, чује како срце утиче, како крв у судама трули. Осјећа напетост мишића, док се промјена дише, глас. И она научи да анализира различито стање мајке у неко време или друго, у одређеној ситуацији.

Пример: жена гледа комедију - она ​​је у добром расположењу, производи се ендорфини (хормони задовољства) који улазе у дететов мозак крвотоку, чују музику и мајчин смех. Тело жене је опуштена, она дише равномјерно. Крв добија довољно кисеоника за њу и за бебу. Жена дотакне стомак, лагано удари. Дете поправљају - музику, смех, кисеоник. Мајчин додир је добар.

Други примјер: жена је нервозна, закуњује се с мужем, њено тијело је напето, недостаје кисеоник, јер вриште га абсорбује. Хормонски систем производи хормонски адреналин и друге стресне хормоне. Дете има хипоксију (нема довољно кисеоника), она чује плач, под стресом, чује глас свог оца. Поправке - када чујем овај глас, осећам се лоше.

Након порођаја, очев глас може изазвати стењање и негативне осећања ако су свађе током трудноће биле константне.

Размотрите ситуацију у којој жена не жели дијете. Психолошки, ово дете ће бити лишено. Развија се без подршке тестирања, без комуникације, стално је приморана да прими стресне хормоне, а затим научи да одговори на њих. С обзиром да је све у особи међусобно повезано, нересени психолошки проблеми, психолошка незрелост, непопустљивост утичу на рад репродуктивних органа и читав хормонски систем жене. На крају, постоји опасност од побачаја, и ево зашто.

Под стресом, због неспремности жене да носи дете, церебрални кортекс прво одговара на то. Следећи је одговор хипоталамус-хипофизног система. Стресни хормон који се производи од ендокриних жлезда се пушта у крв. Као одговор на ниво хормона у крви реагују мишиће, што изазива производњу адреналина. Након тога, ниво пролактина се повећава, а прогестерон се смањује - постоји претња због реакције мишића у утерусу. Што више и дуже повећава тон материце, то је опасније за дете.

Дакле, треба запамтити да се мајка и дете утјечу једна на другу. Раздвајају физичко стање, емоције, расположење на два. Дете добија своје искуство скоро од првих дана постојања. Начин на који се жена припрема за појаву бебе, како она схвата промене које јој се јављају иу њој, како она третира дијете - све ово се рефлектује у будућности.

Ништа због чега су увек рекли да не треба ускраћивати трудноћу, јер то није само жеља, већ и дијете које се развија.

Онлине часопис

Мамина понашања, њена перцепција детета од самог почетка трудноће има велики утицај на ментални развој детета. Мама уводи малог човека у свет других људи, показује му пример интеракције са овим светом.

Чак иу природи, односи у систему "родитељ-потомство" су изграђени на екстремној деградацији, добронамјерности, наклоности, стрпљењу, у комбинацији са озбиљношћу. Животиња никада неће одузети своје потомство у најважнијим стварима: храна, топлота, спас, заштита родитеља. Нажалост, агресивност према деци је специфична само за људска бића.

На основу студија које су спровели дјечији психијатри мајки од првих месеци живота детета или чак од периода трудноће до четири године уз помоћ посебних метода посматрања, научници су идентификовали 4 врсте понашања мајки:

"Поуздана мајка" - када се бављење бебом увек мирно и добронамерно, сигурно прилагођава свој живот потребама бебе, концентрише се у потпуности и разуме своје потребе. Таквим поступцима, таква мајка ствара у беби осећај сигурности, сигурности, поверења у свет, осећања да је вољен.

"Анксиозна мајка" - има хипертрофиран осећај одговорности, фокусира се искључиво на физичко здравље, што може ометати ментални развој, ограничава контакт детета са спољним светом (претерана пажња на чистоћу, "развој", љубоморни став пажње детету од стране других чланова породице у у облику "Ја сам једини који се на адекватан начин може бринути за моју бебу").

"Лишавање мајке" - намјерно одбија пажњу детета, игнорише потребе бебе (храњење "према распореду", а не на захтјев, недостатак одговора на плакање дјетета са "образовном" сврхом итд.).

Мама је делимично или потпуно уклоњена од васпитања детета. У овом случају, функције мајке врше дадиљу или баку.

Препознавање ових врста понашања је прилично лако. На пример, по начину на који мајка узима бебу у руке, он то ставља: ​​један ће то учинити самоуверено и мирно, други - са грубим покретима, упркос дјетету, трећем - у врло дугом времену, некако, четврти - претерано лизање и претерано бринути.

Према понашању бебе, лако је одредити тип његове мајке:

  • ако беба пада на под, напади мајку песницама, постаје хистерична, а сама мајка је врло уредна, прецизна, троши пуно енергије на алтруистичку активност, онда то може указати на јединствену доступну реакцију бебе на деспотизам према мајци. Тантрум је најлакши начин да привуче пажњу;
  • ако дете пуши прст или неки предмет, лежи непомично у "Христовој пози", или напротив повуче косу, бије главу на кревет, онда то може значити да мајка није дијете, она је заузета другим стварима. Таква мајка верује да нема ничег страшног, да дете плаче: "она ће плачати и зауставити". Међутим, недостатак љубави представља отуђење од света, који се може много касније појавити, успорава психофизиолошки развој због недостатка топлине и наклоности;
  • ако беба почиње да пљува мајчино млеко, шчепање, гребање, то може указати на вишак пажње, прекомерни "прилог" детета према њему. Дијете стога захтева слободу, осјећајући се из симбиозе са својом мајком. Таква ситуација често доводи до поремећаја гастроинтестиналног тракта (гастроинтестиналног тракта), посете лекару почињу, прегледи, чак и присилна коагулација дојења је могућа.

Проблем компетентног ("поузданог") односа мајке према дјетету, пре свега, повезан је са посебностима њиховог васпитања, недостатком вјештина понашања мајмуна у свом детињству. Посебно често се јављају потешкоће у понашању у односу на дијете међу ученицима сиротишта, домова за дјецу, сиротиштима који не знају и не желе бити жене и мајке.

Да ли је могуће освојити љубав вашег детета? Да, дефинитивно могуће! Дијете је природно пријатељско, склони се опраштању и компромису.

Да ли је могуће волети ваше дијете стварно? Да наравно!

А за ово вам је потребно само:

  • погледати дубље у себе, дати одговоре на питања о томе шта тачно узнемирава и изазива негативне, где се ови квалитети манифестују у самој мајци - пажљиво раде на властитим страховима и проблемима;
  • схватити да дијете није одраз родитеља, а не копија и "чист лист", на којој је мајка обавезна да примјењује свој цртеж, већ одвојено аутономно биће с властитим потребама, жељама и животом;
  • заузимају, заузимају, заузимају и научи да осете.

Љубав прихвата и опрости све, неутралише све страхове и решава све проблеме.